幼兒園冬季主題國旗下講話(huà)稿
在生活中,我們都跟講話(huà)稿有著(zhù)直接或間接的聯(lián)系,講話(huà)稿是寫(xiě)出來(lái)供宣講或宣揚的書(shū)面材料。相信許多人會(huì )覺(jué)得講話(huà)稿很難寫(xiě)吧,以下是小編整理的幼兒園冬季主題國旗下講話(huà)稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
親愛(ài)的老師、小朋友們:
你們好!我是大二班的曾老師。今天很高興作為教師代表進(jìn)行國旗下講話(huà),今天我們來(lái)說(shuō)一下冬天運動(dòng)及運動(dòng)會(huì )的事情。你們知道現在是什么季節了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的`來(lái)臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái)了。進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節,如果我們不注意身體,就很容易著(zhù)涼,生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢?
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現干裂發(fā)癢,只要我們講究衛生、多曬太陽(yáng),多吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點(diǎn)護膚霜。天氣冷了,但是我們也不能只顧著(zhù)保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應該害怕,而是應該對著(zhù)冬天說(shuō),天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè )的小朋友了。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話(huà)說(shuō):“寒從腳下起!痹趪蓝,我們更應該注意腳部保暖。
3、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預防凍瘡的最佳辦法。
4、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著(zhù)曬過(guò)的被子,會(huì )覺(jué)得更加暖和。
除此之外,冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復正常。
冬天還很漫長(cháng),希望小朋友們掌握相關(guān)知識,提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。
我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
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