給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)范文（精選9篇）
在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，我們要通過(guò)寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)悔過(guò)，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)犯錯的原因要描述清楚。其實(shí)很多朋友都不知道怎么寫(xiě)檢討書(shū)吧！下面是小編收集整理的給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)范文（精選9篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)1
可愛(ài)漂亮并帶著(zhù)誘惑的老婆大人：
遵照你的懿旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的錯誤行為進(jìn)行的深刻分析以及日后準備做的悔改，請大人您批閱！
檢討書(shū)若有不當之處，可以協(xié)商并且改正，在“老婆永遠是對的“的一個(gè)共識下一切都可以討論。
那是20xx年1月21日的夜晚，我正春風(fēng)滿(mǎn)面，笑容可掬的和我心愛(ài)的寶貝進(jìn)行著(zhù)先進(jìn)科技帶來(lái)的視頻交流，由于我個(gè)人平時(shí)的修養不夠，沒(méi)有能夠時(shí)刻保持和老婆心情的高度一致，我竟然在這么重要的場(chǎng)合犯下了一個(gè)不可以饒恕的錯誤：我竟然分神了，竟然分神了1%的心思去看視頻，將可愛(ài)的老婆忽視了，突然間我意識到自己竟然犯下了如此不可饒恕的錯誤，然而每每都是當知道錯了的時(shí)候，一切都不能挽回了，一直注意著(zhù)老公，心里想著(zhù)老公，一直想著(zhù)和老公親親密密?chē)Z嗑的老婆一怒之下將視頻關(guān)了，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，可是一切都無(wú)法挽回了，我痛心疾首，為什么，為什么我一直都做不好。
經(jīng)過(guò)我內心的深刻檢討，我認識到，我意識到自己錯誤的所在，我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，老婆是老公的小親親，又是老公最?lèi)?ài)的人，老公應該把寶貝捧在手心里，每天呵護著(zhù)可親的老婆，讓寶貝時(shí)刻感受到老公的愛(ài)，但是我卻犯下了這么可怕的錯誤，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我錯了！
經(jīng)過(guò)上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼老婆，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的思想，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情。老婆就原諒無(wú)知的老公哈了，我保證以后在也不犯同樣的錯無(wú)了，為了彌補我的過(guò)錯，以后老婆說(shuō)1，我不說(shuō)2，老婆叫我向東走，我肯定不會(huì )向西走，也不會(huì )向北和向南走，老婆說(shuō)滾，我肯定不敢爬，標準驢打滾的滾動(dòng)，以后老婆叫我怎么樣，我就怎么樣��！
親愛(ài)的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛(ài)你。
請老婆大人，在今后的生活中監督我，考驗我，我一定茁壯成長(cháng)為一個(gè)負責任，愛(ài)老婆，愛(ài)家庭的好老公。
以上內容均為本人深刻反思的結果，本次檢討書(shū)最終解釋權歸本人老婆大人所有，任何翻版本人老婆均有權追究其責任，追究下的責任獎金完全歸本人老婆大人所有。本保證自20xx年1月21日起開(kāi)始試行，以后如有補充，老婆大人有隨時(shí)添加的權力！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)2
親愛(ài)的老婆大人：
遵照您的旨意，我在書(shū)房里反省了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒，喝了一杯白開(kāi)水，上了一次衛生間，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)準確無(wú)誤，請審查。附上我的檢討報告，不當之處可以協(xié)商。
我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經(jīng)嚴重地傷害了你多情的心，讓你的心靈受到了重創(chuàng )，我不知道應該怎么去彌補我的過(guò)失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新?lián)Q來(lái)你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切�；谖曳傅腻e誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！
我們在一起度過(guò)了人生中最快樂(lè )的時(shí)光，這么久了，我經(jīng)常招你生氣，我今天想對以前我做錯的一切向你鄭重道歉！具體如下：
1、親愛(ài)的，我不應該每次陪你逛街的時(shí)候，總那么不耐煩，到了商場(chǎng)有坐就坐，不能緊緊跟在你的周?chē)�，不能及時(shí)地對你挑選的商品提供建議。
2、親愛(ài)的，我不應該說(shuō)話(huà)的時(shí)候總和你唱反調，雖然大部分都是開(kāi)玩笑，但還是讓你心里很不痛快，我會(huì )在以后的日子里，做到老婆說(shuō)什么干什么，老婆干什么我說(shuō)什么！言行與老婆保持高度一致。
3、親愛(ài)的，我不應該當你看到喜歡的小寵物時(shí)，緊緊拉著(zhù)你的手，不讓你去逗他們！其實(shí)他們挺可愛(ài)的，我就是怕他們弄臟你的衣服，以后我會(huì )極力培養自己的愛(ài)心、耐心和童心，跟你一起關(guān)愛(ài)、關(guān)注那些小貓、小狗們！
4、親愛(ài)的，我不應該在跟你打電話(huà)的時(shí)候還一邊玩游戲，以后打電話(huà)的時(shí)候我絕對專(zhuān)心致志的陪你聊天，絕對不會(huì )一心二用！
5、親愛(ài)的，我不應該和你在一起的時(shí)候偷偷去抽煙，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺(jué)，真是不應該，以后我會(huì )慢慢把煙戒掉的。
6、你說(shuō)我長(cháng)得不如你漂亮的時(shí)候，我不應該頑固抵賴(lài)，你說(shuō)得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。
7、剛剛真的是我不對，我不應該把我的快樂(lè )建立在了你的痛苦之上，我知道本來(lái)你只是身體上受到了創(chuàng )傷，但由于我的無(wú)理取鬧讓你的心靈也受到了很大的傷害，如果時(shí)間可以倒流，我一定不會(huì )因為你的臉被貓抓傷而取笑你！
在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了，你要是實(shí)在不信，可以讓張屠夫來(lái)把我的心挖出來(lái)，看看是不是鮮紅鮮紅的～～我發(fā)誓我的心只為你跳動(dòng)，如果為了別人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴，打架就碰上越戰回來(lái)的大兵，吵嘴就碰上崔永元。
我懊悔的心無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達，只好寫(xiě)了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個(gè)寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？ 你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛(ài)和濃濃的情意，將我們的愛(ài)情進(jìn)行到底！我總是在感傷往事的時(shí)候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無(wú)知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車(chē)，踏過(guò)一卷陳舊的畫(huà)冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂(yōu)傷隨著(zhù)對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無(wú)聲息的在你被爆竹聲震得暫時(shí)耳鳴的剎那說(shuō)我愛(ài)你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無(wú)效，我就把誓言算是有效，守著(zhù)一廂情愿，相伴昨天到老。
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)3
尊敬的老婆：
您好！
現由xxx向您做以真誠的檢討！一直以來(lái)，由于我一次又一次的魯莽，讓你一次又一次的受傷，請你原諒，原諒我那些無(wú)知的渴望；原諒我一次又一次的讓你失望。
看著(zhù)善良的你因我而受傷，所有的痛，都堆積在我的心上。喜歡見(jiàn)你開(kāi)心的模樣，喜歡看你簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幸福的目光，一切的錯，都在我的身上。如果能得到你的原諒，我愿用這一生陪在你的身旁。
不再讓你受傷，不再讓你失望，用真摯的一顆心，守候你到天亮。當你一睜眼，我會(huì )為你擋住第一縷刺眼的陽(yáng)光，給你幸福，給你希望。保護你那顆脆弱的心靈不再受傷。
以上是檢討人xxx的檢討。
在此
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)4
我最?lèi)?ài)的老婆大人：
老婆，這是我第一次寫(xiě)檢討書(shū)，不明白怎樣寫(xiě)，就說(shuō)我想說(shuō)的吧，我寫(xiě)檢討書(shū)只因為我在乎你！
不顧及你的感受，每次打電話(huà)我都說(shuō)些你反感話(huà)題，而我卻說(shuō)的很起勁，你生氣了我都不明白。這幾次生氣都是因為我說(shuō)上網(wǎng)的事，你說(shuō)過(guò)你不想聽(tīng)到了。說(shuō)那些我只是想跟你多說(shuō)說(shuō)話(huà)，想讓你明白我在干些什么，沒(méi)有任何別的意思，想讓我們的世界融合在一齊。
總是懷疑你是否在乎我。你是個(gè)不愛(ài)表達的人，但你的行動(dòng)已經(jīng)表現出來(lái)了，已經(jīng)跟我訂婚了，自我生氣了還要自我調節心境，一向在忍讓著(zhù)我，我卻還總是說(shuō)些傷你的話(huà)，卻不去想想說(shuō)出的話(huà)你會(huì )不會(huì )心里不舒服�？偸桥履汶x開(kāi)我，我應當相信你才對的。
以前都是我的錯，不會(huì )惹你生氣了。我明白你怕我以后會(huì )變，怕此刻對你好都是假的，花言巧語(yǔ)，怕咱們結了婚后我會(huì )變，我向你保證我會(huì )永遠對你好，會(huì )讓你覺(jué)得是最幸福的，一輩子跟我在一齊我不會(huì )讓你失望的，相信我是對你最好的，是世界上最?lèi)?ài)你的，我會(huì )用生命守護你一輩子。全都是真心話(huà)。
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)5
親愛(ài)的老婆大人：
遵照您的旨意，我昨晚利用了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒進(jìn)行了深刻的自我反省，在反省過(guò)程中喝了一杯白開(kāi)水，上了一趟衛生間，沒(méi)有玩游戲，以上事實(shí)準確無(wú)誤，請審查。以下是我的檢討報告，不當之處能夠協(xié)商。
經(jīng)過(guò)這次深刻的自我反省，使我清醒地認識到，14個(gè)月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個(gè)不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態(tài)度輕狂、自私自利，是一個(gè)不太稱(chēng)職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自我惡劣行徑的剖析，請領(lǐng)導批閱：
1、昨日的事情是我不對。你千里迢迢、不辭辛苦冒著(zhù)寒風(fēng)來(lái)看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現的機會(huì )。
2、吃菜的事情是我不對。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜��！還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責你浪費人民的勞動(dòng)成果。我這么求全責備，完全是暗藏嫉妒之心，可是再加點(diǎn)辣椒是能夠的。
3、你說(shuō)喜歡陸毅的時(shí)候，我不該信口雌黃說(shuō)我喜歡梁詠琪，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細一想，我的回答確實(shí)很不妥當，因為你的花心還局限于內地，我卻沖到了港臺，以后我還是喜歡周迅好了。
4、你喜歡看韓劇里的小政哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我更不該表示抗議，因為人家小政哥都沒(méi)有抗議，我憑什么抗議啊。
5、強強的婚禮，我說(shuō)我可能有事走不開(kāi)，可能沒(méi)有時(shí)間去參加他們的婚禮。而你卻準備了兩個(gè)紅包：一個(gè)800元的，一個(gè)1000元的，結果我沒(méi)去參加，你不細心送出去了厚的。親愛(ài)的，我不該笑你，你已經(jīng)做得很好了，換作我，可能將兩個(gè)都一塊兒送出去了。
6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時(shí)垂涎欲滴，吃的時(shí)候卻垂頭喪氣，這對于你脆弱的心理而言，是難以承受的.。
7、你剪短了頭發(fā)，問(wèn)我好不好看，我說(shuō)好看，你很高興；進(jìn)一步求證，我說(shuō)還行；你追問(wèn)到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你十分難過(guò)。這是我的錯，以后此類(lèi)的回復均以第一次為準。
8、探望你家人那次，你回來(lái)就和我討論怎樣教育孩子的問(wèn)題，我的確不該推卸職責，惹你生氣�？墒怯H愛(ài)的，這項任務(wù)過(guò)于遙遠，我們還是討論孩子由誰(shuí)來(lái)生好了。
9、你指責我為什么不把家里收拾整理好時(shí)，我不應當反誣你把家里搞的亂七八糟，畢竟我是經(jīng)過(guò)學(xué)校嚴格訓練過(guò)的，收拾整理內務(wù)是我的專(zhuān)業(yè)。
10、你說(shuō)我長(cháng)得不如你漂亮的時(shí)候，我不應當頑固抵賴(lài)，你說(shuō)得很對，證據確鑿，能夠讓瞎子作證。
11、應酬回到家時(shí)，你圍著(zhù)我轉了好幾圈，問(wèn)我喝了多少，我不應當說(shuō)大話(huà)說(shuō)喝了三瓶。親愛(ài)的，我真不明白你的鼻子如此靈敏，其實(shí)我的酒量就只能喝一杯。
你一向是善解人意的女孩，期望你能夠原諒我，給我改過(guò)自新的機會(huì )。
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)6
親愛(ài)的老婆：
老婆，你知道嗎？
你笑起來(lái)最好看，你生氣的時(shí)候看是好看，但是會(huì )有抬頭紋，眉心那里好像還會(huì )打結似的，沒(méi)有你笑起來(lái)好看。雖然你怎么樣，我都喜歡看，可我還是更喜歡你笑起來(lái)的時(shí)候，一是你笑起來(lái)的好看有助于你的身心健康，二是你笑起來(lái)的好看讓我有一種成就感，一種我讓我的老婆依舊像處在熱戀期的開(kāi)心和快樂(lè )。
我很抱歉這一次又讓你生氣了，本來(lái)我是希望你一直被我呵護著(zhù)像一個(gè)少女一樣處于熱戀期的，我卻因為自己的煩惱而沒(méi)忍住對你發(fā)了脾氣�？v然是我惹得你生氣的，可我真的還是很想希望你能夠原諒我，站在我的角度想一想我的煩惱和壓力。我不是讓你像一個(gè)母親一樣的照顧我的情緒，不是的，我還是更希望你在我的身邊像一個(gè)少女一樣開(kāi)心快樂(lè )，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮�？晌乙彩侨�，最近我真的非常累，因為公司的項目都被領(lǐng)導看我的能力強而壓在了我的身上，你也知道，我們的項目動(dòng)輒就上億，我面對這么多項目，稍有差池，我可能就要給公司損失上千萬(wàn)甚至上億，這些壓力讓我回家也顧不上照顧你的小脾氣，更顧不上你的心事。老婆，我真的不是有意要這樣的，而且我站在你的角度考慮的話(huà)，我也知道你能夠跟我結婚，也是因為什么事兒都只愿意跟我說(shuō)，雖然有時(shí)候我也不能給你很好的建議，但你還是只信任我，只愿意同我說(shuō)，一旦我出現像現在這種被工作忙暈了頭的情況，你就會(huì )被我疏忽，你的感受就會(huì )因為心事的疊加而更加委屈，這些我都知道，我都知道。
老婆，不然我辭職吧！我另外去找一份輕松一些的工作，我們不要那么多錢(qián)了，不要生養孩子了！我們就用那一點(diǎn)微薄的薪水來(lái)維持我們的簡(jiǎn)單生活吧！我們當初在一起的時(shí)候可都是為了能夠兩個(gè)人開(kāi)開(kāi)心心的在一起，不是為了要過(guò)住上豪宅，兒孫繞膝的那種生活，不然我去辭職吧！只有在這里辭職了，我就不用因為能力過(guò)強而被領(lǐng)導盯上，我的事兒就不會(huì )那么多，我就有時(shí)間回家陪你了，我可以陪你繼續像戀愛(ài)時(shí)候那樣徹夜長(cháng)談，也可以陪你去寫(xiě)生，去我們想去的地方玩。那些都不需要多少錢(qián)的！我們之所以現在活得那么累，都是為了要生養孩子做準備，只要我們不要孩子了，我們就可以永遠開(kāi)開(kāi)心心的在一起生活。老婆，你說(shuō)這樣怎么樣？我知道我需要的不是你的原諒，而是你同我一起放棄我們本就并不向往的現在的生活，重新開(kāi)始我們過(guò)去一直簡(jiǎn)單快樂(lè )的開(kāi)心生活。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)7
親愛(ài)的老婆：
在這個(gè)寒冷的天氣力，窗外淅淅瀝瀝得下著(zhù)冰霜雨。尊奉您的旨意，我已經(jīng)在陽(yáng)臺上、跪著(zhù)搓衣板反省了有一個(gè)下午的時(shí)間了，面對錯誤我極度悔恨，加之天氣惡劣，已經(jīng)讓我很憂(yōu)郁很惆悵了。
這么多年的相識相知，我始終認為您是一位溫柔賢惠，通情達理，聰明機敏，秀外慧中，是一個(gè)不可多得的好老婆。反觀(guān)我自身行為莽撞、為人輕浮、行為離譜，自以為是，得寸進(jìn)米，添油加醋，腥風(fēng)血雨，笑傲江湖。經(jīng)常拿你的沉默當無(wú)知，拿你的耐心當怯懦。才導致我今天這樣可悲的下場(chǎng)，今天想來(lái)，我做的確實(shí)是太過(guò)分了，我的行為嚴重地傷害了你，冰冷了老婆那顆對我的赤誠之心。
在此，我對于自身各種不良行為的分析與悔改如下，望老婆審查。
1、昨天發(fā)生的事情是我錯了，手機通話(huà)時(shí)間過(guò)長(cháng)，在此期間，忽視您所撥打三次電話(huà)。這是什么行為？很明顯，是我拿老婆不當干部，典型的重友輕色，這是完全錯誤的，是完全不能接受的！
2、有時(shí)候你生氣了（這星期就有三次），我并不沒(méi)有及時(shí)地安慰、周到地照顧，而是寸步不讓?zhuān)绮莶簧�，針�(shù)h相對！我這是什么行為？唉，糊涂啊，我真是糊涂��！
3、你掛斷電話(huà)后，我沒(méi)有立即打過(guò)去。非得等你打回來(lái)，這好像我在朋友面前顯得就很有面子�？墒俏疫@樣的行為算什么？這就是所謂的“大男子主義”，老婆，我是下了決心了，一定要杜絕這樣的“大男子主義”。
老婆啊，我真的很后悔，可是每次脾氣一犯，我就容易被憤怒沖昏了頭腦。今后，我將學(xué)習如何擺脫這些壞習慣。以前我只想到自己，并且不斷地給你壓力，事后我后悔了，但我知道后悔是沒(méi)有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，你知道我很在乎你，不管你是否原諒我，我將努力做到最好（還需要你多多的監督�。�。過(guò)去，我沒(méi)有好好地珍惜你，我相信在以后的日子，我會(huì )以平和的心態(tài)來(lái)面對學(xué)習，在任何情況下，我都不忽略你的感受，我希望你能原諒我，給我一個(gè)改過(guò)自新的機會(huì )。因為你是我的唯一！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)8
親愛(ài)的老婆大人：
相處一年多的時(shí)間了，從最初的認識到現在的相愛(ài)，從最開(kāi)始你對我的漫不經(jīng)心到現在的無(wú)微不至，從最開(kāi)始的淡漠到現在的關(guān)懷，從最開(kāi)始的朋友到現在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們經(jīng)歷過(guò)很多戀人都經(jīng)歷過(guò)的，甜蜜與幸福，當然還發(fā)生了一些不愉快的事情，我也時(shí)不時(shí)的惹你生氣讓你不高興。
特別是最近兩天晚上我讓你失望了，我沒(méi)有做好做得我承諾過(guò)的事情，我不該不耐煩的和你說(shuō)有關(guān)天神傳奇里面結婚的時(shí)候，特別是你給我說(shuō)：你都不給我求婚的時(shí)候，還有我不該在你兇我的時(shí)候對你說(shuō)話(huà)那么大聲，盡管我認為是無(wú)緣無(wú)故的兇我，但是現在想起來(lái)我知道老婆只是想撒撒嬌，我知道我犯下的這兩件特別大的錯誤的時(shí)候讓老婆大人特別的失望和難過(guò)，導致老婆大人昨天晚上一晚上沒(méi)有和我說(shuō)話(huà)，沒(méi)有你，沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)你的聲音我真的好不習慣，經(jīng)過(guò)這樣的事情，我一定認真的反省自己，保證絕不再犯同樣的錯誤。
老婆的好，我一定全心全意來(lái)珍惜，老婆對我的好，我都會(huì )永遠記在心里，不會(huì )忘記，我也會(huì )一心一意的對老婆好，認真做到一切與老婆為中心，貫徹老婆的話(huà)永遠都是對的的方針，與老婆的思想為目標。再次向老婆大人道歉，希望老婆大人能夠原諒我，很想你。
xxx
20xx年xx月xx日
給老婆萬(wàn)能的檢討書(shū)9
親愛(ài)的老婆大人：
你好！
遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書(shū)。
我對我近三個(gè)月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長(cháng)時(shí)間沒(méi)有做出反應的行為進(jìn)行自我檢討。媳婦……我錯了！我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來(lái)維護自己錯誤。而且還在老婆百般的提示下毫無(wú)自悟的意識。這嚴重了傷害了老婆。絲毫沒(méi)有尊重老婆，也嚴重損害了自己在老婆眼里的個(gè)人形象。我不應該把老婆準備半年的心意放在那里不管不問(wèn)。沒(méi)有體會(huì )老婆的心情，把老婆對我的關(guān)心和思念毫無(wú)人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無(wú)悔改之心，我已經(jīng)深深意識到了老公的不對，在此向寶寶表示深情的歉意，希望老婆能給我一次洗心革面的機會(huì )，我保證類(lèi)似這樣的錯誤就對不會(huì )再出現第二次。真心改過(guò)。希望能彌補我的錯誤，而且我還會(huì )加強改進(jìn)，在此基礎上以老婆為核心做一系列思想準備工作，做好四點(diǎn)要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說(shuō)的不說(shuō)，不該做的不做，對于老婆的觀(guān)點(diǎn)，我只有接受和執行，不會(huì )意圖反抗與判斷對錯，老婆永遠是對的。
今后我保證
1、以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆匯報保持聯(lián)系，晚上無(wú)條件回家（公事除外）。
3、生氣的時(shí)候說(shuō)話(huà)要委婉，不可以先掛電話(huà)。
4、想老婆的話(huà)一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的時(shí)候，一定要帶有微笑，表現的讓老婆朋友嫉妒。
6、以后絕對不和老婆說(shuō)謊話(huà)（善意的謊言看情況而定）。
7、要加倍關(guān)心，體貼老婆……（現在就這些以后發(fā)現在加以改正）以后肯定減少惹你生氣的語(yǔ)言表情，以及說(shuō)話(huà)口氣。醫學(xué)上說(shuō)女人總生氣對身體不好……
老婆你能好好調節一下情緒
1、長(cháng)色斑。生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，引起毛囊周?chē)潭炔坏鹊难装Y，從而出現色斑問(wèn)題。
2、加速腦細胞衰老。大量血液涌向大腦，會(huì )使腦血管的壓力增加。
3、胃潰瘍。生氣會(huì )引起交感神經(jīng)興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差。
4、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會(huì )使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
5、傷肝。生氣時(shí)，人體會(huì )分泌一種叫“兒茶酚”的物質(zhì)，使血液和肝細胞內的毒素相應增加。
6、傷肺。情緒沖動(dòng)時(shí)，會(huì )出現過(guò)度換氣的現象，使肺泡不停擴張。
老婆大人，看在我這么認真承認自己的錯誤上，你就原諒我這一次吧，（下不為例）愛(ài)你寶貝。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
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