小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃（精選8篇）
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的教學(xué)工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，請一起努力，寫(xiě)一份教學(xué)計劃吧。以使教學(xué)工作順利有序的進(jìn)行，提高自己的教學(xué)質(zhì)量，以下是小編為大家收集的小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃（精選8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃1
一、指導思想
本節課從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習活動(dòng)的空間，改變原有的教學(xué)模式，以教師為主導，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，挖掘學(xué)生內在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求，培養學(xué)生創(chuàng )新意識。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長(cháng)繩是本單元教材四，跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對于促進(jìn)運動(dòng)器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果。本課結合新課程標準的理念，根據五年級小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養學(xué)生練習的積極性，針對學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中體驗成功的同時(shí)培養學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過(guò)程
1．開(kāi)始與準備部分：采用英語(yǔ)談話(huà)的方式開(kāi)課，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生體會(huì )體育課不是單一存在的。利用音樂(lè )烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點(diǎn)，吸引學(xué)生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現學(xué)生的動(dòng)作整齊，團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，反映學(xué)生的精神面貌。用節奏歡快的樂(lè )曲進(jìn)行韻律操練習，提高學(xué)生的節奏感、協(xié)調性，使學(xué)生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。
2．基本部分：主教材是《雙長(cháng)繩》，師引導學(xué)生，通過(guò)檢查作業(yè)的方式，來(lái)了解學(xué)生對上節課內容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng )新，從而引出本節課的主題──雙長(cháng)繩。教師將主要內容直觀(guān)地展示給學(xué)生，鼓勵學(xué)生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創(chuàng )編，使教學(xué)內容由淺入深地進(jìn)行，同時(shí)針對學(xué)生的個(gè)體差異，為他們創(chuàng )設充分展示的空間，來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個(gè)性加強合作與交流，活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結伴練習，最后到小群體練習，教師設疑引導，學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng )新練習中，讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會(huì )的動(dòng)作，引導學(xué)生研究討論，幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng )造力，去創(chuàng )造新跳法。通過(guò)小組交流、展示、形成積極、主動(dòng)的學(xué)習態(tài)度和行為，激發(fā)學(xué)生積極思維，有意識地挖掘和發(fā)展個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生在課堂中都能充分展示自己，培養體育能力，使學(xué)生學(xué)會(huì )做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感，培養他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂(lè )，同時(shí)在不知不覺(jué)中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng )造力也得到發(fā)揮。
3．結束部分：在本課的最后，一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學(xué)生在愉快的心境中完成本節課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
1．創(chuàng )設良好的學(xué)習氛圍，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促使學(xué)生主動(dòng)、愉快地參與到課堂中來(lái)。
2．勇于創(chuàng )新與探索，讓學(xué)生自主學(xué)習，開(kāi)創(chuàng )學(xué)生的創(chuàng )造性思維，培養創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力。
3．采用以小組為單位的組織形式，學(xué)生自我練習、自主評價(jià)，實(shí)現了師生、生生間教學(xué)評價(jià)與反饋及學(xué)習過(guò)程中的交流和交往。
4．關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃2
一、單元目標：
1、 初步讓學(xué)生了解跳繩的鍛煉價(jià)值，爭取學(xué)會(huì )跳繩，能夠用跳繩來(lái)鍛煉身體。
2、 提高學(xué)生運動(dòng)興趣，及協(xié)調和跳躍能力。
3、 鼓勵學(xué)生主動(dòng)參與，培養學(xué)生的終身體育意識。
4、 培養學(xué)生自主嘗試，自主學(xué)習的良好習慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)要求
1、 注意上下肢的協(xié)調配合。
2、 教學(xué)形式多樣，強調合作意識。
3、 激發(fā)學(xué)生的自信心，鼓勵學(xué)生大膽地表現自己。
4、 給學(xué)生更多的空間，培養學(xué)生自主學(xué)習的良好習慣。
三、教學(xué)設計與措施
1、設計意圖：
突出“以人為本，健康第一”的指導思想，重視學(xué)生的主體地位，通過(guò)靈活多樣的教學(xué)手段及老師激勵性的語(yǔ)言，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。鼓勵他們主動(dòng)參與，為學(xué)生終身體育意識打下堅實(shí)的基礎。
2、措施：老師語(yǔ)言引導激勵，啟發(fā)學(xué)生利用跳繩進(jìn)行各種練習，通過(guò)模仿各種小動(dòng)物的跳躍及各種小游戲，達到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語(yǔ)言，與學(xué)生拉近距離。
《游戲：踩尾巴 跳繩》教學(xué)設計
內容：
1、游戲：踩尾巴
2、跳繩
教學(xué)目標：
1、通過(guò)小游戲，使學(xué)生初步了解跳繩，并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學(xué)習跳繩的方法，做到擺繩輕松，動(dòng)作連貫。
3、培養學(xué)生快速奔跑能力和快速反應能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)流程：
一、準備部分
1、常規
體委整隊，師生問(wèn)好，報告人數，檢查服裝。
宣布本課的內容和任務(wù)。
2、準備活動(dòng)
隊列
繩操
專(zhuān)項準備活動(dòng)。
師：1、老師導語(yǔ)：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？
2、老師宣布本課內容及要求。
3、學(xué)生認真聽(tīng)講注意觀(guān)察。
4、跟著(zhù)老師做準備活動(dòng)。
二、基本部分
�。ㄒ唬�、踩尾巴
規則、要求：繩圍在腰部，長(cháng)的部分放到后面當尾巴，兩人一組或者幾個(gè)人一組去踩對方的尾巴，誰(shuí)的尾巴被踩掉誰(shuí)輸
組織：散點(diǎn)小組形式
老師：
1、老師講解游戲規則及要求。
2、帶領(lǐng)學(xué)生體驗練習。
3、老師評價(jià)
4、老師巡視指導。
生：
1、認真聽(tīng)老師講解游戲規則。
2、嘗試性練習。
3、兩人一組練習。
4、小組評價(jià)練習。
5、師生評價(jià)。
�。ǘ�、跳繩
重點(diǎn)：搖繩輕松
難點(diǎn)：輕松、協(xié)調，動(dòng)作連貫
組織：四列橫隊
師：
1、老師講解示范跳繩的動(dòng)作方法。
2、讓學(xué)生體驗練習。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導。
5、加強個(gè)別生的知道。
6、老師積極性的評價(jià)。
生：
1、注意觀(guān)察、模仿老師的跳繩動(dòng)作方法。
2、自我嘗試性體驗練習。
3、比比誰(shuí)的動(dòng)作對，誰(shuí)跳得好。
4、典型示范練習。
5、小組糾錯練習。
6、小組間，互相評價(jià)練習。
要求：認真練習，不怕困難。
三、結束部分
放松《歌聲與微笑》
組織：自我組合
1、 表情輕松自然，注意呼吸，動(dòng)作優(yōu)美大方。
2、 布置課后作業(yè)，總結本課，宣布下課。 場(chǎng)地器材：標志物4個(gè)、跳繩人手一條
平均心率：135
最高心率：155
全課密度：55%
基本密度：50%
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃3
一、訓練目的任務(wù)
為了豐富學(xué)生的文體2+1活動(dòng)，迎接4月份區青少年中小學(xué)跳繩比賽，學(xué)校大隊部特設立了跳繩興趣小組，我校組了一支隊伍。由18個(gè)學(xué)生組成，其中有老隊員和新隊員組成，老隊員訓練起來(lái)比較輕松，新隊員訓練起來(lái)比較辛苦，所以只能手把手的開(kāi)始教。
二、基本情況
由于我校跳繩隊隊處于初創(chuàng )階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運動(dòng)興趣強烈、能吃苦耐勞。
學(xué)生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動(dòng)相結合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。
三、訓練的時(shí)間和內容
時(shí)間：
每周二、周四下午第二節課后，每次40分鐘。
內容：
1、柔韌性練習：
繩操練習
2、單飛練習
3、雙飛練習
4、集體8字跳繩
5、計時(shí)訓練
6、賽前訓練：
�。�1）由教師計時(shí)、學(xué)生比賽
�。�2）隊內的組員間比賽
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃4
一、活動(dòng)目的：
為豐富學(xué)生文化生活，提高學(xué)生體育運動(dòng)水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
二、活動(dòng)要求：
1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負擔的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權。
2、學(xué)生應該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的'，必須提前跟教師請假。
3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動(dòng)過(guò)程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。
三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：每周三下午
地點(diǎn)：操場(chǎng)
四、活動(dòng)器材：
跳繩40根
五、活動(dòng)措施：
要把活動(dòng)和思想教育結合起來(lái)，有意識地滲透品德教育，培養學(xué)員“愛(ài)祖國、愛(ài)少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長(cháng)、少年宮領(lǐng)導的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無(wú)“后顧之憂(yōu)”。通過(guò)全體學(xué)員的共同努力。從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，大運動(dòng)量地進(jìn)行嚴格活動(dòng)，加強意志品質(zhì)培養，爭創(chuàng )佳績(jì)。
六、活動(dòng)的內容的安排：
時(shí)間、內容
第一周、第二周：?jiǎn)稳颂K無(wú)失誤定量練習
第三周、第四周：?jiǎn)稳颂K定時(shí)定目標練習
第五周、第六周：?jiǎn)稳硕颗c耐力結合練習
第七周、第八周：2分鐘完整跳繩和練習
第九周、第十周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
第十一周、第十二周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
第十三周、第十四周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
第十五周、第十六周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃5
一、指導思想
樹(shù)立健康第一的指導思想，體現健康、快樂(lè )、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構建良好的學(xué)習氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養學(xué)生體育意識，為終身體育奠定基礎。
二、教材分析
跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內容之一，花樣跳繩對學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的誘惑力，小學(xué)四年級主要以實(shí)踐教材為主。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對于各運動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習使學(xué)生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動(dòng)中體驗快樂(lè )。增強終身鍛煉的意識。
三、學(xué)情分析
小學(xué)四年級的學(xué)生情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現，去創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣，養成體育鍛煉的習慣，提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
四、教學(xué)目標
1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導參與花樣跳繩的學(xué)習與創(chuàng )造。
2、在教師的引導下培養學(xué)生自主創(chuàng )新精神，發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養正確的身體姿勢。
3、培養學(xué)生學(xué)習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，體現互幫、互學(xué)、互練的團團隊意識。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
�。�1）教學(xué)重點(diǎn)
掌握跳繩的基本動(dòng)作方法，培養學(xué)生身體素質(zhì)。
�。�2）教學(xué)難點(diǎn)
花樣跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習及學(xué)生創(chuàng )新能力的培養。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內容
1、跳小繩（基本動(dòng)作方法）、游戲
2、前后挽花跳、游戲
3、雙繩雙人同心跳、游戲
4、單繩雙人交替跳加換位跳、游戲
5、雙人車(chē)輪跳、游戲
6、跳大繩練習、游戲
7、大小繩結合跳、游戲
8、學(xué)生創(chuàng )編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲
9、復習各種花樣跳繩
10、個(gè)人繩與多人繩展示總評
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃6
一、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)熱情，及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高，增進(jìn)班級凝聚力，提高學(xué)生的協(xié)作意識，我校繼續開(kāi)展全校性跳大繩比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：
12月下旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)
四、參加人員：
全校師生
五、活動(dòng)要求及安排：
1、班主任會(huì )上予以傳達，學(xué)校網(wǎng)站、qq空間面向學(xué)生和家長(cháng)公示；
2、班主任負責班級學(xué)生的組織和安全。
3、參賽班級做好比賽準備，自備運動(dòng)器材。
六、競賽辦法：
1、萬(wàn)眾齊心跳
跳長(cháng)繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級學(xué)生2人搖繩，參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊跳大繩。2—4年級比賽時(shí)間為1分鐘，5—6年級比賽時(shí)間為2分鐘。中途跳錯不記數。
2、1年級跳單繩
學(xué)生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開(kāi)始，時(shí)間為1分鐘，以次數計成成績(jì)。全班總次數除以人數，以每生平均數作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。
3、跳長(cháng)繩
2—6年級各班沒(méi)有參加“萬(wàn)眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩，全班學(xué)生跳繩跳“8”字，
2—4年級比賽時(shí)間為2分鐘，
5—6年級比賽時(shí)間為3分鐘。中途跳錯不記數。
七、錄取與獎勵：
萬(wàn)眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分�？偡帜昙壍谝辉O團體獎，頒發(fā)金杯。
八、安全措施：
1、政教處負責活動(dòng)的組織和協(xié)調；
2、體育教師負責活動(dòng)的實(shí)施安排，比賽總裁判；
3、總務(wù)處負責場(chǎng)地的安全檢查；
4、班主任負責班級學(xué)生的組織和安全。
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃7
一、訓練目標
近幾年來(lái)，我校致力于體育教學(xué)的改革，初步探索出了一條符合本校實(shí)際，有利于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的有效體育與健康教學(xué)途徑，為了把這一成果更加深入、細致地開(kāi)展下去，豐富學(xué)生的課余文化生活，學(xué)校成立了乒乓、跳繩、球類(lèi)等多種民俗體育項目課外活動(dòng)興趣小組，由我具體負責跳繩類(lèi)興趣的活動(dòng)，跳繩是一項有著(zhù)悠久歷史的傳統體育項目，跳繩花校繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì )，器械簡(jiǎn)單，場(chǎng)地到處都是，跳繩的宜處很多，它可鍛煉多種臟器，能增強人體的心血管、呼吸和神經(jīng)系統的功能。對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，跳繩還能增進(jìn)人體的器官發(fā)育，有益于身心健康，強身健體，開(kāi)發(fā)智力，豐富生活，提高整體綜合素質(zhì)，跳繩時(shí)，人的全身運動(dòng)及手握繩對拇指穴位的刺激，會(huì )大大增加腦細胞的活力，提高思維和想象力，同時(shí)，跳繩可謂左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于學(xué)生左、右大腦平衡，協(xié)調地發(fā)展。因此，跳繩也是健腦的最佳選擇，此外，跳繩可以訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力，同時(shí)培養人體動(dòng)作的準確性、靈活性、協(xié)調性，以及頑強的意志和奮發(fā)向上的精神。
跳繩運動(dòng)老少皆宜，通過(guò)興趣小組的活動(dòng)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運動(dòng)中來(lái)，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎。
二、小組活動(dòng)實(shí)施內容
1. 成立小組。
2.小組成員技術(shù)培訓(包括：?jiǎn)翁�、雙雙、編花繩、長(cháng)繩跳、繩中跳等)。
3.成員品德培養。
4.學(xué)業(yè)促進(jìn)。
5.參與學(xué)校的各項比賽及時(shí)對外展示表演。
6.宣傳與促進(jìn)跳繩活動(dòng)的開(kāi)展。
三、訓練階段安排
1.訓練階段
積極動(dòng)員，物色人選，組成興趣小組, 單跳、雙跳的基礎練習
2.提高階段
階段性調整提高
四、興趣小組訓練要求及具體作息時(shí)間，場(chǎng)地安排
1.訓練要求
�、� 師生必須嚴格遵守作息時(shí)間和訓練內容。
�、� 教師關(guān)注全體學(xué)生的訓練。
�、� 教師應進(jìn)行科學(xué)訓練，及時(shí)總結并做好記錄。
�、� 訓練中注意安全，積極預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
�、� 注重體育尖子的培養，訓練中進(jìn)行分層教學(xué)，共同進(jìn)步。
2.訓練時(shí)間安排
周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00
3.場(chǎng)地器材安排
訓練場(chǎng)地定在健身廣場(chǎng)。
器材方面：短繩、長(cháng)繩由學(xué)校統一購進(jìn)。
五、興趣小組達成目標
通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課余訓練，擬成以下目標：
1.單跳 有人單繩快速跳 平均150次/分
2.集體項目需求配合默契、協(xié)調。
3.讓每一個(gè)成員都熱愛(ài)跳繩，并把跳繩作為日常的一種鍛煉身體的常備手段。
六、具體訓練安排
1.單跳
�、� 四列橫隊、每人一根，以單繩飛跳為主。
�、� 正面接力、跑跳形式進(jìn)行。
2.單腳跳
�、� 四列橫隊、每人一根四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干組。
�、� 以組為單位、比賽進(jìn)行。
3.交叉跳
�、� 四列橫隊、單繩跳熱身。
�、� 跳單繩、雙手交叉跳、反跳若干組。
4.花式跳
�、� 跳單繩的基礎上，加入單腳跳。
�、� 分組比賽。
5.雙人跳
�、� 兩人一組，一人帶一個(gè)，雙腳單跳。
�、� 配合默契、比賽。
小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃8
一、指導思想：
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩小組活動(dòng)計劃。
二、活動(dòng)目標
通過(guò)一定的培養，使學(xué)生更好的了解跳繩這項活動(dòng)，能更好的熱愛(ài)這項活動(dòng)，使得跳的次數達到要求，并能增強其它活動(dòng)興趣，最后達到增強體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標。
三、活動(dòng)措施
1、訓練要求
�、俦仨殗栏褡袷貢r(shí)間和訓練內容。
�、诮處熽P(guān)注全體學(xué)生的訓練。
�、劢處煈M(jìn)行科學(xué)訓練，及時(shí)總結并做好記錄。
�、苡柧氈凶⒁獍踩�，積極預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、訓練時(shí)間安排
每周周二、周四的下午二節課課外活動(dòng)時(shí)間
3、場(chǎng)地器材安排
訓練場(chǎng)地定在學(xué)校東面籃球場(chǎng)上。
器材方面：短繩盡量動(dòng)員學(xué)生自備，長(cháng)繩2根由學(xué)校統一準備。
四、內容安排
1、單跳
每人單繩快速跳 平均150次/分
2、花樣跳
每個(gè)成員至少能表演花樣跳2種以上
3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調。
4、讓每一個(gè)成員都熱愛(ài)跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。
【小學(xué)生跳繩體育課教學(xué)計劃（精選8篇）】相關(guān)文章：
小學(xué)生體育課程教學(xué)計劃（精選8篇）05-17
體育課教學(xué)計劃（精選7篇）05-16
小學(xué)生體育課教學(xué)計劃（通用6篇）05-16
小學(xué)跳繩體育單元教學(xué)計劃（精選6篇）05-23
體育課秋季教學(xué)計劃（精選7篇）05-16
優(yōu)秀體育課教學(xué)計劃（精選14篇）05-16
體育課的教學(xué)計劃（精選5篇）05-16