縱向快速移動(dòng)訓練教案范文

　　訓練項目：縱向快速移動(dòng)訓練

　　訓練目的：使學(xué)生掌握眼球縱向移動(dòng)的方法，提高閱讀時(shí)的.注意力，和加快閱讀的速度。

　　訓練方法：

　�、傺劬Ρ牬�，口閉攏。眼晴離訓練圖約30～40厘米。

　�、谧晕野凳荆侯^不動(dòng)，眼球動(dòng)。

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　�、苓M(jìn)過(guò)訓練，使學(xué)生的眼球移動(dòng)速度逐漸加快，集中注意力，提高閱讀速度。

　　訓練項目：8字快速移動(dòng)訓練

　　訓練目的：使學(xué)生掌握眼球8字移動(dòng)的方法，提高閱讀時(shí)的注意力，和加快閱讀的速度。

　　訓練方法：

　　眼睛睜大，口閉攏。眼晴離訓練圖約30～40厘米。

　　自我暗示：頭不動(dòng)，眼球動(dòng)。

　　頭部保持不動(dòng)，眼球進(jìn)行掃視移動(dòng)，時(shí)間為30秒，按箭頭的指向依次經(jīng)過(guò)從上到下的4個(gè)圓點(diǎn)記為一次，按照方法反復練習。

　�、苓M(jìn)過(guò)訓練，使學(xué)生的眼球移動(dòng)速度逐漸加快，集中注意力，提高閱讀速度。

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