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高一年級搏擊操課時(shí)教學(xué)計劃
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們又將奔赴下一階段的教學(xué)，寫(xiě)好教學(xué)計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。我敢肯定，大部分人都對這個(gè)教學(xué)計劃很是頭疼的，下面是小編幫大家整理的高一年級搏擊操課時(shí)教學(xué)計劃，希望能夠幫助到大家。
高一年級搏擊操課時(shí)教學(xué)計劃 1
一、指導思想
根據高中體育與健康課程標準的理念，本課以水平五的具體教學(xué)目標為依據。在課的設計過(guò)程，以多維的評價(jià)形式，在充分發(fā)揮教師主導作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位；在教與學(xué)的互動(dòng)中，用主題和背景音樂(lè )體現博擊操運動(dòng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè )、健美的動(dòng)作組合中體驗鍛煉的樂(lè )趣，感受同學(xué)間的相互合作，并從中學(xué)到有氧搏擊操的'知識，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。
二、對象與教材
對象：高一健美操選修班 40人 教材：健美操之有氧搏擊操
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：出拳力度的掌握，和連貫性；
難點(diǎn)：身體協(xié)調配合及動(dòng)作的表現力。
四、學(xué)情分析
1、我校高一體育選修課程的實(shí)施，是從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，分設健身操等運動(dòng)項目，將新興的健身操項目引入課堂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性，改善和活躍課堂氣氛，滿(mǎn)足學(xué)生的身心發(fā)展需求，引導學(xué)生積極參加體育鍛煉。
2、通過(guò)本次課的學(xué)習，讓學(xué)生了解搏擊操運動(dòng)，領(lǐng)悟韻律、發(fā)展身體協(xié)調和靈敏素質(zhì)。
3、進(jìn)一步塑造學(xué)生的形體和動(dòng)作表現力、陶冶美的情操。
五、教法設想
1、示范講解法：通過(guò)邊示范，邊講解，使學(xué)生加深動(dòng)作印象，促使學(xué)好動(dòng)作。講解要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明、扼要，表達生動(dòng)，比喻形象，啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題。
2、口令提示法：學(xué)練中，針對動(dòng)作的重難點(diǎn)和易犯的環(huán)節，教師適時(shí)提示，使學(xué)生在愉快、輕松的心境下學(xué)習健身搏擊操，增強學(xué)生學(xué)習的自信心。
3、媒體演示法：根據搏擊操教材的特點(diǎn)，本課使用多媒體輔助手段來(lái)反饋學(xué)習效果，使學(xué)生能認清正確與錯誤的動(dòng)作。
六、學(xué)法設想
1、自評與互評：指導學(xué)生針對本次課的表現進(jìn)行自我和相互評價(jià)，提高學(xué)生之間的欣賞水平和認知水平。
2、觀(guān)察與分析：使用多媒體教學(xué)手段，利用拍攝的動(dòng)作，組織學(xué)生在電腦屏幕前找出自己不足的動(dòng)作，并及時(shí)對照改進(jìn)。
3、師生互動(dòng)：分組練習時(shí)，教師為學(xué)生創(chuàng )設互相幫助，互相學(xué)習的學(xué)練氣氛。
七、教學(xué)效果預計
使學(xué)生體驗到個(gè)人在集體練習中的樂(lè )趣、作用與價(jià)值。
授課教師：李昂達 指導教師: 黃世森 吳宙紅 人數：40人
授課對象：高一健美操選修班
對福建省廈門(mén)市第一中學(xué)李昂達老師展示課的點(diǎn)評意見(jiàn)：
這是一節以搏擊操為主教材的高一年級的選修課。教師創(chuàng )編的一套搏擊操，節奏感強、動(dòng)作連貫，包含了多種搏擊方式、交叉轉體、移動(dòng)彈踢等動(dòng)作，技術(shù)含量較高的；在教學(xué)過(guò)程中，教師重視調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積性；在初步教會(huì )學(xué)生技術(shù)動(dòng)作組合的基礎上，指導學(xué)生進(jìn)行小組創(chuàng )編；組織學(xué)生進(jìn)行小組之間的觀(guān)摩展示，培養學(xué)生勇于表現的精神；利用現代化的教學(xué)手段拍攝學(xué)生的練習動(dòng)作，并組織指導學(xué)生進(jìn)行互相觀(guān)察和糾正等，收到了較好的教學(xué)效果。
高一年級搏擊操課時(shí)教學(xué)計劃 2
一、教學(xué)目標
知識與技能：
學(xué)生能夠了解搏擊操的基本知識、動(dòng)作特點(diǎn)。
學(xué)會(huì )觀(guān)察、欣賞成套搏擊操，熟練掌握搏擊操的基本動(dòng)作，如直拳、勾拳、側踢等，并能夠準確、流暢地完成前若干節的動(dòng)作。
過(guò)程與方法：
通過(guò)觀(guān)察模仿、小組討論、合作探究等方法，提高學(xué)生的自主學(xué)習能力。
發(fā)展學(xué)生的肌肉力量（尤其是爆發(fā)力），增強動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調性和節奏感。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：
激發(fā)學(xué)生對搏擊操的興趣，培養參與體育鍛煉的積極性。
培養學(xué)生的合作意識，提高交往能力，增強自信心和進(jìn)取心。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：
直拳、勾拳、側踢等搏擊操基本動(dòng)作的準確掌握。
動(dòng)作與呼吸的協(xié)調配合。
難點(diǎn)：
全身協(xié)調配合，動(dòng)作有力且快出快收。
在練習過(guò)程中保持正確的姿勢，避免運動(dòng)傷害。
三、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3分鐘）：
課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
準備部分（8分鐘）：
熱身活動(dòng)：進(jìn)行配樂(lè )韻律操，包括伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)等，以降低肌肉粘滯性，防止運動(dòng)中損傷。
基本部分（30分鐘）：
示范導入：在音樂(lè )伴奏下教師進(jìn)行全套搏擊操動(dòng)作示范，讓學(xué)生了解全套操的內容、結構、風(fēng)格特點(diǎn)及音樂(lè )節奏特點(diǎn)。
講解與示范：教師詳細講解并示范搏擊操的基本動(dòng)作要領(lǐng)，如直拳、勾拳等，并強調動(dòng)作的準確性。
練習與糾錯：學(xué)生模仿練習，教師進(jìn)行集體和個(gè)別糾錯。通過(guò)慢動(dòng)作練習和快動(dòng)作練習相結合的方式，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
組合動(dòng)作練習：在掌握基本動(dòng)作的基礎上，教師引導學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作的練習，形成連貫的搏擊操動(dòng)作序列。
分組練習與展示：將學(xué)生分成小組進(jìn)行練習，并在教師的指導下進(jìn)行小組間的'展示和評價(jià)。
結束部分（4分鐘）：
放松活動(dòng)：進(jìn)行配樂(lè )放松操，幫助學(xué)生身心充分放松。
課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)方面進(jìn)行總結，表?yè)P優(yōu)生，激勵全體學(xué)生。
宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、教學(xué)資源準備
教材：體育與健康人教版必修第一冊教材。
輔助材料：搏擊操基本動(dòng)作的圖片和視頻資料。
場(chǎng)地器材：體育館、錄音機、磁帶等。
五、教學(xué)評價(jià)與反饋
課堂表現：觀(guān)察學(xué)生在課堂上的參與度、積極性和動(dòng)作完成情況，評估學(xué)生對搏擊操基本動(dòng)作的掌握程度。
小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的互動(dòng)交流，觀(guān)察他們能否有效合作，共同解決問(wèn)題。
隨堂測試：進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能測試，檢查學(xué)生對基本搏擊動(dòng)作和組合的記憶和應用能力。
自我評價(jià)：鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行自我評價(jià)，反思學(xué)習過(guò)程中的優(yōu)點(diǎn)和不足，促進(jìn)學(xué)生的自我認知和自主學(xué)習能力。
教師評價(jià)與反饋：針對學(xué)生在課堂上的表現，給予及時(shí)、具體的評價(jià)和指導。對學(xué)生的進(jìn)步給予肯定，對不足之處提出改進(jìn)建議。
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