學(xué)生暑假計劃表
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,成績(jì)已屬于過(guò)去,新一輪的工作即將來(lái)臨,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧?墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢?下面是小編精心整理的學(xué)生暑假計劃表,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)生暑假計劃表1
小學(xué)生們的暑假到來(lái)了,本次假期長(cháng)達兩個(gè)月,近60天,加上又是孩子們上小學(xué)后第一個(gè)暑假。因此,制定一個(gè)《暑假計劃安排表》就顯得尤為重要。
建議如下:
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短,以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習,完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優(yōu)良的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō),自控能力較差,因此,對于一段時(shí)間表現較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說(shuō)明,獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái),進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃,能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。
計劃表 :
6點(diǎn)50:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
12點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半:準時(shí)睡覺(jué)
補充說(shuō)明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
伴隨著(zhù)上周本市初中陸續發(fā)放錄取通知書(shū),六年級學(xué)生的“小學(xué)生涯”宣告結束。不少小學(xué)特意為孩子們準備了“最后一課”,交換書(shū)信,感恩父母;體驗講臺,感恩教師……小學(xué)“最后一課”使孩子們收獲感動(dòng),學(xué)會(huì )感恩。
“過(guò)去我不懂事,經(jīng)常頂撞爸爸媽媽……認真回想過(guò)去12年爸爸媽媽對我的照顧,尤其想到媽媽生病仍然堅持陪我上課,我真的很慚愧……”上周,一場(chǎng)特別的.書(shū)信交換儀式在府學(xué)小學(xué)美術(shù)館后街校區舉行,70余名六年級學(xué)生與父母互換書(shū)信。在信中,孩子們講述了自己和父母相處印象最深的一件事,并對自己的不良習慣進(jìn)行了反思。父母們則表達了希望孩子成才的愿望,一些家長(cháng)還就自己缺乏耐心、脾氣急躁向孩子道歉,希望得到孩子的理解。孩子們簡(jiǎn)單樸實(shí)的文字令家長(cháng)欣慰;父母深情的叮囑,平等的交流,也感動(dòng)著(zhù)孩子們。學(xué)校負責人介紹,小學(xué)畢業(yè)對于孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的起點(diǎn),學(xué)校希望以這種方式增進(jìn)他們與家長(cháng)的溝通與交流。
在景泰小學(xué),老師們將“最后一課”的講臺交給學(xué)生——該校5名六年級學(xué)生為170余名同學(xué)上了特別的“最后一課”。孩子們講課的主題包括氣球、航拍、機械、篆刻、折紙,他們在業(yè)余時(shí)間做了充分準備,不少內容連老師也是第一次聽(tīng)說(shuō)。該校副校長(cháng)王慧瑾表示,“最后一課”給孩子們搭建展示平臺,是希望他們升入初中后繼續關(guān)注自己的興趣發(fā)展,真正快樂(lè )地學(xué)習。此外,孩子們在講臺上盡情展示自己的同時(shí),也深刻體會(huì )到講課的不易,教師的辛苦,他們感謝老師為自己的成長(cháng)所付出的心血。
燈市口小學(xué)六年級全體教師還為學(xué)生們創(chuàng )作了畢業(yè)長(cháng)詩(shī),畢業(yè)生們也為母校準備了禮物,他們合作手繪了一幅15米長(cháng)的油畫(huà),用畫(huà)筆記錄自己難忘快樂(lè )的小學(xué)生活。藝美小學(xué)六年級學(xué)生將老師的笑臉、同伴的笑臉和難忘的校園一景畫(huà)到T恤衫上,老師和同學(xué)人人有份,以此紀念小學(xué)生活?椚揪中W(xué)則組織畢業(yè)生到北京郵電大學(xué)“游學(xué)”,與大學(xué)生座談,做好迎接初中學(xué)習的準備。
孩子們翹首以盼的暑假將至,如何讓孩子度過(guò)一個(gè)安全快樂(lè )的假期,已成為家長(cháng)們當下要思考的問(wèn)題。筆者認為,做到以下幾個(gè)方面至關(guān)重要。
身心安全排第一。中小學(xué)生普遍自我保護意識差,自控自救能力差,辨別是非能力弱。在暑假,由于脫離學(xué)校監管,接觸社會(huì )和大自然的機會(huì )增加,如果疏于看管和防范,容易發(fā)生溺水、車(chē)禍、觸電、食物中毒等事故,或受到犯罪分子的引誘而誤入歧途。在假期里,家長(cháng)要認真履行法定監護職責,加強對孩子進(jìn)行安全知識教育,教育孩子不要到江河、湖泊、海灘、水庫等非正規游泳場(chǎng)所游泳,不要無(wú)證駕駛機動(dòng)車(chē),不要參加有危險性的活動(dòng),要注意飲食衛生和出行安全,要學(xué)會(huì )識別并機智應對各種不法分子的侵害。在外工作的家長(cháng)要安排好孩子的監護人,定期與孩子聯(lián)系和溝通,使孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛(ài),有條件的家長(cháng)也可以將孩子接到身邊共同生活。
情感交流很重要。上課期間,家長(cháng)很難有一大段時(shí)間與孩子接觸交流,很多孩子抱怨父母不了解他們,不理解他們。家長(cháng)應當充分利用這個(gè)時(shí)間,多與孩子零距離接觸,多和孩子推心置腹地進(jìn)行溝通交流,及時(shí)了解孩子的想法和愿望,做孩子的良師益友;要多和孩子開(kāi)展一些親子活動(dòng),或逛公園,或外出旅游,或開(kāi)展親子閱讀,在活動(dòng)中增進(jìn)與孩子之間的感情。
勞逸結合才合理。暑假只是某個(gè)學(xué)習階段的結束,不是學(xué)習的終結。家長(cháng)不能放松對孩子的管理,不管不問(wèn)其學(xué)習,也不能將暑假當成“第三學(xué)期”,盲目送孩子參加各類(lèi)補習班,而要平衡好孩子的學(xué)習和休息時(shí)間,幫助孩子制訂科學(xué)合理的暑假計劃,給孩子留出足夠的自由空間和娛樂(lè )空間,引導孩子自主合理安排活動(dòng)內容和活動(dòng)時(shí)間,做到勞逸結合,過(guò)一個(gè)輕松、快樂(lè )的假期。
體驗生活更有益。如果說(shuō)在校期間孩子以書(shū)本學(xué)習為主,那么暑假期間孩子應以體驗生活為主。志愿服務(wù)是體驗生活的最好方式,家長(cháng)要創(chuàng )造條件,讓孩子積極參與適合其身心特點(diǎn)的志愿服務(wù)活動(dòng),在志愿服務(wù)的舞臺中奉獻愛(ài)心、砥礪品格、鍛煉成長(cháng);要鼓勵支持孩子參加夏令營(yíng),讓孩子養成好習慣、鍛煉好身體、磨練好意志,提高生活自理能力、自我保護能力和承受挫折能力;要適當給孩子安排一些家務(wù)勞動(dòng),讓孩子在勞動(dòng)中收獲成功的喜悅;還要鼓勵孩子踴躍參加團委、婦聯(lián)和社區、村委等單位組織的各種關(guān)愛(ài)活動(dòng),讓孩子在活動(dòng)中學(xué)會(huì )感恩。
總之,把暑假還給孩子們,讓他們從書(shū)山題海中解脫出來(lái),投身社會(huì ),拓寬視野,鍛煉自己,真正讓孩子們體驗和學(xué)習到與在學(xué)校完全不同的新的生活內容。這才應是每一位家長(cháng)所期盼的。
學(xué)生暑假計劃表2
語(yǔ)文
1小學(xué)語(yǔ)文與初中語(yǔ)文的差別
1.課時(shí)安排不同。初中語(yǔ)文課時(shí)每天一節,容量大,重難點(diǎn)多。用于復習鞏固的時(shí)間少,基本需要學(xué)生課后完成作業(yè),總結思考。
2.作業(yè)布置不同。語(yǔ)文與其他科目不同,要求培養孩子聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的能力,因此不僅有手寫(xiě)作業(yè),還有背誦、閱讀作業(yè),每項作業(yè)都要求認真完成,都是中考考查的內容。
3. 記筆記方法不同:前一天要預習第二天所學(xué)習的內容,提出疑問(wèn),帶著(zhù)問(wèn)題上課,老師講解重、難點(diǎn)及時(shí)在書(shū)上或筆記本上自我記錄(孩子問(wèn)題不同,難點(diǎn)就不同,筆記也不同)。
4.學(xué)習方式不同:學(xué)習關(guān)鍵課堂45分鐘,要能跟上老師的節奏,就要改變學(xué)習方式,由被動(dòng)學(xué)習要變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習,逐步做到“三會(huì )” 會(huì )預習、會(huì )聽(tīng)課、會(huì )復習,學(xué)會(huì )自主、合作、探究的學(xué)習方式。
5.學(xué)習成績(jì)不同:與小學(xué)相比,初中語(yǔ)文不僅引導學(xué)生豐富語(yǔ)言積累,培養語(yǔ)感,更注重發(fā)展思維,養成良好閱讀能力、寫(xiě)作能力、口語(yǔ)交際能力,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。內容廣度深度較小學(xué)大很多。因此,成績(jì)上不會(huì )像小學(xué)語(yǔ)文只扣幾分,滿(mǎn)分更不可能。家長(cháng)要注重孩子的學(xué)習過(guò)程,改變對分數的單一認識。
2初中語(yǔ)文學(xué)習要素
語(yǔ)文學(xué)習的成功=習慣+興趣+技巧+毅力
1、用心寫(xiě)好每一個(gè)字;
2、養成上課專(zhuān)心聽(tīng)講的好習慣;
3、堅持課外閱讀;
4、認真對待每一次考試;
5、養成查字典的好習慣;
6、對語(yǔ)言現象有足夠的關(guān)注度與敏感度;
7、外出旅行能及時(shí)關(guān)注人文風(fēng)貌并能撰寫(xiě)片段心得,擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂(lè )的習慣。
3語(yǔ)文學(xué)科暑假作業(yè)
1、完成楷書(shū)鋼筆字帖10頁(yè),字帖內容以中華傳統文化為主(如三字經(jīng)、唐詩(shī)宋詞、弟子規等)。
2、讀書(shū)5到8本,精讀、細讀,古今中外,廣泛涉獵。堅持每天閱讀3000字以上。必讀書(shū)目:《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》,其余可選讀?烧,可鑒賞,可感悟,可續寫(xiě),也可在書(shū)上做旁批(3000字3條以上),形式多樣,為初中階段語(yǔ)文學(xué)習中閱讀與寫(xiě)作打基礎。
3、每天堅持收看新聞聯(lián)播,提升思想認識,關(guān)注國內國際大事,為做一名優(yōu)秀的中學(xué)生進(jìn)行思想上的鋪墊。
數學(xué)
暑假是孩子養成好習慣的最佳時(shí)機,七大習慣——助力開(kāi)啟學(xué)霸模式。
1習慣一:閱讀習慣
建議:閱讀數學(xué)相關(guān)書(shū)籍,提高數學(xué)的學(xué)習興趣,從而提高讀題,審題能力。
、佟稊祵W(xué)我愛(ài)你:大數學(xué)家的故事》(美)
、凇段疑磉叺臄祵W(xué):巧破謎案》(英)。
2習慣二:預習習慣
預習,并不僅僅意味著(zhù)假期報一個(gè)輔導班,提前學(xué)新學(xué)期的知識。養成主動(dòng)預習的習慣,才是最重要的。
建議:1.首先選擇適合自己的預習方法。
2.哪怕一開(kāi)始做不到最好,重要的是要去做。
3.預習效果怎么檢測?①試著(zhù)對你所預習的內容提幾個(gè)問(wèn)題。②試著(zhù)復述。
3習慣三:計劃習慣
計劃總是不能執行?沒(méi)有了作業(yè)的壓迫,如果假期的.計劃仍然不能執行的話(huà),那么說(shuō)明最大的問(wèn)題就是自己的毅力。
建議:
1.假期伊始,先來(lái)仔細想想,這個(gè)假期最想在哪方面有收獲? 選一個(gè)你最想要的目標,然后進(jìn)行分解。
2.遇到變動(dòng)時(shí),寫(xiě)下每天最重要的六件事。重要者先行。
4習慣四:答題習慣
建議:可以練習一些書(shū)法,增強定力,有助于培養在課堂上的持久注意力,中學(xué)數學(xué)中對答題格式及書(shū)寫(xiě)過(guò)程要求很高,而小學(xué)生在這方面非常欠缺,因此,規范的書(shū)寫(xiě)不僅僅是文科的要求,在理科答卷中同樣重要。
5習慣五:復習習慣
復習,永遠是學(xué)習中最重要的事情。
建議:
1.復習要及時(shí)。不及時(shí)的復習等于重新學(xué)習。學(xué)任何一種新知識的當天晚上,一定要進(jìn)行復習。
2.復習切忌動(dòng)眼不動(dòng)腦。走馬觀(guān)花的瀏覽只能加深機械的記憶,更重要的是進(jìn)行思考。
3.復習和建立知識網(wǎng)絡(luò )可結合起來(lái)。復習一節時(shí)就建立一節的知識網(wǎng)絡(luò ),復習完一章,這章的網(wǎng)絡(luò )自然也清晰了。
6習慣六:計算習慣
常見(jiàn)問(wèn)題:
1.計算速度太慢。
2.計算準確率過(guò)低。
3.計算方法笨。
建議:
1. 鞏固基本計算法則。
2.善于自省,培養良好的計算習慣。
3. 熟練掌握計算規律和技巧。
4. 每天堅持練習計算半小時(shí)。
7習慣七:高效習慣
建議:
1.從半個(gè)小時(shí)開(kāi)始練習,在這段時(shí)間內,只專(zhuān)心做一件事情,譬如做一篇數學(xué)卷子,或者看一本書(shū)。2.把所有可能造成誘惑的東西收起來(lái),或者干脆換個(gè)環(huán)境。
培養學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦動(dòng)嘴的習慣
聽(tīng)一遍不如看一遍
看一遍不如做一遍
做一遍不如講一遍
講一遍不如辯一辯
數學(xué)學(xué)科暑假作業(yè)
1.完成數學(xué)課外閱讀
2.制作七上數學(xué)六章內容的思維導圖
3.完成一本計算升級卡
英語(yǔ)
1初中英語(yǔ)的新要求
聽(tīng)與說(shuō)
能聽(tīng)懂正常語(yǔ)速的對話(huà),獨白,短文。
推測場(chǎng)景,人物關(guān)系,人物的情緒。
能在聽(tīng)的過(guò)程中會(huì )用自己的方法標記信息。
有跨文化意識和能力,并能進(jìn)行合適情景的回話(huà),具備常見(jiàn)話(huà)題的交際能力,溝通能力和處理問(wèn)題的能力。
讀
朗讀——用正確的語(yǔ)音語(yǔ)調斷句讀材料。
詞匯量-----2500詞
速讀-----每分鐘80詞
能力-----1. 讀懂短文,了解大意。
2.整合信息,復述文章。
3. 根據上下文推斷詞義。
4. 細節把握。
寫(xiě)
會(huì )用正確的時(shí)態(tài)描述人,地方,物,事件,場(chǎng)景。
會(huì )用簡(jiǎn)單,清楚,準確的語(yǔ)言表達自己的觀(guān)點(diǎn)。
會(huì )對自己的生活,學(xué)習,活動(dòng)等進(jìn)行安排。
能做到上下文連貫,文理通順,格式正確,正確使用大小寫(xiě)標點(diǎn)符號。
做優(yōu)秀的學(xué)習者
學(xué)會(huì )使用思維導圖、合理使用工具書(shū)、每日必讀、每讀必寫(xiě)、寫(xiě)必漂亮、
大膽地說(shuō)、積跬步至千里、中英并重,自由切換
英語(yǔ)學(xué)科暑假作業(yè):
1.閱讀五本書(shū)蟲(chóng)系列的書(shū)
2.每日進(jìn)行50字寫(xiě)作
3.利用英語(yǔ)字帖進(jìn)行練字
4.熟練掌握小學(xué)的單詞
5.學(xué)習“色拉英語(yǔ)”
6.準備最好最結實(shí)的筆記本
7.準備一本好的漢英雙解字典
8.懷著(zhù)美好的愿望,用堅毅和執著(zhù)開(kāi)始新階段的學(xué)習
學(xué)生暑假計劃表3
6點(diǎn)—8點(diǎn):這個(gè)階段人的頭腦最清醒,是學(xué)習的黃金時(shí)段,可安排對功課的全面復習。
8點(diǎn)—9點(diǎn):此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間,可安排難度大的題目。
9點(diǎn)—11點(diǎn):這段時(shí)間短期記憶效果很好,適宜對“搶記”和馬上要考核的`東西進(jìn)行“突擊”。
13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調整一下,最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè ),但午休切莫過(guò)長(cháng),一般半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)左右為宜。
15點(diǎn)—16點(diǎn):此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好,可合理安排那些需“永久記憶”的東西,比如單詞和公式。
17點(diǎn)—18點(diǎn):這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,適宜做復雜的作業(yè)寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè )。
學(xué)生暑假計劃表4
1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的臟物收拾干凈)
2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。
4、7:15準時(shí)出發(fā),圍著(zhù)市府跑一圈,中間不走,跑到中醫院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。
5、每天自覺(jué)練字。十分鐘30個(gè)字。
6、每天讀書(shū)不少于2個(gè)小時(shí)。
7、每天語(yǔ)文積累、數學(xué)思維題40分鐘。
8、每天自覺(jué)完成語(yǔ)、數、英作業(yè)。
9、每天做適當的`家務(wù)不少于三次。
10、每天晚上7:30圍著(zhù)中醫院、建行跑一圈;丶姨K或者打羽毛球十分鐘。
11、每次寫(xiě)完作業(yè)之后將書(shū)桌收拾干凈。
12、每天晚上8:00開(kāi)始洗刷,時(shí)間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
13、每天晚上9:00準時(shí)入睡。
學(xué)生暑假計劃表5
假期預定目標:
一、學(xué)習:
完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復習英語(yǔ)單詞、練一些數學(xué)題。
二、寫(xiě)作:
參加校訊通第六屆“書(shū)香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書(shū),多寫(xiě)博文,煅練自己的寫(xiě)作能力。
三、鋼琴:
參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績(jì)。
四、游泳:
假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì )游泳。
五、快板:
繼續學(xué)習和練習好快板,比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù):
洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛生。
除此之外,有時(shí)間的'話(huà)出門(mén)游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣(mài)東西之類(lèi)。
每日計劃:
早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘;
上午:寫(xiě)暑假作業(yè)(每天每門(mén)各3頁(yè))、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè);
中午:午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí);
下午:練習快板40分鐘;
4:30—6:30游泳 (游泳班結束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);
散步或出去玩;
9:00—10:00親子共讀;
10:00睡覺(jué)。
注:中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計劃:
1、背詩(shī):每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫(xiě)日記:每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長(cháng)收拾家里的衛生1—2次。
學(xué)生暑假計劃表6
一、指導思想:
暑假即將來(lái)臨,為引導廣大少先隊員過(guò)一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準則,以建黨95周年為契機,結合學(xué)校自身和上級活動(dòng)要求,組織隊員開(kāi)展豐富多彩的暑假活動(dòng),讓同學(xué)們在活動(dòng)中學(xué)習,活動(dòng)中長(cháng)知識,活動(dòng)中增才干,讓假期更有意義。
二、暑期活動(dòng)內容:
(一)、收看《飄揚的紅領(lǐng)巾》專(zhuān)題節目。
《飄揚的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺少兒頻道連續播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認真收看,還可以邀請爸爸媽媽和你一起觀(guān)看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì )上傳到校園網(wǎng)的班級網(wǎng)頁(yè)。開(kāi)學(xué)后第一周的班隊課也將以此內容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。
(二)、讀書(shū)活動(dòng)。
1、“讀紅色經(jīng)典,做黨的好孩子”。
一二年級聽(tīng)爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級至少閱讀一本紅色書(shū)籍(有關(guān)革命故事的書(shū)籍),并寫(xiě)出個(gè)人的讀書(shū)感悟。題目自擬,字數400字左右。開(kāi)學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級網(wǎng)頁(yè),大隊部將根據撰寫(xiě)的質(zhì)量評出一、二、三等獎若干,給予表彰。
2、“好書(shū)伴我成長(cháng)”征文比賽。
假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書(shū)與成長(cháng)的故事”征文比賽。圍繞推薦書(shū)目中圖書(shū),寫(xiě)個(gè)人閱讀的體會(huì ),書(shū)籍對個(gè)人生活、學(xué)習的影響以及書(shū)與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí),語(yǔ)言流暢,故事性強。題目自擬,字數800字左右。體裁為除詩(shī)歌外的任何文體。三——五年級各班開(kāi)學(xué)后上交3篇,以電子稿的形式拷到教導處桌面相關(guān)文件夾中,每篇稿件均須注明學(xué)校、班級及指導老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。
(1)主題:“尋訪(fǎng)黨的足跡,緬懷革命先輩”。
形式一:參觀(guān)活動(dòng)
常州是一座歷史文化名城,人杰地靈,具有獨特的紅色旅游資源。常州現有瞿秋白紀念館、張太雷紀念館、常州“三杰”紀念地、溧陽(yáng)水西村新四軍江南指揮部紀念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的`帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀(guān)活動(dòng)。
形式二:采訪(fǎng)活動(dòng)
走進(jìn)鄉村、社區、干休所、院校等,尋訪(fǎng)老紅軍、老戰士、老模范、老黨員、老干部,特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”,用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求:
參觀(guān)與采訪(fǎng)活動(dòng)都要有活動(dòng)過(guò)程材料,并上傳至班級網(wǎng)頁(yè),如:照片(配文字說(shuō)明)、DV、采訪(fǎng)日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項活動(dòng),開(kāi)學(xué)后大隊部將對各班級活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行統計,對積極參與活動(dòng)、成效顯著(zhù)的學(xué)生個(gè)人和班級進(jìn)行表彰。
(2)主題:“奧林匹克網(wǎng)絡(luò )知識大賽”。
(四)、“紅歌——我會(huì )唱”活動(dòng)。
今年是建黨95周年,作為一名少先隊員應時(shí)刻聽(tīng)從黨的教導,歌頌黨,熱愛(ài)黨。在暑假中,要求每一位少先隊員都要學(xué)唱一首紅歌,用自己的歌聲表達出對偉大祖國和偉大的黨的熱愛(ài)之情。低年級同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌,進(jìn)行誦讀或表演。
學(xué)生暑假計劃表7
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或貝類(lèi),任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或肉類(lèi); 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫師指示進(jìn)行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚(yú),只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、 果蔬種類(lèi),可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì )有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運動(dòng)¨
塑身操一
動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái),靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(cháng)到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表二年級作文。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實(shí),下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動(dòng)可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的.水已經(jīng)是一種標準規則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫師、營(yíng)養師評估后,予以完整的減重計劃,才不會(huì )影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差,減重無(wú)捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動(dòng)量!
學(xué)生暑假計劃表8
作為初三的學(xué)生,應該也能算的上是準高中生了吧,在即將到來(lái)的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習的積極性,也為了不荒廢時(shí)間,我制定了一份詳細的學(xué)習計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴格執行這份計劃,那么等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我就能夠以的狀態(tài)來(lái)面對學(xué)習上的難題并將其一一解決。
一、晨讀與晚聽(tīng)。
在學(xué)校的時(shí)候,每天都會(huì )進(jìn)行早自習,而早自習一般都是朗讀課文,這樣做是有著(zhù)科學(xué)根據的。早上的學(xué)習狀態(tài)是的,可以說(shuō)早上學(xué)習并進(jìn)行晨讀的話(huà)可以起到一個(gè)很好的記憶效果,這些都是不會(huì )輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行英語(yǔ)聽(tīng)力訓練,并在英語(yǔ)歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強對英語(yǔ)的學(xué)習與訓練,由于效果是潛移默化的,因此我覺(jué)得這樣做比默寫(xiě)英語(yǔ)單詞的效果要好些,畢竟單純默寫(xiě)的話(huà),如果不去反復記憶很容易忘記,這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來(lái)。
二、試卷練習。
暑假的學(xué)習自然不能僅僅滿(mǎn)足于暑假作業(yè)的完成,對于題型的練習,要做到每天都練習,因為考試出的題目不是一成不變的.,盡管只是在我們所學(xué)知識的范圍內出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個(gè)時(shí)候就要購買(mǎi)試卷進(jìn)行練習,要爭取每天做兩張數學(xué)試卷,要在有限的時(shí)間內做得又快又好,這樣在開(kāi)學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習帶來(lái)的成果了。
三、體育訓練。
新世紀的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展,因此身體上的訓練也不能落下,每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓練,既能夠有消化并吸收晚餐的營(yíng)養,還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽(tīng)說(shuō)體育考試中有專(zhuān)門(mén)的考核呢,雖然不知道規定的時(shí)間是多少,但暑假的時(shí)候鍛煉一下總是沒(méi)錯的。
四、補習班課程。
暑假少不了的自然還有補習,既然學(xué)習上還有不足的地方,那么就去專(zhuān)門(mén)的補習班進(jìn)行補課。我的化學(xué)成績(jì)是比較差的,因此我應該重點(diǎn)學(xué)習這門(mén)科目,每天花費半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習,還有專(zhuān)門(mén)的題目訓練,我覺(jué)得如何更有效的學(xué)習,補習老師肯定知道的比較多,因此有不會(huì )的地方就應該要多多請教。
下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺(jué),對升上初三這種事也被學(xué)習的重壓沖淡,但是我確實(shí)已經(jīng)成為一個(gè)青年了!看著(zhù)當時(shí)的小學(xué)畢業(yè)照,我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現在可沒(méi)時(shí)間一直在這感嘆下去了!初三的到來(lái)也意味著(zhù)其他事情,學(xué)習生涯中的關(guān)口,高中,它也離我們越來(lái)越近了!都說(shuō)高中考好分數上好大學(xué)是個(gè)關(guān)鍵,可是我感覺(jué)我們現在的氣氛也已經(jīng)有了一點(diǎn)高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來(lái)做打算,但我們現在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中,我們同樣是在努力學(xué)習,雖然不如高中生們學(xué)的多而復雜,但我也能感覺(jué)到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。
從初二升上初三,作為過(guò)渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天,老師也向我們語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)明了我們現在的學(xué)習情況!拔覀儸F在的情況已經(jīng)非常不樂(lè )觀(guān)了,班上偏科的問(wèn)題十分嚴重!”聽(tīng)了這樣的一席話(huà),我激動(dòng)的想要去享受假日的心又冷靜了下來(lái)。我想著(zhù)自己已經(jīng)不是初一剛來(lái)的新生了,我該對自己的成績(jì)也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間將整個(gè)暑假都浪費在玩了上了。我知道自己的英語(yǔ)是我的致命點(diǎn),多少次的英語(yǔ)考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時(shí)間里,我也該有點(diǎn)改變了。
學(xué)生暑假計劃表9
1.語(yǔ)文:初一上學(xué)期古詩(shī)背出;古文會(huì )翻譯。(一天背2篇古詩(shī)。古文2天看一篇。)
名著(zhù)學(xué)習即內容人物。(可去圖書(shū)館借書(shū)來(lái)看。了解主要人物及其事跡)
詞典看字。(每天爭取學(xué)會(huì )幾個(gè)字,主要是一些常用字?荚嚤M量不錯)
2.數學(xué):預習完整冊書(shū)。
每天預習1-2節內容。爭取在暑假預習完。
3.英語(yǔ):整本書(shū)的單詞背一遍。
每天背1單元單詞,爭取暑假把整本書(shū)的單詞背完。
具體時(shí)間安排
8:00-9:30背古詩(shī)及看古文
9:30-11:30預習數學(xué)
11:30-14:00吃飯、休息(可看電視,玩電腦)
14:00-15:30詞典看字、看書(shū)
15:30-17:30看一些課外書(shū)和英文電影,或和同學(xué)戶(hù)外活動(dòng)
18:00-19:30 看新聞聯(lián)播,吃晚飯
20:00-21:30 背英語(yǔ)單詞和英語(yǔ)課文
21:30-22:00 寫(xiě)作文、日記、反思等(可適當調整)
22:30 上會(huì )兒網(wǎng),睡覺(jué)編者評論:科學(xué)合理的學(xué)習計劃對學(xué)習的`促進(jìn)作用是不言而喻的。對同學(xué)們來(lái)說(shuō)包含兩方面的內容:制定一個(gè)合理的計劃;將計劃付諸實(shí)踐并堅持下去。在制定計劃的過(guò)程中,要以孩子為中心,充分發(fā)揮孩子的主動(dòng)性;家長(cháng)和老師在這個(gè)過(guò)程中只是起到一個(gè)輔助作用,敦促孩子執行計劃,幫助孩子進(jìn)步。
學(xué)生暑假計劃表10
時(shí)間規劃表:
第1~2個(gè)星期:可以報個(gè)補習班?傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復習:
7:30-8:30 起床梳洗吃早飯
8:30-9:00 背書(shū)背單詞(英語(yǔ))
9:00-12:00 數學(xué)
12:00-14:00 吃飯午休
14:00-16:00 科學(xué)
16:00-17:30 化學(xué)/生物
17:30-18:00 休息看會(huì )電視,準備吃晚飯
18:00-19:00 晚飯
19:00-20:30語(yǔ)文(可看課外讀物)
21:00準時(shí)休息
時(shí)間表一式兩份,一份貼在你家門(mén)上,一份放在你錢(qián)包里,不是提醒自己。
第6個(gè)星期:
恢復上學(xué)時(shí)的作息,調整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調整心態(tài)。
1. 規劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間:
暑假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好,跑去旅游,親戚串門(mén),課外社會(huì )活動(dòng)的時(shí)間等,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要勞逸結合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復習效果不大。
2. 總結考試,根據自己學(xué)習上的漏洞,制定學(xué)習計劃:
根據考試中出現的某些現象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。
例如,如果你的英語(yǔ)處于中級階段,語(yǔ)文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次,學(xué)習差的課程,使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。
3. 每天學(xué)習時(shí)間的確定:
根據上面分析出的漏洞的.嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內,你只能做好一件事情!
對于需要入門(mén)或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計劃安排數學(xué)每天平均學(xué)習1個(gè)小時(shí),你為了突破數學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候,必要做法:請個(gè)家教,或者報個(gè)補習班吧,家教和補習班是因人而定的,看你需不需要的問(wèn)題。當然這個(gè)時(shí)間你也要計算進(jìn)去。
4.初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習初二知識點(diǎn)
(1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習初二的知識?
各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗班基本上都要求在初二結束前把初中的內容講完,因此,進(jìn)入初二之后,學(xué)習進(jìn)度的加快是顯而易見(jiàn)的。在初一階段,實(shí)驗班的教學(xué)主要是在難度上進(jìn)行加深;而到了初二以后,難度變大,速度變快,學(xué)科增多,因此提前掌握基本的知識點(diǎn)是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學(xué)知識進(jìn)行一定的了解,在知識點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候,就很難跟上初二的學(xué)習步伐。
提前學(xué)過(guò)一遍,在新學(xué)期學(xué)習的過(guò)程中,孩子會(huì )感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹(shù)立起對學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數學(xué)和物理的孩子,在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且,提前學(xué)完了功課,孩子在學(xué)習過(guò)程中有余力去攻克華考|zk168一些難題,有更多的時(shí)間去補習自己的弱項。
(2)、在暑期學(xué)習中如何拓寬知識面?
重點(diǎn)中學(xué)實(shí)驗班與普通班的區別除了教學(xué)進(jìn)度不同外,最主要的不同就是教學(xué)難度加深,大部分實(shí)驗班都將所學(xué)知識點(diǎn)的基礎奧數內容融合在教學(xué)中,而初二的考試是屬于選拔性的,有相當一部分比較難的題目。所以,同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習的同時(shí),利用課外時(shí)間進(jìn)一步深化所學(xué)知識點(diǎn)的難度,適當掌握相關(guān)的奧數知識和技巧。
進(jìn)入初二以后,要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度,養成良好的學(xué)習習慣,摸索出適合自己的一套學(xué)習方法,這樣才能在學(xué)習中取得好的成績(jì)。
(3)、暑期要提前學(xué)習哪些知識點(diǎn)?
如果說(shuō)初一的數學(xué)是基礎,那么初二的數學(xué)就是深入,因為初二數學(xué)有很多知識點(diǎn)和技巧是很難的。比如初二數學(xué)中“三角形”、“一次函數”等問(wèn)題。這些知識點(diǎn)的提前學(xué)習,可以幫助同學(xué)們在暑期開(kāi)學(xué)后的新初二的學(xué)習中在基礎上有個(gè)提高。
另外初二年級又增加了一部分的物理學(xué)知識,在暑期先把這門(mén)科目進(jìn)行系統的學(xué)習,把重點(diǎn)部分如“光的折射、反射”、“簡(jiǎn)單運動(dòng)”等著(zhù)重的學(xué)習一遍,有利于開(kāi)學(xué)后新課程學(xué)習的更好、更快的掌握。
想要在初二繼續領(lǐng)先,必須在暑期把初二的知識系統的學(xué)習一遍,對知識先進(jìn)行一個(gè)大概的了解,特別是對初二上學(xué)期課程的學(xué)習,只有這樣才能在初二的學(xué)習中,以及秋季班的同步提高學(xué)習打下一個(gè)堅實(shí)的基礎。
綜上所述,只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度,及時(shí)解決學(xué)習中的各種問(wèn)題,掌握系統復習的學(xué)習方法,加深難度,熟練技巧,抓住良機,以戰略的眼光做好調整,才能為初二年級的學(xué)習進(jìn)步創(chuàng )造條件。
學(xué)生暑假計劃表11
一學(xué)期不經(jīng)意地流過(guò)去了,又到了放寒假的時(shí)候了,所以我們應該擬定一份屬于自己的寒假計劃。
休息期間:
1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺(jué),早上八點(diǎn)鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時(shí)間內,把老是發(fā)的字帖寫(xiě)完。
4.在另外的時(shí)間,可以多閱讀,放松一下自己。
暑假:
一、生活
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時(shí)間干更多的事情。
2.吃飯的`速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。
二、學(xué)習
1、26日——10日做作業(yè)(上午做語(yǔ)文,下午做數學(xué)、英語(yǔ))
2、11日——23日休息。
2、各科作業(yè)認真完成,書(shū)寫(xiě)工整,不受干擾。
3、做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書(shū)。
4、自覺(jué)每周寫(xiě)一篇周記。
學(xué)生暑假計劃表12
暑假就要開(kāi)始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假,為五年級有一個(gè)好的'開(kāi)始,我決定擬一個(gè)暑假計劃,我一定按計劃做。
第一條:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
第二條:
起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:
電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。
第七條:
語(yǔ)文、數學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條:
每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
學(xué)生暑假計劃表13
一、一天“反復做”一篇“閱讀理解”,不要把答案寫(xiě)在書(shū)上!反復做,反復體會(huì )!速度越來(lái)越快!
二、立刻制作單詞表!所有生詞一個(gè)都不能放過(guò)!
三、老師協(xié)助逐句翻譯、逐句解釋語(yǔ)法,徹底搞清楚!
四、全;蛉昙壱黄鹇(tīng)錄音跟著(zhù)念,一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!
五、隨身攜帶,有空就讀!越讀越簡(jiǎn)單,越讀越輕松!遍數就是硬道理!
六、睡覺(jué)前瘋狂默寫(xiě)!把默寫(xiě)過(guò)的紙都收集起來(lái),將來(lái)可以拍賣(mài)!因為你會(huì )取得大成功!
七、用同樣的方法,一周之內徹底讀透一篇完形和作文! 所有資料請和老師一起從《五分鐘突破高中英語(yǔ)》上選擇!已經(jīng)翻譯好,已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué),還要繼續學(xué)習這套經(jīng)典的教材!我現在還在瘋狂背誦,隨身攜帶! 請嚴格執行這個(gè)流程!
請大家記。 一、天才就是重復次數最多的人!重復就是力量!重復創(chuàng )造奇跡!我愛(ài)你們!我堅定地認為:你就是最偉大的天才! 二、只管大聲朗讀,英語(yǔ)就能成功!
三、語(yǔ)感就是一眼看出正確答案的'能力!語(yǔ)感的好壞等于文章朗讀的遍數!
四、英語(yǔ)長(cháng)得和拼音一樣,英語(yǔ)是漢語(yǔ)下的蛋!中國人一定可以征服英語(yǔ)!
五、錄音是最好的老師,反復聽(tīng)錄音是最有效的方法!最好集體一起聽(tīng),一起狂讀!讓純正的發(fā)音帶動(dòng)你的發(fā)音! 請上我的“新浪博客”隨時(shí)獲得奮斗的力量! 請讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動(dòng)力! 父母對我們無(wú)條件的付出和愛(ài)就是我們最強大的奮斗動(dòng)力! 校長(cháng)、老師都在愛(ài)著(zhù)你們,關(guān)心著(zhù)你們,保護著(zhù)你們! 請不要讓愛(ài)你的人失望!不要讓愛(ài)你的人等待太久! 加油!你一定能成功!我一定要幫助你! 記。 只要不餓死,就有機會(huì )創(chuàng )造奇跡! 而一口流利的英語(yǔ)就是創(chuàng )造奇跡最有力的工具!
學(xué)生暑假計劃表14
暑假計劃具體時(shí)間安排:
早上6:30起床,出去跑跑步。
7:30吃早飯,之前最好聽(tīng)英語(yǔ)、朗讀,8:30開(kāi)始學(xué)習學(xué)到11:00結束,然后看電視到1:30時(shí)開(kāi)始學(xué)習到3:00左右結束開(kāi)始看課外書(shū)到5:30結束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。
7:30回來(lái)玩電腦到9:30。
暑假計劃具體科目安排:
數學(xué)
1.看數學(xué)書(shū) ,盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多,自主學(xué)習的時(shí)間較多,所以要好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂,為下學(xué)期的學(xué)習做下鋪墊。
2.學(xué)數學(xué),不做題是不行的,數學(xué)講究見(jiàn)多識廣,很多題目看起來(lái)比較難,但是如果是你做過(guò)的,就很容易。
3.數學(xué),假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的,初二的重點(diǎn)應該是分式和三角形,可先對較基礎的東西進(jìn)行預習。當然,能力不同,要求不同。
語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個(gè)很重要,為開(kāi)學(xué)的學(xué)習打下號基礎。
英語(yǔ)
記單詞,盡量在開(kāi)學(xué)前將課本上的單詞記下來(lái),還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ,這很有用。復習就是記學(xué)過(guò)的'單詞,盡量都會(huì )寫(xiě) 。還有就是背課文,增強語(yǔ)感。
物理
物理是初二新增加的科目,雖然之前孩子們沒(méi)有學(xué)習過(guò),但是肯定接觸過(guò),所以孩子自己也是可以進(jìn)行預習的,如果還是不放心,那么可以配備一本基礎的課輔書(shū)籍。初二的物理不是很難,如果能夠在暑假將課本預習一遍,開(kāi)學(xué)后上課認真聽(tīng)講應該問(wèn)題不大。
學(xué)生暑假計劃表15
每天日程安排
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~16:00玩
16:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)……
2.做有意義的公益勞動(dòng)……
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)……
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感……
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的.文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力……
7.看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感……
8.學(xué)一首好歌……
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好……
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三, 每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲13. 天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
學(xué)生暑假計劃表16
完成目標
1.學(xué)科作業(yè):復習并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jì)有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;
2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:?jiǎn)♀彅U胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習
1.語(yǔ)文:每天學(xué)習30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數學(xué):每天學(xué)習30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ):每天學(xué)習30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀(guān)摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機動(dòng)時(shí)間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛(ài)幼
1.每天應抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動(dòng)備用
1.機動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的.事項。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語(yǔ)文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09:40—10:10 做數學(xué)作業(yè);有必要的話(huà) 上網(wǎng)搜搜數學(xué)課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語(yǔ)作業(yè),看英文版大片訓練聽(tīng)力提高口語(yǔ);
11:30—13:30 午餐、午休、看當天專(zhuān)刊報紙;
13:30—14:30 上網(wǎng)放松
14:30—15:00 室內體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20 寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會(huì )最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節目;
20:10—20:50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;
21:00 —21:10 簡(jiǎn)單室內運動(dòng),吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;
22:00—07:00 洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng) 至次日。
隨著(zhù)課程改革的深入,素質(zhì)教育的全面推進(jìn),教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術(shù)的運用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位,以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習載體,腳踏實(shí)地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習,作為教師我要也要通過(guò)自主學(xué)習來(lái)滿(mǎn)足現代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
學(xué)生暑假計劃表17
樹(shù)立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份暑假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀!
4、和早晨一樣,利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫(xiě)一份日記,不少于300字。
8、有可能的話(huà),每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想,字數可多可少,但不能不寫(xiě)。
也不知這份計劃對你適用不適用,但我真的希望在這個(gè)暑假會(huì )看到你這個(gè)"小聰明"有新的起色,有新的變化。
孩子,加油!
另外,要想制訂好學(xué)習計劃,一般要考慮以下幾方面:
一、計劃要盡量全面
學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃,在考慮計劃的時(shí)候,一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。
二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分:一是常規學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué),隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué),就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率,以便增加自由學(xué)習時(shí)間,使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
三、長(cháng)計劃和短安排
長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內,應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測,所以,長(cháng)計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是,在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題,心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習時(shí),就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃,就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
四、 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃
在訂計劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面: 1. 自己知識和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間 3.學(xué)習上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。
五、 計劃要留有余地
計劃終歸不是現實(shí),而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中自己的'思想會(huì )發(fā)生變化,學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化,計劃訂得再實(shí)際,也不免出現估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實(shí)現,訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊,要留出機動(dòng)時(shí)間。
六、 提高時(shí)間的利用率
早晨和晚上,或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間,可以安排著(zhù)重看記憶的科目,如外語(yǔ)等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長(cháng),這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習,等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內,由于安排了合適的內容,就會(huì )收到較好的效果。
七、 注重效果,不斷調整
在計劃執行到一個(gè)階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時(shí)調整。
學(xué)生暑假計劃表18
親愛(ài)的孩子們,盼望已久的暑假即將來(lái)臨,小朋友們一定要和爸爸媽媽一起制定一個(gè)暑期學(xué)習計劃,在輕松之余,別忘了學(xué)習!當然,假期里,最重要的是自己的安全,沒(méi)有家長(cháng)的陪伴切勿私自結伴外出!最后,祝你有一個(gè)快樂(lè )、充實(shí)的`暑假!
上午
7:00——7:30
1、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jì)商煲皇? 7月份 背會(huì )15首
2、背乘法口訣 口訣一個(gè)月內要做到熟讀成誦 8月份
3、背語(yǔ)文下冊要求背的內容 8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00 ——11:30
1、特長(cháng)班 7月份
2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數學(xué)2頁(yè)。(家長(cháng)判、改) 7月份
3、預習下冊語(yǔ)文數學(xué)書(shū),語(yǔ)文以讀熟課文、認識要求會(huì )認的字和要求背會(huì )的內容為主,數學(xué)以書(shū)上的練習題為主!8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長(cháng)班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫(xiě)。(學(xué)校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘 7、8月份每周一到周五
4、數學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五 (準備一個(gè)口算本或買(mǎi)一本口算書(shū))
5:30——7:30
戶(hù)外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)
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注:報特長(cháng)班建議以寫(xiě)字、音樂(lè )、美術(shù)、舞蹈、跆拳道為主。最多兩種。放假了盡量不要學(xué)習讓孩子報班學(xué)文化課。
在父母的帶領(lǐng)下外出游玩一次,拍下一些有意義的照片,下學(xué)期開(kāi)學(xué)交電子版照片一張,與同學(xué)分享。
學(xué)生暑假計劃表19
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )】
15:50---16:35做題【做數學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的.時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
學(xué)生暑假計劃表20
再過(guò)兩個(gè)月,我們將面臨初二年級的學(xué)習。初二是關(guān)鍵,它具有承上啟下之作用,學(xué)習基礎薄弱的同學(xué)可以利用這一年好好學(xué)習,改變自己“后進(jìn)的面貌”;學(xué)習比較好的同學(xué),利用這一年可以快馬揚鞭、乘勝追擊,繼續保持“先進(jìn)的狀態(tài)”。初二又是學(xué)生學(xué)習成績(jì)的一個(gè)分水嶺,初二這一年所學(xué)的知識點(diǎn)難度比較大,又是中考的重點(diǎn),一旦這一年沒(méi)有好好地學(xué)習,它將直接影響初三中考復習,最終將影響中考成績(jì)。
結合多年輔導經(jīng)驗、同學(xué)們可能存在的誤區、依據新課標要求,給同學(xué)們如下幾個(gè)建議:
1、初二學(xué)習分為四個(gè)階段,即暑假、初二上學(xué)期、寒假和初二下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績(jì),提高自己的競爭力,必須充分利用好每個(gè)階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習。
2、暑假最為關(guān)鍵,相對時(shí)間長(cháng),這兩個(gè)月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者,得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識到暑假這兩個(gè)月的重要性,那么你將贏(yíng)在起跑線(xiàn)上。暑假學(xué)習的基本原則是夯實(shí)基礎、消除“弱科”,拓寬知識面,增強學(xué)習自信心。暑假的主要任務(wù)有:
首先,把過(guò)去沒(méi)學(xué)好的科目一定要補上來(lái),消滅“弱科”,這樣才不會(huì )影響到初二新課程學(xué)習。
其次,發(fā)揮優(yōu)勢科目,拓寬知識面,構建知識體系,用新的眼光總結舊知識,達到高屋建瓴的目的。
第三,要重視語(yǔ)文、英語(yǔ)的學(xué)習,培養一定的文學(xué)功底,讀一些精彩的文章,開(kāi)拓自己的.視野,提高自己的“情商”。
第四,參加一定社會(huì )實(shí)踐,培養社會(huì )責任感;有條件的話(huà),也可以外出旅游,古人云“讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路”,是有道理的。
第五,由于初二新課程難度比較大,而又是考試的重點(diǎn),因此暑假在復習舊知識的基礎上,應當適度提前學(xué)習新知識,以提前進(jìn)入初二學(xué)習狀態(tài),形成一個(gè)良好的開(kāi)端。
最后,建議同學(xué)們在老師的指導下進(jìn)行學(xué)習,達到事半功倍、輕松學(xué)習的效果。
學(xué)生暑假計劃表21
孩子們期盼的暑假就快到了,為了使假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè )而有意義,暑假補習老師建議學(xué)生為自己的暑假生活制定一份計劃,其中可包括大概兩個(gè)方面:學(xué)習計劃、生活計劃。
第一,學(xué)習計劃,例如:
1.爭取在多長(cháng)時(shí)間內完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成多少頁(yè)的暑假作業(yè)。
2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃,例如:
1.培養個(gè)人的生活能力,暑假補習老師表示,在假期里是鍛煉學(xué)生個(gè)人能力的很好的`時(shí)期。比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà).。見(jiàn)人要有禮貌。
學(xué)生暑假計劃表22
早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00
起床 晨運 吃早餐 學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習數學(xué) 學(xué)習英語(yǔ) 看書(shū)
中午 12:00
吃飯
下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20
。00
學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習數學(xué) 學(xué)習英語(yǔ) 戶(hù)外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間,要干嘛干嘛去
晚上 20:00 21:00 21:00
學(xué)生暑假計劃表23
8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00-做課外作業(yè)。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做課外作業(yè)。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做課外作業(yè)。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感。
6.根據身邊的.事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì )做的好事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本.當然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲在家里。
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
學(xué)生暑假計劃表24
時(shí)間過(guò)得真快,轉眼又到暑假了,這是我們大家都熱切盼望的假期,那是因為我們可以盡情的玩耍了,但在老師和家長(cháng)的教導下,我知道不能光想著(zhù)玩,要過(guò)一個(gè)有意義的假期。我的暑假計劃如下:
1、集中時(shí)間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》,按照學(xué)校部署的暑假活動(dòng)項目一一進(jìn)行實(shí)踐。
2、每周抽出1——2天的時(shí)間預習四年級的`課本知識,為開(kāi)學(xué)能夠盡快適應高年級學(xué)習而準備。
3、每天練習書(shū)寫(xiě)毛筆字10張,爭取能夠參加本屆“全利來(lái)杯”書(shū)法比賽。
4、每天練琴1小時(shí),使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅持晨練,讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行,我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計劃,媽媽說(shuō):“看起來(lái)簡(jiǎn)單,但做起來(lái)可不一定怎樣!蔽乙欢▓猿植恍傅穆男形易约褐贫ǖ挠媱,讓媽媽看看這個(gè)即將成為四年級大學(xué)生的我,是怎樣的一個(gè)全新的我!
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