【推薦】寒假計劃模板錦集六篇
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是小編整理的寒假計劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假計劃 篇1
漫長(cháng)的冬天已經(jīng)過(guò)去，即將迎來(lái)的是美好的春天�；叵脒^(guò)去，我發(fā)現自己有很多缺點(diǎn)和不足，所以我要改變自己。
我的人際關(guān)系不太好。因為我的名字是“吳巨龍”，所以同學(xué)們總是喜歡叫我“玩具龍”，每當我聽(tīng)見(jiàn)有人這樣叫我，我就立刻“發(fā)威”，把他狠“K”一頓。我奉行的是“君子動(dòng)手不動(dòng)口”的原則，如果我感到有人損害我的名譽(yù)，我就立刻動(dòng)口將他狠批一頓，讓他無(wú)地自容。
我的`學(xué)習也不太好。用媽媽的話(huà)說(shuō)，我“不服管”，而且一取得成績(jì)就沾沾自喜，所以很難進(jìn)步。有一次，我考試得了98分，我便驕傲起來(lái)，再也不復習了。結果，再考試的時(shí)候，我心中得意的小火苗一下子被潑冷水“秒殺”了——好家伙！才64分！上次明明是98分呢！媽媽批評了我，我也吸取了教訓，再也不能自大了！
現在是現在，未來(lái)是未來(lái)！我不能再這樣下去了，從這個(gè)寒假開(kāi)始，我要改掉自己的壞毛病。對！我要做到“學(xué)而時(shí)習之”、“溫故而知新”，還要堅持做到讀書(shū)“三到”：眼到、心到、手到，多復習，不驕傲。我還要對同學(xué)親切友愛(ài)，不能得理不饒人，要寬容待人。
人人都是孫悟空，只有把如來(lái)佛祖的咒語(yǔ)解掉才能露出真本事。我要改掉壞毛病，做個(gè)讓人喜歡的好孩子！和我一起行動(dòng)吧！我會(huì )努力改變自己的，你呢？心動(dòng)不如行動(dòng)哦！
寒假計劃 篇2
要想取得良好的鍛煉效果，實(shí)行“計劃鍛煉”是最好的方式。一個(gè)科學(xué)的鍛煉計劃能提高一個(gè)人的身體素質(zhì)。大學(xué)生要養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為自己以后的人生打下堅實(shí)基礎。
在度過(guò)了漫長(cháng)而又艱難地高中生活之后終于迎來(lái)了輕松而又自由的大學(xué)生活。按理說(shuō)心情應該沒(méi)有任何負擔，身心較于高中應該會(huì )更加強健，但我卻感覺(jué)自己的體質(zhì)以及耐久力竟然在一點(diǎn)點(diǎn)的退步。其實(shí)我的體育一直都很差，從小到大都很害怕上體育課體育成績(jì)也都不太理想，我的身體素質(zhì)一向都很不好經(jīng)常會(huì )生一些小病。根據我的自身狀況，我做了以下一些鍛煉計劃：
一、周一到周五每天早上六點(diǎn)十分起床洗漱完后，堅持跑步去學(xué)校上課，盡量少坐車(chē)上課，從而到鍛煉的目的。之后在進(jìn)行一些基本的.拉伸運動(dòng)將身體活動(dòng)開(kāi)，然后在背會(huì )兒英語(yǔ)單詞這樣可以提高自己的肺活量還可以預防小感冒。周六周日可以多休息一些時(shí)間，充分保證睡眠也是提高身體素質(zhì)的一種方法。其他時(shí)間都要早睡早起養成良好的作息習慣。另外，可以利用周末時(shí)間到宿舍附近的公園去逛一逛，呼吸一下新鮮空氣，放松一下身心。
二、下午7,8節沒(méi)課時(shí)到學(xué)校操場(chǎng)上跑3圈，每天晚飯后一小時(shí)進(jìn)行慢走、呼吸、舒緩身心、自我反省。
三、按時(shí)吃飯，不在偏食多吃一些蔬菜水果，提高身體免疫力，盡量少吃零食注意自己的飲食，注重均衡營(yíng)養，每天定量喝水預防感冒。
四、每天晚上學(xué)習過(guò)后，沒(méi)事時(shí)可以在宿舍的練練健美操或跳跳繩或搖搖呼啦圈，可以和宿舍同學(xué)一起練，這樣既鍛煉了身體又可以很容易進(jìn)入睡眠，提高了睡眠質(zhì)量，有助于第二天的學(xué)習，保證新的一天精力充沛。
五、競技運動(dòng)。利用雙休日的時(shí)間，分段自主安排，保時(shí)保質(zhì)，不得少于四小時(shí)，如踢毽子、羽毛球、乒乓球等
以上是我個(gè)人的身體鍛煉計劃，常言道：“生命在于運動(dòng)�！蔽視�(huì )堅持按照自己的計劃好好鍛煉，爭取早日將自己的身體素質(zhì)提高。
寒假計劃 篇3
隨著(zhù)高二期末考試的結束，寒假如約而至。高二是承上啟下的一個(gè)學(xué)年，所以，高二寒假不能像以往那樣瘋玩了。那么高二寒假怎樣過(guò)得有意義又有趣呢？
一．做好總結反思。
首先要認真總結，反思過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里自己在學(xué)習，生活上的得失，找出對策，為新的一年做好思想上的準備。
反思自己的學(xué)習態(tài)度，學(xué)習習慣，學(xué)習方法，多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結一下自己成功的表現是什么，可以反思一下自己為什么會(huì )成功，從中取得成功的心得體會(huì )，找到適合自己的學(xué)習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來(lái)應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學(xué)習態(tài)度，尋找適合自己的正確的學(xué)習態(tài)度和方法。
當然，作為一名高中生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調的發(fā)展，所以，在假期中我們應該對自己作一個(gè)比較全面的總結反思�？傊�，利用這段時(shí)間多總結多反思，把問(wèn)題想清楚，到開(kāi)學(xué)就能目標明確，態(tài)度端正，方法得當，從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習做好充分準備。
二．安排寒假時(shí)間，做好計劃。
寒假期間，我們有更多的時(shí)間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛(ài)，這本是一件樂(lè )事，但有時(shí)環(huán)境的改變也會(huì )讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學(xué)習中。殊不知，珍惜時(shí)間等于延長(cháng)生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時(shí)間。
高中階段是我們一生中學(xué)習的“黃金時(shí)期”�！胺彩骂A則立，不預則廢”，寒假接近一個(gè)月的時(shí)間對高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生還有一個(gè)學(xué)業(yè)水平考試，為了爭取在學(xué)業(yè)水平考試及將來(lái)的高考中取得好成績(jì)，我們應該利用寒假時(shí)間，科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計劃地度過(guò)寒假�？梢愿鶕约旱木唧w情況，聽(tīng)取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個(gè)各科復習時(shí)間表，這樣有計劃地復習，考試時(shí)就可以輕裝上陣，應付自如了。
三．踏實(shí)認真的搞好學(xué)習。
�。ㄒ唬┮贫▽W(xué)習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學(xué)科。比如：計劃好自己每天學(xué)習的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間最少保持在4-6小時(shí)（上課時(shí)間包括在內），而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)；制定自己的學(xué)習計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查漏補缺，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。有自己解決不了的'問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
寒假中，要認真，客觀(guān)地對期末考試進(jìn)行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒(méi)掌握好，還是學(xué)習態(tài)度不端正，或者是學(xué)習方法，學(xué)習習慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。因為寒假時(shí)間有限，要堅持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節進(jìn)行加強分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補弱科基礎知識，避免高考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
�。ǘ┮杏媱澋厥崂韺W(xué)科要點(diǎn)，形成知識體系與綱要結構。成績(jì)落后的同學(xué)要靜下心來(lái)，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點(diǎn)，難點(diǎn)，考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規律加強對比、區分，配以適當的練習進(jìn)行鞏固。再次，把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線(xiàn)索，留在高考后期復習用。
�。ㄈ┮占驼碜鲞^(guò)的錯題，選擇高考真題及時(shí)訓練。寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語(yǔ)若是客觀(guān)題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復習，在復習的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開(kāi)學(xué)后請教老師。通過(guò)有選擇性的做高考真題，可以體會(huì )和熟悉高考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會(huì )貫通”，使訓練更有效。
�。ㄋ模┮羞x擇地進(jìn)行“家教”或奧賽學(xué)科輔導。高二學(xué)生在下學(xué)期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學(xué)習的薄弱環(huán)節后，要根據自己的實(shí)際水平和學(xué)習需求，選擇適合的“家教”或學(xué)科補習，但是不要過(guò)分依賴(lài)家教或輔導班。以接受科學(xué)的學(xué)習方法，改變不良的學(xué)習思維習慣為出發(fā)點(diǎn)，參加輔導后應及時(shí)消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類(lèi)旁通。對成績(jì)好的學(xué)生，可以找些名校，名老師的數學(xué)，物理，化學(xué)，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績(jì)，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績(jì)相對比較差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
四．多讀幾本好書(shū)，讓自己獲得更好的成長(cháng)。
俗話(huà)說(shuō)：“一日無(wú)書(shū)，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書(shū)來(lái)補充自己，多讀幾本書(shū)。一本好書(shū)就是一個(gè)高尚的人，看幾本書(shū)就等于和幾個(gè)高尚的人交朋友。當然這些書(shū)宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書(shū)時(shí)不要忘了做札記，寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。
五．適當參加一些有意義的，積極向上的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
1，積極參加社區各項有意義的活動(dòng)。
2，以多種形式（打電話(huà)，發(fā)郵件，發(fā)短信或寫(xiě)信），向自己的老師作一次交流。
3，積極開(kāi)展研究性學(xué)習，將研究性學(xué)習與社會(huì )實(shí)踐結合起來(lái)，每個(gè)學(xué)生完成一個(gè)研究性學(xué)習的課題研究，寫(xiě)出研究報告，這也是高考的需要。
4，音樂(lè )，美術(shù)，體育特長(cháng)生可以搜集的高考專(zhuān)業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長(cháng)，為將來(lái)的高考成功打下基礎。
5，遠離網(wǎng)吧，游戲廳等對身心不利的地方。
同學(xué)們，安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性，真正使我們的寒假生活豐富起來(lái)。實(shí)際上，適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進(jìn)步。
寒假計劃 篇4
一、開(kāi)放目的：
為廣大中小學(xué)生提供豐富多彩的實(shí)踐途徑和機會(huì )，使學(xué)生在參觀(guān)、體驗過(guò)程中，提高動(dòng)手實(shí)踐、研究創(chuàng )造、思維拓展等綜合能力，豐富假期生活。
二、開(kāi)放時(shí)間：
XX年1月19日——2月26日
三、開(kāi)放內容：
�。ㄒ唬⿲�(zhuān)題研究性學(xué)習活動(dòng)
1、活動(dòng)內容：針對各活動(dòng)課特點(diǎn)，開(kāi)展相應的研究性學(xué)習活動(dòng)
2、活動(dòng)形式：學(xué)習及實(shí)踐探究（詳見(jiàn)附件）
3、實(shí)施過(guò)程：公布各室活動(dòng)內容，學(xué)生自主選擇參與
4、活動(dòng)對象：全市5—8年級學(xué)生
5、活動(dòng)時(shí)間：XX年1月19日—2月9日（詳見(jiàn)附件）
�。ǘ┛萍颊蛊穮⒂^(guān)體驗
1、活動(dòng)內容：參觀(guān)體驗走廊及各展室的科技展品
2、活動(dòng)形式：參觀(guān)體驗
3、實(shí)施過(guò)程：在中心專(zhuān)人指導下，進(jìn)行參觀(guān)及體驗
4、活動(dòng)對象：全市中小學(xué)生（可由家長(cháng)陪同參觀(guān)體驗）
5、活動(dòng)時(shí)間：XX年1月19日—2月26日（需提前預約）
周一至周五（春節期間除外）8：30—3：30
四、有關(guān)要求：
1、本次開(kāi)放活動(dòng)，學(xué)生均自愿參加，學(xué)校及家庭要提前做好學(xué)生往來(lái)及活動(dòng)中的安全、紀律等方面的'教育，確�；顒�(dòng)安全、有益。
2、學(xué)生到中心開(kāi)展參觀(guān)及實(shí)踐體驗期間，中心將對每名學(xué)生的活動(dòng)情況進(jìn)行記錄與評價(jià)，評價(jià)結果將通過(guò)適當的方式反饋給學(xué)�；蚣议L(cháng)。
五、開(kāi)放地點(diǎn)及聯(lián)系方式：
1、開(kāi)放地點(diǎn)：西崗區中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心
2、具體地址：西崗區工人村工十巷2號
3、乘車(chē)路線(xiàn)：18、19、414、407路公交車(chē)工人村站下車(chē)，海達廣場(chǎng)大連鎖廠(chǎng)后身
4、聯(lián)系電話(huà)：
5、電子郵箱：
寒假計劃 篇5
我是一名五年級的小學(xué)生，因為做寒假計劃需要考慮時(shí)間的問(wèn)題，還需要會(huì )寫(xiě)字，只好跟媽媽一起來(lái)完成了。
在老師和同學(xué)的眼里，我是一名活潑、可愛(ài)、外向的小女生。我的愛(ài)好特別廣泛，我喜歡唱歌、跳舞、表演、畫(huà)畫(huà)、學(xué)英語(yǔ)、學(xué)情商。只要媽媽問(wèn)過(guò)我的我都喜歡，只可惜有時(shí)候媽媽怕我耽誤文化課，有的課不給我報！
在我還沒(méi)有期末考試的時(shí)候，我就知道了在1月9日，有連續6天的.聲樂(lè )集訓營(yíng)，這可是我最喜歡的老師給我們上的課，這位老師在讀大學(xué)本科時(shí)獲得國家獎學(xué)金，在20xx年被保送讀研究生，我們的老師很厲害吧！她還特會(huì )教學(xué)，在她的指導下，我本是一位內向、膽小的小女孩，卻能多次上臺現唱，練出活潑、外向的性格，這樣的老師教的課如何能放棄呢？
1月11日、12日青少年活動(dòng)中心要舉辦為期兩天的娃娃廟會(huì )，喜歡熱鬧的我自然也不能放棄這么好的機會(huì )嘍！
1月19日，我就要參加百集欄目劇《深藍精靈》的海選了，這是對我的舞臺形象以及是否自信、活潑的情商檢驗，也是對我的歌唱、舞蹈、表演的綜合檢驗，我要努力表現自己，爭取奪得專(zhuān)家、評委的好評，盡管我媽媽說(shuō)盡力就可以了，但是我還是要好好表現！
1月20-22日，是情商教育學(xué)校組織的為期三天兩夜的城市探險活動(dòng)，這也是考試前就知道的事情，為此，媽媽還特地給我買(mǎi)了一個(gè)紫色的、太陽(yáng)花圖案的兒童行李箱。我長(cháng)大了，我喜歡獨立，所以我一人離開(kāi)爸爸媽媽跟老師去參加活動(dòng)，特別開(kāi)心。就像《爸爸去哪兒》一樣，既能玩又能鍛煉，多美呀！我真希望活動(dòng)時(shí)間能改成五天四夜！
回來(lái)之后，我還要去冰河世紀玩雪去；去想象樂(lè )學(xué)校上課、過(guò)新年；去大悅城看HelloKitty展；去西青區文化中心看電影；去楊柳青看花隊表演；晚上有時(shí)間去鄰居家找哥哥姐姐玩。我的寒假生活是不是特別豐富呀！
這還沒(méi)完呢？我還要留點(diǎn)時(shí)間預習下學(xué)期的文化課呢！
寒假計劃 篇6
對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-x點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午3點(diǎn)-4點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午5點(diǎn)-6點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚7點(diǎn)-8點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-xx：50機動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：00-6：00復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高考生寒假學(xué)習計劃
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-xx：50機動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：00-6：00復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的'復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
小編溫馨提醒：在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃，把自己的假期
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