高校心理健康教育工作研究論文

　　心理健康是良好思想品質(zhì)和道德情操的重要基礎。研究發(fā)現，一些疾病的背后，往往隱藏著(zhù)不健康的病態(tài)心理，像抑郁癥、疑心病、變態(tài)狂等常常是由于某種心理變態(tài)所致。欲培養大學(xué)生優(yōu)良的品德與修養，必須優(yōu)先指導他們擁有健康的心理素質(zhì)。因此，當前思政工作重視對大學(xué)生的心理健康教育非常必要。同時(shí)，此項工作不能停留在講臺上的說(shuō)教上，要采取具體的方法和措施，一方面要教育大學(xué)生學(xué)會(huì )正確認識自己，培養健康的情感，學(xué)會(huì )調控不良情緒；另一方面要教育他們學(xué)會(huì )面對挫折、正視現實(shí)，跟他人建立良好人際關(guān)系，保持心理相容[1]。為此，筆者芻議如下。

　　一、高校開(kāi)展心理健康教育工作的重要性

　�。ㄒ唬┧枷胝�治教育的肇始與發(fā)端

　　調查顯示，絕大部分大學(xué)生入校前沒(méi)有接受過(guò)正式的心理健康教育，他們的心理健康水平也參差不齊。高校的思想政治教育主要是通過(guò)對大學(xué)生進(jìn)行“馬哲”、“法基”、“思修”等方面施加教育影響和滲透，幫助大學(xué)生在政治思想領(lǐng)域形成正確的“三觀(guān)”和樹(shù)立人生遠大理想。但是傳統的思想政治教育關(guān)注較多的是大學(xué)生在政治思想領(lǐng)域的外顯行為表現，卻往往忽視了大學(xué)生的一些內隱性的心理問(wèn)題，如個(gè)性行為、社會(huì )情感、負面情緒的調節等，而這些不僅僅是常見(jiàn)心理問(wèn)題，若不能引起足夠的重視，一方面制約了思想政治教育的效果，另一方面，可能會(huì )導致培養的人才淪為次品或危險品。因此，必須重視心理健康教育工作的基礎地位，應將此項工作作為當前高校思想政治教育工作的肇始與發(fā)端。

　�。ǘ�）高校實(shí)現持續發(fā)展的重要支撐

　　隨著(zhù)我國高等教育的快速發(fā)展，強強合并、聯(lián)合辦學(xué)等創(chuàng )舉已初顯成效。但是，絕大部分高校在招生規模、學(xué)科格局、校區建設等方面已趨向基本穩定的態(tài)勢，未來(lái)要想獲取長(cháng)足的持續發(fā)展，就必須轉變發(fā)展理念，向實(shí)現內涵式發(fā)展的方向轉變。這就要求徹底擯棄“外延式”的發(fā)展模式，從“擴建新校區、擴大招生規模、增開(kāi)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)”的“粗放式”的傳統發(fā)展模式，開(kāi)始向“注重制度創(chuàng )新與提高人才質(zhì)量”的方向集結。人才質(zhì)量的提高，不僅需要高校個(gè)部門(mén)的協(xié)調努力與管理上的到位，同時(shí)要求大學(xué)生必須擁有一個(gè)積極健康、奮發(fā)進(jìn)取、求實(shí)創(chuàng )新的良好心態(tài)。

　�。ㄈ�）實(shí)現中華民族偉大復興中國夢(mèng)的重要基石

　　當代大學(xué)生肩負著(zhù)時(shí)代發(fā)展之重任，他們是否具備完善的人格品行和良好的身心健康素質(zhì)，不僅決定著(zhù)個(gè)人的`前途、影響自己的一生，從某種意義上講，也直接關(guān)乎著(zhù)未來(lái)的民族振興�！爸�是行之始”，為此，要結合大學(xué)生的身心特點(diǎn)，首先從心理健康理論知識開(kāi)始，系統地進(jìn)行心理健康教育工作。教育大學(xué)生在日常生活中要保持樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取的健康心態(tài)，以便畢業(yè)后投身到我國現代化建設的滾滾洪流之中，建功立業(yè)。為此，高校開(kāi)展心理健康教育工作，也是“實(shí)現偉大中華民族的中國夢(mèng)”的重要基石。

　�。ㄋ模┖椭C社會(huì )的重要舉措

　　大學(xué)生在日常的生產(chǎn)生活中，保持了高校在讀期間所具有的良好心理素質(zhì)，在為人處事、在利益分配等方面，能體現出一種良好的健康心態(tài)、一種較高的人文修養，建立一種協(xié)調與融洽的社會(huì )關(guān)系，不僅有利于本單位的和諧發(fā)展，而且對整個(gè)社會(huì )的和諧都具有重要的促進(jìn)作用。

　　二、高校開(kāi)展心理健康教育工作的措施

　�。ㄒ唬┘訌妼�(zhuān)業(yè)化師資隊伍建設

　　要重視當前大學(xué)生的心理健康教育工作，就必須注重專(zhuān)業(yè)化師資隊伍建設。在現有師資的基礎上，可建立起一支由教育管理者、思政工作者、輔導員為專(zhuān)職的師資隊伍，由各學(xué)科任課教師圍繞授課院系班級所組成兼職隊伍，發(fā)揮專(zhuān)兼結合、專(zhuān)業(yè)互補的心理健康教育工作隊伍。專(zhuān)職教師通過(guò)課堂教學(xué)、專(zhuān)題講座等形式，結合我國大學(xué)校園近幾年因大學(xué)生心理疾病而引發(fā)的案例，系統地講授心理疾病的危害，強調保持一個(gè)健康的心態(tài)對自己、他人與社會(huì )的重要性。并結合實(shí)際，警示大學(xué)生要通過(guò)反省、自查自身的心理狀況，有問(wèn)題要及時(shí)矯正，在生活中讓心理充滿(mǎn)陽(yáng)光。其次，兼職隊伍將心理健康教育融合在自己學(xué)科的日常教學(xué)工作之中，結合本學(xué)科的特點(diǎn)，例如課堂辯論會(huì )、操作技能中的模擬訓練、畢業(yè)前的社會(huì )職場(chǎng)心理測試等，都是對大學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)教育的良好時(shí)機。通過(guò)不同學(xué)科教師的教學(xué)與訓練，大學(xué)生在不同的場(chǎng)所、接受了不同風(fēng)格的影響和指導，既克服了工作方式的枯燥性，又避免了心理健康教育過(guò)程的程式化。

　�。ǘ�）普及心理健康常識

　　思政工作領(lǐng)域，以往出現的思想誤區多是在事情發(fā)生后才開(kāi)始反思，然后竭誠尋求對策。大學(xué)生心理健康方面，有人認為大學(xué)生的主流是積極健康向上的，開(kāi)展心理健康教育工作有點(diǎn)虛張聲勢，甚至還會(huì )矯枉過(guò)正。以上的片面的認識，必然會(huì )導致當前心理健康教育工作的偏移和缺位，如果將心理健康教育置放于思政工作中的從屬地位，讓隱性的心理健康問(wèn)題繼續潛伏，待突然爆發(fā)和引發(fā)校園暴力慘案之時(shí)嘆悔已晚。因為，心理健康教育工作是一個(gè)長(cháng)期的教育與滲透過(guò)程，大學(xué)生心理素質(zhì)的提高、抗挫能力的增強，首先離不開(kāi)對心理學(xué)知識、心理健康教程內容的系統掌握，通過(guò)系統地學(xué)習相關(guān)理論知識，了解大學(xué)生自身處于青春期的心理發(fā)展特征，學(xué)會(huì )為人處世、學(xué)會(huì )在人生逆境或失意之時(shí)，調控制好自己的情緒，處理好身邊的矛盾，設法讓自己的擁有一個(gè)積極健康的心態(tài)。為此，高校重視心理健康知識的普及工作，通過(guò)開(kāi)設心理健康教育課程、合理安排相關(guān)教材內容等舉措、加強對大學(xué)生心理健康理論知識的普及工作。讓大學(xué)生通過(guò)心理健康常識的普及，從思想上提高對心理健康的認識，懂得在心理受挫時(shí)，如何調適自己，努力尋找心中的那片晴朗，避免心理失衡而引發(fā)懊悔。

　�。ㄈ�）開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )心理健康教育

　　對于同一院校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于出身家庭環(huán)境的不同、入學(xué)后接觸的學(xué)校環(huán)境也迥乎各異，另加對他們起深刻影響作用的身邊親人的文化素養也參差不齊，就導致了今天的大學(xué)生心理素質(zhì)上的較大差異。走訪(fǎng)發(fā)現，個(gè)別有心理疾病的大學(xué)生，他們普遍具有不善于交際和不愛(ài)向朋輩傾訴的心理傾向。為此，可以發(fā)揮網(wǎng)絡(luò )教育優(yōu)勢，利用大學(xué)生對現代網(wǎng)絡(luò )的偏愛(ài)，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )心理健康教育活動(dòng)。一方面在網(wǎng)上開(kāi)設社會(huì )心理學(xué)常識、心理療救與實(shí)踐、社會(huì )網(wǎng)絡(luò )心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識，使大學(xué)生通過(guò)網(wǎng)上的自我學(xué)習，攝取心理健康方面的科學(xué)知識。另一方面通過(guò)創(chuàng )設網(wǎng)上心理咨詢(xún)平臺，利用網(wǎng)上互不知對方真實(shí)身份的優(yōu)勢，將心理健康教育和大學(xué)生思想教育工作緊密結合起來(lái)，在校園網(wǎng)站上建立心理咨詢(xún)欄目，積極參與網(wǎng)上心理咨詢(xún)業(yè)務(wù)。由專(zhuān)業(yè)教師、專(zhuān)職人員熱情、耐心、科學(xué)、有針對性地解答大學(xué)生心理上的疑慮，然后為有心理健康疾病的大學(xué)生進(jìn)行疏導與開(kāi)化，及時(shí)解決他們心中的困擾，規避了他們心理沖動(dòng)所產(chǎn)生的風(fēng)險，確保網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)活動(dòng)的及時(shí)性。

　�。ㄋ模﹦�(chuàng )立三結合的心理健康教育模式

　　此項工作實(shí)效性的提高、常態(tài)化的開(kāi)展，必須建立一種學(xué)校、家庭、社會(huì )三結合的心理健康教育模式。因為我國正處于快速發(fā)展時(shí)期，大學(xué)生在各種環(huán)境因素的影響下，心理問(wèn)題日趨復雜，單一的學(xué)校思政教育模式，很難在具有隱蔽性特征的心理教育方面取得長(cháng)足的進(jìn)展。一方面是因為大學(xué)生的心理問(wèn)題存有潛伏期、心理健康失衡引起的事件又具有突發(fā)性。另一方面，高校思政工作者不僅要搞好本職工作、而且還肩負有教書(shū)、科研等任務(wù)，時(shí)間不僅有限，而且個(gè)人精力也難以負重。為此，家庭和社會(huì )也應分擔責任，協(xié)同努力、積極參與到大學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)之中。家庭方面，父母要開(kāi)展細致入微的談心活動(dòng)，增加與孩子間情感上的溝通與交流，解惑釋疑，幫助孩子克服心理障礙、營(yíng)造有利于孩子健康成長(cháng)的、民主和諧的家庭環(huán)境；社會(huì )方面，要占領(lǐng)道德高地，通過(guò)社會(huì )輿論宣傳，在全社會(huì )倡導和諧理念、培育樂(lè )包容精神、培育健康向上的社會(huì )大眾心態(tài)�？傊�，三方要協(xié)同努力，形成一種教育的合力，以便發(fā)揮出心理健康教育的時(shí)效性，更好地為促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展服務(wù)。

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