七年級心理健康教案通用

　　在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編為大家整理的七年級心理健康教案通用，希望能夠幫助到大家。

七年級心理健康教案通用1

　　教學(xué)目標：

　�。�1）了解生命中挫折存在的價(jià)值。

　�。�2）培養積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。

　�。�3）分享和學(xué)習應對挫折的方法、措施。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　了解挫折是成長(cháng)的必經(jīng)之路，是成功的墊腳石。養成樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì )應對挫折的方法并能在生活中合理運用。

　　教學(xué)過(guò)程及內容：

　　師生活動(dòng)

　　設計理念

　　導入：猜猜她是誰(shuí)

　　1.組織引導閱讀。（音樂(lè )）提問(wèn)：她是誰(shuí)？嘗試用一個(gè)詞語(yǔ)來(lái)形容她的這段經(jīng)歷。

　　2.播放一組成長(cháng)照片：學(xué)生回憶自己的成長(cháng)史。

　　引出主題：風(fēng)景在路上

　　閱讀P16《猜猜她是誰(shuí)》

　　通過(guò)閱讀、討論評價(jià)，了解生命中的挫折可以引發(fā)人的消極情緒，也可以成為成功之路的`一道風(fēng)景。

　　一、描繪：人生曲線(xiàn)。（書(shū)P16）

　　提示人生曲線(xiàn)中每一階段正負頂點(diǎn)的獲得，以5-10歲為例：回憶學(xué)前和小學(xué)低年級階段（也可再分為兩個(gè)階段）是高興多還是不高興多？假設是高興多，這段時(shí)間的高興10分里最高打幾分？這個(gè)最高分對應的回憶是什么事？（如果是不高興多，則反之依然。）

　　二、別把磨煉當折磨（書(shū)P17撥動(dòng)心弦）

　　小結：在挫折面前，人常常容易陷入消極甚至崩潰，甚至放大到認為整個(gè)生命都是失敗的。事實(shí)上，當我們走過(guò)這段時(shí)期，再回頭看，會(huì )發(fā)現那不過(guò)是生命中的一個(gè)瞬間，只是生命的諸多風(fēng)景中的一道風(fēng)景。小結：通過(guò)小實(shí)驗呈現對挫折的態(tài)度。

　　三、七嘴八舌

　　1、能否避免挫折？天災、人禍-------普遍存在。

　　2、你的挫折因何而起？案例：面對數學(xué)難題會(huì )怎么做？組織討論分享。

　　閱讀并討論分享。

　　1.描繪人生曲線(xiàn)P16

　　2.找一個(gè)詞形容自己的人生曲線(xiàn)

　　3.嘗試放大一個(gè)“消極點(diǎn)”，回憶對應的相關(guān)事件，當時(shí)的情緒體驗。分享當時(shí)的解決方法。（可參照P18我思我悟，若感到當時(shí)的處理方式不當，可補充一個(gè)改善的解決方法。）預測自己在下一階段的學(xué)習和生活中可能會(huì )遇到的挫折，分享自己面對這些挫折時(shí)的態(tài)度和打算。

　　樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度能導引人從挫折困境中走向成功。習得應對某一具體挫折的方法。意識到應對挫折重要，而看待挫折的心態(tài)更重要。

　　小結：生命是一段旅程，最值得回味的，不僅是目的地，更是路上的風(fēng)景。有挫折的煎熬，成功才會(huì )讓人更加快樂(lè )。坦然看待挫折的心態(tài)，比應對挫折的辦法更重要。

七年級心理健康教案通用2

　　一、活動(dòng)主題：

　　適應新環(huán)境

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、讓學(xué)生能較好地適應中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。

　　2、引導學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往，開(kāi)始快樂(lè )的中學(xué)生活。

　　三、活動(dòng)準備：

　　多媒體設備、心型卡片等

　　四、理論分析：

　　分析初中生入學(xué)心理適應問(wèn)題；

　　1、生活環(huán)境的不適應；小學(xué)生一般都是就近入學(xué)，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué)，由家人整理書(shū)包；進(jìn)入初中后，學(xué)生一般要到離家較遠的學(xué)校上學(xué)，而父母也不再接送他們上下學(xué)，生活中的事情需要自理；學(xué)校及家庭都對中學(xué)生提出獨立的要求，而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生，面臨依賴(lài)性與獨立性的心理沖突；

　　2、人際環(huán)境的不適應；在中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中，同學(xué)關(guān)系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學(xué)，如何與他們相處，如何融入新的'班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問(wèn)題；與小學(xué)生不同，他們不再依賴(lài)老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學(xué)的排斥；一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個(gè)新的團體中，個(gè)人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；

　　3、學(xué)習方式的不適應；初中的課程門(mén)類(lèi)多，內容有深度，作業(yè)量大，老師對學(xué)生自學(xué)能力的要求加強，一些學(xué)生出現學(xué)習方法與學(xué)習習慣的不適應，學(xué)習成績(jì)開(kāi)始下降，出現學(xué)習焦慮；

　　五、教學(xué)活動(dòng)過(guò)程：

　　活動(dòng)一：找小組成員

　　活動(dòng)目的：為學(xué)生提供交往的機會(huì )，促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認識與了解，增加學(xué)生對班級同學(xué)的情感，促進(jìn)學(xué)生對班級的歸屬感；

　　活動(dòng)步驟：

　　1、教師將全班同學(xué)隨機分成幾個(gè)小組，每組8人；按小組數剪幾個(gè)“心”型紙片，再把每個(gè)“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊，在每一塊上寫(xiě)上一位學(xué)生的姓名；

　　2、教師把活動(dòng)前準備的紙片發(fā)給大家，要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個(gè)小組找得最快？

　　3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來(lái)所在的小學(xué)；自己的興趣愛(ài)好等；

　　4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取，尋找他們的小組，以增加學(xué)生認識新同學(xué)的機會(huì )；

　　活動(dòng)結束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學(xué)生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。

　　活動(dòng)二：制定班級目標與規范

　　活動(dòng)目的：建立班級目標與規范，增加班級凝聚力，樹(shù)立良好的班風(fēng)；

　　活動(dòng)步驟：

　　1、小組討論分析本班發(fā)展狀況，找出滿(mǎn)意與不滿(mǎn)意的地方；

　　2、各小組訂立班級發(fā)展目標與規范；

　　3、小組合作進(jìn)行美術(shù)設計，將小組訂立的班規制作成墻報；

　　4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規；

　　5、評出最佳班規；最佳美術(shù)設計；最佳解說(shuō)；

　　6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標與規范；

　　六、活動(dòng)總結：

　　1、請每小組的代表談?wù)劚竟澱n的體會(huì )和收獲。

　　2、老師致結束語(yǔ)：

　　同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng )造融洽的班級氣氛，使同學(xué)們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關(guān)心；希望你們能大膽地用你們青春的畫(huà)筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫(huà)卷中。結束時(shí)播放歌曲《同桌的你》。

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