小學(xué)生暑假計劃表模板(精選16篇)
時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編收集整理的小學(xué)生暑假計劃表模板,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生暑假計劃表 1
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1.幫媽媽做力所能及的.家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的.小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....
7.看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整.
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能.
小學(xué)生暑假計劃表 2
上午
7:00——7:30
1、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jì)商煲皇?7月份背會(huì )15首
2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語(yǔ)文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長(cháng)班7月份
2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數學(xué)2頁(yè)。(家長(cháng)判、改)7月份
3、預習下冊語(yǔ)文數學(xué)書(shū),語(yǔ)文以讀熟課文、認識要求會(huì )認的字和要求背會(huì )的內容為主,數學(xué)以書(shū)上的'練習題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長(cháng)班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫(xiě)。(學(xué)校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個(gè)口算本或買(mǎi)一本口算書(shū))
5:30——7:30
戶(hù)外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)
小學(xué)生暑假計劃表 3
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短,以提高他們的積極性。家長(cháng)只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習,完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的'目的是讓孩子養成良好的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō),自控能力較差,因此,對于一段時(shí)間表現較好的,家長(cháng)要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說(shuō)明,獎勵應該由家長(cháng)在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái),進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃,能說(shuō)到做到的孩子。與安排學(xué)習時(shí)間的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求,可以放棄參加。
時(shí)間表:
6點(diǎn)50分:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半:準時(shí)睡覺(jué)
補充說(shuō)明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
小學(xué)生暑假計劃表 4
星期一
(午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或貝類(lèi),任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或肉類(lèi);綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)
星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫師指示進(jìn)行。
注意事項:
一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜單外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、雞肉、魚(yú),只可煮、蒸、鹵。
七、可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、果蔬種類(lèi),可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的'跳繩
只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì )有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運動(dòng)¨
塑身操一
動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái),靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(cháng)到2分鐘。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實(shí),下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動(dòng)可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫師、營(yíng)養師評估后,予以完整的減重計劃,才不會(huì )影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差,減重無(wú)捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動(dòng)量!
小學(xué)生暑假計劃表 5
暑假就要開(kāi)始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假,為五年級有一個(gè)好的開(kāi)始,我決定擬一個(gè)暑假計劃,我一定按計劃做。
第一條:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
第二條:
起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:
電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。
第七條:
語(yǔ)文、數學(xué)的'作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條:
每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生暑假計劃表 6
孩子們期盼的暑假就快到了,為了使假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè )而有意義,暑假補習老師建議學(xué)生為自己的暑假生活制定一份計劃,其中可包括大概兩個(gè)方面:學(xué)習計劃、生活計劃。
第一,學(xué)習計劃,例如:
1.爭取在多長(cháng)時(shí)間內完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成多少頁(yè)的暑假作業(yè)。
2.預習語(yǔ)文六年級上冊的'古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃,例如:
1.培養個(gè)人的生活能力,暑假補習老師表示,在假期里是鍛煉學(xué)生個(gè)人能力的很好的時(shí)期。比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà).。見(jiàn)人要有禮貌。
小學(xué)生暑假計劃表 7
1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的'房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的臟物收拾干凈)
2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。
4、7:15準時(shí)出發(fā),圍著(zhù)市府跑一圈,中間不走,跑到中醫院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。
5、每天自覺(jué)練字。十分鐘30個(gè)字。
6、每天讀書(shū)不少于2個(gè)小時(shí)。
7、每天語(yǔ)文積累、數學(xué)思維題40分鐘。
8、每天自覺(jué)完成語(yǔ)、數、英作業(yè)。
9、每天做適當的家務(wù)不少于三次。
10、每天晚上7:30圍著(zhù)中醫院、建行跑一圈;丶姨K或者打羽毛球十分鐘。
11、每次寫(xiě)完作業(yè)之后將書(shū)桌收拾干凈。
12、每天晚上8:00開(kāi)始洗刷,時(shí)間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
13、每天晚上9:00準時(shí)入睡。
小學(xué)生暑假計劃表 8
一學(xué)期不經(jīng)意地流過(guò)去了,又到了放寒假的時(shí)候了,所以我們應該擬定一份屬于自己的寒假計劃。
休息期間:
1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺(jué),早上八點(diǎn)鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時(shí)間內,把老是發(fā)的字帖寫(xiě)完。
4.在另外的.時(shí)間,可以多閱讀,放松一下自己。
暑假:
一、生活
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時(shí)間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。
二、學(xué)習
1、26日——10日做作業(yè)(上午做語(yǔ)文,下午做數學(xué)、英語(yǔ))
2、11日——23日休息。
2、各科作業(yè)認真完成,書(shū)寫(xiě)工整,不受干擾。
3、做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書(shū)。
4、自覺(jué)每周寫(xiě)一篇周記。
小學(xué)生暑假計劃表 9
一、指導思想:
暑假即將來(lái)臨,為引導廣大少先隊員過(guò)一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準則,以建黨95周年為契機,結合學(xué)校自身和上級活動(dòng)要求,組織隊員開(kāi)展豐富多彩的暑假活動(dòng),讓同學(xué)們在活動(dòng)中學(xué)習,活動(dòng)中長(cháng)知識,活動(dòng)中增才干,讓假期更有意義。
二、暑期活動(dòng)內容:
(一)、收看《飄揚的紅領(lǐng)巾》專(zhuān)題節目。
《飄揚的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺少兒頻道連續播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認真收看,還可以邀請爸爸媽媽和你一起觀(guān)看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì )上傳到校園網(wǎng)的班級網(wǎng)頁(yè)。開(kāi)學(xué)后第一周的班隊課也將以此內容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。
(二)、讀書(shū)活動(dòng)。
1、“讀紅色經(jīng)典,做黨的`好孩子”。
一二年級聽(tīng)爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級至少閱讀一本紅色書(shū)籍(有關(guān)革命故事的書(shū)籍),并寫(xiě)出個(gè)人的讀書(shū)感悟。題目自擬,字數400字左右。開(kāi)學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級網(wǎng)頁(yè),大隊部將根據撰寫(xiě)的質(zhì)量評出一、二、三等獎若干,給予表彰。
2、“好書(shū)伴我成長(cháng)”征文比賽。
假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書(shū)與成長(cháng)的故事”征文比賽。圍繞推薦書(shū)目中圖書(shū),寫(xiě)個(gè)人閱讀的體會(huì ),書(shū)籍對個(gè)人生活、學(xué)習的影響以及書(shū)與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí),語(yǔ)言流暢,故事性強。題目自擬,字數800字左右。體裁為除詩(shī)歌外的任何文體。三——五年級各班開(kāi)學(xué)后上交3篇,以電子稿的形式拷到教導處桌面相關(guān)文件夾中,每篇稿件均須注明學(xué)校、班級及指導老師。
(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。
(1)主題:“尋訪(fǎng)黨的足跡,緬懷革命先輩”。
形式一:參觀(guān)活動(dòng)
常州是一座歷史文化名城,人杰地靈,具有獨特的紅色旅游資源。常州現有瞿秋白紀念館、張太雷紀念館、常州“三杰”紀念地、溧陽(yáng)水西村新四軍江南指揮部紀念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀(guān)活動(dòng)。
形式二:采訪(fǎng)活動(dòng)
走進(jìn)鄉村、社區、干休所、院校等,尋訪(fǎng)老紅軍、老戰士、老模范、老黨員、老干部,特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”,用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求:
參觀(guān)與采訪(fǎng)活動(dòng)都要有活動(dòng)過(guò)程材料,并上傳至班級網(wǎng)頁(yè),如:照片(配文字說(shuō)明)、DV、采訪(fǎng)日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項活動(dòng),開(kāi)學(xué)后大隊部將對各班級活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行統計,對積極參與活動(dòng)、成效顯著(zhù)的學(xué)生個(gè)人和班級進(jìn)行表彰。
(2)主題:“奧林匹克網(wǎng)絡(luò )知識大賽”。
(四)、“紅歌——我會(huì )唱”活動(dòng)。
今年是建黨95周年,作為一名少先隊員應時(shí)刻聽(tīng)從黨的教導,歌頌黨,熱愛(ài)黨。在暑假中,要求每一位少先隊員都要學(xué)唱一首紅歌,用自己的歌聲表達出對偉大祖國和偉大的黨的熱愛(ài)之情。低年級同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌,進(jìn)行誦讀或表演。
小學(xué)生暑假計劃表 10
暑假生活開(kāi)始嘍。我們不但有了充足的時(shí)間娛樂(lè ),也要有充足的時(shí)間用來(lái)學(xué)習,所以為了過(guò)好暑假里的每一天,我為自己的暑假生活和學(xué)習制訂了一個(gè)計劃。
學(xué)習計劃:
1.認真完成暑假作業(yè),不要貪多,每天5頁(yè)。
2.每天學(xué)一個(gè)半小時(shí)的新概念英語(yǔ)。
3.每天寫(xiě)一篇作文,自選題材,內容不限。
4.預習五年級上冊的'五門(mén)課程,每天預習一課。
5.堅持每天讀一小時(shí)書(shū),摘錄讀書(shū)筆記。
6.抽時(shí)間練習畫(huà)畫(huà),提高繪畫(huà)技巧。
7.抽時(shí)間練習跳舞,為自己的體育打下基礎。
8.抽時(shí)間練習寫(xiě)字,寫(xiě)一手漂亮的鋼筆字。
生活計劃:
1.每天早睡早起,調整好生物鐘。
2.每天早起晨練,把身體鍛煉得棒棒的。
小學(xué)生暑假計劃表 11
快樂(lè )的暑假生活即將來(lái)臨,在這個(gè)暑假里除了正常的作息外,還要好好安排學(xué)習,我和媽媽一起制定了暑假計劃表,我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè )開(kāi)心的暑假。
我的暑假計劃內容非常豐富。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,為了使我學(xué)習能更上一層樓,寫(xiě)作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅持寫(xiě)日記。
2、預習下學(xué)期課文。
3、認真做完暑假作業(yè)。
除此之外,平時(shí)爸爸媽媽常說(shuō)我知識面不廣,了解的課外知識少,我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書(shū)。
2、每天堅持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事。最后,為了自己在學(xué)習和娛樂(lè )的同時(shí),也不忘好的生活習慣,便又對自己規定了以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強監督。)
3、自己的'事情自己做。
計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的暑假。
小學(xué)生暑假計劃表 12
愉快的暑假終于到來(lái)了,為了我暑假過(guò)得更有意義,我現初訂如下幾點(diǎn)計劃:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門(mén)。
3、注意飲食衛生。
二、學(xué)習不放松。
1、去學(xué)習書(shū)法和美術(shù)。
2、看30萬(wàn)字的課外書(shū),讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,多練《數學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽(tīng)一會(huì )兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的聽(tīng)力
4、每個(gè)晚上復習一門(mén)功課。
三、勞逸結合過(guò)暑假。
1、適當的玩耍,健康的游戲。
2、不“死讀書(shū)”,一會(huì )兒讀書(shū)。一會(huì )兒鍛煉身體,有益身心。
四、暑假補上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活。
2、種一些花花草草的.通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐,對自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養,增強自己的勞動(dòng)觀(guān)念,明白勞動(dòng)的內涵,加深對勞動(dòng)人民的感情,提高動(dòng)手能力,培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
小學(xué)生暑假計劃表 13
進(jìn)入xx小學(xué)的第一個(gè)暑假來(lái)臨了,為了使自己的`暑假生活快樂(lè )而有意義,我制定了第一個(gè)暑假計劃。
第一,繼續阿斯頓英語(yǔ)的學(xué)習(每周六上午一節課),并且按時(shí)完成作業(yè);
第二,古箏從放假開(kāi)始每周一節課增加為每周二節課,爭取在八月份古箏考級中四級通過(guò);
第三,完成數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)的暑假作業(yè)。
第四,加強體育鍛煉,同時(shí)在家要學(xué)著(zhù)做家務(wù)。
第五,安排短距離旅游1—2次,計劃八月中旬川西十日游。
為了完成學(xué)習任務(wù),現將作息時(shí)間安排如下:
8:00 — 8:30 起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30 — 9:30 彈古箏
10:00— 11:00 學(xué)習(數學(xué)算式20題、數學(xué)課奧a、英語(yǔ)、)
2:30 — 3:30 彈古箏
4:00 — 5:00 學(xué)習(閱讀《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《看圖說(shuō)話(huà)寫(xiě)話(huà)》、《少年百科》《伊索寓言》等)
8:00 — 9:30 逢星期二、五、六時(shí),安排彈古箏或學(xué)習。
以上學(xué)習作息時(shí)間表要嚴格遵照執行,如果出現學(xué)習、彈琴時(shí)間不夠時(shí),對其予以處罰,處罰是所缺時(shí)間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監督,除以上規定外的時(shí)間由我自由支配。
小學(xué)生暑假計劃表 14
熊歆郢同學(xué)進(jìn)入彩虹小學(xué)的第一個(gè)暑假來(lái)臨了,為了使自己的暑假生活快樂(lè )而有意義,我們聯(lián)合制定了第一個(gè)暑假計劃。首先繼續阿斯頓英語(yǔ)的學(xué)習(每周六上午一節課),并且按時(shí)完成作業(yè);第二,古箏從放假開(kāi)始每周一節課增加為每周二節課,爭取在八月份古箏考級中四級通過(guò);第三,完成數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)的'暑假作業(yè)。第四,加強體育鍛煉,同時(shí)在家要學(xué)著(zhù)做家務(wù)。第五,安排短距離旅游1—2次,計劃八月中旬川西十日游。為了完成學(xué)習任務(wù),現將作息時(shí)間安排如下:
8:00—8:30起床、洗臉、刷牙、吃飯
8:30—9:30彈古箏
10:00—11:00學(xué)習(數學(xué)算式20題、數學(xué)課奧A、英語(yǔ)、)
2:30—3:30彈古箏
4:00—5:00學(xué)習(閱讀《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《看圖說(shuō)話(huà)寫(xiě)話(huà)》、《少年百科》《伊索寓言》等)
8:00—9:30逢星期二、五、六時(shí),安排彈古箏或學(xué)習。
以上學(xué)習作息時(shí)間表要嚴格遵照執行,如果出現學(xué)習、彈琴時(shí)間不夠時(shí),對其予以處罰,處罰是所缺時(shí)間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監督,除以上規定外的時(shí)間由熊歆郢自由支配。
小學(xué)生暑假計劃表 15
暑假快到了。為了上一所好的高中,很多家長(cháng)朋友相信孩子會(huì )填滿(mǎn)各種補習班,但提醒同學(xué)和家長(cháng),夏天的學(xué)習也要有計劃地進(jìn)行,這樣才能更有效地學(xué)習。
第一,合理使用時(shí)間,做好科學(xué)準備。
學(xué)生應該根據自己的實(shí)際情況制定合理的計劃,每天早起早睡,認真有計劃地完成暑假作業(yè)。堅持陽(yáng)光運動(dòng)時(shí)間不到30分鐘。注意眼睛衛生,節制地看電視,上網(wǎng),盡量不要去網(wǎng)吧。
第二,靠近書(shū)本,學(xué)習知識。
暑假是同學(xué)們自己充電的黃金時(shí)期。學(xué)生們可以自主閱讀為主,各自讀好書(shū),向老師了解或推薦同學(xué)等,找到自己需要的好書(shū)。(威廉莎士比亞,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀)看高考滿(mǎn)分作文,記住很多好詞,好句子,好段落,真實(shí)地記錄自己的閱讀感受。希望學(xué)生多讀好書(shū),擴大知識面,和好書(shū)一起快樂(lè )地成長(cháng)。
我們同學(xué)中很多同學(xué)上學(xué)的時(shí)候,有些學(xué)科學(xué)習不好,學(xué)得不好,或者有知識上的缺陷,正好可以利用暑假利用補習班,趕上這個(gè)學(xué)科的.學(xué)習。下學(xué)年的學(xué)科預習也可以做得很好。
第三,學(xué)會(huì )幫助和關(guān)心父母。
父母的咸信女高,同學(xué)們都有迫切的感覺(jué)。暑假期間我們可以和父母聊天購物請幫助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爺爺奶奶另外,通過(guò)在家庭中不同角色的換位體驗,可以以爸爸、媽媽扮演的角色參與“今天在家我”等孝心活動(dòng),為父母分擔憂(yōu)愁,學(xué)會(huì )提高生活自理能力,用自己的行動(dòng)讓父母感受到。我們已經(jīng)長(cháng)大了,要懂得感恩。
小學(xué)生暑假計劃表 16
暑假將至,每個(gè)學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學(xué)期的學(xué)習建立較好的基礎,大致包括以下四方面的內容:
一、進(jìn)行自我分析
分析自己的學(xué)習特點(diǎn),人的學(xué)習特點(diǎn)是不一樣的:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。
二、分析自己的學(xué)習現狀?
1、可以和全班同學(xué)比,確定看自己的成績(jì)在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。
2、是和自己該學(xué)科成績(jì)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
三、確定學(xué)習目標
正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的'力量。
沒(méi)有學(xué)習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
學(xué)習目標要定的適當:過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。
學(xué)習目標要定明確,便于對照和檢查。
四、科學(xué)安排時(shí)間
1、全面。安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習又要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2、合理。找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識英語(yǔ)等等。
3、高效。把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面完成,因為這時(shí)候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習生活內容。
暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表(可以根據個(gè)人的情況調整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)「第一節課」
9:15—10:00做作業(yè)「第二節課」(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習「第一科」
11:05--- 11:50閱讀 「包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等」
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 「午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )」
13:40—14:25做作業(yè)「第三節課」
14:35---15:20復習「第二科」
半小時(shí)自由時(shí)間「閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )」
15:50---16:35做題「做數學(xué)題,物理,化學(xué)題」(單周)「英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等」(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間「看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等」(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
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