高中體育籃球教學(xué)計劃范文(通用4篇)
時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,又將開(kāi)始安排今后的教學(xué)工作了,何不趕緊為即將開(kāi)展的教學(xué)工作做一個(gè)計劃呢?如何把教學(xué)計劃寫(xiě)出新花樣呢?以下是小編為大家收集的高中體育籃球教學(xué)計劃范文(通用4篇),歡迎大家分享。
高中體育籃球教學(xué)計劃1
一、指導思想
認真學(xué)習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中,。堅持“健康第一”的指導思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標,激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣,培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng )造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問(wèn)題了,所以說(shuō)在高中的時(shí)候,體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。
二、基本情況分析
學(xué)生進(jìn)入高二上期,身體素質(zhì)較初中有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重,這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù),要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣,使學(xué)生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學(xué)習壓力。
三、本期學(xué)習的主要任務(wù)和目的
本學(xué)期教學(xué)內容為高中體育第一冊:體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類(lèi)等內容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中,對體育與健康課程有了一定的了解,但學(xué)生學(xué)習體育與健康課的自覺(jué)性、主動(dòng)性仍較差。為此,在教學(xué)中,要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習到主動(dòng)去練習,提高學(xué)生的體育與健康素養。因此在教學(xué)中應注重能力的培養。
學(xué)習目的
1、深入了解體育教材的內容和教學(xué)手段,懂得體育鍛煉對身體的作用,增長(cháng)體育知識,并自覺(jué)地進(jìn)行身體鍛煉。
2、學(xué)習一些基本體操,加強協(xié)調性練習。通過(guò)素質(zhì)練習,提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。
3、進(jìn)一步學(xué)習和掌握上期所學(xué)的內容。使之學(xué)為所用,提高體育達標成績(jì)。
4、培養學(xué)生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛(ài)國主義教育。
四、教學(xué)措施
1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué),F有的場(chǎng)地和器材,力求基礎知識教學(xué)與基本技能訓練相結合。
2、上課講解時(shí),做到聲音要宏亮、吐詞清晰,組織得端,示范準確。教法要因地制宜,靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展各種形式的體育活動(dòng)。
五、教學(xué)內容及課時(shí)安排
第1周開(kāi)學(xué)工作、制定教學(xué)計劃、 器材準備等
第2—5周 復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動(dòng)青春
第6—9周 球類(lèi)籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球
第10—14周 跑:耐久跑 200米全程計時(shí)跑、彎道跑
跳躍:跳長(cháng)繩、短繩
投擲:雙手從體前后拋實(shí)心球
游戲:猜猜誰(shuí)是領(lǐng)頭羊、聽(tīng)數抱團、開(kāi)火車(chē)
第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈
跳躍訓練 單雙腿連續跳
第19周 溫習預備體育測驗
第20周 報送成績(jì)
高中體育籃球教學(xué)計劃2
一、教學(xué)理念:
籃球運動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動(dòng)。其具有競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著(zhù)體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應從形式、教學(xué)、內容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學(xué)的誤區中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習,為提高籃球技術(shù)水平打下堅實(shí)的基礎,使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球專(zhuān)家們?yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內容為籃球,是體育與保健的內容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神;@球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標:
1、運動(dòng)技能目標:
1)了解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標:
1)通過(guò)本章節的學(xué)習,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。
3、心理健康目標:
1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的`情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調配合。
4、運動(dòng)參與目標:通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習生活打下基礎。
5、社會(huì )適應目標:在學(xué)習中培養學(xué)生自我評價(jià)和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎。
四、教學(xué)方法:
1、本章節主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導思想,以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心,以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現場(chǎng)傳播,即體現教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力,從而培養學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(cháng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng )造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現現代人追求成功,嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
六、課時(shí)安排:
六課時(shí)
高中體育籃球教學(xué)計劃3
一、課程名稱(chēng):籃球
二、授課對象:4,5,6年級學(xué)生
三、課程目標:
5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰術(shù)學(xué)習等。
四、訓練內容
五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級:多點(diǎn)上籃與投籃、區域攻防練習。
五、課程理念
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂(lè )和益智為一體的集體性運動(dòng)項目,集體運動(dòng)的對抗性比賽結果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè )性以及各種傳媒的效應,都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動(dòng)項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項目;籃球也是我市傳統項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統,將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(cháng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實(shí)體育與健康課程標準的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實(shí)施:
。ㄒ唬⿲(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內。
4、活動(dòng)準備:提高思想認識,大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
。ǘ⿲(shí)施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節課安排球性練習,各種運球練習。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結合。
5、明確考查內容,讓學(xué)生明確學(xué)習目的,促進(jìn)學(xué)習。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng )造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評價(jià):
期末測試及評價(jià)標準:
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評價(jià)標準:考核成績(jì)和技術(shù)成績(jì)及平時(shí)成績(jì)。
高中體育籃球教學(xué)計劃4
一、訓練任務(wù):
培養學(xué)生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰術(shù)配合意識及運用到實(shí)戰當中去,樹(shù)立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。
二、訓練原則:
1.根據學(xué)生的實(shí)際狀況制定訓練計劃,注重挖掘學(xué)生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動(dòng)員的技、戰術(shù)潛力。(身體、戰術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)
5.每周二下午第三節課及每一天的大課間。
6.全隊戰術(shù)訓練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰術(shù)訓練,以及全隊的默契配合。
三、訓練資料:
1.身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項素質(zhì)結合快速運、傳接球練習、球場(chǎng)各種跑與防守訓練。
2.投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線(xiàn)外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì )先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守:
(1)提高個(gè)人防守潛力,不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、用心搶斷、補位、調位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì )揚開(kāi)雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰術(shù)的變化,鞏固和提高區域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現緊逼的狀況)
(2)長(cháng)傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強個(gè)人進(jìn)攻潛力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內外結合,以外線(xiàn)為主,大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛的發(fā)動(dòng)配合。
四、訓練重點(diǎn)安排:
1.第1——2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。
(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習。
(2)半場(chǎng)小配合練習(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習。
(4)小力量訓練。
3.第5——6周:
(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習。
(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習。
(3)五點(diǎn)投籃練習。
(4)罰籃練習。
4.第7——8周:
(1)加大運動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項身體素質(zhì)訓練。
(2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動(dòng)作。
(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習。
(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半場(chǎng)各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:
(1)籃板球訓練。
(2)強調后衛、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強調配合訓練。
(2)快攻路線(xiàn)訓練。
(3)進(jìn)攻多打少訓練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰術(shù)準備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)持續訓練水平,用心、認真投入到今后的訓練比賽中去。
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