實(shí)用的健康教育教案9篇
作為一名教師,常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據,有著(zhù)至關(guān)重要的作用。那要怎么寫(xiě)好教案呢?以下是小編為大家整理的健康教育教案9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健康教育教案 篇1
活動(dòng)目標:
1、提高幼兒在活動(dòng)中跳的動(dòng)作和協(xié)調能力。
2、引導幼兒積極參加玩盒子的活動(dòng),大膽創(chuàng )造玩盒子的新方法,發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng )造力。
3、培養幼兒樂(lè )意與他人合作、交往的意識,體驗游戲的快樂(lè )。
活動(dòng)準備:
每人一只盒子。錄音機、磁帶。
活動(dòng)過(guò)程:
1、熱身準備
。1)帶孩子進(jìn)入場(chǎng)地,按一定的距離四散站好
。2)在音樂(lè )伴奏下,師生一起做活潑、輕松的準備操。
2、創(chuàng )設情境,探索創(chuàng )新。
。1)師:請小朋友動(dòng)腦筋想一想,盒子可以怎么玩,有哪些玩法?
。2)師:大家各自找一個(gè)地方,可以一個(gè)人玩,也可以幾個(gè)人一起玩。
幼兒分散,獨立或合作探索盒子的各種玩法,教師巡回觀(guān)察并指導。
。3)集體練習跳的活動(dòng)。
教師講解游戲規則,并做好示范。
。4)游戲“占盒”。幼兒聽(tīng)音樂(lè )自由自在地站在場(chǎng)地上做各種動(dòng)作。當老師說(shuō)“占盒”,全體幼兒迅速地找到一個(gè)盒子雙腳站在打開(kāi)的盒子內。游戲重復,等幼兒熟悉游戲后可以讓幼兒自由組合兩人或三人站一個(gè)大一點(diǎn)的盒子。
3、放松活動(dòng)。
在音樂(lè )伴奏下,師生一起做放松動(dòng)作開(kāi)火車(chē)回教室休息。
健康教育教案 篇2
計意圖:
跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲,把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結合在一起,正好符合了幼兒活潑好動(dòng)的特點(diǎn)。結合我園每星期五講杭州話(huà)這個(gè)特色,活動(dòng)中幼兒要用杭州話(huà)念民間童謠《馬連開(kāi)花》,提高幼兒對講家鄉話(huà)的興趣。結合我園的民間特色,所設計了這節健康教育活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)定位于幼兒自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以達到鍛煉的目的,從中也培養了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體,創(chuàng )造條件讓幼兒參加探究活動(dòng),自由探索,本次活動(dòng)采用了:嘗試法、游戲法,讓孩子在游戲中學(xué)到知識,身體素質(zhì)得到發(fā)展。
一、活動(dòng)目標:
1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣, 體驗合作游戲的快樂(lè )。
3.鍛煉幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調性與靈敏性。
二、活動(dòng)準備
1.經(jīng)驗準備:學(xué)會(huì )用杭州話(huà)念民間童謠《馬蘭開(kāi)花》。
2.材料準備:7根皮筋,一段跳皮筋的視頻,小鼓一個(gè)。
三、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┙處煄ьI(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
小朋友我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )一起來(lái)做做運動(dòng)吧
。ǘ┩ㄟ^(guò)游戲, 初步掌握跳皮筋的方法。
1. 引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
今天余老師帶來(lái)了一些皮筋,請你找個(gè)空地方和好朋友一起玩一玩。
2.結合民間童謠《馬蓮開(kāi)花》, 練習單腳內外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一只腳練習跳)
3.結合民間童謠《馬蓮開(kāi)花》,嘗試雙腳交替繞圈跳。
。1)幼兒看視頻,分組練習。
。2)請一組幼兒示范。
。3)跳皮筋比賽。
現在我們要進(jìn)行跳皮筋比賽了,看哪組小朋友跟著(zhù)老師的節奏,跳的又快又整齊。
健康教育教案 篇3
設計意圖:
幼兒期間,豐富合理的營(yíng)養和杰出的飲食習慣,會(huì )促進(jìn)幼兒的生長(cháng)發(fā)育。但是,幼兒由于缺乏保健知識,挑食、偏食的征象較多。為了培養幼兒的自我保護意識,提高幼兒的生活技能,我預設了《多吃蔬菜不挑食》這一活動(dòng)。
活動(dòng)目標:
1、培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
2、引導幼兒認識蔬菜的名稱(chēng),并能大膽在小朋友面前說(shuō)出自己愛(ài)吃的蔬菜名稱(chēng)。
活動(dòng)準備:
1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等) 或資料圖片
2、多媒體準備 :ppt課件。
活動(dòng)過(guò)程:
1、今天小白兔來(lái)我班做客了,它要帶小朋友到蔬菜王國去看看?(播放音樂(lè ),幼兒隨音樂(lè )進(jìn)入活動(dòng)室。)
師:小朋友,你們看到的是什么地方?
幼:蔬菜王國!
師:我們到蔬菜王國里去看看都有哪些蔬菜吧。
師:你們都看到了哪些蔬菜?
幼:西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......
師:小朋友,你們認識這些蔬菜嗎?
幼:認識。
師:生活中我們吃的蔬菜種類(lèi)很多,下面再來(lái)看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些?
2、分別出示出示幻燈片,認識蔬菜,了解其豐富營(yíng)養。
師:這是菠菜,長(cháng)得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰(shuí)喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營(yíng)養?菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵,它能使我們的皮膚變光滑。你們看過(guò)動(dòng)畫(huà)片《大力水手》嗎?大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無(wú)窮,什么困難都能解決是不是?所以小朋友要喜歡洗菠菜、多吃菠菜。
還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜,它是桔紅色的,小白兔非常愿吃。對!是胡蘿卜。小朋友吃了后,我們的眼睛會(huì )變得更加明亮。
師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過(guò)西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營(yíng)養,它能是我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。
小朋友最?lèi)?ài)吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的,現在我們還知道了它對人體的作用。
3、示圖8--10:芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。
師:芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維,有利于排便。對人體健康都十分有益。所以,小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調味,還能殺菌。
下面這些蔬菜你們吃過(guò)哪些?
大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。
幼:吃過(guò),有的沒(méi)有吃過(guò)。
師:這些菜都含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)和維生素,所以,小朋友都要吃,只有這樣我們的身體才能長(cháng)的好,不會(huì )因為缺乏維生素而患病。
4、結束部分:
。1)欣賞兒歌 《不挑食》
小烏龜愛(ài)挑食,一粒大米吃三次,脖子細細,尾巴細細,耷拉著(zhù)腦袋沒(méi)力氣。
小老鼠愛(ài)挑食,只吃花生巧克力,脖子細細,尾巴細細,焉頭耷腦沒(méi)力氣。
小熊一點(diǎn)不挑食,米飯、青菜、肉和魚(yú),大口大口吃下去,臉蛋紅紅笑嘻嘻!
。2)欣賞動(dòng)畫(huà)片《不挑食》。幼兒跟著(zhù)學(xué)唱并結束
健康教育教案 篇4
【活動(dòng)目標】
1、了解腳的外形特征和用途,發(fā)展觀(guān)察力。
2、培養幼兒互相關(guān)愛(ài)情感,發(fā)展幼兒移情能力。
3、體驗赤足運動(dòng)的樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
音樂(lè )磁帶;錄音機;地毯上畫(huà)有五線(xiàn)譜及腳印。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、大家去森林里赤足旅行。
1、小朋友脫鞋光腳去旅行。
師:“你們聽(tīng),什么在響呀?原來(lái)是我的小腳在說(shuō)話(huà)。它說(shuō)它天天躲在鞋子里襪子里,什么也看不見(jiàn),什么也聽(tīng)不到,今天它想出來(lái)和你們玩玩!你們愿意和小腳一起玩嗎?”
2、簡(jiǎn)單交待“旅行”注意事項。
師:“小腳都出來(lái)了!他們好高興呀!我們來(lái)個(gè)光腳丫旅行吧!在森里里要小心,要跟好媽媽?zhuān)灰絷!?/p>
二、旅行開(kāi)始了,大家一起穿過(guò)小樹(shù)林;過(guò)獨木橋;學(xué)小兔跳;被大灰狼追跑等。
1、矮人走。師:“哇,前面有片小樹(shù)林,很矮很矮,我們要蹲著(zhù)走才能穿過(guò)它,來(lái),我們一起穿過(guò)小樹(shù)林吧!
2、雙腳交替走,師:“到獨木橋了!很窄很窄,我們要一步一步一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)走,要小心,別掉到水里呀!
3、踮腳走。師:“噓,樹(shù)洞里的小熊在睡覺(jué)呢!我們踮著(zhù)腳輕輕的走,別吵醒它!
4、跳。師:“你們看!小白兔跳的可快了。我們來(lái)學(xué)學(xué)吧!”
5、跑。師:“不好,大灰狼來(lái)了,我們快跑呀!
三、池塘邊休息,認識小腳。
1、來(lái)到池塘邊洗腳。師:“哇,這兒有個(gè)小水池,我們光腳丫走了那么多路,來(lái)洗洗腳吧!”邊念兒歌邊洗腳。
2、認識小腳。
師:“小腳洗好了,我們的小腳是怎么樣的呀?”幼兒回答,教師總結。
念兒歌引出問(wèn)題。師:“小腳的本領(lǐng)可大啦!你們知道小腳有哪些本領(lǐng)嗎?”教師總結。
四、游戲“小腳跳舞”。
師:“我們的小腳能干這么多事情,我的小腳最喜歡跳舞了,你們看!
教師示范游戲一次。講解游戲規則。
幼兒個(gè)別游戲,表?yè)P做得好的幼兒。
幼兒全體游戲一次后,給他們戴上小禮物。
游戲數遍后結束。
師:“小腳跳舞可真好玩,我們把小腳游戲帶到教室里和我們的小朋友一起玩吧!跟老師再見(jiàn)吧!”
健康教育教案 篇5
教學(xué)目標: 使學(xué)生懂得獨立生活,自主學(xué)習的重要。養成學(xué)會(huì )學(xué)習,
會(huì )生活,會(huì )勞動(dòng)的好習慣。從而提高自主學(xué)習的能力。
教學(xué)重點(diǎn): 怎樣獨立生活。
教學(xué)難點(diǎn):怎樣獨立生活。
教具準備:掛圖。
教學(xué)內容及過(guò)程:
教學(xué)內容: 培養獨立生活和學(xué)習的能力
一。 談話(huà)提示課題
1。 板書(shū)課題:培養獨立生活和學(xué)習的能力。
2。 指明說(shuō)一說(shuō):課題中關(guān)鍵字眼“獨立生活和學(xué)習”。
二。 展開(kāi)學(xué)習
1。 學(xué)生自己讀書(shū)。
2。 出示考慮的問(wèn)題。
。1) 培養自己獨立學(xué)習和生活的能力,從幾方面?
。2) 培養自己的能力,上課要怎樣?
。3) 怎樣培養整潔的習慣?
。4) 培養愛(ài)勞動(dòng)的習慣,要做到哪些?
3。 對照問(wèn)題展開(kāi)討論。
。1) 指明說(shuō):集體評析。
。2) 老師板書(shū):
第一: 培養自習的能力。 “上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺(jué)”,“獨立思考”。
第二: 培養整潔的習慣。 “按時(shí)起床”,“整理被,房間”,“物品分類(lèi)存放”
第三: 培養愛(ài)勞動(dòng)的`習慣。 “掃地”,“洗菜”,“洗碗”。
三。 教學(xué)小結:
第一: 培養自習的能力, 第二: 培養整潔的習慣,第三: 培養愛(ài)勞動(dòng)的習慣。
健康教育教案 篇6
活動(dòng)目的:
1、初步了解人體需要的各種營(yíng)養素,并學(xué)習簡(jiǎn)單的、合理的配餐方法。
2、養成不挑食、不偏食的飲食習慣。
活動(dòng)準備:
1、知識準備:
事先請家長(cháng)協(xié)助幼兒了解有關(guān)食譜的簡(jiǎn)單常識,并用圖畫(huà)等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準備:
。1)制作一套相關(guān)的課件。
。2)米、水果、蔬菜、肉、魚(yú)、蛋等食物的替代物若干。
。3)食物標志圖4張。
活動(dòng)過(guò)程:
一、以談話(huà)口吻引入活動(dòng)。
二、觀(guān)看課件,幫助幼兒了解正確的飲食結構。
1、引導幼兒根據課件內容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據課件提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。
三、通過(guò)交流討論、課件分析等形式,引導幼兒了解人體對食物的需求。
1、教師引導幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜,并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類(lèi)型與需要量。
2、教師結合課件中“食物金字塔”,引導幼兒了解人體每天需要的各種食物,并滲透不挑食、不偏食的教育。
3、幼兒根據相應的原則修改自己的食譜。
四、幼兒學(xué)習配餐:
。ㄒ唬┙處熃榻B所提供的材料并提出配餐要求。
。ǘ┯變簢L試配餐:
教師啟發(fā)幼兒結合自己的生活經(jīng)驗,參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調查圖表,自配一份晚餐。
。ㄈ┙處熞龑в變航涣、分析食譜:
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結,自然結束活動(dòng)。
健康教育教案 篇7
教學(xué)內容:
甲型H1N1流感
教學(xué)目標:
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀;有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀(guān)依據;消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學(xué)的防護措施,將預防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。
教學(xué)流程:
一、甲型H1N1流感的主要癥狀
1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦無(wú)力;
2、有些還會(huì )出現腹瀉和嘔吐;
3、重者會(huì )繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要是通過(guò)空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節性流感類(lèi)似,通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暫無(wú)疫苗預防,但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì )進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用;
2、目前快速檢測技術(shù)、手段已廣泛用于醫院、港口、機場(chǎng)、車(chē)站和出入境關(guān)卡監測、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂(lè )觀(guān)穩定的情緒和心理、必要的科學(xué)防護措施均可起到一定的有效作用。
四、應對甲型H1N1流感的科學(xué)防護措施
1、五做到(核心是:注意個(gè)人衛生,養成良好的健康習慣)
、僮龅剿叱渥;
、谧龅綌z入足夠、齊全、豐富的營(yíng)養(肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果);
、圩龅綀猿趾侠礤憻捝眢w;
、茏龅角谟梅试硐词,尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后;
、葑龅竭h離或避開(kāi)不加防護的咳嗽、噴嚏者,自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻,并將用過(guò)的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗雙手。
2、四知情
、?lài)H甲型H1N1流感疫情;
、趪鴥燃仔虷1N1流感疫情;
、郾镜貐^甲型H1N1流感疫情;
、軐W(xué)校(社區)甲型H1N1流感疫情。
3、三避免:
、俦苊獾饺巳簱頂D場(chǎng)所扎堆;
、诒苊怆S意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛;
、郾苊饷芮薪佑|流感樣帶癥狀者。
4、二及時(shí)
發(fā)現流感癥狀,及時(shí)報告、及時(shí)就醫,同時(shí)注意休息、多喝水、開(kāi)窗通風(fēng)。
5、一穩定
情緒樂(lè )觀(guān),心理穩定,切忌驚慌。
健康教育教案 篇8
活動(dòng)目標:
1.樂(lè )于在集體面前用動(dòng)作來(lái)表現生活中洗澡的過(guò)程。
2.體驗與同伴一起模仿洗澡所帶來(lái)的快樂(lè )
活動(dòng)準備:
錄音機, 洗澡歌的磁帶, 沐浴露瓶一個(gè),玩具小狗一只。
活動(dòng)過(guò)程:
1.復習律動(dòng)《刷牙、洗臉、梳頭》,導入活動(dòng)。
師:我們一起來(lái)刷牙、洗臉、梳頭好嗎?
我們刷牙、洗臉洗好了,現在我們來(lái)洗澡,好嗎?
師:爸爸媽媽平時(shí)在家給小朋友洗澡,是怎樣洗的呢?
2.引導幼兒講述并模仿洗澡的過(guò)程。
請個(gè)別幼兒講述并模仿動(dòng)作,引導幼兒一起跟做。
3.幼兒跟著(zhù)音樂(lè )和老師一起洗澡一遍。(動(dòng)作有所變化)
4.剛才我們洗澡時(shí),忘記了涂沐浴露,我們用沐浴露再洗一次,好嗎?
5.以游戲化的口吻,請小動(dòng)物來(lái)檢查幼兒是否洗干凈了,適當的提出小手、肚皮等地方?jīng)]有洗干凈,要求重心再洗一次。動(dòng)作變換。
小結:小朋友洗澡洗的真干凈,現在,我們和小狗一起來(lái)跳舞,好嗎?活動(dòng)活動(dòng)放《晚安》的音樂(lè ),幼兒和小動(dòng)物一起跳舞。
健康教育教案 篇9
一、活動(dòng)目標:
1、使幼兒懂得理解他人的情緒情感,并學(xué)會(huì )用各種方法讓他人和自己保持高興的心情。
2、發(fā)展幼兒的想象力及大膽表述的能力。
二、活動(dòng)準備:
1、多媒體課件。
2、小動(dòng)物頭飾和動(dòng)物臉譜若干。
3、用紙箱做的電視臺,話(huà)筒一只,木偶一個(gè),骰子一個(gè)(每面上畫(huà)有一個(gè)小動(dòng)物的心情圖)。
4、各種玩具、樂(lè )器、圖書(shū)等實(shí)物。
三:活動(dòng)過(guò)程:
開(kāi)始部分:
以孔雀老師帶小動(dòng)物們去參加“森林電視臺”舉行的節目主持人選拔賽激發(fā)幼兒興趣,引出課題,組織幼兒聽(tīng)《快樂(lè )指南》做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)室。
基本部分:
1、播放課件,引出活動(dòng)內容。小青蛙告訴小動(dòng)物,電視臺通過(guò)過(guò)三關(guān)的選拔賽選出最會(huì )動(dòng)腦筋,回答問(wèn)題聲音宏亮,表演大方的小動(dòng)物參加節目主持人決賽。
2、第一關(guān)“說(shuō)心情”(理解他人的心情并幫助別人)
a、請小動(dòng)物聽(tīng)一段心情播報(請一名教師手拿木偶播報森林電視臺的心情播報)。
b、組織討論理解他人的心情:
猴子今天的心情是雨天,說(shuō)明猴子的心情怎么樣?
我們一起來(lái)看看究竟是什么事讓猴子的心情是雨天(播放課件——猴子躺有床上哭)。
幫助他人心情快樂(lè )的方法:
想一想我們用什么辦法讓猴子高興起來(lái)呢?(幼兒說(shuō)說(shuō)自己想的辦法)
我們一起來(lái)看看小動(dòng)物都想了什么辦法,幫助猴子。(播放課件)我們幫助了猴子,心里高興嗎?我們一起跟著(zhù)音樂(lè )跳舞吧!猴子的心情由雨天變成了什么天?教育幼兒別人不高興時(shí)要想辦法讓他高興!
c、恭喜小動(dòng)物們勝利地過(guò)了第一關(guān)。
3、第二關(guān):“播心情”(說(shuō)出心情并學(xué)會(huì )讓自己快樂(lè )的方法)
播報心情
a、出示骰子,幼兒觀(guān)察骰子上動(dòng)物的表情圖,說(shuō)說(shuō)該動(dòng)物的心情是晴天還是雨天?
b、教師講解播報要點(diǎn),請小動(dòng)物扔骰子后,到電視臺播報骰子最上面那面的小動(dòng)物的心情。
改變心情
c、我們的心情有時(shí)好,有時(shí)會(huì )不好,如果心情不好,我們會(huì )怎么樣?怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢?出示部分課件,引導幼兒想辦法讓自己高興起來(lái)。
d、出示玩具、樂(lè )器、圖書(shū)等實(shí)物,幼兒自由選擇讓自己高興的方法,并進(jìn)行表演。e、播放課件,幼兒邊看邊說(shuō),還有什么辦法讓自己的心情高興起來(lái)?教育幼兒學(xué)會(huì )自己讓自己快樂(lè )。
f、恭喜小動(dòng)物們勝利地過(guò)了第二關(guān)。
4、第三關(guān):“畫(huà)心情”(畫(huà)出自己快樂(lè )或不快樂(lè )的心情)
a、出示蛋糕盤(pán)做的動(dòng)物臉譜,請小動(dòng)物畫(huà)上心情圖。(幼兒自由作畫(huà),教師巡回指導)
b、小動(dòng)物互相說(shuō)說(shuō)畫(huà)的是什么心情?
c、恭喜小動(dòng)物們勝利地過(guò)了第三關(guān)。
結束部分:
別人不高興的時(shí)候要幫助他,讓他高興;自己不高興的時(shí)候也要想辦法讓自己高興。教育幼兒要保持高興的心情,我們的生活才會(huì )開(kāi)心幸福。讓我們一起回家去把我們今天開(kāi)心的事都告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、叔叔、阿姨讓他們和我們一起高興吧!(聽(tīng)音樂(lè )離開(kāi)活動(dòng)室)
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