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假期計劃優(yōu)秀
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的假期計劃優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
假期計劃優(yōu)秀1
每次放長(cháng)假總是會(huì )在父母的要求下定一個(gè)無(wú)比繁雜的假期計劃，但是這樣的計劃從來(lái)沒(méi)有被完美的實(shí)現過(guò)。于是我放棄了這一次的計劃，總之，隨遇而安。該咋樣咋樣吧，不抱太大幻想，就算失望也不會(huì )太過(guò)嚴重。
雖然沒(méi)有計劃，但打算還是有的，我原本想出去玩兩天，但可惜頭兩天在我睡的不醒人事及半睡半醒中渾渾噩噩的過(guò)去了。第三天也就是今天早上，我懷著(zhù)無(wú)比惆悵的心情，背著(zhù)那堆作業(yè)去了書(shū)店。其實(shí)真到了書(shū)店，哪還有什么心情，寫(xiě)什么作業(yè)。不過(guò)就算沒(méi)寫(xiě)，我也愿意嚇唬嚇唬別人，安慰安慰自己，好歹也是點(diǎn)心理慰藉。
到了書(shū)店，趴在涼涼的玻璃桌面上，看著(zhù)那堆作業(yè)，我竟莫名其妙的發(fā)起了愣，從那透明的桌面，一直看到桌角的那朵白色的印花。我突然有種撫摸它的沖動(dòng)。于是手與玻璃的親密接觸在空蕩蕩的大廳里發(fā)出了刺耳的聲音。里面為數不多的幾個(gè)人紛紛向我行注目禮，這時(shí)我看見(jiàn)了一張熟悉的面孔，某班的班花。那才叫一個(gè)相當漂亮。雖然和她的關(guān)系不算特別密切，但也挺熟。于是我本著(zhù)欣賞世間一切美好事物的心態(tài)和她坐到了一起，聊了一會(huì )兒。其實(shí)跟美女聊天真的是一種享受，此女子人如其名，長(cháng)相*美，五官精致，濃密的睫毛，細密的'劉海兒。每一處都勾勒出美麗的字眼；如果這只能說(shuō)明她的外表，那么她的成績(jì)則無(wú)可挑剔的表現出上帝對她的偏愛(ài)�？傊畠蓚�(gè)字：完美。在我們的聊天中當然少不了這個(gè)五一長(cháng)假，她說(shuō)起了她的假期計劃，每一項都安排的井井有條，和她本人的完美配合的天衣無(wú)縫。我聽(tīng)了，心里有一種怪怪的感覺(jué)。同樣是生活在同一個(gè)的學(xué)校的兩個(gè)人，差別咋就這么大咧，不過(guò)那也沒(méi)辦法，有些人的存在就是為了打擊我們這些人的。沒(méi)過(guò)多久，她就回家了，留下一個(gè)甜甜的微笑。我突然覺(jué)得很郁悶，懶懶散散的陽(yáng)光再一次把我催眠了。等睡醒時(shí)，人已經(jīng)很多了，我只覺(jué)得頭很暈很疼，抓起包就跑下了樓。一種壓抑感壓得我腦子里一團亂，站在街上，我特想大吼兩聲，但一想到人群的目光會(huì )把我掃射無(wú)數遍，這個(gè)想法又被我生生的憋了回去。我只得無(wú)比憤怒的在心里罵到“：去他的完美，去他的計劃�！�
但我還是慢悠悠地走了回去，生活就是生活，我不是上帝的寵兒，但仍然活的很好；我不愿意把生活規劃的整整齊齊，誰(shuí)也不能拿我怎么樣，也許并不一定完美，但它卻是真實(shí)的生活。
假期計劃優(yōu)秀2
一、指導思想
"以構建和諧校園，以人為本、關(guān)愛(ài)生命"的教育方針，堅持對人民對學(xué)生對社會(huì )高度負責的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少避免觸電、溺水、等傷害事故的發(fā)生，為創(chuàng )建平安校園，構建和諧社會(huì )作出應有的努力。
二、工作目標
以不發(fā)生造成人員傷亡和財產(chǎn)損失等事故為目標，以學(xué)生居住條件，學(xué)習活動(dòng)場(chǎng)所以及學(xué)校周邊水域為重點(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過(guò)開(kāi)展暑期"安全教育日"活動(dòng)，進(jìn)一步強化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，動(dòng)員全社會(huì )共同關(guān)注和支持學(xué)生暑期安全工作，保證學(xué)生暑期安全和學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題：
安全第一，注重教育，加強管理，防范未然。
四、安全教育領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：各班班主任
五、安全教育活動(dòng)重點(diǎn)是面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防范能力。
六、活動(dòng)內容：
1、暑假前，對學(xué)生進(jìn)行"珍愛(ài)生命，嚴防溺水"視頻宣傳教育活動(dòng)；離校前，學(xué)校校長(cháng)對全體學(xué)生集中進(jìn)行一次暑期安全驚醒教育，積極樹(shù)立學(xué)生假期安全防范和責任意識。
2、通過(guò)"大家訪(fǎng)"活動(dòng)，保持家校信息暢通，共同關(guān)注學(xué)生健康發(fā)展。
3、與學(xué)生及家長(cháng)簽訂《xx小學(xué)20xx年學(xué)生暑假安全責任書(shū)》。
七、活動(dòng)要求：
安全工作是學(xué)校的`頭等大事，希望全體師生以系列"安全宣傳"為契機，積極行動(dòng)起來(lái)，全體教師要高度重視對學(xué)生的安全教育，在夏季即將來(lái)臨之際，對學(xué)生進(jìn)行防電、防溺水、防傷害專(zhuān)項教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開(kāi)展好"珍愛(ài)生命，預防傷害"教育活動(dòng)，特別是防溺水。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(cháng)的銜接工作，避免出現學(xué)生管理上的空檔，在暑假前，對學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí)，必須進(jìn)行預防溺水的安全教育。通過(guò)教育，使學(xué)生自覺(jué)遠離危險，同時(shí)，也使學(xué)生了解掌握水中遇險時(shí)的自救互救常識，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)心安全，時(shí)時(shí)、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習樂(lè )園而共同努力！
八、考核措施
1、安全教育領(lǐng)導小組將對活動(dòng)進(jìn)行記錄、考核。
2、對各班所做的成績(jì)按年級段，各評出優(yōu)、良、中、各一名，其余為一般，在文明班考核上分別加xxxx分。
3、對有失職的造成后果的將嚴肅處理。
假期計劃優(yōu)秀3
寒假又來(lái)了，這是我上小學(xué)以來(lái)的第三個(gè)寒假。放假那天，老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對于我來(lái)說(shuō)，老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時(shí)間的，因為又是很難，又是很多。由于寒假作業(yè)比較多，需要合理的安排好時(shí)間才能完成，所以我制訂了一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。
我的'計劃是這樣的：每天上午把在新華書(shū)店買(mǎi)的《語(yǔ)文寒假作業(yè)》和《數學(xué)寒假作業(yè)》各做完一頁(yè)（兩面）；每天上午進(jìn)行30分鐘以上時(shí)間的課外閱讀；上午做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng)，可以看看電視，玩玩電腦游戲等。中午午休睡一個(gè)小時(shí)后，就要完成下午的安排了：每天下午堅持寫(xiě)一張毛筆字，學(xué)一個(gè)小時(shí)的電腦應用知識，讀熟一篇好文章后再讀給家長(cháng)聽(tīng)。最后是在每天晚飯后睡覺(jué)前寫(xiě)一篇日記：可以寫(xiě)發(fā)生的事情，自己的心得體會(huì )，心情故事和讀后感等；睡覺(jué)前再鉆研一道奧數題，最后枕著(zhù)精彩的電視少兒節目催眠入睡——這可不是一個(gè)好習慣哦！
以上就是我的寒假生活計劃，怎么樣？我的寒假計劃不錯吧！我不僅要完成寒假作業(yè)，也要幫老爸老媽做一點(diǎn)事情，這樣老爸老媽才會(huì )高興，而且這樣過(guò)得才有意義。最后，快要過(guò)年了，這是我們中華民族的重要傳統節日，我在這里先祝大家心想事成，萬(wàn)事如意！
假期計劃優(yōu)秀4
快樂(lè )的寒假生活即將來(lái)臨，在這個(gè)寒假里除了正常的作息外，還要好好安排學(xué)習，我和老媽一起制定了寒假計劃表，我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè )開(kāi)心的寒假。
我的寒假計劃內容非常豐富。
首先，為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次，為了使我學(xué)習能更上一層樓，寫(xiě)作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天堅持寫(xiě)日記。
2、預習下學(xué)期課文。
3、認真做完寒假作業(yè)。
除此之外，平時(shí)爸爸老媽常說(shuō)我知識面不廣，了解的'課外知識少，我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書(shū)。
2、每天堅持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事。
最后，為了自己在學(xué)習和娛樂(lè )的同時(shí)，也不忘好的生活習慣，便又對自己規定了以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸老媽加強監督。）
3、自己的事情自己做。
計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的寒假。
假期計劃優(yōu)秀5
有氧運動(dòng)
有氧運動(dòng)能充分燃燒體內脂肪，并不斷輸送氧分到身體各部分，是一種效果出眾的，減肥方法。慢跑、原地抬腿跳、跳繩都是有氧運動(dòng)，其中，最簡(jiǎn)單的就是爬樓梯，這幾項運動(dòng)都非常簡(jiǎn)單而且有效，每次運動(dòng)時(shí)間要保持30—40分鐘。
無(wú)氧運動(dòng)
舉啞鈴：主要做手臂收緊練習，15—20個(gè)一組，每次三組。
提醒：沒(méi)有啞鈴，家里的書(shū)本甚至一瓶1000毫升大容量的純凈水都可以代替，只要你記著(zhù)別偷懶，堅持就是勝利。
仰臥起坐。每天做3組，每組20個(gè)。
提臀練習。站在距離臺階一腳遠的地方，一只腳踏上臺階，用力伸直腿，把身體抬起，同時(shí)另一條腿離地。請注意只單腿用力�？山惶孀龌騿瓮茸�，10—20次為一組，做2—3組。如想增加難度可增加臺階的高度。
減肥計劃
壓穴有效控制你的食欲
耳部控制食欲的'穴位，被稱(chēng)作饑點(diǎn)。每日按壓5下左右，可有效減少食欲。5秒鐘按壓5下，最好在飯前30分鐘進(jìn)行，效果更佳。不過(guò)減重的效果也是因人而異的。
足底同樣可以減少食欲
假期里，由于時(shí)間充裕，1天吃5頓飯，夜宵也不放過(guò)，很快就胖了起來(lái)。如果你是這樣的，還是在長(cháng)假里找個(gè)足療館去做足底按摩吧，既能更好地休息，還能控制你的食欲。記住，每次要按到30分鐘以上啊。
聚餐細嚼慢咽才能瘦身
五一假期少不了親朋聚會(huì )，無(wú)論你興致多高，你都要記住在聚餐時(shí)要細嚼慢咽啊。瘦身專(zhuān)家告訴你，多多咀嚼，可有效減去臉部脂肪。一般來(lái)講，每口咀嚼40下左右，臉部就好像變瘦了些。如果你想做小臉美人，那么記住，至少20下的咀嚼，可有效減去臉部脂肪，30下會(huì )更加有效。咀嚼到無(wú)味的程度再咽下極具瘦臉效果，因此，有吞咽地吃飯習慣的人要盡快改善。
泡澡37℃水中泡20分鐘
堅持每天晚上在37℃左右的水中浸泡半身，就能激活體內細胞，加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中，可有效促進(jìn)汗液排出，令你從內至外都嬌艷動(dòng)人。
浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運動(dòng)，就用簡(jiǎn)單易行的半身浴，來(lái)完成減肥任務(wù)吧！
假期計劃優(yōu)秀6
快樂(lè )的寒假生活即將來(lái)臨，在這個(gè)寒假里除了正常的作息外，還要好好安排學(xué)習，我和媽媽一起制定了寒假計劃表，我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè )開(kāi)心的寒假。
我的寒假計劃內容非常豐富。
首先，為了不使我的.視力下降，所以我為自己制定了三條規定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次，為了使我學(xué)習能更上一層樓，寫(xiě)作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天堅持寫(xiě)日記。
2、預習下學(xué)期課文。
3、認真做完寒假作業(yè)。
除此之外，平時(shí)爸爸媽媽常說(shuō)我知識面不廣，了解的課外知識少，我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書(shū)。
2、每天堅持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事。
最后，為了自己在學(xué)習和娛樂(lè )的同時(shí)，也不忘好的生活習慣，便又對自己規定了以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監督。）
3、自己的事情自己做。
計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì )做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的寒假。
假期計劃優(yōu)秀7
寒假假期到了我相信我們每個(gè)人都有計劃，比如：我們出去玩，我們在家上午學(xué)習，下午玩，還有我們可以一天把我們九科去預習。而我的寒假假期計劃是學(xué)習、因為只有學(xué)習我們才能把成績(jì)提高因為成績(jì)提高是需要我們努力的，我們的學(xué)習任務(wù)，是我們每個(gè)人應該做的。
這時(shí)我想：“我應該在這個(gè)假期爭取考一個(gè)令自己滿(mǎn)意的成績(jì)，令家長(cháng)滿(mǎn)意的成績(jì)，令老師不失望的成績(jì)，這個(gè)寒假假期對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常充實(shí)的寒假假期，因為在寒假假期我學(xué)習到幾點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，因為我如果學(xué)到很晚，第二天我也不用著(zhù)急，因為在寒假假期里不是讓我們去把學(xué)習忘記，而是讓我們更好地利用假期時(shí)間，來(lái)完成我們的學(xué)習，因為我們學(xué)習才會(huì )使我們大腦豐富，這個(gè)假期可以讓我學(xué)到很多知識，這個(gè)寒假假期是一個(gè)讓我提高成績(jì)的寒假假期，在平時(shí)上學(xué)的時(shí)候是不可能像寒假假期有這么多的'時(shí)間來(lái)學(xué)習，如果學(xué)習學(xué)的佷晚，早晨起來(lái)會(huì )很困，如果學(xué)一會(huì )就把書(shū)放下，又擔心會(huì )把要復習的和要預習的課本的東西忘掉，所以我認為這個(gè)寒假假期是一個(gè)讓我提高自己學(xué)習成績(jì)的寒假假期，我一定會(huì )把這個(gè)寒假假期利用好，這就是我認為的充實(shí)寒假假期。
在這個(gè)寒假假期里我一定會(huì )把握自己的學(xué)習成績(jì)提高，這就是我的寒假假期計劃。
假期計劃優(yōu)秀8
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復習。
2、晚飯前，先打開(kāi)平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過(guò)的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內容結束，應及時(shí)進(jìn)行總復習，然后完成“在線(xiàn)測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時(shí)掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘，培養一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺或自己買(mǎi)的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍，適當地多做一些在線(xiàn)測試。
4、把一周所學(xué)的復習一遍，通過(guò)“在線(xiàn)測試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學(xué)習“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的`“精華區”中的問(wèn)題，把它當作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你！
答案補充
還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來(lái)，先吃早飯，洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)
做課外練習至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)
再做適量作業(yè)，課內課外都行
這森于得時(shí)間你可以自由安排
假期計劃優(yōu)秀9
現在已經(jīng)放暑假了，再開(kāi)學(xué)就要升六年級了。為了在六年級的學(xué)習上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：
第一，語(yǔ)文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開(kāi)闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著(zhù)，總結自己的體會(huì )和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著(zhù)寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些，爭取在以后的.考試中不丟卷面分。
第二，數學(xué)方面。我的數學(xué)成績(jì)在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數學(xué)題，并試著(zhù)做一些奧數題，爭取每道數學(xué)題都做的快速、準確。
第三，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以，但在聽(tīng)力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，爭取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓，鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得老爸老媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習什么也不干的，從這個(gè)暑假開(kāi)始，我決定幫老媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫老媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。
假期計劃優(yōu)秀10
暑假快要到了，我的暑假計劃是這樣的。
學(xué)習計劃：
早上我要八點(diǎn)起床，媽媽說(shuō)放假也不能睡懶覺(jué)，起來(lái)我和媽媽要出去鍛煉身體。吃過(guò)飯，把老師布置的.暑假作業(yè)每天各寫(xiě)五頁(yè)，再把一年級語(yǔ)文書(shū)上、下冊各讀五頁(yè)。上午學(xué)習兩個(gè)小時(shí)。
中午休息兩個(gè)小時(shí)，起床后讀媽媽給我買(mǎi)的《一年級的小蜜瓜》、《一年級的小豌豆》、《學(xué)寫(xiě)一段話(huà)》、《黃岡日記》這些書(shū)，各讀五頁(yè)，每天下午讀書(shū)一個(gè)小時(shí)。舞蹈、畫(huà)畫(huà)、古箏、練字一個(gè)小時(shí)，堅持每天寫(xiě)一篇日記。
自由時(shí)間，我可以和姐姐、小朋友們瘋玩，打電腦、看動(dòng)畫(huà)片，和爸爸媽媽一起干家務(wù)、逛街、串門(mén)、做手工等等。
游玩計劃：
在完成每個(gè)計劃后，我讓媽媽帶我去海邊。因為海邊的風(fēng)景很美，藍藍的大海，金燦燦的沙灘。我可以游泳、吃海鮮，我最喜歡在大海邊撿貝殼，用它串成項鏈，把它戴在媽媽的脖子上，可漂亮啦！
暑假過(guò)完，我就要升入二年級了，我要每天堅持這個(gè)計劃，過(guò)個(gè)快樂(lè )而有意義的暑假！
假期計劃優(yōu)秀11
為切實(shí)加強旅游區管理，有效保護和合理利用旅游資源，規范旅游市場(chǎng)秩序，確保旅游區規劃建設順利實(shí)施，根據《中華人民共和國土地管理法》、《中華人民共和國城鄉規劃法》、《中華人民共和國旅游法》等法律法規及政策規定，現就有關(guān)事項通告如下：
一、旅游區規劃范圍：
包括古鎮、農業(yè)園區等區域面積12.9平方公里，四至界限為：東至鐵路，南至夏大灣，西至村，北至峽。
二、從嚴規劃保護。
規劃范圍內所有建設項目必須符合《旅游區總體規劃》，并按基本建設程序履行相關(guān)手續，嚴禁在規劃范圍內亂搭亂建、非法買(mǎi)賣(mài)、違法流轉土地，嚴禁毀損歷史遺跡、破壞森林植被、捕獵野生動(dòng)物、開(kāi)山采石、挖河采砂、修建污染性設施及其他破壞旅游資源和生態(tài)環(huán)境的違法行為，正在修建和已經(jīng)建成的違法建(構)筑物必須自行拆除。
三、強化旅游區管理。
在旅游區內從事旅游經(jīng)營(yíng)的單位和個(gè)人，必須經(jīng)景區主管部門(mén)核定，在符合規劃要求地點(diǎn)、范圍內實(shí)施經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，嚴禁損壞景觀(guān)和公共設施、涂污刻劃、亂設攤點(diǎn)、隨意張貼、強買(mǎi)強賣(mài)、欺詐游客、亂扔垃圾和污物、擾亂秩序等。
四、違反本通告的'，由有關(guān)部門(mén)依法予以查處，對阻撓、妨礙國家機關(guān)工作人員依法執行公務(wù)的，由職能機關(guān)依法處置，涉嫌犯罪的，依法追究刑事責任。
五、本通告自發(fā)布之日起執行。
假期計劃優(yōu)秀12
周六，周天除外
1、每天早上8點(diǎn)以前起床。
2、每天寫(xiě)5到10頁(yè)的做業(yè)。
3、每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內。
4、每天下午跑步0：30到1小時(shí)。
5、下午寫(xiě)3到5頁(yè)的做業(yè)。
6、看電視不能超過(guò)5小時(shí)。
7、每天讀書(shū)2小時(shí)。
8、每天出去玩3到4小時(shí)。
9、吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。
假期計劃優(yōu)秀13
這類(lèi)同學(xué)在假期仍然不放松，堅持學(xué)習，他們有的是為計算機二級，英語(yǔ)四級等考試準備；有的是因為這學(xué)期沒(méi)學(xué)好而導致掛課，所以要在寒假惡補一翻，為下學(xué)期做準備�！拔乙厝グ严聜�(gè)學(xué)期的課學(xué)了，再也不掛科！”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報了計算機二級考試，她準備回家“好好啃啃書(shū)本”。
走親訪(fǎng)友型
寒假里過(guò)年自然少不了走親戚。而半年不見(jiàn)的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期的時(shí)候想好好聚聚，敘敘舊。同時(shí)一些以前的老師也要在過(guò)年的時(shí)候也要去拜訪(fǎng)一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪(fǎng)友。
社會(huì )實(shí)踐型
在學(xué)校的時(shí)候，由于怕影響學(xué)習，沒(méi)有時(shí)間等原因，很多同學(xué)很少參加社會(huì )實(shí)踐。因此他們想趁假期出去打工或實(shí)習，鍛煉自己，了解一下社會(huì )，順便還可以賺點(diǎn)鈔票。
狂吃狂睡型
在被問(wèn)及寒假做什么時(shí)，不少學(xué)生的第一反映就是：“吃和睡！”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個(gè)懶覺(jué)，但是在家里更舒服，因為什么顧慮都沒(méi)有，想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候”，管理學(xué)院學(xué)生小劉說(shuō)：“在學(xué)校睡懶覺(jué)會(huì )有負疚感，總感覺(jué)不太好。打算在家里就不一樣了，畢竟是假期嘛�！闭劦匠�，一些同學(xué)表示，過(guò)年好吃的比較多，再加上平時(shí)學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味，所以在家一定要“惡補”。
無(wú)所事事型
與上面提及的同學(xué)相比，這類(lèi)同學(xué)顯得有些迷茫，不知道假期該干點(diǎn)什么。有的同學(xué)說(shuō)：“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西，可是一回家就什么也做不了。一回到家，心態(tài)都會(huì )立刻變得不一樣了�！�
建議：張弛有度才是最好的休息方式
為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期，在假期不僅玩好，也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識，和同學(xué)一起制定計劃，互相督促。同時(shí)要注意提高效率，學(xué)的時(shí)候認真學(xué)，玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計劃會(huì )大有幫助。
一、休整。大學(xué)生的獨立性正逐漸加強，但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習壓力，所以可先利用這個(gè)長(cháng)假好好休整一下。學(xué)生應該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來(lái)彌補之前的“損失”。
二、反思。要做好反思的工作，總結一學(xué)期的生活學(xué)習狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力，發(fā)揮自己的特長(cháng)。
三、補缺。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)科間的互補。理工科的學(xué)生可以根據自己的`興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識，做到文理滲透，完善知識結構。
四、參加社會(huì )實(shí)踐。根據自己的專(zhuān)業(yè)知識和自身與社會(huì )的要求，參加一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習或社會(huì )調查，也可自學(xué)更多的專(zhuān)業(yè)知識。
適當放松，適量的學(xué)習，張弛有度才是最好的休息方式。大學(xué)生千萬(wàn)別讓自己的假期過(guò)于松散，否則開(kāi)學(xué)時(shí)難以適應上課的節奏。而且利用假期多參加社會(huì )實(shí)踐也是為自己的將來(lái)及早做好準備。
假期計劃優(yōu)秀14
為了認真貫徹《基礎教育課程改革綱要》，結我校陽(yáng)光教育實(shí)際，更好地落實(shí)綜合實(shí)踐課程計劃，以培養學(xué)生的實(shí)踐能力、自我教育和管理能力，提高學(xué)生的整體素質(zhì)，現制定以下計劃：
一、加強宣傳
在師生隊伍中加強宣傳，提高對小學(xué)生參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)重要性的認識，充分重視社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)對提高學(xué)生綜合素質(zhì)的.作用，把組織學(xué)生參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)等校內外活動(dòng)作為加強德育工作的重要途徑。
二、活動(dòng)計劃
1、指導教師：各班主任負責，任課教師參與的形式
2、時(shí)間要求：學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)采取學(xué)校統一組織與學(xué)生自我設計參與相結合的形式。要切實(shí)保證學(xué)生社會(huì )實(shí)踐時(shí)間。學(xué)校在課程上適當安排綜合實(shí)踐課，在實(shí)際操作中也可以進(jìn)行適當調整。
3、活動(dòng)內容：學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)包括社會(huì )調查、公益勞動(dòng)，社區服務(wù)、、志愿者活動(dòng)等形式。
三、活動(dòng)形式：
1、公益活動(dòng)：
校園晨掃，校園保潔（課余時(shí)間），大掃除；
2、社會(huì )調查：（通過(guò)綜合實(shí)踐課實(shí)現）
�、僬n時(shí)（如語(yǔ)文課指導怎樣寫(xiě)好社會(huì )調查報告）②選題、調研、撰寫(xiě)研究性學(xué)習的報告
�、圻M(jìn)行社會(huì )調查
�、芎罴偕钊肷鐓^、和企事業(yè)單位社會(huì )調查活動(dòng)
3、社區服務(wù)：
要逐步建立學(xué)生假日社區服務(wù)制度，以少先隊為主，以自愿為原則，組織假日社區服務(wù)小組，開(kāi)展服務(wù)活動(dòng)；
4、志愿者活動(dòng)：
組織學(xué)生參加校環(huán)保自愿者行動(dòng)小組，開(kāi)展一系列活動(dòng)。
四、建立校內外學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)基地：
校內基地：
1、公益勞動(dòng)類(lèi)：衛生包干區、護綠區、教室、校園環(huán)境
2、生產(chǎn)實(shí)習類(lèi)：愛(ài)護校園花草樹(shù)木
校外基地：
1、社區
2、敬老院
五、活動(dòng)過(guò)程
1、在開(kāi)展活動(dòng)之前，利用綜合實(shí)踐課、對學(xué)生進(jìn)行培訓，提出具體要求，給學(xué)生講解一些相關(guān)知識、方法，讓學(xué)生了解活動(dòng)。
2、確立目標，寫(xiě)出計劃心得。
每位學(xué)生或班級通過(guò)活動(dòng)，如何實(shí)現目標，以學(xué)會(huì )創(chuàng )作或提高實(shí)踐能力為目的貫穿于活動(dòng)的始終。
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