高中生上課打瞌睡檢討書(shū)5篇
在學(xué)習、工作、生活中犯錯誤以后，我們常常被要求寫(xiě)檢討書(shū)，以對出現的問(wèn)題和過(guò)錯進(jìn)行檢討，做事不能馬虎，寫(xiě)檢討書(shū)也應如此�？靵�(lái)參考檢討書(shū)是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編幫大家整理的高中生上課打瞌睡檢討書(shū)，希望能夠幫助到大家。
高中生上課打瞌睡檢討書(shū)1
尊敬的老師：
您好！
對于我今天在您的課上面打瞌睡的事情，我感到十分的對不起老師您，我想要誠摯的向老師您道個(gè)歉，對不起！在下一節您的課上面，也請您能夠給我幾分鐘，我一定會(huì )在講臺上，當著(zhù)老師您和臺下同學(xué)的面，念這封檢討信，來(lái)表示我對這件事情的反省，以及向大家做出承諾，我以后都不會(huì )在犯一樣的錯誤……不，是上課的時(shí)候，都不會(huì )再犯錯！我一定會(huì )用班上的規定和學(xué)校規章來(lái)嚴格約束自己，向大家證明看我是怎樣改正的。
因為我因為一些事情太過(guò)于高興了，所以我一直在通過(guò)手機與別人聊天，以致于忘記了時(shí)間已經(jīng)很晚了，所以一直到今天的凌晨?jì)牲c(diǎn)多的才睡。因為高中的時(shí)間本來(lái)就比較緊張嗎，所以在早上七點(diǎn)鐘就起來(lái)了，所以相當于我昨天只睡了不到五個(gè)小時(shí)。也正是因為這樣，我今天的上課狀況一直都不好，聽(tīng)著(zhù)課就想打瞌睡，但是又怕被老師責罰，所以就是頭一直在一點(diǎn)一點(diǎn)的。在您的課上面，我就是在控制不住自己，就想我就瞇個(gè)十多秒，誰(shuí)知道竟然直接就睡過(guò)了。尷尬……然后就被老師您給叫醒了……
我知道，我的這一個(gè)行為是十分不對的，在課堂上面，就是學(xué)習聽(tīng)課時(shí)間，就不應該做一些違反而課堂的事情。我這么做就是沒(méi)有尊重到一個(gè)課堂應該有的機率紀律，最過(guò)分的事，我當時(shí)還想著(zhù)讓同桌幫我打掩護，用手幫我當一下老師的視線(xiàn)，老師注意到我，或者叫我起來(lái)回答問(wèn)題了，立馬提想我一下。我這么做不僅影響了自己的聽(tīng)課，還影響到同桌的聽(tīng)課，讓他分心幫我注意情況。
這件事情也暴露出來(lái)了我的自制力的問(wèn)題，在高中這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，尤其是快要到高考了，我們就要面臨最大的一個(gè)挑戰，我竟然還在晚上想著(zhù)玩手機聊天。偶爾放松一下也就算了，但是玩到了忘記時(shí)間，影響學(xué)習，這就是十分不應該的。我應該把這個(gè)精力放在學(xué)習上面才對。
在一個(gè)就是，我在課堂上面打瞌睡，就是沒(méi)有考慮到老師情緒，老師講課一天也很累了，也還在堅持上課，我卻沒(méi)有體會(huì )到老師的用心，辜負老師的汗水，在下面睡覺(jué)，這一定是很令老師寒心的事情……我是真的對不起老師，我不是有意要這么做的。
這份檢討后，我也會(huì )把手機交給家長(cháng)的，以后放學(xué)回去都不玩手機了，也一定能夠以最佳的狀態(tài)面對每一節課。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中生上課打瞌睡檢討書(shū)2
尊敬的老師：
您好！
我是高三年級xx班級里的一名學(xué)生，我叫xx。今天懷著(zhù)一顆懺悔，和愧疚的心來(lái)跟xx老師寫(xiě)了這篇檢討書(shū)。對不起，xx老師，我不應該不對你的課堂引起重視，我不應該在你的課堂上不用心聽(tīng)你講，我更不應該在您的課堂上把時(shí)間浪費在了打瞌睡身上，但是這個(gè)睡覺(jué)的事情，真的不是我故意要做出來(lái)的。是在我的極力控制之下，任然沒(méi)有抵擋了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起來(lái)的。
因為馬上就要面臨高考了，寒窗苦讀了九年就是為了能在這一考中，能夠換來(lái)一個(gè)光明前途，所以為了做好充足的考前準備，我們同學(xué)們都在日日夜夜奮戰中，為了能在高考的這場(chǎng)戰爭中，取得最后的勝利，我也每天跟著(zhù)同學(xué)們刻苦學(xué)習，熬夜記知識點(diǎn)。
因為我的基礎較差，所以，我必須要比其他優(yōu)秀的同學(xué)更加努力才行，于是不管是上課，還是下課，不管是在早晚自習上，還是回到家里，我都在利用每一分每一秒來(lái)學(xué)習，特別是在這陣子這段時(shí)間里，學(xué)校組織了好幾場(chǎng)模擬考，每天的任務(wù)就是刷題，就是做試卷，改試卷，我把所有的時(shí)間和精力都投入在了這里面。所以可能就是因為這一段時(shí)間的神經(jīng)太過(guò)緊繃了，就導致了我在上課時(shí)候的狀態(tài)不好。再加上我在這些天里，為了應付考試，我每天晚上都學(xué)習到了凌晨一兩點(diǎn)鐘，第二點(diǎn)很早又要起來(lái)上課。所以睡眠時(shí)間嚴重不足，就導致我一直扛到現在，實(shí)在是抗不下去，就在您的早自習課上，進(jìn)入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜學(xué)習是一種不正確的學(xué)習方式，它不但不會(huì )讓我們成績(jì)進(jìn)步，還會(huì )導致我們的精神不佳。更讓我們在上課的時(shí)候打瞌睡，把老師講的課堂知識也都沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。并且這種在課堂上犯困的感受實(shí)在是太痛苦，在體會(huì )到這種太難熬的感受之后，我就暗自下定了決心，一定要把我正常的作息時(shí)間給調整過(guò)來(lái)。一定要讓自己保持好充足的睡眠時(shí)間，不然，我既沒(méi)有學(xué)好，又沒(méi)有睡好，還把身體給搞垮了，更加的不值當。在這次的錯誤中，我已經(jīng)吸取到了教訓，并且懂得了學(xué)習要掌握好一個(gè)適當的度，和合適自己的方式方法。不能只知道讀死書(shū)，要懂得靈活的運用和變通。讓自己時(shí)刻保持一個(gè)充滿(mǎn)活力的精神，時(shí)刻保持好清醒的狀態(tài)，不再在課堂上打瞌睡。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中生上課打瞌睡檢討書(shū)3
您好！
在今天上午第x節課的時(shí)候，我居然在課堂上睡著(zhù)了，這實(shí)在是非常的抱歉！因為我個(gè)人的原因，給老師和同學(xué)們帶來(lái)了不好的影響，實(shí)在是讓我深感慚愧。在老師您的批評下，我很快認識到了自己的錯誤和問(wèn)題，在課后的時(shí)間，我也好好的反省了自己的事，并且在這里做出了檢討。
最近天氣變冷，上課犯困的跡象越來(lái)越嚴重。但我不愿意，也不想讓自己想著(zhù)這樣的方向前進(jìn)。盡管自己在這次犯下了同樣的'錯誤，但我要好好的反省自己，讓自己認識到，自己的錯誤和問(wèn)題。所以，我寫(xiě)下了這篇檢討書(shū)，來(lái)反省總結自己最近的問(wèn)題。
對自己的最近的情況進(jìn)行回顧和反省之后，我認識到自己不僅僅是因為天氣的緣故導致在課堂上犯困，我很后悔自己沒(méi)能盡早的發(fā)現自己的問(wèn)題，但是現在，我要對自己的錯誤進(jìn)行總結。
首先，自己在最近的一段時(shí)間里，沒(méi)能按時(shí)的在熄燈時(shí)間睡覺(jué)。盡管大部分的時(shí)候都是為了對那天課堂的知識進(jìn)行回顧，但是我實(shí)在是耗費了太長(cháng)的時(shí)間。甚至，在又是后還會(huì )因為一些莫名其妙的想法熬到深夜！這實(shí)在是大大的打擾了我的休息時(shí)間。最近，自己反倒是變得白天容易犯困，夜里卻很精神！這樣顛倒晝夜的時(shí)間安排，大大的影響了我的生活、學(xué)習，同時(shí)，也影響了我的健康。
其次，自己在上課睡覺(jué)，也是自己在上課注意力不集中的表現。要是我能在上課專(zhuān)注一些，努力的激發(fā)自己的專(zhuān)注力，那也不會(huì )造成這樣的情況。至少，不會(huì )直接在上課的時(shí)候睡覺(jué)！
最后，是我認知上的錯誤！我作為一名高中生，我清楚的知道我們的學(xué)習時(shí)間是多么的寶貴！可是我明明發(fā)現自己在生活中的問(wèn)題，我卻沒(méi)有及時(shí)的改正，導致最終出現了這樣的錯誤實(shí)在是非常的抱歉！
我明白，在學(xué)習壓力繁重的現在，每一位同學(xué)都非常的勞累，但是每位同學(xué)都有合理的安排自己的時(shí)間，讓自己能在上課的時(shí)候保持精神！我也因該向他們學(xué)習，努力的讓自己在學(xué)習時(shí)保持良好的狀態(tài)，讓自己能更好的提升自己的成績(jì)，在今后的高考中，考上自己理想的大學(xué)！真的很抱歉犯下這樣的錯誤，在今后，我一定會(huì )努力你改正！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生上課打瞌睡檢討書(shū)4
尊敬的老師：
您好！
由于我在近期放學(xué)回家后存在著(zhù)嚴重的熬夜現象，這便導致我白天上課的時(shí)候常常存在著(zhù)精神恍惚的狀況，既不能夠集中精力進(jìn)行學(xué)習又容易出現打瞌睡的現象，直到前不久因為上課打瞌睡被老師發(fā)現并進(jìn)行批評以后的事情發(fā)生以后，我才明白繼續這般墮落以至于嚴重影響到自己學(xué)習的做法是可恥的，所以我反省了上課打瞌睡的原因并對此進(jìn)行了相應的檢討。
在我看來(lái)出現上課打瞌睡現象的原因還是自己沒(méi)能合理安排休息時(shí)間，須知上課期間想要保持良好的精神狀態(tài)本就需要具備充足的睡眠，再加上老師并沒(méi)有在作業(yè)方面給予學(xué)生太大壓力自然應該早些入睡，若是因為熬夜影響到自身的學(xué)習并陷入惡性循環(huán)之中則是有些得不償失的，作為學(xué)生的我若是能早些明白熬夜的危害性獲取便能夠及時(shí)停止了，所幸的是在老師的批評下讓我能及時(shí)意識到自己近期做法的錯誤性，通過(guò)及時(shí)糾正并聽(tīng)從老師教導的做法自然能夠不讓情況繼續惡化下去。
從更深層次思考應當意識到打瞌睡對于班級發(fā)展造成的惡劣影響，一方面學(xué)生在上課期間打瞌睡本就是需要進(jìn)行批評的錯誤做法，更何況老師發(fā)現以后又會(huì )對學(xué)生的這類(lèi)做法產(chǎn)生怎樣的想法呢？至少不會(huì )有老師喜歡這種不尊重教學(xué)成果的學(xué)生，而且因為打瞌睡導致自己錯過(guò)了重要的課程知識也是難以得到彌補的。另一方面則需要注重打瞌睡對身邊同學(xué)造成的不良影響，任誰(shuí)在努力學(xué)習的時(shí)候發(fā)現有人在上課打瞌睡都不會(huì )產(chǎn)生較好的印象。
在以后學(xué)習的時(shí)候應該要更注重自身的做法并考慮到可能產(chǎn)生的印象，畢竟因為熬夜導致自己無(wú)法進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)本就是令人慚愧的事情，更何況在出現打瞌睡的情況之前難道自己身上就沒(méi)有一點(diǎn)可疑的跡象嗎？也許上課期間精神恍惚的狀態(tài)已經(jīng)在自己身上持續了很長(cháng)時(shí)間，只不過(guò)由于我沒(méi)能引起重視或者有意放縱熬夜的問(wèn)題長(cháng)期存在才會(huì )導致這類(lèi)狀況發(fā)生吧，在學(xué)習中出現這種嚴重的狀況尚且不能夠意識到自身的錯誤之處，難道我就不應該為了上課打瞌睡的事情陷入到懺悔和懊惱的情緒之中嗎？
既然內心已敲響警鐘便應當積極采取行動(dòng)從而消除打瞌睡造成的影響，不得不說(shuō)因此導致老師對自己感到失望也是得不償失的，所以我會(huì )更加用心地進(jìn)行學(xué)習直至在成績(jì)方面有所提升才行，只不過(guò)這次打瞌睡造成的恥辱應當銘記在心并用以警示自己今后的學(xué)習生活。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生上課打瞌睡檢討書(shū)5
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的課上打瞌睡了。整節課我都沒(méi)怎么聽(tīng)，就一直瞌睡著(zhù)，就算醒了一小會(huì )，又會(huì )因為無(wú)聊睡過(guò)去了。導致您在課堂上總是不停的看向我，您要不下來(lái)把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一節課基本就費在我身上了。下課了您都把我喊過(guò)去訓話(huà)，而是讓我趁著(zhù)下課休息一會(huì )，怕我第二節課也這樣，感謝您的體諒，我也對您是很歉疚的，枉費您的好心了。今天我選擇跟您檢討。
上課打瞌睡是很不對的，對的學(xué)習時(shí)間了，也對同學(xué)們和老師您上課影響了，沒(méi)有做到一致的聽(tīng)課。我還是坐在前面的位置上，我這樣瞌睡，后面的同學(xué)也會(huì )看見(jiàn)，稍微有那么一個(gè)跟著(zhù)我打瞌睡，那也會(huì )影響到更多同學(xué)也學(xué)我，然后您的課就會(huì )有一大片趴在桌子上睡覺(jué)的人，如果在被年級主任看到，您也會(huì )被說(shuō)的，我們班的勞動(dòng)紅旗就會(huì )沒(méi)有了。原來(lái)我瞌睡是有這么大的影響的。再是一個(gè)，上課瞌睡沒(méi)有聽(tīng)課，課上的筆記就會(huì )沒(méi)有記到，就算下了課可以借別的同學(xué)的抄一下，但是理解的就沒(méi)有上課老師您那么詳細了。我又得花費時(shí)間去向老師和同學(xué)們請求幫助，把雙方的時(shí)間全都耽誤了。本來(lái)就不用這樣的，但硬是被我弄得這么糟糕，萬(wàn)分的悔意在我的心頭。
我不應該在晚上就不按時(shí)睡覺(jué)，沒(méi)有保持足夠的睡覺(jué)時(shí)間，才會(huì )導致第二天上課就出現瞌睡的狀況的。學(xué)生應該就要保持自己的休養，才可以有很好的精神去應對學(xué)習，本來(lái)上課也是蠻費精神頭的，腦細胞都不知道要費多少，晚上就應該有休息好的時(shí)間。
針對我上課沒(méi)有精神而是在打瞌睡，我對自己定下了下面的措施：
�。�1）晚上十點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)，早上也要在學(xué)校宿舍打鈴的時(shí)候起來(lái)，睡久了就越想睡，只會(huì )增加睡眠時(shí)長(cháng)，沒(méi)有太多好處。
�。�2）上課如果覺(jué)得無(wú)聊聽(tīng)不下去，就站到教室后面清醒，等覺(jué)得可以了，再坐回座位上，既沒(méi)有耽誤自己上課，也不會(huì )影響同學(xué)們的學(xué)習。
�。�3）中午一定要午休半個(gè)小時(shí)以上或者一個(gè)小時(shí)以?xún)�，這是最好的休息時(shí)間，不多也不少，下午也就不會(huì )跟上午一樣沒(méi)有睡夠覺(jué)而打瞌睡了。
以上是我對自己的檢討和應對的措施，還希望得到老師的肯定和諒解，我會(huì )更加嚴格要求自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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