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幼兒體能訓練教學(xué)計劃

時(shí)間:2021-01-09 08:35:11 教學(xué)計劃 我要投稿

幼兒體能訓練教學(xué)計劃范文

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰,是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的教學(xué)計劃了。那么教學(xué)計劃要怎么寫(xiě)才能突出呢?下面是小編為大家整理的幼兒體能訓練教學(xué)計劃范文,歡迎閱讀與收藏。

幼兒體能訓練教學(xué)計劃范文

  幼兒體能訓練教學(xué)計劃1

  一、抬頭訓練

  抬頭運動(dòng),是寶寶動(dòng)作訓練里先要的一課,而且進(jìn)行的越早越好。因為抬頭訓練不但可以鍛煉頸、背部肌肉,還會(huì )促使寶寶可以早一點(diǎn)將頭抬起來(lái),擴大寶寶的視野范圍。具體有以下方法:

  1、豎抱抬頭。

  給寶寶喂完奶后,可以將他豎抱起來(lái),使他的頭部靠在你的`肩上,之后再輕輕讓寶寶的頭部自然立直片刻,以訓練寶寶頸部肌力的發(fā)展。不過(guò),做這個(gè)動(dòng)作之前,最好能輕輕地拍幾下寶寶的背部,使他打個(gè)嗝防止剛吃飽而溢乳。每天訓練4~5次,便可以促進(jìn)寶寶早日抬頭的能力。

  2、俯臥抬頭。

  選在給寶寶兩次喂奶之間,每天讓小兒俯臥一會(huì )兒,要注意床面盡量硬一些,可以用玩具在一邊逗引他抬頭。這個(gè)方法,在寶寶出生的十來(lái)天就可以進(jìn)行,但時(shí)間不要太長(cháng),以免小家伙太累。

  3、坐位豎頭。

  這個(gè)方法可以等寶寶滿(mǎn)月之后進(jìn)行,爸爸或媽媽先將寶寶抱來(lái),使他坐在自己的一只前臂上,讓他的頭部與背部貼在自己的前胸,然后再用別一只手抱住寶寶的胸部,使寶寶面向前方廣闊的空間,使他觀(guān)看更多新奇的東西,這不但能使寶寶主動(dòng)練習豎頭能力,還可以激發(fā)他的觀(guān)看事物的興趣。

  二、手部訓練法

  有教育學(xué)家提出,促進(jìn)新生兒手指的靈活運動(dòng),是提高大腦兩半球皮質(zhì)機能的有效手段。寶寶的手雖然還不能完全張開(kāi),但也要有意識地開(kāi)發(fā)小兒手部活動(dòng)能力,可以放一些玩具在他手中,如帶柄的撥浪鼓、塑料捏響玩具等,要經(jīng)常訓練。具體可參考以下方法:

  1、為了從出生起就開(kāi)始訓練寶寶手部活動(dòng)能力,爸爸或媽媽要時(shí)常撫摸的手掌,讓寶寶逐漸能夠抓住你的手指頭,你也可以將食指或帶柄的玩具塞入寶寶手中,并用自己的手幫他握住片刻。

  2、在訓練的開(kāi)始,你可以先用玩具去觸碰寶寶的小手,讓他感覺(jué)不同的物體類(lèi)型。待寶寶的小手逐漸的伸開(kāi)后,就可以將玩具柄放入他的手中。

  3、訓練寶寶小手的靈活力,也可能讓拿起他的小手去觸碰某些物體,如在吃奶時(shí),媽媽可以拿起寶寶的小手放在自己的乳房上,也可以拿他的小手觸摸你的臉或手臂等。

  4、平時(shí),在抱著(zhù)寶寶時(shí),可以在他的前方放一些玩具,讓他去觸碰,以幫助他進(jìn)行早期的手部感知活動(dòng)。

  三、翻身訓練

  有話(huà)說(shuō):在三翻六坐八會(huì )爬,翻身是寶寶應該學(xué)會(huì )的第一個(gè)動(dòng)作能力。因此,翻身運動(dòng)對寶寶來(lái)說(shuō)也很重要,爸爸媽媽也不可忽視。通常,寶寶兩個(gè)月左右就可以進(jìn)行翻身練習了,具體方法如下:

  1、用一些好玩的發(fā)聲玩具,在寶寶的頭部?jì)蓚榷阂,使小家伙轉頭注意玩具。每天這親逗引他幾次,就可以很好地促進(jìn)寶寶頸肌的靈活性和協(xié)調性,為日后的側翻身作準備。

  2、先用一個(gè)發(fā)聲玩具吸引寶寶轉頭注視,然后媽媽或爸爸一手握住寶寶一只手,另一只手將寶寶同側的一只小腿搭在另一只小腿上,以輔助寶寶向對側翻身注視,可以左右輪流側翻練習,這可以幫助寶寶早日感覺(jué)體位的變化。

  3、等寶寶大一些,側翻運動(dòng)練熟以后,媽媽或其他看護人可以將小家伙喜愛(ài)的玩具放在他身邊,并不斷逗引他去抓,使寶寶在抓玩具時(shí)順勢又翻回側臥姿勢。

  幼兒體能訓練教學(xué)計劃2

  一、深入探究,努力提高教育教學(xué)水平

  這一學(xué)期我執教10個(gè)班的體育課,工作量是每周10節課,負責我園小朋友晨練、早操等。在平時(shí)的教學(xué)工作過(guò)程中,能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念,按原大綱課程要求,結合新課程的理念和幼兒身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計劃,認真備課。在我園沒(méi)有場(chǎng)地器材的情況下,有效地開(kāi)展廣播操教學(xué)、隊形隊列、游戲、身體素質(zhì)及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型,于方寸間積極撥展體育天地。平時(shí)工作除了認真開(kāi)展課堂教學(xué)外還保障了我園各項體育工作的順利開(kāi)展,保證了幼兒在園一日的體育活動(dòng)時(shí)間,豐富了幼兒的課余文化生活,提高了校園文化建設。半年來(lái),本人還十分注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習和提高,緊緊抓住課程改革這一契機,通過(guò)在實(shí)踐中加深對課程的理解和領(lǐng)會(huì )。

  1、幼兒能在老師的要求下積極鍛煉,對幼兒本身增強體質(zhì),矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。使他們養成了良好的.行為習慣和正確的課堂常規。

  2、通過(guò)體育課的鍛煉,使那些有行動(dòng)障礙的幼兒消除了自卑心理,感受到了校園、班級和老師的溫暖,有利于幼兒在今后的學(xué)習過(guò)程中樹(shù)立良好的自尊心,促進(jìn)各方面的全面發(fā)展。

  3、在體育教學(xué)中,突出了實(shí)用性和趣味性的原則,既保證了幼兒得到積極鍛煉,又使幼兒在學(xué)習過(guò)程中感情愉快,養成了鍛煉身體的習慣。

  4、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內容的安排,按照由易到難,由簡(jiǎn)到繁的原則,實(shí)行多次重復練習,使學(xué)習內容在幼兒頭腦中留下較深刻的印象。

  5、采用不同類(lèi)型的球類(lèi)運動(dòng)及游戲,使幼兒提高了身體協(xié)調性,增加對參加體育鍛煉的興趣。

  二、認真對待早操工作

  1、加強對幼兒的思想教育。使幼兒真正認識到做操的重要性和必要性,培養幼兒重視做操、自覺(jué)做操、堅持做操的習慣。

  2、體育教師要正確運用示范。通過(guò)示范能使幼兒建立正確的動(dòng)作表象。因此,示范要準確、規范、優(yōu)美。

  3、加強口令學(xué)習,口令要清楚、宏亮、準確。

  此外,在上體育課的時(shí)候得到了班主任及科任教師的大力支持,在課堂上配合園內對幼兒進(jìn)行德育教育,培養幼兒機智、果斷和自覺(jué)遵守則的好品質(zhì)。

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