自信主題班會(huì )教案15篇
在平日的學(xué)習中,大家一定沒(méi)少參加主題班會(huì )吧?主題班會(huì )對于促進(jìn)學(xué)生的成長(cháng)和樹(shù)立人生觀(guān)都起著(zhù)非常重要的作用。你所了解的主題班會(huì )都是什么樣的?以下是小編幫大家整理的自信主題班會(huì )教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
自信主題班會(huì )教案1
活動(dòng)目的:
。1)認真做好宣傳和疏導工作,增強免疫力,要知道每個(gè)學(xué)生有個(gè)性的,有靈氣的,要讓學(xué)生走得更遠。
。2)學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰,何去何從,這對于涉世未深的高三批補習生來(lái)說(shuō),實(shí)在是個(gè)難題。家長(cháng)對子女過(guò)高的期望、社會(huì )的多元化價(jià)值取向,也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的內心沖突和壓力。 高三學(xué)生的健康教育需要家長(cháng)、教師和社會(huì )的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱,充滿(mǎn)自信迎接挑戰。
。3)培養學(xué)生抱定“我能行,我最棒”的意念。因為思想照亮行動(dòng),成功源于信念。
一、準備:
。1)活動(dòng)準備:教室布置如電腦幻燈片等。
。2)鄧雁航負責黑板宣傳欄:淚水留給昨天,汗水灑向今天。
二、安排:
。1)心理素質(zhì)良好的團支書(shū)張芮、班長(cháng)吳發(fā)甫、同學(xué)準備發(fā)言。
。2)心理素質(zhì)較弱的同學(xué):生勞委員:張海雄;財務(wù)委員:林加輝從學(xué)習上的感想作點(diǎn)補充。
。3)要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘,也要昂首向前,始終保持一種從容大度的心態(tài),不急于求成,不心浮氣燥。
三、 活動(dòng)過(guò)程:
1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對全班的同學(xué)學(xué)習與生活方面作一個(gè)客觀(guān)、簡(jiǎn)要的評價(jià)。
2、同時(shí)要求學(xué)生:善于將成功歸結為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花,也一定會(huì )展露健康真實(shí)的顏色,開(kāi)出芬芳的花朵”的理想。
3、隨機叫部分學(xué)生談?wù)劊后w驗內心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力。要學(xué)會(huì )處理細節,無(wú)數的點(diǎn)組成一條線(xiàn),如果說(shuō)人生真有命運線(xiàn)的話(huà),那么,人生的命運線(xiàn)就是由一個(gè)個(gè)細節組成。細節決定命運,細節決定成敗,細節決定人生的走向。
4、要求同學(xué)
。1)不妨制定階段性目標與奮斗目標,充實(shí)生活。主要精力與心思用在學(xué)習上,懂得珍惜青春年華,懂得中學(xué)是人生的黃金時(shí)代和搏擊進(jìn)取的關(guān)鍵時(shí)期。
。2)增強自信心,做一位壯志凌云又腳踏實(shí)地的實(shí)干家!
5、樂(lè )觀(guān)、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。坦然待世,真誠待人,當一個(gè)平常人,做一番平常事!不以物喜,不以己悲。擁有時(shí)當珍惜,失去時(shí)也坦然!
四、注意事項或建議:
教師和家長(cháng)都應及時(shí)發(fā)現高三學(xué)生存在的各種心理障礙,及時(shí)給予關(guān)心和疏導,幫助學(xué)生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復習備考,迎接高考,走向更廣闊的人生之路!
五、活動(dòng)效果及后記:
效果良好,不少同學(xué)舒緩了心理壓力,得到了心靈的釋放,自信心更加充分,更加注意生活生活學(xué)習細節,對成功充滿(mǎn)希望。
自信主題班會(huì )教案2
【活動(dòng)背景 】 自信心是成功的基石,是人生不可缺少的精神支柱。它對于學(xué)生性格的形成、成績(jì)的優(yōu)劣、將來(lái)事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時(shí)往往很容易失去自信。因此,幫助學(xué)生認識自己、發(fā)現自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
【活動(dòng)目的】
1.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生明確什么是自信?了解自信在自己學(xué)習生活中的重要性。
2.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功,能夠認識自我、接納自我、樹(shù)立信心,以健康的心態(tài)面對人生。
3.通過(guò)活動(dòng),體會(huì )感受挫折,掌握承受挫折,困難的一些方法。
【活動(dòng)對象 】高二年級
【活動(dòng)時(shí)間 】1課時(shí)
【活動(dòng)形式 】講述與交流 小組游戲 自信心測驗 分組討論 提問(wèn)等
【活動(dòng)過(guò)程 】
一、通過(guò)講故事引入問(wèn)題并組織學(xué)生討論 教師講故事: 有個(gè)人乘船出海,船觸礁沉沒(méi)了,他被拋到大海里。他想,太平洋我也能橫渡,何況這是在內海。于是他信心百倍地游呀游,頑強地與風(fēng)浪搏斗,終于堅持到有船來(lái)營(yíng)救。而另一個(gè)人呢,失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里,他害怕極了,天哪,我沒(méi)救了!我必死無(wú)疑了!狂瞪亂扒一陣后,不動(dòng)了。后來(lái)人們發(fā)現,如果他站起來(lái),那水才淹到他的腰。
提出問(wèn)題:1.前者為什么保住了性命?是什么力量讓他堅持到底?
2.后者為什么丟了性命?是什么讓他如此懦弱?
學(xué)生討論:教師鼓勵學(xué)生讓他們勇于發(fā)言,同時(shí)觀(guān)察學(xué)生的表現。
教師小結:前者是因為自信救了他的命,后者是因為自卑丟了自己的命。多么鮮明的對比!自信是相信自己有能力實(shí)現愿望的心理。它可以改變惡劣的現狀,使我們充滿(mǎn)激情去笑對困難。有信心的人即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè )觀(guān)奮進(jìn)的拼搏精神。比如那個(gè)在大海里還生的人。
可以說(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著(zhù)自尊自信取得的。在現實(shí)生活中,你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì )讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對方言和;你受到挫折時(shí),自信會(huì )使你奮勇前進(jìn);你面臨失敗時(shí),你的自信,會(huì )讓你大放光彩!
二、通過(guò)測驗題,讓學(xué)生克服自卑自大,建立自信
分發(fā)自信心測驗題,讓學(xué)生測試自己的自信心(共10道 回答“是”與“否”)
1.上課不敢正視老師,不敢舉手回答老師的提問(wèn)。( )
2.遇到困難馬上去問(wèn)老師或家長(cháng)。( )
3.認為自己的學(xué)習不如別人是因為笨。( )
4.家長(cháng)或同學(xué)說(shuō)自己笨時(shí)會(huì )默默地接受。( )
5.和陌生人交談時(shí)難以啟齒。( )
6.學(xué)習上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。( )
7.在某件事情上一意孤行,不聽(tīng)別人勸告。( )
8.對別人的微笑,持懷疑態(tài)度。( )
9.學(xué)習上不按要求做,自己搞一套。( )
10.當別人在競賽中贏(yíng)了你,就會(huì )整天悶悶不樂(lè )。( )
教師說(shuō)明:以上前五題表現出自信程度,后五題表現不能正確認識自信心,產(chǎn)生過(guò)激行為。如你們前五題均填“是”,則說(shuō)明沒(méi)有信心,有自卑心理。三個(gè)填“是”說(shuō)明自信心不足。后五個(gè)均填“是”說(shuō)明很自負,三個(gè)填“是”說(shuō)明缺乏對自信心的正確認識。
教師小結:同學(xué)們,自卑就是過(guò)低的評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大就是過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。自信就是恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們如果懷疑自己,就意味著(zhù)退縮失敗,如果夸大自己,就意味著(zhù)自傲失敗,只有相信自己,才能?chē)L試成功!
三、通過(guò)學(xué)生體驗自信,讓他們嘗試成功
教師講述:請同桌相互指出對方的優(yōu)點(diǎn),注意體會(huì )被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。
教師提問(wèn):
1.被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
2.指出別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
3.有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識到的嗎?
4.通過(guò)相互找優(yōu)點(diǎn)是否加強了對自己的認識?
學(xué)生交流:學(xué)生之間相互交談感受、看法
教師小結:你們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和劣勢。所以我們要開(kāi)心地接納自己,因為你的身上肯定有你自己獨特的閃光點(diǎn),你就是這個(gè)世界上獨一無(wú)二的。要充分認識自己,讓自己揚長(cháng)補短,散發(fā)獨特的個(gè)人魅力!
教師講述:我們現在把同學(xué)們分成四個(gè)小組,每組確定一個(gè)典型問(wèn)題。要求同學(xué)在心里或大聲地說(shuō):“我能行!”然后請一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意,幫助他們解決問(wèn)題,同學(xué)之間可以相互討論,從中選出最佳解決方案。
教師提問(wèn):
1、你個(gè)人出主意想辦法了沒(méi)有?
2、是什么原因讓你沒(méi)有勇氣說(shuō)出自己的主意呢?你當時(shí)是怎樣的一種心態(tài)?
小組交流:感受主動(dòng)參與帶來(lái)的自信。
教師小結:同學(xué)們,在以上活動(dòng)中,你如果失利了,說(shuō)明是對自己的實(shí)力沒(méi)有正確的認識,不敢嘗試。如果再給大家一次機會(huì ),你會(huì )勇敢地去爭取嗎?現在我們集體大聲喊:“我能行!”,在人生道路上無(wú)論遇到什么困難挫折,最重要的是相信自己通過(guò)努力能夠戰勝它。我們要善于發(fā)現自己的長(cháng)處。數學(xué)家陳景潤,語(yǔ)言表達能力差,教書(shū)吃力不合格,但他發(fā)現自己長(cháng)于科研,于是增添了自信心,致力于數學(xué)的研究,后來(lái)終于成為著(zhù)名的數學(xué)家。同時(shí),開(kāi)一張清單,這張清單上,不僅列出你的缺點(diǎn),更重要的是列出你的優(yōu)點(diǎn),你就可以發(fā)現過(guò)去不曾注意到的優(yōu)點(diǎn)了;蛟S你膽怯、害羞,但你做事認真、細致;或許你其貌不揚、談吐木木訥;但你勤奮好學(xué)、刻苦專(zhuān)研、成績(jì)優(yōu)秀。請同學(xué)們心里默念:“我很棒,我能行,別人能做到的我也能做到,我是成功者”。
教師講述:同學(xué)們,你們要注意在日常生活中多鍛煉自己,記錄自己嘗試成功的點(diǎn)滴小事,一周后我們共享由自信帶來(lái)的成功和喜悅。請你們把以下內容制成表格,完成后體會(huì )內心感受。
星期一到星期五,嘗試做什么事?怎樣做的?如何鼓勵自己的? 個(gè)人收獲是什么?
學(xué)生交流:學(xué)生相互交談嘗試要做的事,教師強調讓學(xué)生學(xué)會(huì )樹(shù)立信心。
四、通過(guò)師生共同分析得出結論
分析:心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗,將一批智力和知識水平大致相同的學(xué)生分成三組,讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組,只在作業(yè)前向他們作些一般的說(shuō)明。第二組在一般的說(shuō)明之外,還加了如下鼓勵性的指導語(yǔ):“我們了解你們的能力,下面的作業(yè)對你們來(lái)說(shuō)有一定的難度,但經(jīng)過(guò)努力你們有能力完成!倍鴮Φ谌M則在一般說(shuō)明外,增加了如下指導語(yǔ):“今天交給你們的作業(yè)超過(guò)了你們現在能力所能達到的限度,你們中的大多數人都不能解決,不過(guò)你們盡力而為吧!睂(shí)驗結果是,第一組完成作業(yè)的人數是百分之五十,第二組是百分之八十,第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大,根本原因就在于有無(wú)信心。
結論:通過(guò)以上活動(dòng),我們懂得了要擁有自信心,就必須克服自卑心理。相信自己,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,只要堅持不懈地進(jìn)取,就一定會(huì )成功!
自信主題班會(huì )教案3
活動(dòng)目的:
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習、生活中的重要作用,引導學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調整自己,樹(shù)立自信,健康快樂(lè )地生活。 活動(dòng)準備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準備才藝表演.
活動(dòng)過(guò)程:
一、認識自信
師:大家好,在班會(huì )開(kāi)始之前,我想先請大家看一段小視頻:
。úシ乓曨l)
教師:小象為什么傷心了?
。ㄖ干l(fā)言)
教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,認為“我不會(huì )”,比如老師選拔有的同學(xué)當班干部的時(shí)候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會(huì )認為“我二年級成績(jì)就很差,到了三年級怎么可能取得好的成績(jì)呢?”等等。針對這種現象,今天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì ),班會(huì )的主題就是《我自信,我快樂(lè )》。希望同學(xué)們在這節課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
首先,我們先請出我們的問(wèn)題調查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調查,請大家以舉手方式回答。問(wèn)題調查員出場(chǎng):
HELLO!大家好,我是四(2)班的問(wèn)題調查員,下面我們開(kāi)始問(wèn)題調查。
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)
2、你是否總是擔心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑)
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習上不能夠取得好成績(jì)?(NO,NO,舉手的人很自卑)
4、你能成為班級中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信)
5、你認為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)
6、你認為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大)
。ㄕn件出示)
主持人上:?jiǎn)?wèn)題調查到此結束,調查結果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著(zhù)欣賞小品《文藝表演》
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:
我是四年級二班的文藝委員,名叫馬子木,過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演,讓每個(gè)班都出一個(gè)節目,該讓誰(shuí)去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),
大家都說(shuō)你歌唱得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”
同學(xué)1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我一定會(huì )搞砸的!
文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯,你能準備一個(gè)節目參加學(xué)校的表演嗎?”
同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒(méi)有上臺表演過(guò),但我相信通過(guò)精心的準備,我可以做好這件事情!
文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準備節目吧?”
同學(xué)3:“哼哼,我當然很好啦,要說(shuō)唱歌,我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的!
文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過(guò)低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的不足。 文藝委員:大家說(shuō),你們到底是喜歡誰(shuí)呀?
大家齊聲說(shuō)(我們喜歡自信)
主持人上場(chǎng):是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》:
。(tīng)錄音)
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手,第一次登臺演出,內心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng),面對上千名觀(guān)眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí),一位前輩笑著(zhù)走過(guò)來(lái),隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說(shuō)道:“這里面寫(xiě)著(zhù)你要唱的歌詞,如果你在臺上忘了詞,就打開(kāi)來(lái)看!彼罩(zhù)這張紙條,像握著(zhù)一根救命的稻草,匆匆上了臺。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當好,完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著(zhù)說(shuō):“是你自己戰勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞!”她展開(kāi)手心里的紙卷,果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝,自己憑著(zhù)握住一張白紙,竟順利地度過(guò)了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信!”前輩說(shuō)。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著(zhù)握住自信,戰勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng):聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢? 請你和大家交流一下。
。ù蠹医涣鳎
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人:下面,我們接著(zhù)欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個(gè)視頻,你又有什么感想和大家交流一下。
。ù蠹医涣鳎
主持人:自信,指引著(zhù)我們前進(jìn)的方向,書(shū)寫(xiě)著(zhù)我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂(lè )。
三、建立自信
自信如此重要,那如何建立自信呢?
1、認識自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(cháng)
教師:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(cháng)。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)一一羅列出來(lái)。請大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”,具體寫(xiě)出自己在學(xué)習、體育、美術(shù)、音樂(lè )、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)。(學(xué)習填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”)
全班交流。
教師:是啊,當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí),信心自然會(huì )增強。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”,其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)。C、態(tài)度要認真、真誠。
思考:得到同學(xué)的贊揚,對你的自信有什么影響呢?
教師:別人的贊揚能增強自信。根據這個(gè)結論我們要幫助朋友建立自信,應注意什么?
。ūM量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng),并真誠、大方地贊美。)
四、自信快樂(lè )的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿(mǎn)自信心的同學(xué),他們充滿(mǎn)朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。
請同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng):這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
同學(xué)們,自信就是要相信自己,因為只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣。 只有相信自己,才能感受生活的快樂(lè ),只有相信自己,才能最大限度地挖掘自身的潛力,
讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂(lè ),我能行!
全班呼號:“我自信,我快樂(lè ),我能行!
老師講話(huà):同學(xué)們,你們的主題班隊會(huì )開(kāi)得非常成功,使我也充滿(mǎn)了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì )有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
這個(gè)主題班會(huì )到此結束。謝謝大家。
自信主題班會(huì )教案4
擁抱自信,我最閃亮
設計人:上渡辦事處中心學(xué)校 鄒智輝
活動(dòng)背景:初一新生,剛到一個(gè)新的集體,面對的是新的同學(xué)新的挑戰,功課的增多,競爭對手實(shí)力的增強,都會(huì )給他們造成巨大的壓力。這個(gè)時(shí)候,迫切需要引導他們更清楚地認識自己,樹(shù)立信心,來(lái)面對新的生活。
活動(dòng)目標:1、讓學(xué)生更了解自己,相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué),相信同學(xué)。
3、引導學(xué)生樹(shù)立自信的信念,激發(fā)學(xué)生積極向上的動(dòng)力,樹(shù)立遠大理想。
過(guò)程與方法:游戲、自我探索、音樂(lè )激勵、教師引導等方式的結合,以學(xué)生活動(dòng)為主體,引導學(xué)生發(fā)現自我、積極發(fā)展自信心,勇于超越自我,實(shí)現夢(mèng)想。
活動(dòng)準備:多媒體課件 學(xué)生用活動(dòng)記錄 彩色小紙片 禮品盒
活動(dòng)流程:
一、 游戲:趣味報數
設計意圖:活躍氣氛,請學(xué)生上臺表演,引出主題
二、 引導學(xué)生一步一步樹(shù)立自信心
第一步:認識自我
方式:活動(dòng)1——小小動(dòng)物園
活動(dòng)2——“我是誰(shuí)?”
設計意圖:引導學(xué)生更好地認識自己,認識自我是發(fā)展自我的基礎。
第二步:悅納自我
方式:活動(dòng)——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設計意圖:收集優(yōu)點(diǎn),挖掘潛能,提升學(xué)生自信力。
第三步:自我肯定
方式:活動(dòng)——唱出最棒的自己
設計意圖:鼓勵學(xué)生大膽贊美自己,勇敢展示自我風(fēng)采
三、 在日常生活中,如何培養我們的自信?
方式:教師方法介紹
設計意圖:把訓練帶到生活中去,從而更有效地增強學(xué)生的自信心。
自信主題班會(huì )教案5
活動(dòng)目標:
1、增強學(xué)生自信,使學(xué)生懂得,只要付出努力,就一定可以邁向成功。
2、做好切實(shí)可行的學(xué)習計劃,爭取通過(guò)初三最后半年的拼搏努力,爭取在中考中取得優(yōu)異的成績(jì),考上理想的學(xué)校。
課前準備:
1、黑板上寫(xiě)好班會(huì )主題:“選擇自信,邁向成功”
2、主持人準備臺詞
3、一名同學(xué)準備一則寓言故事
4、準備班歌《超越夢(mèng)想》
5、買(mǎi)獎品
6、準備朗誦及配音
活動(dòng)流程:
主持人A:各位老師,各位同學(xué),大家好!今天我們很榮幸能為大家主持這節班會(huì )課。我們的班會(huì )主題是——選擇自信,邁向成功。
主持人B:同學(xué)們,今天我們已經(jīng)是一名初三畢業(yè)班的學(xué)生了,將迎來(lái)人生的第一個(gè)十字路口。初三備考的生活是緊張而充實(shí)的。我們要忘記昔日的成功與失敗,一切從頭開(kāi)始,打好迎接中考的每一場(chǎng)戰役。讓我們一起在班歌中唱響夢(mèng)想。
主持人A:全體起立,全班同學(xué)高唱班歌:《超越夢(mèng)想》
當圣火第一次點(diǎn)燃是希望在跟隨
當終點(diǎn)已不再永久是心靈在體會(huì )
不在乎等待幾多輪回
不在乎歡笑伴著(zhù)淚水
超越夢(mèng)想一起飛
你我需要真心面對
讓生命回味這一刻
讓歲月銘記這一回
主持人B:沒(méi)有自信,就沒(méi)有成功,更不能實(shí)現我們的夢(mèng)想。下面請給我們講一則寓言故事。大家一起歡迎!
。2)一則寓言故事
講道:過(guò)去同一座山上,有兩塊相同的石頭,三年后發(fā)生截然不同的變化,一塊石頭受到很多人的敬仰和膜拜,而另一塊石頭卻受到別人的唾罵。這塊石頭極不平衡地說(shuō)道:老兄呀曾經(jīng)在三年前,我們同為一座山上的石頭,今天產(chǎn)生這么大的差距,我的心里特別痛苦。另一塊石頭答道:老兄,你還記得嗎曾經(jīng)在三年前,來(lái)了一個(gè)雕刻家,你害怕割在身上一刀刀的痛,你告訴他只要把你簡(jiǎn)單雕刻一下就可以了,而我那時(shí)想像未來(lái)的模樣,不在乎割在身上一刀刀的痛,所以產(chǎn)生了今天的不同。
兩者的差別:一個(gè)是關(guān)注想要的,一個(gè)是關(guān)注懼怕的。過(guò)去的幾年里,也許同是兒時(shí)的伙伴、同在一所學(xué)校念書(shū)、同在一個(gè)部隊服役、同在一家單位工作,幾年后,發(fā)現兒時(shí)的伙伴、同學(xué)、戰友、同事都變了,有的人變成了“佛像”石頭,而有的人變成了另外一塊石頭。你期望自己怎樣生活在這個(gè)世界上,未來(lái)成為一個(gè)什么樣的人,你最想得到的是什么,假如有一輛沒(méi)有方向盤(pán)的超級跑車(chē),即使有最強勁的發(fā)動(dòng)機,也一樣會(huì )不知跑到哪里;同理,不管你希望擁有財富、事業(yè)、快樂(lè ),還是期望別的什么東西,都要明確它的方向在哪里,我為什么要得到它,我將以何種態(tài)度和行動(dòng)去得到它,“人生教育之父”卡耐基說(shuō):“我們不要看遠方模糊的事情,要著(zhù)手身邊清晰的事物!奔僭O今天上帝給你一次機會(huì ),讓你選擇五個(gè)你想要的事物,而且都能讓你夢(mèng)想成真,你第一個(gè)想要的是什么假如只要你選擇一個(gè),你會(huì )做何選擇呢?假如生命危在旦夕,你人生最大的遺憾,是什么事情沒(méi)有去做或者尚未完成?假如給你一次重生的機會(huì ),你最想做的事情是什么如果發(fā)現了你最想要的,就把它馬上明確下來(lái),明確就是力量。它會(huì )根植在你的思想意識里,深深烙印在腦海中,讓潛意識幫助你達成所想要的一切。在這個(gè)世界上沒(méi)有什么做不到的事情,只有想不到的事情,只要你能想到,下定決心去做,你就一定能得到。
主持人A:請同學(xué)們分小組進(jìn)行討論聽(tīng)完故事的感受,再來(lái)談?wù)劇?/p>
主持人B:確實(shí),無(wú)論做什么事情,都要對自己充滿(mǎn)信心,努力呈現自己的人生價(jià)值。同時(shí),要明確自己最想要的,朝著(zhù)希望與夢(mèng)想,引爆青春與活力。
持人A:我們都很優(yōu)秀,忘記以前的不如意,拍拍身上的灰塵,讓我們從頭開(kāi)始,自信一點(diǎn),我們的身上有很多的閃光點(diǎn),需要我們自己去發(fā)現。讓我們明確自己目標,從生活中汲取力量吧,自信從容的面對初三的生活。
主持人B:接下來(lái),我們要討論如何培養自身的自信的問(wèn)題。在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題:“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心?”。提出這個(gè)問(wèn)題是因為很多同學(xué)發(fā)現自己的成績(jì)不是很理想,于是對學(xué)習的信心不足。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。下面,跟著(zhù)我的方法,一起去培養并逐步建立自信心。
主持人A:當然楷模就在我們身邊。這學(xué)期開(kāi)始以來(lái),有這么一批人,他們在學(xué)習上充滿(mǎn)信心,,勤奮刻苦,學(xué)習進(jìn)步很大,他們是:。我們對他們表示由衷的祝賀!請你們上臺領(lǐng)獎(鼓掌)
主持人B:我們希望他們再接再厲!同時(shí)也希望我們在座的每位學(xué)生向他們學(xué)習,學(xué)習他們勤奮刻苦,積極上進(jìn),勇往直前。讓我們初三(1)班更加團結、更加優(yōu)秀。ü恼疲
主持人A:成功是有方法的,詳細的學(xué)習計劃是成功的重要保障。下面請大家認真填寫(xiě):“選擇自信,邁向成功”學(xué)習計劃表。
“選擇自信,邁向成功”學(xué)習計劃表
班級:________________姓名:__________________
項目我的目標
語(yǔ)文數學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)政治歷史
1.項目欄可以根據自己情況填寫(xiě)。
2.表格發(fā)下去之后,當堂填寫(xiě),填寫(xiě)好了之后,由班主任留存,學(xué)期結束檢驗承諾。
主持人A:請聽(tīng)位同學(xué)給我帶來(lái)的詩(shī)歌朗誦《蝸!
該不該擱下重重的殼
尋找到底哪里有藍天
隨著(zhù)輕輕的風(fēng)輕輕的飄
歷經(jīng)的傷都不感覺(jué)疼
我要一步一步往上爬
等待陽(yáng)光靜靜看著(zhù)它的臉
小小的天有大大的夢(mèng)想
重重的殼裹著(zhù)著(zhù)輕輕的仰望
我要一步一步往上爬
在最高點(diǎn)乘著(zhù)葉片往前飛
小小的天留過(guò)的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
我要一步一步往上爬
在最高點(diǎn)乘著(zhù)葉片往前飛
任風(fēng)吹干留過(guò)的淚和汗
我要一步一步往上爬
等待陽(yáng)光靜靜看著(zhù)它的臉
小小的天有大大的夢(mèng)想
我有屬于我的天
任風(fēng)吹干留過(guò)的淚和汗
總有一天我有屬于我的天
主持人B:是!我們要學(xué)習蝸牛這種精神,背著(zhù)重重的殼,但也要一步一步往上爬,任風(fēng)吹干流過(guò)的淚和汗,相信總有一天我有屬于我的天。
主持人A:為了在中考中取得優(yōu)異成績(jì),為了明天的成功。下面進(jìn)行班會(huì )的最后一項議程:宣誓儀式。
主持人B:宣誓儀式現在開(kāi)始。全體起立,舉起左手,在班長(cháng)的帶領(lǐng)下宣誓。
我宣誓:在半年里,我要嚴格執行我的學(xué)習計劃,努力學(xué)習,學(xué)會(huì )奮斗,學(xué)會(huì )學(xué)習,學(xué)會(huì )生活,學(xué)會(huì )做人,我一定要取得好成績(jì)!我相信:我能行!
主持人A:下面請我們的班主任為我們這次主題班會(huì )作總結。
同學(xué)們,讓我們心中充滿(mǎn)自信,勇敢的迎接中考的挑戰吧。用我們的青春,用我們的智慧,朝著(zhù)我們的理想前進(jìn),努力做到最好。同學(xué)們,加油!為初中生活的尾聲寫(xiě)下令大家滿(mǎn)意的一筆。
主持人B:班會(huì )到此結束。
自信主題班會(huì )教案6
【教學(xué)目的】:讓學(xué)生認識自信心的重要性,了解自信者的表現,掌握建立自信的.方法。
【教學(xué)重點(diǎn)】:讓學(xué)生掌握建立自信的方法
【教學(xué)方法】:講授、活動(dòng)與表演相結合
【教學(xué)教具】:漫畫(huà)“自卑、自信、自大”,表格“我的優(yōu)點(diǎn)”
【課前準備】:故事“誰(shuí)是自信者”;讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章。
“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現,以及他們對自信的認識;讓學(xué)生注意觀(guān)察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。
【教學(xué)過(guò)程】:
引入:?jiǎn)?wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
一.自信的重要性(板書(shū))
自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
舉例說(shuō)明:
。幔永锓蛉藨{著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
。猓異(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿(mǎn)信心,就不可能堅持實(shí)驗。
。悖梗甘澜绫鈬悂喼迏^十強賽中,中國隊由于缺乏自信導致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎,而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心,毅然換了教練,對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績(jì)。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
。洌埌嗌蟼(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。
通過(guò)以上由遠而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。
過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二.自信的表現(板書(shū))
故事“誰(shuí)是自信者?”
。▋热荩┌嗌吓e行文藝晚會(huì ),他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。
文:。,你這么能歌善舞,能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎?
。幔海ㄗ员暗兀┌,我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
。幔哼@是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量,你還是放過(guò)我吧。
文:那我也不勉強了。。,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?
。幔喊,謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的!
文:謝謝你的支持。。,你愿意參加表演嗎?
。悖罕硌菔俏业膹婍,班上我認第二還有人敢認第一嗎?表演當然是非我莫屬啦。ㄖ钢(zhù)b)不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn):“故事中的a、b、c分別是什么心理的表現?”
答:“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表!
結合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑──過(guò)低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
自大──過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
自信──恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
過(guò)渡:現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢?
三.建立自信的方法(板書(shū))
同學(xué)們有一些總認為自己什么也不行?是真的不行嗎?是我們不清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。
。保J識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)(板書(shū))
“天生我才必有用”也指出每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng),關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū))
大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議,寫(xiě)在他人評價(jià)一欄,達成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長(cháng),當我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話(huà),信心也會(huì )增強。
。玻惺軇e人的欣賞(板書(shū))
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢,先通過(guò)一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下。
活動(dòng):“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
要求:
。幔M成4人小組
。猓日乙粋(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng),直到四人均被“轟炸”過(guò)為止。
自信主題班會(huì )教案7
一、班會(huì )目標:
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習目的不過(guò)明確,且有部分同學(xué)很不自信的現象,我們班搞了一次有意義的主題班會(huì )。
二、班會(huì )準備:
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌,且學(xué)會(huì )了打拍;兩位同學(xué)準備好小品,電腦,vcd活動(dòng)道具等。
三、班會(huì )過(guò)程:
1.我們班是一個(gè)團結友愛(ài),上進(jìn)的,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習,深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2.男女主持人發(fā)言,宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì )更好。
5.通過(guò)演小品。分清自信,自卑,自大,充分說(shuō)明自信的重要。引入:?jiǎn)?wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”。
請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是成功的第一秘訣一一愛(ài)默生舉例說(shuō)明:A.居里夫人憑著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B.愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿(mǎn)信心,就不可能堅持實(shí)驗。C.98世界杯外圍賽亞洲區十強賽中,中國隊由于缺乏自信導致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎,而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心,毅然換了教練,對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績(jì)。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。D.請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。通過(guò)以上由遠而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。自信的表現大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?”班上舉行文藝晚會(huì ),他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎?A:哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢,不要叫我出丑啦。文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量,你還是放過(guò)我吧。文:那我也不勉強了。小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?A:哎,謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的!文:謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎?C:表演是我的強項,表演當然是非我莫屬啦!不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn):“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現?”答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表!苯Y合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑一一過(guò)低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大一一過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。過(guò)渡:現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢?建立自信的方法在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題:“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心?”。提出這個(gè)問(wèn)題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高二這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱娛秩缭,加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jì)很不理想,于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考,看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng),關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議,寫(xiě)在他人評價(jià)一欄,達成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長(cháng),當我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現的不良現象提出問(wèn)題,由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結性發(fā)言。
結束語(yǔ):總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當的目標,付出真正的努力,滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn),成功將會(huì )是屬于你的。每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。五、宣布主題班會(huì )順利結束。
自信主題班會(huì )教案8
活動(dòng)目的:
1、知識目標:通過(guò)本次班會(huì ),讓學(xué)生增加勇氣,擁有自信心。
2、能力目標:使學(xué)生學(xué)會(huì )如何建立自信心,及擁有自信心的重要性。
3、德育目標:激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感,增強對困難和挫折的承受能力。
班會(huì )重點(diǎn):
學(xué)生學(xué)會(huì )利用自信心、培養自信心。
班會(huì )難點(diǎn):
使每一個(gè)同學(xué)真正的建立自信。
活動(dòng)過(guò)程:
1、歌曲:《男兒當自強》
2、主持人:引言
3、演講:《跨過(guò)十五歲的門(mén)檻》
4、演講:《談自信》
5、小品:《我有信心》
6、演講:《談自信》
7、演講:《我手寫(xiě)我心——怎樣建立自信》
8、歌曲:《小小少年》
9、演講:《談自信》
10、合唱:《男兒當自強》
班主任總結:我們是21世紀的建設者、生力軍,我們所面臨的是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰、激烈競爭的時(shí)代。做為一個(gè)高中生,如果沒(méi)有自立自強的精神,不能獨立去戰勝困難,就有可能被社會(huì )淘汰;只有這樣,在未來(lái)的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗,才能成就事業(yè),承擔起建設祖國的重任。做為一代人,如果沒(méi)有自強自立的精神,我們的國家就不能強盛,中華民族就很難屹立于世界民族之林。
自信主題班會(huì )教案9
主題:建立自信,爭創(chuàng )美好未來(lái)
一、活動(dòng)目標
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習目的不過(guò)明確,且有部分同學(xué)很不自信的現象,我們班搞了一次有意義的主題班會(huì )。
二、活動(dòng)準備
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌,且學(xué)會(huì )了打拍;
三、活動(dòng)過(guò)程:
1、班主任致辭:我們班是一個(gè)團結友愛(ài),上進(jìn)的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習,深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2、男女主持人發(fā)言,宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3、全班同學(xué)起立鼓掌。
4、全班合唱明天會(huì )更好。(充分利用電腦) 5、通過(guò)演小品。分清自信,自卑,自大,充分說(shuō)明自信的重要。
引入:
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書(shū))自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
舉例說(shuō)明:A、居里夫人憑著(zhù)對自己科學(xué)假設的堅定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿(mǎn)信心,就不可能堅持實(shí)驗。C、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。 通過(guò)以上由遠而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。 過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)、自信的表現(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)? 表演:“誰(shuí)是自信者?” (內容)班上舉行文藝晚會(huì ),他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎?A:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量,你還是放過(guò)我吧。文:那我也不勉強了。小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?A:哎,謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的!文:謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎?C:表演是我的強項,表演當然是非我莫屬啦!(指著(zhù)B)不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn):“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現?”
答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表! 結合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
自大——過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
過(guò)渡:現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢?
(3)、建立自信的方法(板書(shū)) 在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題:“學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心?”。這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jì)很不理想,于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考,看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。 剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)(板書(shū)) 每個(gè)人都會(huì )有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng),關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū)) 大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議,寫(xiě)在他人評價(jià)一欄,達成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。 當我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì )增強。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現自己有過(guò)人之處就應制定計劃發(fā)展這一特長(cháng),當我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對自已不足的地方一定要改正。
6、男主持對班里出現的不良現象提出問(wèn)題,由各小組搶答及打分。
四、請班主任作總結性發(fā)言。
結束語(yǔ):總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當的目標,付出真正的努力,滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn),成功將會(huì )是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
五、宣布主題班會(huì )順利結束。
自信主題班會(huì )教案10
活動(dòng)目的 :
1 、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習、生活中的重要作用,引導學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調整自己,樹(shù)立自信。
活動(dòng)準備 :
1 、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準備才藝表演。
活動(dòng)過(guò)程 :
一、 揭示主題,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
教師講關(guān)于一頭大象的成長(cháng)實(shí)驗:一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過(guò)無(wú)數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(cháng)大以后,它的力量足以?huà)昝撴溩恿,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不?huì )去努力。這是為什么?
學(xué)生:因為小時(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠也不行了。
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì )的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們在這節課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。下面有請我們的兩位主持人,須林同學(xué)和振英同學(xué)。
二、 認識篇
振英:自信如筆,書(shū)寫(xiě)著(zhù)我們成功的篇章。自信如光,指引著(zhù)我們前進(jìn)的方向。
須林:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
振英:同學(xué)們,我們每個(gè)人心中都有自己對自信的理解,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信?
同學(xué) 1:自信就是要相信自己,遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué) 2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都顯得很自信,那就變成自大了。
同學(xué)3: 那如果干什么都覺(jué)得干不成,那就成了自卑了。
振英:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?
同學(xué) 1:自卑就是過(guò)低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué) 2:自大就是過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的不足。
同學(xué) 3:自信就是正確地評價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
振英: 只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè ),才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林:那么,怎樣才能培養自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:
三、 榜樣篇。
振英:貝多芬自信,雙耳失聰后創(chuàng )作了舉世聞名的《第九交響曲》;
須林:海倫凱勒自信,在雙目失明后寫(xiě)下了許多不朽的篇章。
振英:李白自信“天生我材必有用”,使得他的詩(shī)文百世流芳。
須林:生活并非一帆風(fēng)順,在困難面前,不管是名人,還是普通人,他們的身上都閃爍著(zhù)自信的智慧之光,請欣賞華峰同學(xué)為我們帶來(lái)的自信小故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
須林:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功的原因是什么?
學(xué)生 1:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓,總結經(jīng)驗的結果。
學(xué)生 2:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結果。
學(xué)生 3:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因為他對自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學(xué)生 4:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。
……
須林:“不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信;而是因為我們失去了自信,有些事情才顯得難以做到!
振英:其實(shí)在我們班上也有許多充滿(mǎn)自信心的同學(xué),他們是充滿(mǎn)朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。
1、釗杰與振銘同學(xué)的成語(yǔ)接龍。
2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗誦。
3、金川同學(xué)的歌曲演唱。
須林:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲,相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(cháng),就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自已信心。接下來(lái),我們來(lái)做一個(gè)小游戲:每位同學(xué)和自己的同桌,互相真誠地說(shuō)一句贊美的話(huà)。
要求:稱(chēng)贊要由衷、貼切、獨特。
目的:通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認可的快樂(lè ),同時(shí)學(xué)會(huì )欣賞自己。
須林:方法很簡(jiǎn)單,贊美別人的基本方法,即填充句子“你是一個(gè)……的同學(xué)”。
振英:“‘好話(huà)一句三冬曖’,誠意的稱(chēng)贊能使人精神振作,心情愉快,增加自信,促使同學(xué)間的友好合作”。
須林: 要求:兩人對坐,目光對視一分鐘,輪流說(shuō)出對方的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),態(tài)度誠懇,大聲說(shuō)三遍。
進(jìn)行游戲。
振英:請大家談?wù)勛约焊杏X(jué)。
學(xué)生1:說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信;
須林:自信心要靠自己去建立,我們課外收集了一些建立自信的小秘籍,同學(xué)們可以試一試。
A、善于發(fā)現自己的長(cháng)處。 B、給自己一個(gè)微笑。 C、 學(xué)會(huì )積極的自我暗示 D、 學(xué)會(huì )自我激勵。
E 、 感受別人的欣賞。 F、 成功的體驗。
讓我們來(lái)體驗一下,大聲說(shuō)出自己的一點(diǎn)長(cháng)處,體會(huì )自信。
振英:羅伯特安東尼說(shuō)過(guò): "將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái),用贊美的眼光去看它們,經(jīng)?,最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn),你將在心理上樹(shù)立信心:你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。 "
五、 升華篇
振英:掬一捧泉水洗去我們內心的彷徨,對著(zhù)高山喊出我們心中的渴望,困難只會(huì )磨練我們的意志,挫折永遠彎曲不了我們挺直的脊梁!
須林:拂去心中的陰影,讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚起,向浩瀚的人生海洋直線(xiàn)沖擊,你將會(huì )達到輝煌 的人生彼岸。
全體起立,齊誦《擁有自信》
海邊,火一樣的太陽(yáng)在燃燒。
這里,詩(shī)一般的少年在憧憬。
人生路上,有平坦,也有坎坷。
成長(cháng)途中,有歡樂(lè ),也有憂(yōu)愁。
我們將贏(yíng)得勝利。 我們將創(chuàng )造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話(huà):同學(xué)們,你們的主題班隊會(huì )開(kāi)得非常成功,使我也充滿(mǎn)了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì )有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
課后反思小結
針對我班學(xué)生學(xué)習目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現象,我就在班中開(kāi)展了這次關(guān)于自信的主題班會(huì ),目的就是要通過(guò)本次班會(huì ),讓學(xué)生認識自信心的重要性,并激發(fā)學(xué)生的參與意識和合作意識,幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。整節課上得相當的圓滿(mǎn),全班學(xué)生都有積極參與,且表現地很好。在上完了這堂主題班隊會(huì )課后,我有以下幾點(diǎn)啟示:一、平常多找優(yōu)點(diǎn)培養學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養學(xué)生發(fā)言的深度性。
自信主題班會(huì )教案11
班會(huì )目標
1.通過(guò)本次班會(huì ),使得學(xué)生在勵志故事里樹(shù)立自信。
2.使得學(xué)生明白,立志對于理想實(shí)現的重要性。
3.鼓勵全班同學(xué)全力以赴,迎接小高考挑戰。
班會(huì )形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會(huì )準備
1、召集班干部商討主題班會(huì )活動(dòng)安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫(xiě)有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內容
1、活動(dòng)前奏
2、通過(guò)名人警句,學(xué)生互動(dòng)、討論話(huà)題:
3、視頻欣賞:《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞:《招聘》
5、學(xué)生討論——我的信念
歌曲欣賞:《peerless》
6、演講:汪國真詩(shī)歌《走向遠方》
7、
班主任寄語(yǔ)
美國教育學(xué)家卡耐基曾說(shuō)過(guò):“人樹(shù)立了理想,人生就成功了一半! 如何樹(shù)立理想呢?需要我們立志,樹(shù)立自信!叭松苡袔谆夭?”沒(méi)有理想的人,也必將是一個(gè)碌碌無(wú)為的人,會(huì )在歧路中迷失前進(jìn)的方向。希望我們懷揣理想,走向理想的彼岸。
自信主題班會(huì )教案12
活動(dòng)目標:
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生發(fā)現并肯定自己的長(cháng)處,提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。
3、培養學(xué)生樂(lè )于觀(guān)察、探究生活中的現象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。
4、幫助學(xué)生形成對周?chē)澜绲耐暾J識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、故事導入,揭示主題:教師講關(guān)于一頭大象的成長(cháng)實(shí)驗:一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過(guò)無(wú)數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(cháng)大以后,它的力量足以?huà)昝撴溩恿,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不?huì )去努力。這是為什么?
二、交流談話(huà),認識自信:
1、小調查:師:你們認為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍交流:說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)
三、列舉事例,感受自信:
1、看課件中的故事:《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝?tīng)完這么多故事后想說(shuō)的話(huà)
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系年P(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝?tīng)完故事后想說(shuō)的話(huà)!
四、游戲導航,感悟自信:小游戲:“掌聲響起來(lái)”
游戲的規則:所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數會(huì )是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數。教師小結:人類(lèi)的潛力無(wú)限,只要相信自己,一切皆有可能。
五、總結提高,感悟升華:
別人行我也行,現在不行將來(lái)行,相信自己準能行。
時(shí)間:
地點(diǎn):三年級教室
人物:三年級全體同學(xué) 我自信我成功主題班會(huì )總結三年級
班會(huì )總結:今天,我班召開(kāi)了以“我自信我成功”為主題的班會(huì ),此次班會(huì )的目的,通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生發(fā)現并肯定自己的長(cháng)處,提高自我認識能力。提升學(xué)生的自信。培養學(xué)生樂(lè )于觀(guān)察、探究生活中的現象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。幫助學(xué)生形成對周?chē)澜绲耐暾J識,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)。
培養學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面,也是學(xué)校德育的重要內容。在以后的學(xué)習、生活中,我還要不斷深入和探討下去,讓學(xué)生了解自信的重要性,懂得如何培養和提高自信的方法,幫助學(xué)生樹(shù)立自信心,樹(shù)立明確的奮斗目標,真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。
在本次活動(dòng)中通過(guò)讓學(xué)生說(shuō)自信和不自信的表現,從反面的例子引入自信的重要性,激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說(shuō)自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認識自我,建立自信心;通過(guò)讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認可的快樂(lè ),同時(shí)學(xué)會(huì )欣賞他人,在互相的評價(jià)中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性,在活動(dòng)中得到激勵,增強自信心,并增加同伴之間的合作意識。
此次班會(huì )舉行得很成功,大家通過(guò)這次班會(huì )深深懂得了什么是自信,學(xué)生形成向上、樂(lè )觀(guān)、充滿(mǎn)自信等健康心理,感受成功的喜悅。
自信主題班會(huì )教案13
地點(diǎn):初二(7)班教室
參會(huì )人員:初二(7)班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科教師及其它與會(huì )教師
程序:
一.測試——此測驗有助于你走出自卑。
每生做一份測試題,自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習信心不足而設定。(測試題見(jiàn)后附文)
測試完后,班主任發(fā)言:
通過(guò)測試,大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解,也希望今天的測驗有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們,自卑心理發(fā)展到一定程度就會(huì )表現為抑郁、悲觀(guān)、孤僻。如果任其發(fā)展,便會(huì )成為人的性格的一部分,難以改變,嚴重影響人的社會(huì )交往,抵制人的能力發(fā)展。因此我們應該克服自卑心理,樹(shù)立自信。
有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現狀,使我們充滿(mǎn)激情去笑對困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè )觀(guān)奮進(jìn)的拼搏精神?梢哉f(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著(zhù)自尊自信取得的。
有同學(xué)說(shuō),不是我沒(méi)有自信,沒(méi)有努力,是因為我爹媽給了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據統計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說(shuō),最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì )獲得成功。
我在此只是拋磚引玉,下面掌聲有請兩位主持人出場(chǎng)。
。ㄖ鞒秩顺鰣(chǎng))
主持人甲:雄鷹在藍天上振翅翱翔,支撐它們的是堅定的信念。
主持人乙:國歌在奧運場(chǎng)上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
甲:企業(yè)家成功是因為他相信自已的產(chǎn)品是最好的。
乙:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲:農民自信,守望著(zhù)滿(mǎn)園的碩果。
乙:科學(xué)家自信,讓一顆顆衛星環(huán)繞地球。
甲:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚。
乙:自信是走向成功的第一步,自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè )的基礎。
二.幻燈展示成果:自信就在我們身邊。
共160張幻燈片,展示了學(xué)生兩年來(lái)的成果及定格的歡樂(lè )。通過(guò)展示,讓孩子們找到自信的感覺(jué)。
三.慧眼識英才:我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),即同學(xué)間相互找優(yōu)點(diǎn)。
四.讓自信與我們同行:激勵小語(yǔ)贈同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片,分別給三位同學(xué)寫(xiě)鼓勵語(yǔ)。寫(xiě)完后,先宣讀鼓勵語(yǔ),再當場(chǎng)互贈祝?ㄆ。
五.班主任小結:
今天班會(huì )課的目的就是為了給大家鼓勁、加油,讓我們對自己的學(xué)習有信心,走出學(xué)習上的低谷。滿(mǎn)懷信心地迎接期末考試,滿(mǎn)懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習成績(jì)不理想時(shí)如何建立學(xué)習信心呢?下面我給大家介紹7種方法:
A、善于發(fā)現自己的長(cháng)處。B、給自己一個(gè)微笑。
C、學(xué)會(huì )積極的自我暗示D、學(xué)會(huì )自我激勵。
E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。
六.齊讀《擁有自信》:(全班分成兩大組來(lái)讀)
甲組:自信,是人們成就偉業(yè)的先導。
乙組:自信,是對自已能力的充分估量。
甲組:自信,是對自我實(shí)力的高度認可。
乙組:自信,是一種來(lái)自心底的無(wú)形力量。
甲組:有了自信,我們就沒(méi)有跨不過(guò)的難關(guān)。
乙組:有了自信,我們就沒(méi)有越不過(guò)的溝梁。
甲組:人生路上,有平坦,也有坎坷。
乙組:成長(cháng)途中,有歡樂(lè ),也有憂(yōu)愁。
。滓液希簱碛凶孕,我將贏(yíng)得勝利。
擁有自信,我將創(chuàng )造奇跡。
擁有自信,我將超越極限。
擁有自信,我將超越自我。
七、領(lǐng)導講話(huà)
武主任講話(huà)、秦主任講話(huà)。
八、主持人收尾
甲:自信如筆,書(shū)寫(xiě)出我們人生成功的篇章。
乙:自信如光,指引著(zhù)我們前進(jìn)的方向。
甲:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。
乙:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
甲乙(合):祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信,擁有成功!主題班會(huì )到此結束。謝謝大家!
附測試題:
自信心測試
認真完成下列選擇題,并將總分與結果對照,可以從中發(fā)現你是不是自卑的人,并找到自卑的原因。此測驗有助于你走出自卑。
1.與周?chē)讼啾,你的身高如何?/p>
A.相當矮。(5分)B.差不多。(3分)C.高。(1分)
2、早晨照鏡子時(shí),第一個(gè)念頭是什么?
A.再漂亮點(diǎn)就好了。(5分)B.想精心打扮一下。(3分)C.別無(wú)它想,無(wú)所介意。(1分)
3、看到你的近照,有何想法?
A.不稱(chēng)心。(5分)B.拍得很好。(1分)C.還算可以。(3分)
4、如果能夠再次出生,你想做:
A.異性。(5分)B.同性。(1分)C.同性、異性均無(wú)所謂。(3分)
5、是否想過(guò)幾年后會(huì )有使你不安的事?
A.常想。(5分)B.沒(méi)想過(guò)。(1分)C.偶爾想。(3分)
6、你受周?chē)藗兊臍g迎和愛(ài)戴嗎?
A.受。(1分)B.不受。(5分)C.不知道是否受。(3分)
7、被朋友起過(guò)綽號、挖苦過(guò)嗎?
A.常被。(5分)B.沒(méi)有過(guò)。(1分)C.偶爾有。(3分)
8、老師批過(guò)的考卷發(fā)下來(lái),朋友要看怎么辦?
A.把打分的題目折起來(lái),其余讓朋友看。(3分)B.任他們看。(1分)C.將考卷藏起來(lái),不給看。(5分)
9、對體育運動(dòng),有過(guò)“自己不行”的感覺(jué)嗎?
A.常有。(5分)B.沒(méi)有。(1分)C.偶爾有。(3分)
10.有過(guò)在某件事上絕不亞于他人的自信嗎?
A.有過(guò)幾次。(1分)B.沒(méi)有過(guò)。(5分)C.沒(méi)考慮過(guò)。(3分)
11.碰到寂寞和討厭之事時(shí),會(huì )怎樣?
A.陷入深深的煩惱之中。(5分)B.在吃喝玩樂(lè )時(shí)忘卻。(1分)C.向朋友和父母訴說(shuō)。(3分)
12.當你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時(shí),你會(huì )怎樣?
A.灰心喪氣。(5分)B.向那異性挑戰。(3分)C.毫不在乎。(1分)
13.被異性稱(chēng)做“不知趣的蠢東西”時(shí),你會(huì )怎樣?
A.回敬:“笨蛋!沒(méi)教養!”(3分)B.困難過(guò)而流淚。(1分)C.不在乎。(1分)
14.如聽(tīng)到朋友在說(shuō)你最親密的人的壞話(huà),會(huì )怎樣?
A.斷然反駁。(1分)B.有所擔心。(5分)C.讓別人說(shuō)去。(3分)
15.如果你在某些方面不管如何努力,總是輸給競爭對手,會(huì )怎樣?
A.繼續挑戰,并更加努力。(3分)B.甘愿認輸。(5分)C.在其他方面競爭。(1分)
選擇結果傾向:
1.15—29分:自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時(shí)沒(méi)有自卑感,是個(gè)自信者,只有進(jìn)入人才濟濟的環(huán)境時(shí),才有所感覺(jué)。
2.30—44分:自卑的原因在于理想過(guò)高。不滿(mǎn)現狀,一心出人頭地,與周?chē)擞嬢^長(cháng)短勝負,過(guò)于追求虛榮。
3.45—60分:自卑的原因在于信心不足。做事情之前,往往先下自己不行的結論,事實(shí)上并非如此。因此,要注意了解周?chē)藗兊恼鎸?shí)情況。
4.61—75分:自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀(guān)的眼光看待事物,對自己的體魄和外貌缺乏自信,看不起自己的長(cháng)處。因此,要更積極主動(dòng)地看待工作和學(xué)習,使自己經(jīng)風(fēng)歷雨,堅強起來(lái)。
自信主題班會(huì )教案14
自信伴我成功
活動(dòng)目的:讓學(xué)生認識自信心的重要性,了解自信者的表現,掌握建立自信的方法。
活動(dòng)重點(diǎn):讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動(dòng)與表演相結合。
課前準備:讓四同學(xué)準備表演:“誰(shuí)是自信者”,讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現,讓學(xué)生注意觀(guān)察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準備優(yōu)點(diǎn)清單,板書(shū)制作成課件。
活動(dòng)過(guò)程:放《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》音樂(lè ),開(kāi)場(chǎng)白后引入。
提問(wèn):認為自己是一個(gè)自信的人請舉手。請沒(méi)舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
一、自信的重要性
1.出示主題:自信伴我成功舉例說(shuō)明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)
2..請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。 通過(guò)以上由遠而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。
3.過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)? 表演:“誰(shuí)是自信者?”
2、問(wèn):“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過(guò)低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過(guò)高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
3.過(guò)渡:現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習信心?
1、認識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng) 發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動(dòng):“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求: a.組成4人小組 b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng),直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。 c.可根據表現“我的優(yōu)點(diǎn)”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫(xiě)在“他人評價(jià)”一欄d.態(tài)度要認真、真誠示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,再請班上其它同學(xué)也補充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結出一個(gè)結論: 別人肯定性的評價(jià)能增強自信(板書(shū)) 別人否定性的評價(jià)會(huì )削弱自信(板書(shū))
自信主題班會(huì )教案15
一、活動(dòng)背景:
為切實(shí)地開(kāi)展我校的三成教育活感悟:總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,定立適當的目標,付出真正的努力,滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn),成功將會(huì )是屬于你的。請堅信:“天生我才必有用!”
動(dòng),這學(xué)期校德育處制定了詳細的德育工作計劃,要求各班配合學(xué)校定期組織班會(huì )活動(dòng),統一班會(huì )主題,認真編寫(xiě)主題班會(huì )教案,利用班會(huì )課促進(jìn)學(xué)生的成長(cháng)而班會(huì )的內容之一就是認識自我,增強自信。
二:班會(huì )目的:
通過(guò)本次班會(huì ),讓學(xué)生進(jìn)一步認識自我、熱愛(ài)自我、尊重自我,進(jìn)一步懂得怎樣在班級、學(xué)校這個(gè)大家庭里做到互敬互愛(ài)、自尊自愛(ài),共同提高。
三、班會(huì )準備:
1、調查2、收集資料3、選定主持人4、全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌,5、制作電子文稿
主持人(甲)z(乙)
四、班會(huì )過(guò)程:
甲:古希臘人把能認識自己看作是人類(lèi)的最高智慧!罢J識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘,猶如一把千年不熄的火炬,表達了人類(lèi)與生俱有的內在要求和至高無(wú)上的思考命題。
乙:如今,隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,人們對于自我認識的程度,對其自身發(fā)展而言,尤顯重要。合:高三(12)班認識自我,超越自我主題班會(huì )現在開(kāi)始。
甲:文學(xué)家蘇軾寫(xiě)到“不識廬山真面目,只緣身在此山中!闭J識自己有時(shí)比認識別人可能更困難。
乙:一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中,能否真正認識自己、肯定自己,如何抉擇積極或消極的自我意識,將在很大程度上影響或決定著(zhù)一個(gè)人的前途曷和命運。下面請聽(tīng)故事《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》(播放錄音)
甲:同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事,有何感想呢?下面請幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勀銈兊母邢搿?/p>
。ㄓ蓱獫、胡玉談感想)
甲:面對紛繁復雜的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上,生命就會(huì )黯然失色;如果你把目光都轉移到快樂(lè )之中,你將會(huì )得到幸福。
乙:面對自己,如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足,你將會(huì )悲觀(guān)絕望,停步不前;如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處,你將會(huì )充滿(mǎn)信心,迎接生活的挑戰。
合:因此,我們要正確認識自己,敢于表現自己。下面請聽(tīng)聽(tīng)幾位同學(xué)的心聲。
。制G風(fēng)、劉旺代表發(fā)言)
甲:帶著(zhù)自信,帶著(zhù)幻想,我們撥響伴奏的絲弦。
乙:盡管依然稚嫩,依然有不和諧音,但畢竟是我們人事的第一支歌。下面請聽(tīng)陳可欣同學(xué)為我們唱《我愿》
甲:要正確認識自己,除了要悅納自我,消除以自我為中心外,還應該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度,就是在客觀(guān)分析自己不足的基礎上,針對不足,主動(dòng)彌補。下面請聽(tīng)李月玲的演講《超越自我》。
乙:只有勇于超越自我的人,才能最終實(shí)現自我。
甲:請記住,認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛(ài),你就一定能夠在自己的人生中展現出應有的風(fēng)采。下面請聽(tīng)詩(shī)朗誦《我就是我》。
甲乙:同學(xué)們,讓我們自尊、自信、自主、自愛(ài),去不斷完善自己,超越自己,昂首邁向更輝煌的明天!下面大家合唱《明天會(huì )更好》
五、班主任作總結性發(fā)言。
詩(shī)人李白曾說(shuō)“天生我材必有用”每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當的目標,付出真正的努力,滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn),成功將會(huì )是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
六、宣布主題班會(huì )順利結束。
七、主題班會(huì )感受:
著(zhù)名的教育家陶行知曾說(shuō):“好教育應當給學(xué)生一種技能,便他可以貢獻社會(huì )。換言之,好教育是養成學(xué)生技能的教育,使學(xué)生可以獨立生活!苯虝(shū)育人,把學(xué)生培養成為一個(gè)正直的對社會(huì )有用的人應是我們的教學(xué)宗旨,八中學(xué)生的起點(diǎn)較低,但仍有各自的特點(diǎn),如何讓他們充分發(fā)揮自我表現自我,這是我們每個(gè)教師的責任,要讓每個(gè)八中的學(xué)生都感覺(jué)到選擇八中此生無(wú)悔,就是要讓學(xué)生感覺(jué)到自信,對未來(lái)充滿(mǎn)希望,因此開(kāi)好各種的主題班會(huì )很重要。
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