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體育課教案

時(shí)間:2021-10-14 14:30:48 教案 我要投稿

體育課教案(通用6篇)

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,就不得不需要編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)藍圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家整理的體育課教案(通用6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

體育課教案(通用6篇)

  體育課教案1

  教學(xué)目標:

  通過(guò)學(xué)習使學(xué)生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。

  重點(diǎn):

  常規教育與安全教育

  大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(cháng)知識、長(cháng)身體的黃金階段;孟胧抢硐氲某岚;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

  一、講述《課堂常規》及注意事項。

  1、對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時(shí)按老師要求整隊,聽(tīng)老師下達口令后才下課。

  2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動(dòng)、見(jiàn)習或全休。

  3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動(dòng)服、運動(dòng)鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點(diǎn)對運功服、運動(dòng)鞋的要求必須要做到。

  4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽(tīng)從體委和組長(cháng)的指揮。重點(diǎn)強調對安全的注意,加強學(xué)生自我保護意識

  5、愛(ài)護公共財物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習是要愛(ài)護使用器材,課后要認真清點(diǎn)歸還器材。

  二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會(huì )嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂(lè ),體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè ),而且你會(huì )切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育,還可以調節神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè):

  1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

  2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

  增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規的認識。

  隊列隊形復習廣播操

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)隊列隊形練習,可以培養學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養學(xué)生的組織性、紀律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  隊列隊形學(xué)習正步走

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)隊列隊形練習,可以培養學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養學(xué)生的組織性、紀律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養學(xué)生的形體美。

  3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。

  續練習,爭取在比賽中取得好成績(jì)

  隊列隊形練習

  教學(xué)目標:通過(guò)隊列隊形練習,可以培養學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養學(xué)生的組織性、紀律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高

  隊列隊形復習廣播操

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)練習進(jìn)一步培養學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養學(xué)生間互相團結,互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學(xué)習氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

  體育課教案2

  教學(xué)設計:

  是教學(xué)系統中解決教學(xué)問(wèn)題的一種特殊的設計活動(dòng),即具有設計的一般性質(zhì),又必須遵循教學(xué)的基本規律。體育教學(xué)設計:從宏觀(guān)來(lái)講是解決整個(gè)水平學(xué)段的教學(xué)目標分解教學(xué)內容選擇,教學(xué)單元安排與重要問(wèn)題。從微觀(guān)來(lái)講是指一個(gè)單元或一節課的教學(xué)構思和組織。

  體育教學(xué)設計的原則:

  1、健康第一的原則

  2、主體參與原則

  3、理論與實(shí)踐相結合原則

  4、統一性和靈活性相結合的原則

  5、創(chuàng )新性原則

  體育教學(xué)設計的步驟與方法

  一、分析材料(課程標準、工作計劃、教材)

  二、掌握學(xué)情(學(xué)生心理、興趣、技能掌握的程度)

  三、了解環(huán)境(場(chǎng)地器材等基本條件)

  四、確定目標(確定教學(xué)目標、內容、組織、方法、手段等)教學(xué)總體目標設計的依據

  一、體育與健康課程標準三級目標體系(總目標、領(lǐng)域目標、水平目標)

  二、學(xué)生具體情況(經(jīng)濟、生活習慣、生理發(fā)育)

  三、教育條件(場(chǎng)地器材、地域特點(diǎn))

  教學(xué)內容設計

  內容選擇的依據:

  1、水平目標

  2、學(xué)生的身心發(fā)展特征

  3、學(xué)校的實(shí)際條件

  內容選擇的方法:

  1、已有的內容篩選

  2、已有的內容改造

  3、生活實(shí)際中選。▊鹘y)

  體育課堂教學(xué)設計:

  課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。

  教學(xué)計劃:

  教學(xué)計劃概念、學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)計劃。教案編寫(xiě)

  基本知識:

  1、概念

  2、分類(lèi):理論課教案、實(shí)踐課教案

  3、類(lèi)型

  4、基礎結構

  一、編寫(xiě)要求:簡(jiǎn)明、清楚、扼要

  二、編寫(xiě)的一般步驟與方法

  三、注意事項

  基本要素解讀

  1、教學(xué)內容:指一節體育課教學(xué)的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。

  2、體育課的目的與任務(wù):指一節體育課要達到的目標、包括3個(gè)方面內容(知識目標、能力目標、素質(zhì)目標)

  3、教學(xué)重點(diǎn):指一節體育課的主要內容

  4、教學(xué)組織:區分教學(xué)分組與分組教學(xué)(分組輪換與分組不輪換)

  5、動(dòng)作要領(lǐng):指身體練習的'技術(shù)基礎

  6、要求:教師對學(xué)生提出的基本愿望和條件

  編寫(xiě)教案的步驟

  1、確定課的任務(wù)、要求:正確、全面、具體

  2、合理安排課的內容

  3、選擇合理的教學(xué)組織形式

  4、安排課的教學(xué)步驟

  5、安排課的時(shí)間

  6、確定課的運動(dòng)負荷

  注意事項

  1、上下關(guān)系

  2、左右對稱(chēng)關(guān)系

  3、詳略關(guān)系

  運動(dòng)技能形成的三個(gè)階段:

  1、初步掌握階段

  2、鞏固提高階段

  3、應用自如階段

  體育課堂教學(xué)

  教學(xué)的基本原則

  1、全面發(fā)展的原則

  2、自覺(jué)積極性的原則

  3、直觀(guān)性原則

  4、循序漸進(jìn)的原則

  5、合理安排運動(dòng)負荷的原則

  6、從實(shí)際出發(fā)原則

  7、鞏固提高原則

  循序漸進(jìn)原則

  1、是指體育教學(xué)由易到難、由已知到未知、運動(dòng)負荷的安排應由小到大、不斷提高。

  2、主要依據:

  一、認識事物的一般規律

  二、運動(dòng)技能的形成規律

  三、機體適應性規律

  3、貫徹的基本要求:

  一、教學(xué)內容應由易到難、全面系統

  二、全面系統與重點(diǎn)突出的合理安排運動(dòng)負荷的原則

  1、概念:是指體育教學(xué)中應根據體育教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內容和學(xué)生特點(diǎn)、合理安排運動(dòng)負荷、并使之與休息相互交替、以有效增強學(xué)生體質(zhì)、掌握技術(shù)和技能

  2、主要依據:

  一、增強學(xué)生體質(zhì)的需要

  二、條件反射建立的理論

  三、人體生理活動(dòng)興奮、抑制的規律

  3、貫徹的基本要求

  一、編寫(xiě)教案要明確負荷量的強度

  二、合理安排每節課的運動(dòng)負荷

  三、運動(dòng)負荷列入評估指標

  鞏固提高原則

  1、概念

  2、主要依據:

  一、遺忘規律和條件反射建立與消退的理論

  二、用進(jìn)廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)

  鞏固提高原則

  貫徹的基本要求:

  1、組織學(xué)生反復練習

  2、組織課余體育鍛煉

  3、通過(guò)競賽、考核等形式鞏固提高教師指導方法:

  1、語(yǔ)言法

  2、直觀(guān)法

  3、完整法和分解法

  4、預防和糾正錯誤動(dòng)作法

  講解的基本要求

  1、講解要有明確的目的

  2、講解要正確

  3、講解要簡(jiǎn)明、易懂

  4、講解要有啟發(fā)性

  5、講解要注意時(shí)機和效果

  體育課教案3

  一、教材:

  1、蹲踞式跳遠;

  2、籃球比賽;

  3、籃球基本技術(shù)練習;

  4、足球比賽;

  5、足球基本技術(shù)練習。

  二、教學(xué)目標:

  1、理解跑得快、跳得遠的概念。

  2、發(fā)展體能,掌握運動(dòng)技術(shù)。

  3、培養學(xué)生獨立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。

  三、課開(kāi)始的做法:

  1、上課響鈴體育委員會(huì )與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

  2、體育委員或教師通過(guò)隊列報數或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。

  3、教師導入語(yǔ)。

  4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊。

  5、學(xué)生模仿教師做幾節徒手操。

  6、以上練習用時(shí)10分鐘。

  四、學(xué)習教材的做法:

  1、蹲踞式跳遠:

  a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠,練習內容有:

  5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠;

  10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠;

  20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠。

  b.練習次數為每項內容各一至二次

  c.練習用時(shí)10分鐘

  2、足球與籃球:

  (1)學(xué)生選項足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;

  (2)學(xué)生選項籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對三、四對四、五對五比賽;

  (3)學(xué)生選項足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習;

  (4)學(xué)生選項籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習有:投籃、運球、傳接球練習;

  (5)學(xué)生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

  (6)教師引導學(xué)生分組練習,進(jìn)行場(chǎng)地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習所出現的問(wèn)題或與學(xué)生一起練習。指導學(xué)生練習。

  (7)此部分練習用時(shí)18分鐘至20分鐘。

  五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊與講評,或督促與提醒學(xué)生離開(kāi)場(chǎng)地。結束本課。

  體育課教案4

  內容

  1:引導課,體育常識:制定鍛煉計劃和運動(dòng)處方的方法

  目的

  1、通過(guò)本次課的學(xué)習,使學(xué)生了解制定鍛煉計劃和運動(dòng)處方的方法。

  2、培養學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng )造力等能力。

  教學(xué)內容

  一、師生問(wèn)好:宣布本次課的內容和任務(wù),講解課堂要求任務(wù)。

  一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內容。

  二、課堂常規

 、、認真遵守紀律。

 、、養成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

 、、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課,遲到,有事要請假。

  三、制定鍛煉計劃和運動(dòng)處方的步驟與方法

  步驟:

  1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解

  2、根據檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動(dòng)處方

  3、按確定鍛煉計劃和運動(dòng)處方鍛煉

  4、對鍛煉過(guò)程進(jìn)行評價(jià)

  5、適當修定鍛煉計劃與運動(dòng)處方

  6、按修定后的內容進(jìn)處鍛煉。

  7、經(jīng)過(guò)一定時(shí)間或一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年以后再進(jìn)行評價(jià)檢查鍛煉效果

  方法:

  1、鍛煉階段

  2、確定每個(gè)鍛煉階段的重點(diǎn)與指標

  3、劃分確定每周練習的次數和時(shí)間

  4、確定每周練習的負荷的節奏

  5、確定每周練習的內容

  二、鍛煉計劃和運動(dòng)處方的格式與內容

  1、條目式

  2、表格式

  四、制定鍛煉計劃和運動(dòng)處方注意的問(wèn)題

  1、鍛煉計劃和運動(dòng)處方制定要全面

  2、從個(gè)人的實(shí)際出發(fā),有針對性

  3、循序見(jiàn)進(jìn)

  教學(xué)內容

  4、要有合理的運動(dòng)負荷

  5、要留有余地

  體育課教案5

  活動(dòng)目標:

  1、積極動(dòng)腦筋,聽(tīng)口令做游戲,遵守游戲規則。

  2、有合作意識,能與同伴協(xié)調一致,體驗合作成功的樂(lè )趣。

  活動(dòng)準備:

  椅子若干

  活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分:

  按要求擺放椅子,男孩女孩相對各排一豎排。

  熱身運動(dòng)“我的身體”。

 。ǘ┗静糠郑

  師:我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的(跑起來(lái))運動(dòng),今天我們來(lái)玩一種運動(dòng)量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的游戲。

  1、按要求做動(dòng)作:1——起立,2——坐下(多次練習)

  師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒(méi)問(wèn)題,我們先來(lái)熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。

  師拍手干擾:要聽(tīng)清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準確,1起立,2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的,你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。

  再次練習。

  2、加動(dòng)作:3——跳到椅子左邊,4——跳到椅子右邊(多次練習)

  師:我們把1234連起來(lái)做一遍。

  打亂數字順序游戲

  3、加要求:5——反口令練習

  師:我們要在增加一個(gè)數字是(5)聽(tīng)口令做相反動(dòng)作。

  練習(數字1-5)多次

  4、加要求:6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作

  師:接下來(lái),我們要做的是6,6很容易,2組小朋友交換位置做動(dòng)作,聽(tīng)清楚口令,1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置,再來(lái)一次1.2.6

  引導:

  教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,讓孩子動(dòng)動(dòng)身體,并熟悉“跳”的動(dòng)作。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.大人可布置一個(gè)水池的情境,將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線(xiàn)的路徑,體能環(huán)(圈圈)做為青蛙休息的蓮花葉。

  2.請孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作,跳過(guò)每一個(gè)障礙,最后在蓮花葉上休息。

  3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后,則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。

  觀(guān)察注意事項:

  1.雙腳合併跳時(shí),雙膝與并節彎曲;落地時(shí)雙腳著(zhù)地。

  2.先讓孩子練習彈起身體往上跳,熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習跳躍的動(dòng)作。

  活動(dòng)評量:

  1.能靈活控制身體的動(dòng)作

  2.能移動(dòng)身體并往上彈起

  3.能雙腳合併跳躍

  4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節彎曲

  活動(dòng)結束:

  游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂(lè )聲中慢慢放松身體,使原來(lái)興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

  活動(dòng)延伸:

  每天晨間活動(dòng)可以練習小青蛙跳跳跳。

  教學(xué)反思:

  小孩子在這次活動(dòng)中,都能懂得遵守游戲規則,孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中,大家興致很高,從活動(dòng)中學(xué)會(huì )了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。設計教案時(shí),緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn),以游戲為主,通過(guò)讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學(xué)習興趣,讓孩子在活動(dòng)的過(guò)程中去發(fā)現問(wèn)題,拓展思維,讓他們在盡享學(xué)習成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時(shí)也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進(jìn)取精神。

  體育課教案6

  一、教材分析:

  《綱要》中明確指出:“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動(dòng)中發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性!

  活動(dòng)目標:

  1、通過(guò)探索、嘗試圈的不同玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。

  2、學(xué)習雙腳分合連續跳圈的方法。

  3、激發(fā)幼兒對體育活動(dòng)的興趣。

  重、難點(diǎn)分析:

  重點(diǎn):探索、嘗試圈的多種不同玩法。

  難點(diǎn):雙腳分合連續跳。

  二、教學(xué)準備:

  幼兒人手一個(gè)圈;錄音機、磁帶;劃定池塘的場(chǎng)地。

  三、教學(xué)程序:

  1、在音樂(lè )伴奏下,幼兒做準備活動(dòng):(3分鐘)

  幼兒人手一個(gè)圈,聽(tīng)音樂(lè )按節奏做圈操(包括上肢運動(dòng)、下肢運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng))。

 。ㄟ@一活動(dòng)的目的是以音樂(lè )引起幼兒參與活動(dòng)的興趣,使幼兒在音樂(lè )的伴奏下,全身得到充分的活動(dòng),為后面的活動(dòng)作好充分的準備。)

  2、初步探索圈的多種玩法:(5--6分鐘)

 。1)教師以提問(wèn)的方式引起幼兒參與活動(dòng)的興趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戲?比比看誰(shuí)的辦法最多!

 。2)幼兒分散玩圈,教師觀(guān)察指導。

 。3)請幼兒與小朋友分享自己的玩法:“誰(shuí)愿意來(lái)當小老師,把自己的好辦法教給小朋友?”

 。ㄟ@一活動(dòng)的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng )造力。)

  3、深入探索圈的多種玩法,并嘗試合作玩圈:(7--8分鐘)

 。1)教師用提問(wèn)的方式引導幼兒:“請你試一試自己沒(méi)有玩到的方法,并且嘗試和小朋友一起合作玩圈!

 。2)幼兒深入探索、嘗試:

  教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出,嘗試用多種方法跳圈。

 。3)練習雙腳分合連續跳圈的方法:

  教師講解跳圈的方法:“一個(gè)圈的時(shí)候,兩只腳并起來(lái)跳到這一個(gè)圈中;兩個(gè)圈的時(shí)候,兩只腳分開(kāi),一個(gè)圈中跳入一只腳!

 。ㄟ@一環(huán)節主要是讓幼兒嘗試自己沒(méi)有玩過(guò)的方法,并探索與他人合作的玩法,培養幼兒的合作意識。)

  4、游戲:網(wǎng)小魚(yú)(5--6分鐘)

 。1)交待游戲規則:教師做漁翁,用圈做網(wǎng),小朋友做小魚(yú),在池塘里游,被漁翁網(wǎng)住的小魚(yú),站到池塘邊。

 。2)師幼輪流做漁翁,進(jìn)行游戲。

 。ㄟ@一活動(dòng)的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動(dòng)作的靈活性,讓幼兒嘗試做漁翁,更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,為本次活動(dòng)掀起高潮。)

  5、放松活動(dòng)《小魚(yú)游》:(2--3分鐘)

  教師:“漁翁回家了,魚(yú)寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了!苯處熀陀變鹤龇潘苫顒(dòng),并聽(tīng)音樂(lè )離開(kāi)場(chǎng)地。

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