怎樣對待別人的羞辱美文
人與人之間的感情受到傷害時(shí)會(huì )使人心情不安。當有人向你抱怨他受到別人的羞辱時(shí)，你該如何作出反應呢？
美國心理學(xué)家杰克·坎費爾德提出一個(gè)好建議。根據他的建議，你可以這樣勸說(shuō)抱怨者：“假如我對你說(shuō)，‘喬，你長(cháng)了綠頭發(fā)’，這會(huì )使你難受嗎？”
他很可能會(huì )回答：“不會(huì )�！痹賳�(wèn)他：“為什么不會(huì )呢？”他肯定會(huì )這樣回答：“因為我知道自己并沒(méi)有長(cháng)綠頭發(fā)�！�
這時(shí)你可順勢勸他：“你看我對你說(shuō)的話(huà)并不一定會(huì )影響到你的感受。你對自己的看法才是重要的�！�
你接著(zhù)再對他說(shuō)：“假如我說(shuō)，‘喬，你又小氣又自私’，你又會(huì )是怎樣的感受呢？這句話(huà)只有在你把握不準自己是否真的又小氣又自私的情況下方會(huì )讓你受到傷害。如果你很清楚你自己是一個(gè)熱心而又慷慨的'人，那么你就不會(huì )受到傷害。因為你知道我剛才說(shuō)的不符合事實(shí)�！�
什么時(shí)候你因別人說(shuō)了你或你做的某件事而感到心神不安時(shí)，那都是因為你在一定程度上對自己在這方面有懷疑。
如果真的有人對你說(shuō)“你長(cháng)了綠頭發(fā)”，而你知道自己沒(méi)有，那就不會(huì )有任何問(wèn)題。
然而，如果別人說(shuō)得有道理，你就應該把它看成是一種反饋回來(lái)的信息并用于自我完善。
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