自我提升計劃精選15篇

　　時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編整理的自我提升計劃，歡迎大家分享。

自我提升計劃1

　　奮斗目標：學(xué)以致用提升自我。

　　一、引言

　　20xx年是我進(jìn)入公司的第四年，前三年光陰慢慢地將要變成回憶，我希望自己在公司邁過(guò)五年后無(wú)需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿(mǎn)了收獲的果實(shí)，因而，謹在此制定20xx年學(xué)習計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

　　二、自我期許擁有持之以恒的毅力。

　　對自己有足夠的自覺(jué)，善待他人。能夠學(xué)以致提升自我。每天自我反省。

　　擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。

　　三、計劃書(shū)簡(jiǎn)介

　　此計劃書(shū)為期一年，主要分成兩部分：一是政策法規、企業(yè)管理等方面的學(xué)習，二是技能學(xué)習，第一部分學(xué)習將貫穿整個(gè)一年的學(xué)習之中，第二部分的學(xué)習主要圍繞考取注冊安全工程師，對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術(shù)”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識”等四本教材的學(xué)習。

　　四、主要學(xué)習內容

　　政策法規的學(xué)習：我現在主要是負責安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監督管理、黨群等工作，結合工作實(shí)際，安全環(huán)保相關(guān)法規有關(guān)知識的學(xué)習將成為我學(xué)習的側重點(diǎn)：

　　以《安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識》為讀本，主要側重于勞動(dòng)法有關(guān)知識的掌握。全書(shū)242頁(yè)，計劃每個(gè)工作日閱讀2頁(yè)紙，將用121個(gè)工作日全部閱讀完。

　　為充實(shí)自身，在工作之余將以《成功的項目管理》為學(xué)習讀本，全書(shū)共分27章，每周閱讀一章，

　　7個(gè)月內全部學(xué)完。

　　技能學(xué)習：這部分學(xué)習側重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握，圍繞考取注冊安全工程師為目的，對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學(xué)習。計劃每本書(shū)平均每天學(xué)習5頁(yè)，一年內學(xué)完。

　　五、常態(tài)話(huà)學(xué)習

　　閱讀：每天讀報、每月讀一份文學(xué)類(lèi)雜志、每年至少讀一本名著(zhù)。體育：每周至少步行十五公里，參加籃球運動(dòng)不少于兩次，其他體育運動(dòng)不定期參與。

　　隨時(shí)加入其他學(xué)習。

　　六、目標

　　20xx年9月取得注冊安全工程師證。

　　七、備注

　　在學(xué)習的過(guò)程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處，使計劃得以完善。

　　八、結束語(yǔ)

　　一年后，當我再次翻開(kāi)這一計劃書(shū)，希望我能自豪地說(shuō)：“我的自學(xué)之路是永無(wú)止境的，雖然前面的目標已完成，但我將再次起航規劃以后的道路�！�

自我提升計劃2

　　當工作狀態(tài)停滯不前，如果你還不學(xué)習，不進(jìn)步，不創(chuàng )新，你只會(huì )一直落后于他人而被取代。所以在工作中就需要我們認識自我，完善自我，突破自我。提醒著(zhù)我們要加強對自我的管理，要不斷學(xué)習，不斷提升自我。平面設計師要有敏銳的美感，但對文字也要有一定的素養。因此，平時(shí)可以廣泛的閱讀，增加本身的知識領(lǐng)域及文字敏感度。 學(xué)習工作都是要講究方法，好的方法可以事半功倍，設計能力的提高也一樣。

　　另外，做設計的同時(shí)還需要學(xué)習與人溝通的技巧、學(xué)會(huì )與他人合作等等，讓自己的設計更加有活力與生氣。設計同時(shí)涉及營(yíng)銷(xiāo)、心里等多類(lèi)別知識。需要我們平時(shí)涉獵多方面的知識，因而要多學(xué)多看，以此來(lái)不斷的提高自己的能力。

　　1、嚴把工作流程，有效的與領(lǐng)導溝通，提高工作效率。在工作當中一定要按照工作流程走，有效的與領(lǐng)導戶(hù)溝通，避免做無(wú)用功，減少對公司的損失，降低成本，節約的就是利潤。再者，要加快工作效率，而且也要確保工作質(zhì)量，保質(zhì)保量的完成提案，給公司一個(gè)滿(mǎn)意的答卷。

　　2、突破設計思路，提高設計眼界，不要只局限于當前的事物。把握整體設計方向，處理好細節處，增強畫(huà)面美觀(guān)度。 在設計風(fēng)格上，嘗試多種設計風(fēng)格，不要被客觀(guān)意見(jiàn)所局限住，將多種設計元素結合大眾喜好做出主要方案和備選方案。

　　3、學(xué)無(wú)止境。首先，要養成專(zhuān)業(yè)資料的收集和整理習慣。資料

　　是一切設計的根本，沒(méi)有資料，沒(méi)有素材，一切都只能是空想。而且臨時(shí)找的資料總是不夠全面的，且時(shí)間尚急，資料質(zhì)量也只會(huì )差強人意！各類(lèi)設計資料的收集整理，也是一種梳理、學(xué)習、提煉、提升自身能力的過(guò)程。當我們在沒(méi)有創(chuàng )意靈感時(shí)，多翻閱自己平時(shí)收集的資料，邊翻閱邊琢磨，或許某個(gè)瞬間就可以迸發(fā)你的靈感，豁然開(kāi)朗。因此，學(xué)會(huì )收集整理，可以讓我們學(xué)習工作事半功倍。

　　其次，“看”是關(guān)鍵，就是要多看多學(xué)習別人優(yōu)秀的作品。譬如，平時(shí)就要多注意各式各樣的海報、文宣品、雜志、書(shū)籍等的設計手法并加以搜集，或是上網(wǎng)瀏覽其它設計師的作品，以激發(fā)自己的設計靈感。要善于在模仿中提升自己。模仿是一種快捷的學(xué)習方法，需要在模仿的過(guò)程中，不斷的思考、嘗試、總結、再思考、再?lài)L試。以此來(lái)培養設計的感覺(jué)和學(xué)習其中的技術(shù)技巧。而在模仿的后期，要善于模仿者改進(jìn)，這樣會(huì )融入更多自身的元素，而不是一味的照葫蘆畫(huà)瓢。 “業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識和了解業(yè)務(wù)知識，通過(guò)多看、多想、多學(xué)、多練來(lái)不斷的提高自己的各項技能。

　　4、做事有計劃性。要做什么不做什么都要有明確性和強制性，不要讓時(shí)間總是在猶豫不覺(jué)中浪費掉，避免因為沒(méi)有合理安排而導致工作中的遺漏，提高工作效率。

　　5、增強團隊合作意識，團隊的力量的無(wú)窮的。接到新任務(wù)之后，不要一個(gè)人單刀匹馬的做，首先大家商討分析一下，確定一個(gè)主題，分析細節，做出一套策劃方案，之后進(jìn)行設計。

　　“態(tài)度決定一切”。我們應該每天都能夠充分的利用好時(shí)間，認

　　真的對待我們身邊的每一件事情。作為員工，嚴謹的工作態(tài)度，是我們應盡的責任和義務(wù)。作為一名平面設計師，不斷地開(kāi)拓設計思路，更好的與市場(chǎng)融合，是我們目前需要改進(jìn)和加強的。在日后為公司的不斷壯大，更好的發(fā)展，來(lái)盡自己的一份微薄之力。

自我提升計劃3

　　一、自我分析

　　1、教學(xué)經(jīng)驗不足，課堂上的隨機應變能力還有待進(jìn)一步加強。

　　2、在課堂教學(xué)方面，過(guò)多的注重傳授知識，學(xué)生的主體、教師的主導地位沒(méi)有得到很好的體現。

　　3、語(yǔ)文課堂不夠活躍、學(xué)習形式比較單調�？谡Z(yǔ)交際、寫(xiě)話(huà)等課不夠成熟。

　　4、對后進(jìn)生的輔導有所欠缺，沒(méi)有擠出時(shí)間進(jìn)行個(gè)別的輔導。

　　二、本假期如何提升

　　1、善于思考，樂(lè )于反思，勤于總結。

　　思考的過(guò)程就是研究的過(guò)程，就是內化、深化、升華的過(guò)程，思考是知識轉化與升華為素質(zhì)的關(guān)鍵。學(xué)習中不思考，知識具有的精神不能體會(huì )；實(shí)踐中不思考，具體的感知不能升華，隱藏的真理就無(wú)法領(lǐng)悟。不思考，無(wú)法推理、歸納、注釋?zhuān)瑹o(wú)法想象探索，無(wú)法去認識與掌握客觀(guān)規律。思考可以去偽存真，去粗存精，探索真理，其樂(lè )無(wú)窮�？偨Y自己或他人成功的教學(xué)經(jīng)驗，總結的過(guò)程就是提高的過(guò)程�？偨Y還能輸入、吸收新知識新見(jiàn)解，提高科研水平。教師職業(yè)決定了每位教師都具有科學(xué)研究的機會(huì )，但有機會(huì )是一回事，沒(méi)有科研能力又是一回事。有機會(huì )不利用，仍然不可能具備科研能力。而總結就是抓住機會(huì )利用機會(huì )進(jìn)行科研、增長(cháng)能力的有效途徑。新時(shí)代教師都應既會(huì )育人、又會(huì )教書(shū)、還會(huì )科研，人一旦從科研的角度去思考他的本職工作，無(wú)論多么平凡都有會(huì )有無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè )趣。

　　2、參加繼續教育學(xué)習培訓。

　　教師要注重自己的學(xué)歷達標，通過(guò)自學(xué)、函授等形式學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，掌握專(zhuān)業(yè)技能；要按要求求真務(wù)實(shí)地參加教師繼續教育的學(xué)習與培訓。

　　3、學(xué)習教育教學(xué)理論專(zhuān)著(zhù)及教育教學(xué)刊物。

　　現在是信息時(shí)代，我們面對的是人類(lèi)科學(xué)知識的快速更新。作為一個(gè)教師，如果不讀書(shū)、不看報、不接受新知識、新信息，只看課本、抄教參，勢必就會(huì )畫(huà)地為牢把自己圈囿于一個(gè)狹窄的生活空間里，使自己孤陋寡聞，更談不上從事教科研了！因此，我們需要不斷學(xué)習，不斷地給自己“充電”、“補氧”。教師只有博學(xué)，才能多才多藝，才能嫻熟地掌握教學(xué)技巧，才能成為學(xué)生樂(lè )學(xué)的引路人，才能達到理想的教育教學(xué)效果。讀書(shū)看報的過(guò)程就是學(xué)習、沉淀的過(guò)程；教學(xué)、寫(xiě)作的過(guò)程是教師深化、內化、升華的過(guò)程。要充分運用圖書(shū)閱覽室的教學(xué)資源，大量閱讀教育理論專(zhuān)著(zhù)及教育教學(xué)刊物，學(xué)習先進(jìn)的教育理論，借鑒優(yōu)秀的教學(xué)方法。

　　4、充分利用網(wǎng)絡(luò )資源學(xué)習、借鑒，交流提高。

　　當今世界，信息高速公路已將整個(gè)世界聯(lián)結成為“地球村”，網(wǎng)上學(xué)習、網(wǎng)上查詢(xún)、網(wǎng)上交流已成為時(shí)尚。 教師要充分利用網(wǎng)絡(luò )資源，學(xué)習、借鑒先進(jìn)的教學(xué)方法，優(yōu)秀的教學(xué)設計；要充分利用老師走起網(wǎng)站，發(fā)揮全縣各絡(luò )教研作用，立足縣域優(yōu)秀教學(xué)資源的整合，交流教師課改的問(wèn)題和思考，開(kāi)展新課程教學(xué)研究。學(xué)習參與提升網(wǎng)提供教案、作業(yè)、單元檢測試題、課件、教學(xué)設計、教學(xué)反思、教育敘事、教學(xué)隨筆、教學(xué)案例、公開(kāi)課示范課錄像等相關(guān)教學(xué)資源，搞好絡(luò )日常教研管理、輔導、答疑、網(wǎng)上互動(dòng)等研究任務(wù)，提高學(xué)科教研的即時(shí)性和有效性。使教學(xué)研究走向網(wǎng)絡(luò )化、日�；�，真正做到網(wǎng)絡(luò )教研為課程改革服務(wù)。建立本校、外校領(lǐng)導教師、教師教師間QQ群，交流、研究、總結。

　　5、外出學(xué)習培訓。

　　學(xué)習培訓一是本縣，二是縣外。無(wú)論是何種規模與形式，教師都要珍惜外出學(xué)習培訓的機會(huì )，要珍惜學(xué)習培訓過(guò)程中的，每一分、每一秒；認真學(xué)習，認真記錄，學(xué)以致用，資源共享。

　　6、活動(dòng)中鍛煉提高。

　　教師要積極主動(dòng)地參加學(xué)校、學(xué)區中心校及縣級以上部門(mén)所組織的教學(xué)比武、課堂教學(xué)評優(yōu)、基本功素質(zhì)大賽等活動(dòng)，“實(shí)踐出真知”。在實(shí)踐中掌握規律發(fā)現問(wèn)題，在實(shí)踐中積累升華經(jīng)驗，在實(shí)踐中地去提升自己。

　　7、同伴互助。

　　同伴互助是教師與同行的對話(huà)，是校本研究的標志和靈魂。校本研究強調教師在自我反思的同時(shí)，開(kāi)放自己，加強教師之間以及在課程實(shí)施等教學(xué)活動(dòng)上的專(zhuān)業(yè)切磋、協(xié)調和合作，共同分享經(jīng)驗，互相學(xué)習，彼此支持，共同成長(cháng)。同伴互助在活動(dòng)形式上有組織型和自發(fā)型兩種類(lèi)型。組織型是指學(xué)校有目的、有計劃組織的研討活動(dòng)。自發(fā)型是指教師本人主動(dòng)與教學(xué)伙伴（或學(xué)校管理者或同仁或專(zhuān)家）進(jìn)行研討，這種研討不拘時(shí)間、不拘地點(diǎn)、不拘形式，可隨時(shí)發(fā)生，也可隨時(shí)結束。同伴互助的實(shí)質(zhì)是教師作為專(zhuān)業(yè)人員之間的交往、互動(dòng)與合作，其基本方法、形式有：對話(huà)、協(xié)作、幫助。平時(shí)互相切磋、研究、交流，新老教師相互幫帶，教師組織參加教研組開(kāi)展的以集體備課為主的教研活動(dòng)等。

　　8、注重自身師德修養。

　　教師要愛(ài)生、愛(ài)國、愛(ài)崗、教書(shū)育人、為人師表、終身學(xué)習。樹(shù)立“學(xué)高為師、身正為范，以人為本、敬業(yè)奉獻”的師德理念，大力弘揚“學(xué)為人師、行為世范”的高尚精神，發(fā)揚“靜下心教書(shū)，潛下心育人”的敬業(yè)精神，形成“以師為樂(lè )、以師為貴、以師為榮”的良好環(huán)境。要有高尚的思想道德品質(zhì)、人格、風(fēng)范；要具有熱愛(ài)教育事業(yè)的強烈事業(yè)心和集體榮譽(yù)感；淡泊名利，耐得清苦，受得寂寞，不為紅塵所感、名利所累；要知難而進(jìn)，永挑重擔。

自我提升計劃4

　　我學(xué)習的專(zhuān)業(yè)是視覺(jué)傳達設計（Visual Communication），在大學(xué)四年的學(xué)習中，我發(fā)現設計中的“系統”設計對設計具有非常重要的作用，并注意到虛擬空間——諸如幾何學(xué)的數學(xué)領(lǐng)域及其計算機編程領(lǐng)域——可以對設計產(chǎn)生巨大的影響，甚至具備可以顛覆以往設計方法與理念的潛力。

　　在對系統設計慢慢了解的過(guò)程中，我發(fā)現了“隨機”設計的魅力，并開(kāi)始對虛擬空間的“定性”感興趣，我所說(shuō)的定性也就是說(shuō)在幾何學(xué)等相關(guān)領(lǐng)域中具備的無(wú)限空間里可以通過(guò)隨機“設定”進(jìn)入指定但非有意選定的隨機空間中，并且這種空間仍然具備視覺(jué)的傳達力。

　　此類(lèi)體現“隨機”概念的設計在21世紀初悄然興起，短短的幾年已小有成就，但對它的討論仍不深入。而在眾多應用隨機理念的設計中，方法多種多樣：有的利用軟件編程，有的遵循生物自然規律，有的利用其它可行的隨機元素；目的也各有不同：有的為了方便人們的生活，有的為了反映當下某種現象，有的僅是實(shí)驗研究；但是他們都會(huì )采用隨機的理念，其中一種可能便是對那種不可預知、不可控制的結果而帶來(lái)的“新鮮感”所吸引。

　　因此我希望能通過(guò)課題研究對從“進(jìn)入”到“產(chǎn)生視覺(jué)”的過(guò)程進(jìn)行描述性實(shí)驗。通過(guò)對幾何線(xiàn)的隨機設定，我已發(fā)現不同的運作方式可隨機產(chǎn)生不同的網(wǎng)格系統及相應不同的視覺(jué)呈現，并在之后的實(shí)驗過(guò)程中挖掘了不同網(wǎng)格所能承載“形象”的可能，在行動(dòng)中盡可能的探索更多對視覺(jué)傳達的可能性。在過(guò)程中我只在最初的“設定”部分起了決定性的作用。整個(gè)運作及視覺(jué)呈現都在網(wǎng)格的自身規律中生成。我的角色就像隨意選擇了一顆樹(shù)種，然后任由它成長(cháng)、結果、然后摘取想要得種子。對于網(wǎng)格位移的設計，我的關(guān)注點(diǎn)更多的不是“設計”而是一種觀(guān)察與選擇的行為??

　　對于課題的研究仍然需要深入，我計劃的第一步是，大量的進(jìn)行實(shí)驗，盡可能的探尋更多的網(wǎng)格位移所帶來(lái)的視覺(jué)呈現，諸如在不同網(wǎng)格承載下的圖形、字體等會(huì )隨網(wǎng)格的變化出現何等的形態(tài)，我會(huì )以字體研究作為主要方向。第二步，分析比較已產(chǎn)生的字體，進(jìn)行挑選，然后進(jìn)行應用。第三步，利用研究成果，對字體進(jìn)行再設計，發(fā)展它所具備的可能性。第四步，考慮表現因素，準備最后的畢業(yè)成果展示部分，完成畢業(yè)設計及論文。

　　我希望通過(guò)完成研究課題使我對隨機性設計有更多的感悟與了解，加強我對其構成方式、表現形式等方面的駕馭力，并能加強它所帶來(lái)的視覺(jué)沖擊及心靈體驗及認識，同時(shí)技能技巧得到進(jìn)一步的鍛煉及提高，使我的研究能更準確、更成熟、更充分的傳達思想，帶來(lái)具有價(jià)值的研究成果。

　　我可以借助的個(gè)人優(yōu)勢是，長(cháng)期而扎實(shí)的視覺(jué)傳達設計知識及技能，和善于思考，熱愛(ài)鉆研以及勤奮刻苦的精神。更為重要的是，我對所要進(jìn)行的課題研究具備很強的研究欲望及熱情，我有足夠的信心能很好的完成我所要完成的課題內容。

　　學(xué)習時(shí)間安排：

　　考慮表現因素，準備最后的畢業(yè)成果展示部分，完成畢業(yè)設計及論文。

自我提升計劃5

　　教師是個(gè)需要不斷學(xué)習、不斷更新自己知識儲備和專(zhuān)業(yè)素養的職業(yè)，根據學(xué)校的工作安排，本人特制20xx學(xué)年個(gè)人素質(zhì)提升暨校本培訓自培計劃。

　　一、加強自身師德修養

　　老師一定要有良好的師德，在教育教學(xué)工作中，真正為學(xué)生的終身發(fā)展負責，不要讓孩子在成長(cháng)的過(guò)程中因為遇到了你而留下任何遺憾。

　　二、不斷提高個(gè)人素質(zhì)

　　教師的工作就是教書(shū)育人，所以，我要在教育教學(xué)上，不斷提高個(gè)人的素質(zhì)。目前進(jìn)行的新課改對我來(lái)說(shuō)是一種挑戰，同時(shí)也是一次難得的鍛煉機會(huì )，為了進(jìn)一步做好自己的工作，我給自己提出了如下的要求。

　　1、多讀書(shū)，勤做筆記，用先進(jìn)的教育理論指導自己的工作

　　堅持每學(xué)期認真研讀兩本教學(xué)理論專(zhuān)著(zhù)，平時(shí)廣泛閱讀教育教學(xué)類(lèi)雜志，并認真做好摘記，同時(shí)注意多鉆研，勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結合起來(lái)，并在總結和反思中形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　2、虛心請教，取人之長(cháng)，補己之短。

　　作為一名教師，我要積極向同伴學(xué)習，多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂，多向大家學(xué)習。積極參加教研活動(dòng)，就當天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，進(jìn)行感悟反思，對遇到的學(xué)生思想問(wèn)題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習。

　　3、加強教育教學(xué)研究，做創(chuàng )新型的教師。

　　教師教學(xué)生學(xué)，學(xué)生的學(xué)習興趣不高，而且不能充分培養學(xué)生的探究能力。所以在今后的教學(xué)中我將嘗試運用多種靈活的教學(xué)方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。在教學(xué)工作中積極做到“三認真”：認真備課、認真上課、認真反思。特別是在教學(xué)設計方面認真鉆研，對教材認真分析，認真設計每一節課，并及時(shí)進(jìn)行課后反思，認真分析課堂和班級管理中出現的問(wèn)題，及時(shí)做好反思記錄，爭取一學(xué)期下來(lái)能有一

　　篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設計，以此爭取不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　三、努力抓好德育教育，做好副班主任工作

　　結合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，我將從多方面對學(xué)生進(jìn)行德育教育，我希望學(xué)生能成為對生活充滿(mǎn)希望和信心的人。

　　四、自培措施和形式：

　　1、制訂好自培計劃。

　　2、完成學(xué)校的個(gè)人成長(cháng)檔案袋內容。

　　3、作讀書(shū)卡片和讀后感。

　　4、做本學(xué)科聽(tīng)課筆記。

　　5、有案例分析。

　　6、上好公開(kāi)課。

　　7、寫(xiě)好教學(xué)反思。

　　8、撰寫(xiě)期末工作總結。

　　9、積極參加各級教育部門(mén)的組織的教研活動(dòng)，開(kāi)闊視野增長(cháng)見(jiàn)識。

　　新時(shí)期的教師工作是極富挑戰性的。為了提高自身各方面的素質(zhì)水平，使自己成為具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的新型的專(zhuān)業(yè)化水平的教師，那就要不斷地學(xué)習，不斷地豐富自己，讓自己不斷地發(fā)展，以適應社會(huì )的需要。面對新學(xué)期和自己的工作，我充滿(mǎn)了信心，也有許多美好的設想。我將帶著(zhù)自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實(shí)踐中不斷積累，不斷進(jìn)步。

自我提升計劃6

　　實(shí)施素質(zhì)教育是本世紀社會(huì )發(fā)展的主旋律，是一項跨世紀的改革與發(fā)展主題。在實(shí)施素質(zhì)教育的偉大工程中，提高企業(yè)員工的素質(zhì)，不僅僅要重視企業(yè)員工學(xué)歷水準的提高和業(yè)務(wù)技能水平的提高，更要重視員工職業(yè)道德的提高，為了能夠提升自身素質(zhì)，適應蘭州石化不斷發(fā)展的需要，我根據所從事的石油煉制職業(yè)特點(diǎn)特制定了20xx年個(gè)人素質(zhì)提升計劃。

　　員工素質(zhì)應包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定：

　　1、提升道德素質(zhì)

　　道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為企業(yè)員工要敬業(yè)愛(ài)崗，要有無(wú)私奉獻的獻身精神，要有全心全意為企業(yè)發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強職業(yè)道德的學(xué)習，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。

　　2、認真學(xué)習提升文化素質(zhì)

　　文化素質(zhì)包括專(zhuān)業(yè)知識、文化知識和實(shí)際操作技能知識三方面。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，要有系統全面的專(zhuān)業(yè)知識結構，專(zhuān)業(yè)知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專(zhuān)長(cháng)，又要廣泛涉獵，既要精通一門(mén)崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在20xx年我要努力學(xué)習石油煉制科學(xué)知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結合蘭州石化創(chuàng )建“五型班組”活動(dòng)，合理安排繼續教育學(xué)習的時(shí)間，增長(cháng)知識，拓寬知識面，跟上時(shí)代的步伐，我會(huì )珍惜每一次的學(xué)習機會(huì )，并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

　　3、掌握較強的能力素質(zhì)

　　石油企業(yè)員工的能力素質(zhì)，除了掌握一般實(shí)際操作能力，還要求具有開(kāi)拓能力，這種開(kāi)拓能力包括三個(gè)方面的：第一，具有解決問(wèn)題的能力。這就包括解決常規問(wèn)題的能力，還要有解決突發(fā)問(wèn)題的能力。第二，具有創(chuàng )造能力。第三，具有不斷適應企業(yè)發(fā)展的能力。面對一個(gè)高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，企業(yè)不斷在改革和創(chuàng )新適應新的形勢，石油企業(yè)員工要具有不斷適應企業(yè)發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應企業(yè)發(fā)展，我要做到：虛心請教，取人之長(cháng)，補己之短�？嗑毣�本功，多讀書(shū)，勤做筆記，長(cháng)期堅持自我學(xué)習，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車(chē)間、班組組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。

　　4、具有良好的心理素質(zhì)

　　心理素質(zhì)指表現在自身的那些經(jīng)常的、穩定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調整好，力爭達到以下表現：

　�。�1）廣泛的興趣。

　�。�2）高尚的道德情感。對企業(yè)、對所從事的職業(yè)道德感。

　�。�3）堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。

　�。�4）良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細致，沉著(zhù)冷靜，誠實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。

　�。�5）發(fā)達的認知能力。包括觀(guān)察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

　　5、健康的身體素質(zhì)

　　健康標志可分為：

　�。�1）精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；

　�。�2）身體各部分發(fā)育良好，功能正常；

　�。�3）隨機應變的能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質(zhì)，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質(zhì)。

　　做為一名石油企業(yè)員工，我會(huì )有計劃的努力提升自己的個(gè)人素養，更好的為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

自我提升計劃7

　　沒(méi)有計劃的生活是盲目的，凡事都務(wù)必有計劃，只有那樣事情才能夠做得得心應手，井井有條。很有必要給自我制定一個(gè)個(gè)人發(fā)展計劃，以使自我能更好的適應自身主角。作為人事的專(zhuān)員，我主要負責薪酬核算，結合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來(lái)談我的個(gè)人提升計劃：

　　一、自身現狀分析

　　(一)優(yōu)勢分析

　　1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。

　　2、用心上進(jìn)、學(xué)習潛力較強。

　　3、遇事沉著(zhù)冷靜、抗壓潛力較強。

　　(二)不足剖析

　　1、時(shí)間管理潛力較差。

　　2、EXCEL辦公軟件熟練程度一般。

　　3、邏輯思維潛力較差。

　　4、表達潛力較差，文筆一般。

　　二、個(gè)人潛力提升具體方案實(shí)施

　　(一)、合理安排利用時(shí)間，提高工作效率。

　　1、學(xué)會(huì )列清單，把自我要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自我手頭上的任務(wù)。不要輕信自我能夠用腦子把每件事情都記住，而當你看到自我長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。

　　2、根據帕累托原則，就應對每一天要做的事情分清輕重緩急，對每一天要做的事情做如下的排序：A重要且緊急——務(wù)必立刻做。B緊急但不重要——只有在優(yōu)先思考了重要的事情后，再來(lái)思考這類(lèi)事。C重要但不緊急——只要是沒(méi)有前一類(lèi)事的壓力，就應當成緊急的事去做，而不是拖延。D既不緊急也不重要——有閑工夫再說(shuō)。

　　3、每一天工作結束之后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查，透過(guò)回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。

　　(二)關(guān)于EXCEL應用技能的提升。

　　1、每一天花1-2個(gè)小時(shí)在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習。

　　2、學(xué)習的資料有以下幾點(diǎn)：快捷操作與表單設計、常用函數、查找與比較、統計與匯總。

　　3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐，不斷檢驗學(xué)習成果。

　　(三)關(guān)于邏輯思維潛力的提升

　　1、在記憶方面的提升

　　(1)在工作學(xué)習中，將各種信息、知識分門(mén)別類(lèi)、有序地加以?xún)Υ?將短時(shí)記憶轉為長(cháng)時(shí)記憶)，經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過(guò)程中所需的問(wèn)題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運用。

　　(2)在對材料分析的基礎上，用列表、提綱樹(shù)狀圖的方式把知識條理化、系統化，從而強化對知識的理解與記憶。

　　2、在思維的程序與策略方面的提升：

　　熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自我置身于問(wèn)題之中，善于發(fā)現問(wèn)題，多思考、多總結，多運用。

　　(四)強化表達潛力，提高文筆水平

　　1、在工作生活中，自信、大膽、用心、主動(dòng)地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問(wèn)，謙虛求教。

　　2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀各類(lèi)有益書(shū)籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結構，將工作與思考相結合，盡可能創(chuàng )造性地開(kāi)展工作。

　　3、用心收集素材，將優(yōu)美文章或段落摘錄下來(lái)，不斷積累，多思考，多想象，多觀(guān)察，勤寫(xiě)作，不斷提升自身文化修養水平。

　　總而言之，在以后的工作生活中，嚴格要求自我，把計劃落到實(shí)處，不斷提升個(gè)人潛力!

自我提升計劃8

　　一、自身現狀分析

　�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢分析

　　1、精力充足，細心，做事積極主動(dòng)。

　　2、處理事情邏輯本事強，處理事情井井有條。

　　3、技術(shù)上能獨擋一面，能領(lǐng)導別人做事情，并能夠注重下級的個(gè)人本事培養。

　�。ǘ�）不足剖析

　　1、組織管理本事較弱，溝通水平不高。

　　2、英語(yǔ)水平一般。

　　3、對人與人之間的沖突的解決本事不足。

　　二、個(gè)人發(fā)展目標

　�。ㄒ唬┙K極目標：期望能經(jīng)過(guò)自身的努力，最終能成為一名軟件開(kāi)發(fā)行業(yè)的高級項目經(jīng)理，高級項目經(jīng)理能同時(shí)領(lǐng)導2~3個(gè)項目經(jīng)理，即2~3個(gè)項目。

　�。ǘ�）一年目標：（20xx~20xx）提高英語(yǔ)水平，到達聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)都流利的狀態(tài)；提高溝通本事，能組織管理好下級，做一個(gè)下屬員工的好領(lǐng)導；控制自我的情緒；培養良好的生活習慣，提高生活品質(zhì)。

　�。ㄈ�）三年目標：解決各種沖突問(wèn)題；能讓技術(shù)本事比自我強的人甘心為我所管理。能和其它國家的客戶(hù)或合作者自由溝通，并能駕馭他們。

　　三、具體方案實(shí)施

　　1、平時(shí)努力做好常規工作：認真工作、了解下屬的想法、抽出時(shí)間來(lái)學(xué)習英語(yǔ)、爭取用英語(yǔ)交流的機會(huì )，多看新聞，多說(shuō)話(huà)，提高溝通水平。

　　2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀各類(lèi)有益書(shū)籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結構。將工作與思考相結合，盡可能創(chuàng )造性地開(kāi)展工作。

　　3、努力改善上班環(huán)境，提高下屬的工作情緒，轉被動(dòng)為主動(dòng)。

自我提升計劃9

　　20xx已經(jīng)悄然離去，20xx正在慢慢到來(lái)。在過(guò)去的一年里，我有時(shí)取得了進(jìn)步，有時(shí)陷入困惑。有時(shí)我充滿(mǎn)信心，有時(shí)我心存疑慮，我想冷靜地面對它。更多的時(shí)候，我是無(wú)助的。我梳理自己凌亂的思想和情緒，準備什么時(shí)候再努力工作或者繼續沉淪，不知道自己將來(lái)會(huì )是什么樣子，我們現在能做的就是為新的一年做好準備。

　　為了不斷提高自己，作為本單位出納和統計人員，我在收付、反映、監督管理四個(gè)方面盡了自己應盡的職責。在不斷改進(jìn)工作方法的同時(shí)，我適應了當前工作的需要，認真更新了自己的知識水平�，F制定如下計劃：

　　一、工作

　　1.嚴格執行現金及銀行管理結算制度，定期檢查現金及銀行賬戶(hù)，確保賬戶(hù)一致。

　　2. 根據考勤情況及時(shí)編制工資單，聯(lián)系銀行相關(guān)部門(mén)，每月有序完成員工工資單。

　　3. 堅持財務(wù)程序，嚴格審核（憑證必須經(jīng)經(jīng)辦人和相關(guān)領(lǐng)導簽字后方可付款），不符合程序的`憑證不予付款。

　　4. 于20xx年完成員工公積金申報和繳納。

　　5. 根據辦公室提供的信息，在20xx年及時(shí)支付養老金、失業(yè)保險等費用。

　　6. 根據各項目部的報告，按要求及時(shí)上報省、市、區統計報表。

　　7. 根據業(yè)務(wù)部發(fā)送的押金支付申請，協(xié)助收取、支付和返還押金。

　　8. 0:00完成領(lǐng)導交辦的工作。

　　二、學(xué)習

　　1、認真學(xué)習業(yè)務(wù)知識，不斷更新知識結構，堅持工學(xué)結合，以適應當前工作要求為基本目標，全面提升業(yè)務(wù)潛力。

　　2、結合工作實(shí)際，做好高級職稱(chēng)晉升的準備工作。

　　三、生命

　　1、加強體育鍛煉，因為健康的身體可以更好地工作。

　　2. 尊重師紀，嚴格控制時(shí)間，上班不遲到，下班不早退。

　　3. 團結互助，相互合作。

　　4. 那些保持良好態(tài)度并知道如何滿(mǎn)足的人總是幸福的。

　　5. 善于觀(guān)察生活細節，不斷總結，充實(shí)自己

　　四、學(xué)習要求

　　1.糾正你的想法，提高你的理解力。加強商務(wù)學(xué)習是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的迫切需要。我們必須時(shí)刻提醒自己，把學(xué)習商業(yè)知識作為我們義不容辭的責任。

　　2. 合理安排學(xué)習與工作的關(guān)系，實(shí)現學(xué)習與工作的有機統一，結合工作實(shí)際靈活分配學(xué)習時(shí)間，確保各項學(xué)習任務(wù)的落實(shí)。

　　3. 通過(guò)不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識，提高自身業(yè)務(wù)水平，豐富自身工作經(jīng)驗，將知識積累與經(jīng)驗積累結合起來(lái)，進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習,可以有效地解決工作中存在的問(wèn)題,真正提高思想,轉變作風(fēng),推動(dòng)工作。

　　在新的一年里，我也需要更加專(zhuān)注、積極地工作，以更加認真負責的態(tài)度，為公司的進(jìn)一步發(fā)展壯大盡自己最大的努力。

自我提升計劃10

　　一、本職工作方面：繼續以嚴格的標準要求自己，認真對待各項日常工作，服從領(lǐng)導安排，堅決執行我行的各項規章制度。不遲到不早退，杜絕一切客戶(hù)投訴，賬務(wù)差錯，長(cháng)短款現象，樹(shù)立良好的帶頭窗口形象。

　　二、自身學(xué)習方面：擁護黨的領(lǐng)導，加強思想政治學(xué)習，積極向黨組織靠攏爭取早加入黨組織。在現有的銀行業(yè)從業(yè)資格考試已通過(guò)兩門(mén)的基礎上，在今年爭取再過(guò)兩門(mén)專(zhuān)業(yè)公司貸款與風(fēng)險管理，最終目標是考過(guò)全部五門(mén)專(zhuān)業(yè)考試。加強對銀行科技風(fēng)險方面知識的學(xué)習，提升在專(zhuān)業(yè)知識領(lǐng)域的素質(zhì)。