在親密關(guān)系中如何提升安全感美文
安全感一直是個(gè)話(huà)題,不論男人女人都存在著(zhù)這方面的問(wèn)題,只是程度不同而已。
對于男人而言,更注重生理需求和被尊重的需求,而這個(gè)被尊重的需求,很多時(shí)候就是通過(guò)對事業(yè)上的成就追求來(lái)表達的。
對于女人而言,更注重安全需求和情感需求,因而在親密關(guān)系中,女人很渴望男人傾聽(tīng),但男人在這方面卻偏偏少根筋。
這樣一來(lái),就導致了男女雙方在親密關(guān)系中,總或多或少的缺乏安全感。那么,怎么辦呢?
很重要的一點(diǎn),雙方要彼此信任。但信任不是嘴巴上說(shuō)的',而是要實(shí)際行動(dòng)表達的,要對方信任你,自己首先要言而有信、考慮對方的感受、尊重對方、凡事多點(diǎn)耐心和包容,信任才能建立好。若沒(méi)有信任,安全感也就談不上了。
其次,溝通問(wèn)題。作為男人,要學(xué)學(xué)傾聽(tīng)女人。不能一聽(tīng)到女人開(kāi)口,馬上以為女人是在向自己征求意見(jiàn)。同時(shí),女人也要學(xué)會(huì )主動(dòng)表達自己的需求,不要讓男人去猜,畢竟連肚子里的蛔蟲(chóng)都不知道的事,男人怎么會(huì )知道呢。遇到?jīng)_突,給彼此足夠的時(shí)間和空間去表達各自的需求,而不是讓情緒牽著(zhù)走,多肯定對方的付出,這是一種尊重,也是然感情升溫和長(cháng)久的一種方式。這樣,安全感才會(huì )提升。
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