籃球運球教案范文(精選18篇)
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,通常需要準備好一份教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案要怎么寫(xiě)呢?下面是小編為大家收集的籃球運球教案范文,希望能夠幫助到大家。
籃球運球教案 1
教材分析:
籃球運動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運動(dòng)項目,經(jīng)常從事籃球運動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè ),從而對小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。
學(xué)生分析:
五年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀(guān)、易模仿的體育課興趣較高。教學(xué)目標:
1、認知目標:通過(guò)小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的基本技術(shù),學(xué)會(huì )在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標:學(xué)生主動(dòng)參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在自主練習中學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià);體驗籃球運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺(jué)、自律、自強,并不乏個(gè)性的張揚。
教法:
根據教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節課我將采用語(yǔ)言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
學(xué)法:
本節課教師引導學(xué)生認真的聽(tīng)一聽(tīng),仔細的看一看,動(dòng)腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習,使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序:
一、開(kāi)始、準備部分10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問(wèn)好,宣布本課內容,提出練習要求
。ㄔO計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習態(tài)度,明確學(xué)習目標。)
。ǘ蕚浠顒(dòng)
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節:上肢運動(dòng),腹背,體轉運動(dòng),正、側壓腿,腕踝關(guān)節運動(dòng)。
。ㄔO計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到相對運動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機能起到預熱作用,防止運動(dòng)損傷。)
二、基本部分25′教師語(yǔ)言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績(jì)的.取得離不開(kāi)他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
。ㄔO計意圖:激發(fā)培養學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。)
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習。
。ㄔO計意圖:教師和學(xué)生一起練習,激發(fā)學(xué)生練習的積極性。)
。ǘ┰剡\球游戲:
1、原地高、低運球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習。教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習,教師巡視指導。然后學(xué)生展示,比一比誰(shuí)的運球技術(shù)水平高,看一看誰(shuí)的運球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
2、運球看數報數:
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運球。
。ㄔO計意圖:通過(guò)原地高、低運球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
。ㄈ┬羞M(jìn)間運球練習:
。ㄔO計意圖:初步掌握行進(jìn)間運球的基本技術(shù),發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。)
。ㄋ模┬羞M(jìn)間直線(xiàn)運球接力比賽:
學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線(xiàn)上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過(guò)標志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
。ㄔO計意圖:通過(guò)引導學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養學(xué)生的競爭意識。)
三、結束部分5′
。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂(lè )《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
。ㄔO計意圖:借著(zhù)優(yōu)美、舒緩的音樂(lè ),讓學(xué)生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)
。ǘ┙處熡酶爬畹恼Z(yǔ)言綜合評價(jià)
。ㄔO計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現評價(jià)的教育與激勵功能。)
。ㄈ┬枷抡n,師生再見(jiàn),在老師的指導下,送還器材
。ㄔO計意圖:培養學(xué)生的安全意識,養成善始善終的好習慣。)
場(chǎng)地器材:小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè)錄音機1臺
本節課練習密度:約為40%—45%
籃球運球教案 2
教材內容:
1、籃球活動(dòng)課課堂常規教育,學(xué)習內容簡(jiǎn)介,課堂要求
2、移動(dòng)技術(shù)練習:起動(dòng)、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習、鍛煉習慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調能力和耐力素質(zhì),培養團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
。1)繞籃球場(chǎng)慢跑
。2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習認真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習:移動(dòng)是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱(chēng)。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎,一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類(lèi)。
。1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
。2)變向跑:右腳內側來(lái)蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
。3)側身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。
。4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著(zhù)地。
。5)跳步急停:微向上跳,雙腳著(zhù)地,體稍后坐,雙膝彎屈。
。6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著(zhù)地腳蹬地,內轉屈膝制動(dòng)停。
。7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
。1)起動(dòng):
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽(tīng)教師信號后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:起動(dòng)突然,反應要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
。2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線(xiàn)時(shí),后一人可出發(fā)。
。3)側身跑:
組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側身跑練習如圖。
教法:教師站在邊線(xiàn)附近,用手指做出不同數字的信號,學(xué)生在側身跑時(shí),隨時(shí)報出所示數字。
要求:繞圓圈跑時(shí),重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的'加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準備接球的動(dòng)作。
。4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線(xiàn)進(jìn)行練習。
教法:從端線(xiàn)外起后退跑,到中線(xiàn)后轉身接側身跑切入籃下。
要求:踵勿著(zhù)地,體稍后傾?煞旁跍蕚浠顒(dòng)時(shí)練習,也可放入移動(dòng)練習時(shí)做。
。5)急停練習:
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線(xiàn)處。
教法:發(fā)出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線(xiàn)止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號做急停動(dòng)作,也可結合運球做急停動(dòng)作。
要求:急停時(shí)重心下降、停穩。
。6)滑步練習:
組織:成體操隊形聽(tīng)口令集體練習。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。
要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。
結束部分:
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見(jiàn)
籃球運球教案 3
學(xué)習目標:
學(xué)會(huì )籃球的基本技能;培養對學(xué)習籃球的興趣。
學(xué)習內容:
籃球(球性和原地的運球)
學(xué)習步驟:
一、情景導入
教師活動(dòng):
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng):
1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的'規則。注意傳球的準確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè )。
組織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點(diǎn):能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習。
教師活動(dòng):
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習。教師進(jìn)行巡回指導。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì )的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng):
1.積極的聽(tīng)的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習時(shí)注意動(dòng)作的正確運用。
組織:
散點(diǎn)
場(chǎng)地器材:
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)
籃球運球教案 4
教學(xué)目標:
1、認知目標:通過(guò)小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的基本技術(shù),學(xué)會(huì )在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標:學(xué)生主動(dòng)參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在自主練習中學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià);體驗籃球運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的`愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺(jué)、自律、自強,并不乏個(gè)性的張揚。
教學(xué)內容:
籃球:運球游戲
教學(xué)重點(diǎn):
高、低運球
教學(xué)難點(diǎn):
運球按拍球方法
教學(xué)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分:
1、集合整隊;
2、師生問(wèn)好;
3、宣布課的內容;
4、檢查服裝;
5、組織隊形:如
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
Δ
。ㄒ螅杭犠龅娇、靜、齊,精神飽滿(mǎn),聲音宏亮。)
引入課的內容:同學(xué)們在觀(guān)看籃球賽時(shí),雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的`籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過(guò)長(cháng)時(shí)間的訓練、多練習。那么,今天就讓我們一起練習,為打好比賽打下基礎。
二、準備活動(dòng):
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈
2、球操。
。1)上肢運動(dòng);
。2)腹背運動(dòng);
。3)體轉運動(dòng);
。4)正、側壓腿;
。5)腕踝關(guān)節運動(dòng)。
組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線(xiàn)外站立,教師在三秒區內)
教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習。
要求:動(dòng)作協(xié)調、到位。
三、基本部分:運球游戲
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、師示范幾種耍球方法:
。1)雙手拋接球;
。2)環(huán)繞交接球;
。3)原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習。(教師和學(xué)生一起練習,激發(fā)學(xué)生練習的積極性。)組織隊形:散點(diǎn)
。ǘ┰剡\球游戲:
1、原地高、低運球:
教法:
。1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習。
。2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。
。3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。
。4)學(xué)生練習,教師巡視指導。
。5)學(xué)生展示。
比一比:誰(shuí)的運球技術(shù)水平高。
看一看:誰(shuí)的運球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。
。6)組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
組織隊形:散點(diǎn)
2、運球看數報數:
方法:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。
要求:抬頭運球,用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運球。
組織隊形:散點(diǎn)。
。ㄈ┬羞M(jìn)間運球
。1)教師講行進(jìn)間直線(xiàn)運球方法。
。2)學(xué)生練習。
。3)小結。
組織隊形:散點(diǎn)
籃球運球教案 5
【活動(dòng)目標】
1、幼兒在已有籃球技巧經(jīng)驗的基礎上,學(xué)習進(jìn)退拍球和高低交替運球技巧。
2、引導幼兒自主探索,交流進(jìn)退拍球和交替運球的`最佳方法。
3、幼兒能在運動(dòng)中勇于面對困難,體驗玩球的快樂(lè )。
【活動(dòng)準備】
五號籃球幼兒人手1只;入場(chǎng)準備:四縱隊。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身運動(dòng)。
1、變隊入場(chǎng)。
幼兒聽(tīng)口令四隊變兩隊進(jìn)入圓形熱身場(chǎng)地。
2、玩游戲:找朋友。
3、聽(tīng)音樂(lè )熱身(全美職業(yè)籃球季后音樂(lè ))和老師一起熱身。
4、分組取籃球站四隊,四隊變兩隊對面做左右手定點(diǎn)高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索進(jìn)退拍球
師:我們都能原地用左右手做高低拍球?墒,我們在看籃球對抗賽的時(shí)候,怎么沒(méi)有發(fā)現隊員們原地不動(dòng)拍球呢?這是為什么?
小結:是的,原地不動(dòng)的話(huà)球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的'籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動(dòng)起來(lái)。
2、教師示范進(jìn)退排球
師:大家有沒(méi)有仔細看我是怎么拍球的?
小結:這叫進(jìn)退拍球。你自己先試一試。然后,把你拍球的方法講給大家聽(tīng)。
幼兒交流進(jìn)退拍球的方法后,教師做技巧指導:
前進(jìn)拍的時(shí)候,用力點(diǎn)放在球的背面,輕輕往前推,球就會(huì )隨著(zhù)身體往前行。后退的時(shí)候,用力點(diǎn)放在球的正面,球就會(huì )隨著(zhù)身體往后退。
3、幼兒在練習中熟悉并掌握高低進(jìn)退運球技巧。
4、中場(chǎng)動(dòng)靜調節:高抬腿繞球、地面繞八字
三、熟練運球技巧進(jìn)行高低交替運球。
師:看,在我們的正前方有兩條線(xiàn),分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球,到第一道紅線(xiàn)時(shí)請你停下來(lái)做先低后高拍球各五下。到綠線(xiàn)時(shí)做進(jìn)退拍球三次然后到對面站好。
(趕小豬到圓形場(chǎng)地)
師:老師要和你們玩一個(gè)小游戲,叫圓圈轉轉轉,我和你一起走,你一遍拍球走一邊看我,看到我停下蹲著(zhù)吹哨,你就停下來(lái)做低拍,看到我停下站著(zhù)吹哨你就停下來(lái)做高拍。我要轉身,你就往相反的方向走,聽(tīng)我的哨聲繼續做動(dòng)作,明白了嗎?
四、放松活動(dòng),結束。
幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂,腳腕和全身。
籃球運球教案 6
一、教學(xué)設想
1、教學(xué)內容:
。1)籃球:運球后轉身技術(shù)
。2)田徑:耐久跑。
2、教材分析:
本教材內容是籃球運球后轉身技術(shù)及耐力跑;@球運球后轉身技術(shù),是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項非常實(shí)用的技術(shù),具有一定的觀(guān)賞性,有一定難度,富有挑戰性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對于它的學(xué)習非常迫切,很感興趣。耐久跑是復習教材,通過(guò)加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。
3、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過(guò)渡期,但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),初中已有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習難度加深的動(dòng)作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及合理應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。
對于耐久跑,學(xué)生已經(jīng)通過(guò)多年的學(xué)習,已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致、堅持不下來(lái)的狀況,從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標:根據高一學(xué)生的體育能力現狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標:
。1)認知目標 : 使學(xué)生了解籃球運動(dòng)中的單個(gè)技術(shù),加強學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣。
。2)技能目標:
、 45—50%學(xué)生能初步掌握運球后轉身技術(shù)并能在運球中采用該項技術(shù)。
、趶娬{運球后轉身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉身”、“提拉球”。
、郯l(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。
(3)情感目標:
、倥囵B學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏的競爭意識
、 培養學(xué)生善于觀(guān)察、積極思維和自我評價(jià)的能力,增強學(xué)生團結協(xié)作的意識。
二、教學(xué)方法:
1、教法設想:
由球性練習入手,到體前變向球,增強手掌提拉控制球的'能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習方式進(jìn)行練習,通過(guò)籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感,使內容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
2、學(xué)法指導:
本課采用“嘗試---比較----練習----展示 ----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,由易到難,逐層深入,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。
三、教學(xué)流程圖:
熱身 → 球性練習(運球、球繞環(huán)等)
↓
主教材(籃球運球后轉身技術(shù)) → 聽(tīng)、看、練、演、評
↓
輔教材(耐久跑) → 變換形式的運球跑、 圖形跑
↓
整理 → 放松、小結
↓
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四、教學(xué)效果的預計:
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:25--30%,練習強度較大,耐久跑時(shí)強度達最高峰。
五、場(chǎng)地器材:
籃球場(chǎng)一塊以及周邊自然地形,籃球30個(gè)。
籃球運球教案 7
一、指導思想
堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習能力,培養學(xué)生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。
二、學(xué)習目標
1、認知目標:使90%以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。
2、技能目標:使70%以上的學(xué)生初步掌握籃球變速運球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標:通過(guò)本課的學(xué)習,培養學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的.品質(zhì),使學(xué)生體驗成功樂(lè )趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,體現團隊協(xié)作精神。
三、學(xué)習內容
1、籃球變速運球
2、游戲:運球接力
四、教材分析
籃球運球是《新課標》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習較復雜籃球動(dòng)作的基礎,也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調等素質(zhì)的基本方法。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
1.重點(diǎn):手腕控球
2.難點(diǎn):全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向
六、教學(xué)過(guò)程
1、課的開(kāi)始與準備部分
本部分的主要教學(xué)目標,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操。
2、課的基本部分
a、“籃球運球”是基礎教學(xué),作為教材體系中“籃球”的重要內容之一,其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過(guò)教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。
b、組織教法:把學(xué)生分成四組,每組人數相等,在指定的區域練習,練習時(shí)由體育小組長(cháng)指揮,通過(guò)配樂(lè )來(lái)提高學(xué)生運球的積極性,掌握節奏,體驗手感,通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與,消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導,這樣能及時(shí)發(fā)現學(xué)生錯誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(cháng)可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導,教師只對小組評價(jià),不評價(jià)個(gè)人。
c、通過(guò)運球接力比賽,鞏固提高前面學(xué)習的變速運球,使本節課的氣氛達到高潮。
3、課的結束部分
a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結本節課,表?yè)P表現好的小組。
c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著(zhù)輕音樂(lè ),模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調整呼吸。學(xué)生認真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節奏趨于平穩。
七、課的特色與創(chuàng )新
1、 “小組互助”學(xué)習,教師輔導的形式,是本課學(xué)習的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習,組內學(xué)生互助學(xué)習是學(xué)生學(xué)習的主要方式。
2、游戲“運球接力”、籃球操的設計緊扣課的目標,既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習內容,又達到熱身和導入課的目的,同時(shí)避免了單調,激發(fā)了學(xué)生的興趣,調動(dòng)了學(xué)生的積極性。
場(chǎng)地:根據課的內容統一設計布置場(chǎng)地。
器材:籃球40個(gè),錄音機1臺。
練習密度預測:32~35%,平均心率:115次/分。
籃球運球教案 8
【活動(dòng)目標】
1、學(xué)習用按壓方法作原地運球。
2、初步學(xué)會(huì )手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
5、使幼兒學(xué)會(huì )用肢體動(dòng)作配和游戲的玩法。
【活動(dòng)準備】
物質(zhì)準備:籃球若干個(gè)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身運動(dòng)。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊,根據節奏做熱身運動(dòng)。
二、活動(dòng)導入,教師示范。
1、以"和籃球寶寶一起玩"導入活動(dòng)。
。1)師:"今天我們一起來(lái)和籃球寶寶做游戲。"
。2)請個(gè)別幼兒先上前試著(zhù)原地運球。要求其他幼兒認真觀(guān)察,他們是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?
。3)組織討論。
2、教師示范原地運球,注意手掌粘球的.動(dòng)作,幼兒認真觀(guān)察。
3、請個(gè)別幼兒嘗試運球,教師從旁指導。
注意:
1)用按壓方式運球;
2)注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。
3)腳要像大樹(shù)生了根一樣,在原地不動(dòng)。
4)幼兒練習原地運球,教師巡回指導。
三、結束部分:
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動(dòng)。
2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
教學(xué)反思:
圍繞目標,層次鮮明;顒(dòng)中以游戲的口吻情節場(chǎng)景和孩子一起玩,幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標是探究運用身體的各個(gè)部位運球,這是整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展的基礎。第二目標是發(fā)展幼兒的各種能力,主要是增強幼兒身體的靈活性,鼓勵幼兒大膽表現自己參與活動(dòng)。第三目標是培養幼兒樂(lè )于助人的好品質(zhì),這一目標主要是提高幼兒的情商,為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎。
籃球運球教案 9
一、指導思想和理論依據
本課以《體育與健康課程標準》為依據,堅持“健康第一”的指導思想,培養學(xué)生健康的意識及對體育課的興趣。教學(xué)中通過(guò)之前所學(xué)知識的復習,引導學(xué)生對新學(xué)內容的學(xué)習,同時(shí)讓學(xué)生了解運球在籃球比賽中的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,培養學(xué)生的籃球意識及學(xué)生在練習中相互幫助,團結協(xié)作、不怕困難、敢于挑戰的意志品質(zhì)。課堂中充發(fā)揮教師的主導地位,以學(xué)生為主體,提高學(xué)生自主學(xué)習的能力,培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。
二、教學(xué)內容
1.行進(jìn)間運球
2.游戲:找伙伴
三、單元課次
教學(xué)內容選自北京市課程改革實(shí)驗教材《體育》第七單元選修教材部分,運動(dòng)項目類(lèi)籃球,本單元共6課次,本課是第3次課
第一課次熟悉球性,復習原地運球,初步學(xué)習行進(jìn)間運球的動(dòng)作方法,掌握正確的觸球部位。
第二課次進(jìn)一步學(xué)習行進(jìn)間運球,改變低頭運球的錯誤動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調性。
第三課次學(xué)習行進(jìn)間低位運球的方法,改變學(xué)生運球過(guò)高的錯誤動(dòng)作。
第四課次進(jìn)一步學(xué)習行進(jìn)間運球動(dòng)作技術(shù),熟練行進(jìn)間低位運球的動(dòng)作方法
第五課次通過(guò)多種游戲和比賽練習,全面改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,提高行進(jìn)間運球的熟練程度
第六課次通過(guò)與實(shí)踐相結合的流戲和比賽方法,使行進(jìn)間運球達到熟練程,為以后的籃球學(xué)習打下良好的基礎。
教學(xué)重點(diǎn):掌握正確的低位運球方法。
教學(xué)難點(diǎn):控制好球與地面反彈的高度和人行進(jìn)的速度與運球時(shí)的動(dòng)作要協(xié)調。
四、教學(xué)背景分析
1.教學(xué)內容分析
籃球運動(dòng)是一項人們喜愛(ài)的體育運動(dòng),運球是籃球運動(dòng)中最基本的技術(shù)動(dòng)作。運球包括原地運球、行進(jìn)間運球,根據運球時(shí)的身體姿勢又可分低位運球和高位運球。本課學(xué)習的是行進(jìn)間直線(xiàn)低位運球,運球方法也是四年級學(xué)生要掌握的籃球基本技能。在教學(xué)中要求教師標準的示范和正確講解動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生對此技術(shù)動(dòng)作建立正確的概念,又因為是基礎內容,主要通過(guò)練習讓學(xué)生在其中體會(huì )運球動(dòng)作的要領(lǐng),掌握運球的動(dòng)作方法,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。
四年級學(xué)生對于運球的技術(shù)基礎不是太好,學(xué)生在練習運球時(shí)動(dòng)作太隨便,因此造成運球時(shí)動(dòng)作不規范,動(dòng)作不協(xié)調及控制球的能力較差等。所以,在低位運球時(shí)要保持正確的身姿,掌握正確的低位運球方法有利于學(xué)生在運球時(shí)控制好球與地面反彈的高度及行進(jìn)間運球的節奏,在運球時(shí)球的高度和行進(jìn)間運球的節奏又是學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中最難掌握的,決定著(zhù)低位運球時(shí)的動(dòng)作質(zhì)量。
2.學(xué)生情況分析
四年級學(xué)生對籃球運動(dòng)具有一定的基礎及了解,對籃球運動(dòng)的興趣很濃,因此,我注意培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,注重學(xué)生在運球時(shí)運球高度和運球時(shí)的節奏的掌握,本課利用學(xué)生體操隊形采用限制學(xué)生運球時(shí)的高度練習,力求學(xué)生在運球時(shí)很好的控制自己的運球高度,通過(guò)運球接力比賽來(lái)進(jìn)一步提高學(xué)生低位運球時(shí)的節奏,從而提高低位運球時(shí)的動(dòng)作質(zhì)量。
在教學(xué)中可能因學(xué)生的籃球基礎好,會(huì )收到良好的效果。也可能因學(xué)生的籃球基礎不好,不能達到預想的教學(xué)效果。如學(xué)生的基礎差,在授課中學(xué)生可能會(huì )出現運球時(shí)“蹲”著(zhù)拍,球與地面反彈的高度過(guò)于高,控制不好球,運球時(shí)拍球與行進(jìn)間的速度不協(xié)調等。因此,我在教學(xué)中針對這些情況,采取了限高練習,控制步伐和行進(jìn)速度有節奏的迎面接力練習。限高練習一是能讓學(xué)生在練習中保持正確的低位運球的身體姿勢,掌握正確的低位運球的方法;二是更能控制好運球時(shí)球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運球方法的基礎上,對學(xué)生進(jìn)行控制步伐和行進(jìn)速度的有節奏的練習,會(huì )很有效的.控制好人行進(jìn)的速度與運球時(shí)的節奏要協(xié)調。
五、教學(xué)過(guò)程
1.教師講解示范高運球對比講解低運球的動(dòng)作方法。
2.附加條件的原地拍球接力(上體前屈,兩腿前后開(kāi)立稍彎曲,球與地面的反彈高度不超過(guò)膝關(guān)節)。
3.一步一拍、慢跑兩三步一拍球動(dòng)作的練習。
4.學(xué)生之間相互糾正錯誤、互幫互練
。担薷叩瓦\球動(dòng)作的練習(在練習中教師找出學(xué)生易犯錯誤并指正,并鼓勵學(xué)生勇于面對困難,團結合作、敢于挑戰的精神)
。叮孢\球接力比賽,鞏固技術(shù)動(dòng)作并提高學(xué)生對籃球的學(xué)習興趣。
六、學(xué)習效果評價(jià)
1.生生互評
學(xué)生以誠懇、認真的態(tài)度互相評價(jià)對方,不僅要指出他人在練習中存在的問(wèn)題,還要善于發(fā)現他人的優(yōu)點(diǎn),以實(shí)現取長(cháng)補短、互促共進(jìn)、共同提高的目的。
2.教師評價(jià)
在教學(xué)中教師積極鼓勵、引導學(xué)生,多給學(xué)生提供實(shí)踐與展示自己的機會(huì ),客觀(guān)、公正的評價(jià)學(xué)生在課堂上的表現,用“愛(ài)心”去關(guān)心同學(xué)們,保護同學(xué)們的自尊心不受到任何傷害。
七、本課特點(diǎn)
1.本節課學(xué)生練習時(shí)的隊形變化容易把握,當隊形發(fā)生改變時(shí)能夠有序的調動(dòng)學(xué)生,并能節約時(shí)間。
2.本節課通過(guò)教師講解示范與高運球動(dòng)作的對比,總結出低運球的動(dòng)作方法,更能突出本節課的重難點(diǎn),學(xué)生對低運球的概念也會(huì )更深刻理解。
3.本節課在準備活動(dòng)部分安排了傳球游戲,目的在于活躍氣氛和熟悉球性。
4.在教學(xué)中通過(guò)籃球運球的練習,對學(xué)生也進(jìn)行了一次很好的德育教育。在練習中培養學(xué)生團結合作、不怕困難、,敢于挑戰的意志品質(zhì)。同時(shí),學(xué)生們學(xué)會(huì )了合作學(xué)習,同伴之間能夠相互幫助,共同進(jìn)步,共同學(xué)習。
籃球運球教案 10
一、 指導思想本課的教學(xué)設計思想:
以新的《課程標準》為依據,堅持“以人為本,健康第一”的指導思想。課的設計抓住學(xué)生好奇心強,模仿能力強等特點(diǎn),將簡(jiǎn)單枯燥的《原地運球》一開(kāi)始教師“耍帥”引起學(xué)生的注意力集中,再通過(guò)情境教學(xué)的形式,展現在學(xué)生面前,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。課的各環(huán)節都針對學(xué)生的不同差異,確保每一個(gè)學(xué)生都能體驗到成功的樂(lè )趣,使學(xué)生樂(lè )于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎。
二、 教材分析
本節課選擇水平三籃球教學(xué)部分內容,籃球運動(dòng)是一項綜合性體育活動(dòng)。經(jīng)常參加籃球運動(dòng),可以提高兒童少年觀(guān)察、判斷、快速反應的能力,促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展;@球運動(dòng)的對抗性,有利于學(xué)生在經(jīng)歷挫折和困難的過(guò)程中,提高抗挫能力和情緒調節能力,培養堅強的意志品質(zhì);@球運動(dòng)的集體性,使學(xué)生建立起對自我、群體的社會(huì )責任感,形成現代社會(huì )所必需的合作與競爭意識,學(xué)會(huì )尊重和關(guān)心他人,培養良好的體育道德和集體主義精神;@球的趣味性使學(xué)生在和諧、平等、友愛(ài)的運動(dòng)環(huán)境中感受到體育活動(dòng)能減緩學(xué)習壓力、消除不良情緒,帶來(lái)情感的愉悅。
三、 學(xué)情分析教學(xué)對象分析
教學(xué)對象是水平三(五年級)的學(xué)生,學(xué)生活潑好動(dòng),朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實(shí)際問(wèn)題的能力,教學(xué)中我采用情境教學(xué)法貫穿課的始終,通過(guò)自主、合作、探究的學(xué)習方式,調動(dòng)積極性,發(fā)揮創(chuàng )造力,從而更好地完成教學(xué)目標。
四、 教學(xué)目標:
1、認知目標:通過(guò)本課的學(xué)習使學(xué)生熟練籃球的球性,使90%的學(xué)生掌握手指分開(kāi),掌心空出的運球方法。
2、體能與健康目標:通過(guò)本節課的學(xué)習,發(fā)展學(xué)生上肢力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生充分感受體育帶來(lái)的快樂(lè )。
3、情感目標:培養學(xué)生的遵守規則、團隊合作能力,增強集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣
五、 教學(xué)重點(diǎn):
手指分開(kāi),掌心空出
六、教學(xué)難點(diǎn):
對球的控制能力
七、教學(xué)效果與運動(dòng)負荷預計:
1、預計90%以上的學(xué)生能掌握原地運球技術(shù)。
2、預計本課學(xué)生的運動(dòng)強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右。
八、教學(xué)媒介介紹:
1、籃球場(chǎng)
2、錄音機1臺
3、籃球40粒
4、大籃子4個(gè)
九、教學(xué)設計:
1、激趣導課。教師通過(guò)連貫的上籃動(dòng)作直接刺激學(xué)生的好奇性,接著(zhù)簡(jiǎn)短的語(yǔ)言誘導,在很短的.時(shí)間內使學(xué)生明確了本節課的學(xué)習內容;激發(fā)起他們的學(xué)習積極性,使每個(gè)學(xué)生都以飽滿(mǎn)的熱情、強烈的參與意識投入到活動(dòng)之中。
2、嘗試探究。通過(guò)熟悉球性練習和自編的籃球操,在歡快的音樂(lè )節奏下師生一起“玩籃球”進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習激情,活躍了學(xué)生的身心,構建了和諧的師生關(guān)系。
3、誘導點(diǎn)撥,實(shí)踐運用。在進(jìn)行主教材教學(xué)時(shí),教師通過(guò)采用各種方式的運球,跟著(zhù)音樂(lè )節奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學(xué),同學(xué)幾點(diǎn)鐘”、誰(shuí)是大贏(yíng)家、高手聯(lián)盟等系列活動(dòng)方式,本著(zhù)培養學(xué)習興趣,發(fā)展自主學(xué)習能力的精神,組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習。以游戲的形式讓學(xué)生在了中學(xué)、玩中練。
4、穩定情緒恢復身心。伴隨著(zhù)《和快樂(lè )一起》這首輕松歡快的音樂(lè )師生一起做放松操,接著(zhù)讓學(xué)生對這節課學(xué)習情況進(jìn)行自我評價(jià),最后教師用慨括、激勵的語(yǔ)言總結評價(jià),激起學(xué)生對今后學(xué)習的熱情。
整節課籃球始終不離學(xué)生的手,有效提高了器材的利用率。教學(xué)各環(huán)節設計上,緊緊圍繞學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習方式,激發(fā)學(xué)習興趣,拓展學(xué)生思維,提高創(chuàng )新能力,體驗成功樂(lè )趣,讓學(xué)生成為課堂的真正主人
籃球運球教案 11
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導思想,以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規律,鼓勵學(xué)生通過(guò)練習與體驗,讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導下,通過(guò)自學(xué)自練、互幫互學(xué),積極主動(dòng)參與籃球活動(dòng)的學(xué)習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球的簡(jiǎn)述動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程充分發(fā)揮教師主導作用,章顯學(xué)生學(xué)習的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,使每個(gè)學(xué)生通過(guò)自身努力以及與同伴的合作學(xué)習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿(mǎn)足。
二、教材分析
籃球運動(dòng)深受青少年學(xué)生的喜愛(ài)。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動(dòng)作,它分為高運球、低運球,根據循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規律,特地組織學(xué)生學(xué)習低運球后再學(xué)習高運球,再過(guò)渡到學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球。通過(guò)讓學(xué)生先了解國內外優(yōu)秀籃球運動(dòng)員的事跡,再進(jìn)行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué),讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運球的基本技術(shù),培養學(xué)生的籃球運動(dòng)興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調性,發(fā)展身體反應和靈敏等素質(zhì),培養學(xué)生的合作、競爭意識及團隊合作精神。
三、學(xué)情分析
四年級的學(xué)生活潑好動(dòng),每天都對體育課充滿(mǎn)了期待。據了解,籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛(ài)的體育運動(dòng),但是他們對籃球運動(dòng)的知識和技術(shù)了解并不多。本著(zhù)讓學(xué)生從最基礎的技術(shù)學(xué)起,并能學(xué)得扎實(shí)有效,我根據籃球運球的技術(shù)特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣。用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性的同時(shí),讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語(yǔ)從而指導籃球的技術(shù)學(xué)習,活躍課堂學(xué)習氣氛,提高學(xué)習效果。
四、教學(xué)目標
1、復習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球,體驗運球與行進(jìn)節奏協(xié)調配合的技術(shù)動(dòng)作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調性。
3、培養學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內容(單元教學(xué)第3次課)
1、復習籃球原地高、低運球
2、學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球
3、游戲:運球接力
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):按球側后方
難點(diǎn):運球與行進(jìn)節奏協(xié)調配合
七、設計思路
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中,根據籃球運球的特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣,用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節。讓學(xué)生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語(yǔ)指導自身的籃球低運球技術(shù)學(xué)習,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性,又活躍課堂學(xué)習氣氛,提高學(xué)習效果。
八、教學(xué)過(guò)程
1、導入與熱身
通過(guò)常規練習,宣布本課學(xué)習任務(wù)和要求,使學(xué)生較好遵守課堂常規,明確課堂目標。隊列隊形練習中通過(guò)齊步走站成體操隊形,使學(xué)生接受組織紀律性教育,培養良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng )編把運球、玩球與韻律動(dòng)作有機結合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學(xué)習做好準備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習,創(chuàng )造性學(xué)習得到體現,也進(jìn)一步活躍了課堂學(xué)習氣氛。
2、學(xué)練與體驗
1)師生先復習低運球、高運球的'技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。
2)學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球,先集體學(xué)習技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動(dòng)作,提示重難點(diǎn)。教師然后組織學(xué)生進(jìn)行集體直線(xiàn)高運球練習,行進(jìn)間直線(xiàn)高運球先走后到慢跑,再過(guò)渡到聽(tīng)信號由行進(jìn)間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進(jìn)行散點(diǎn)的分組自由直線(xiàn)高運球練習。
3)教師巡回指導,輔導幫助學(xué)生學(xué)習正確的技術(shù)動(dòng)作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運球動(dòng)作。
5)通過(guò)游戲“運球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運球的掌握情況。
3、放松與評價(jià)
教師引導學(xué)生在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下模仿舞龍動(dòng)作進(jìn)行身心放松,教師適當提點(diǎn)并參與其中。最后教師對本課進(jìn)行總結評價(jià)并提出要求。
九、教學(xué)效果預計
1、心理效果預測:
學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進(jìn)間直線(xiàn)高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹(shù)立了良好的自信心。
2、生理負荷預測指標:
平均心率:125次/分—130次/分
練習密度:50%—55%
強度指數:1.3—1.4
十、教學(xué)安全與提示
1、認真做好準備活動(dòng)。
2、運球時(shí)避免與同伴相撞。
3、游戲時(shí)注意跑動(dòng)的路線(xiàn),避免相撞。
籃球運球教案 12
一、學(xué)情分析
本節課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現,但好動(dòng),不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以小籃球游戲為活動(dòng)主形式,以對籃球的興趣營(yíng)造濃厚個(gè)人競爭和團體合作氛圍。
二、教學(xué)理念
由此,在設計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng )新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂(lè )體驗”的課題思想,突出一個(gè)“新”字,體現一個(gè)“改”字,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。
三、教學(xué)目標
根據體育課程標準的學(xué)習領(lǐng)域目標,以及三年級學(xué)生的特點(diǎn),我初步預設了本節課的教學(xué)目標:
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān):
激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè )鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:
發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
3、本節課的重難點(diǎn):
重點(diǎn):
通過(guò)各種小籃球游戲的體驗活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn):
在練習中,能夠掌握小籃球的.活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和團隊合作鍛煉。
場(chǎng)地器材:
一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一個(gè)小籃球。
四、教學(xué)程序
對于小學(xué)生來(lái)說(shuō),有趣的游戲最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。我將以“把球拍起來(lái)”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的.彈跳特性,學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調動(dòng)出來(lái)。
通過(guò)創(chuàng )設“緝私行動(dòng)”讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展興趣活動(dòng),激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望,提高學(xué)生的迅速反應、靈敏運動(dòng)能力。
教師通過(guò)指導學(xué)生進(jìn)入“把球傳起來(lái)”的主體活動(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術(shù)鍛煉,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動(dòng)的快樂(lè ),陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結,評價(jià),滲透德育美育教育。
本節課我將力求充分體現“教師主導,學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評價(jià)”等辦法,充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,并及時(shí)鼓勵表?yè)P,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
籃球運球教案 13
一、設計思路
本課以《新課程標準》為依據,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,教學(xué)過(guò)程中注重教學(xué)方法的改進(jìn),堅持以學(xué)生為主體教師為主導。在教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生在“體驗—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運動(dòng)技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生自主學(xué)習、自我評價(jià)、合做探究的能力。
二、教材分析
行進(jìn)間體前變向換手運球是籃球技術(shù)中的一項基本技術(shù),在籃球運動(dòng)中,其方法簡(jiǎn)單實(shí)用,具有動(dòng)作迅速、隱蔽突然、易與其它運動(dòng)銜接、保護好球等特點(diǎn),是比賽中最常用的運球突破技術(shù)。通過(guò)該技術(shù)的練習不僅可以增強學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展靈敏性,同時(shí)還可以很好的鍛煉學(xué)生的協(xié)調配合能力。其教學(xué)重點(diǎn)為球的變向和腳的蹬跨動(dòng)作,教學(xué)難點(diǎn)為手、腳的協(xié)調配合。
三、學(xué)生分析
本課是借班上課,對學(xué)生的情況不大了解。學(xué)生具有一定的共性,通過(guò)對本校學(xué)生的了解,高一學(xué)生應該具備了一定的籃球運球基礎與控制球能力。其中男生的'基礎水平高一些,掌握了一定的基本技術(shù),他們喜歡參與比賽,但對基本技術(shù)學(xué)習的興趣卻不高;女生的籃球基本技術(shù)水平相對較差,對基本技術(shù)學(xué)習的興趣也一般。所以在教學(xué)中如何調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣,成為本課的一個(gè)難點(diǎn)。同時(shí)在教學(xué)目標的制定上面,男生與女生、基礎好和基礎差的學(xué)生應該體現一定的層次性。
四、教學(xué)過(guò)程
1、開(kāi)始準備部分:
充分的準備活動(dòng),可以克服身體機能活動(dòng)的生理惰性,為后面的教學(xué)練習做好準備;同時(shí)原地體前換手運球練習和行進(jìn)間運球練習,強調按拍球的部位及運球的身體形態(tài),為后面的行進(jìn)間體前變向換手運球打下基礎,具有一定的針對性。
2、基本部分:
通過(guò)看海報、聊NBA激發(fā)學(xué)生興趣,從討論NBA明星的突破而導出本課的內容:行進(jìn)間體前變向換手運球,然后教師示范讓學(xué)生建立初步的動(dòng)作概念。在后面的教學(xué)中讓學(xué)生回憶原地換手運球和繞場(chǎng)運球練習及帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行原地1~2拍體前換手運球上步練習、嘗試行進(jìn)間體前變向換手運球練習、分組練習,這樣循序漸進(jìn)、層層深入讓學(xué)生在“體驗—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運動(dòng)技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生自主學(xué)習、自我評價(jià)、合做探究的能力。
3、結束部分:
運動(dòng)后舒展的拉伸運動(dòng)和正確的氣息運用可以使緊張的肌肉逐漸放松,過(guò)速的脈搏逐漸減慢恢復正常,興奮的情緒逐漸恢復平靜。最后通過(guò)課堂小結和學(xué)生的自評互評進(jìn)一步提高其認知水平。
籃球運球教案 14
教學(xué)目標
1、學(xué)生能懂得行進(jìn)間運球在籃球運動(dòng)中的重要性;能記住行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生能夠在練習中體會(huì )掌握行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生能夠在游戲和教學(xué)比賽中熟練運用行進(jìn)間運球技術(shù)。
3、學(xué)生通過(guò)游戲的形式練習積極性高,學(xué)生相互之間能夠互幫互助。
4、練習密度在35%以上。
教學(xué)內容
一、整隊、檢查學(xué)生執行教學(xué)常規的情況,提出希望和要求。
二、體育委員檢查人數,并向教師報告本班出勤情況,師生問(wèn)好!
三、宣布本課內容—籃球:行進(jìn)間運球。
四、安排練習,布置適當運動(dòng)量。
教學(xué)過(guò)程
一、觀(guān)看比賽
組織:挑選班級里愛(ài)好籃球的五位同學(xué)和老師,進(jìn)行三人制籃球表演。
要求:任何一方每一次進(jìn)攻前都必順運過(guò)一次球,目的就是讓旁邊觀(guān)看的同學(xué)能夠看清他們運球的動(dòng)作。
教法:運用啟發(fā)式教學(xué)。
二、自主熟悉球性練習
組織:把學(xué)生分成兩個(gè)小組,每組指定一個(gè)小組長(cháng),由小組長(cháng)負責指揮學(xué)生練習。
要求:組長(cháng)要想好練習方法,要能夠調動(dòng)學(xué)生的積極性。
教法:巡回指導學(xué)生練習。
三、自主熟悉球性練習
1、在組長(cháng)安排下進(jìn)行各種各樣的練習
2、教師建議練習內容:原地運球練習、運球、搶球、傳球練習、運球接力比賽、學(xué)生活動(dòng)5分鐘。
游戲一:讓兩小組的`同學(xué)集體相互示范一次,相互糾正動(dòng)作,然后兩人為一組,互相學(xué)習互相糾正動(dòng)作。
要求:動(dòng)作掌握好的同學(xué)教得要細心,動(dòng)作掌握差的`同學(xué)學(xué)習在虛心。有爭議的地方問(wèn)老師。
教法:巡回示范法,及時(shí)糾正法和鼓勵表?yè)P法。
游戲二:讓小組長(cháng)進(jìn)行組織指揮
要求:每一小組成員都要積極認真參與游戲,對老師建議的游戲可以采用,也可以選擇其中一個(gè),也可以自編游戲。
教法:積極參與學(xué)生游戲,并對學(xué)生存在的問(wèn)題及時(shí)比賽。
四、教學(xué)比賽
組織:把班級分成四個(gè)小組,在四片球場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)比賽。
1、聽(tīng)音辯位移:必須在半片場(chǎng)內運球,蒙著(zhù)眼睛的同學(xué)聽(tīng)從引導員指揮追拍學(xué)生,被追的同學(xué)被抓住或運球失敗都要替換蒙著(zhù)眼睛的同學(xué)。
2、變方向跑:同學(xué)們先圍成一個(gè)圈進(jìn)行原地運球,圈內兩個(gè)同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間運球追逐,被追的同學(xué)可以跑到圈上兩個(gè)同學(xué)之間伸出一只手指向一位同學(xué)則反方向的同學(xué)必須馬上運球跑出。
教學(xué)結束
講評:集合隊伍對本課練習進(jìn)行講評,同時(shí)提出課后的練習要求。
1、集合隊伍,認真聽(tīng)老師對本課練習講評,同時(shí)認真完成課后鍛煉作業(yè)。
2、歸還器材教學(xué)反思
3、師生再見(jiàn)
籃球運球教案 15
一、設計思路
在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內容,深受學(xué)生的喜愛(ài),在實(shí)踐操作中,主要依據水平四籃球教學(xué)的課程標準,遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導者,充分發(fā)揮教師的主導作用和創(chuàng )新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達到體育教學(xué)目標。
二、學(xué)情分析
七年級學(xué)生活潑好動(dòng),榮譽(yù)感和團隊集體感比較強,從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規范,運球能力差,但學(xué)生對籃球運動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎和根本。學(xué)生對單一的練習缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據心理特點(diǎn)(好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注于一種活動(dòng)),采用多變的教法和多樣的練習形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。
三、教材、教法、學(xué)法運用
在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運球練起,初步學(xué)會(huì )運球的動(dòng)作要領(lǐng),為以后技能的合理運用打好基礎。
在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法(講解、口令、指導、提示、口頭評價(jià))、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動(dòng)作法、表?yè)P鼓勵法等?v觀(guān)整堂課來(lái)看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課,以目標引領(lǐng)內容,以?xún)热轂楹诵,以游戲為載體,有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè )學(xué),降低對技術(shù)的要求。
四、具體教學(xué)設計方案
教材內容:
水平四七年級籃球《運球》技術(shù)
教學(xué)目標:
1、激發(fā)學(xué)習興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習中。
2、學(xué)會(huì )原地運球的正確方法(協(xié)調用力),初步學(xué)習行進(jìn)間慢跑中運球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過(guò)設置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè )和成功感,培養和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):
身體協(xié)調用力的.運球方法。
教學(xué)難點(diǎn):
養成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過(guò)程:
1、開(kāi)始部分(2分鐘):
。1)集合整隊,檢查報告人數
。2)師生問(wèn)好
。3)宣布課的內容
。4)安排見(jiàn)習生
組織:四列橫隊學(xué)生背對陽(yáng)光站立要求:快靜齊
。ㄗⅲ豪^承了一般課堂常規教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)
2、開(kāi)始部分(10分鐘):
。1)一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。
。2)原地徒手操6節。4*8拍
組織:還原四列橫隊成體操隊形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求:保持隊形整齊,口號響亮,精神飽滿(mǎn),徒手操動(dòng)作有力。
。ㄗⅲ呵榫皩耄何倚5膶W(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來(lái)自農牧區,對于籃球的知識和信息是有限的,在導入時(shí),詢(xún)問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習,今天我們就來(lái)學(xué)習運球技術(shù)。)
3、基本部分(23分鐘):
。1)原地運球技術(shù)練習
學(xué)法:
原地徒手模仿練習,體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習
5—6人一組,自主互相交流練習
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運球比賽(每人運球20次以先做完的隊為勝)。
慢跑往返運球15m*2每人2次。(以?xún)蓚(gè)邊線(xiàn)為距離)
教法:
示范動(dòng)作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習。
教師語(yǔ)言反復強調,觀(guān)察巡回指導練習。
糾正共同易犯錯誤。
組織:六列橫隊,間隔2———3米,以縱隊為一組(男女各4組)。練習時(shí)各小組圍成小圓圈。
要求:認真觀(guān)察練習,相互學(xué)習交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì )原地運球技術(shù)。
。2)運球+擲地滾球接力(以?xún)蓚(gè)邊線(xiàn)距離15m)
方法:發(fā)令后,各組第一個(gè)隊員開(kāi)始快速運球至對面邊線(xiàn),轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個(gè)隊員,第二個(gè)隊員照此法繼續,直到所有隊員做完,當最后一個(gè)隊員做完后,照此方法由最初第一個(gè)隊員繼續進(jìn)行,返回到原來(lái)的位置。
。ㄗⅲ捍擞螒蛑饕寣W(xué)生體會(huì )快速跑動(dòng)當中運球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補了游戲內容的單一性,提高了練習的興趣,可謂一舉兩得。)
。3)運球+投籃接力
方法:發(fā)令后,各組從第一個(gè)隊員開(kāi)始,運球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢,要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運球返回本隊交給本隊第二個(gè)隊員,第二個(gè)隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完,以先做完的隊為勝,后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。(男、女各四組)。
。ㄗⅲ捍擞螒蛟趯(shí)施過(guò)程中,一方面練習了運球技術(shù),另一方面在投籃的時(shí)候,十個(gè)籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂(lè )的海洋,課堂氣氛達到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)
4、結束部分(5分鐘):
放松:調整呼吸,教師向上拋籃球學(xué)生吸氣,籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。
集中講評:多表?yè)P鼓勵學(xué)生。
收回籃球,師生再見(jiàn)。
5、總的要求:
讓全體學(xué)生感受運動(dòng)到樂(lè )趣。
6、運動(dòng)負荷:
平均心率125次/分鐘左右
7、場(chǎng)地器材:
10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊
五、課堂常規要求
。ㄒ唬┱n前對場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場(chǎng)地的安全。
。ǘ┮髮W(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話(huà)的時(shí)候不運球不發(fā)出響聲,養成良好的習慣。
六、課后自我反思
這節課也是我籃球教學(xué)當中比較成功的一節課,多年來(lái)在每次的籃球運球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯,其亮點(diǎn)就是運用趣味游戲調動(dòng)學(xué)生練習的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂(lè )中育”,教法得當,學(xué)法合理有趣,完成了課的目標,達到了預期的效果。
不足之處,以前課堂時(shí)間為45分鐘,在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習,后時(shí)間改為40分鐘,考慮到時(shí)間因素取消了此項練習,有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異,造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規教學(xué)的基礎上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
籃球運球教案 16
一、教學(xué)內容:
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學(xué)目標與任務(wù):
1、通過(guò)學(xué)習籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習,發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質(zhì),培養學(xué)生吃苦耐勞、團結互愛(ài)等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過(guò)程:
籃球基本技戰術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見(jiàn)習生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)
學(xué)生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的'動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)
作,每人一球在指定的區域內進(jìn)行熟悉球性練習。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
。ㄈ┗静糠郑32分鐘)
1、行進(jìn)間急停急起運球練習(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調一致。
教學(xué)方法:
。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
。2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
。3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。
。4)學(xué)生分組練習。
練習方法:學(xué)生快速運球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作,根據自身能力調節快慢。
。5)教師認真觀(guān)察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯誤。
。6)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認真觀(guān)察,注意聽(tīng)講解。
。2)學(xué)生分組列于中線(xiàn)(圖2)。
。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
。4)投完籃的同學(xué)運球返回中線(xiàn)接到隊伍的后面。
。5)教師全場(chǎng)觀(guān)察學(xué)生練習情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)
組織教法:學(xué)生分成人數相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔任裁判,裁判可輪流
擔任。教學(xué)比賽結束后,教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)
組合練習
。1)俯臥撐8次;
。2)加速跑;
。3)“火車(chē)前進(jìn)”。
練習方法:由隊伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線(xiàn),與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習,與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
。ㄋ模┙Y束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學(xué)生成體操隊形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節課內容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
籃球運球教案 17
一、教學(xué)目標
。ㄒ唬┲R與技能
1.學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.通過(guò)本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。
。ǘ┻^(guò)程與方法
通過(guò)課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)
培養學(xué)生積極參與,自覺(jué)鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)
運球手法。
。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)
運球的落點(diǎn)控制及用力。
三、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬蕚洳糠
1.常規教育
1)師生相互問(wèn)好
2)宣布課的內容及目標
3)檢查服裝
效果目標:收心熱身,愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標:熱身
3.球操
1)球繞環(huán)
2)胯下“8”字繞環(huán)
3)向上拋球,并擊掌,看誰(shuí)次數多
4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。
效果目標:熟悉球性,建立對籃球學(xué)習的興趣
。ǘ┗静糠
1.籃球運球:
動(dòng)作要領(lǐng):
運動(dòng)時(shí)應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時(shí)只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì )控制籃球彈起的高度和速度,練習時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學(xué)會(huì )移動(dòng)中運球,同時(shí)不斷換手及改變方向。
1)當從站立姿勢開(kāi)始運球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。
2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
3)當球彈起,張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。
練習方法:
1)原地高低姿聽(tīng)信號變化運球(改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
2)原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)
3)體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習
4)教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標:
學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開(kāi),手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的`動(dòng)作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運球
動(dòng)作要領(lǐng):
1)正確的身體姿勢
2)良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣
練習方法:
1)繞場(chǎng)運球
2)對角線(xiàn)運球
重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位
難點(diǎn):能控制球
口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
效果目標:
1)體會(huì )球的反彈規律,體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位,解放目光。
2)體會(huì )行進(jìn)間運球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運球。
。ㄈ┙Y束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動(dòng),總結動(dòng)作要領(lǐng)。
在本節課的教學(xué)中,協(xié)調性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵并適當降低練習難度,提高學(xué)生的積極性。
籃球運球教案 18
一、教學(xué)思想:
本課以“健康第一”的指導思想,以課程標準為依據,按照水平二課程目標要求,貫徹快樂(lè )健身,主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習能力,培養良好創(chuàng )新意識和合作精神,通過(guò)小學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習、活動(dòng),引導學(xué)生通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動(dòng)作,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動(dòng)的良好興趣。
二、教材分析:
行進(jìn)間運球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內容,是學(xué)好籃球的一項必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調、耐力等身體素質(zhì)有著(zhù)重要的.功能。
本次課是在掌握原地運球動(dòng)作技能的基礎上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習行進(jìn)間運球的基本動(dòng)作,進(jìn)一步培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的運球能力,把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的體驗。
三、學(xué)情分析:
本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中,根據小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線(xiàn),注重誘導、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng )新。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎上,掌握行進(jìn)間運球的技術(shù)。
2、技能目標:使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標:培養學(xué)生的團隊意識和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
五、教學(xué)程序:
教學(xué)程序:
針對本科的目標及重、難點(diǎn),我設計了以下教學(xué)程序:
。ㄒ唬╅_(kāi)始熱身部分
導入和熱身部分:通過(guò)自編籃球韻律操的練習,讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動(dòng)作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時(shí)調動(dòng)學(xué)生對籃球學(xué)習的興趣。
。ǘ⿲W(xué)習提高部分:籃球行進(jìn)間運球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一,是籃球原地運球技術(shù)的加強。因此,在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運球教學(xué)過(guò)程中,讓學(xué)生先復習原地單手運球的基本技術(shù)動(dòng)作,再來(lái)學(xué)習本節課的籃球行進(jìn)間運球,在原來(lái)的基礎上不斷加強,并進(jìn)一步加深。通過(guò)抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā),體驗運球點(diǎn)的位置,控制好運球的落點(diǎn)與高度,保持好運球的姿勢,充分體會(huì )原地運球與行進(jìn)間運球特點(diǎn),逐步提高學(xué)生的運球能力,通過(guò)小伙伴一起來(lái)的游戲來(lái)提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養學(xué)生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。
。ㄈ┱砘謴筒糠
采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復到安靜,達到放松的目的。簡(jiǎn)要回顧總結本次課的學(xué)習內容,對學(xué)生本次課的表現進(jìn)行評價(jià)。
教學(xué)效果預計:
1、預計80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。
2、預計本課學(xué)生的運動(dòng)強度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,練習密度為45%左右。
易犯錯誤及預防
1、低頭看著(zhù)球運球,不能目視前方
預防:讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運球,提高學(xué)生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預防:讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運球練習。
3、運球時(shí)球的落點(diǎn)不是在身體的側前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠或者太近。
預防:
讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。
場(chǎng)地器材及布置:
場(chǎng)地器材:
籃球場(chǎng)一塊
籃球41個(gè)
球車(chē)2部
擴音器1臺
音響1臺
口哨一支
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