我的生活我做主的幼兒園教師教育隨筆

　　作為幼兒教師，業(yè)余時(shí)間總是零零碎碎，如何把這些零零散散的時(shí)間好好利用起來(lái)，更加充實(shí)自己的業(yè)余生活呢？其實(shí)很容易，不要總是認為時(shí)間不夠用，是因為自己不會(huì )用的緣故，因而浪費了許多光陰。

　　首先是中午時(shí)間。相信許多老師會(huì )把任務(wù)延續到這個(gè)時(shí)候，可已經(jīng)忙碌了一上午，中午還是好好休息吧。時(shí)間很充裕，有條件的可以小憩一會(huì )兒，哪怕20分鐘，都可以使下午的精力充沛。然后適當地散散步，最好有陽(yáng)光，伴隨午后的陽(yáng)光，多在院子中走一走，可以為下午的工作做一個(gè)很好的緩沖，是一個(gè)解放身體的好辦法，同時(shí)還可以運動(dòng)，舒展身體，不要老是縮在辦公室里。散完步，沖上一杯熱茶，看看報紙或者上網(wǎng)看看新聞，把思想從枯燥的工作之中解脫出來(lái)，了解一下國家大事、身邊趣聞，這樣一個(gè)中午是不是過(guò)的愜意又充實(shí)呢？

　　還有比較寬裕的時(shí)間段就是晚上了，下班回到家，很多同事的做法就是吃完晚飯，躺著(zhù)或者坐著(zhù)，直到睡覺(jué)，這樣大好的時(shí)間就浪費了，切記不要把工作的疲憊帶到家中，吃飯不要吃得太飽，在吃飯時(shí)和家人盡量多交流一下，交換一天的見(jiàn)聞。飯后半小時(shí)，可以去小區或者街道散步，俗話(huà)說(shuō)“飯后百步走，活到九十九”，散步無(wú)論何時(shí)都是有氧運動(dòng)的最佳選擇。在皎潔的月影之下漫步著(zhù)，不但有利于消化，還可以盡情享受晚風(fēng)的輕撫，逛逛夜店、泡泡健身房也是不錯的選擇哦�；氐郊抑�，找幾本有深度的.書(shū)讀一讀，書(shū)永遠是最好的精神食糧，高爾基先生不是說(shuō)“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”嘛。找幾本名著(zhù)，規定每天讀幾章，不要太多，最好寫(xiě)點(diǎn)讀書(shū)筆記，所謂“不動(dòng)筆墨不看書(shū)”，有了寫(xiě)讀書(shū)筆記的習慣，不但可以使你加深對書(shū)的理解，還能夠提高思想境界和文化底蘊。不要睡得太晚，為了第二天的工作，早休息吧，切記不可熬夜，熬夜是最傷人的。

　　其實(shí)很多人容易忽略的時(shí)間就是早上的時(shí)間。盡量早起一會(huì )兒，有晨練的習慣最好，哪怕只是出去呼吸一下新鮮的空氣。天蒙蒙亮的時(shí)候，草上還帶著(zhù)晶瑩的露珠，伴隨有點(diǎn)涼的晨風(fēng)，作為一天的開(kāi)始，何樂(lè )而不為呢？晨練完再吃上一份香噴噴營(yíng)養早餐，哈哈，一天的美好時(shí)光開(kāi)始嘍！

　　周末的時(shí)光是最自由的。半天的時(shí)間收拾屋子，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，看著(zhù)雜亂的屋子一下變得井井有條是不是很開(kāi)心呢？不管再忙，也要抽出時(shí)間逛街，不但可以了解一下時(shí)裝的流行趨勢、各種生活用品的價(jià)格走向、新奇可愛(ài)的卡通玩偶，還能淘到一些物美價(jià)廉的好東西。有時(shí)間的話(huà)，再做做美容、理理頭發(fā)，從頭到腳清清爽爽的，整個(gè)人感覺(jué)就不一樣，時(shí)尚、新潮又不失端莊就是到位的儀表哦。作為幼兒教師，如果跟不上時(shí)代的潮流，怎么能招架的了那些古靈精怪的孩子們呢！

　　其實(shí)最重要的是要有一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，不要整天悲觀(guān)地面對一切，樂(lè )觀(guān)起來(lái)，快樂(lè )地對待每一件事。工作繁忙時(shí)，偶爾看一看窗外，鳥(niǎo)兒落在枝頭歡叫，樹(shù)木散發(fā)出勃勃的生機，這些都會(huì )使你的心情好起來(lái)。我的生活我做主，只要心中有計劃、有目標，合理地安排好工作以外的時(shí)間，相信老師們的業(yè)余生活一定是多姿多彩的。

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