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中班體育活動(dòng)跳繩的教案（通用18篇）
作為一位杰出的教職工，常常需要準備教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的中班體育活動(dòng)跳繩的教案，歡迎大家分享。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 1
設計意圖：
現在孩子大多是獨生子女，吃得好，穿得好，而又不愿意運動(dòng)，以至于很多孩子體質(zhì)弱，容易生病，為此我們幼兒園積極開(kāi)展體育活動(dòng)。而跳繩是一項需要全身運動(dòng)的體育活動(dòng)，它能使幼兒爭強體質(zhì)，提高免疫力，預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。幼兒園戶(hù)外活動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì )玩。但是在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著(zhù)繩子坐著(zhù)發(fā)呆，我想不如讓幼兒動(dòng)腦筋，想辦法，創(chuàng )造出繩子的多種玩法。通過(guò)這樣的活動(dòng)能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗創(chuàng )造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè )趣，從而達到鍛煉幼兒身體的目的。
活動(dòng)目標：
1、練習運用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂(lè )趣，培養幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。
3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗創(chuàng )造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來(lái)的挑戰與快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
錄音機、磁帶，幼兒每人一根繩子。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準備活動(dòng)
1、幼兒聽(tīng)《兔子舞》的音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
2、聽(tīng)口令練習跳躍及上肢運動(dòng)。如；向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。
3、上肢活動(dòng)：繞繞臂，繞繞臂，幼兒跟著(zhù)老師繞繞臂。師問(wèn)；‘還可以怎樣繞’，引導幼兒向前、向后繞繞臂，單雙手繞，舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒靈活性。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2、教師引導幼兒相互交流示范各種玩法。
�。�1）利用繩子進(jìn)行套和跳的玩法。
幼兒每人一根繩子套在腰上，雙手各握繩子的一頭，一前一后拉動(dòng)繩子，或拿繩子進(jìn)行左右腳交替跳。
�。�2）利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
�。�3）利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線(xiàn)，擺成彎的走曲線(xiàn)。把兩根繩子擺成平行直線(xiàn)，在繩子中間走小路。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂(lè )趣。
�。�1）幼兒自由結伴合作探索繩子的玩法。
�。�2）請幼兒交流合作玩繩的方法。
如兩人合作玩跳繩，兩人面對面站立，一人晃繩，另一幼兒跟著(zhù)晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳，可請兩位幼兒分別拉住長(cháng)繩的兩端，一位幼兒站在長(cháng)繩的中間，兩位幼兒搖動(dòng)長(cháng)繩后，中間的'幼兒隨著(zhù)繩子的上下有節奏的跳過(guò)繩子。
�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
三、隨著(zhù)音樂(lè )做“騎馬”的放松動(dòng)作。
活動(dòng)延伸：
回家后與爸爸、媽媽及小伙伴玩跳繩的游戲。
活動(dòng)反思：
1、在活動(dòng)中，探索了繩子的多種玩法，充分調動(dòng)了幼兒參與跳繩活動(dòng)的樂(lè )趣，發(fā)展了幼兒的想象力和創(chuàng )造力。
2、活動(dòng)安排既有個(gè)人自由探索，又有小組探索，教師在幼兒自由探索時(shí)，能夠較多地觀(guān)察幼兒，發(fā)現幼兒找到的好的玩法，從而介紹給別的幼兒相互交流。通過(guò)小組探索，培養了幼兒的合作意識。
3、作為教師還存在著(zhù)不足，在學(xué)跳繩的過(guò)程中，我的指導不夠，首先，個(gè)別幼兒用的跳繩太長(cháng)，沒(méi)有及時(shí)教給孩子繩子長(cháng)短的標準，使少部分幼兒由于繩子太長(cháng)的原因影響了他們的學(xué)習效果，還有在引導幼兒探索跳繩的玩法時(shí)，對能力弱的幼兒沒(méi)能有針對性的進(jìn)行幫助和指導。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 2
活動(dòng)目標：
1、引導幼兒參與跳繩活動(dòng)
2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點(diǎn)指導還未掌握跳繩的幼兒。
活動(dòng)準備：場(chǎng)地、繩子
活動(dòng)玩法：
幼兒在活動(dòng)中看見(jiàn)繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
1、做準備活動(dòng)
2、幼兒跟老師做熱身操
3、講解繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
4、自由活動(dòng)練習跳繩 。
5、介紹玩法，規則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)
活動(dòng)反思：
游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規，要教育幼兒遵守紀律，聽(tīng)從指揮，才能維持良好的.教學(xué)秩序。在游戲常規方面以后還需加強。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 3
活動(dòng)設計背景：
為了激發(fā)幼兒對小游戲的學(xué)習熱情，促進(jìn)孩子之間情感交流，檢測和考驗寶寶的身體素質(zhì)與協(xié)調能力，設計了此活動(dòng)。在跳繩繩活動(dòng)中感受跳繩繩的快樂(lè )。
活動(dòng)目標：
1、手腳協(xié)調，動(dòng)作跳動(dòng)有節奏，首位的要求是把握節奏感，隨著(zhù)寶寶對動(dòng)作不斷熟悉，可以加快節奏，多跳時(shí)間和個(gè)數，考驗寶寶的反應與執行能力。
2、在跳繩過(guò)程中增進(jìn)幼兒之間的情感交流，增進(jìn)友誼。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂(lè )，樂(lè )意與同伴一起游戲。
4、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì )游戲，感受游戲的樂(lè )趣。
5、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：讓幼兒熟記跳繩繩的動(dòng)作要領(lǐng);在做動(dòng)作的.時(shí)候強調先慢慢跳，手與腳協(xié)調好，兩手緊握繩索，先輕后快，讓幼兒在表演的時(shí)候感受到快樂(lè )。
難點(diǎn)：動(dòng)作的時(shí)候力求身體與繩索等動(dòng)作的協(xié)調。
活動(dòng)準備：
“跳繩繩”的繩索， 可用“找朋友”的音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
先講解跳繩繩的活動(dòng)要領(lǐng)，溫習老師以前教過(guò)的兒歌“找朋友”。然后讓小朋友自己手拿繩，單腳雙腳分別練習，也可組織其它的小朋友一起跳，可單人跳可雙人跳，還可以一邊一人甩，中間一個(gè)人跳，還可多人到中間跳，并且可跳進(jìn)跳出。跳完之后，孩子們就站成多排同時(shí)跳，享受集體跳繩繩的快樂(lè )，讓孩子們在玩中學(xué)，學(xué)中玩，不知不覺(jué)就到了下課時(shí)間，結束本課。
教學(xué)反思：
1、跳繩繩這個(gè)活動(dòng)，在我與學(xué)生一起做的時(shí)候，開(kāi)始自己也跳得不太好，有點(diǎn)僵硬，因此，自己要先多訓練，活動(dòng)的效果才會(huì )很好。
2、教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬，如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動(dòng)的音樂(lè )觀(guān)看一段跳繩繩的比賽視頻，那孩子們的熱情會(huì )一下子調動(dòng)起來(lái)。
3、在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒都參與了游戲，孩子們在與老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進(jìn)了友情。
4、孩子們跳繩繩感覺(jué)很開(kāi)心，愉快�？吹剿麄兏吲d我也很開(kāi)心。自己對這次活動(dòng)有了更深的了解和體會(huì )，對以后開(kāi)展類(lèi)似活動(dòng)積累了經(jīng)驗。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 4
活動(dòng)目標：
1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、會(huì )一物多玩，體驗創(chuàng )造性玩繩的樂(lè )趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng )造力。
3、培養幼兒的合作意識。
4、樂(lè )于參與體育游戲，體驗游戲的樂(lè )趣。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
活動(dòng)準備：
1、錄音機、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準備活動(dòng)
1、聽(tīng)老師口令，練習跳躍及上肢動(dòng)作。
�。�1）師：跳、跳、跳，跟著(zhù)老師跳、跳、跳，（原地）
問(wèn)：“還可以怎么跳？”引導幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
�。�2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著(zhù)老師繞繞臂。問(wèn)：“還可怎樣繞？”引導幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2、游戲：與我說(shuō)的.相反。
玩法：師說(shuō)向上跳，幼則蹲跳，師說(shuō)向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗創(chuàng )造性玩繩的樂(lè )趣。
2、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。
�。�1）練習套和跳的玩法。
將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈，或將兩根繩子平行擺好練習單、雙腳跳過(guò)小河。
�。�2）練習走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
�。�3）練習跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
�。�4）練習上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。
3、引導幼兒探索合作玩繩 的`方法，培養幼兒的合作意識。
�。�1）幼兒自由結伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
�。�2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。
三、隨著(zhù)音樂(lè )做“騎馬”的放松動(dòng)作。
活動(dòng)反思：
孩子們的探索活動(dòng)應用身邊的事物開(kāi)始。本活動(dòng)的內容、材料來(lái)源于生活，有效的利用了繩子。結合活動(dòng)引導孩子們關(guān)注周?chē)詈铜h(huán)境中常見(jiàn)的事物，發(fā)現其中的有趣和奇妙，教師不用浪費太多的時(shí)間和精力去做準備，但活動(dòng)時(shí)孩子們興趣還是很高昂�；顒�(dòng)在笑聲和掌聲中結束。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 5
活動(dòng)目標
1、學(xué)習掌握單手甩繩和有節奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協(xié)調性，增進(jìn)下肢的力量。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動(dòng)的挑戰與快樂(lè )。
活動(dòng)重點(diǎn)
練習甩繩和協(xié)調地邊甩繩邊跳。
活動(dòng)準備
1、幼兒每人一根標準跳繩。
2、課前大多數幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )和掌握有節奏地雙腳連續向上跳的技能。
活動(dòng)隊形：
圓形
活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)準備部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽(tīng)口令一路縱隊走步入場(chǎng)，然后繞場(chǎng)地和在場(chǎng)地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的'走跑交替運動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂(lè )的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準備活動(dòng)操。
�。ǘ┙虒W(xué)與練習部分
3、玩繩子
師：小朋友們，大家來(lái)用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng)，老師要看看誰(shuí)的方法、種類(lèi)多。
幼兒分散在場(chǎng)地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導。
4、單人游戲。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下先學(xué)習進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍�？苫Q角色。
�。�1）、幼兒成圓形集體練習單手貼地甩繩，教師引導幼兒有節奏地甩繩。
�。�2）、教師示范兩人游戲玩法：請一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。
引導幼兒觀(guān)察和討論，雙腳跳躍時(shí)要跟著(zhù)甩繩的節奏跳。
�。�3）、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍著(zhù)教師成圓形自由游戲，教師巡回指導。
�。ㄈ┙Y束部分（3分鐘、集體）
6、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )節奏，做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。
7、教師和幼兒帶著(zhù)自己的跳繩離開(kāi)操場(chǎng)。
活動(dòng)反思
跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開(kāi)始的活動(dòng)，幼兒現在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來(lái)的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 6
設計意圖
一根跳繩制作簡(jiǎn)單，材料容易搜集，而且有多種多樣的玩法。在生活中，我們利用廢舊的布、廣告條幅、線(xiàn)，進(jìn)行讓幼兒動(dòng)手編制繩子，使孩子親身體驗動(dòng)手的樂(lè )趣。同時(shí)嘗試探索繩子的多種玩法，培養孩子們的探索欲望，鍛煉孩子們體能發(fā)展。
活動(dòng)目標：
1、發(fā)展幼兒腿部力量，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力。
2、學(xué)習繩子的多種玩法。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、提高動(dòng)作的協(xié)調性與靈敏性。
5、培養幼兒對體育運動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準備：
每名幼兒1根自編的繩子，《健康歌》音樂(lè )磁帶，課前準備好的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1、全體幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，聽(tīng)《健康歌》音樂(lè )，做簡(jiǎn)單的準備熱身活動(dòng)。(活動(dòng)身體的各個(gè)環(huán)節)
2、請每位幼兒到箱子里取一根跳繩。
二、基本部分：
1、幼兒自由玩沙包
老師：每個(gè)小朋友的手里都有一根自制的繩子，請小朋友自己練習一下，你是怎樣玩跳繩的，看誰(shuí)能夠動(dòng)腦筋，想出來(lái)的辦法多，等會(huì )我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力，加油)
這時(shí)，老師注意觀(guān)察幼兒的玩法，并隨時(shí)指導幼兒。
2、幼兒輪流當小老師，一起玩跳繩
剛才呀，小朋友的玩法還真多，快來(lái)告訴老師，跳繩有哪些玩法呢?(正跳，到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好，下面請小朋友輪流當老師，我們一起練習，看誰(shuí)學(xué)的'最認真。
3、教師詢(xún)問(wèn)小朋友你學(xué)會(huì )了幾種玩法，誰(shuí)還有和小朋友不一樣的玩法?
4、聽(tīng)老師的口令，進(jìn)行集體玩繩的游戲。
今天的小朋友們都表現的很不錯，老師今天再和小朋友一起玩一個(gè)跨繩跳的游戲，小朋友想一想怎樣跨繩跳，(幼兒自由回答)。
劉翔跨欄時(shí)的動(dòng)作，我們可以學(xué)著(zhù)跨繩，哦，小朋友們真聰明。但是你們在跨時(shí)注意腿部的動(dòng)作。(要跨起來(lái)，不要邁過(guò)去的)
老師介紹玩法和規則：
幼兒分兩組，每組幼兒10名，2人一根繩子拉起來(lái)，幼兒進(jìn)行跨繩跳練習。
在比賽前，教師首先給幼兒做示范動(dòng)作。
幼兒進(jìn)行模仿跳練習，對模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表?yè)P，激發(fā)幼兒大膽表現自己的欲望。同時(shí)分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現情況。游戲互換輪流玩。
三、結束部分：
整理活動(dòng)場(chǎng)地，把繩放回原處。
聽(tīng)音樂(lè )做放松活動(dòng)。
活動(dòng)延伸;
請小朋友繼續回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對繩子的玩法。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂(lè )和喜悅，達到寓教于樂(lè )的目的，教學(xué)目標也得到了圓滿(mǎn)的完成。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 7
活動(dòng)目標
1、學(xué)習雙交跳繩，初步掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)，能連續跳1-3個(gè)。
2、鍛煉幼兒的四肢力量，提高其平衡、協(xié)調的身體素質(zhì)。
活動(dòng)準備
1、音樂(lè )：《跳跳說(shuō)你好》
2、長(cháng)繩一根，短繩若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、導入
請你跟我這樣做：
在音樂(lè )伴奏下，幼兒隨教師做體操：上肢，下蹲，體側，體轉，跳躍，做熱身運動(dòng)。
二、展開(kāi)
1、跳繩表演
組織幼兒觀(guān)看教師和個(gè)別幼兒跳繩一起跳繩，并給加油!
2、啟發(fā)他們模仿，以激發(fā)幼兒跳繩的興趣，建立跳繩的.視覺(jué)表象。
請會(huì )跳繩的幼兒在音樂(lè )伴奏下跳繩或邊說(shuō)兒歌邊跳繩，
讓幼兒知道跳繩也是有節奏的。
3、集體幼兒模仿跳，學(xué)會(huì )原地連續有節奏的跳繩動(dòng)作。
4、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并放慢動(dòng)作示范：
(1)搖繩觸地后停在身前，從繩上走或跳過(guò)
(2)搖繩后停一下，再搖在跳。
(3)連續自搖自跳。
幼兒自由練習后，讓他們原地坐下休息，觀(guān)看跳大繩。
5、跳大繩表演
請配班老師和一幼兒搖大繩，教師跳給幼兒看。也可邀請愿意跳大繩的幼兒和老師一起跳。
三、結束
引導幼兒利用繩子的不同玩法，進(jìn)行放松活動(dòng)。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 8
活動(dòng)目標：
1、掌握向前拋繩、雙腳并攏、向上跳躍的跳繩方法。
2、培養孩子不怕失敗、不斷努力的頑強精神。
活動(dòng)準備：
每位幼兒一根繩。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
1、成對排隊到操場(chǎng)并排隊練習。
教師：進(jìn)行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開(kāi)。
2、進(jìn)行熱身運動(dòng)。
老師帶領(lǐng)孩子們做上肢運動(dòng)、蹲下運動(dòng)、身體側移、身體旋轉運動(dòng)、腹背部運動(dòng)、跳躍運動(dòng)和放松。
二、基本部分
1、引導孩子們探索跳繩的方法。
老師：跳繩有很多種方法�，F在我們玩著(zhù)手中的跳繩。我們怎么玩呢？
2、請討論如何玩，并請孩子們在前面示范。
老師總結：我們可以用兩只手跳繩，也可以?xún)蓚�(gè)人一起蕩繩子，或者兩個(gè)人抱住繩子一起跳高。
3、學(xué)習跳繩，著(zhù)重于用腳一起跳的方法。
老師：今天我們要學(xué)習單繩跳繩。誰(shuí)能跳？請跳到前面。讓我們看看它是怎么跳的？
教師：請你說(shuō)說(shuō)你是怎么跳的？看清楚他是怎樣跳的嗎？誰(shuí)來(lái)試試？
老師總結和示范：跳繩時(shí)，雙手握著(zhù)繩柄，雙手向前擺動(dòng)繩子，雙腳并攏跳繩。
4、帶著(zhù)幼兒練習動(dòng)作。
老師：現在讓我們練習跳繩。（幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習跳繩。）
5、分發(fā)跳繩，組織孩子們練習跳繩，解釋組織事項。
老師：我們練習跳繩時(shí)，要注意身邊的.人，保持一定距離，以免跳繩時(shí)拋人。
6、老師指導孩子們練習跳繩。
三、組織幼兒進(jìn)行游戲，游戲后小結游戲中孩子們的表現。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 9
一、設計意圖：
1、現在的孩子獨生女居多，他們大多缺少責任心，自信心，不知謙讓?zhuān)擞螒蚰転樗麄儎?chuàng )造交往機會(huì )，體驗游戲的快樂(lè )。
2、增強孩子的四肢的協(xié)調性。
二、目標：
1、用多種方法讓孩子躍過(guò)，鉆過(guò)拉繩。
2、促進(jìn)孩子的交往合作。
3、讓孩子在游戲中體驗快樂(lè )。
三、過(guò)程：
1、首先讓孩子互相問(wèn)好。
2、老師講游戲規則。
3、開(kāi)始
�。�1）練習雙腳向前跳，發(fā)展平衡能力。大點(diǎn)的孩子蹲下把繩子放在地上，鼓勵小些的`孩子雙腳跳過(guò)去。
�。�2）邁繩。大些的孩子把繩抬高30-40厘米，其他的孩子從繩上邁過(guò)去。
�。�3）鉆繩。手膝爬行，增強四肢及軀干部肌肉力量及耐力。大些的孩子把繩子抬高40-50厘米，小班從繩下爬過(guò)。
�。�4）老爺爺怎樣走。低頭半蹲走，鍛煉膝關(guān)節及周?chē)g帶肌肉。大些的孩子起立把繩拉直，繩距地面約70-80厘米，其他的孩子從繩下低頭彎腰走過(guò)。
�。�5）學(xué)做解放軍。大些的孩子把繩抬高約 90-100厘米，其他的孩子邁步直腰從繩下走過(guò)。
�。�6）看誰(shuí)摸得高。練習縱跳觸物，發(fā)展彈跳能力。大些的孩子把繩子舉過(guò)頭頂，其他的孩子跳起摸繩。
此游戲看似簡(jiǎn)單，操作容易，但對于孩子的交往合作，四肢的協(xié)調運作有很大的幫助。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 10
教學(xué)目標
1、在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng )新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。
2、通過(guò)雙腳交換跳接力游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調能力和腿部力量。
3、通過(guò)合作比賽培養學(xué)生團結協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：掌握動(dòng)作技能，學(xué)會(huì )多種跳繩方法。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調、連貫，學(xué)生的創(chuàng )新能力。
教學(xué)過(guò)程
一、導入階段
整理隊形，師生問(wèn)好，教師介紹本節課的內容和要求。
二、能力發(fā)展階段
1、熱身操鍛煉
用手中的繩子隨音樂(lè )在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身操練習。
2、繞跳繩進(jìn)行S形雙腳跳的游戲活動(dòng)
游戲“小小飛行員”并通過(guò)情景展開(kāi)：通過(guò)扮演飛行員穿過(guò)“太空隧道”——跳繩，去執行任務(wù)引入主題。
3、進(jìn)行1分鐘跳繩比賽
同學(xué)們，想不想比比看誰(shuí)跳跳繩的速度最快、花樣最多？那我們就來(lái)場(chǎng)跳繩大比拼，看誰(shuí)在1分鐘的'時(shí)間里跳的次數最多，花樣最多。
教師總結并對鼓勵和表?yè)P學(xué)生。
4、掌握技能
創(chuàng )編各種花樣跳繩方法。先創(chuàng )編雙人跳法、三人跳法，后創(chuàng )編多人跳法。
�。�1）全體展示并腿單搖跳繩。
�。�2）集體練習鞏固動(dòng)作。
�。�3）花樣跳繩創(chuàng )造單人各種玩法。
�。�4）展示并一起學(xué)習新玩法，重點(diǎn)練習2—3種。
�。�5）積極創(chuàng )編雙人玩法、多人玩法。
�。�6）展示并學(xué)習，重點(diǎn)學(xué)習新的跳法。
�。�7）開(kāi)展跳大繩比賽，培養學(xué)生競爭意識。
�。�8）通過(guò)集體跳繩加強學(xué)生的集體意識。
三、結束部分
放松身體：老師帶領(lǐng)全體學(xué)生一起隨音樂(lè )《讓我們蕩起雙槳》進(jìn)行拉伸運動(dòng)，放松身體。
四、拓展課外作業(yè)
和家長(cháng)一起創(chuàng )編跳繩的玩法。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 11
教學(xué)目標：
1、引導學(xué)生樂(lè )于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能，并能創(chuàng )造多種跳繩的方法，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗運動(dòng)樂(lè )趣。
2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節、韌帶的功能及身體協(xié)調性。
3、通過(guò)學(xué)習，培養學(xué)生探究意識及勇敢、果斷、團結合作的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：
手腳配合協(xié)調
教學(xué)難點(diǎn)：
合作跳繩
教學(xué)用具：
每人一根繩、示意圖、錄音機
教學(xué)程序：
開(kāi)始部分：
一、課堂常規
1、開(kāi)課師生問(wèn)好
2、與學(xué)生一起活動(dòng)關(guān)節
師：誰(shuí)知道要想跳繩都要活動(dòng)哪些關(guān)節。
生：手臂、手腕、腳踝、兩腿、由體育班長(cháng)帶領(lǐng)大家做活動(dòng)操
【設計意圖：調動(dòng)學(xué)生的積極性。讓學(xué)生參與到課堂中來(lái)】
二、誘導練習
1、跳繩比快：復習雙腳并腳跳
師：剛才我們活動(dòng)了每個(gè)關(guān)節，接下來(lái)我們比一比看誰(shuí)跳得快，要求：雙腳并腳跳，好嗎？
學(xué)生自由分組比賽，教師觀(guān)察及時(shí)點(diǎn)評。
【設計意圖：通過(guò)檢查提高學(xué)生的跳繩能力】
2、個(gè)人自由練習
師：老師剛才看到每個(gè)同學(xué)都在盡力跳，而且跳得都很快，下面讓我們跟隨音樂(lè )的節奏來(lái)跳繩好不好？（放音樂(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )有節奏的跳繩）
生：學(xué)生跟隨音樂(lè )節奏認真體會(huì )搖繩的動(dòng)作，并注意連貫以及節奏感。
【設計意圖：讓歌曲的節奏作為一種輔助教具和手段，來(lái)提高學(xué)生對音樂(lè )的節奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節奏感、穩定性】
基本部分：
一、學(xué)習雙人花樣跳繩
�。ㄒ唬╇p人向前（后）搖繩跳
師：同學(xué)們，你們會(huì )雙人跳繩嗎？會(huì )幾種？你會(huì )圖上的這種雙人跳嗎？教師組織學(xué)生觀(guān)看示意圖。
生：學(xué)生兩人一組隨意站位并根據動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習。
師：教師組織學(xué)生練習。
生：學(xué)生兩人一組，相互配合，相互學(xué)習。認真體會(huì )搖繩的動(dòng)作，注意連貫、有節奏感。師：教師請學(xué)生展示表演，并給予鼓勵性的評價(jià)。
【設計意圖：通過(guò)看示意圖培養學(xué)生團結合作精神，相互配合、相互學(xué)習。相互探討，交流學(xué)習經(jīng)驗】
�。ǘ╇p人一前一后搖繩跳
師：老師這里還有其他花樣，你們想學(xué)嗎？（教師出示動(dòng)作示意圖）教師請一位同學(xué)邊示范邊講解，其他學(xué)生認真觀(guān)察后，興高采烈地學(xué)習雙人一前一后搖繩跳。學(xué)生在練習中相互探討，交流學(xué)習經(jīng)驗，教師參與指導。
生：請跳得好的同學(xué)到前面表演，教師和學(xué)生給予評價(jià)。
�。ㄈ└鶕䝼�(gè)人愛(ài)好，用短繩創(chuàng )編兩人組合跳繩的方法
師：教師組織學(xué)生進(jìn)行小比賽，看哪個(gè)組的花樣多？
生：學(xué)生自由分組相互配合發(fā)揮想象，展示成果，相互學(xué)習。
【設計意圖：學(xué)生自己嘗試練習，自己組織學(xué)習動(dòng)作，能發(fā)揮他們的`主動(dòng)性創(chuàng )造性和想象力。與學(xué)生一起玩，跟學(xué)生融為一體，同學(xué)之間的互相合作體現學(xué)生的合作精神�！�
二、游戲：往返接力賽
師：教師提問(wèn)引導，我們手中的繩還有什么用途呢？（利用繩做往返接力賽的游戲）
師：講解比賽規則及方法。
比賽方法：將繩子對折兩次依次擺放在地上，第一次用單腳跳過(guò)去，第二次用雙腳跳過(guò)去，跳到對面的線(xiàn)那里然后一致從右邊跑回來(lái)接力，依次進(jìn)行，那組最先跑完的為勝。
生：根據老師的說(shuō)法學(xué)著(zhù)擺繩。
師：科學(xué)分組，并進(jìn)行示范。
生：積極參與（教師也可以參與其中）
師：最后作出公正的裁定
【設計意圖：游戲的安排，充分滿(mǎn)足了他們的好奇心，發(fā)揮了他們的能動(dòng)性和創(chuàng )造性，增強了學(xué)生之間的相互交流。同時(shí)也充分了學(xué)生創(chuàng )新展示的空間和時(shí)間。同時(shí)，教師也可以參與其中，加強師生關(guān)系�！�
組織形式：四列縱隊
結束部分：
師：剛才大家都表現很好，接下來(lái)在輕松愉快的音樂(lè )伴奏下和老師一起做放松活動(dòng)。
生：在老師的帶領(lǐng)下做放松活動(dòng)。
師：同學(xué)們，今天我們玩得高興嗎？你學(xué)到了什么？
生：（跳繩的玩法有多種多樣、雙人跳繩要合作配合）
師：大家說(shuō)得非常好，我們在學(xué)習和生活中也要學(xué)會(huì )合作，很多時(shí)候如果我們能合作配合就會(huì )得到更好的效果。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 12
【教學(xué)目標】
1、提高竹竿舞的基本跳法，要求敲竹與跳竹配合默契。
2、掌握竹竿舞十字陣型變換隊形打竿與跳法，主動(dòng)參與學(xué)、學(xué)會(huì )互相幫助，并初步有創(chuàng )新意識、感受創(chuàng )新樂(lè )趣。
3、能配音樂(lè )完成2人同時(shí)對跳、連續跳竿動(dòng)作。
4、培養學(xué)生養成遵規守紀、團結合作、認真負責，勇于創(chuàng )新的良好公民意識品質(zhì)。
【教學(xué)重點(diǎn)】
步法與竹竿有節奏的`配合，能按節奏連續跳竹竿
【教學(xué)難點(diǎn)】
小組團結合作創(chuàng )新動(dòng)作
【教學(xué)用具】
體育館健美操室、竹竿3套、多媒體音響器材
【教學(xué)流程】
課前熱身操→十字陣型跳法→創(chuàng )編十字型變換隊形跳法→小組展示→放松操→課堂小結
【教學(xué)過(guò)程】
開(kāi)始部分：
1、課堂常規：
2、明確學(xué)習目標
3、講解本課內容、目標、要求講解清楚，簡(jiǎn)潔（紀律規則、安全責任要點(diǎn)，團隊精神、合作意識）按三小組列隊，認真聽(tīng)講。準備部分：
1、語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，調動(dòng)學(xué)習積極性。
2、帶學(xué)生跳操
�。ㄅ渲窀臀韫澴嘁魳�(lè )）練習隊形：要求：
積極參與，注意安全；隊列整齊，練習有序。學(xué)練創(chuàng )新部分：
1、培養良好的合作學(xué)習精神和公民責任意識
2、培養學(xué)生的合作創(chuàng )新精神
3、培養學(xué)生的正確表現精神和能力
4、鞏固十字跳的擊竹基本節奏和步法，并能配音樂(lè )完成，兩人同時(shí)對跳、連續跳竿動(dòng)作。節奏：開(kāi)、合、開(kāi)開(kāi)、合合步伐：進(jìn)、出、進(jìn)進(jìn)、出出
5、創(chuàng )編十字型變換隊形的擊竿法與跳法節奏：開(kāi)合、開(kāi)開(kāi)合合步伐：進(jìn)出、進(jìn)進(jìn)出出
語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，調動(dòng)學(xué)習積極性。維持課堂紀律，觀(guān)察學(xué)生練習情況教師口令喊節奏，巡視發(fā)現問(wèn)題，分析解決問(wèn)題
6、教師示范練習原地練習隊形：成三橫隊
7、原地節奏練習
8、跳竹竿練習
要求：
1、節奏分明，并分清楚，落地輕巧；
2、氣氛活躍，情緒高漲；
3、注意安全，互相關(guān)心
9、十字跳竹竿隊形結束部分：
10、回顧本節課內容，加深印象。學(xué)生回顧總結教師總結
集合隊形：成四列橫隊放松運動(dòng)，消除疲勞
一、準備部分：
1、講解本課學(xué)習內容、目標、要求。
2、跳健身熱身操（配放健美操音樂(lè )）
3、熟悉竹竿舞的節奏與步法。
二、學(xué)練部分
1、鞏固十字跳法，并能配音樂(lè )完成，兩人同時(shí)對跳、連續跳竿動(dòng)作。節奏：
開(kāi)、合、開(kāi)開(kāi)、合合步伐：
進(jìn)、出、進(jìn)進(jìn)、出出隊形：一路縱隊走“C”字形，雙人對走“S形”練習
2、師生點(diǎn)評練習情況，與學(xué)生加強交流。
三、創(chuàng )新部分
1、小組討論如何創(chuàng )編動(dòng)作
2、學(xué)生小組自由創(chuàng )編十字型變換隊形的跳法練習要求節奏不變：開(kāi)合、開(kāi)開(kāi)合合
創(chuàng )新提示：可進(jìn)行步法、手部、身部的變化；可進(jìn)行雙人、多人配合動(dòng)作
四、展示部分
1、指導學(xué)生分小組展示，鼓勵學(xué)生展示自我的能力。
2、講評和指導學(xué)生展示動(dòng)作，與學(xué)生加強交流。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 13
活動(dòng)目標：
1、教幼兒練習靈敏協(xié)調地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂(lè )的情緒，培養幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的.跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
活動(dòng)準備：
短繩每人一根 長(cháng)繩兩根
活動(dòng)過(guò)程：
一、準備活動(dòng)
1、隊形隊列練習：聽(tīng)口令由一路縱隊走成大圓，跑走交替，停下后由圓形走成六路縱隊。
2、活動(dòng)身體練習：聽(tīng)教師的信號做相反的動(dòng)作（高人走、矮人走、挺胸走、彎腰走、向前走、向后走，向左跳、向右跳等）
二、基本部分
1、幼兒自由分散地在場(chǎng)地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右交替跳，可原地跳，也可行進(jìn)跳。
鼓勵幼兒表現各種玩法，教師注意觀(guān)察，看誰(shuí)的花樣多，請跳得好的幼兒?jiǎn)为毐硌萏K。
指導幼兒練習用各種方法跳繩。
2、指導幼兒兩人合作玩跳繩：讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場(chǎng)地四周，教師請兩個(gè)先學(xué)會(huì )的幼兒進(jìn)行示范跳法，兩人面對面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著(zhù)跳。
請幼兒練習雙人跳繩。
3、教幼兒練習長(cháng)繩跳的方法：請兩位幼兒搖繩，分別拉住長(cháng)繩的兩端，讓一位幼兒站在長(cháng)繩的中間，長(cháng)繩搖動(dòng)后，隨著(zhù)繩子有節奏地跳。待幼兒熟悉后，可讓數位幼兒在長(cháng)繩中間一起跳。也可待繩搖動(dòng)后，跑進(jìn)繩中跳，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應與搖繩者互換位置。
4、跳繩比賽：將幼兒分成人數相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，分別在場(chǎng)地兩端成縱隊站立，教師發(fā)令后，每隊甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩。跳至對面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒，自己站在乙組的隊尾，乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn)，如此依次進(jìn)行，直至跳完，最后以跳得穩和快的隊為勝。
三、結束部分
1、教師評價(jià)幼兒游戲比賽情況。表?yè)P能夠克服困難，有團隊精神的幼兒。
2、放松運動(dòng)：教師帶領(lǐng)幼兒做放松運動(dòng)：聳聳肩、搖搖手、轉手腕、扭扭腰、甩甩腿、轉腳踝等等。
兩兩幼兒互相放松：幫同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。
3、請幼兒一起收拾用具。
4、帶領(lǐng)幼兒排好隊回教室。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 14
教學(xué)目標:
1、本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢奔跑的潛力。
2、培養學(xué)生對時(shí)間和空間的.感覺(jué)和相互配合的精神、發(fā)展下肢的潛力。
3、培養學(xué)生的團結協(xié)作和頑強勇敢的精神。
教學(xué)資料:
1、跳繩
2、游戲：開(kāi)火車(chē)、火距接力
教學(xué)重點(diǎn)：
運動(dòng)中自然節奏把握；
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生合作意識的培養；
教學(xué)過(guò)程:
一、課堂常規
1、體育委員整隊報告人數(1體育委員整隊。2要求:集合快、靜、齊。)
2、師生問(wèn)好
3、宣布課的任務(wù)
二、準備活動(dòng):
1、隊列:訓練
2、徒手操:
3、專(zhuān)項準備活:
�。�1）腕關(guān)節運動(dòng)。
�。�2）踝關(guān)節運動(dòng)
三、跳繩活動(dòng)
1、友伴練習(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)
2、動(dòng)作創(chuàng )新練習學(xué)生自創(chuàng )動(dòng)作，教師指導。)
3、教師個(gè)別指導。
4、優(yōu)生表演。
四、游戲：火炬接力
1、教師講游戲方法
2、教師做示范
3、學(xué)生練習。
規則：
1、起跑前務(wù)必站在起跑線(xiàn)后不得踏線(xiàn)。
2、發(fā)出起跑信號后才能起跑，其余人接到火距后才能過(guò)起跑線(xiàn)。
3、學(xué)生練習比賽。
4、分組比賽。
5、教師評定勝負。
五、放松活動(dòng)：
1、韻律操、和學(xué)生一起做操。
2、表情愉快，簡(jiǎn)單。
3、情緒飽滿(mǎn)。)
4、小結：(小結本課狀況。)
5、下課：(收拾器材宣布下課、)
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 15
教學(xué)目的：
1、指導學(xué)生認真聆聽(tīng)音樂(lè )旋律，并會(huì )用優(yōu)美的歌聲有表情地演唱歌曲《跳繩》。
2、學(xué)習運用繪畫(huà)的形式表現歌曲的意境。
3、教育學(xué)生要關(guān)心自己的身體健康，鍛煉身體從小做起。
4、通過(guò)聽(tīng)、唱、奏、舞等音樂(lè )活動(dòng)，培養學(xué)生的創(chuàng )編能力與合作能力。
5、初步學(xué)習用對唱的方式演唱歌曲。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：掌握歌曲節奏。
2、難點(diǎn)：學(xué)會(huì )用畫(huà)筆在畫(huà)紙上涂繞線(xiàn)條的技巧。
教學(xué)準備：
多媒體教學(xué)系統、電子琴、投影儀、畫(huà)紙和彩色筆。
教學(xué)過(guò)程：
1、師生問(wèn)好。
2、教師彈奏音樂(lè )旋律，引導學(xué)生跟著(zhù)音樂(lè )自由做動(dòng)作。
活動(dòng)一："說(shuō)跳繩"
導入：教師出示實(shí)物"跳繩"問(wèn)：小朋友你們看這是什么？你玩過(guò)它嗎？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)跳繩有什么用處呢？（學(xué)生思考回答）誰(shuí)想上來(lái)試一試？（請學(xué)生上臺做跳繩表演）
活動(dòng)二："唱跳繩"
1、教師：剛才小朋友知道了跳繩是用來(lái)鍛煉身體的，它真是我們的好朋友。你們那么喜歡玩跳繩，那小朋友想不想一邊玩跳繩一邊學(xué)跳繩的歌呀？現在就讓我們看一看畫(huà)面中的小朋友在干些什么呢。
2、教師演示多媒體畫(huà)面并播放《跳繩》的歌曲錄音，引導初聽(tīng)一遍音樂(lè )。
聽(tīng)畢提問(wèn)：小朋友你覺(jué)得這首歌好不好聽(tīng)呀？為什么好聽(tīng)？你知道這首歌里唱的是什么嗎？（學(xué)生思考回答）
又問(wèn)：小朋友都說(shuō)這首歌好聽(tīng)，你們想不想學(xué)一學(xué)呀？現在請先認真聽(tīng)老師唱，然后再一起學(xué)好嗎？比一比誰(shuí)最注意聽(tīng)。
3、教師示范。（自彈自唱）
4、教師引導學(xué)生練習按節奏讀歌詞2遍。
5、引導學(xué)生邊做動(dòng)作邊讀歌詞2遍。
6、教師彈奏歌曲旋律與學(xué)生同唱2遍。
7、教師播放歌曲錄音指導學(xué)生跟著(zhù)音樂(lè )旋律自學(xué)2遍。（學(xué)生小組合作學(xué)習）
8、教師彈奏歌曲旋律，引導學(xué)生跟唱。（2遍）
9、請個(gè)別學(xué)生上臺進(jìn)行表演唱。（即時(shí)評價(jià)）
10、學(xué)生小組表演唱。（即時(shí)評價(jià)）
活動(dòng)反思：
跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統性運動(dòng)項目。在教學(xué)中如何調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。為此我在開(kāi)始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話(huà)等調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高他們參加體育活動(dòng)的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時(shí)的點(diǎn)評、鼓勵，學(xué)生表現出了很高的學(xué)習積極性。
為了突破本節教學(xué)重點(diǎn)雙手交叉跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學(xué)生通過(guò)展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節教學(xué)重點(diǎn)“單腳跳”。當學(xué)生看到他們的同伴雙手交叉跳得那么好，早早已躍躍欲試。再聽(tīng)到教師激勵性的話(huà)，學(xué)生們都迫不及待的嘗試起來(lái)，但絕大多數學(xué)生失敗了。此時(shí)正是提示方法的有利時(shí)機。為了培養學(xué)生的表述能力及互動(dòng)、合作學(xué)習的意識。我邀請會(huì )單腳跳的學(xué)生說(shuō)出技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽(tīng)完后又紛紛嘗試起來(lái)。經(jīng)過(guò)多次的嘗試個(gè)別學(xué)生學(xué)會(huì )了單腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，但大多數學(xué)生仍舊焦急的.練習。這時(shí)的學(xué)生渴望有人能幫助他練習，看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習中學(xué)生們紛紛提出的各種問(wèn)題后，針對學(xué)生不會(huì )雙手交叉跳，跳過(guò)去繩搖不過(guò)來(lái)，不會(huì )連續跳等問(wèn)題，為學(xué)生們創(chuàng )設了小組互助合作學(xué)習的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習中不但自身的優(yōu)勢、進(jìn)步得到了展示，而且樹(shù)立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習的態(tài)度。
一節課下來(lái)，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節課中我的優(yōu)點(diǎn)是：1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學(xué)生學(xué)習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。2、教學(xué)目標較清楚，圍繞教學(xué)目標學(xué)生的語(yǔ)言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環(huán)節清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。本節課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：1、作為一名體育教師，專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓練形式等。2、在學(xué)生的訓練中，如何梯進(jìn)式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。3、對實(shí)際教學(xué)的預測性備課經(jīng)驗不足。
總之作為一名教師，如何備好一節課，如何上好一節課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我會(huì )把反思作為突破口時(shí)刻督促自己改進(jìn)、學(xué)習。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 16
活動(dòng)目標：
1、引導幼兒探索跳繩的各種玩法。
2、通過(guò)玩跳繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調的能力。
3、體驗玩跳繩的樂(lè )趣。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
5、培養幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習技能，并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達自己記錄的意思。
活動(dòng)準備：
跳繩若干，音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒入場(chǎng)，做準備運動(dòng)。
幼兒手拿跳繩開(kāi)著(zhù)直升機進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。
2、熱身運動(dòng)：《健康歌》。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )有精神的做運動(dòng)。（提醒幼兒把跳繩放地上）
3、幼兒自由探索，跳繩的玩法。
教師鼓勵幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導。
師：好啦，小朋友們。
請你們大聲地告訴我手里拿的是什么？
幼：跳繩。
師：哦，是跳繩。我們剛才用跳繩開(kāi)飛機，跳繩還能怎么玩呢？今天呀，我們就一起來(lái)玩一玩手中的跳繩，劉老師想看看哪個(gè)小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友，也可以?xún)扇讼嗷ズ献魍嫣K�？纯次覀兊男∨笥颜l(shuí)的玩法最多？不過(guò)呀，當你們聽(tīng)到口哨聲時(shí)就要立刻回到原來(lái)的位置站好，知道嗎？
幼：知道了。
師：好，現在我們開(kāi)始玩手中的跳繩吧！
�。ㄕ垈�(gè)別幼兒展示探索結果——兩個(gè)人拉繩跳；捉尾巴；開(kāi)火車(chē)等。）
4、教師示范動(dòng)作，幼兒挑戰。
師：剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法，現在我們一起來(lái)做一做。（請個(gè)別幼兒示范，師幼跟著(zhù)學(xué)）劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們，大家要不要一起來(lái)玩一玩�？纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌耐瓿擅總�(gè)玩法。
�。�1）雙腳跳過(guò)橫放在地上的跳繩。
師：下面讓我們把跳繩橫放在我們面前，然后像劉老師一樣跳過(guò)去。
�。�2）單腳跳圈。
師：好樣的，現在請小朋友把跳繩圍成一個(gè)圈，怎么跳呢？
看老師跳一遍。請小朋友單腳站立，準備。
�。�3）跳繩。
每人一根一米長(cháng)的短繩，兩手拉緊跳繩的兩端，雙腳踩在跳繩的中間部位，兩手拉緊跳繩，雙腳用力向前跳。
師：現在我們來(lái)比一比誰(shuí)跳的多。
�。�4）走“蛇形”，幼兒分成兩路縱隊。
師：看來(lái)我們的小朋友都跳的非常棒，那么接下來(lái)我要看看我們的小朋友走的怎么樣，能不能走穩了。來(lái)跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上，像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過(guò)去。聽(tīng)口令，準備。
�。�5）走“小路”，幼兒分成兩路縱隊。
兩條繩拉成相距一定距離的平行線(xiàn)做小路（路有寬，有窄的）幼兒在小路中間走，踩繩，出線(xiàn)為犯規。
師：當我們走這條小路的時(shí)候一定要小心，千萬(wàn)不要踩到跳繩或者走出線(xiàn)，只能在里面走。好，下面就讓我們來(lái)看看誰(shuí)走的最好。
5、游戲“過(guò)障礙”。
組成兩路縱隊，教師用跳繩設置障礙。
要求：速度快、方法對者獲勝。
師：下面我們要玩一個(gè)游戲叫“過(guò)障礙”。老師來(lái)說(shuō)一下游戲的玩法，小朋友要仔細聽(tīng)哦。
當老師發(fā)出口令后，小朋友要雙腳跳過(guò)前面這些跳繩，然后看到圈后就單腳跳，接著(zhù)走過(guò)“鋼絲”，一定要走穩了哦。
再接著(zhù)走過(guò)“小路”，拿起地上的`跳繩雙腳跳一個(gè)后迅速跑回來(lái)和下一個(gè)小朋友擊掌跑到隊伍的后面，第二名幼兒按同樣方法過(guò)障礙，速度快、方法對者獲勝。
6、游戲結束。
幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手，帶上小繩回教室。
活動(dòng)反思：
在《好玩的跳繩》這一活動(dòng)中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強，所以幼兒在活動(dòng)中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動(dòng)當中，非常樂(lè )于用繩子開(kāi)展游戲
平日的幼兒室外活動(dòng)中，幼兒總是拿著(zhù)一根跳繩做跳繩運動(dòng)，比較單調，我想如果讓孩子們來(lái)創(chuàng )造性地玩繩子，他們會(huì )想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動(dòng)的主要內容�；顒�(dòng)中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳，發(fā)展了幼兒的身體平衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會(huì )到了與他人合作的快樂(lè )。最后通過(guò)玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運蘋(píng)果”兩個(gè)游戲將本次活動(dòng)推向了高潮，讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動(dòng)的過(guò)程中我充分發(fā)揮了教師的主導作用，引導開(kāi)發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng )造力，注意培養孩子的自主意識，充分體現了教師的主導作用幼兒的主體地位。
游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規，要教育幼兒遵守紀律，聽(tīng)從指揮，才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規方面以后還需加強。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 17
【設計意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智
發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動(dòng)項目。
【活動(dòng)目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗創(chuàng )造性跳繩的樂(lè )趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng )造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。
【活動(dòng)準備】
錄音機、磁帶 一根繩子。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、幼兒聽(tīng)《兔子舞》的音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著(zhù)老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問(wèn)；“還可以怎么跳？”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著(zhù)老師繞繞臂。
師問(wèn)“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開(kāi)始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著(zhù)節奏數數�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(cháng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3 人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著(zhù)音樂(lè )做“騎馬”的動(dòng)作。
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的'體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協(xié)調發(fā)展；能培養幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節奏感。盡管在活動(dòng)中有些
幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂(lè )。
中班體育活動(dòng)跳繩的教案 18
活動(dòng)目標：
1、理解童話(huà)的主要情節和不同動(dòng)物形象的特點(diǎn)，學(xué)習歸納作品的'主題。
2、體驗失去幫助和關(guān)心時(shí)的難受、傷心地情感，以及得到幫助時(shí)及幫助別人時(shí)獲得快樂(lè )地情感。
活動(dòng)準備：
磁性教具一套及小動(dòng)物頭飾若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1、直接引題
2、教師有感情地講述故事一遍，請幼兒認真傾聽(tīng)，提問(wèn)：童話(huà)的題目？
3、第二次講述，邊講述邊出示磁性教具，注意突出不同動(dòng)物的特點(diǎn)，按照故事情節發(fā)展順序提問(wèn)：
�。�1）小猴借不到繩子為什么哭？
�。�2）小猴得到小象的幫助，它心里覺(jué)得怎么樣？從哪里可以看出？
�。�3）小象幫助了小猴，小象感到怎樣？從哪里可以看出？
4、小結：
我們生活在這個(gè)世界上，每個(gè)人都會(huì )遇到困難，都需要關(guān)心和幫助，如果大家都學(xué)會(huì )關(guān)心和幫助別人，困難就會(huì )被克服，大家都能生活得很快樂(lè )。
5、結束活動(dòng)
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