關(guān)于個(gè)人提升計劃
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家整理的關(guān)于個(gè)人提升計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關(guān)于個(gè)人提升計劃1
我作為一名小學(xué)教育(英語(yǔ))專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專(zhuān)業(yè)，因為我覺(jué)得自己非常適合這個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以在大一時(shí)專(zhuān)業(yè)成績(jì)名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿(mǎn)足于眼前所取得的成績(jì)，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語(yǔ)老師，光有學(xué)習成績(jì)是遠遠不夠的，我需要做的努力。
小學(xué)教師可以說(shuō)是一個(gè)特殊的職業(yè)，它承擔著(zhù)學(xué)生的啟蒙教育工作，可以說(shuō)是學(xué)生的第二個(gè)父母。雖然它沒(méi)有初中、高中老師肩上背負的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。
首先，小學(xué)教師要做一個(gè)新時(shí)代的慧眼識“千里馬”的“伯樂(lè )”。 這個(gè)“伯樂(lè )”應該是善于挖掘學(xué)生的潛能，根據學(xué)生的特長(cháng)、興趣、愛(ài)好，培養出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個(gè)工作就需要每一個(gè)小學(xué)教師去完成。每個(gè)學(xué)生的特長(cháng)、興趣、愛(ài)好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀(guān)察，耐心輔導，激發(fā)他們的學(xué)習興趣，挖掘學(xué)生的潛能，并為學(xué)生營(yíng)造出適應于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現”。
其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養學(xué)生的學(xué)習興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習的動(dòng)力，是發(fā)展某種能力的契機，它促使人們去探索、實(shí)踐，從而發(fā)展智力;而學(xué)生學(xué)習興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養他們的學(xué)習興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一�；蛟S小學(xué)里，我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生興趣。與此同時(shí)，還要培養學(xué)生各方面的興趣愛(ài)好。
再次，要有奉獻精神。教師應該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這樣詩(shī)句的贊頌。為了教育事業(yè)，不惜一切，不顧一切;不求索取，只求進(jìn)取;盡心盡力，盡職盡責;一切為了學(xué)生，也為了學(xué)生的一切;忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來(lái)，不帶半根草去”。
再者，小學(xué)教師要是一個(gè)多才多藝的“萬(wàn)花筒”。教師才藝多，對發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(cháng)，早期開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的�！叭f(wàn)丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個(gè)良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實(shí)的基礎，這對學(xué)生將來(lái)不如高一級的學(xué)校和走向在社會(huì )都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識越淵博，對在社會(huì )的貢獻就會(huì )越大。
最后，要與時(shí)俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng )新。教師要不斷學(xué)習，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀(guān)點(diǎn)和新的價(jià)值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過(guò)程中要根據不同環(huán)境和對象進(jìn)行創(chuàng )新性活動(dòng)。在教學(xué)觀(guān)念、教學(xué)內容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗和結論基礎上，要有所探索、有所總結、有所超越。
總之，作為一個(gè)新世紀的小學(xué)教師，站在教育行列的起點(diǎn)，肩負著(zhù)培養人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門(mén)教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘學(xué)生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系;既要修身養德，敬業(yè)愛(ài)崗，讓耐心、愛(ài)心、恒心、上進(jìn)心融為一體;又要加強學(xué)習，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應在社會(huì )發(fā)展的需要，才能更好地為在社會(huì )主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻。
以上是我對小學(xué)教師應具有的素質(zhì)的了解。針對上述，我想作為一個(gè)小學(xué)教育(英語(yǔ))專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我應該從以下幾個(gè)方面努力。
一、培養廣泛的興趣愛(ài)好，始終保持強烈的求知欲
隨這現代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，再加上小學(xué)生強烈的好奇心，他們的知識已遠遠超過(guò)其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見(jiàn)解，也有提不完的問(wèn)題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問(wèn)的人，自然成為他們經(jīng)常提問(wèn)的對象。教師有廣泛的興趣愛(ài)好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問(wèn)題，在滿(mǎn)足他們的求知欲的同時(shí)點(diǎn)燃智慧的火花。如果教師對孩子的問(wèn)題一問(wèn)三不知，不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。還有一句老話(huà)：教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的學(xué)習科學(xué)文化知識和專(zhuān)業(yè)理論知識，學(xué)著(zhù)去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話(huà)題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時(shí)，現在由于小學(xué)生活潑好動(dòng)、愛(ài)唱愛(ài)跳，特別是低年級的學(xué)生，所以我要培養自己廣泛的興趣愛(ài)好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養他們的興趣，使他們快樂(lè )地學(xué)習。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，爭取獲得的榮譽(yù)，如獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個(gè)跟專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強對英語(yǔ)的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的英語(yǔ)水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語(yǔ)目標。
二、學(xué)習良好的教師情感品質(zhì)
小學(xué)生知識經(jīng)驗少，是非觀(guān)念差，生活經(jīng)驗欠缺，他們不僅需要教師在學(xué)習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關(guān)注。在生活上，有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨立，但是仍然會(huì )有一部分學(xué)生需要關(guān)愛(ài)與呵護，這就需要教師細心觀(guān)察，發(fā)現學(xué)生生活上的困難，并且給予幫助。在學(xué)習上，學(xué)生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導，真正做到“誨人不倦”。在觀(guān)念上，小學(xué)生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，讓他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡(jiǎn)單的，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現真正做到愛(ài)心、耐心與細心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來(lái)，在實(shí)踐中反省自己，在反省中逐步培養與提升。
關(guān)于個(gè)人提升計劃2
回想在大學(xué)近兩年來(lái)的學(xué)習生活，有過(guò)不適、詫異、懷疑，也有現在越來(lái)越多的習慣和追求，我感受最多的是自己在不斷的成長(cháng)和走向成熟——一個(gè)不斷提高自己各方面素質(zhì)修養的過(guò)程。而為了更好的完成接下來(lái)的學(xué)習生活，特擬定個(gè)人學(xué)習生活提升計劃：
一、學(xué)習問(wèn)題自我評價(jià)
l.時(shí)間安排問(wèn)題
(1)學(xué)習常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。
(2)對于學(xué)習沒(méi)有長(cháng)期的堅持下去。
(3)沒(méi)有把閑暇時(shí)間都花在學(xué)習上。
2.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)時(shí)間太短。
(2)學(xué)習時(shí)，身旁常有使我分心的東西。
3.學(xué)習興趣問(wèn)題
(1)一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。
(2)經(jīng)常是需要強迫自己學(xué)習。
二、學(xué)習上的自我提升改進(jìn)計劃
1.制定階段性的計劃，設置備忘錄時(shí)刻提醒自己。
(1)每天抽半個(gè)小時(shí)學(xué)習英語(yǔ)，每周進(jìn)行一下題型練習。先從記單詞，看閱讀做起，因為只有詞匯和語(yǔ)感積累了，才能更好的學(xué)習理解，爭取把英語(yǔ)四級考過(guò)。
(2).每天抽半個(gè)小時(shí)練字，爭取在下學(xué)期開(kāi)學(xué)前把字練好。
(3).每天課下利用半小時(shí)進(jìn)行復習和深入學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，不斷鞏固提升，爭取在畢業(yè)時(shí)達到企業(yè)員工要求。
(4).每學(xué)期讀一本好書(shū)，本學(xué)期我打算讀席慕容的《寫(xiě)給幸�！�，下學(xué)期讀 上官昭儀(Isabelle)(英)的《幸福從聽(tīng)見(jiàn)自己的聲音開(kāi)始》。
(5)時(shí)間安排：周一至周五，每天晚上7：30—9：00學(xué)習一個(gè)半小時(shí)。周六、周日，學(xué)習2個(gè)小時(shí)，如有特殊情況耽誤周末補上。
(6)每月對以上計劃的效果進(jìn)行自我檢查，不斷優(yōu)化此計劃。若沒(méi)有達到預期目標，則下一階段請室友監督，增加學(xué)習時(shí)間。
三、鍛煉計劃
1.積極按時(shí)參加每周的體能鍛煉，周末利用休息時(shí)間進(jìn)行一些體育運動(dòng)。
2.暑假堅持進(jìn)行每周兩到三次的體能鍛煉。
四、其他
1.努力做好自己在各學(xué)生組織中的工作，起好先鋒模范作用。
2.下學(xué)期讓記者團的各項舉措全面開(kāi)展，努力把其建設成為高效、精干的校園媒體。
3. 如果有可能進(jìn)行一些社會(huì )實(shí)踐，能夠更早的吸取一些社會(huì )經(jīng)驗，為今后步入社會(huì )打下良好基礎。
4. 積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。
關(guān)于個(gè)人提升計劃3
職業(yè)素養是人類(lèi)在社會(huì )活動(dòng)中需要遵守的行為規范。個(gè)體行為的總合構成了自身的職業(yè)素養。一般人只把職業(yè)看成一種謀生的手段和工具，但在我自己看來(lái)其實(shí)不然，作為一個(gè)職業(yè)人特別是秘書(shū)行業(yè)的人，就要做到敬業(yè)和專(zhuān)注。所以，職業(yè)素養是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素，也是自我價(jià)值的實(shí)現。人生如大海航行，人 生 的 計劃 就 是 人 生 的 基 本 航 線(xiàn)，有 了 航 線(xiàn)，我 們才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
在我看來(lái)，要做到大學(xué)的學(xué)習與職業(yè)更好的銜接起來(lái)，在學(xué)習階段就應該不斷提升自己的個(gè)人職業(yè)素養，尤其是秘書(shū)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。我們更應該本著(zhù)嚴謹、積極的態(tài)度，提升自己的個(gè)人職業(yè)素養。
作為文秘專(zhuān)業(yè)的我來(lái)說(shuō)，我的職業(yè)素養提升計劃書(shū)包括：專(zhuān)業(yè)能力的培養，提高對待工作的責任心，職業(yè)道德的培養，吃苦耐勞的培養這四大類(lèi)。
一、專(zhuān)業(yè)能力的培養
眾所周知，文秘專(zhuān)業(yè)是一個(gè)學(xué)科劃分比較明顯的專(zhuān)業(yè)，學(xué)習的好壞直接關(guān)系到自己以后的就業(yè)發(fā)展。所以，在個(gè)人職業(yè)素養提升的過(guò)程中，首先就應該努力的培養自己的專(zhuān)業(yè)能力。
1.明確自己的學(xué)習目標�，F在的專(zhuān)業(yè)課分了兩種類(lèi)型的專(zhuān)業(yè)課，有專(zhuān)業(yè)必修和專(zhuān)業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專(zhuān)業(yè)方向，然后根據自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專(zhuān)業(yè)選修，對選修的內容進(jìn)行不斷的篩選。如果有些知識是對自己文秘專(zhuān)業(yè)有用的而學(xué)校卻沒(méi)有相關(guān)的課程的話(huà)，就要自己查找相關(guān)知識來(lái)豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專(zhuān)業(yè)自己都要弄通，這樣日后出到社會(huì )，做事才會(huì )更順心。
2.專(zhuān)業(yè)知識的積累最好方式莫過(guò)于專(zhuān)心聽(tīng)課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點(diǎn)，并且遇到問(wèn)題時(shí)查看相關(guān)書(shū)籍并努力思考。只有認真上好每堂專(zhuān)業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的文秘專(zhuān)業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點(diǎn)，才能更好德把知識運用起來(lái)。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，也 要掌 握 學(xué) 習 的 方 法，學(xué) 會(huì ) 學(xué) 習，養 成 自 學(xué)的習 慣，樹(shù) 立 終 身學(xué)習的意識。
3.加強學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，只有對自己所從事專(zhuān)業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)，才能真正建立自己的核心競爭力�；A知識、基本理論是知識結構的根基，擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習和發(fā)展的基礎和動(dòng)力。
二、提高對待工作的責任心
1、守時(shí)
作為一個(gè)將來(lái)要成為秘書(shū)的人來(lái)說(shuō)，守時(shí)是至關(guān)重要的一點(diǎn)。如果經(jīng)常遲到而不以為然，則會(huì )給同事和領(lǐng)導留下非常不好的印象，且會(huì )因為不守時(shí)耽誤很多事情。所以 ，守時(shí)是責任心中尤為重要的一點(diǎn)。
2、忠誠
忠誠指的是對自己工作和上司的忠誠。一個(gè)秘書(shū)的忠誠度直接關(guān)系到是否能做成事情和獲得領(lǐng)導的賞識。所以，既然選擇了這個(gè)職業(yè)開(kāi)始就應該保持至始至終的忠實(shí)態(tài)度，為其自身和工作創(chuàng )造更大的價(jià)值。
3、負責
要成為一名稱(chēng)職的秘書(shū)，肯定是要獲得領(lǐng)導的賞識與肯定的。所以期望越大我們自身的責任也就越大。進(jìn)入職場(chǎng)以后，就應該對自己的職業(yè)和工作負責，作為文秘人員，責任關(guān)乎于一件事的成敗。所以負責也是提升自我職業(yè)素養的關(guān)鍵。
三、職業(yè)道德的培養
職業(yè)道德的培養，具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專(zhuān)業(yè)精益求精。不計較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng )新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。作為文秘專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)道德的培養關(guān)系到秘書(shū)工作是否能順利的開(kāi)展。缺乏職業(yè)道德的'大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。首先，我會(huì )明確自己將來(lái)從事文秘職業(yè)的各種要求，并以此為準則完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套為人處世的準則，將自己的秘書(shū)工作干好干精。
四、吃苦耐勞精神的培養
現在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng )業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，特別是學(xué)文秘專(zhuān)業(yè)的我們來(lái)說(shuō)，更應該保持吃苦耐勞德精神，嚴格要求自己，更好的服務(wù)于我們的領(lǐng)導和做好我們自己的本職工作。
綜上所述心理學(xué)專(zhuān)家認為，根據性格選擇職業(yè)，能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合，更好的發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長(cháng)。從而得心應手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人，行為目標很明確，對自己的目標理想有合理的實(shí)現計劃，適應于耐力性工作。性格較為開(kāi)朗活潑，做事認真細心，喜歡寫(xiě)作，但在學(xué)習上缺乏一定的自控力，容易開(kāi)小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強的工作。
五、優(yōu)勢
(1)有很強的形象思維能力，善于用文字表達個(gè)人的思想和感情，對于文學(xué)寫(xiě)作比較精通，并且取得了一定的成績(jì)。在學(xué)習上，刻苦認真，有鉆勁，學(xué)習習慣良好。
(2)對于大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經(jīng)驗，協(xié)調人際關(guān)系，為適應現實(shí)社會(huì )做好階段性的準備。
(3)寫(xiě)作能力較強，熱情投入寫(xiě)作，對于自己所學(xué)的文秘專(zhuān)業(yè)也十分看重，努力嘗試文秘寫(xiě)作，提高專(zhuān)業(yè)能力。
(4)愛(ài)好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強，喜歡閱讀看書(shū)，喜歡關(guān)于藝術(shù)的一切東西，如音樂(lè )、美術(shù)、舞蹈和文學(xué)，這些有著(zhù)深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。
(5)待人接物的能力較強，應變能力和動(dòng)手能力也較強。喜歡細心觀(guān)察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現象的感悟和體認。
(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開(kāi)闊，大度，對待生活學(xué)習積極樂(lè )觀(guān)。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。
六、劣勢
(1)長(cháng)期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應的社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，實(shí)踐能力較弱，不了解當今社會(huì )的經(jīng)濟形勢。
(2)在學(xué)習上，對知識的追求較被動(dòng)，缺乏表現自我的勇氣和信心，只注重寫(xiě)的能力而忽視了說(shuō)講的能力，口才不好，演講能力不高。
(3)在學(xué)習上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動(dòng)學(xué)習的能力。
(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動(dòng)，對于上臺展現自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。
七、 今后努力的方向
1、今后在工作中還需多向領(lǐng)導、同事虛心請教學(xué)習，要多與大家進(jìn)行協(xié)調、溝通，從大趨勢、大格局中去思考、去謀劃、取長(cháng)補短，提高自身的工作水平。
2、必須提高工作質(zhì)量，要具備強烈的事業(yè)心、高度的責任感。在每一件事情做完以后，要進(jìn)行思考、總結，真正使本職工作有計劃、有落實(shí)。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。
3、愛(ài)崗敬業(yè)，勤勞奉獻，不能為工作而工作，在日常工作中要主動(dòng)出擊而不是被動(dòng)應付，要積極主動(dòng)開(kāi)展工作，擯棄浮躁等待的心態(tài)，善謀實(shí)干，肯干事，敢干事，能干事，會(huì )干事。
4、平時(shí)需多注意鍛煉自己的聽(tīng)知能力。在日常工作、會(huì )議、領(lǐng)導講話(huà)等場(chǎng)合，做到有集中的注意力、靈敏的反應力、深刻的理解力、牢固的記憶力、機智的綜合力和精湛的品評力;在辦事過(guò)程中，做到?jīng)]有根據的話(huà)不說(shuō)，沒(méi)有把握的事不做，不輕易許愿，言必行，行必果。
5、要注意培養自己的綜合素質(zhì)，把政治理論學(xué)習和業(yè)務(wù)學(xué)習結合起來(lái)，提高自身的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，以便為景區的明天奉獻自己的力量，為本職事業(yè)做出更大的貢獻。
個(gè)人職業(yè)生涯素養提升計劃書(shū)：
我讀大學(xué)也快兩年了，在這兩年里我學(xué)到了很多但是自己還是有不足的地方。我將通過(guò)自己的努力來(lái)使得自己的職業(yè)素養提升。
第一，要提高自己的專(zhuān)業(yè)素養。
作為一名學(xué)前老師首先要提升老師方面的專(zhuān)業(yè)素養。我覺(jué)得我在舞蹈，鋼琴，畫(huà)畫(huà)，手工，唱歌這些方面都有很大的提升空間。首先我將練習鋼琴爭取在畢業(yè)前考掉鋼琴四級，舞蹈方面是我的弱項，考慮到我將來(lái)也沒(méi)有興趣去教孩子舞蹈，但是我還是想考舞蹈三級，主要是為了鍛煉一下自己，如果一次沒(méi)有考過(guò)。我也不想考第二次。畫(huà)畫(huà)，手工方面我覺(jué)得我可以提升我自己我將會(huì )用一定時(shí)間來(lái)用于畫(huà)畫(huà)方面。作為一名男性教師，我在體育方面不好。但考慮到我們男生一般都是當體育老師。我會(huì )學(xué)習一些知識來(lái)彌補自己的不足。比如學(xué)太極，學(xué)一些體操。
第二，要提升自己的非專(zhuān)業(yè)素養
雖然老師沒(méi)有必要考駕照，但是駕駛在當今大都市中已經(jīng)是很普遍的技能時(shí)。我覺(jué)得我有必要去考一下，萬(wàn)一工作的地方離自己遠自己可以開(kāi)車(chē)去上班，如果工作用的上那就更好。此外英語(yǔ)也是我值得我提升的技能。雖說(shuō)我們學(xué)前的對英語(yǔ)要求不高，但是學(xué)會(huì )英語(yǔ)這種工具對于將來(lái)的工作學(xué)習的方面有幫助。如果自己要研究一些項目那么英語(yǔ)可以幫的上忙。此外一定的教育技術(shù)能力也是必須的。做好一些PPT讓自己的課堂教學(xué)更填風(fēng)采。
第三，要提升自己的心理素養
剛進(jìn)幼兒園的我們不能對幼兒園抱有太大的希望�？赡苣闶且晃恍陆處煿べY拿的很低，但是每天的活確實(shí)很累。但是只要你肯吃苦，那么你一定能盼到屬于自己的春天。幼兒教師的辛苦，只有在那時(shí)你才能體會(huì )到。 第四，積累自己的信息渠道
在當今這個(gè)時(shí)代，信息是十分重要的。我覺(jué)得我此時(shí)就應該收集一下關(guān)于這個(gè)行業(yè)的目前狀態(tài)。只有這樣我才能夠更好的融入其中。首先，我要知道行業(yè)目前的缺口。目前國家大力發(fā)展幼教行業(yè)，幼師的就業(yè)率比一般的要高。但是許多幼兒園設施不齊全的弱點(diǎn)顯而易見(jiàn)。一些私立學(xué)校待遇不好，我們又必須面對。目前，對幼師的要求越來(lái)越高，作為一名幼師不僅要懂得教育學(xué)，心理學(xué)，而且也要懂得舞蹈，繪畫(huà)，唱歌，鋼琴的技術(shù)。會(huì )講故事，會(huì )編舞蹈，會(huì )排話(huà)劇。對于幼師的要求是全方面的。這些信息的獲取對于自己將來(lái)發(fā)展是有幫助的。將來(lái)去找工作，好的信息讓你能更好的去發(fā)現好的工作。
第五，隨機應變的能力
現代社會(huì )日新月異，我們不能墨守成規。作為一名幼兒教師不僅要在學(xué)校里做好本職工作。也可以自己開(kāi)設興趣班，或自己繪制畫(huà)本來(lái)出版發(fā)行的方式來(lái)使得自己的發(fā)展更好。
第六，學(xué)習計劃
專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃的內容。明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標,通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果，在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面和實(shí)際應用方面達到的目標。隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識�；A知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習和發(fā)展的基礎和動(dòng)力。專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專(zhuān)業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
第六：職業(yè)責任心的提升
教學(xué)工作是教師的中心工作。本人要認真擔負本職工作，認真書(shū)寫(xiě)教案、備課，并針對學(xué)生實(shí)際學(xué)習情況有的放矢的開(kāi)展工作。課堂上，耐心細致地講解，為使學(xué)生能夠更好地接受書(shū)本知識，并能夠在操作上學(xué)會(huì )正確操作，我認真研究學(xué)生、鉆研教材，盡量為學(xué)生提供實(shí)踐的機會(huì )，使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進(jìn)行學(xué)習，以提高學(xué)生學(xué)習的積極性。并且以自己在實(shí)踐中摸索到的教學(xué)模式去進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)，認真研究相關(guān)教育理論書(shū)籍，與實(shí)踐相結合，以促進(jìn)自身的發(fā)展。反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會(huì )使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì )讓自己觀(guān)察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀(guān)念會(huì )有深層的認識。
1. 自修教育教學(xué)能力及培養自身素質(zhì)。
2. 更新教育觀(guān)念，樹(shù)立服務(wù)育人的觀(guān)念，關(guān)心愛(ài)護學(xué)生，尊重學(xué)生，與家長(cháng)建立良好的關(guān)系，并努力做到學(xué)生在校開(kāi)心，家長(cháng)放心。
3. 了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究、學(xué)術(shù)研討會(huì )，撰寫(xiě)學(xué)術(shù)論文或教育教學(xué)經(jīng)驗文章、教案設計等。
4. 認真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結，認真寫(xiě)好反思記錄，加強教師的研究性學(xué)。
5. 虛心向有經(jīng)驗、有特長(cháng)的教師學(xué)習，汲取新思想、新做法。增強責任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴格要求自己，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和水平。
適逢教育改革的大趨勢及實(shí)施課改的嚴峻挑戰，作為年輕教師，我積極響應上級教育部門(mén)及本學(xué)校的號召，利用業(yè)余時(shí)間，閱讀有關(guān)教育改革、課程改革的資料，使自己首先具有一種先進(jìn)的教育意識及理念，為新學(xué)期的教學(xué)工作不斷積累理論知識。同時(shí)將理論知識與自己的實(shí)踐結合，為自己的教學(xué)工作打下更扎實(shí)的基礎。同時(shí)，結合自己的教學(xué)工作，進(jìn)行信息技術(shù)與各學(xué)科嘗試性的改革，以適應新的教學(xué)理念的發(fā)展。
個(gè)人職業(yè)生涯素養提升計劃書(shū)篇三：
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當作是一項工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區別。做為一個(gè)職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專(zhuān)注。從基本目標來(lái)說(shuō)，是掙一份工資而謀生。從高標準來(lái)說(shuō)，是一種自我價(jià)值的實(shí)現。而自我價(jià)值的實(shí)現，就在于怎樣就職，則體現于我們的職業(yè)素養!
為了使大學(xué)學(xué)習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)
以下是我職業(yè)素養計劃書(shū)，主要包括：提高對待工作的責任心、能力的自我培養、身心素質(zhì)培養、思想道德素質(zhì)的培養、事業(yè)心和責任感的培養、職業(yè)道德的培養、吃苦精神的培養這7大點(diǎn)。
一、 提高對待工作的責任心
1 守時(shí)
信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會(huì )給領(lǐng)導和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴重的，會(huì )因為不守時(shí)而耽誤大事。 負責。
一旦進(jìn)入職場(chǎng)，你就得承擔對工作的責任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔風(fēng)險和處理后續問(wèn)題，在這里，你只能自己對自己負責，自己對自己該做的工作負責。責任乃一個(gè)人做人的根本，而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強烈的責任感做支撐，對自己的決策和行為負責。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要具備強烈的責任心。一份工作剛做幾天就覺(jué)得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負責任的行為。
2 忠誠。
忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當你選擇了一個(gè)公司作為事業(yè)的起點(diǎn)那在這個(gè)組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng )造價(jià)值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對企業(yè)保持忠誠一天。
3 遵守規章制度。
任何企業(yè)都有它的一套切實(shí)可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應該首先學(xué)習員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規定的范圍內行使自己的職責，發(fā)揮所能，千萬(wàn)不可認為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。
4 做好職業(yè)規劃和定位。
5 虛心學(xué)習，尊重別人。
很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè)，總覺(jué)得自己什么都懂，看公司這里不順眼，那里挑毛病，更有甚者會(huì )看不起自己的領(lǐng)導。這種心態(tài)，千萬(wàn)要杜絕。就算領(lǐng)導和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虛心請教，了解差別的根本。領(lǐng)導和同事大多都經(jīng)驗豐富，如何工作自有一定的道理，就算有一些錯誤，你也得尊重領(lǐng)導和同事的做法，從而再提出疑問(wèn)。當然，尊重不代表一味奉承。
6 要有積極的心態(tài)。
新人初入職場(chǎng)，總是會(huì )遇到很多問(wèn)題。問(wèn)題一多，難免會(huì )很沮喪，但是，千萬(wàn)不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會(huì )越做越好，越做越順手。
二、能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�、欧e累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。在校期間，我要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�、魄谟趯�(shí)踐
實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會(huì )主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認真參加社會(huì )調查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班?利用寒暑假期，到工地現場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。我會(huì )重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。不僅要對本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，我會(huì )注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會(huì )對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要�，F代社會(huì )需求的是全能型人才，我會(huì )在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識的基礎上，對其他的技能進(jìn)行系統的學(xué)習。
(5)學(xué)習能力
現代社會(huì )科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎牢，會(huì )學(xué)習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗?不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習生活當中，我會(huì )總結學(xué)習方法，并將課堂學(xué)習方法與實(shí)際學(xué)習方法緊密結合起來(lái)，讓學(xué)習不只是局限于專(zhuān)業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
(6)人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)社會(huì )分工的日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì )學(xué)習積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時(shí)努力培養團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著(zhù)重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F代社會(huì )生活節奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會(huì )耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì )被拒之門(mén)外。因此，我計劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素質(zhì)。
1 健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應環(huán)境的變化?心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會(huì )借閱與心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會(huì )向學(xué)校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動(dòng)為其他有心理障礙的同學(xué)解決問(wèn)題，疏導他們。
2正確認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來(lái)的生活學(xué)習和工作。
3自覺(jué)控制和調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。所以我會(huì )經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，如果因為在學(xué)習、生活或者工作遇到問(wèn)題而產(chǎn)生不良情緒，我會(huì )用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自己。
4 提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折?會(huì )冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養
思想是行動(dòng)的先導，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏(yíng)得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會(huì )中活動(dòng)，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì )影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。 所以在大學(xué)期間，我會(huì )多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責任感的培養
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會(huì )上的佼佼者。責任感就是要求把個(gè)人利益同國家和社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹(shù)立強烈的歷史使命感和社會(huì )責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而創(chuàng )造出效益。 因此，我會(huì )通過(guò)大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹(shù)立正確的職業(yè)觀(guān)價(jià)值觀(guān)，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過(guò)，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養
具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專(zhuān)業(yè)精益求精。不計較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng )新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。 首先，我會(huì )明確自己將來(lái)從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。
七、吃苦精神的培養
現在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng )業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養吃苦耐勞的創(chuàng )業(yè)精神
關(guān)于個(gè)人提升計劃4
為了使大學(xué)學(xué)習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃打下扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎
專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃的內容。明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標,通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果，在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面和實(shí)際應用方面達到的目標；隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，在社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯，大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識�；A知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習和發(fā)展的基礎和動(dòng)力。專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專(zhuān)業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
二、能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養，大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�、欧e累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�、魄谟趯�(shí)踐
善于學(xué)習是培養能力的基礎，實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識的標準；因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，既要認真參加在社會(huì )調查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內建設或在社會(huì )生產(chǎn)建設為主要內容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習活功，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班，擔任家庭教師等。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用；大學(xué)生應該重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。
�、瘸阶晕�
作為一名大學(xué)生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
(5)學(xué)習能力
現代在社會(huì )科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里；只有基礎牢，會(huì )學(xué)習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。
(6)人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)在社會(huì )分工的日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應該積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，同時(shí)努力培養團隊協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著(zhù)重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F代在社會(huì )生活節奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會(huì )耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì )被拒之門(mén)外。
(1)、健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后，會(huì )遇到更加復雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調適以適應在社會(huì )。
�、普_認識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。
�、亲杂X(jué)控制和調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，在學(xué)習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制和調節情緒。
�、忍岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)件，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經(jīng)受挫折的磨練。
四、思想道德素質(zhì)的培養
思想是行動(dòng)的先導，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏(yíng)得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會(huì )的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì )體現在人的一言一行中。
五、事業(yè)心和責任感的培養
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難而成為在社會(huì )上的佼佼者。責任感就是要求把個(gè)人利益同國家和在社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹(shù)立強烈的歷史使命感和在社會(huì )責任感；擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而創(chuàng )造出效益。
六、職業(yè)道德的培養
具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專(zhuān)業(yè)精益求精。不計較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng )新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求；缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為;相反，大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會(huì )做出貢獻，服務(wù)在社會(huì )的同時(shí)體現個(gè)人價(jià)值。
七、吃苦精神的培養
現在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng )業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我們應從平時(shí)小事做起，努力培養吃苦耐勞的創(chuàng )業(yè)精神。
八、創(chuàng )新精神
現代在社會(huì )日新月異，我們不能墨守成規。在市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng )新精神和專(zhuān)業(yè)知識來(lái)幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要創(chuàng )新精神。
關(guān)于個(gè)人提升計劃5
隨著(zhù)新課程標準的進(jìn)一步實(shí)施，新的教育理念和教育教學(xué)方式對教師提出了更高的要求，教師的成長(cháng)和發(fā)展成為當前教育發(fā)展的迫切需要;促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)，成為當前各地區教育主管部門(mén)、學(xué)校的重要工作。為實(shí)現師資隊伍的可持續發(fā)展，構建終身學(xué)習機制，聚集物理課堂教學(xué)，實(shí)施素質(zhì)教育;初步建立教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的平臺，更好地指導初中物理教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展成長(cháng)，結合物理學(xué)科特點(diǎn)，特制定本方案。
一、指導思想：
在市教育局和學(xué)校的正確領(lǐng)導下，認真貫徹執行教研組的工作計劃;結合物理學(xué)科教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)特點(diǎn)和當前教研的實(shí)際情況，以“在實(shí)踐中學(xué)習，在反思中探索，在研究中進(jìn)步，在創(chuàng )新中提高”為原則，以當前學(xué)校信息化普及程度高、實(shí)驗室配備基本齊全為契機，以提升全體物理教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平為宗旨，以改革創(chuàng )新為動(dòng)力，以新課程改革為切入點(diǎn)，以提高有效教學(xué)為落腳點(diǎn)，使我在思想觀(guān)念、師德修養、運用現代化信息技術(shù)的水平、教科研能力、開(kāi)展探究式教學(xué)等方面有較大層次的提高。
二、總體目標：
1、實(shí)現學(xué)校和教研組等教師教育資源的整合，優(yōu)化配置，充分發(fā)揮教師在專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)發(fā)展中的主要作用。
2、更新教育觀(guān)念，提高認識，樹(shù)立終身學(xué)習、專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的意識，熱愛(ài)教師工作，愛(ài)崗敬業(yè)、創(chuàng )新進(jìn)取，有強烈的事業(yè)心和責任感。
3、開(kāi)展教學(xué)研究積極性，致力于提高教育教學(xué)水平，探究新的教育教學(xué)模式和學(xué)習方式，勝任物理教育教學(xué)工作，并具備一定的創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力，敢于突破常規、積極嘗試，形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。
4、掌握一定的現代教學(xué)方法和現代教育技術(shù)，積極探索現代信息技術(shù)與物理課堂教學(xué)的整合;樹(shù)立教育科研意識，積極開(kāi)展教育科研，提高科研能力。
三、方式及措施：
1、理論學(xué)習、專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)。
充分利用繼續教育集中培訓的時(shí)間，進(jìn)行教育理論的學(xué)習培訓，提供其自身專(zhuān)業(yè)發(fā)展的方案。讓我獲得理論上的提升和專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面的指導。并通過(guò)多種方式與其他教師進(jìn)行交流，了解教師在理論學(xué)習和專(zhuān)業(yè)成長(cháng)中的困難。
要求自己認真閱讀、學(xué)習《有效上課(初中物理)》、《教師課堂技能指導》等理論論著(zhù)，并完成相應的學(xué)習筆記;提高認識、更新觀(guān)念，加強學(xué)習，并結合學(xué)科特點(diǎn)在課堂教學(xué)中嘗試應用，提高自身的理論水平和素養，初步樹(shù)立個(gè)人專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的目標。
2、觀(guān)摩研討、骨干引領(lǐng)。
結合教研組計劃和安排，組織骨干教師、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人開(kāi)展觀(guān)摩課、公開(kāi)課、送教下鄉等活動(dòng)，組織全體物理教師參與聽(tīng)課，并進(jìn)行研討和點(diǎn)評;關(guān)注課堂教學(xué)中教師的教學(xué)組織能力和主導地位的合理定位，重視學(xué)生學(xué)習主體作用的發(fā)揮，注重學(xué)生的自主、合作、探究;在觀(guān)摩研討中學(xué)習、反思和成長(cháng)。
3、團隊建設，校本研討。
制定切實(shí)可行的教研計劃，開(kāi)展校級教研活動(dòng);重視課改理念在日常課堂教學(xué)中的滲透和實(shí)施;結合校本培訓，開(kāi)展學(xué)校日常教學(xué)研討，使教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展和成長(cháng)常規化、常態(tài)化。
4、伙伴合作，校際研討。
根據學(xué)校地理位置、教師間的優(yōu)勢互補等建立適當的教研組伙伴合作關(guān)系，建立長(cháng)期合作機制，定期開(kāi)展校際教研活動(dòng);相互促進(jìn)，共同提高。
5、信息技術(shù)，網(wǎng)絡(luò )教研。
由于地域、交通等條件的限制，教師間不能經(jīng)常面對面的教研、交流;為了實(shí)現教研活動(dòng)的常態(tài)化，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，開(kāi)設網(wǎng)上教研陣地，及時(shí)將教學(xué)教研中遇到的實(shí)際問(wèn)題、教學(xué)中的心得體會(huì )、有效高效的教學(xué)方法等發(fā)布到網(wǎng)上，組織學(xué)科教師參與研討，共同提高。
五、實(shí)施計劃：
從20xx年x月起實(shí)施，至20xx年x月
第一階段：理論學(xué)習。專(zhuān)題培訓和理論自學(xué)相結合，更新學(xué)習觀(guān)念，初步認識教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的緊迫性和必要性，初步樹(shù)立教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的短期目標和長(cháng)遠規劃。
第二階段：制定切實(shí)可行的活動(dòng)計劃。結合教育局教研室的安排，以上活動(dòng)涉及到的各部門(mén)制定相應的活動(dòng)計劃，做到有目的、有計劃、有的放矢，以使后期的活動(dòng)高效有序地進(jìn)行。
第三階段：根據新課程標準要求，按照計劃分階段、有組織、有目的地開(kāi)展教研活動(dòng)，進(jìn)行聽(tīng)課、觀(guān)課、評課，聚焦課堂教學(xué)中出現的問(wèn)題，相互交流、研討提高。
第四階段：做好總結，對各階段的成功經(jīng)驗進(jìn)行歸納，發(fā)現不足，對存在的問(wèn)題做好整改，以指導下一步的工作。
關(guān)于個(gè)人提升計劃6
為了使這次研修學(xué)習發(fā)揮真正的效果，真正讓自己取得一定的進(jìn)步，我在研修期間指導專(zhuān)家教授的授課精髓，制定了自我研修方案。
一、培訓目標。
1、轉變固有的教學(xué)觀(guān)念，與新時(shí)代的教學(xué)觀(guān)念保持一致。
2、提升自身對信息技術(shù)應用在教學(xué)中應用的了解能力和操作能力。
3、結合信息技術(shù)的應用能力，不斷反省和總結教育，提高自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展能力。
二、培訓方式和內容。
1、積極學(xué)習。
珍惜這次訓練的提高機會(huì )，認真遵守訓練能力提高工程的要求，每天抽出時(shí)間在網(wǎng)上學(xué)習，專(zhuān)心聽(tīng)講，認真聽(tīng)專(zhuān)家報告，做必要的記錄。無(wú)論專(zhuān)業(yè)人士報告什么樣的風(fēng)格，都堅持在最快的時(shí)間內調整思路，融入專(zhuān)業(yè)人士解釋思路，內化成自己的知識，彌補自己專(zhuān)業(yè)知識的不足。
2、傾聽(tīng)咨詢(xún)。
在說(shuō)明中不理解問(wèn)題和教育中的困惑，立即在網(wǎng)上查詢(xún)，向同行咨詢(xún)，尋求專(zhuān)家幫助解決。積極參加培訓班的各項研討活動(dòng)，與大家的學(xué)生交流學(xué)習，提出自己的問(wèn)題，與大家的學(xué)生商量。
3、反省提高。
每天結合自己在研修學(xué)習中的心情寫(xiě)學(xué)習心得、研修日志，在班級研修平臺上發(fā)表，與大家交流，探討提高自己的信息技術(shù)在教育中的應用能力。
4、使用所學(xué)的東西。
爭取通過(guò)學(xué)習，在培訓結束后寫(xiě)出培訓學(xué)習的心得和收獲。在小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中恰當運用多媒體信息技術(shù)提升課堂效率，培養發(fā)展學(xué)員能力，激發(fā)學(xué)員興趣愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)員自主學(xué)習。合理運用信息技術(shù)可以使傳統與現代教育媒體相互滲透，彌補傳統教育手段的不足。
一位老師說(shuō)，只有好好學(xué)習才能博學(xué)，博學(xué)才能使教育生感動(dòng)。教師的認知背景如何，他的學(xué)生能力如何。作為教師，只有不斷學(xué)習，更新自己的認知背景，才能得到學(xué)生的喜愛(ài)。俗話(huà)說(shuō)，給學(xué)生一碗水，老師必須有一桶水。我們必須樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念，創(chuàng )造新的、符合時(shí)代要求的教師。希望得到領(lǐng)導的指導，幫助我成長(cháng)！
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