心理健康課程設計教案模板（精選15篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，就有可能用到教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教案要怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的心理健康課程設計教案模板（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康課程設計教案1
輔導目的
1、了解學(xué)習態(tài)度對學(xué)習的影響
2、了解自己的學(xué)習態(tài)度。
3、培養正確的學(xué)習態(tài)度。
輔導前準備
1、準備三個(gè)不同學(xué)習態(tài)度對學(xué)習產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準備學(xué)習態(tài)度自查表，每人一份。
活動(dòng)地點(diǎn)：
多功能教室
輔導步驟：
一熱身：
同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛(ài)好啊?(學(xué)生自由發(fā)言)
讓我們一起來(lái)唱一首歌吧。放音樂(lè )《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。
二活動(dòng)：
歌中的小朋友天天上學(xué)不遲到，愛(ài)學(xué)習，有良好的學(xué)習態(tài)度，現在我們來(lái)看看下面的這幾位小朋友，他們有怎樣的學(xué)習態(tài)度?
1、小明放學(xué)回到家，丟下書(shū)包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說(shuō)：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說(shuō)：“一會(huì )兒再做”他又繼續看電視，直到他喜歡看的電視節目播放完，他才坐到書(shū)桌前寫(xiě)作業(yè)，可沒(méi)寫(xiě)多久，遇到了不會(huì )做的題，他就不寫(xiě)了。
小品中的小杰學(xué)習態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說(shuō)什么呢??
2、期中考試，小強的語(yǔ)文和數學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說(shuō)他：“小強，你的成績(jì)這么低，后半學(xué)期要努力才行�！彼卮鹫f(shuō)：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”
小強的學(xué)習態(tài)度正確嗎?為什么?誰(shuí)愿意幫幫他呢?
3、星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個(gè)招呼，就自覺(jué)地拿出家庭作業(yè)認真做了起來(lái)。媽媽說(shuō)：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫(xiě)吧�！毙∥恼f(shuō)：“明天我參加學(xué)校合唱團的排練，今天晚上得把作業(yè)寫(xiě)完�！毙∥膶�(xiě)到十點(diǎn)鐘才把作業(yè)完成。
小文的學(xué)習態(tài)度呢?你們想對她說(shuō)什么?
同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習中一定會(huì )做得很好的。而對于學(xué)習態(tài)度的評價(jià)，可從以下4個(gè)方面來(lái)考慮：(幻燈)
(1)是否有強烈的求知欲和努力學(xué)習的愿望?
(2)是否有主動(dòng)積極的進(jìn)取精神?
(3)學(xué)習是否認真?
(4)是否自覺(jué)獨立地完成各科的學(xué)習任務(wù)?
以上幾個(gè)問(wèn)題回答“是”的越多，說(shuō)明學(xué)習態(tài)度端正，否則就相反。?
三反思：
為了同學(xué)們能進(jìn)一步了解自己的學(xué)習態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認識，老師這兒有一張“學(xué)習態(tài)度自查表”每個(gè)同學(xué)根據表上的題，對照自己的學(xué)習態(tài)度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學(xué)自查)
師：如果得的小卡片的張數小于是15張，說(shuō)明你的學(xué)習態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說(shuō)明你的學(xué)習態(tài)度一般，就進(jìn)一步完善，如果小卡片的張數在25~30之間說(shuō)明你的學(xué)習態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。
心理健康課程設計教案2
主題：
克服依賴(lài)心理
教學(xué)目標：
克服依賴(lài)心理，學(xué)會(huì )寬容別人。發(fā)現同學(xué)的缺點(diǎn)能當面指出。初步培養自己的問(wèn)題自己解決的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
初步培養自己的問(wèn)題自己解決的能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
消除依賴(lài)心理，學(xué)會(huì )寬容別人。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習。你覺(jué)得開(kāi)心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會(huì )怎么辦？
引出：打小報告（板書(shū)）
2、如果，在學(xué)校里有人欺負你了，你又會(huì )怎么辦？
3、你在哪些情況下，會(huì )去報告老師？（教師隨意板書(shū)）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無(wú)意中撞了小明一下，小明不問(wèn)緣由，就跑去向老師報告，說(shuō)丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的？對不對？為什么？
2、小品2：有一位家長(cháng)在和老師交談，冬冬總是插.進(jìn)來(lái)說(shuō)話(huà)，使老師和家長(cháng)都無(wú)法談話(huà)。
看完請學(xué)生說(shuō)冬冬這樣做對嗎？為什么？
3、教師小結
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動(dòng)不動(dòng)就打小報告”（板書(shū)）
4、行為指導
如果你是他們，你會(huì )怎么做？請你幫他們一下好嗎？
板書(shū)：請讓我來(lái)幫助你
三、行為指導。
剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報告老師。那我們現在再來(lái)想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來(lái)自己解決？
1、看板書(shū)指導。并貼上小紅星。
2、指名表演。
�。�1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見(jiàn)了，進(jìn)行勸阻。
�。�2）老師在辦公，冬冬看見(jiàn)了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過(guò)去勸阻。
�。�3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表?yè)P與獎勵
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結、唱歌
今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴(lài)老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會(huì )快快長(cháng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì )變得更美麗。
全班齊唱《請讓我來(lái)幫助你》
心理健康課程設計教案3
一、理論依據
1、《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》中指出，心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活，正確認識自我，提高自主和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導，及時(shí)給予必要的危機干預，提高其心理健康水平。
2、五年級孩子身心發(fā)展特點(diǎn)
�、傥迥昙壥呛⒆忧榫w多變的敏感期。孩子在10歲左右，已經(jīng)開(kāi)始初步形成自我意識，他們迫切需要自己的父母或長(cháng)輩將自己看成大人來(lái)看待，希望得到成年人的肯定和認可。與此同時(shí)，他們的自我意識開(kāi)始變得越來(lái)越強烈，總是認為自己的都是對的，別人需要聽(tīng)從自己的意見(jiàn)，而對于別人，特別是父母的反對意見(jiàn)更覺(jué)得刺耳。
�、谖迥昙壥呛⒆訁拰W(xué)的膨脹期，很多孩子在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)明顯表現出不愛(ài)學(xué)習，上課不聽(tīng)講，下課不完成作業(yè)，即使做作業(yè)也是馬馬虎虎，應付了事。這是與孩子的自我發(fā)展意識與思維能力的發(fā)展是有關(guān)系的。對于家長(cháng)的管教出現了逆反，有的開(kāi)始頂嘴辱罵，更有甚者是離家出走，放棄學(xué)業(yè)。
二、教學(xué)內容
情緒是指伴隨著(zhù)認知和意識過(guò)程產(chǎn)生的對外界事物的態(tài)度，是對客觀(guān)事物和主體需求之間關(guān)系的反應。我們人類(lèi)包含的四種基本情緒：喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們在愉悅的氛圍中認識自己的情緒，體驗生活中常見(jiàn)的情緒。認識到不良情緒對我們自己的影響，并學(xué)會(huì )一些調控自己情緒的方法，最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒，快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)。
三、目教學(xué)標
1、學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類(lèi)型；知道不良情緒對學(xué)習生活的影響，恰當的表達情緒并學(xué)會(huì )一些控制情緒的方法。
2、學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動(dòng)中認識情緒、感受情緒，體驗情緒與我們學(xué)習生活的密切關(guān)系。
3、養成良好的情緒，快樂(lè )學(xué)習，幸福成長(cháng)。
心理健康課程設計教案4
教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、導言
今天，我們來(lái)學(xué)習一門(mén)新的課程：心理健康教育課。大家想一想，我們每天除了父母、家人外，與誰(shuí)接觸最多呀!對，是同學(xué)。今天，我們就來(lái)研究一下，同學(xué)之間如何相處。說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，問(wèn)題來(lái)了。
二、情境表演
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一位，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小芳聽(tīng)到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)闀?huì )么玩不到一塊?小芳為什么會(huì )哭?
生：略
師：應該怎樣解決呢?
生：略
師小結：這幾個(gè)同學(xué)調節得很好，同學(xué)之間要友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。這時(shí)上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室吧!
2.情境表演：王小燕和同學(xué)們從外面簇擁著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)男同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：王小燕做得對不對?為什么?
生：她好生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結：好生氣對身體、精神都沒(méi)有好秘，好生氣的人容易得病，與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。好生氣的人煩惱多，學(xué)習起來(lái)也容易出差錯，我們都要記住生氣的害外，人人爭取做個(gè)活潑快樂(lè )的小學(xué)生。同學(xué)之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂(lè )的集體中。
師：同學(xué)們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做?
3.說(shuō)句心里話(huà)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
4.最后，讓我們做一個(gè)游戲，通過(guò)紙條上的悄悄話(huà)，傳遞我們的友情。
師總結：從今天開(kāi)始，我們學(xué)校成立了心理咨詢(xún)室，有什么問(wèn)題，想法，歡迎你們去找心理醫生，我們一定為你們解決。愿大家成為一個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。
心理健康課程設計教案5
課前準備：
1、學(xué)生煩惱小調查。
2、體驗活動(dòng)用具：跳繩、溜溜球、漫畫(huà)書(shū)、照片、音樂(lè )等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景，體驗煩惱：
1、播放音樂(lè )，教師激情導入：人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。揭題：與快樂(lè )同行但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來(lái)共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、教師導語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事：《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、學(xué)生聽(tīng)故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、對大家說(shuō)出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了�。ò鍟�(shū)：合理發(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫(xiě)日記，大哭一場(chǎng)。
3、教師導語(yǔ)：遇到問(wèn)題時(shí)有許多煩惱其實(shí)是可以排解的。
4、情境游戲：《猜一猜》情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì )拍馬屁；老師看不起我）情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么？（請換一個(gè)角度想問(wèn)題）情節設計：丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好；老師對我嚴格是為我好。）
5、師小結：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，找到快樂(lè )。（板書(shū)：改變想法）
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、教師導語(yǔ)：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的快樂(lè )甜點(diǎn)，讓我們擺脫煩惱，忘記不快�，F在大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)體驗快樂(lè )的感覺(jué)吧�。ǚ纸M開(kāi)展體驗活動(dòng)）
4、通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書(shū)：轉移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè )，發(fā)泄不良情緒的辦法：
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
五、關(guān)注他人，共享快樂(lè )：
1、通過(guò)今天的學(xué)習你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學(xué)生交流感受。
3、教師總結：今天的活動(dòng)真有意義，大家都找到了快樂(lè )的小竅門(mén)，我們不僅要學(xué)會(huì )自己安慰自己，還要學(xué)會(huì )做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現誰(shuí)有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候，設法找到原因，為他送去快樂(lè )。請記�。阂环轃⿶篮蛣e人分擔就只剩下一半煩惱，一份快樂(lè )和別人分享就會(huì )收獲兩份快樂(lè )。愿大家永遠與快樂(lè )同行。
�。ò鍟�(shū)：分擔煩惱分享快樂(lè )）（放音樂(lè )，分享快樂(lè )小貼士。）
課后反思：上完了這節心理健康課我比較快樂(lè )，我通過(guò)這節課的實(shí)踐，對心理健康課的基本教學(xué)過(guò)程有了一些清晰的認識。在課堂上，孩子們說(shuō)出了自己的真實(shí)想法，并能積極有序的參與體驗活動(dòng)，這是我最為欣喜的。引入新課時(shí)我和同學(xué)們一起回憶最近班上發(fā)生的不愉快事件，當師生的情感產(chǎn)生共鳴時(shí)引導學(xué)生傾訴更多的煩惱事，然后在互動(dòng)活動(dòng)中讓學(xué)生知道煩惱是可以排解的，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )�？傮w的設計比較到位，各個(gè)環(huán)節清晰且過(guò)渡合理。當然，還有許多不足：分組讓學(xué)生互相交流不夠，讓孩子們談煩惱還不夠深入。具體的解決心理問(wèn)題的方法引導時(shí)，的最后兩個(gè)自我安慰和意志控制對于三年級的孩子來(lái)說(shuō)可能難以理解到位，并且學(xué)生沒(méi)有體驗可以不必出示，也以免方法引導過(guò)多過(guò)雜�！盎顒�(dòng)”和“體驗”是心理活動(dòng)課最核心的兩個(gè)要素。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問(wèn)題，而是要通過(guò)創(chuàng )設一定的心理情境，開(kāi)展極富啟發(fā)意義的活動(dòng)，來(lái)造成個(gè)體內心的認知沖突，喚醒學(xué)生內心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實(shí)際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對于個(gè)體心理來(lái)說(shuō)，再精彩生動(dòng)的講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個(gè)意義上講，心理教育是一種以體驗式學(xué)習為主的教育。心理健康課，讓孩子們放松心情，說(shuō)出心聲，這是我應該一直努力的方向。
心理健康課程設計教案6
一、教學(xué)目標
1.使學(xué)生意識到習慣對人的不同影響，教育學(xué)生要有意思地培養良好的行為習慣，克服不良的行為習慣。
2.使學(xué)生認識到好習慣帶來(lái)的益處，提高學(xué)生養成好習慣的自覺(jué)性。
3.使學(xué)生初步養成良好的品德以及學(xué)習、生活、行為方面的習慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)
要有意思地培養良好的行為習慣，克服不良的行為習慣。
三、教學(xué)過(guò)程
一、講故事，導入新課
上課前，我對全班學(xué)生說(shuō)：“今日只問(wèn)候，不必起立�！毖援�，我說(shuō)：“上課�！睂W(xué)生紛紛起立。(看來(lái)習慣的力量是多么巨大啊!乘機告誡學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣的重要性，讓學(xué)生接受我的觀(guān)點(diǎn)。)
1、看幻燈：講故事《好習慣是成功的基石》
父子兩住山上，每天都要趕牛車(chē)下山賣(mài)柴。老父較有經(jīng)驗，坐鎮駕車(chē)，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉彎時(shí)提醒道："爹，轉彎啦!"有一次父親因病沒(méi)有下山，兒子一人駕車(chē)。到了彎道，牛怎么也不肯轉彎，兒子用盡各種方法，下車(chē)又推又拉，用青草誘之，牛一動(dòng)不動(dòng)。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個(gè)辦法了，他左右看看無(wú)人，貼近牛的耳朵大聲叫道："爹，轉彎啦!"牛應聲而動(dòng)。牛用條件反射的方式活著(zhù)，而人則以習慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養好的習慣來(lái)代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會(huì )有一個(gè)好的人生。
2、思考討論，發(fā)現問(wèn)題。
你從故事中得到什么啟示?
什么是習慣?
板書(shū)：習慣：所謂習慣就是經(jīng)過(guò)重復或練習而鞏固下來(lái)的思維模式和行為方式。
習慣是完成動(dòng)作的需要，從習慣所具有的社會(huì )意義來(lái)看，有的是是有益的，有的是有害的。請同學(xué)們想一下生活中哪些習慣是好的，哪些習慣是壞的?
二、導學(xué)達標
1、生活中的習慣(游戲活動(dòng)，體驗)
指導情境表演：
(1)表演生活中的好習慣；(以組為單位，共同設計情節，時(shí)間2~3分鐘)
(2)表演生活中的壞習慣。(以組為單位，共同設計情節，時(shí)間2~3分鐘)
2小組交流傾訴，明白道理，激情導行。
Flash動(dòng)畫(huà)展示“生活中的習慣”。(自制動(dòng)畫(huà))
討論：
(1)好習慣在生活中有什么作用?它是怎么形成的?
(2)壞習慣在生活中有什么作影響?這些壞習慣是故意的嗎?它是怎么形成的?
幻燈片展示：好習慣與壞習慣對人的影響
板書(shū)：好習慣是開(kāi)啟成功的鑰匙，壞習慣是走向失敗敞開(kāi)的大門(mén)。
三、讀一讀(幻燈片超鏈接展示內容)
好的讀書(shū)習慣全讓你終身受益
因讀書(shū)而改變命運——改變不會(huì )安排學(xué)習時(shí)間的壞習慣
養成良好的閱讀習慣——改變不正確讀書(shū)方法的壞習慣
成大事須從學(xué)習開(kāi)始——丟掉不愛(ài)學(xué)習的壞習慣
每天讀書(shū)至少10分鐘——告別盲目讀書(shū)的壞習慣
演講的訓練與勇氣——丟掉說(shuō)話(huà)怯場(chǎng)的壞習慣
習慣就像是飛馳的列車(chē)，慣性使人無(wú)法止步。習慣是一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復、無(wú)數重復的行為動(dòng)作養成的。好的習慣是一種堅持，壞的習慣是一種惰性。習慣的影響力非常巨大，它不但影響了我們面對人和事物的心態(tài)，也影響我們的想法，更決定了我們一生的命運。
在現實(shí)生活中，我們都是習慣的產(chǎn)物，我們誰(shuí)不是遵從著(zhù)某種習慣來(lái)生活的呢?有的人習慣“黎明即起，灑掃庭院”，而有的人則習慣睡懶覺(jué)；有的人十分注意自己的衣著(zhù)整潔，有的人則大大咧咧，不修邊幅；有的人對人說(shuō)話(huà)謙恭有禮，有的人則高聲大嗓、唾星四濺；有的人做事井井有條，有的人則手忙腳亂；有的人總是樂(lè )觀(guān)地看待一切，有的人遇到一點(diǎn)兒小事，就會(huì )愁眉不展；有的人節儉，有的人鋪張；有的人多話(huà)，有的人寡言，如此等等，不一而舉。
在當今社會(huì )，經(jīng)濟發(fā)展，人們的生活內容更加多樣，所承受的壓力也在增大。在這種情況下，人們的“習慣病”也增加了許多“新花樣”，比如，酗酒和吸煙，已蔓延到女性和孩子中間；電子游戲，成為許多青少年陷入其中不能自拔的“習慣病”；泡在網(wǎng)上聊天在不少人中成癮等。至于因不良習慣而釀成人生悲劇的現象，現實(shí)中俯首皆是。多少殷實(shí)人家，由于子弟染上吃喝嫖賭的惡習而傾家蕩產(chǎn)，多少人因為做事缺乏不折不撓的韌性，而與成功失之交臂，也說(shuō)不清多少人不改馬虎的習慣，而在工作中鑄成大錯。
習慣有好有壞。好的習慣是你的朋友，它會(huì )幫助你成功。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)：“好習慣是一個(gè)人在社交場(chǎng)合中所能穿著(zhù)的最佳服飾�！倍鴫牧晳T則是你的敵人，它只會(huì )讓你難堪、丟丑，給你添麻煩、損壞健康或者導致事業(yè)失敗。莎士比亞說(shuō)得好：“習慣若不是最好的仆人，它便是最壞的主人�！碑攭牧晳T主宰了你的生活，它可不就是你“最壞的主人”嗎?我們每天生活在習慣中間，我們的思想和行為都受著(zhù)習慣的支配，我們的一言一行在不知不覺(jué)中被習慣所左右。特別是某些壞習慣，像寄生蟲(chóng)一樣依附在我們的身上揮不去、抹不掉，讓我們喪失自信、感到自卑。壞習慣給我們的生活帶來(lái)煩惱、憂(yōu)愁和困擾，導致我們在事業(yè)上舉步維艱，不思進(jìn)取，最終平淡一生。
或許，我們身上也有某些自己不喜歡的習慣，而且一直想把它改掉，因此，我們需要花點(diǎn)時(shí)間來(lái)探討形成習慣的原因是什么。當你細細讀完本書(shū)，你就會(huì )從另一個(gè)側面更加清晰地了解自己，明白原來(lái)就是一些壞習慣才使你至今沒(méi)有獲得成功。
這些不良習慣如果不特意指出來(lái)，我們自己很難注意到它，因為，它看起來(lái)只是一些小事，但事實(shí)上很多人的失敗就是因為自己的思想和行動(dòng)受到了一些不良習慣的左右。美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾說(shuō)：“習慣能夠成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人�！笨梢�(jiàn)小習慣常常是會(huì )影響大事情的。因此，我們一定要克服那些不良習慣，別讓它侵蝕我們的明天和未來(lái)。
當然，如果你發(fā)現自己身上有許多本書(shū)中提到的壞習慣，你也不必哀嘆，自暴自棄：人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)；人不是生來(lái)就完美無(wú)缺的，也因為人生有這樣那樣的缺陷，不夠圓滿(mǎn)，才使人生有奮斗的空間。
古語(yǔ)說(shuō)：“以銅為鑒，可以正衣冠；以人為鑒，可以明得失；以史為鑒�？梢灾d衰�！北緯�(shū)就像一面鏡子，讓你清晰地發(fā)現身上種種以前視而不見(jiàn)的壞習慣，教你跨越人生的障礙，重新定位你的生活，找到一把打開(kāi)成功之門(mén)的金鑰匙!只要你能夠勇敢地面對這些壞習慣，并克服掉這些壞習慣，化你的短處為長(cháng)處，不斷追求完美，培養優(yōu)秀的素質(zhì)，做到德業(yè)兼修，不斷進(jìn)取。最終你會(huì )成就一番自己的偉大事業(yè)，并成為盡善盡美者。
改掉你的壞習慣吧——假如你有。做自己生命的主人，不要讓壞習慣左右你。
四、嘗試練習(幻燈片展示練習內容)
1.十指交叉握雙手在眼前，看上一眼�？纯茨闹皇值拇竽粗笁涸谏厦�。松開(kāi)雙手，重握一次，這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。你注意到了什么?
2.脫了鞋，再先穿平時(shí)后穿的那只鞋。
思考：從這2項練習中你能得到什么啟示?
師小結：這是一些簡(jiǎn)單的行為習慣。但它提醒我們：在日常生活中，至少在動(dòng)作方面，是按預定程序進(jìn)行的。經(jīng)過(guò)有意識的努力，如果我們設定了所要達到的目標，習慣就可以改變。起初做，我們會(huì )感到笨手笨腳，甚至可能做錯。但是，經(jīng)過(guò)接二邊三的練習，我們就能形成新的習慣。
五、班級討論(幻燈片展示下列內容：(1)~(4)
(1)你有哪些不良習慣?你想過(guò)改正它們嗎?
(2)改變不良習慣、形成好習慣容易嗎?是否需要靠意志去完成?
(3)小明把自己在學(xué)習中的不良習慣，開(kāi)列出一個(gè)清單：
�、僮粤曊n目標不明確，東看西看，浪費時(shí)間；
�、诓粶蕚涔ぞ邥�(shū)，需要查詞典或字典時(shí)嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學(xué)習；
�、蹛�(ài)面子，不會(huì )也不問(wèn)；
�、軐W(xué)習時(shí)沉迷于空想；
�、菘煜抡n時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，早早把書(shū)包收拾好，心里開(kāi)始想著(zhù)課后的娛樂(lè )活動(dòng)；
�、拮鳂I(yè)本、考試卷一發(fā)到手，只看看分數，就扔到一邊，不認真分析檢查；
�、咦鲎鳂I(yè)或復習時(shí)，常做一些小動(dòng)作；
�、嘤龅胶秒娨暪澞�，就忘記做作業(yè)；
�、釋W(xué)習班時(shí)常說(shuō)閑話(huà)；
�、鈱W(xué)習后把書(shū)本胡亂一扔，再用時(shí)現找，浪費時(shí)間。
請你幫他出出點(diǎn)子，再列一個(gè)清單，為他指出克服不良學(xué)習習慣的方法。
(4)思維習慣也影響著(zhù)我們的生活。例如，有的人認為戴眼鏡的人看上去有學(xué)問(wèn)、文明，輕易相信戴眼鏡的人，因而受騙上當；有的人甚至眼睛不近視，也要配副眼鏡，最后真的成了近視。你如何看待這些思維習慣?
課后實(shí)踐指導。
(1)把你的好習慣列一個(gè)清單
(2)把你的不良習慣列一個(gè)清單，并思考如何改正它們。
(3)指出不良思維習慣對生活的影響。
5、教師投影小結：：
傳統觀(guān)念認為，健康是指一個(gè)人生理功能狀態(tài)良好，沒(méi)有疾病或病癥。但世界衛生組織提出：健康不僅僅是軀體沒(méi)有疾病，而且還包括心理健康及道德健康。所以心理健康習慣也是我們不可忽略的!
日常生活中，很多看起來(lái)合理而實(shí)際上下科學(xué)的生活習慣，正在影響著(zhù)我們的健康。
養成良好的習慣，就會(huì )擁有健康的一生，良好的飲食習慣、睡眠習慣、運動(dòng)習慣、醫藥習慣……將成為支撐我們健康的基石。
成功實(shí)際很簡(jiǎn)單，就是需要你從培養好習慣、好性格做起。你的命運是富有還是貧窮，是得意還是失意，與你的習慣和性格是密不可分的。
正所謂，(FLASH動(dòng)畫(huà)顯示)好習慣締結好性格，好性格決定好命運，好命運成就好人生。一生得此三好，既是修來(lái)之福，亦為造化之功。
播放：“好習慣”歌曲，在歌聲中結束本課
教學(xué)反思：這節課，我把注意力放在“導”字上，而不是“教”字上，努力啟發(fā)引導學(xué)生自己解決問(wèn)題，而不是我來(lái)解決學(xué)生的問(wèn)題。我通過(guò)啟發(fā)、暗示、創(chuàng )設情景使學(xué)生發(fā)現問(wèn)題、產(chǎn)生活動(dòng)興趣，尋找解決問(wèn)題的途徑和方法。在課堂上表達自己對學(xué)生的欣賞和肯定，并以此來(lái)營(yíng)造集體氛圍，吸引學(xué)生積極參與活動(dòng)，在活動(dòng)中直率表達自己的想法和情感、認真傾聽(tīng)、理解、體驗角色。這樣能促進(jìn)學(xué)生相互交流，分享感受。學(xué)生們非常喜歡心理健康活動(dòng)課，在活動(dòng)中積極主動(dòng)，參與性
附：(印發(fā)給學(xué)生)
8大良好習慣。勇于表現自己；生活比較有序；待人有禮貌；喜歡交往；做事遵守規則；愛(ài)護環(huán)境；敢提問(wèn)題、敢于發(fā)表見(jiàn)解；喜歡新事物。
7大不良習慣。喜歡依賴(lài)別人；任性，做事經(jīng)常以自我為中心；害怕承擔責任；在交往中容易傷害別人；不愛(ài)勞動(dòng)；在消費中，盲目、攀比、炫耀；學(xué)習不愛(ài)刻苦鉆研，常常被動(dòng)學(xué)習。
優(yōu)秀是個(gè)習慣：七個(gè)好習慣和七個(gè)壞習慣
杰出青少年的七個(gè)好習慣
快樂(lè )的、成功的青少年所共同擁有的七個(gè)性格：
習慣一：積極處世。對自己的生活負責。
習慣二：先定目標后有行動(dòng)。確認你的使命和生活目標。
習慣三：重要的事情要先做。排出優(yōu)先順序，首先做最重要的事情。
習慣四：雙贏(yíng)的想法。抱著(zhù)人人都能成功的態(tài)度。
習慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己。真心誠意地傾聽(tīng)。
習慣六：協(xié)作增效。協(xié)同工作成就更好的業(yè)績(jì)。
習慣七：磨刀不誤砍柴工。定期讓自己得到休整和充電。
如上所示，這些習慣，一個(gè)建立在另一個(gè)之上。習慣一、二、三是自我完善，可稱(chēng)為“個(gè)人的成功”。習慣四、五、六涉及感情關(guān)系和團隊工作，可稱(chēng)為“公眾領(lǐng)域中的成功”。在成為稱(chēng)職的團隊一份子之前，你必須首先完善自己的個(gè)人行為。這就是為什么個(gè)人的成功要先于公眾領(lǐng)域中的成功。最后那個(gè)習慣七，是讓自己得到休整恢復和充電更新的習慣。它支持著(zhù)其他六個(gè)習慣。
問(wèn)題青少年的七個(gè)習慣
習慣一：被動(dòng)反應。將所有問(wèn)題都歸罪于你的老爸老媽、你愚蠢的老師、你討厭的鄰居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。你自己則是個(gè)受害者。你對自己的生活不負任何責任，就像一頭牲口那樣行動(dòng)；餓了就吃，誰(shuí)說(shuō)你，你就罵他。如果想做什么你覺(jué)得不對的事，盡管讓自己去做吧。
習慣二：不定目標、不想后果。不做計劃，盡量逃避任何目標。從不考慮將來(lái)。干嗎要為自己的行動(dòng)擔憂(yōu)?今日有酒今日醉。盡管吃喝玩樂(lè )，明天?明天我們可能都不在了!
習慣三：重要的事情留待最后去做。生活大事?先別管它!且讓我們玩個(gè)夠：看電視、聊大天、上網(wǎng)、閑逛。家庭作業(yè)?明天再做。大事永遠為小事讓路。
習慣四：爭強好勝。生活就是邪惡的競爭。同學(xué)在盯著(zhù)你呢，最好搶在前面先抓住他們的把柄。別讓其他人獲得成功；切記，他們的成功就是你的失敗。如果眼看著(zhù)即將失敗，一定要把那些討厭的家伙一起拖下水。
習慣五：先夸夸其談，再假裝傾聽(tīng)。生來(lái)有嘴，為何不用。一定要大談特談，先說(shuō)你的故事，然后哼哼哈哈，假裝傾聽(tīng)別人的談話(huà)。如果你真想聽(tīng)聽(tīng)他的意見(jiàn)，先把意見(jiàn)告訴他。
習慣六：千萬(wàn)別合作。讓我們面對現實(shí)，其他人都很怪，因為他們不是你。何必要和他們共處。只有狗才需要團隊合作，自己干要強得多。
習慣七：把自己累得筋疲力盡。生活這樣緊張，根本沒(méi)時(shí)間恢復、沒(méi)時(shí)間提高。不學(xué)新知識。不學(xué)習、不鍛煉。遠離書(shū)本、遠離大自然、遠離一切能激勵你的事物。
很顯然，這些習慣正是招災邀難的好法子。然而，我們很多人(包括我自己)經(jīng)常沉溺于其中而不自知。既然如此，生活當然有時(shí)會(huì )讓人受不了。
心理健康課程設計教案7
教學(xué)內容：
讓我們在花開(kāi)的季節，正確看待中學(xué)生戀愛(ài)，幫助同學(xué)們認識中學(xué)生戀愛(ài)的實(shí)質(zhì)，澄清一些錯誤的認識，避免走入感情誤區。
教學(xué)重點(diǎn)：
中學(xué)生戀愛(ài)的心理動(dòng)機是什么，真正的愛(ài)情是什么？
課型及授課方式：
講授課、討論課
教具：
多媒體教室
教學(xué)過(guò)程：
一、用音樂(lè )短片引出本節課的內容（時(shí)間：10分鐘）
1、播放《老鼠愛(ài)大米》的視頻音樂(lè )，讓同學(xué)們一起思考，“我愛(ài)你，就像老鼠愛(ài)大米”作為愛(ài)情的比喻，你是怎樣理解的？
2、引導：大米是老鼠不能缺少的事物？
3、小結：愛(ài)情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當中。
4、導入主題：青春期到來(lái)，少男少女們不知不覺(jué)中會(huì )對異性產(chǎn)生好感，這是正�，F象，就像我們餓了要吃飯，渴了要喝水一樣。少男少女們在性本能的作用下，不可避免地就會(huì )產(chǎn)生對異性的愛(ài)慕、好感、眷戀，以及想進(jìn)一步親近的欲望，這并不是丑陋，關(guān)鍵是我們應該怎樣去做。
二、游戲——摸摸那雙手（時(shí)間：8分鐘）
1、規則，請男、女生各兩位站在講臺上，再請一位男生蒙住眼睛摸四人的手，猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請一位女生上臺實(shí)踐。
2、問(wèn)題：當你觸摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手時(shí)，心理有沒(méi)有不一樣的感覺(jué)？
當你的手被男孩（女孩）觸摸時(shí)和被女孩（男孩）觸摸時(shí)，感覺(jué)有什么不一樣？
3、小結：青春期的少男少女異性情感發(fā)展的原因之一—我們長(cháng)大了，那么我們就需要來(lái)了解一下愛(ài)情是什么？
三、愛(ài)情是什么？（時(shí)間：8分鐘）
1、我們先來(lái)看看一則故事：
歷史課上，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著(zhù)頭皮準備好挨老師的訓。前排斜對面的嫻悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他選A。阿力順利過(guò)關(guān)，心中激情難平。他不時(shí)地打量著(zhù)嫻，回味她的微笑——怎么從來(lái)沒(méi)發(fā)現嫻的那么一笑會(huì )如此動(dòng)人心魄？深夜，阿力無(wú)法入睡，他摟著(zhù)松軟的棉被，想著(zhù)嫻的紅唇、笑容，似擁嫻入懷？我愛(ài)上她了。阿力在心里低喚：“親愛(ài)的嫻�！�
2、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？
3、愛(ài)情是什么？
愛(ài)情是共同建立在男女之間相互愛(ài)慕、相互關(guān)心基礎之上的人與人之間的和諧、親近的關(guān)系，以及由此而產(chǎn)生的感情。愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，它需要知識和努力。
4、小結：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛(ài)情相比還差很遠，處在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛(ài)，喜歡不同于愛(ài)！那這時(shí)候的我們有沒(méi)有真正的愛(ài)情？回答：有。
四、初戀的美好（時(shí)間：10分鐘）
1、一個(gè)男孩的來(lái)信
親愛(ài)的老師：
你好！
我和一位溫順的女孩戀愛(ài)了。我們是中學(xué)生，明明知道戀愛(ài)不對，這個(gè)道理無(wú)論老師還是家長(cháng)都講過(guò)無(wú)數遍了�？墒�，感情到來(lái)的時(shí)候，想擋也擋不住。元旦那天，她父親看到我送給她的賀卡知道了我們的關(guān)系，從此強行將我們分開(kāi)。我們曾經(jīng)山盟海誓，我相信我們彼此有很深的感情，我會(huì )依她父親所言——等她5年。但我真的很害怕，人生有幾個(gè)5年呀，5年，人的變化太大了，我怕山盟海誓也不頂用？
2、討論：這個(gè)男孩該怎么辦？
3、小結：初戀是美好而純潔的，也許是轟轟烈烈的愛(ài)情，也許是絕對單純的異性相吸，感情到來(lái)時(shí)擋也擋不住。我們對初戀的神往，使得初戀在我們的情感底片上留下了永恒的記憶。但是，終成眷屬的結局常常不是在初戀這塊土地上孕育出來(lái)的。初戀的收獲往往只是是豐富了自己，使自己更加成熟。同時(shí)初戀也會(huì )給我們帶來(lái)傷害？
五、布置作業(yè)：如果愛(ài)了，你會(huì )怎么做？
六、教師總結：（同時(shí)播放《同桌的你》作為背景音樂(lè )）
周?chē)纳鐣?huì )環(huán)境充滿(mǎn)了誘惑，它會(huì )把清泉與濁流一并倒給我們，我們要靠自身去戰勝污泥濁水的沖擊，只有了解自己青春萌動(dòng)的特點(diǎn)，才能把握好青春的心緒。
初戀就像一朵盛開(kāi)的鮮花，轉眼就折斷了。這花不會(huì )在記憶里凋零，只是突然間定了格：它永遠是折斷時(shí)那樣美，它凝結著(zhù)溫馨痛苦的往事。有人曾經(jīng)這樣形容失戀：含珠的貝死了而珍珠不會(huì )死，珍珠會(huì )閃光。死去的貝就是愛(ài)情；留下的珍珠是記憶。每一個(gè)愛(ài)情故事都可能有兩種結果：一是完美的結合；二是痛苦的分手。而歷史上留下來(lái)的愛(ài)情悲劇遠遠多于喜��？
所以同學(xué)們處理自己的感情時(shí)一定要理智，問(wèn)問(wèn)自己：我為什么去戀愛(ài)？我愛(ài)他她什么？我愿意和他她天長(cháng)地久嗎？
性是重要的，但它并沒(méi)有重要到可以涵蓋整個(gè)人生；性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、發(fā)展的欲望、創(chuàng )造的欲望更加重要。
祝愿同學(xué)們擁有純潔的愛(ài)情和美好的人生！
心理健康課程設計教案8
教學(xué)目標
1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，使學(xué)生了解發(fā)散思維，并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng )新的欲望；
2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng )新理念，突破思維定式，鍛煉學(xué)生的觀(guān)察力和動(dòng)手能力；
3、訓練學(xué)生積極用腦，培養學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。
教過(guò)重難點(diǎn)
創(chuàng )新思維品質(zhì)的訓練，發(fā)散思維習慣的養成；創(chuàng )造力思維訓練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識的培養。
教學(xué)方法
游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法
教學(xué)過(guò)程
一、暖身環(huán)節
1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?
2、一個(gè)公安局長(cháng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí)，跑來(lái)一個(gè)小孩，小孩著(zhù)急地對公安局長(cháng)說(shuō)：“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了�！薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(cháng)答道：“是我的兒子�！遍喿x故事，回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(cháng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對一百個(gè)人進(jìn)行測試，結果，只有兩個(gè)人答對。后來(lái)，又有人將這道題對一個(gè)三口之家進(jìn)行了測驗，結果，父母猜了半天沒(méi)答對，倒是他們的.兒子(小學(xué)生)答對了。
二、知識小課堂---思維定勢
1、例子
釘子上掛著(zhù)一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí)，手只能碰剪刀。減一節多出來(lái)的繩子頭)
2、思維定勢：就是習慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。
3、定勢思維的作用
積極作用：同學(xué)們在做同一類(lèi)型的題時(shí)，你做得熟悉了，下次碰到你馬上就會(huì )做了；又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí)，突然前面出現一只小狗，我們馬上就會(huì )剎車(chē)。
消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，埋沒(méi)我們的創(chuàng )造力。
三、想象訓練營(yíng)
1、打繩結(飛行賽)
左右手分別拿著(zhù)繩子的兩端，打一個(gè)結。注意：雙手不能離開(kāi)繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙，哪組飛得最遠)
2、聯(lián)想作畫(huà)
請同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà)，給圖畫(huà)起一個(gè)名字，并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。
四、創(chuàng )新無(wú)處不在
1、問(wèn)：同學(xué)們，你們在生活中發(fā)現了哪些創(chuàng )新的事物，說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告；飛機；《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號；學(xué)校組織的面具大賽。)
2、如何培養創(chuàng )造力
(1)仿效后創(chuàng )新
(2)善于觀(guān)察，發(fā)現問(wèn)題，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題
(3)多參加各種各樣的活動(dòng)
(4)合理的幻想，并付諸行動(dòng)
五、課堂引申
有位拳師，熟讀拳法，與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕，拳師打人，也確實(shí)戰無(wú)不勝，可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來(lái)，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師：“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道：“這個(gè)死婆娘，每次與我打架，總不按路數進(jìn)招，害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”
拳師精通拳術(shù)，戰無(wú)不勝，可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí)，卻一籌莫展�！笆熳x拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目運用書(shū)本知識，一切從書(shū)本出發(fā)，以書(shū)本為綱，脫離實(shí)際，這種由書(shū)本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制�！爸R就是力量”。但如果是死讀書(shū)，只限于從教科書(shū)的觀(guān)點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀(guān)察問(wèn)題，不僅不能給人以力量，反而會(huì )抹殺我們的創(chuàng )新能力，所以學(xué)習知識的同時(shí)，應保持思想的靈活性，注重學(xué)習基本原理而不是死記一些規則，這樣知識才會(huì )有用。
六、總結
創(chuàng )意無(wú)處不在，我們要有敢于創(chuàng )新的勇氣，要有突破常規的意識，你會(huì )收獲不一樣的精彩。
心理健康課程設計教案9
一、活動(dòng)主題：
友誼之光照亮你我他
二、活動(dòng)目的：
1、認知目標：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養學(xué)生學(xué)會(huì )以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會(huì )理解他人。
3、能力目標：使學(xué)生樂(lè )于接近周?chē)娜�，做個(gè)受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動(dòng)方法：
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、導入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結友愛(ài)視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統美德故事對我們的文明成長(cháng)起到了積極的影響。記得著(zhù)名的女作家冰心曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng )造美好的明天。
2、帶著(zhù)你的朋友來(lái)聊一聊
請兩對朋友說(shuō)說(shuō)他們之間難忘的事情。
主持人：聽(tīng)了這幾位同學(xué)的訴說(shuō)，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長(cháng)的路，多少次，我都想對你說(shuō)：“謝謝，謝謝你的友誼�！�
3、短劇表演
�。�1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭執；
b：一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
主持人：遇到這種情況，如果我們能心比心，站在別人的角度看，也許結果會(huì )不一樣，大家請看……
兩個(gè)短劇中的演員換位，繼續表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說(shuō)對不起，另一同學(xué)也說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，路滑也難免會(huì )這樣，我們大家都沒(méi)事�！眱扇烁吲d地離開(kāi)。
b：同桌想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現在別人有困難，我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個(gè)“位置”，結果竟會(huì )有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見(jiàn)。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問(wèn)題，其實(shí)很多問(wèn)題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交�！币馑际�；用寬恕自己的心來(lái)寬恕別人，就能保全友誼。
�。�2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說(shuō)：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)�！迸笥褌兟�(tīng)了，覺(jué)得幫一下忙，沒(méi)什么大不了的，就一口答應了下來(lái)。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見(jiàn)。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開(kāi)了你我的心扉；友誼，像一縷陽(yáng)光，溫暖了你我的心房。讓我們團結友愛(ài)，攜手奮進(jìn)，共同走向人生的旅途。
4、活動(dòng)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著(zhù)走過(guò)各種障礙物；然后，兩人對調，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著(zhù)走過(guò)障礙物。在此過(guò)程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開(kāi)，讓他們獨自摸索。
想一想：
�。�1）蒙住眼睛被人挽扶著(zhù)走過(guò)障礙物時(shí)，心里有些什么感受？
�。�2）當自己處在孤立無(wú)助的境地時(shí)，心里有什么想法？
�。�3）想想在自己的人生道路上是否有過(guò)需要別人幫助的時(shí)候？
主持人：世界充滿(mǎn)著(zhù)無(wú)限的愛(ài)，只要你細心地體會(huì )，留心身邊的人和事，從細節做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無(wú)論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動(dòng)目的：讓學(xué)生感受到信賴(lài)的重要性。
游戲規則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng)，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話(huà)，其實(shí)就是個(gè)人與團體的溝通，通過(guò)對話(huà)使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外�！安荨焙埃骸拔医姓l(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我準備好了，團隊準備好了沒(méi)有？”圈上角色說(shuō)：“準備好了”草角色說(shuō)：“我要倒了�！薄帮L(fēng)”角色說(shuō)：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個(gè)身體完全倒在團隊成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著(zhù)推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
心理健康課程設計教案10
一、班會(huì )背景：
和部分家長(cháng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習習慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習習慣”的班會(huì )課是當務(wù)之急的事。
二、班會(huì )目的：
通過(guò)班會(huì )使學(xué)
生認識到學(xué)習習慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習習慣，提高學(xué)習質(zhì)量。
二、班會(huì )重點(diǎn)：
檢查自己的.學(xué)習習慣，找出存在的問(wèn)題。
三、班會(huì )難點(diǎn)：
養成一個(gè)好習慣，并付之以實(shí)踐。
四、班會(huì )準備：
1、制作三份問(wèn)卷準備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě)：
問(wèn)卷1是有關(guān)“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長(cháng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問(wèn)卷2是學(xué)生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學(xué)習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě))
問(wèn)卷3是有關(guān)“養成一個(gè)好習慣的實(shí)施計劃”。
2、請四位同學(xué)準備介紹學(xué)習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會(huì )過(guò)程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習了，從被動(dòng)轉變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認為包涵著(zhù)同學(xué)們對于自己未來(lái)的規劃與期待。老師很開(kāi)心，也對同學(xué)們的未來(lái)充滿(mǎn)了信心!
(二)、“好”“壞”習慣之爭：
1、發(fā)下問(wèn)卷1《區分好習慣與壞習慣》，要求學(xué)生在這些習慣面前選擇區分。
2、老師結合班內現象加以指導：學(xué)習效果在很大程度取決于學(xué)習習慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認真制定學(xué)習計劃，并嚴格按計劃去做，學(xué)習安排得井井有條，生活十分有規律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識時(shí)，采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習題前，總是先復習一下有關(guān)內容，看一遍白天老師講過(guò)的內容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學(xué)，學(xué)習效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P為主)
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習慣(不點(diǎn)名)：學(xué)習時(shí)心不在焉，看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么；上課時(shí)不認真作筆記，而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃，考試復習的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長(cháng)一會(huì )兒電視，有時(shí)還要煲電話(huà)或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學(xué)的學(xué)習效率。
(三)、自查與反思：
拿出已填寫(xiě)好的問(wèn)卷2《自我報告》：對照上述老師所說(shuō)的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補充。
(四)、指點(diǎn)迷津：
請五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習經(jīng)驗：
1、分清主次，首先完成學(xué)習任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習，這樣不僅學(xué)習效率不好，做作業(yè)、背書(shū)，常常來(lái)不及，而且還會(huì )對學(xué)習產(chǎn)生厭倦感。
2、專(zhuān)心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結合。
要點(diǎn)：連續學(xué)習1、2小時(shí)，中間就應該安排一次休息。
4、學(xué)習生活的安排有規律。
要點(diǎn)：根據學(xué)校規定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅持下去形成習慣。
5、遵循學(xué)習常規。
要點(diǎn)：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。
心理健康課程設計教案11
教學(xué)目的
1、學(xué)會(huì )關(guān)心他人、設身處地地為他人著(zhù)想、與朋友相互理解；
2、當同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對他人寬容；3。學(xué)會(huì )珍惜友情，與朋友平等對待。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì )關(guān)心他人、設身處地地為他人著(zhù)想、與朋友相互理解；學(xué)會(huì )珍惜友情，與朋友平等對待。
教學(xué)課時(shí)：
1
別難過(guò)，有我呢
一、引入
你是獨生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己?jiǎn)�？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴
1、看41頁(yè)一組圖，
2、媽媽為啥陷入深深的沉思？
3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？
小結：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔，這就是朋友。
想想友情體現在哪里？說(shuō)說(shuō)自己的實(shí)際體會(huì )。
我在你身邊作為朋友，你應該在什么時(shí)候在他的身邊？
二、引導學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導他們從生活細微處學(xué)會(huì )關(guān)懷，學(xué)會(huì )付出。結合實(shí)際事例說(shuō)一說(shuō)。
說(shuō)說(shuō)：當朋友（）的時(shí)候，我會(huì )（）。
活動(dòng)
你有什么煩惱的事嗎？試著(zhù)把它說(shuō)出來(lái)，讓大家和你一起分擔。
說(shuō)說(shuō)自己的煩惱事，說(shuō)說(shuō)什么是移情？
三、心靈體操。
活動(dòng)1、照鏡子
活動(dòng)二、心心相印。
活動(dòng)三、如果我是你。
四、心海拾貝，課后關(guān)注周?chē)耐瑢W(xué)。
傳遞友好
心理健康課程設計教案12
【教學(xué)內容】
高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識。
【教學(xué)目標】
本章旨在引導學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)，使學(xué)生學(xué)會(huì )優(yōu)化自我意識的初步方法；正確認識自己的情緒，掌握情緒處理的技巧；深刻意識到人際交往的重要性，提升自己的人際交往能力；了解學(xué)習心理常識；對自己的職業(yè)生涯有初步規劃；了解高中生中存在的特殊心理現象，懂得如何尋求幫助，及時(shí)解決問(wèn)題，提升自身的心理健康水平。
【教學(xué)時(shí)間】
16課時(shí)。其中，第一、二、三、五、七節各2課時(shí)，第四、六節各3課時(shí)。
【教學(xué)建議】
1．充分利用學(xué)生已有的感性認識，促進(jìn)學(xué)習的遷移。對于高中生來(lái)說(shuō)，該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性�？梢砸龑W(xué)生根據自身情況，在對照、討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認識。
2．加強與現實(shí)生活的聯(lián)系。通過(guò)自我意識的學(xué)習，讓學(xué)生明白自我意識在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的現象，幫助學(xué)生靈活運用教材所學(xué)，提升個(gè)人的自我意識品質(zhì)。
3．注意體現教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法，酌情因勢利導，不失時(shí)機地給予適度啟發(fā)；輔以相關(guān)案例的討論，并加以必要點(diǎn)撥，讓學(xué)生在積極參與的情況下，總結出適合自身的情緒管理技巧。
4．重視基本內容的掌握，從小處著(zhù)眼，得長(cháng)足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生，介紹交往的方法和體會(huì )，引導學(xué)生從中找出直接可行的行為方式，遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí)，教師要注意內向學(xué)生的感受，調動(dòng)他們的積極性，鼓勵他們一步步走出自我的限制，提升人際交往能力。
5．重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式，對相關(guān)專(zhuān)業(yè)所從事的工作，做簡(jiǎn)要介紹，讓學(xué)生對自己的未來(lái)有初步的認識；有條件的學(xué)校，可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀(guān)考察、動(dòng)手操作，從實(shí)際生活出發(fā)，發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規劃概念。
6．準確把握教材關(guān)于學(xué)習心理的教學(xué)目標。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識和經(jīng)驗，他們對周?chē)挛锏母兄屠斫饽芰σ约疤剿鹘】敌膽B(tài)的愿望不斷提高，應在此基礎上，引人學(xué)習心理的相關(guān)知識，使學(xué)生在講故事、聽(tīng)案例的過(guò)程中，落實(shí)心理健康向學(xué)習、生活正向遷移的目標。
7．探究新知。經(jīng)過(guò)前面的學(xué)習，高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機，引人高中生特殊心理現象的內容，以客觀(guān)、接納的語(yǔ)氣教授，一旦遇到心理困擾，提醒學(xué)生，如何正確對待。
中小學(xué)生心理健康狀況調查表明“當前我國中小學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān)，小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數的10％左右，初中生占15％左右，高中生約為19％，并有逐年遞增的趨勢”，其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導致其心理健康水平最差，處于“谷底”。調查結果提醒我們，學(xué)生尤其是高中生的心理健康問(wèn)題應該引起教育工作者的高度重視。
心理健康課程設計教案13
第二十一課把快樂(lè )帶給大家
一、教育目標：
教師：引導學(xué)生深刻理解“助人為樂(lè )”的意義，讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習課文和活動(dòng)，明白為什么要關(guān)心、幫助別人，同時(shí)要結合學(xué)生身邊的實(shí)例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂(lè )。
學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，認識幫助別人自己才快樂(lè )的道理，學(xué)會(huì )如何把快樂(lè )帶給大家。
二、導入
教師在黑板上掛出三幅畫(huà)：
第一幅畫(huà)：小麗手里拿來(lái)起50分的成績(jì)單哭了。
第二幅畫(huà)：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫(huà)：壯壯生病躺在床上。
教師：現在請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認識到，只要你把快樂(lè )帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會(huì )觀(guān)察，發(fā)現老人、殘疾人行走時(shí)有困難，就立刻去幫且;發(fā)現同學(xué)學(xué)習有困難，主動(dòng)去幫助;發(fā)現爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛(ài)和照顧他們。
三、課堂活動(dòng)
1、想想議議
教師：請同學(xué)們分組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
A、路娜怎樣把快樂(lè )帶給別人?
B、你向李素麗阿姨學(xué)習什么?
C、你想做一個(gè)把快樂(lè )帶給大家的人嗎?
目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習什么，鼓勵學(xué)生做一個(gè)把快樂(lè )帶給別人的人。
2、想想說(shuō)說(shuō)
教師：請同學(xué)們先思考一分鐘，然后說(shuō)說(shuō)你怎樣把快樂(lè )百葉窗給同學(xué)?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂(lè )帶給老師?
目的是讓學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)，把快樂(lè )帶給自己周?chē)娜恕?/p>
3、觀(guān)察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫(xiě)在紙板上掛到黑板上。
教師：我現在請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽?zhuān)遗园�，我們三上人把紙板上的故事念一遍�?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中，紅紅做法對不對?為什么?
目的是讓學(xué)生用學(xué)過(guò)的知識來(lái)判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)?/p>
教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題：
A、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時(shí)候最高興?
B、你何時(shí)幫助同學(xué)解決了困難，當時(shí)你的心情如何?
C、被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂(lè )時(shí)，你有什么感受?
教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆厦嫒齻�(gè)問(wèn)題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))先默讀一遍，然后在空白橫線(xiàn)上填上適當的字。
通過(guò)填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
四、實(shí)踐指導
1、故事接龍
教師：現在我們請五位同學(xué)到講臺來(lái)，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時(shí)間將卡片上的一段話(huà)記熟。最后五個(gè)人銜接著(zhù)講完一段完整的故事。
目的是讓學(xué)生知道怎樣做，才能把快樂(lè )帶給別人。同時(shí)也培養學(xué)生的團結、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和內容要求寫(xiě)在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂(lè )帶給大家》。
演講的內容：
A、關(guān)心他人，使人感到快樂(lè )。
B、幫助別人成功，使人快樂(lè )。
C、同情、寬容他人，使人快樂(lè )。
D、有且人為樂(lè )的情感。
E、有強烈的社會(huì )責任感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運用于實(shí)際。
五、教師總結
通過(guò)本課學(xué)習，大家認識到“助人為樂(lè )”的道理。我們有困難時(shí)，需要別人的關(guān)心和幫助;當別人有困難時(shí)，也需要我們的關(guān)心和幫助。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂(lè )帶給了大家。
六、課外活動(dòng)
在課堂上，你沒(méi)有來(lái)得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
心理健康課程設計教案14
一，教學(xué)目標：
通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個(gè)人在成長(cháng)中都會(huì )經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。
二，教學(xué)重點(diǎn)：
1.追求與挫折的辯證關(guān)系。
2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀(guān)"。
三，教學(xué)過(guò)程
一、導人：.播放"命運交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識
1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出"什么是追求，挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動(dòng)，爭取實(shí)現某個(gè)目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動(dòng)中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1.觀(guān)看錄像:"我們的桑蘭"(帶著(zhù)問(wèn)題觀(guān)看思考)
2.同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"。
心理健康課程設計教案15
知識目標：
1.學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區。
2.引導學(xué)生了解生命來(lái)之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
能力目標：引導學(xué)生掌握保持心理健康的方法。
情感目標：讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：
1.了解心理疾病的危害
2.讓學(xué)生樹(shù)立良好的責任意識，學(xué)會(huì )為自己的行為負責，珍愛(ài)生命。
教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)有效的途徑維護學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理得以正常發(fā)展教學(xué)學(xué)法：教師教學(xué)方法:多媒體課件啟發(fā)誘導視頻圖片展示。
學(xué)生學(xué)習方法：自主合作探究法(通過(guò)視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后學(xué)生討論總結預防心理疾病的方法和對策)
教學(xué)過(guò)程：
一、情境導入。
同學(xué)們觀(guān)看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現心理疾病輕生的新聞報導。我們不禁要問(wèn)：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調查表。
一.得到學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理健康問(wèn)題主要表現為喜怒無(wú)常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習成績(jì)不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說(shuō)謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴重的出現自傷或傷人現象。
二.分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開(kāi)發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語(yǔ)彈鋼琴，學(xué)繪畫(huà)，背唐詩(shī)。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對他們提出過(guò)多的苛求、過(guò)重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開(kāi)胸懷接受大自然和社會(huì )影響的機會(huì )全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒(méi)有多少家長(cháng)能給予足夠的重視，許多家長(cháng)不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開(kāi)發(fā)一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無(wú)知，導致了孩子的心理發(fā)展與智力開(kāi)發(fā)嚴重失衡，智力開(kāi)發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開(kāi)明的教育，不健全的家庭。
二是社會(huì )的影響。當今社會(huì )正處在變革的時(shí)期，競爭愈來(lái)愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復雜，影響人們心理健康的因素便越來(lái)越多，出現了某些不健康的思潮與改革開(kāi)放的主旋律并存的局面。面對錯綜復雜的社會(huì )現狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅使下，有時(shí)也會(huì )去其精華，取其糟粕。如隨著(zhù)電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書(shū)刊的泛濫，青少年接觸社會(huì )傳媒不良信息的機會(huì )大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應試教育到素質(zhì)教育的轉軌，忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養�？荚嚦煽�(jì)，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒(méi)有出息的唯一的標準。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養。教師又沒(méi)有預先告訴他們應如何面對挫折與失敗，青少年在考試，升學(xué)的挫折面前，想到家長(cháng)或教師的斥責，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì )、也給自己造成了不應有的缺憾。另外，過(guò)重的課業(yè)負擔導致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負擔體現為三超：即超負荷的學(xué)習量、超高的學(xué)習難度、超長(cháng)的學(xué)習時(shí)間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長(cháng)發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯綜復雜。他們追求成人感，有獨立性意向。但這些心理與他們在現實(shí)生活中的依賴(lài)性出現矛盾。他們只要求權利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛(ài)而又不懂得愛(ài)別人。由于他們自我評價(jià)的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴以責人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過(guò)于自信，自負，在強烈的自我表現欲和虛榮心驅使下，故意表現得橫蠻無(wú)理，甚至有意與教育者對抗!行為表現與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!，對異性有好奇心和神秘感，容易出現早戀問(wèn)題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰。
三.通過(guò)自測，學(xué)生了解自己的心理健康水平
學(xué)生完成心理健康調查表，認識自我
四.如何預防高中生心理健康問(wèn)題
1，家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長(cháng)學(xué)�！�，引導家長(cháng)科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長(cháng)之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長(cháng)教師協(xié)會(huì )”。
2、完善班級“心育體系”，建立學(xué)生心理檔案，營(yíng)造寬松、民主以人為本的班級文化，對學(xué)生的心靈可以起到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無(wú)聲”的良好作用
3、開(kāi)展“生命與死亡”教育的探索，通過(guò)觀(guān)看災難話(huà)題的影視作品，組織學(xué)生開(kāi)展交流，寫(xiě)觀(guān)后感，使學(xué)生珍視生命，樹(shù)立科學(xué)的人生觀(guān)。
4、班主任要轉換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會(huì )與學(xué)生平等相處，學(xué)會(huì )尊重學(xué)生，學(xué)會(huì )理解學(xué)生等，減少師源性心理傷害對學(xué)生造成的負面心理問(wèn)題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康，注意性格陶冶。開(kāi)展高中教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確目標，采用適當策略去實(shí)現目標。
6、教會(huì )學(xué)生自我心理調節的方法
1、樹(shù)立遠大的奮斗方向和當下的努力方向
2、學(xué)會(huì )和各種人等相處
3、寬容他人以直報怨。
君子之交與以直報怨。當被別人以不正當的手段對待時(shí)，一種方法是以牙還牙，或以怨報怨。另一種方法是以德報怨，你對我壞，我仍對你好。似乎都有道理，然而還有第三種方法，是最好的方法，就是孔子說(shuō)的——以直報怨。意思一是要用正直的方式對待破壞規則的人;二是要直率地告訴對方，你什么地方錯了。
4、保持真正的自信心
5、學(xué)會(huì )悅納自己，接納自己
6、張弛有度，過(guò)好閑暇生活
五：總結方法，指導行為，提出倡議，端正心態(tài)
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