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大學(xué)生時(shí)間管理的論文
了解和把握當代大學(xué)生時(shí)間管理現狀，是指導他們擁有一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活并為未來(lái)更好地融入社會(huì )、實(shí)現自身價(jià)值的重要手段，各位，我們看看下面的大學(xué)生時(shí)間管理的論文，歡迎閱讀。
大學(xué)生時(shí)間管理的論文
【內容摘要】調查表明：當代大學(xué)生普遍存在時(shí)間浪費現象，缺乏對時(shí)間管理的正確認識，尤其在大一、大二年級階段很多學(xué)生迷茫的學(xué)習生活著(zhù)，將很多時(shí)間花在上網(wǎng)、課余活動(dòng)及其他類(lèi)似逛街等活動(dòng)上。針對調查出現的問(wèn)題，文章提出了相應的工作對策。
【關(guān) 鍵 詞】大學(xué)生 時(shí)間管理 現狀 問(wèn)卷調查
古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”。由此可見(jiàn)時(shí)間是一種珍貴和稀缺的資源。那么何謂時(shí)間管理？時(shí)間管理（time management）是指在時(shí)間消耗相等的情況下，為提高時(shí)間利用率和有效性而進(jìn)行的一系列的活動(dòng)，包括對時(shí)間進(jìn)行有效的計劃和分配，以保證重要工作的順利完成，并能及時(shí)處理突發(fā)事件或緊急變化。時(shí)間管理理論的發(fā)展有一個(gè)逐步演變的歷史，早期的時(shí)間管理主要體現在利用一些便利貼、備忘錄和記事本將一天或一定階段所要做的重要事記錄下來(lái)，此后的時(shí)間管理方法則逐步注重計劃性，人們往往利用商務(wù)通等電子手段來(lái)計劃和安排事情，通過(guò)制定近期、中期、長(cháng)期的目標來(lái)分配自己的工作重點(diǎn)，這一時(shí)期的時(shí)間管理方式注重完成工作的時(shí)間和工作量，應用在學(xué)生學(xué)習上則注重完成學(xué)習任務(wù)的時(shí)間和數量�，F今的時(shí)間管理則更注重生命因素的均衡發(fā)展，要求將精力放在最重要的事情上，時(shí)間的帕金森定理表明，工作往往會(huì )自動(dòng)膨脹地占滿(mǎn)所有可用的時(shí)間，因此，應該把最佳的時(shí)間用在最重要的事情上，所謂“好鋼用在刀刃上”�？梢�(jiàn)，做好時(shí)間管理不僅要注重個(gè)人的管理，注重產(chǎn)能，更要善于將時(shí)間投入與自己目標相關(guān)的事情上，從而達到效果、效率、效能的“三效”統一。大學(xué)四年生活是我們人生最寶貴的學(xué)習階段，直接關(guān)系著(zhù)我們未來(lái)的發(fā)展。如何有效地利用時(shí)間、進(jìn)行合理的時(shí)間管理是擺在很多大學(xué)生面前的困惑。通過(guò)調查發(fā)現當代大學(xué)生在時(shí)間管理方面存在種種問(wèn)題，普遍存在浪費時(shí)間現象，分析存在問(wèn)題的原因，并試圖找到解決問(wèn)題的方法，從而引導大學(xué)生合理規劃自己的時(shí)間，提高時(shí)間管理能力，為未來(lái)更好的融入社會(huì )、實(shí)現自身價(jià)值打下基礎，本次課題就是針對大學(xué)生時(shí)間管理現狀所做的調查報告。
一、調查對象及方法
本次調查對象是全日制在校大學(xué)生。但由于各種條件的限制，就以浙師大為例進(jìn)行抽樣調查，針對不同專(zhuān)業(yè)不同年級共發(fā)放問(wèn)卷100份，回收有效問(wèn)卷96份，回收率達96%。問(wèn)卷的內容是有針對性地問(wèn)大學(xué)生時(shí)間管理的一些問(wèn)題，一般采取三至四個(gè)問(wèn)題供學(xué)生選擇。通過(guò)問(wèn)卷調查，基本能反映當代大學(xué)生時(shí)間管理現狀。調查得到的數據筆者進(jìn)行了仔細和細心的統計，并對其進(jìn)行相關(guān)的分析。
二、調查結果分析
1.75%大學(xué)生認為自己存在浪費時(shí)間現象
很多大學(xué)生都承認自己存在嚴重的浪費時(shí)間現象，輕易地讓時(shí)間溜走。一般初到大學(xué)他們都壯志雄心覺(jué)得自己一定得好好學(xué)習，充分利用大學(xué)時(shí)光。但是往往不懂得怎樣進(jìn)行時(shí)間管理，于是迷茫地度過(guò)了大學(xué)生活。明顯的時(shí)間浪費現象主要有長(cháng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò )，或者逛街等，隱性的時(shí)間浪費現象主要是有些大學(xué)生似乎每天都是忙忙碌碌的，可是他們自己都不知道自己真正做了什么和得到了什么，尤其很多忙于學(xué)生會(huì )各種工作和活動(dòng)而忽略學(xué)習的重要性。很多同學(xué)做事缺乏條理和明確的目標從而導致迷惘，在迷茫中荒廢掉了寶貴的時(shí)間。于此相對應的則是75%的大學(xué)生覺(jué)得自己的大學(xué)生活不充實(shí)，只有少數的5%的人認為自己的大學(xué)生活很充實(shí)。
2.51%大學(xué)生對時(shí)間管理方面知識有一點(diǎn)了解
關(guān)于大學(xué)生對于時(shí)間管理方面知識的調查了解中可以看出大約一半的人有一點(diǎn)了解，25%的大學(xué)生表示從未了解過(guò)，24%表示了解一些。這表明大多數大學(xué)生對時(shí)間管理有一定的認識，但缺乏深入和全面的了解，甚至還有一小部分表示從未接觸過(guò)。由這個(gè)問(wèn)題進(jìn)而問(wèn)到學(xué)生是否自己有過(guò)時(shí)間規劃過(guò)，調查顯示77%表示偶爾有，只有21%的學(xué)生表示一直有，2%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有，這個(gè)問(wèn)題可以看出大學(xué)生在管理自己時(shí)間上缺乏一種堅持，或者自己沒(méi)有正確分配時(shí)間導致無(wú)法長(cháng)久持續下去，因此加強對大學(xué)生時(shí)間管理知識的宣傳和教育已是非常必要和重要了。但是在問(wèn)到時(shí)間管理的重要性上90%的大學(xué)生認為是非常重要的，這也在另一個(gè)方面反映出廣大學(xué)生知道時(shí)間管理的重要性，只是缺乏一個(gè)系統的學(xué)習和指導。
3.關(guān)于大學(xué)生自己認為無(wú)法合理管理時(shí)間的調查分析
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的調查中可以看出45%的大學(xué)生覺(jué)得自己沒(méi)有這種規劃的習慣，48%的大學(xué)生覺(jué)得個(gè)性不喜歡被時(shí)間限制，7%的大學(xué)生認為是學(xué)生工作等其他活動(dòng)導致的。僅僅通過(guò)這個(gè)問(wèn)題并不能很好的'反映出當代大學(xué)生無(wú)法合理管理時(shí)間的真正原因，需結合以上問(wèn)題調查加以綜合分析。
從整個(gè)問(wèn)卷調查來(lái)看對于大學(xué)生浪費時(shí)間、無(wú)法合理管理時(shí)間的原因主要總結了一下幾點(diǎn)：
第一，缺乏自覺(jué)性。目前大學(xué)生的日�；顒�(dòng)具有盲目和隨意的特點(diǎn)，在紛繁復雜的課堂之外，在選擇休閑活動(dòng)時(shí)缺乏主見(jiàn)，往往是周?chē)餍惺裁�，他們就追隨什么流行風(fēng)過(guò)后又感空虛無(wú)聊和失落郁悶等。大部分學(xué)生的活動(dòng)基本處于盲目狀態(tài)，對自己的時(shí)間缺乏規劃和管理，更談不上開(kāi)發(fā)。很多學(xué)生都存在懶惰思想，對于制定好的行動(dòng)計劃，往往因為自己的懶惰而使計劃付之東流�？梢�(jiàn)，引導并幫助學(xué)生勤于思考、學(xué)會(huì )總結，善于通過(guò)各種方式鍛煉學(xué)生的意志力具有重要意義。
第二，時(shí)間結構不合理。據調查，時(shí)間用于專(zhuān)業(yè)學(xué)習之外，大學(xué)生花費大量的時(shí)間在“睡懶覺(jué)”、“室內閑談”、“上網(wǎng)聊天”、“娛樂(lè )玩�！钡确矫�，有意義的活動(dòng)時(shí)間過(guò)少；社會(huì )活動(dòng)中小圈子交際活動(dòng)過(guò)多浪費了時(shí)間和精力。
第三，對時(shí)間管理了解不夠。很多大學(xué)生也知道時(shí)間的重要性，但對時(shí)間管理概念很模糊，不懂得一個(gè)具體的時(shí)間管理規劃。并非所有大學(xué)生都不愿規劃使用自己的時(shí)間，大約77%承認自己偶爾有時(shí)間的規劃，但是調查發(fā)現，他們當中的很大一部分人的問(wèn)題在于對時(shí)間規劃不盡合理，缺乏時(shí)間管理方法和技巧的訓練。實(shí)踐表明，盡管大學(xué)生自由支配的時(shí)間相對充裕，但他們當中不少人用于娛樂(lè )休閑時(shí)間遠超過(guò)用于課余學(xué)習的時(shí)間。因此，我們應當有針對性地幫助一些大學(xué)生合理規劃好自己大學(xué)時(shí)光，使他們的大學(xué)生活既豐富多彩，又能保證他們獲得學(xué)業(yè)上的成功，為今后走向社會(huì )打下良好的基礎。
三、具體對策
�。ㄒ唬┟鞔_自己的目標
時(shí)間觀(guān)與人生相關(guān)聯(lián)，一個(gè)人的人生觀(guān)決定他的時(shí)間觀(guān)。一個(gè)人將一生的時(shí)間當做一個(gè)整體時(shí)，首先必須考慮它的起點(diǎn)。也就是說(shuō)，我們必須選好目標，明確在什么地方使用自己的時(shí)間。當我們明確自己的人生方向時(shí)，我們才能正確對待時(shí)間，把握時(shí)間，利用時(shí)間，成為運籌時(shí)間的人。確定目標有如下原則：目標表述必須具體；目標必須有量化標準，目標的標準必須是可以達到的；目標必須有時(shí)間限度；目標的結果必須經(jīng)得住時(shí)間的考驗
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制定有一個(gè)合理科學(xué)的計劃至關(guān)重要。首先可以為自己列一個(gè)清單，把自己要做的事情一一寫(xiě)下來(lái)，自己就可以清楚地看到自己手頭上的任務(wù)，同時(shí)，我們應該分清楚必須做的事情和不必須做的事，知道什么是緊急事，什么是重要事，從而合理調整時(shí)間。在此基礎上，我們還要將事物分段，做一個(gè)長(cháng)期規劃，一步步向目標邁進(jìn)。計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。每個(gè)人都有自己的生理節律，呈周期性變化，這就是所謂的“生物鐘”。受這種變化的影響，我們的體力、腦力就會(huì )出現高峰和低谷交替出現的起伏現象。有的屬“早起型”，有的則是“晚睡型”。所以，我們就要找出對自己來(lái)說(shuō)價(jià)值最高的時(shí)間段，也就是學(xué)習效率最高的時(shí)間段，把重點(diǎn)的、難度大的事情盡量安排在這一時(shí)間內去完成。這樣做所花費的時(shí)間不長(cháng)，但往往能夠取得最佳的效果，做到事半功倍。當然，在低谷的時(shí)間則應安排適當的運動(dòng)和休息。制訂計劃還必須強調的是，必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，那樣就沒(méi)有任何意義了，而且往往還會(huì )適得其反。
�。ㄈ┖献鲌绦杏媱�，跳出緊急誤區
在事物區分的基礎上，一個(gè)好的計劃會(huì )讓生活變得更充實(shí)，但必須保證計劃的可行性并加以落實(shí)。大學(xué)生應根據事情的輕重緩急來(lái)適當取舍，在有限的時(shí)間里完成最有意義的事情。在執行計劃時(shí)，則應該努力克服困難，避開(kāi)環(huán)境影響。當然，我們在區分緊急的時(shí)候，也要注意不要進(jìn)入所謂的緊急中�！爸亍焙汀凹薄笔遣灰粯拥母拍�，人們往往去做急的事情。但是，大部分急的事情其實(shí)是不重要的。因此，不要把全部的時(shí)間拿去做那些緊急的事情，而要去做真正重要的事情，以便保持平衡。很多同學(xué)會(huì )苦于自己制定的計劃無(wú)法長(cháng)期執行，在這里特別指出的是在執行計劃中可以加強同學(xué)之間的合作，可以選擇一至兩個(gè)平時(shí)在一起較多時(shí)間的同學(xué)，各自熟悉彼此的時(shí)間管理計劃，然后一整天結束之后相互監督各自的執行情況，如完成的很好可以相互約定一起去放松自己的心情之類(lèi)的事情，這樣提高完成計劃的積極性。
�。ㄋ模┻M(jìn)行計劃執行后的思考及修正
計劃執行后我們需定期檢驗自己計劃是否合理，是否取得階段性的成果，及時(shí)地總結經(jīng)驗，如發(fā)現存在一些問(wèn)題應及時(shí)加以修正，以利于下一步計劃的制定。
雖然每天只有二十四小時(shí)，但你只要細心觀(guān)察，節約點(diǎn)滴時(shí)間，你是可以擁有比別人更多的時(shí)間的。比如說(shuō)，如果我們把看電視、上網(wǎng)這些浪費掉的時(shí)間省一些出來(lái)，我們就可以做很多事情。大學(xué)是容易迷失的時(shí)候，所以時(shí)間管理是我們健康成長(cháng)的關(guān)鍵，時(shí)間管理的原則要求我們節約時(shí)間，愛(ài)惜時(shí)間。節約時(shí)間很重要，但是提高個(gè)人時(shí)間利用效率則更重要。只有提高個(gè)人時(shí)間運用效率，我們才真正地合理利用了時(shí)間。時(shí)間對于每一個(gè)人都是公平的，要想保質(zhì)保量地完成工作任務(wù)，就要守時(shí)惜時(shí)，發(fā)揮每一分鐘的最大功效。
參考文獻：
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[2]黃希庭,張志杰.論個(gè)人的時(shí)間管理傾向[J].心理
[3]張志杰,黃希庭,鳳四海,鄧麟.青少年時(shí)間管理傾向相關(guān)因素的研究[J].心理科學(xué),2001,24
[4]周文忠.大學(xué)新生課余時(shí)間管理研究[D].碩士論文.華東師范大學(xué),2007,8.
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