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走出心靈的沼澤--學(xué)生心理健康輔導個(gè)案分析(網(wǎng)友來(lái)稿)

發(fā)布時(shí)間:2016-4-18 編輯:互聯(lián)網(wǎng) 手機版

浙江湖州第四中學(xué)    沈旦

學(xué)生王某本是一個(gè)開(kāi)朗活潑的女孩,平時(shí)同學(xué)關(guān)系比較融洽,也有幾個(gè)談得來(lái)的朋友,一直生活在一種和諧溫暖的氛圍中,可是自從那件事發(fā)生之后,一切都改變了:

那是一個(gè)春光明媚的下午,大家都在操場(chǎng)上體育課,王某感到身體不適便請假回教室,教室內空空蕩蕩,只有她一個(gè)人。這時(shí)前桌抽屜一只鮮紅的皮夾,在陽(yáng)光的映照下格外顯眼,王某的心緊緊地縮了一下,也許是皮夾有著(zhù)一份無(wú)法抗拒的魔力,她伸出那只無(wú)法再縮回的手--正當她去拿那只皮夾時(shí),三位同班同學(xué)正好經(jīng)過(guò)窗口,于是王某的春天就這樣結束了。從此,她變得抑郁消沉、寡言少語(yǔ),平常獨來(lái)獨往,成績(jì)也急速下降。作為她的班主任我強烈地感覺(jué)到她正在那片心靈的沼澤地里苦苦地掙扎無(wú)法自拔,她自責、悔恨、甚至對自己的生活和學(xué)習失去信心。如果不及時(shí)地對她進(jìn)行有效的心理疏導和幫助,她將繼續走向一條陰冷灰暗的道路。

經(jīng)過(guò)仔細地思考和計劃,我打算從兩個(gè)方面來(lái)輔導和幫助王某:一方面,從王某本身的心理入手。先是聆聽(tīng)她的傾訴,讓她把自己的懺悔和自責傾瀉出來(lái),放下心理的包袱。其次引導她主動(dòng)地與同學(xué)正常的交往,得到同學(xué)的理解。最后指導她通過(guò)自己主觀(guān)的努力重塑自己在同學(xué)中的形象,贏(yíng)得同學(xué)的信任。另一方面,從外部環(huán)境入手,營(yíng)造有利王某改過(guò)自新的班級氣氛,培養同學(xué)對她的理解和寬容。當然,外部環(huán)境的建設一定要在王某不知不覺(jué)中完成,否則會(huì )適得其反。

和王某的第一次交談很困難。走進(jìn)辦公室后她一直低著(zhù)頭,一言不發(fā)(以前的她全不如此)。一種強烈的自卑和對人的排斥縈繞在她的心頭。這時(shí)我才發(fā)現這幾天同學(xué)對她的態(tài)度竟使她改變如此巨大。我搬了條凳子,輕輕地按了按她瘦小的肩膀,示意她坐下:“中飯吃了什么?”我想故意消除她心中的防備和排斥,但情況并沒(méi)有我想得這么簡(jiǎn)單,她低著(zhù)頭,緊緊地咬著(zhù)嘴唇。她很清楚我找她的目的。于是我話(huà)題一轉,單刀直入:“這幾天我發(fā)現你似乎變了一個(gè)人,我能感覺(jué)到你已經(jīng)知錯了,你有什么話(huà)可以跟我講嗎?”她嘴唇動(dòng)了動(dòng),沉默了許久,我也沒(méi)有打破這份沉默,因為我強烈的感覺(jué)到她對一份理解和信任的渴望有多么急切,我以一種善意的理解的目光注視著(zhù)她!拔摇彼龔木o閉的嘴唇里擠出幾個(gè)字,“我真不知道我怎么會(huì )這樣……”兩行痛苦的晶瑩的淚水輕輕地從她的緋紅的臉頰滑落。

我靜靜地聆聽(tīng)她的訴說(shuō),我感到她內心的悔恨和痛苦,也感到她的心情在傾訴中逐漸的輕松起來(lái),不像剛進(jìn)辦公室時(shí)那么沉重了。

我起身給她倒了杯水:“我想,一個(gè)人犯錯并不可怕,只要我們勇敢地面對!彼p輕地點(diǎn)了點(diǎn)頭!懊恳粋(gè)人都會(huì )面臨許多的誘惑,很多人因為缺乏一定抵抗力和自制力,走了一些彎路,這是很正常!彼ь^看了我一眼,似乎說(shuō)到她的心坎上!瓣P(guān)鍵是在走了彎路后,能否認清自己,決不消沉,鼓足勇氣努力走上正途!蔽彝nD了一會(huì )兒,讓她有一點(diǎn)思考的空間。然后接著(zhù)說(shuō):“我相信你一定能走出現在這種狀況,我想同學(xué)們也一定會(huì )理解你的,一切都過(guò)去了,回到你原來(lái)的生活好嗎?”走出辦公室時(shí)她的臉上顯現出一縷久違的光亮。

學(xué)生心理問(wèn)題與不良環(huán)境的消極刺激也有關(guān)系。王某這種心理上的巨大變化,一方面來(lái)自對自己行為的悔恨和自責,另一方面也來(lái)自她生活周?chē)涣細夥盏拇碳。比如?lái)自同學(xué)的冷眼相待甚至惡語(yǔ)中傷。而且心理學(xué)專(zhuān)家認為當一個(gè)人身陷挫折和困境時(shí),來(lái)自外界的積極善意的干預對其幫助是巨大的。于是在這次談話(huà)后,我又找了幾位平時(shí)與王某走得較近的同學(xué),給他們分析當一個(gè)人犯錯后沒(méi)有人的寬容、理解和信任,他會(huì )是怎樣的痛苦。我把王某現在的心理狀況作了一個(gè)分析,讓他們幾位能夠真正體會(huì )到王某的心情,并希望他們主動(dòng)地去接觸王某,和以前一樣。另外,在課間我會(huì )有意無(wú)意地走到王某的身旁跟她聊上幾句,一方面讓她感到老師對她的諒解,另一方面,也在無(wú)形中感染了其他同學(xué),要對王某寬容和理解。同時(shí)在自修課上,趁王某被任課老師叫去訂正作業(yè)的時(shí)間,跟他們講了《悲慘世界》中神甫是怎樣對待“小偷”冉阿讓?zhuān)桨⒆屧谏窀Φ膶捜莺屠斫庵惺侨绾巫呦蛞粭l具有高尚人格的道路。同學(xué)們聽(tīng)了都感觸頗深。我還希望同學(xué)們不要“看死” 一個(gè)人,不要給自己配上一副“有色眼鏡”。這樣,一個(gè)寬容信賴(lài)的環(huán)境經(jīng)過(guò)師生的共同合作已經(jīng)初步建立起來(lái)。王某在這種環(huán)境中也漸漸有了改變。

健康人格模式中有一部分是指“能立足現實(shí),而不是沉溺在過(guò)去的生活中,在遇到挫折失敗時(shí)能較快地擺脫其帶來(lái)的陰影!薄澳苷_認識自我,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)并能正確地對待!蔽野l(fā)現在平時(shí)的交往過(guò)程中,王某還是難以抹去心理上的陰影,于是對她的心理輔導和幫助更進(jìn)一步:幫她認識自己優(yōu)點(diǎn),真正找回自信,重塑自己的形象,樹(shù)立一種健康的人格。

首先,在同學(xué)面前盡力地表?yè)P她,上課的時(shí)候經(jīng)常提問(wèn)她,這樣不僅讓她感到老師對她的重視,也讓她重新認識自己的優(yōu)點(diǎn),逐漸找回自信。(事實(shí)上,以前她的優(yōu)點(diǎn)就很多,要找出一些來(lái)表?yè)P是容易的,她自信的重建也是不難的。)其次,我讓她在很自然的情況下參加一些集體活動(dòng)和班級事務(wù),比如在組織社區服務(wù)活動(dòng)的時(shí)候,也把她安排進(jìn)去。(服務(wù)的地方離她家很近,這樣不會(huì )引起她不必要的想法。)班級要出黑板報時(shí),讓她和其他幾位同學(xué)一起負責。(她畫(huà)畫(huà)挺好,也不會(huì )讓她感到別扭。)在這些群體活動(dòng)中她感覺(jué)到自己的價(jià)值和作用,感受到為他人服務(wù),為班級服務(wù),為同學(xué)服務(wù)的滿(mǎn)足和快樂(lè )。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的幫助和輔導,王某漸漸走出了心靈的沼澤,在教室里,在回家的路上,在課間,在集體活動(dòng)中又能看到她的燦爛笑容,而且通過(guò)老師的心理疏導和一個(gè)寬容理解的外部環(huán)境的影響,王某的品質(zhì)也有了一個(gè)較大的改變。

在對王某的整個(gè)心理輔導和幫助過(guò)程中,我有了以下兩點(diǎn)啟示:

一、 當學(xué)生陷入心靈沼澤的時(shí)候,一個(gè)寬容理解的外部環(huán)境尤為重要,作為輔導者對此一定要積極地營(yíng)造和建設。這份寬容和理解也許就是學(xué)生找回自我,走出沼澤的原初動(dòng)力。

二、 輔導者在幫助學(xué)生走出心靈沼澤的過(guò)程中,要始終以一種潤物無(wú)聲、潛移默化的方式進(jìn)行,避免說(shuō)教和指令,避免露骨造作的幫助。因為這類(lèi)學(xué)生對外界的反應非常敏感,一不小心就會(huì )造成輔導的失敗甚至走向反面。

 作者郵箱: shendan76112@sina.com

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