心理委員的工作計劃
光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們又將迎來(lái)新的挑戰,何不好好地做個(gè)工作計劃呢?相信許多人會(huì )覺(jué)得工作計劃很難寫(xiě)吧,下面是小編整理的心理委員的工作計劃,希望能夠幫助到大家。
心理委員的工作計劃1
一轉眼,我已經(jīng)和大家共處了一個(gè)春秋,很高興能有這個(gè)機會(huì )和大家一起學(xué)習一起生活,首先我想說(shuō)感謝大家給我這個(gè)機會(huì ),讓我擔任這個(gè)心理委員,老實(shí)說(shuō),我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們指導,我必須在摸索中總結經(jīng)驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
第一、在做好本職工作的同時(shí)協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會(huì )會(huì )議決定,共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力?赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關(guān)心,那么我就有更多時(shí)間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書(shū)寫(xiě)、征文等工作;比如團委的班報工作,班長(cháng)的會(huì )議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會(huì )和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會(huì )播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專(zhuān)業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會(huì )努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤暤臅r(shí)候會(huì )有一些心理知識搶答或心理測試的活動(dòng)與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長(cháng)的溝通,畢竟一個(gè)人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會(huì )加強和寢室長(cháng)的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中保持健康平和的心態(tài),我也會(huì )通過(guò)大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,可能我無(wú)法成為每個(gè)人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒(méi)怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個(gè)人都有自己特別信得過(guò)的好朋友,如果面對很好的朋友說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候,就放肆的哭出來(lái),哭也是個(gè)不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開(kāi)心的找個(gè)人說(shuō)出來(lái)吧,很多時(shí)候,當你把你所有的不開(kāi)心一股腦的全倒出來(lái)之后,你再回過(guò)頭去想的時(shí)候你會(huì )發(fā)現其實(shí)也沒(méi)多大的事。
第五、也是比較重要的一點(diǎn),就是我們馬上要面對英語(yǔ)四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺(jué)在大學(xué)玩了一年,英語(yǔ)不比高中時(shí)候好,所以可能會(huì )有考前焦慮癥,對于這個(gè)問(wèn)題,還請大家以平常心對待,班委會(huì )組織英語(yǔ)好的同學(xué)進(jìn)行一幫一,其實(shí)以我的觀(guān)點(diǎn),七百多分的英語(yǔ)我們只需打四百多分就能過(guò),也不用太害怕,對于這個(gè)問(wèn)題,我希望大家能在此時(shí)此刻寫(xiě)下一句鼓勵自己戰勝英語(yǔ)的勵志語(yǔ),我會(huì )把大家的勵志語(yǔ)收集起來(lái),貼在一個(gè)筆記本中,如果以后誰(shuí)害怕了,卻步了,就來(lái)借這個(gè)筆記本看看,到時(shí)鼓勵你的就不僅僅是你一個(gè)人的勵志語(yǔ),而是咱們班四十六個(gè)人的鼓勵,帶著(zhù)這么多人的鼓勵,你還會(huì )害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問(wèn)題我會(huì )及時(shí)通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓嚴重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學(xué)會(huì )團結一致,互相幫助,每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個(gè)人的一些見(jiàn)解,還是那句話(huà),我希望大家能多給我建議和意見(jiàn),我希望通過(guò)這個(gè)職務(wù),我能和大家成為好朋友。
最后,讓我們一起祝福咱營(yíng)銷(xiāo)班,越走越好,越走越遠!謝謝!
心理委員的工作計劃2
我們的大三生活即將結束,而我作為心理委員。上學(xué)年的工作進(jìn)入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì )盡力做好每件事.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,F在我將這學(xué)期工作總結如下:作為心理委員,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結:
一、積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專(zhuān)業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢(xún),并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結業(yè)證書(shū)。
二、和班干部積極配合,共同商量怎么開(kāi)班會(huì ),怎樣讓大家都參與進(jìn)來(lái),怎樣調動(dòng)同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會(huì )其中的樂(lè )趣。
三、積極配合班長(cháng),組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測評,并向同學(xué)解說(shuō)心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答。
四、積極支持心理健康部在每個(gè)班級開(kāi)展的心理問(wèn)題調查工作,詢(xún)求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見(jiàn)和建議,并及時(shí)將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見(jiàn)和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)
五、通過(guò)開(kāi)心理班會(huì )調動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習氣氛以及班里的.人際關(guān)系更加和諧。
六、加強同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個(gè)人都希望班內氣憤更加輕松,融恰。
七、存在不足:
1.與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生交流較少。
2.而作為班內的一位班干,我覺(jué)得我有責任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內的學(xué)習及成員的生活氛圍會(huì )更加濃厚,氛圍更加和諧。
心理委員的工作計劃3
擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來(lái)詢(xún)者就心理、精神方面存在問(wèn)題進(jìn)行訴說(shuō)、商討和詢(xún)問(wèn),以求問(wèn)題解決的過(guò)程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來(lái)詢(xún)者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續堅持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀(guān)武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話(huà)、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無(wú))開(kāi)展以下工作:
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會(huì )會(huì )議決定,共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力。
第二、發(fā)動(dòng)心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調班委會(huì )的決定,為同學(xué)6月份參加“全國大學(xué)英語(yǔ)四級考試”創(chuàng )造好的心理環(huán)境;
第三、認真填寫(xiě)《心理健康月報表》并及時(shí)向上反映,收榷心理健康周報表》對所反映的問(wèn)題做出相應的措施;
第四、積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng):
4月24日組織參加開(kāi)幕式;5月8日及15日晚組織觀(guān)看心理電影;
5月9日及16日參加心理咨詢(xún)室舉辦的心理委員戶(hù)外拓展訓練;
4月24日—5月15日組織同學(xué)參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫(xiě);
5月4日—5月25日組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復賽;
5月25日晚組織參加“我愛(ài)我--大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式;
第五、和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作;
第六、要善于洞察、發(fā)現同學(xué)們的一些變化,如生活規律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動(dòng)關(guān)心同學(xué),耐心傾聽(tīng),提供心理援助,解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問(wèn)題,主動(dòng)深入到同學(xué)中去;
第七、本著(zhù)理解與支持的原則,細致詢(xún)問(wèn),如果是淺層心理障礙,自己多開(kāi)導、鼓勵他們,如果是潛在性心理問(wèn)題,及時(shí)向班主任或心理咨詢(xún)中心匯報。
心理委員的工作計劃4
擔任心理委員,我將做好同學(xué)們的輔導工作,在來(lái)詢(xún)者就心理、精神方面存在問(wèn)題進(jìn)行訴說(shuō)、商討和詢(xún)問(wèn),以求問(wèn)題解決的過(guò)程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來(lái)詢(xún)者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將堅持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀(guān)武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話(huà)、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無(wú))開(kāi)展以下工作:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)、大方的形象贏(yíng)得同學(xué)們的信任。一年相處下來(lái),我相信我的性格已給大家以坦率、樂(lè )觀(guān)的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動(dòng)、大方的與同學(xué)們交流,比如通過(guò)qq、飛信、校內網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,樂(lè )于與人也努力使同學(xué)們樂(lè )于與我分擔愁?lèi)瀾n(yōu)傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài);
三、加強與室長(cháng)的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會(huì )加強與室長(cháng)們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過(guò)自我調整或者寢室內部同學(xué)、朋友的開(kāi)導,盡快獲得心情的平復;
四、在班級中積極開(kāi)展心理主題活動(dòng):例如,期末迎考階段,我會(huì )準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會(huì )發(fā)送qq群郵件給全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級QQ群已經(jīng)建立,今后我會(huì )不斷通過(guò)這個(gè)平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進(jìn)來(lái),內容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問(wèn)題及時(shí)通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會(huì )團結一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議,讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì )努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后希望我們所有人能在新學(xué)期伊始定好計劃,共同為建設更加優(yōu)秀美好的XXXX班繼續努力!
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