健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案范文（精選5篇）

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常要開(kāi)展教案準備工作，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那要怎么寫(xiě)好教案呢？下面是小編整理的健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案范文（精選5篇），希望對大家有所幫助。

　　健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案1

　　【活動(dòng)目標】

　　1、培養幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習慣。

　　2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。

　　3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

　　4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

　　【活動(dòng)準備】

　　1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。

　　2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。

　　【活動(dòng)重點(diǎn)】

　　在觀(guān)察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。

　　【活動(dòng)難點(diǎn)】

　　培養幼兒學(xué)會(huì )關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、引導幼兒觀(guān)察圖片(一)、(二)。

　　1、幼兒觀(guān)察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺(jué)了，小紅還在看電視、玩玩具。

　　2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對，誰(shuí)做的不對。(要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。)

　　二、引導幼兒觀(guān)察圖片(三)、(四)。

　　1、幼兒觀(guān)察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺(jué)。

　　2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對，誰(shuí)做的不對。

　　3、請幼兒說(shuō)說(shuō)自己每天是否按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床，應該向哪位小朋友學(xué)習。

　　4、老師表?yè)P按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的幼兒，并對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長(cháng)身體，晚上要早睡，早晨要按時(shí)起床上幼兒園，這樣才能長(cháng)得又高又壯，身體健康。

　　三、請幼兒為操作材料(一)、(三)畫(huà)面涂色。

　　1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，為小剛的畫(huà)面涂上漂亮的顏色。

　　2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫(huà)面輪廓剪下來(lái)，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。

　　教學(xué)反思：

　　幼兒通過(guò)形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

　　幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長(cháng)共同來(lái)完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。

　　健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案2

　　活動(dòng)目標：

　　1、培養幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習慣。

　　2、使幼兒養成正確的睡姿。

　　活動(dòng)準備：

　　PPT視頻、好習慣寶寶貼畫(huà)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、活動(dòng)導入

　　1、帶領(lǐng)幼兒隨著(zhù)好習慣歌曲做律動(dòng)。

　　二、基本部分

　　1、“聽(tīng)”故事提問(wèn)導入：小朋友你們每天早上幾點(diǎn)起床？晚上又是幾點(diǎn)睡覺(jué)？請聽(tīng)故事《小熊和大熊》

　　2、安靜聽(tīng)故事，情境導入。

　　教師提問(wèn)：小熊和大熊為什么上學(xué)會(huì )遲到？

　　教師總結：小熊和大熊因為喜歡看動(dòng)畫(huà)片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床的好習慣，這樣上學(xué)才不會(huì )遲到，才會(huì )有更健康的身體。

　　3、“看”動(dòng)畫(huà)提問(wèn)導入：小朋友，你們平時(shí)會(huì )睡懶覺(jué)嗎？

　　4、認真看動(dòng)畫(huà)，啟發(fā)思考，教師提出如下問(wèn)題：

　�。�1）媽媽為什么說(shuō)寶寶是個(gè)乖孩子？

　�。�2）故事告訴我們睡覺(jué)時(shí)最好的姿勢是什么樣的'？

　�。�3）寶寶聽(tīng)小鳥(niǎo)說(shuō)了哪句話(huà)才沒(méi)有睡懶覺(jué)？

　　5、幼兒有疑問(wèn)可再次觀(guān)看動(dòng)畫(huà)，老師根據本班級幼兒共性特征及個(gè)體差異，對動(dòng)畫(huà)進(jìn)行暫�；虿シ�，結合劇情節點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗上進(jìn)行選擇性互動(dòng)提問(wèn)教學(xué)。

　　教師總結：寶寶每天早睡早起，是個(gè)乖孩子，故事告訴我們每天睡覺(jué)的時(shí)候要蓋好被子別著(zhù)涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見(jiàn)人愛(ài)的好孩子。

　　6、圖譜演示

　　教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說(shuō)明原因。

　　教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學(xué)習，早睡早起，每天和太陽(yáng)公公一起做運動(dòng)，身體棒棒的，太陽(yáng)公公喜歡早睡早起的好寶寶。

　　三、結束部分

　　游戲名稱(chēng)：《手指寶寶》

　　游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動(dòng)作。

　　兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

　　兒歌動(dòng)作講解：雙手打開(kāi)，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺(jué)狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個(gè)一個(gè)打開(kāi)，“大家都醒了”做一個(gè)伸懶腰的動(dòng)作。

　　四、活動(dòng)延伸

　�。�1）帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規》經(jīng)典：“朝起早夜眠遲老易至惜此時(shí)”

　�。�2）教師多鼓勵幼兒早早來(lái)幼兒園參加活動(dòng)，并適當給予稱(chēng)贊；

　�。�3）和家長(cháng)聯(lián)系，習慣養成延續至家庭中落實(shí)。

　　健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案3

　　活動(dòng)目標：

　　1、培養幼兒良好的生活習慣，早睡早起。

　　2、讓幼兒懂得要關(guān)心自己的身體，知道早睡早起有益健康。

　　活動(dòng)準備：

　　排練好情景表演：圖片（晚上10點(diǎn)鐘東東還在看電視）。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、引導幼兒觀(guān)看情境表演：早上小朋友精神飽滿(mǎn)地做早操，東東卻無(wú)精打采，哈欠連天。

　　2、引導幼兒討論：

　�。�1）小朋友們在干什么？

　�。�2）他們是怎樣做操的？為什么？

　　3、出示圖片，引導幼兒觀(guān)察。

　　提問(wèn)：

　�。�1）這是什么時(shí)間？

　�。�2）東東在干什么？

　�。�3）他這樣做對不對？為什么？

　�。�4）我們應該怎么做？

　　4、告訴幼兒要愛(ài)護自己的身體，早睡早起，準時(shí)吃早點(diǎn)，再來(lái)幼兒園，這樣身體才能長(cháng)得又高又健康。

　　活動(dòng)反思：

　　1、幼兒在活動(dòng)中表現出很強烈的表現欲，搶著(zhù)說(shuō)自己的生活習慣，活動(dòng)目標基本達成，幼兒都能懂得早睡早起。

　　2、需改進(jìn)的是幼兒搶著(zhù)回答問(wèn)題的秩序，在日常教學(xué)中需特備注意強化幼兒的常規訓練，培養規則意識。

　　健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案4

　　活動(dòng)目標：

　　1.知道早睡早起對身體好。

　　2.學(xué)習制定一日作息時(shí)間表，養成按時(shí)作息的好習慣。

　　活動(dòng)準備：

　　手指游戲歌、一日作息時(shí)間卡、按時(shí)作息與不按時(shí)作息的對比圖片

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.手指游戲導入。

　　手指游戲玩法：大拇指醒來(lái)了，你早，你早；食指醒來(lái)了，刷牙，刷刷牙；中指醒來(lái)了，洗臉，洗洗臉；無(wú)名指醒來(lái)了，梳頭，梳梳頭；小拇指醒來(lái)了，一起做早操。

　　2.判斷對與錯。

　　出示晚睡、晚起的圖片與早睡、早起的圖片讓幼兒判斷并講述判斷的原因，了解晚睡晚起對身體的影響。

　　3.制定作息時(shí)間表。

　�。�1）幼兒討論什么時(shí)間起床、什么時(shí)間睡覺(jué)比較好；睡覺(jué)前可以進(jìn)行什么活動(dòng)？

　�。�2）引導幼兒進(jìn)行作息安排，完成作息時(shí)間表。

　　師：我們了解了早睡早起對我們身體的好處，請每個(gè)小朋友都制作一份作息時(shí)間，左邊是時(shí)間，右邊是小朋友要進(jìn)行的活動(dòng)，你們可以通過(guò)繪圖的方式把你們的安排畫(huà)下來(lái)。

　　4.分享自己的作息安排。

　　請幼兒把自己的安排表與同伴分享。

　　活動(dòng)延伸

　　請幼兒把作息安排表帶回家與父母一起執行。

　　健康睡眠快樂(lè )成長(cháng)教案5

　　活動(dòng)目標：

　　1、通過(guò)故事培養孩子早起的生活習慣。

　　2、能借助圖片簡(jiǎn)單描述畫(huà)面情景，學(xué)習說(shuō)完整的話(huà)。 活動(dòng)準備：

　　1、圖片：早晨、晚上。

　　2、手偶、指偶各一個(gè)。

　　3、圖畫(huà)紙。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：

　　2、大森林中誰(shuí)起的最早？最起的最晚？

　　3、聽(tīng)一聽(tīng)、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的？數一數公雞叫了幾聲？ 手指游戲：大拇指醒來(lái)了，你早，你早；

　　食指醒來(lái)了，刷牙，刷刷牙；

　　中指醒來(lái)了，洗臉，洗洗臉；

　　無(wú)名指醒來(lái)了，梳頭，梳梳頭；

　　小拇指醒來(lái)了，一起做早操！

　　4、出示早晨、晚上的圖片：

　　5、幼兒簡(jiǎn)單描述畫(huà)面的情景，引導幼兒觀(guān)察畫(huà)面上都有什么？

　　6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱歌曲，幼兒做睡覺(jué)的動(dòng)作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動(dòng)作。請幼兒模仿大公雞，反復進(jìn)行游戲。

　　7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內的玩具自由地創(chuàng )造聲音，并說(shuō)一說(shuō)聲音象什么。

　　8、繪畫(huà)：早晨、晚上（老師畫(huà)好小朋友起床、睡覺(jué)的圖片，幼兒添畫(huà)太陽(yáng)、月亮）

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