有關(guān)心理健康課教學(xué)設計
作為一名教師，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教學(xué)設計，借助教學(xué)設計可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。我們應該怎么寫(xiě)教學(xué)設計呢？以下是小編為大家整理的有關(guān)心理健康課教學(xué)設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康課教學(xué)設計1
一、課程目標設計
心理健康活動(dòng)課的一般目標是通過(guò)自我探索過(guò)程，借助團隊的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強解決問(wèn)題和抉擇的能力，探索和發(fā)現一些可行而有效的途徑來(lái)處理生活中的一般發(fā)展性問(wèn)題，解決沖突矛盾，評估、澄清個(gè)人的價(jià)值觀(guān)，并對此做出相應修正與完善，從而獲得自我成長(cháng)。
針對用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長(cháng)需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等，心理健康活動(dòng)課的教學(xué)目標是促進(jìn)學(xué)生自我認識、自我成長(cháng)、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習目標確定為以下能力目標和知識目標。
1、能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動(dòng)地進(jìn)入新環(huán)境，感受由此帶來(lái)的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺(jué)察進(jìn)入高職后在適應方面尚未解決的問(wèn)題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。
2、能夠覺(jué)察自我
即學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我，更全面、準確地認識自我，發(fā)現自己的獨特性，提升自己生命的價(jià)值，從而更好地發(fā)展自我。
3、能夠意識到人的潛能
即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗自信的效用，覺(jué)察不自信的方面，分析原因。
4、能夠感受生命的意義
即學(xué)生能夠澄清價(jià)值觀(guān)，意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時(shí)間，提高生命的質(zhì)量，過(guò)充實(shí)精彩的人生。
5、能夠提高人際交往能力
即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現象，能夠覺(jué)察與周?chē)私煌械睦Щ笈c問(wèn)題。
6、能夠學(xué)會(huì )感恩與寬容
即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養寬容的心態(tài)。
7、能夠培養健康情緒
即學(xué)生能夠覺(jué)察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調控情緒的方法。
8、能夠學(xué)會(huì )應對壓力
即學(xué)生能夠面對壓力，學(xué)會(huì )放松，能夠覺(jué)察面對壓力時(shí)的反應，分享有效的壓力應對方法。
在心理健康活動(dòng)課中，學(xué)生應掌握心理健康的基本知識，了解有關(guān)適應、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。
二、課程結構設計
心理健康活動(dòng)課整體設計以“我與環(huán)境”為主題與線(xiàn)索，分為初始課、主題活動(dòng)課、回顧課和結束課四個(gè)模塊。初始課用于教師對學(xué)生、學(xué)生對學(xué)生、學(xué)生對課程的了解，用于幫助學(xué)生融入高職生活，幫助學(xué)生了解課程，約定課程活動(dòng)規范，并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。
主題活動(dòng)課是心理健康活動(dòng)課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線(xiàn)索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對環(huán)境”�！碍h(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺(jué)察自我、提升自信，分為四個(gè)單元，即：自我面面觀(guān)，我是獨特的，我可以更好，生命的意義�！拔颐鎸Νh(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養積極情緒，學(xué)會(huì )面對壓力，分為四個(gè)單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂(lè )觀(guān)、壓力我應對。
回顧課用于解決學(xué)生生活中有代表性的實(shí)際問(wèn)題，安排在課程結束之前，主要讓學(xué)生在學(xué)習解決心理困惑與問(wèn)題的基礎上進(jìn)一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問(wèn)題，借助團隊的力量，求得自我成長(cháng)，促進(jìn)心理健康活動(dòng)課向生活的延伸。
結束課主要用于效能評估，學(xué)生展示并分享學(xué)習成果，處理分離情緒，提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評估學(xué)生的學(xué)習效果。
三、課程內容設計
在課程結構的4個(gè)模塊下，課程共設計了15個(gè)單元的內容，每個(gè)單元設計1至2個(gè)核心活動(dòng)，再根據需要和實(shí)際教學(xué)情況設計熱身活動(dòng)和輔助活動(dòng)，整個(gè)課程共設計20多個(gè)活動(dòng)。
例如，主題活動(dòng)課“環(huán)境中的我”部分，設計了“自我面面觀(guān)”單元，目標是使學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我，更全面、準確地認識自我。該單元設計了2個(gè)核心活動(dòng)，一是“我是誰(shuí)”，二是“立體我”�！拔沂钦l(shuí)”主要由學(xué)生進(jìn)行自我探索，“立體我”主要通過(guò)學(xué)生之間互動(dòng)，相互進(jìn)行評價(jià)，而后填寫(xiě)表格。最后，小組進(jìn)行討論，各組派代表在全班分享，分享過(guò)程中，教師引導學(xué)生認識自我意識的內涵、明確的自我意識及認識自我的途徑等。
具體活動(dòng)可以根據學(xué)生的具體情況和教師的特點(diǎn)等進(jìn)行設計。
四、課程教學(xué)方式方法設計
心理健康活動(dòng)課要讓學(xué)生獲得心理上的成長(cháng)，就必須要影響到學(xué)生的心靈，讓學(xué)生投入到課程中，因此，在教學(xué)方式方法設計上采用活動(dòng)課形式，活動(dòng)課的基本步驟是：首先根據實(shí)際情況安排熱身活動(dòng)，幫助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，保證活動(dòng)課的有效啟動(dòng)；主要安排核心活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生深化自我探索，引導學(xué)生發(fā)掘積極的個(gè)人特質(zhì)，關(guān)注積極的主觀(guān)體驗，覺(jué)察并解決問(wèn)題，從而使學(xué)生獲得自我成長(cháng)，更樂(lè )觀(guān)、自信、向上地生活，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康；在活動(dòng)過(guò)程中和活動(dòng)后，要對心理健康知識與基本理論進(jìn)行講授與討論；最后進(jìn)行總結，分享心得與鞏固活動(dòng)成果。
根據不同的教學(xué)內容，心理健康活動(dòng)課以體驗式教學(xué)為主要特征，采用豐富多樣的教學(xué)方法，提升教學(xué)效果。如小拓展活動(dòng)、紙筆活動(dòng)、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。
五、課程考核設計
課程的考核注重過(guò)程化，學(xué)生參加課程、參與活動(dòng)的積極程度，學(xué)生發(fā)言、學(xué)習心得、學(xué)習總結報告所體現的思考、成果等，都能反映學(xué)生的課程學(xué)習情況，都要計入課程考核成績(jì)。
學(xué)生參與活動(dòng)、課堂分享、活動(dòng)記錄、完成量表、活動(dòng)心得等作為平時(shí)成績(jì)，以60%計入學(xué)期總評成績(jì)，學(xué)生心理情景劇表演、課程總結報告作為考核成績(jì)，以40%計入學(xué)期總評成績(jì)。課程總評成績(jì)?yōu)槠綍r(shí)成績(jì)與考核成績(jì)之和。
考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個(gè)等級，基本考核標準如下。
優(yōu)秀：出席課程，參與活動(dòng)很投入，活動(dòng)體驗深刻，積極分享活動(dòng)感受，能夠流暢地表達觀(guān)點(diǎn)，能夠掌握和運用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，活動(dòng)結果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。
良好：出席課程，積極參與活動(dòng)，能夠分享活動(dòng)感受，能夠較流暢地表達觀(guān)點(diǎn)，能夠努力學(xué)習相關(guān)心理學(xué)理論與方法。
合格：出席課程，能夠參與活動(dòng)，能夠表達自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。
不合格（有下列情況之一者為不合格）：未出勤，無(wú)組織紀律，抄襲，觀(guān)點(diǎn)明顯錯誤。
六、課程教學(xué)環(huán)境設計
心理健康活動(dòng)課對教學(xué)環(huán)境有特殊的要求，教室整體設計要寬敞明亮，色彩協(xié)調，氣氛溫馨、舒適，能夠營(yíng)造活動(dòng)氣氛；使用活動(dòng)桌椅，方便活動(dòng)實(shí)施；可以提供活動(dòng)的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專(zhuān)業(yè)支持，如舞臺、燈光、音響，用于播放輕松的音樂(lè )、快樂(lè )的教學(xué)軟件等。
七、課程教學(xué)組織設計
心理健康活動(dòng)課安排在高職一年級第一學(xué)期，每周2課時(shí)，共30課時(shí)。課程理論授課與活動(dòng)教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為活動(dòng)基本單位。
八、課程設計對教師、學(xué)生的要求
心理健康活動(dòng)課要求教師了解學(xué)生，有足夠的經(jīng)驗與閱歷，有團隊工作資歷與能力，能夠幫助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)情境或案例情境，促進(jìn)學(xué)生獲得活動(dòng)體驗，針對學(xué)生存在的普遍性困惑與問(wèn)題，引導學(xué)生借助團隊的力量，獲得自我的成長(cháng)。
心理健康活動(dòng)課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識，對自我有一定反思的能力，能夠放開(kāi)自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達能力，并且具有一定的團隊合作意識，能夠傾聽(tīng)他人的發(fā)言，具有分析問(wèn)題的能力。
總之，心理健康活動(dòng)課設計體現了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標明確具體，以活動(dòng)構建內容，采用學(xué)生樂(lè )于接受的教學(xué)方式方法，使用專(zhuān)用的教學(xué)環(huán)境，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮教師對學(xué)生的引導作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用，在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。
心理健康課教學(xué)設計2
【教學(xué)目標】
1、知識與能力：知道樹(shù)立和增強自信的方法，學(xué)會(huì )正確地認識、評價(jià)自我。
2、過(guò)程與方法：通過(guò)活動(dòng)、故事、情景設置等環(huán)節，采用情感體驗教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法來(lái)幫助學(xué)生樹(shù)立和增強自信的方法。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：活動(dòng)中感受成功的喜悅，增強學(xué)生自信心。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：掌握樹(shù)立和增強自信的方法。
2、難點(diǎn)：激勵自己，勇于改變與嘗試。
【教學(xué)方法】
故事體會(huì )法，活動(dòng)參與法、情感體驗法、
【教學(xué)過(guò)程】
一、自信測試，導入課題。3分鐘
親愛(ài)的同學(xué)們，誰(shuí)愿意來(lái)為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表?yè)P敢上臺的同學(xué)。我們知道了有的同學(xué)對自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來(lái)學(xué)習怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績(jì)。（出示課題：相信自己）
二、看故事，說(shuō)感悟。5分鐘
故事是：一個(gè)窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事�！皵祵W(xué)精通嗎？”父親的朋友問(wèn)他。青年搖搖頭�！皻v史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭�！澳欠赡�？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問(wèn)，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來(lái)�！澳悄阆劝炎≈穼�(xiě)下來(lái)吧�！鼻嗄陮�(xiě)下了自己的住址，轉身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿(mǎn)足找一份糊口的工作�！睌的旰�，青年果然寫(xiě)出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國18世紀著(zhù)名作家大仲馬。他的著(zhù)作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。
看完故事，學(xué)生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己，培養自信，從不自信中解脫了出來(lái)等）
小結：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認識自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說(shuō)：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿(mǎn)自信地再來(lái)一次：“我行，我能行！”。
過(guò)渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。
三、優(yōu)點(diǎn)大放送。
活動(dòng)一：夸夸我自己。（8分鐘）
可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習、體育等
出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛(ài)笑，會(huì )唱歌，會(huì )下棋，遵守紀律，勤奮學(xué)習，受歡迎，關(guān)心集體，最節省，最善良，最大方，愛(ài)運動(dòng)，有耐心，獨立，誠實(shí)……）等等，同學(xué)們在紙上寫(xiě)下自己的兩大優(yōu)點(diǎn)，先在小組里說(shuō)，站起來(lái)發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來(lái)，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。
指名幾個(gè)上臺說(shuō)。
小結：從大家燦爛的笑容當中，我感受到了一份自信，一份快樂(lè )。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話(huà)語(yǔ)：將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。
過(guò)渡：同學(xué)們，我們每個(gè)人都可以有信心，并不是只有成績(jì)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都是獨一無(wú)二的。請你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)。
活動(dòng)二：夸夸我同學(xué)。（5分鐘）
出示游戲規則：每人在自己的花朵上寫(xiě)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視。說(shuō)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，然后將自信花交給同桌。
過(guò)渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(cháng)處，別看事情都很小，但都是我們的進(jìn)步和長(cháng)處、我們心里都非常高興。發(fā)現自己的進(jìn)步和長(cháng)處，是自信的基礎，我們要經(jīng)常體會(huì )自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(cháng)處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過(guò)這幾個(gè)活動(dòng)，大家對自己是不是更有信心了呢？
活動(dòng)三：自信擺擺擺（5分鐘）
哪個(gè)同學(xué)愿意上來(lái)走秀，像模特那樣自信地展現你的風(fēng)采？（音樂(lè )伴奏，走秀表演。）
小結：通過(guò)活動(dòng)，我們更好的認識了自己，現在請大家一起站起來(lái)，當老師喊到三時(shí)，大家擺出自己覺(jué)得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信，老師總結了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請看。課件出示
�。�1）每天笑著(zhù)對鏡子說(shuō)：“我最棒！”
�。�2）有話(huà)大聲說(shuō)。
�。�3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你會(huì )感到更有自信。
�。�4）練習正視別人。同桌對視，眼睛看著(zhù)對方，說(shuō)一句贊美對方的話(huà)。
�。�5）挑前面的位子坐。坐前面會(huì )比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
�。�6）永遠不要無(wú)緣無(wú)故把自己說(shuō)得一無(wú)是處。
過(guò)渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎？
五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂(lè )。
�。校┮苍S你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；
(女)也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；
�。校┮苍S你想成為大河，可你卻是一條小溪；
(合)于是你很自卑。
�。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\在作弄自己，
(女)其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好，
�。校⿲徱曌约旱臅r(shí)候，卻總是很糟。
(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往。
甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草，甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴。
(女)做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
�。校┳霾涣舜髽�(shù)，就做小草，以自己的綠裝點(diǎn)希望；
�。ㄅ┳霾涣藗ト�，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲。
(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
(女)你會(huì )發(fā)現，天空一樣遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。
(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。
�。ㄟ^(guò)渡語(yǔ)）同學(xué)們，只要你正確地認識自己，相信自己，就一定能樂(lè )觀(guān)地學(xué)習、生活，只要你充滿(mǎn)自信，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能，我能行。
六、歌曲：《相信自己》。5分鐘
播放零點(diǎn)樂(lè )隊的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置（1分鐘）
天生我才必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵自己積極進(jìn)取的座右銘，寫(xiě)在書(shū)上。課件出示格言�？偨Y：祝福同學(xué)們每天都快快樂(lè )樂(lè )，再見(jiàn)！
心理健康課教學(xué)設計3
活動(dòng)目標：
1、讓學(xué)生體會(huì )與他人分享的快樂(lè )。
2、引導學(xué)生懂得什么是分享。
3、引導學(xué)生初步樹(shù)立主動(dòng)與他人分享的意識，學(xué)會(huì )與他人分享。
活動(dòng)重點(diǎn)：引導學(xué)生體會(huì )分享時(shí)的快樂(lè )，學(xué)會(huì )主動(dòng)與他人分享。
活動(dòng)準備：
每位學(xué)生準備好與人分享的物品，比如最心愛(ài)的玩具、最得意的作品、感受最深的故事或見(jiàn)聞、最喜歡的書(shū)籍等。
編排故事《天堂和地獄的勺子》。
教師準備好多媒體課件，引導學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程
板塊一、情境之中悟分享
師：老師這兒有一道題，（板書(shū)6-5=）會(huì )算嗎？
6-5就一定等于1嗎？我們來(lái)看一看。
�。ǔ鍪�6個(gè)非常誘人的實(shí)物蘋(píng)果）這是什么？看著(zhù)它們，你現在最想干什么？
現在，老師將這六個(gè)蘋(píng)果獎勵給關(guān)心班級的一名學(xué)生。
師問(wèn)：這六個(gè)蘋(píng)果都歸你了，你怎樣來(lái)處置它們？你為什么要這么做呢？（學(xué)生談自己的觀(guān)點(diǎn)）
把這5個(gè)蘋(píng)果分給了別人，得到了什么呢？（學(xué)生自由發(fā)言）
師小結：是呀，盡管表面上你丟掉了5個(gè)蘋(píng)果，可實(shí)際上，你得到了五個(gè)人的友情和好感。當然，你還能得到更多�？赡軙�(huì )從這個(gè)人手里得到一個(gè)橘子，從那個(gè)人手里得到一個(gè)梨，最后，你就能得到6種不同的水果、6種不同的味道、6種不同的顏色，當然，更重要的是，你得到了6個(gè)人的友誼。（板書(shū)：6-5=6+6+6+6）我們只付出了一點(diǎn)，但我們卻收獲得更多。知道嗎？這就是分享。（板書(shū)：分享）
板塊二、回憶之中尋分享
1、感動(dòng)六一
師：太陽(yáng)每天把光和熱與我們分享，雨水把甘露與花草樹(shù)木分享，清潔工人將整潔與我們分享，分享是一種博愛(ài)的心境。其實(shí)，我們每個(gè)人都曾經(jīng)和別人分享過(guò)�；貞浺幌�，你曾經(jīng)和別人分享過(guò)什么呢？比方說(shuō)，六、一兒童節那天――
�。▽W(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景）
師小結：我們把自己的東西主動(dòng)拿給別人分享，這需要勇氣，體現的是你的仁愛(ài)，你的寬容。
2、學(xué)生表演故事：《天堂和地獄的勺子》
上帝派使者視察地獄和天堂，使者來(lái)到地獄，看見(jiàn)地獄里的人手里拿著(zhù)一只1米長(cháng)的勺子，勺子里有很可口的食物，可是地獄里的人卻餓得面黃肌瘦，不成人樣。原因就是勺子太長(cháng)，餓得發(fā)瘋的人們怎么也送不到嘴里。夠不著(zhù)灑到地上，馬上就不見(jiàn)了，于是地獄里的人就就始終重復舀食物――-夠不著(zhù)吃――灑到地上――然后消失的悲慘生活，能不面黃肌瘦嗎？
使者又到天堂視察，發(fā)現天堂的人也是一米長(cháng)的勺子，也是同樣可口的食物，但是天堂的人卻個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，神采飛揚！天堂的人與人之間，友好和善，非�？鞓�(lè )和諧的生活在一起，如此天壤之別，唯一不同的就是天堂的人不是將勺子喂給自己，而是彼此為別人喂吃，一米的距離就變成了，人與人之間的零距離。
師：同樣的食物，同樣的勺子，為什么一處是天堂，一處是地獄呢？（學(xué)生交流）看來(lái)，只要學(xué)會(huì )分享，地獄也能變成天堂。（補充板書(shū)：學(xué)會(huì )分享）
板塊三、體驗之中學(xué)分享
1、分享自己帶來(lái)的物品
師：其實(shí)，分享不單單是分享食物，還有更多。比如，現在，我們大家就在分享每一個(gè)發(fā)言者的思考。今天，我發(fā)現很多同學(xué)都帶來(lái)了自己精心準備的物品，請你在小組內和大家分享，好嗎？
�。▽W(xué)生以六人小組為單位分享自己帶來(lái)的物品后全班交流）
2、分享快樂(lè )
師：我們在成長(cháng)的過(guò)程中，會(huì )遇到令自己開(kāi)心、愉悅的事，今天，我們要把自己的歡樂(lè )拿出來(lái)，與大家分享。
�。�1）憶快樂(lè )
師：請同學(xué)們在歡樂(lè )的音樂(lè )伴奏下，回憶自己認為有生以來(lái)最喜歡、最高興的一件事。這件事可以是大事，也可以是小事，但必須是自己真正感到高興的事。
�。�2）說(shuō)快樂(lè )
以小組為單位，向小組成員訴說(shuō)自己的“十大歡樂(lè )”。
�。�3）論快樂(lè )：（以小組形式交流后匯報：）
當你在小組里向其他同學(xué)訴說(shuō)你的開(kāi)心事時(shí)，你說(shuō)話(huà)的聲調、臉部表情中怎樣的？心里有什么感覺(jué)？
當你在聆聽(tīng)其他同學(xué)訴說(shuō)自己的歡樂(lè )時(shí)，心里又有什么感覺(jué)？
�。�4）快樂(lè )公式
師：從同學(xué)們的表情、神態(tài)、舉止上，老師可以感受到你們每個(gè)人都將自己的歡樂(lè )拿出來(lái)與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的歡樂(lè )。老師由哀地高興，因為我也在分享
大家的歡樂(lè )。怪不得有個(gè)古老的算式這樣說(shuō)：（課件出示：1個(gè)快樂(lè )與另一個(gè)人分享=2/1個(gè)快樂(lè )）
我們班上每一個(gè)人都要拿出自己的歡樂(lè )與大家分享，一個(gè)人的快樂(lè )就變成了24個(gè)人的快樂(lè )。和別人分享自己的幸�？鞓�(lè ),幸�？鞓�(lè )會(huì )成倍增長(cháng)。而且在歡樂(lè )中大家增進(jìn)了了解、加深了友誼。所以，為了我們生活得更快樂(lè )，讓我們更多地奉獻自己的歡樂(lè )給大家分享吧！
3、分享悲傷
師：人生的道路上也會(huì )有坎坷不平，也會(huì )遇到令自己痛苦、煩惱的.事。你有嗎？說(shuō)一說(shuō)。（學(xué)生發(fā)言）
真令人難過(guò)。大家能幫幫他嗎？請你對他說(shuō)一些安慰的話(huà)語(yǔ)或出謀劃策。（學(xué)生自由發(fā)言）
師追問(wèn)：把自己傷心的事告訴大家，大家幫你出謀劃策，現在還難受嗎？知道嗎？那道古老的算式還這樣寫(xiě)道：
�。ǔ鍪菊n件：1個(gè)悲傷與另一個(gè)人分享=1/2個(gè)悲傷）
那你的悲傷有24個(gè)人分擔，就變成了1/24個(gè)悲傷，這樣的傷心就太微不足道了，這樣的痛苦很快也就會(huì )全部溜走。
板塊四、“兵法”之中會(huì )分享
師：知道嗎？善于分享的人最美麗。但是在我們身邊，也確實(shí)有些人不愿意跟人分享。其實(shí)，并不是他們吝嗇，也不是他們不合群，實(shí)在是他們有難言之隱，下面，就讓我們來(lái)傾聽(tīng)他們的心聲吧！
�。ɡ枚嗝襟w課件播放聲音：
1、我把鋼筆借給同學(xué)用，他給我弄壞了，回家后，媽媽狠狠地批評了我，以后我再也不敢把東西借給別人用了。
2、我也很希望和別人分享，但是，有點(diǎn)怕，怕說(shuō)不好別人笑話(huà)我。
3、上次，我把一本非常喜歡的書(shū)送給了好朋友，可是他卻沒(méi)有給我一本。我覺(jué)得我吃虧了。
4、我曾經(jīng)跟好朋友分享過(guò)我的小秘密，可是他卻告訴別人，讓大家都知道了，害得我很沒(méi)面子。
5、班上有一根大繩，他們總是欺負我個(gè)小，讓我搖繩。）
師：怨不得這些同學(xué)不愿意和別人分享，他們確實(shí)有不得已的苦衷。這些現象在我們身邊也有，難道我們就因為這些而放棄能給我們帶來(lái)巨大幸福的分享嗎？那我們該怎樣說(shuō)服他們呢？
學(xué)生交流，教師相機總結分享“兵法”：
�、賹⑿谋刃模号鲁蕴澋耐瑢W(xué)應多站在對方的立場(chǎng)體會(huì )他們的心情，要知道“獨樂(lè )樂(lè )，不如與眾樂(lè )樂(lè )”。（課件出示兩句名言）
尋求快樂(lè )的一個(gè)很好的途徑是不要期望他人的感恩,付出是一種享受施與的快樂(lè )。――卡耐基【美】
在花中采蜜,是蜜蜂的娛樂(lè )；但將蜜汁送給蜜蜂,也是花的快樂(lè )。――紀伯倫【黎】
�、诙喽嗌塘浚涸诖蠹矣袪巿痰臅r(shí)候多采用商量的方式，比如說(shuō)在游戲前訂好游戲規則，按規則辦事。
像玩跳繩，繩本來(lái)就是集體的，每位同學(xué)都有權利玩，誰(shuí)也不能據為己有�？梢允孪日f(shuō)明大家輪換著(zhù)玩，先后順序可以用包袱剪子錘來(lái)決定。
�、哿谐雒麊危簩δ懶〉暮⒆觼�(lái)說(shuō)，可以選擇自己最信任的同學(xué)列出分享名單，試著(zhù)和他們分享。
�、芴崆岸冢航璩鑫锲非�，應當聲明是“借”的，要求他愛(ài)惜。
�、荼Ｊ孛孛埽好總�(gè)人都有自己的小秘密，那些對別人毫無(wú)價(jià)值而對自己無(wú)比珍貴的人和事，是應該永遠留藏在心底的。記�。翰贿m合分享的一定不能和別人分享。
板塊五、情感升華話(huà)分享
師：我們生活在分享的世界里，我們的生活中處處都有分享。你看：
�。ǘ嗝襟w出示畫(huà)面）
畫(huà)面一：東北農業(yè)大學(xué)的大哥哥從自己的獎學(xué)金中拿出一部分捐贈給我校的家境貧困的市文明少年；
畫(huà)面二：東北農業(yè)大學(xué)的大哥哥為我校贈送籃球、象棋等活動(dòng)用品。
畫(huà)面三：全校師生為宏偉小學(xué)白血病學(xué)生捐款。
板塊六、旋律之中唱分享
分享是一種博愛(ài)的心境，學(xué)會(huì )分享，就學(xué)會(huì )了生活；分享是一種思想的深度，深思的同時(shí)，你分享了朋友的痛苦；分享是一種生活的信念，明白了分享的同時(shí)，就明白了存在的意義。分享是快樂(lè )的，分享是幸福的。讓我們踏著(zhù)歡快的節拍，一起享受分享的快樂(lè )。
�。ɡ谩杜氖指琛返男�，全班拍手一起唱：“你想快樂(lè )的話(huà)，你就來(lái)分享吧，你想開(kāi)心的話(huà)，你就來(lái)分享吧，你想幸福的話(huà)，你就來(lái)分享吧，我們大家一起來(lái)分享吧……”）愿我們學(xué)會(huì )分享，善用分享，讓分享為每個(gè)人點(diǎn)燃一盞心燈！
板書(shū)設計：
學(xué)會(huì )分享
6-5=6+6+6+6
1個(gè)快樂(lè )與另一個(gè)人分享=2/1個(gè)快樂(lè )
1個(gè)悲傷與另一個(gè)人分享=1/2個(gè)悲傷
反思：
現代的小學(xué)生一般都是獨生子女，在家庭中擁有相對特殊的地位。他們從小在相對封閉的、受到嚴密保護的環(huán)境中成長(cháng)，缺乏對他人的關(guān)心，無(wú)形中形成了自私、獨占等不良的情感。這種以自我為中心的思想，使他們在與人相處的過(guò)程中產(chǎn)生了很多不必要的摩擦，成為孩子人際交往中的巨大障礙。
要想解決這個(gè)問(wèn)題，必須動(dòng)用積極心理學(xué)的力量，從正面引導孩子學(xué)會(huì )分享。
為實(shí)現活動(dòng)目標，我將活動(dòng)過(guò)程分為六個(gè)板塊。
板塊一：情境之中悟分享。使學(xué)生初步感受分享的含義：我們只付出了一點(diǎn)，但我們卻收獲得更多。
板塊二：回憶之中尋分享。引導學(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景，順便談出自己分享后的心情、感受。使學(xué)生體會(huì )到把自己的東西主動(dòng)拿給別人分享，這需要勇氣，體現的是你的仁愛(ài)，你的寬容。
學(xué)生表演故事《天堂和地獄的勺子》后發(fā)現，只要學(xué)會(huì )分享，地獄也能變成天堂。
板塊三：體驗之中學(xué)分享。通過(guò)三項實(shí)踐活動(dòng):分享物品、分享快樂(lè )、分享悲傷,使學(xué)生進(jìn)一步理解了分享的意義――分享可以讓我們共同享受快樂(lè )、共同承擔痛苦。
板塊四：“兵法”之中會(huì )分享。利用多媒體課件播放五位學(xué)生說(shuō)明自己不愿與人分享的原因。接著(zhù)及時(shí)引導學(xué)生交流，在學(xué)生理解的基礎上，教師相機總結分享“兵法”，這樣就使學(xué)生明確了怎樣與人分享，恰當的解決分享中遇到的難題。
板塊五：情感升華話(huà)分享。通過(guò)幾張發(fā)生在學(xué)生身邊的有關(guān)分享的縮影的圖片，體現的卻是“分享，給困境中的人送去溫暖，帶來(lái)希望”。促進(jìn)學(xué)生擁有分享的胸懷。
板塊六：旋律之中唱分享。最后邀請學(xué)生踏著(zhù)歡快的節拍，利用《拍手歌》的旋律，全班拍手一起唱，再一次享受分享的快樂(lè )。
心理健康課教學(xué)設計4
目標
1、通過(guò)問(wèn)卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂(lè )，主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應對方式。
2、通過(guò)多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽(tīng)煩惱、傾訴煩惱。
3、通過(guò)歌曲、游戲等形式，能讓學(xué)生放松心情，并讓學(xué)生了解一些應對煩惱的正確方式。
4、通過(guò)讓學(xué)生談對煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對煩惱有個(gè)正確合理的認識。
課堂活動(dòng)形式
對話(huà)、討論、表演、問(wèn)卷、游戲等
課前準備
1、設計并完成“成長(cháng)的煩惱”問(wèn)卷調查與統計工作。
2、指導學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
班會(huì )課過(guò)程
一、話(huà)題切入
教師：什么東西是永不停止的？學(xué)生：時(shí)間（包括其它答案）
教師：時(shí)間的永不停息意味著(zhù)我們不斷成長(cháng)。同學(xué)們，你們愿意長(cháng)大嗎？
學(xué)生：愿意/不愿意教師：為什么？
有學(xué)生會(huì )談到成長(cháng)的煩惱，從而切入主題。
二、展示問(wèn)卷
通過(guò)數據了解班級里感覺(jué)煩惱的同學(xué)人數，說(shuō)明煩惱存在的普遍性。
三、煩惱情景�。ㄓ^(guān)察、體驗、討論）
�。�1）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
�。�2）讓學(xué)生觀(guān)察并討論“小濤有哪些煩惱？”
最后主要歸納為四個(gè)煩惱：學(xué)習成績(jì)不夠理想、因為學(xué)習問(wèn)題與家長(cháng)關(guān)系緊張、在同學(xué)當中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友、對自身形象，身體條件不夠滿(mǎn)意。
老師指出：小濤所面對的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱：
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長(cháng)、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱
�。�3）出謀劃策
針對小濤的煩惱，班級分小組討論，給小濤提一些建議。老師對學(xué)生的建議做一些補充。如：
1、學(xué)習成績(jì)不夠理想
�。�1）努力
�。�2）培養好的學(xué)習習慣
�。�3）注意方法
�。�4）有毅力
2、因為學(xué)習問(wèn)題與家長(cháng)關(guān)系緊張
�。�1）、理解家長(cháng)心情
�。�2）、以合適的方式與家長(cháng)多溝通
�。�3）、以實(shí)際行動(dòng)贏(yíng)得家長(cháng)信任
3、在同學(xué)當中不怎么受歡迎，沒(méi)什么朋友
�。�1）提高自身素質(zhì)
�。�2）注意道德品質(zhì)培養
4、對自身形象，身體條件不夠滿(mǎn)意
�。�1）理解美的含義
�。�2）接納與欣賞自我
�。�3）用發(fā)展的眼光看問(wèn)題
�。�4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我
�。�5）別太在乎他人評價(jià)
�。�4）情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀(guān)察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過(guò)程中，老師要引導學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化：
�。�1）對于學(xué)習態(tài)度的變化
�。�2）跟家長(cháng)、同學(xué)溝通技巧的變化
�。�3）對于形象感覺(jué)的變化�？偨Y時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā)：
�。�1）我們在人生成長(cháng)過(guò)程中會(huì )面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問(wèn)題、煩惱和矛盾一樣也存在主次問(wèn)題、如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問(wèn)題解決好,也許其它的煩惱問(wèn)題也會(huì )迎刃而解、
�。�2）有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題,煩惱也就不復存在
四、煩惱面對面（傾訴煩惱、傾聽(tīng)煩惱、解決煩惱）
�。�1）展示問(wèn)卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱
�。�2）讓學(xué)生傾訴煩惱，要求其他學(xué)生傾聽(tīng)，并可以提出建議，有些煩惱問(wèn)題師生一起當堂解決。
�。�3）討論“當我們面對煩惱時(shí)，一般會(huì )怎么做？”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。
五、溫情寄語(yǔ)
四川地震，許多同齡人遭受災難。面對著(zhù)倒塌的房屋、校舍，他們有著(zhù)許多煩惱。展示圖片，讓同學(xué)感同身受，給災區的學(xué)生溫情寄語(yǔ)。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長(cháng)時(shí)間的煩惱，需要尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語(yǔ)說(shuō)煩惱
讓學(xué)生談自己對于煩惱的感悟，用平凡的語(yǔ)言道出生活的智慧。
八、教師寄語(yǔ)
人的成長(cháng)要經(jīng)過(guò)很多階段，每個(gè)階段都會(huì )有不同的煩惱與憂(yōu)愁。煩惱可以說(shuō)是我們人生成長(cháng)的一部分,我們要學(xué)會(huì )與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會(huì )覺(jué)得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動(dòng)和微笑，如果我們能以微笑面對煩惱，以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱，煩惱就會(huì )離我們而去。
教學(xué)反思
1、通過(guò)問(wèn)卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流，我們意識到煩惱對學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問(wèn)題應引起老師特別班主任的關(guān)注：
�。�1）有一部分學(xué)生在面對煩惱時(shí)采用消極或極端的應對方式。
�。�2）有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對象
�。�3）少數甚至沒(méi)有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì )向老師傾訴，說(shuō)明老師需要更多贏(yíng)得學(xué)生的信任。
�。�4）學(xué)生還未形成有心理問(wèn)題時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助的習慣，這方面的工作還任重而道遠。
2、學(xué)生因為家庭問(wèn)題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預期。父母的家庭教育問(wèn)題及單親家庭等問(wèn)題現在日益突出，教師應當加強與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們在盡力指導、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jì)的同時(shí)，要意識到有一部分學(xué)習后進(jìn)生的存在。對于他們好成績(jì)也許是遙遠的夢(mèng)想。所以老師可能要轉變觀(guān)念，改變評價(jià)方式，盡可能為他們創(chuàng )設能夠獲得成功體驗的平臺，讓他們明白“天生我材必有用”，這樣學(xué)習才不會(huì )成為他們永遠擺脫不了的煩惱。
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