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高中足球訓練計劃教案（精選16篇）
作為一位杰出的老師，就有可能用到教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應該怎么寫(xiě)？以下是小編幫大家整理的高中足球訓練計劃教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中足球訓練計劃教案 1
一、教學(xué)內容
1.足球腳背內側傳球
2.游戲數數抱團
二、教學(xué)目標
知識與技能目標：學(xué)生能描述出腳背內側傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，并能正確區分腳背內側傳球和腳內側傳球動(dòng)作的區別，并在學(xué)習過(guò)程中增強人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調能力。
過(guò)程與方法目標：80%的學(xué)生能夠掌握足球腳背內側傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)，在一定的助跑中能夠正確的運用籃球腳內側傳球的技術(shù)，并提高腳對足球的控制能力。
情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標：通過(guò)情境模擬和游戲競賽過(guò)程，培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：斜線(xiàn)助跑，支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。
難點(diǎn)：踢球腿和擺動(dòng)腿腳的擊球部位。
四、教學(xué)方法
講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯誤法
五、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(2分鐘)
1.集合整隊
2.師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學(xué)內容與目標
5.安排見(jiàn)習生
教學(xué)組織：學(xué)生成四列橫隊，教師口令指揮，學(xué)生集體練習。
要求：快、靜、齊。
(二)準備部分
1.熱身游戲——數數抱團。
教學(xué)組織：學(xué)生圍著(zhù)老師站成一個(gè)圓圈，并按順時(shí)針?lè )较蚵�。老師語(yǔ)言提示“桃花桃花朵朵開(kāi)”，學(xué)生問(wèn)開(kāi)開(kāi)幾朵，老師喊出數字，學(xué)生幾個(gè)人抱在一起”。沒(méi)有抱在一起的同學(xué)表演節目，唱歌或則跳舞。
要求：
(1)學(xué)生站在隊列前聽(tīng)老師講游戲規則;
(2)在講解完成后快速進(jìn)行游戲;
(3)學(xué)生在游戲過(guò)程中遵守游戲規則，并注意安全
2.專(zhuān)項準備運動(dòng)
弓步壓腿(4×8拍)側壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關(guān)節運動(dòng)(4×8拍)
手腕踝關(guān)節運動(dòng)(4×8拍)
兩人一組壓膝、膝前彎曲
組織：學(xué)生成四列橫隊，兩人之間相距1.5米。
要求：動(dòng)作整齊規范，完成動(dòng)作舒展大方并有力度。
(三)基本部分
環(huán)節一：情境導入
1.教師通過(guò)播放足球明星掛圖并引導提問(wèn)學(xué)生，知道畫(huà)面上是誰(shuí)，并且在干什么?學(xué)生回答。并指出這些足球明星都是進(jìn)過(guò)刻苦訓練，最后獲得在足球上的成就的，老師今天就帶領(lǐng)同學(xué)們到不同場(chǎng)地去訓練，最后成為我們的足球明星，為我們國家爭光。引出今天的學(xué)習內容——足球腳背內側傳球。
2.通過(guò)掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的`各個(gè)技術(shù)環(huán)節的動(dòng)作讓同學(xué)形成初步的動(dòng)作表象。
組織教法及教學(xué)要求
組織：學(xué)生四列橫隊(插空站立)
要求：學(xué)生認真觀(guān)看，積極思考，能自己總結出排球的一些動(dòng)作要領(lǐng)。
環(huán)節二：學(xué)生自主體驗足球腳背內側傳球
1.學(xué)生通過(guò)觀(guān)看視頻和掛圖形成的動(dòng)作表象，學(xué)生在腳背內側傳球的動(dòng)作中，學(xué)生形成初步的動(dòng)作體驗。但并沒(méi)有完整的掌握動(dòng)作，并會(huì )遇到各種問(wèn)題。
2.教師引導提問(wèn)：同學(xué)們，你們在兩人一組傳球過(guò)程中遇到了那些問(wèn)題?
同學(xué)回答，教師總結。幫組學(xué)生解決問(wèn)題引入足球腳背內側傳球的技術(shù)環(huán)節學(xué)習。
組織教法及教學(xué)要求：教師設問(wèn)啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生分小組自由討論，并嘗試總結問(wèn)題。同時(shí)做一些動(dòng)作的正確示范，讓學(xué)生觀(guān)察思考。
環(huán)節三：新課講授足球腳背內側傳球
新課講授：斜線(xiàn)助跑，支撐腳外側積極著(zhù)地在球的側后方20—25厘米處，腳尖指向出球方向;支撐腳著(zhù)地的同時(shí)，踢球腿以髖關(guān)節為軸又大腿帶動(dòng)小腿踢球。當快要接近球時(shí)，小腿加速前擺、腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部，擊球后身體繼續前擺。
組織教法及教學(xué)要求：
1.講解與示范
1.1教師先做示范再講解，示范時(shí)在兩排之間示范，教師面對學(xué)生邊講解邊示范，既做正面示范又做側面示范。
2.組織練習
2.1教師創(chuàng )設情境學(xué)生來(lái)到南非。
在這里學(xué)生做原地無(wú)球練習，教師巡回指導糾正錯誤動(dòng)作。
看教師動(dòng)作模仿練習，并強調動(dòng)作細節。(做動(dòng)作時(shí)，要斜線(xiàn)助跑，踢球時(shí)要以髖關(guān)節為軸以大腿帶動(dòng)小腿踢球。)
要求：學(xué)生練習動(dòng)作時(shí)認真，動(dòng)作準確到位。
2.2教師創(chuàng )設情境一起來(lái)到巴西，做有球練習。
1、請體育委員到前面與老師一同做固定球練習(體育委員踩球于腳下，教師做踢固定球動(dòng)作)
2、兩人一組，進(jìn)行練習
3.教師巡回指導糾錯，并提示動(dòng)作要領(lǐng)(強調擊球時(shí)腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部)
2.3教師創(chuàng )設情境，進(jìn)入美洲進(jìn)行兩人一組傳球練習
練習者相距十米進(jìn)行傳球，主要體會(huì )擊球部位和動(dòng)作的連貫性。
強調正確擊球部位，合理取位，動(dòng)作全身協(xié)調性。(要求傳球的準確性，支撐腳腳尖指向傳球方向)
環(huán)節四：教學(xué)比賽——傳球進(jìn)圈積分。
教師創(chuàng )設情境，我們通過(guò)前面的練習已經(jīng)獲得了一定的本領(lǐng)，現在我們決戰巴西。
組教學(xué)組織：講班上學(xué)生分為人數相等男女比例恰當的四組。一人一球，依次開(kāi)始有每一位同學(xué)帶球繞過(guò)障礙物，并將球傳入指定的區域內。由見(jiàn)習生當裁判，沒(méi)進(jìn)一球的一分，累計最高的得分得隊獲勝。
游戲規則：學(xué)生必須繞過(guò)繞過(guò)障礙物，球如果沒(méi)有踢指定區域內不得分，在運球過(guò)程中學(xué)生如果掉球需要帶球繼續繞過(guò)障礙物。
環(huán)節五：師生討論，學(xué)生展示�；仡櫛咎谜n教學(xué)內容
1.請同學(xué)自告奮勇上臺展示本節課所學(xué)內容，對其展示表示鼓勵與肯定。
2.集合討論學(xué)生再練習過(guò)程中存在的問(wèn)題，提出解決方案。師生共同回顧總結足球腳背正面傳球的技術(shù)要領(lǐng)。斜線(xiàn)助跑，踢球時(shí)以髖關(guān)節帶動(dòng)大腿，進(jìn)而帶動(dòng)小腿踢球;踢球時(shí)，擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。
(四)結束部分(5分鐘)
1、放松下肢練習;
2、集合講評;
3、布置課外作業(yè)
4、安排學(xué)生送還器材
5、師生再見(jiàn)。
六、場(chǎng)地器材
排球四十個(gè)、排球場(chǎng)一塊、標準物四個(gè)、排球掛圖一張、視頻播放器
七、預計強度
平均心率為120——140次/分，練習密度35%——40%
高中足球訓練計劃教案 2
一、教材內容：
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運動(dòng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此，本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析：
高一2班，男生25人，女生20人;學(xué)生運動(dòng)意識較強，在課間體育活動(dòng)中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個(gè)別學(xué)生足球基礎較好，大部分學(xué)生都需要加以指導、提高足球動(dòng)作技術(shù)。
四、教學(xué)目標的確定：
1、認知目標：進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：腳內側踢、停球--準確的'腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分( 2’ )
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
(二)準備部分( 8’ )
1、繞操場(chǎng)慢跑( 3’ )學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn)，隊列步調一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習，培養學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分( 30’ )
一、學(xué)習腳內側踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求：直線(xiàn)助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位
難點(diǎn)：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習
教法：
1.講解腳內側正面傳地滾球
2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3.學(xué)生練習時(shí)，巡回輔導，糾正錯誤動(dòng)作
要求：認真聽(tīng)講解，仔細觀(guān)察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習腳內側接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來(lái)球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米
三、教法：
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習
四、教學(xué)比賽
組織：分成兩對進(jìn)行比賽
目的是培養良好的觀(guān)察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動(dòng)作新式單個(gè)戰術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結合。要求：無(wú)球隊員跑動(dòng)、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。
通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分( 5’ )
1、配樂(lè )伸展放松操( 3’ )
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，布置收回器材( 2’ )
八、場(chǎng)地器材：
1、場(chǎng)地：足球場(chǎng)一塊;
2、足球20只，，錄音機1臺
九、預計教學(xué)效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
90%學(xué)生能夠掌握并協(xié)調完成足球—腳背內側踢球動(dòng)作;絕大多數能夠體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣、體驗到成功的喜悅。
十、教學(xué)特色：
教師作為促進(jìn)者，能夠幫助學(xué)生確定適當的學(xué)習目標，指導學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習慣，掌握和發(fā)展學(xué)習能力;創(chuàng )設豐富的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動(dòng)的認知、練習運動(dòng)技術(shù);通過(guò)教學(xué)練習使學(xué)生達到鍛煉身體的目的，并能夠預防、處理運動(dòng)傷害;分層次教學(xué)，使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗，發(fā)展個(gè)性;培養學(xué)生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。
高中足球訓練計劃教案 3
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養學(xué)生體育意識，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結合設計練習內容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。
二、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與：在練習與游戲活動(dòng)中，提高足球射門(mén)的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
2、運動(dòng)技能：通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué)，向學(xué)生傳授腳內側射門(mén)技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運球和射門(mén)。
4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。
5、社會(huì )適應：培養交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望，體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動(dòng)，有很強的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導下初步學(xué)會(huì )足球的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，初步養成不用手而用腳觸球的.意識和習慣。
難點(diǎn)：腳內側部位對學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過(guò)多種游戲強化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內側射門(mén)技術(shù)。
趣味點(diǎn)：
1、用人體設置門(mén)，培養了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn)，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn)，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵學(xué)生主動(dòng)體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往，教師及時(shí)的鼓勵和引導，把學(xué)生的學(xué)習興趣充分調動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情，調動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準備。
群龍戲珠—－學(xué)生排好隊，在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習腳射門(mén)，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設計安排多種練習方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習，使學(xué)生在樂(lè )中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè )。
飛躍龍門(mén)——引導學(xué)生設置各種“人體門(mén)”，參與射門(mén)練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗成功的樂(lè )趣，培養學(xué)生相互合作的團隊精神。
六、場(chǎng)地器材設置
一片足球場(chǎng)小足球（紙球）40個(gè)跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預計：
1.心理效果預計：根據本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì )積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì )到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2.生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分。
八、本課特色
1.課標指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動(dòng)情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。
2.體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動(dòng)具有強烈的對抗性�，F在越來(lái)越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài)，根據這一情況，本課將足球運動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè )話(huà)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚了學(xué)生的個(gè)性。
高中足球訓練計劃教案 4
一、教材內容：
足球：頭頂球主教材：原地正面頭頂球輔助教材：原地跳起頭頂球
二、教材分析：
頭頂球技術(shù)作為足球基本技術(shù)之一，在比賽中得到廣泛應用。它是高空進(jìn)攻和防守高空球的主要手段，良好的頭頂球技術(shù)不僅可以提高和改善防守質(zhì)量，還可以豐富進(jìn)攻套路，提高整體戰術(shù)效果。而對高一學(xué)生來(lái)講，由于是初學(xué)頭頂球，可能會(huì )出現恐懼心理（尤其是不怎么踢足球的女同學(xué)）：閉眼、縮脖，不敢主動(dòng)迎球，甚至低頭等球落在頭上，所以在教學(xué)上教師應注意解決4個(gè)問(wèn)題：
1、學(xué)生對頭頂球恐懼感的消除，敢主動(dòng)頂球并且敢睜著(zhù)眼睛主動(dòng)頂球
2、學(xué)生能用正確的部位頂球；
3、學(xué)生對來(lái)球方向的及時(shí)判斷與選位（時(shí)機的掌握）；
4、學(xué)生對蹬地和上體擺動(dòng)技術(shù)的使用。
由于是初次上課，本次課的重點(diǎn)是：
1、用前額正面主動(dòng)頂球；
2、頂球時(shí)機的把握；
3、蹬地和上體擺動(dòng)協(xié)調發(fā)力。
難點(diǎn)是：用正確的.部位（額頭正面）在合適的時(shí)機頂球。
三、教學(xué)目標：
1.運動(dòng)參與：學(xué)生能積極參與到本次課的練習中來(lái)，初步了解足球頭頂球動(dòng)作的基本原理，并能在平時(shí)參與足球運動(dòng)時(shí)使用這一技術(shù)。
2.運動(dòng)技能：學(xué)生通過(guò)本次課的學(xué)習，所有的學(xué)生都能做到敢頂球，絕大部分男生和一半以上的女生每次都能頂得到并且能頂出一定距離，大部分男生和部分女生頂球部位準確，并且能主動(dòng)利用腰腹或腳蹬地發(fā)力。少部分同學(xué)，頭頂球動(dòng)作優(yōu)美協(xié)調，時(shí)機掌握準確，還能偶爾跳起頂球或行進(jìn)間頂球。
3.身體健康：通過(guò)不同形式的練習，提高全身協(xié)調用力能力，提高身體各系統的代謝水平，促進(jìn)身體健康發(fā)展。
4.心理健康：學(xué)生對頭頂球不恐懼，在練習過(guò)程中產(chǎn)生頸部酸痛等問(wèn)題時(shí)能努力克服，在教師安排的練習和游戲中能體驗到足球運動(dòng)的快樂(lè )。
5.社會(huì )適應：二人練習時(shí)注重二人的默契配合，隊間競賽時(shí)，合理安排隊員，全隊通力配合，爭取勝利。同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養學(xué)生養成良好合作精神和體育道德。
四、教學(xué)設想：課的理念：
根據新課程的要求，在教學(xué)中以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，體現主體性教育思想，從多層面、多功能角度發(fā)展學(xué)生的主體性，增強學(xué)生的主體意識，使其具有主動(dòng)學(xué)習和主動(dòng)創(chuàng )造能力。那就是給學(xué)生多一些權利，讓他們自己選擇；給學(xué)生多一些機會(huì )，讓他們自己去體驗；給學(xué)生多一些困難，讓他們自己去解決。在體育教學(xué)中，以主體性教育為依據，構建學(xué)生主體地位，體現學(xué)生為主體的新教學(xué)理念，真正使學(xué)生成為學(xué)習的主體，認識的主體，發(fā)展的主體。
教學(xué)的流程為：
導入內容提出問(wèn)題帶著(zhù)問(wèn)題自主探索練習（兩人一組“拋——頂”練習，摸索頭頂球的有效、高效方法）師生探討解決問(wèn)題（根據剛剛的練習情況總結歸納正確有效的方法）教師指導下自主進(jìn)行完善練習（兩人一組“拋——頂”練習，把剛剛總結的動(dòng)作方法運用起來(lái)，并在練習中體會(huì )時(shí)機的把握）教師指導下自主進(jìn)行進(jìn)階練習（跪頂球，體會(huì )身體后仰發(fā)力和腰腹用力）教師指導下進(jìn)行鞏固提高練習（頭頂球小游戲，在輕松愉快的環(huán)境下鞏固學(xué)到的知識）教師指導下進(jìn)行分隊競賽（團隊合作，隊員配合）
課的特點(diǎn)：
本次課采用學(xué)生為主體的教學(xué)法，教學(xué)過(guò)程中注重對學(xué)生自學(xué)能力的引導和帶動(dòng)，師生互動(dòng)教學(xué)，并且用設疑、啟發(fā)、引導、示范等手段，努力使每一位學(xué)生都能在思考中學(xué)習，而不是單純的接受灌輸。學(xué)生采用自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習等方法進(jìn)行學(xué)習。練習的方法形式多樣，避免了枯燥的練習形式容易使學(xué)生失去學(xué)習和練習的興趣。練習評價(jià)注重男女生的評價(jià)差異，不同身體條件和運動(dòng)技能的學(xué)生的評價(jià)差異，對不同的學(xué)生提出不同的學(xué)習目標，使每一名學(xué)生都能找到適合自己的學(xué)習起點(diǎn)和展示空間。
五、學(xué)習狀況預計：
平均心率：105-110次/分練習密度：50%-53%
心理預計：使學(xué)生感覺(jué)到學(xué)習過(guò)程輕松有趣，愿意參與到練習中來(lái)，練習時(shí)以學(xué)生自己為主，體現個(gè)性教學(xué)，避免抵制情緒，在輕松愉快的氣氛中完成學(xué)習內容。
高中足球訓練計劃教案 5
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說(shuō)出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)腳背正面踢球練習，發(fā)展速度、協(xié)調、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
增強勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
直線(xiàn)助跑、擊球部位
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)機與上下肢協(xié)調用力
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
(二)準備部分(7分鐘)
1.“你說(shuō)我猜”抱團游戲
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問(wèn)題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過(guò)學(xué)生回答字數進(jìn)行抱團，如教師提問(wèn)“中國的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據回答答案字數進(jìn)行兩人抱團。
2.配樂(lè )韻律操：伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：拍節準確，動(dòng)作到位，節奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入
我會(huì )以提問(wèn)進(jìn)行導�！巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運動(dòng)員是誰(shuí)?為什么?”，導入本節課內容：腳背正面踢球。
2.示范
教師進(jìn)行正面與側面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：
直線(xiàn)助跑，支撐腳位于球側，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動(dòng)作。
4.練習
(1)原地口令模仿練習
組織形式：學(xué)生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的.形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習。
糾錯：個(gè)別學(xué)生出現隨前動(dòng)作不充分，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯：擊球部位不準確，教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習。
(4)多人不定向傳球練習。
組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯：大家在練習的時(shí)候會(huì )出現擊球部位不準確，上下肢不協(xié)調，隨前動(dòng)作不充分的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
4.檢驗—游戲展示
(1)游戲：“Z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行“Z”字型傳球接力。
(2)評價(jià)：表?yè)P獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗，互相學(xué)習。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學(xué)練情況，表?yè)P先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
五、負荷
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動(dòng)強度：中等偏上。
高中足球訓練計劃教案 6
一、指導思想
深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎。對現有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過(guò)課程教學(xué)，培養學(xué)生的體育興趣，使其養成積極自覺(jué)鍛煉的習慣，培養終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動(dòng)技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進(jìn)行專(zhuān)門(mén)和深入的學(xué)習，并使其熟練掌握一些運動(dòng)技術(shù)、技能。
二、教材分析
足球運動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一。高中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎，根據本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內側踢球，腳內側停地滾球”作為本節課的`主教材。
三、學(xué)情分析
本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學(xué)生對足球有過(guò)接觸，有一定的技術(shù)基礎。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標
1.知識目標：90%的學(xué)生掌握腳內側踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術(shù)。
3.情感目標：利用游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點(diǎn)：支撐腿的'彎曲，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲肱c熱身階段（10’）
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內側踢、停球
3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習
�。�2）拓展與延伸練習
4、游戲（點(diǎn)球射門(mén)）
�。ㄈ┙Y束與評價(jià)階段（5’）
1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復
2、對本課進(jìn)行小結，布置收回器材
八、運動(dòng)負荷
預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
運動(dòng)密度約為50%，運動(dòng)負荷為中等。
九、場(chǎng)地器材
足球40個(gè)
足球場(chǎng)
訓練背心
標志盤(pán)若干
高中足球訓練計劃教案 7
一、教材內容
高中體育課（校園足球）
二、教材分析與學(xué)生分析
�。ㄒ唬┙滩姆治�
足球是趣味性與經(jīng)濟性較強的娛樂(lè )項目，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目。足球運動(dòng)具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運動(dòng)對學(xué)生身體素質(zhì)訓練、思想品質(zhì)教育，有著(zhù)重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材，是學(xué)校開(kāi)展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著(zhù)校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過(guò)程，有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應該全面培養學(xué)生主動(dòng)參與足球運動(dòng)之中，堅持體育鍛煉的良好習慣，促使高中生積極參與到校內外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求，結合高中生的特點(diǎn)，展現出足球運動(dòng)的特點(diǎn)。
教學(xué)內容主要是以足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)為主，這是足球運動(dòng)中最基本的技術(shù)，是高中足球教學(xué)的重要構成部分，我們必須高度掌握足球運動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著(zhù)力解決各種情況下，學(xué)生如何控制并支配足球的`能力，鞏固足球內側踢、停球技術(shù)，加強準確性與熟練性，為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習，打下堅持的基礎。
�。ǘ⿲W(xué)生分析
本課題授課的`班級主要為高中學(xué)生，學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀律以及集體榮譽(yù)感比較強。高中學(xué)生具有很強的創(chuàng )造能力與思維能力，具有較強的創(chuàng )造能力。因此，本節課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng )新、競賽等教學(xué)模式，加深學(xué)生對足球技術(shù)的理解與運用。
三、教學(xué)目標
�。ㄒ唬┘寄苣繕耍赫莆兆闱蚣寄�。校園足球促使學(xué)生掌握和運動(dòng)足球常規技術(shù)動(dòng)作和戰術(shù)，能夠初步認識足球技術(shù)的原理。同時(shí)，提高對抗條件下的足球技戰術(shù)能力，有助于建立時(shí)空概念以及位置意識，引導學(xué)生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰術(shù)要素。
�。ǘ┣楦心繕耍喝媾囵B學(xué)生心理健康與社會(huì )適應能力。校園足球的開(kāi)展，是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養學(xué)生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質(zhì)，培養學(xué)生團結協(xié)作的團隊精神，利于學(xué)生調節情緒與行為自控能力。引導學(xué)生遵守規則與公平競爭的意識，利于培養良好的體育道德。
�。ㄈ┱J知目標：足球腳內側踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。
�。ㄋ模┨岣邔W(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中，全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
四、本課題的重點(diǎn)、難點(diǎn)
課題重點(diǎn)：腳內側踢、停球，準確的掌握腳部位的動(dòng)作，觸球時(shí)的部位以及力量。
課題難點(diǎn)：腳內側踢、停球技術(shù)，協(xié)調身體配合，腳對球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量，掌握及時(shí)后撤。
五、教學(xué)策略
在本節課的教學(xué)環(huán)節中，教學(xué)指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動(dòng)作，然后學(xué)生模仿與練習。學(xué)生結合教師所教的知識，反復聯(lián)系教學(xué)策略,充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段，動(dòng)作與身心的結合，達到本課程的教學(xué)目標。
本課程的組織結構，不拘泥過(guò)分的統一規定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標，力求整節課合理、緊湊與新穎，運用循序漸進(jìn)的方式教學(xué)，符合新課程背景下的教學(xué)模式。
六、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲氕h(huán)節，引導學(xué)生了解本節課的主題
可以結合高中生關(guān)注的話(huà)題，導入本節課學(xué)習的主要內容。
�。ǘ蕚浠顒�(dòng)
1、首先，引導高中生圍繞著(zhù)操場(chǎng)進(jìn)行慢跑，學(xué)生分為兩隊慢跑兩圈，慢跑速度均為精神飽滿(mǎn)，要保持一直的隊列與步調；結束之后做自由活動(dòng)準備
2、其次，熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規范動(dòng)作與練習方式，學(xué)生進(jìn)行模仿，教師分別指導。學(xué)生通過(guò)對各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系，有助于培養學(xué)生對足球的感受與興趣。通過(guò)模仿與練習，改善腳對球的控制能力，實(shí)現熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節課的活動(dòng)氛圍，為足球基礎動(dòng)作的學(xué)習做充足的準備，有助于展開(kāi)接下來(lái)的練習。
高中足球訓練計劃教案 8
活動(dòng)目標
1、學(xué)習腳背正面顛球的動(dòng)作要領(lǐng)，增加腳步上踢的力量，刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調運動(dòng)能力。
2、感受足球游戲的快樂(lè )，在足球游戲活動(dòng)中有安全玩的意識。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)：顛球的時(shí)候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續顛。
活動(dòng)難點(diǎn)：腳的觸球部位腳背。
活動(dòng)準備
音樂(lè )：律動(dòng)“快樂(lè )小青蛙”，每人一只帶繩子的“小青蛙”（收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺綠色布帶包裹的小球上畫(huà)有青蛙圖并帶著(zhù)一根絲帶繩子）。
活動(dòng)過(guò)程
1、熱身活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè )有節奏地做熱身活動(dòng)。伸展運動(dòng)、四肢運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、前后左右踢腿運動(dòng)、體轉運動(dòng)、跳躍運動(dòng)。模仿小青蛙捉蟲(chóng)游泳等動(dòng)作。
2、教師引導學(xué)生學(xué)習玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解腳背顛球動(dòng)作。
告訴學(xué)生大家來(lái)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個(gè)學(xué)生有序牽著(zhù)一只小青蛙（小球）分散站在場(chǎng)地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個(gè)別學(xué)生演示自己試出的好方法，引出腳背顛球方法。
教師示范小青蛙（小球）在腳背上蹦蹦跳跳的好方法，告訴學(xué)生這個(gè)方法是腳背顛球，就是用腳背擊球，擊球的下部中間位置，兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續擊球，擊球時(shí)小球要在身體周?chē)�。小朋友可以手牽�?zhù)小青蛙（小球）用腳背顛球，也可以將繩子收起塞進(jìn)布袋里用腳背顛球。顛球的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續顛。顛球的時(shí)候腳的觸球部位是腳背，要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋，球是小青蛙。跟著(zhù)老師一起練習做這個(gè)動(dòng)作看誰(shuí)的`小青蛙蹦跳得好。
3、學(xué)生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。
提問(wèn)：玩游戲時(shí)小朋友們如何做到安全玩？大家說(shuō)出不擁擠，不打鬧，不碰撞、專(zhuān)心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽(tīng)老師口令等。
請小朋友們帶著(zhù)小青蛙（小球）聽(tīng)音樂(lè )，在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩，教師觀(guān)察，提示學(xué)生多練習腳背顛球，發(fā)現顛球的時(shí)候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地，腳的觸球部位是腳背的這些小朋友，及時(shí)肯定表?yè)P，讓他們再次給大家示范正確的顛球方法，糾正有些小朋友腳不落地連續顛不規范的顛球動(dòng)作。發(fā)現個(gè)別學(xué)生有不同的正確顛球動(dòng)作時(shí)給以鼓勵。
4、交流分享
表?yè)P在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中，做到了顛球的時(shí)候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩，再帶動(dòng)其他小朋友玩，鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩，鞏固正確的腳背顛球方法。最后表?yè)P個(gè)別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現。激發(fā)學(xué)生下次足球游戲活動(dòng)時(shí)嘗試用身體不同部位顛球。
5、聽(tīng)音樂(lè )收放整齊小青蛙（小球），成體操隊形做放松操，結束活動(dòng)。
活動(dòng)反思
1、讓小朋友們用小青蛙（小球）在大家腳背上不休息的蹦跳，學(xué)會(huì )了腳背顛球后，下次嘗試玩腳背顛大足球。
2、用類(lèi)同的游戲方法讓學(xué)生逐步學(xué)習用腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法），有了基礎后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)學(xué)生不斷參與足球游戲活動(dòng)，繼續探討和嘗試身體多部位顛足球練習，提高足球顛球技能。
高中足球訓練計劃教案 9
活動(dòng)目標
1、通過(guò)游戲，鍛煉應力及身體動(dòng)作的敏捷性。
2、培養游戲中的規則意識。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂(lè )，樂(lè )意與同伴一起游戲。
4、使小朋友們感到快樂(lè )、好玩，在不知不覺(jué)中學(xué)習了知識。
5、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì )游戲，感受游戲的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備
皮球同三分之二幼兒人數。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
傳球游戲：幼兒分成兩隊，分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的幼兒拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保護好自己的'球，沒(méi)有皮球的孩子可以動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái)，每個(gè)人只能拿一個(gè)皮球。奪球的過(guò)程中，要多動(dòng)腦筋，不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無(wú)球幼兒一起來(lái)進(jìn)行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。
3、鼓勵幼兒積極參與游戲。
三、放松部分：
兩人一組拍皮球，整理，回教室。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)幼兒能完全的進(jìn)入情境，很好的配合進(jìn)行游戲。內容由易到難，逐層深入，讓幼兒在“玩中學(xué)會(huì )了新的本領(lǐng)”，在“學(xué)習的過(guò)程中快樂(lè )的玩”。不斷挑戰自我，體驗游哮來(lái)的快樂(lè )。在游戲結束時(shí)，幼兒表現出意猶未盡的表情�？紤]增加難度，開(kāi)展下次活動(dòng)，使幼兒在更高程度上挑戰自我，戰勝自我。
高中足球訓練計劃教案 10
一、活動(dòng)目標：
1、練習踢球的技能，鍛煉身體。
2、學(xué)生能根據指令做動(dòng)作，培養身體協(xié)調性。
3、學(xué)生能積極參與足球的學(xué)習與游戲活動(dòng)，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
二、活動(dòng)準備：
將若干小足球四散放在足球場(chǎng)，球門(mén)兩個(gè)、圓形障礙物若干（學(xué)生繞s型路線(xiàn)繞行）。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、教師出示足球，引入本節課。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的'拉伸練習。
�。ǘ┗静糠�
1、根據指令做動(dòng)作（接力賽）
教師：小朋友已經(jīng)上過(guò)幾節課了，這一節我們把所學(xué)的.內容復習一下。
教師："首先跟小朋友們玩第一個(gè)游戲：聽(tīng)指令做動(dòng)作"。我們先來(lái)練習一下。向上跳、向左跑、向右跑
要求：男女分組，每一隊的第一位小朋友手抱一個(gè)足球，當教師出發(fā)哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會(huì )不斷發(fā)出指令，游戲中的小朋友根據指令做動(dòng)作，到達指定地點(diǎn)后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
�。�1）教師示范。
�。�2）學(xué)生練習。
�。�3）學(xué)生分組比賽。
2、身體協(xié)調性游戲。
�。�1）教師示范。
�。�2）學(xué)生練習。
�。�3）學(xué)生分組比賽。
�。ㄈ┯螒颍鹤闱驅官�
�。�1）學(xué)生男女各挑5個(gè)人分成紅藍兩隊，進(jìn)行小規模的足球比賽。進(jìn)球多的隊獲勝。
�。�2）小結比賽情況，總結經(jīng)驗，再次進(jìn)行比賽。
�。ㄋ模┓潘蛇\動(dòng)：學(xué)生坐在場(chǎng)地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。
高中足球訓練計劃教案 11
活動(dòng)目標
1、通過(guò)游戲，鍛煉應力及身體動(dòng)作的敏捷性。
2、培養游戲中的規則意識。
3、在活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗與同伴共游戲的快樂(lè )，樂(lè )意與同伴一起游戲。
4、使小朋友們感到快樂(lè )、好玩，在不知不覺(jué)中學(xué)習了知識。
5、通過(guò)活動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì )游戲，感受游戲的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備
皮球同三分之二學(xué)生人數。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
傳球游戲：學(xué)生分成兩隊，分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的學(xué)生拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保護好自己的球，沒(méi)有皮球的孩子可以動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái)，每個(gè)人只能拿一個(gè)皮球。奪球的過(guò)程中，要多動(dòng)腦筋，不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無(wú)球學(xué)生一起來(lái)進(jìn)行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。
3、鼓勵學(xué)生積極參與游戲。
三、放松部分：
兩人一組拍皮球，整理，回教室。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)學(xué)生能完全的.進(jìn)入情境，很好的配合進(jìn)行游戲。內容由易到難，逐層深入，讓學(xué)生在“玩中學(xué)會(huì )了新的`本領(lǐng)”，在“學(xué)習的過(guò)程中快樂(lè )的玩”。不斷挑戰自我，體驗游哮來(lái)的快樂(lè )。在游戲結束時(shí)，學(xué)生表現出意猶未盡的表情�？紤]增加難度，開(kāi)展下次活動(dòng)，使學(xué)生在更高程度上挑戰自我，戰勝自我。
高中足球訓練計劃教案 12
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
學(xué)生能夠說(shuō)出射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)，運用兩種射門(mén)技術(shù)能準確將球射入球門(mén)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習，學(xué)練結合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
在練習過(guò)程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
射門(mén)的和基本動(dòng)作。
【難點(diǎn)】
射門(mén)力量、方向的掌握。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
導入：同學(xué)們，在足球比賽中，射門(mén)技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作，因為只有取得更多的進(jìn)球才能獲得比賽勝利，也可以說(shuō)我們在球場(chǎng)上一切的技戰術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門(mén)機會(huì )，今天，我們大家就一起來(lái)總結學(xué)習一下足球射門(mén)技術(shù)，希望大家認真學(xué)習，提升自己的得分能力。
2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲：運球追捕
場(chǎng)地器材：標出一塊30x30m的游戲區域，足球30個(gè)。
游戲方法：學(xué)生分成人數相等的'兩隊，每人一球，其中有一個(gè)隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開(kāi)始運球時(shí)可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開(kāi)始，追捕方的學(xué)生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng)，到場(chǎng)外練習顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的.時(shí)間長(cháng)短來(lái)決定勝負，時(shí)間短的一方獲勝。
組織教學(xué)：分散站立
2.配樂(lè )韻律操
伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：節拍準確，動(dòng)作到位，節奏感強。
3.專(zhuān)項練習
足球顛球練習。
組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊站立，每人一個(gè)小足球，做顛球練習。
要求：左右腳連續顛球，嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和側面示范。
2.提問(wèn)：同學(xué)們注意觀(guān)察，老師一共用了幾種射門(mén)方式?都是什么射門(mén)?(4種，腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)
3.講解
射門(mén)技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀(guān)察，果斷起腳;選擇好射門(mén)的角度;射門(mén)必須準確、突然、有力。
4.練習
(1)定位球射門(mén)，將球放在罰球區線(xiàn)上，用腳內側、正腳背射門(mén)。
組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個(gè)球門(mén)練習射門(mén)。
(2)學(xué)生排成一路縱隊，依次運球射門(mén)。
組織教學(xué)：體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門(mén)，學(xué)生排成一路縱隊，依次運球繞過(guò)障礙后射門(mén)。
糾錯：對于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯誤通過(guò)引導的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現，達到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué)：分散站立，教師巡視指導。
(4)接球射門(mén)，學(xué)生排成一路縱隊，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門(mén)。
組織教學(xué)：四列橫隊練習隊形。
5.優(yōu)生展示
6.教學(xué)比賽—射門(mén)大作戰，體育小組為單位，每人做運球過(guò)障礙相距球門(mén)20米射門(mén)，學(xué)生依次完成，進(jìn)球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放松活動(dòng)—放松操
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結：老師引導學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià)，最后老師做總結性評價(jià)，表?yè)P表現好的學(xué)生，激勵學(xué)生參與體育運動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
五、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè )播放器。
六、預計負荷
練習密度：35%-40%;平均心率：125-135次/分;運動(dòng)強度：中等偏上。
高中足球訓練計劃教案 13
活動(dòng)目標：
1、會(huì )用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
1、用報紙卷成的小棍與學(xué)生人數相等。
2、刺猬胸飾一個(gè)，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。
3、足球人手一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、〈秋游〉歌曲，與學(xué)生邊唱邊拉圓圈進(jìn)入場(chǎng)地�！敖裉斓�.天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來(lái)玩吧�！�
2、熱身運動(dòng)。下蹲運動(dòng)――側身運動(dòng)―上肢運動(dòng)――跳躍運動(dòng)――整理運動(dòng)
3、搓球動(dòng)作。
二、學(xué)習用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來(lái)了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去�！�
1、教師示范用小棍運球動(dòng)作。
2、學(xué)生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會(huì )了用小棍運球，現在我們不用小棍了，請寶寶們自己動(dòng)腦怎樣把球運回家�！�
1、學(xué)生自由探索運球。
2、請個(gè)別能力強的`學(xué)生來(lái)示范。
3、教師示范正確運球動(dòng)作：用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學(xué)習腳內側運球動(dòng)作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學(xué)生分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規則。
2、示范講解游戲玩法。規則是：學(xué)生必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來(lái)拍后面一個(gè)學(xué)生手，繼開(kāi)始。
3、學(xué)生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動(dòng)后。結束活動(dòng)。
高中足球訓練計劃教案 14
目標
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動(dòng)起來(lái)。
準備
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤(pán)、較硬的`紙板等制作“足球場(chǎng)”4—5個(gè)。
3.“足球小人”范例。
過(guò)程
一、產(chǎn)生制作興趣。
出示“足球場(chǎng)”及“足球小人”范例，說(shuō)說(shuō)小人在進(jìn)行什么運動(dòng)。
演示“足球小人”在球場(chǎng)上跑動(dòng)的情景。引導學(xué)生思考這些小人為什么能在“球場(chǎng)”上跑來(lái)跑去踢足球。
足球比賽應有幾個(gè)人上場(chǎng)？現在場(chǎng)上還缺幾個(gè)隊員？
二、制作“足球小人”
通過(guò)沿線(xiàn)剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學(xué)生要沿線(xiàn)剪，并在“足球小人”的腳部別上回形針。
怎樣讓“足球小人”來(lái)踢球？
引導學(xué)生討論啟發(fā)學(xué)生將磁鐵前后左右來(lái)回移動(dòng)，使小人能夠活動(dòng)。
三、舉行足球賽。
學(xué)生自由結伴用自己制作的`小人在“足球場(chǎng)”上玩踢足球的游戲。
啟發(fā)學(xué)生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
建議：
1.鼓勵學(xué)生用多種方法讓小人動(dòng)起來(lái)，如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場(chǎng)”用積木或空易拉罐墊高，以方便操作。
3.可在科學(xué)角里提供一些紙板迷宮，讓學(xué)生用磁鐵在紙板下面移動(dòng)，控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊，練習用腳帶球走，控制球的方向。
高中足球訓練計劃教案 15
一、設計思想
本模塊的設計堅持“健康第一”的指導思想，以激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，提高學(xué)生的技戰術(shù)水平及其運用能力，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，培養學(xué)生的合作精神為目標，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。本模塊在設計中運用了很多游戲、競賽和教學(xué)比賽的練習方法，并注重培養學(xué)生自主學(xué)習和合作、探究學(xué)習的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習，樂(lè )于學(xué)習，培養學(xué)生終身體育的意識。本模塊改變了以往技術(shù)教學(xué)時(shí)經(jīng)常采用的單一技能評價(jià)的方法，從專(zhuān)項素質(zhì)、技能掌握、技能運用、學(xué)習態(tài)度、情意表現與合作精神五個(gè)方面對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，并采用自評、互評、師評相結合、定量與定性相結合的方法，增強學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。
二、教材分析
足球運動(dòng)是目前世界上開(kāi)展得最為廣泛、影響最大的體育運動(dòng)項目，被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)”，也是最受中學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)之一。它對抗激烈、技戰術(shù)復雜、體能消耗大，經(jīng)常練習可以增進(jìn)健康，提高力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì)，增強內臟器官的功能，培養合作精神，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。它練習方便，規則簡(jiǎn)單，不受時(shí)間、人數、場(chǎng)地、器材的限制，適合作為終身體育的鍛煉方法。
足球在課程標準中屬于系列一球類(lèi)項目中的一個(gè)內容，由于它深受學(xué)生喜愛(ài)，是發(fā)展學(xué)生興趣，增進(jìn)學(xué)生健康的一個(gè)重要的選擇性必修教學(xué)內容。
本模塊在設計時(shí)主要選擇了一些最基本的技戰術(shù)作為教學(xué)內容，如顛球、運球、腳內側和腳背內側踢球、腳內側接球、二過(guò)一進(jìn)攻配合等，目的是增強學(xué)生球性，提高技能，發(fā)展興趣，增強自信，為后續的模塊學(xué)習打下基礎。而在后續模塊的學(xué)習中，這些基本的.技戰術(shù)還要繼續練習，但重點(diǎn)放在鞏固提高技能和加強實(shí)戰運用能力上，同時(shí)還要增加一些其它的技戰術(shù)的學(xué)習。
初中足球教學(xué)內容主要是學(xué)習幾項最基本的技戰術(shù)，以游戲為主，對技能的掌握要求不是很高，從我們對高一學(xué)生的調查來(lái)看，很多學(xué)生基本上沒(méi)有什么足球基礎，只有少部分的學(xué)生有一定的基礎，學(xué)生運動(dòng)水平相差很大。因此本模塊的內容還是以最基本的技戰術(shù)為主，在教學(xué)時(shí)要注意區別對待，對有一定的基礎的學(xué)生以提高為主，確保每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得。
三、學(xué)情分析
由于學(xué)生大部分來(lái)自農村，根據我們以往對高一學(xué)生的調查來(lái)看，大部分學(xué)生沒(méi)有什么足球基礎，少部分學(xué)生有一定的基礎，學(xué)生的運動(dòng)水平相差很大，但對足球的興趣很高。
在本模塊的學(xué)習過(guò)程中，剛開(kāi)始幾節課由于部分學(xué)生的球性不好，基礎較差，可能會(huì )產(chǎn)生一定的挫折感，隨著(zhù)老師的鼓勵、技能的提高、球性的增強，學(xué)生會(huì )越來(lái)越自信，越來(lái)越喜愛(ài)足球。在本模塊的后幾節課，安排了很多教學(xué)比賽，有的學(xué)生體能會(huì )出現一定的問(wèn)題，這也體現了足球運動(dòng)的鍛煉價(jià)值，當然教師也要加強對學(xué)生體能等素質(zhì)的鍛煉。
學(xué)生在進(jìn)行個(gè)人技術(shù)練習時(shí)會(huì )有大量的自主學(xué)習時(shí)間，而在進(jìn)行基本技術(shù)、戰術(shù)配合和教學(xué)比賽練習時(shí)，由于是2、3個(gè)人或多個(gè)人一起練習的，學(xué)生會(huì )采用合作和探究學(xué)習。
四、模塊教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與目標：培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，能主動(dòng)參與足球運動(dòng)的學(xué)習和鍛煉。
2、運動(dòng)技能目標：了解和掌握足球運動(dòng)的一些基礎知識，認識足球運動(dòng)對身體鍛煉的價(jià)值，較為熟練地掌握足球運動(dòng)的一些基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰術(shù)，并能在比賽中運用所學(xué)的技戰術(shù)。
3、身體健康目標：發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高體能和身體的協(xié)調性。
4、心理健康目標：在不斷提高運動(dòng)能力的過(guò)程中體驗成功的樂(lè )趣，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
5、社會(huì )適應目標：遵守規則，服從裁判，與隊友密切配合，培養良好的合作精神和體育道德。
五、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：較好地掌握運球、踢球、接球技術(shù)和二過(guò)一進(jìn)攻配合，并能在比賽中較合理地運用，
增強球性，發(fā)展體能，培養合作精神。難點(diǎn)：增強球性，比賽中合理地運用技、戰術(shù)。
六、教學(xué)策略與手段
為了激發(fā)學(xué)生的興趣，提高技能，本模塊在教學(xué)中采用了大量的游戲、競賽的教學(xué)方法，如運球繞桿、運球接力、踢球穿襠、圍圈搶球等游戲，點(diǎn)球大戰、任意球射門(mén)比賽、角球頭球大賽、踢遠比賽以及不同人數的教學(xué)比賽等。技能教學(xué)時(shí)，遵循技能掌握的規律，采用了循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，一般模式是學(xué)生體會(huì )、教師講解示范、無(wú)球動(dòng)作模仿練習、踢（頂）固定球、小力量或近距離踢球練習、大力量或長(cháng)距離踢球練習、實(shí)戰運用等。在進(jìn)行個(gè)人技術(shù)教學(xué)時(shí)多采用自主學(xué)習的策略，而在進(jìn)行基本技術(shù)、戰術(shù)配合和教學(xué)比賽練習時(shí)，多采用合作和探究學(xué)習的策略。
七、本模塊的具體安排
1、個(gè)人技術(shù)單元教學(xué)計劃
2、基本技術(shù)單元教學(xué)計劃
高中足球訓練計劃教案 16
教學(xué)目標：
1、講明課堂紀律和注意事項。
2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎和水平。
3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門(mén)等基本教學(xué)內容和思路。
4、教授簡(jiǎn)單的足球知識。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、糾正學(xué)生錯誤的踢球動(dòng)作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門(mén)的正確方法，尤其是腳型和身體的.協(xié)調。
3、使學(xué)生通過(guò)長(cháng)期訓練，養成良好的球感。
教學(xué)設施：
1、至少每5人使用1個(gè)足球
2、學(xué)生必須穿著(zhù)寬松的運動(dòng)服和較為專(zhuān)業(yè)的足球運動(dòng)鞋
3、足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟
教學(xué)方法：
1、個(gè)人結合球訓練，主要是控球
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學(xué)生之間討論
教學(xué)過(guò)程：
第一課時(shí)
一、師生初次見(jiàn)面，互相介紹問(wèn)候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
�。�1）衣著(zhù)方面，要求每次上課必須身穿寬松運動(dòng)服，運動(dòng)鞋。
�。�2）上課期間，注意安全，運動(dòng)前要做好熱身，運動(dòng)時(shí)不宜過(guò)猛，運動(dòng)后要做放松運動(dòng)，身體不適要及時(shí)向老師說(shuō)明。
�。�3）師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無(wú)故曠課，有事需請假。
三、課前熱身運動(dòng)主要有手腕腳腕運動(dòng)、膝關(guān)節運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運動(dòng)、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習
�。�1）了解學(xué)生的足球基礎。
�。�2）示范正確的控球、傳球、射門(mén)動(dòng)作。
第二課時(shí)
一、練習練習上一課時(shí)的教學(xué)內容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門(mén)的基本動(dòng)作。
二、足球知識教學(xué)：本周介紹當今國際足壇的兩大球星
�。�1）克里斯蒂亞諾·羅納爾多，生于1985年2月5日，身高185cm，簡(jiǎn)稱(chēng)“C羅”或“小小羅”，是一名葡萄牙足球運動(dòng)員，現效力于西甲俱樂(lè )部皇家馬德里，同時(shí)身兼葡萄牙國家隊的隊長(cháng)。2008年，C羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當今世界最優(yōu)秀的足球運動(dòng)員
�。�2）梅西（Messi），生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球運動(dòng)員，司職前鋒同時(shí)可以兼任攻擊型中場(chǎng)，現效力于巴塞羅那，他被大眾稱(chēng)為“新馬拉多納”。2009年12月22日，梅西憑借著(zhù)08—09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王，榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日，榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎
課后作業(yè)；
1、復習本節課所學(xué)內容。
2、通過(guò)報刊、網(wǎng)絡(luò )等了解足球球星和球隊知識。
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