有競爭,就會(huì )有失敗美文
在競爭中，失敗是令人遺憾的。但如惡劣的品質(zhì)可以在成功中暴露一樣，最美好的品質(zhì)也能在挫折中顯示出來(lái)。
成功與失敗的概率是一半對一半，誰(shuí)都希望避免失敗，但這如同希望嬰兒學(xué)步不要跌跤一樣荒唐。心理學(xué)家一針見(jiàn)血地指出：沒(méi)有戰勝挫折能力的人，就失去了成功的基本心理品質(zhì)。因而，如何對待競爭過(guò)程中的失敗，使失敗真正成為“成功之母”就顯得十分重要了。
失敗帶來(lái)的心理變化
心理學(xué)家從眾多的實(shí)驗中發(fā)現，失敗者有許多奇妙的變化，常出現反常的心理和行為，諸如：
1懊喪與自責
“為什么當時(shí)不聽(tīng)朋友的勸告呢？如果在家鄉找個(gè)工作，不到這舉目無(wú)親的城市，會(huì )為這點(diǎn)失誤而被經(jīng)理‘炒魷魚(yú)’嗎？”有人如此抱怨。失敗使人失去原來(lái)勃勃向上的事業(yè)心，在無(wú)數的后悔與“不該”中昔日的銳氣被吞噬掉。
2扮演“不幸”的可憐蟲(chóng)
失敗者的情緒一旦不能很快扭轉就會(huì )固定化，成為觀(guān)念和情感，即失敗心境，似乎天底下自己是最倒霉、最不幸的人，并希望得到他人的可憐。女人可能用眼淚，男人卻表現出一反常態(tài)的可憐相。
3注意別人的眼色
人倒霉的.時(shí)候善于用低姿態(tài)同別人保持平衡，對他人態(tài)度的敏感性加強了。他們特別注意別人眼中的自己，為了不在他人面前顯得可憐、弱小，或者裝出熱情主動(dòng)，或者裝得殷勤小心，結果是欲蓋彌彰，越發(fā)暴露出內心的脆弱。
4心灰意冷，工作能力下降
失敗可導致當事人的緊張狀態(tài)和應激情緒反應，使人的各種能力發(fā)生紊亂—放好的東西會(huì )找不到，手中拿的東西會(huì )摔碎，工作不知如何入手，很有個(gè)性的人也會(huì )變得提心吊膽，甚至失去工作能力。
5找“替罪羊”
失敗者往往用打擊弱者的辦法來(lái)擺脫個(gè)人的情緒壓力。有的男人天生缺少同情心，又會(huì )以撒謊來(lái)掩飾自己的無(wú)能。因工作的懈怠沒(méi)有晉升職務(wù)，可以裝得若無(wú)其事，甚至告訴妻子說(shuō)一切正常，但卻在家中尋事生非，拿妻子、孩子出氣。
別讓懊喪吞噬自己
俄國作家契訶夫在小說(shuō)《小公務(wù)員之死》里寫(xiě)了一個(gè)小公務(wù)員的故事。他在一位將軍的后排看戲，不慎打了一個(gè)噴嚏，驚動(dòng)了前排的將軍，這可嚇壞了小公務(wù)員，他忙不迭地向將軍連連道歉，搞得將軍很厭煩。散場(chǎng)后他懊悔不已，于是再次登門(mén)道歉，被將軍趕出了大門(mén)。小公務(wù)員認為將軍還不能寬恕自己，結果在驚嚇與懊喪之中抑郁身亡。這是一個(gè)因懊喪而吞噬自我的典型例證。
一般來(lái)說(shuō)，老實(shí)、善良的人，遇到失敗、挫折時(shí)，最習慣于清算自己。結果，越是怕出錯，越將眼睛盯在過(guò)錯上，甚至為一句話(huà)后悔半天，從而使自己越發(fā)謹小慎微，裹足不前。在東方文化熏陶下的中國人這種心理反應太強烈了。心理學(xué)家認為，失敗后的輕度懊喪可以成為成功的校正器，而懊喪一旦成為心境，就會(huì )形成人格品質(zhì)，使人喪失信心，在競爭面前卻步。
給自己一個(gè)合理的解釋
這里所講的解釋?zhuān)皇墙忉尳o別人聽(tīng)，而是向自己解釋。有一位遭遇挫折、失敗的咨詢(xún)者對咨詢(xún)師說(shuō)：
“假如我用功一點(diǎn)，就不會(huì )考上倒霉的技工學(xué)校；假如讓我重新選擇，我絕不會(huì )當檢驗工；假如……”
這一連串的“假如”成為失敗者的一種心理發(fā)泄，一種解脫，幾乎是生活中逃避失敗原因的人所用的常規“解釋”。這種解釋?zhuān)荒苁谷烁影脝�，無(wú)法重新振作。
所以，重要的是失敗之后找出原因，對自己作出一個(gè)合理的、切中要害的解釋。這對下一步的競爭至關(guān)重要。
在遭受失敗時(shí)，可以從時(shí)間、地點(diǎn)、信息、機遇等方面看自己是否把握住了，也可以從自身才能發(fā)揮的方式上找原因。比如可以檢查一下，在接受一項對個(gè)人晉升有關(guān)鍵作用的科研項目時(shí)，是否曾因猶豫不決喪失了機會(huì )，是否把精力、才智集中使用了。也可以請了解自己的人幫助分析、總結失敗的主客觀(guān)原因。
有些人之所以將失敗變成心理包袱，是在失敗歸因中將別人對自己的態(tài)度，包括尊嚴、地位等都看成是不可跨越的心理羈絆。人對失敗的感性認識，一種是本質(zhì)的，一種是象征性的。一個(gè)孩子被拒絕買(mǎi)他要吃的冰淇淋時(shí)，認為失去的只是一個(gè)冰淇淋蛋筒；而另一個(gè)孩子感到失去的也許不止冰淇淋，還有母親對他的愛(ài)。前者是本質(zhì)價(jià)值，后者是心理價(jià)值。如果不能調適類(lèi)似的心理沖突，就會(huì )強化那種認為自己“缺乏能力”的看法，降低對自己的正向評價(jià)。
調整進(jìn)攻方向
心理學(xué)家認為，有些失敗是因為對自己要求太苛刻造成的，即對自己期望過(guò)高了�？吹絼e人去國外留學(xué)很羨慕，自己也晝夜死拼外語(yǔ)，但卻沒(méi)有想過(guò)自身原有的外語(yǔ)基礎薄弱，結果大病一場(chǎng)。期望一定要合理，不能異想天開(kāi)。另外，期望還應該靈活，要把失敗看成是期望受阻的反饋，是告訴我們下一步拼搏需要在方法、策略上作出調整。比如，雖然在學(xué)術(shù)上多次失敗，但你的人際協(xié)調能力很好，那就不妨去搞銷(xiāo)售或直接辦個(gè)企業(yè)。
充分應用“失敗優(yōu)勢效應”
與失敗者的心理感受相反，失敗并非全是壞事，還具有一種“失敗優(yōu)勢效應”。生活中，那些在任何情況下穩操勝券的人常容易被人嫉妒，讓人不敢親近；而那些失敗的人卻容易得到大多數人的好感。這是因為人際態(tài)度有總體平衡傾向。一個(gè)人的順利成功，會(huì )在心理上構成對他人成功欲望的掠奪和侵犯。社會(huì )上的人之所以討厭“一貫正確”的人，正是因為他的勝利意味著(zhù)別人的錯誤和失敗。所以，失敗者不僅容易得到他人的關(guān)心、同情，還容易得到幫助、支持。
失敗使人失意，也能使人成熟。這取決于你的選擇。
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