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初中近視防控主題班會(huì )教案（通用7篇）
作為一位優(yōu)秀的人民教師，常常需要準備教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。教案應該怎么寫(xiě)才好呢？下面是小編精心整理的初中近視防控主題班會(huì )教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇1
設計意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，學(xué)生看書(shū)、畫(huà)畫(huà)的機會(huì )日益增多，但是發(fā)現好多學(xué)生平時(shí)在看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)姿勢不正確，如果長(cháng)期下去，勢必會(huì )造成學(xué)生的視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓學(xué)生了解有關(guān)保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開(kāi)始。于是，設計了這一教育活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來(lái)，逐漸養成正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢。
活動(dòng)目標
1.了解造成視力下降的`原因，懂得如何預防近視。
2.能主動(dòng)參與討論，大膽地表達自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5.初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、學(xué)生視力統計表。
活動(dòng)過(guò)程
1.以學(xué)生的“視力統計表”引出視力下降的原因。
�。�1）請學(xué)生看視力表，了解學(xué)生的視力情況。
�。�2）分析造成視力下降的原因。
學(xué)生猜想：他們的視力為什么會(huì )下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時(shí)有沒(méi)有這種不正確的姿勢。
小結并出示圖片
如果長(cháng)時(shí)間以這種不正確的姿勢看書(shū)、學(xué)習、看電視，你們也會(huì )視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。
2.學(xué)生親自體驗眼睛近視了是什么感覺(jué)。
把塑料條放在眼前看周?chē)氖挛�，并說(shuō)出自己的感覺(jué)。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習帶來(lái)的不方便，認識眼睛的重要性。
�。�1）學(xué)生分組討論，請個(gè)別學(xué)生說(shuō)出想法。
�。�2）教師小結。
4.討論如何預防近視。
�。�1）學(xué)生分組討論。
�。�2）教師小結并貼出相關(guān)圖片。
�。�3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動(dòng)反思
活動(dòng)中設計的五個(gè)環(huán)節，承上啟下，層層遞進(jìn)。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程注重以學(xué)生為主體、教師為主導的教學(xué)思想，讓學(xué)生自己發(fā)現問(wèn)題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動(dòng)靜結合，讓學(xué)生在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會(huì )到預防近視的重要性。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇2
一、教學(xué)名稱(chēng)：
《保護眼睛，預防近視》
二、教學(xué)目標：
我依據培智健康教育課程標準的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
2、技能目標：掌握預防近視的方法。
3、情感目標：培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
本節課的教學(xué)重點(diǎn)是預防近視的方法。難點(diǎn)是培養學(xué)生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成，因此我做了以上的安排。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
1、創(chuàng )設情境導入新課。
一開(kāi)始上課我就說(shuō)：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語(yǔ)。學(xué)生回答：眼睛。我說(shuō)：“對了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛(ài)護你的眼睛一樣去愛(ài)護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時(shí)候，后悔就來(lái)不及了。今天我們就學(xué)習保護眼睛�！背鍪菊n題《保護眼睛，預防近視》。（板書(shū)）
2、眼睛有什么的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來(lái)看一看，跟你說(shuō)的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著(zhù)請同學(xué)說(shuō)說(shuō)為什么有的人會(huì )戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續長(cháng)時(shí)間看書(shū)、讀寫(xiě)姿勢不正確、眼睛離書(shū)本太近等等。
4、預防近視的方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？我們現在來(lái)看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學(xué)們再來(lái)說(shuō)一說(shuō)在課堂學(xué)習中應該怎樣保護我們的眼睛，預防近視呢？
引導學(xué)生說(shuō)出：
�。�1）寫(xiě)字時(shí)手離筆尖一寸。
�。�2）讀書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)一尺。
�。�3）寫(xiě)字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說(shuō)的.都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現在跟老師一起來(lái)放松一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過(guò)程整個(gè)體現課程標準的要求，體現了學(xué)生是學(xué)習的主人，體現了教師是學(xué)生學(xué)習的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇3
教學(xué)目的：
1.理解眼球的結構、功能和視覺(jué)的形成。
2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過(guò)程及預防措施。
3.提高學(xué)生保護視力的積極性。
教學(xué)重點(diǎn)：
近視眼形成的原因和預防方法
教學(xué)難點(diǎn)：
近視眼發(fā)生的原理
教學(xué)用具：
眼球結構掛圖；眼球結構模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。
教學(xué)內容及過(guò)程：
一、眼的結構
1.眼球：
眼球眼球壁外膜角膜：無(wú)色透明，占1/6
鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內部〖JB）〗中膜
虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調節晶狀體曲度脈絡(luò )膜：占中膜的2/3
�、儆胸S富的血管（營(yíng)養眼球）
�、谟胸S富的色素細胞（“暗室”作用）內膜：視網(wǎng)膜（內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象）
內容物房水晶狀體玻璃體無(wú)色透明有折光作用。
2.眼球的附屬結構：眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。
下面我們來(lái)研究一下視覺(jué)是怎樣形成的
二、視覺(jué)的形成
�。ǔ鍪疚矬w在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片）外界物體反射的光線(xiàn)進(jìn)入眼球內部時(shí)，經(jīng)過(guò)了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構，當物體反射的光線(xiàn)經(jīng)過(guò)晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細胞，感光細胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，神經(jīng)沖動(dòng)沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺(jué)中樞，形成視覺(jué)�？煽偨Y如下：
折射神經(jīng)沖動(dòng)傳導物體反射的光線(xiàn)→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動(dòng)→視神經(jīng)→視覺(jué)中樞→形成視覺(jué)過(guò)渡：人在看外界的各種物體時(shí)，為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢？這主要是通過(guò)睫狀體中平滑肌的舒縮活動(dòng)來(lái)調節晶狀體曲度的結果。
演示實(shí)驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗的要求進(jìn)行演示。
從實(shí)驗可知，眼睛通過(guò)活動(dòng)調節晶狀體的曲度來(lái)看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發(fā)生變化，就會(huì )形成近視或遠視。下面我們主要學(xué)習了近視眼的成因和預防方法。
三、近視
1.什么是近視眼？
出示近視眼與正常眼的對比圖，引導學(xué)生邊觀(guān)察、邊對比總結出近視眼的概念：
眼球的前后徑過(guò)長(cháng)、或晶狀體的曲度過(guò)大，會(huì )使遠處物體反射過(guò)來(lái)的光線(xiàn)通過(guò)晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。
2.近視眼形成的原因：
�。�1）遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實(shí)純屬先天性的近視眼較少，多數是后天造成的。
�。�2）作業(yè)負擔過(guò)重或采光照明不足。
說(shuō)明：假性近視是由于不注意用眼衛生，使睫狀體內肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復正常。
�。�3）不良的`用眼習慣。如讀寫(xiě)姿勢不正確，走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)，連續長(cháng)時(shí)間看書(shū)等。
�。�4）營(yíng)養因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當，導致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。
3.近視眼的預防：
�。�1）合理安排作息時(shí)間，大力開(kāi)展體育活動(dòng)。
�。�2）注意閱讀書(shū)寫(xiě)衛生。
�。�3）做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。
�。�4）定期檢查視力。早期發(fā)現視力下降以便及時(shí)采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。
�。�5）看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線(xiàn)的4-6倍。
4.近視眼的糾正方法：
�。�1）藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。
�。�2）物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。
�。�3）配鏡矯正。
通過(guò)眼的結構、視覺(jué)的形成的學(xué)習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學(xué)習好、身體健康、視力正常。
教學(xué)小結：
通過(guò)這節課的學(xué)習，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過(guò)程，從而自覺(jué)地保護視力，做好眼保健操，從而達到預防措施，提高了保護視力的積極性。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇4
主題背景
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負擔很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂(lè )觀(guān)。為此，設計召開(kāi)“預防近視珍愛(ài)光明”的主題班會(huì )。
活動(dòng)目的
在6月6日“全國愛(ài)眼日”來(lái)臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì )，對全班同學(xué)進(jìn)行愛(ài)眼訓練，切實(shí)加強同學(xué)對視力的愛(ài)護，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì )到預防近視、愛(ài)護眼睛的`重要性。
活動(dòng)形式
歌曲，詩(shī)歌朗誦，學(xué)問(wèn)競賽等多種形式組合。
活動(dòng)預備
主題班會(huì )幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩(shī)。
活動(dòng)過(guò)程
一、由曲《愛(ài)眼健康歌》導入本次班會(huì )。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂(lè )詩(shī)朗誦
先由班主任朗誦《愛(ài)眼詩(shī)歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶(hù)》《愛(ài)護眼睛》《愛(ài)眼詩(shī)》《眼睛》。（這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng )作而成）
四、“愛(ài)眼知多少”學(xué)問(wèn)問(wèn)答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛(ài)眼資料，學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。）
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正確，學(xué)習、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，不留意眼睛衛生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內溝通，統一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應當怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統一生疏）
讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正；
1.不再強光和弱光下看書(shū)；
2.不能長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3.認真做眼保健操。
七、全班合唱《深深?lèi)?ài)眼操》。
八、總結
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現心靈的窗戶(hù)，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇5
一、教學(xué)目標
1、使學(xué)生了解近視的原因和保護視力的方法；
2、糾正學(xué)生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動(dòng)作；
3、教育學(xué)生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
預防近視的方法,促使學(xué)生養成良好的用眼衛生習慣
三、教學(xué)準備
課件、圖片、紅領(lǐng)巾
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┯螒驅�，明白眼睛的重要性。（4分鐘）
孩子們，今天上課前玩個(gè)游戲：《你會(huì )迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點(diǎn)向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點(diǎn)？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒(méi)有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能�？梢�(jiàn)，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會(huì )有很多種，今天老師具體講解《怎樣預防近視》
4、板圖：出示課件“怎樣預防近視”
�。ǘ┩篮献�，簡(jiǎn)單了解眼睛的結構及特點(diǎn)。（5分鐘）
1、同桌互相觀(guān)看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說(shuō)。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進(jìn)入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個(gè)部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會(huì )生�。航暬蛘呤�。
4、那么，什么是近視眼了？
�。ㄈ┠切〾牧晳T會(huì )導致眼睛近視了？聯(lián)系生活，了解不良習慣。（10分鐘）
1、播放課件—動(dòng)畫(huà)片，師生交流
師：看了動(dòng)畫(huà)片你有什么感想？
2、指名說(shuō)自己的看法
3、老師板書(shū)：近視眼是怎樣形成的
�。�1）眼睛與書(shū)本的距離太近，看書(shū)和寫(xiě)字姿勢不正確，用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。
�。�2）光線(xiàn)太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說(shuō)來(lái)，看書(shū)、寫(xiě)字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽(yáng)光下看書(shū)。
�。�3）看書(shū)的姿勢不正確，或看書(shū)的`場(chǎng)所不恰當。
4、看電視時(shí)離電視機太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
�。ㄋ模┯懻摬⑴袛鄨D片上的那些同學(xué)做的是對的？
�。ㄎ澹┰俅尾シ耪n件：怎樣預防近視
近視眼是中小學(xué)的常見(jiàn)病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著(zhù)手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書(shū)時(shí)間
一般說(shuō)來(lái)，連續看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)間達到40－55分鐘時(shí)，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹(shù)木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫(xiě)姿勢
少年兒童看書(shū)、寫(xiě)字要養成正確的姿勢。眼睛和書(shū)本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著(zhù)頭寫(xiě)字，不要趴伏在桌上看書(shū)寫(xiě)字，更不要躺在床上看書(shū)。
3、調節看書(shū)的光線(xiàn)：白天看書(shū)寫(xiě)字宜在室內進(jìn)行，靠近窗戶(hù)，但又不應被陽(yáng)光直接照射著(zhù)。
4、走路、乘車(chē)不要看書(shū)：走路或乘車(chē)看書(shū)是引起近視的原因之一。
5、加強營(yíng)養和鍛煉，增強體質(zhì)：表面看來(lái)，加強營(yíng)養的鍛煉身體，增強體質(zhì)，似乎與視力無(wú)關(guān)。其實(shí)，這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時(shí)要注意保護視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經(jīng)過(guò)一陣緊張而繁忙的學(xué)習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹(shù)木，緊張的神經(jīng)頓時(shí)覺(jué)得緩和下來(lái)，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操（10分鐘）
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動(dòng)作，讓生跟著(zhù)做
�。┳晕遗袛嗍欠窠暎�2分鐘）
�。�1）看遠處的物體經(jīng)常瞇細眼睛，否則就看不清楚。
�。�2）看書(shū)和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
�。�3）看物體時(shí)容易產(chǎn)生緊皺眉頭現象。
�。ㄆ撸┛偨Y：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來(lái)，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個(gè)崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來(lái)美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇6
活動(dòng)目的：
體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
1.生疏近視的苦惱和造成近視的成因 , 把握預防近視的方法。
2.向同學(xué)進(jìn)行用眼的衛生保健訓練，培育良好的用眼習慣。
3.培育同學(xué)珍愛(ài)眼睛，愛(ài)護視力。把握預防近視的方法并養成科
4.學(xué)用眼衛生習慣。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
把握近視的預防措施，養成良好的用眼習慣。
活動(dòng)預備：
課前了解眼睛的結構，調查家人、鄰居、同學(xué)等近視的緣由以及近視帶來(lái)的不便。
課件
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入課題：
猜謎語(yǔ)：同學(xué)們，今日老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ)，情愿嗎？“白天開(kāi)門(mén) , 晚上關(guān)門(mén) , 認真看看 , 里面有人，是什么呀？”（眼睛）（真聰慧）
玩�！睹と水�(huà)像》。
師：接下來(lái)，我們就來(lái)做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的玩耍。誰(shuí)來(lái)？
�。ㄒ晃煌瑢W(xué)上臺表演）
聽(tīng)老師講規章：在做玩耍前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師預備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽(tīng)清了嗎？拿好卡片，開(kāi)頭吧。打開(kāi)眼罩看看貼得怎么樣？其他同學(xué)可以評一評。
眼睛的作用
師：大家都覺(jué)得很好笑。其實(shí)，沒(méi)有眼睛，我們的生活就會(huì )是這樣子。這位同學(xué)的作品，也就告知我們：眼睛是多么的重要。
師：大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙奇特的眼睛，我們能干什么？
小結引入
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開(kāi)眼睛。沒(méi)有一雙光明
的眼睛，我們就不會(huì )感受到世界的奇特。即使有了眼睛，不留意愛(ài)護，
近視了也會(huì )給我們的生活帶來(lái)麻煩和不便，所以我們要愛(ài)護眼睛，預
防近視。板書(shū)：愛(ài)護眼睛，預防近視
�。R讀課題）
二、引導探究，合作學(xué)習
�。ㄒ唬┙暰売�
哪些因素可能導致近視？
1、遺傳因素
2、作業(yè)負擔過(guò)重或采光照明不足
3、不良的用眼習慣
4、養分因素
小組爭辯： 近視眼的預防
1、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間線(xiàn)應適度。
2、養成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，堅持做到三個(gè)“一”，即：一尺，一拳，一寸。眼睛與書(shū)本距離一尺 ，身前與書(shū)桌距離一拳 ，（握筆） 手指與筆尖距離一寸，改善不合理的用眼習慣。 近視眼的預防
3、看書(shū)、電視等，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)每 40-50 分鐘，應休息 10-20 分鐘，閉眼或向遠處遠眺數分鐘或做眼保健操，阻擋眼睛過(guò)度疲憊。
�。ǘ╊A防近視
預防近視“三要”
一要：讀寫(xiě)姿勢要正確，眼不書(shū)的'距離要在 33 厘米左右。
二要：看書(shū)、看電視戒使用電腦 1 小時(shí)后要休息一下，要進(jìn)眺幾分鐘。
三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。
預防近視“四不看”
一不看：不在直射的強光下看書(shū)。
二不看：不在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。
三不看：不躺臥看書(shū)。
四不看：不走路看書(shū)。
做做眼操，放松眼睛 留意事項：
1、做眼保健操時(shí)應全程閉眼，留意力集中。
2、做操時(shí)要保持手部清潔，平常要勤剪指甲,勤洗手。
3、做完眼保健操不要馬上睜眼。
�。ㄈ⿲W(xué)問(wèn)拓展：
1、除了近視，還有那些眼睛疾��？ （進(jìn)視眼、青光眼、白內障， 弱視。）
2、全國愛(ài)眼日是什么時(shí)間？ （每年6月6日）
測一測：誰(shuí)是最厲害的判官
1、近視和弱視是一回事。（ 錯 ）
2、晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內全部的燈，這樣可以減輕眼睛的疲憊。（ 錯 ）
3、視力下降不要急著(zhù)矯正，長(cháng)大了做個(gè)手術(shù)就解決了。（ 錯 ）
4、父母是高度近視，子女確定會(huì )得近視。（ 錯）
三、總結
今日，我們學(xué)習了近視的有關(guān)學(xué)問(wèn)，明白了近視的危害和緣由，把握了近視了預防措施，在以后的學(xué)習、生活中，肯定要身體力行努力愛(ài)護好眼睛。最終，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠征，期望同學(xué)們擁有一雙光明而健康的眼睛。
初中近視防控主題班會(huì )教案 篇7
一、教學(xué)活動(dòng)目標：
�。ㄒ唬┲R與技能：
1、體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。
3、向學(xué)生進(jìn)行用眼的衛生保健教育，培養良好的用眼習慣。過(guò)程與方法：學(xué)生在經(jīng)歷調查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過(guò)程中，合作探究出預防近視的方法。養成良好的用眼習慣。
�。ǘ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)：
培養學(xué)生珍愛(ài)眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養成科學(xué)用眼衛生習慣。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握近視的預防措施，養成良好的用眼習慣。
�。ㄈ┙虒W(xué)準備：
1、課前了解眼睛的結構，調查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來(lái)的不便。
2、教學(xué)用課件。
3、卡片、臉形圖、眼罩
4、動(dòng)畫(huà)片《強強的眼睛怎么了》
5、課件
二、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)導入課題：
1、猜謎語(yǔ)：同學(xué)們，今天老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ)，愿意嗎?“白天開(kāi)門(mén)，晚上關(guān)門(mén)，仔細看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）
2、游戲——《盲人畫(huà)像》。
師：接下來(lái)，我們就來(lái)做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰(shuí)來(lái)?（一位學(xué)生上臺表演）
聽(tīng)老師講規則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽(tīng)清了嗎?拿好卡片，開(kāi)始吧。打開(kāi)眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
3、眼睛的作用
師：大家都覺(jué)得很好笑。其實(shí)，沒(méi)有眼睛，我們的生活就會(huì )是這樣子。這位同學(xué)的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的`重要。
師：大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么?生：明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景，
生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實(shí)驗，
生：有了眼睛，我們能看很多很多的書(shū)，
生：有了眼睛，我們就能畫(huà)出五彩斑斕的圖畫(huà)
生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便
�。ㄗ⒁鈱W(xué)生回答問(wèn)題，要求完整表達）
4、小結引入
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開(kāi)眼睛。沒(méi)有一雙明亮的眼睛，我們就不會(huì )感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會(huì )給我們的生活帶來(lái)麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預防近視。板書(shū)：保護眼睛，預防近視（齊讀課題）下面，請同學(xué)們先來(lái)看一部動(dòng)畫(huà)片，看一看《強強的眼睛怎么了》。（設計意圖：活動(dòng)
導入，激發(fā)學(xué)生參與的積極xx，進(jìn)一步認識眼睛的重要性。
�。ǘ┮龑骄�，合作學(xué)習
1）近視的原因
1、看動(dòng)畫(huà)片《強強的眼睛怎么了》
提問(wèn)：強強怎么了?（近視了）
你是怎么判斷他近視的?（生回答）
師：是什么導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動(dòng)，組長(cháng)記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）
2、師總結近視形成的原因（出示課件）
師：同學(xué)們回答的都很好。（相及打開(kāi)課件）其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。
�。�1）讀書(shū)、寫(xiě)字等學(xué)習習慣不好。
�。�2）書(shū)本放得離眼很近。
�。�3）采光、照明條件不好（過(guò)強、過(guò)弱、光源的光譜與太陽(yáng)的相差太大）。
�。�4）持續用眼的時(shí)間太長(cháng)。
�。�5）課桌椅的高度搭配不合適。
師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來(lái)越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過(guò)程的。我們先來(lái)看眼球結構圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺(jué)形成示意圖”和“近視眼視覺(jué)形成示意圖”，明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^(guò)程。（看課件，聽(tīng)解釋?zhuān)?/p>
一旦近視了，我們的生活學(xué)習都會(huì )受影響。下面有請小記者出場(chǎng)，請他采訪(fǎng)一下我們班里近視的同學(xué)。
�。ㄒ鈭D：這一環(huán)節旨在讓學(xué)生了解近視的成因，從而懂得用眼衛生是保護眼睛，預防近視的有效方法。
2）近視會(huì )給你帶來(lái)哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪(fǎng)，請近視的學(xué)生回答。
2、師總結近視給人帶來(lái)的危害及煩惱。（出示課件）
師：是的，近視會(huì )給人帶來(lái)很多危害及煩惱。老師做了一下總結，請看大屏幕。（指名讀）
1)視力低下，眼睛經(jīng)常干血和疲勞，影響學(xué)習、生活和工作質(zhì)量。
2)戴眼鏡，會(huì )導致生活、工作的不便。
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