活的是心態(tài)美文摘抄

　　我在手機上收藏著(zhù)一篇文章，關(guān)注的公號上看到的，大意說(shuō)生命的質(zhì)量在于健康，而若想保持健康則要講究并懂得養生。那么養生的最基礎有這3個(gè)方面：基本上吃素，散步，保持糊涂。

　　內心里很是贊同，誰(shuí)不想擁有健康呢？尤其近些年來(lái)，已有不少人把養生看作是生活中重要的一部分。早上傍晚的公園，遛彎的人真是多呢，不單是老人，很多年輕人也開(kāi)始注重生命在于運動(dòng)。而生活中關(guān)于養生的節目、雜志、文章，不勝其數，像春日的柳絮滿(mǎn)世界飛舞著(zhù)�？墒�，這么多的“柳絮”其實(shí)都有一個(gè)相同的地方，那就是季節到了，春天了。那么修養身心的源頭是要秉持一份愉悅的情懷，要心中盛著(zhù)春天的花開(kāi)，要快樂(lè )不要煩惱。

　　我們期待自己在這個(gè)世上能活得好，活得愉悅，也期待別人活得開(kāi)心快樂(lè )。然而越活越發(fā)現，快樂(lè )卻不像勸慰的話(huà)那般容易得來(lái)。那么，快樂(lè )究竟跑哪里去了呢？

　　恰如我收藏的那篇文章中所講的養生基石——保持糊涂。遇事不計較，不偏執，不耿耿于懷，很多事，很多境況不過(guò)哈哈一笑泯恩仇，那些不快也就跟著(zhù)煙消云散了�？墒�，往往不是如此，我們偏偏愛(ài)斤斤計較，愛(ài)鉆牛角尖，在一句話(huà)，一件小事上繞啊繞，糾纏不休。不裝糊涂，反而比著(zhù)誰(shuí)最清醒，誰(shuí)站在真理的.一邊。

　　幾年前從博客上看到一位八九十歲的老太太寫(xiě)詩(shī)的故事，非常喜歡，一直記得那句“九十歲，也要戀愛(ài)��！”只一句就知道這老太太很可愛(ài)，也活得快樂(lè )。這樣的年紀不是蒼老暮氣，而是糊里糊涂地嚷嚷著(zhù)要戀愛(ài)，比年輕人還率真頑皮。如今想來(lái)，覺(jué)得活著(zhù)的最好方式就是這樣子的，沒(méi)有年齡，只有精神和一個(gè)好的心態(tài)。

　　看心態(tài)的字面意，不過(guò)是心的姿勢，心的態(tài)度。而細細看“態(tài)”的時(shí)候，不僅要為我們漢字的蘊厚而驕傲了。那是從心上升起了一顆太陽(yáng)��！那么溫暖的陽(yáng)光，怎會(huì )再有荒涼的地方呢？

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