大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇
人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,寫(xiě)一份計劃,為接下來(lái)的工作做準備吧!計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇1
作為班里的心理健康委員,我主要的工作職責是關(guān)注大家的心理動(dòng)態(tài),幫助大家端正學(xué)習、生活態(tài)度,共享美好大學(xué)生活。針對我們專(zhuān)業(yè)這學(xué)期的學(xué)習任務(wù)和我的工作性質(zhì),我想聯(lián)合其他班委開(kāi)展一些特色活動(dòng),以下是我本學(xué)期的工作計劃。
首先,針對今年導游證考試面試環(huán)節,為了幫助同學(xué)們提升心理素質(zhì),增強應考的自信心,鍛煉導游講解技巧從而順利通過(guò)面試,我希望聯(lián)系班里的學(xué)習委員,在其他班委的幫助下開(kāi)展班級內部的優(yōu)秀導游員評比?梢砸詫嬍覟閱挝,每個(gè)寢室推薦一名同學(xué)參與比賽,或者利用課間休息時(shí)間,或者是利用周末時(shí)間組織一次比賽。形式輕松活潑,同學(xué)之間互評,再請專(zhuān)業(yè)老師做點(diǎn)評。這樣既可以加強同學(xué)們內部交流,也有助于在班級內形成濃厚的學(xué)習氛圍。
此外,針對我們班男女同學(xué)之間交流不夠以及團小組之間接觸不夠的問(wèn)題,我們可以舉辦一次班級內部的趣味運動(dòng)會(huì ),使大家在運動(dòng)過(guò)程中增進(jìn)了解,相互交流,從而增強班級凝聚力。
再者,我在日常生活中要多多關(guān)注同學(xué)們的心理狀態(tài),可以定期給大家發(fā)一些箴言警句之類(lèi)的,勉勵大家積極進(jìn)取,以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對生活;蛘呖梢月(lián)系班里的信息委員找一些心理測試發(fā)送到班級博客上,使大家更加全面的了解自己,從而設計適合自己的職場(chǎng)生涯,生活方式。號召大家關(guān)愛(ài)我們的內心,給心靈煨一碗雞湯。
以上只是我結合我的職責要求對班級工作開(kāi)展的一些展望,具體落實(shí)還需要其他班委的幫助,如有不足之處敬請指正。
大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇2
當前各大高校里或多或少地出現了一些大學(xué)生的心理問(wèn)題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的。個(gè)人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,同時(shí)還需要一顆愿意開(kāi)導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性,但是很有意義很有價(jià)值。近期將不會(huì )采取什么大舉措,主要的工作可歸結為“明察暗訪(fǎng)”四個(gè)字——我會(huì )通過(guò)QQ或電話(huà)的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,著(zhù)重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂(lè )的時(shí)候來(lái)找我,我愿意傾聽(tīng)你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會(huì )盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開(kāi)。
我一直都抱著(zhù)一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內心深處的想法,正如我當初說(shuō)的一樣,我希望做大家最忠實(shí)的聆聽(tīng)者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂(lè )意分享你們的心情。
目前我感覺(jué)大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著(zhù)手解決的一大重點(diǎn)問(wèn)題。
接下來(lái)說(shuō)一說(shuō)我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)。
二:定期做一份趣味心理測試。
三:定期做一次心理調查問(wèn)卷。
四:定期做一次有助于創(chuàng )建和諧班級的活動(dòng)。
五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內向的同學(xué)。
七:針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習熱情。
接下來(lái)我也會(huì )多找一些好的心理書(shū)籍,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后,我想說(shuō)一下自己的想法。心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位,我當上以后確實(shí)這么覺(jué)得了。心理委員要處理的問(wèn)題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實(shí)不是我能力范圍內的我只能說(shuō)盡力,也希望大家給我時(shí)間成長(cháng)和鍛煉。
在就職期間,我會(huì )先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通,從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見(jiàn)。我會(huì )努力的!
大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇3
眼睛是心靈的窗戶(hù),心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問(wèn)題成為大學(xué)生主題的時(shí)候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作計劃,以幫助每位同學(xué)有個(gè)健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)和大方,這樣班上有心理問(wèn)題的同學(xué)才會(huì )和我交流。一定要注意自己的為人處世問(wèn)題。平時(shí)我要把課余時(shí)間適當的重點(diǎn)放到心理書(shū)籍方面,完善自己的同時(shí)有能力幫助他人。
其次,我要多和同學(xué)交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠的心去打開(kāi)他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細心觀(guān)察,了解大家的心理動(dòng)態(tài),如果發(fā)現有心理問(wèn)題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。
還有,在課余的時(shí)間,無(wú)論是現實(shí)世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開(kāi)心理測試等活動(dòng),以洞察同學(xué)們的心理。如果有時(shí)間還要組織大家一起看心理方面的電影和書(shū)籍,使同學(xué)們能夠學(xué)會(huì )及時(shí)的自我調整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動(dòng),大家共同在生活和學(xué)習上為班級做貢獻。
心理不是一時(shí)半會(huì )就能解決的問(wèn)題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對于我來(lái)說(shuō)還是一項挑戰。所以在本學(xué)期我將努力做好,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風(fēng),心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇4
一轉眼,大學(xué)生活已過(guò)去一年,我們也已從青澀的新生成長(cháng)為為人學(xué)長(cháng)的老生;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ,頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時(shí)候我說(shuō)過(guò)一句話(huà),“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會(huì )由我來(lái)給大家輸入一些專(zhuān)業(yè)的心理知識!蹦莻(gè)時(shí)候憑著(zhù)對心理學(xué)的興趣,以及對心理委員將獲得的專(zhuān)業(yè)培訓的期待,我說(shuō)出了這樣的話(huà),但卻并沒(méi)有很好的踐行它,沒(méi)有做到和同學(xué)們(尤其是男同學(xué))足夠的溝通,也沒(méi)有足夠的專(zhuān)業(yè)知識來(lái)豐富同學(xué)們的學(xué)習生活。
現在,能有機會(huì )繼續擔任班級心理委員,有機會(huì )更好的服務(wù)大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學(xué)期里班級心理工作良好開(kāi)展的見(jiàn)證:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)、大方的形象贏(yíng)得同學(xué)們的信任。一年相處下來(lái),我相信我的性格已給大家以坦率、樂(lè )觀(guān)的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動(dòng)、大方的與同學(xué)們交流,比如通過(guò)qq、飛信、校內網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,樂(lè )于與人也努力使同學(xué)們樂(lè )于與我分擔愁?lèi)瀾n(yōu)傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。
三、調整工作方法,加強與室長(cháng)的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會(huì )加強與室長(cháng)們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過(guò)自我調整或者寢室內部同學(xué)、朋友的開(kāi)導,盡快獲得心情的平復。
四,本學(xué)期心理主題活動(dòng)主要有以下:
1、采取班內組織或者與二班合作的形式開(kāi)展一至兩次心理主題班會(huì ),主要通過(guò)心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開(kāi)始,二班的心理委員和我會(huì )輪流每半個(gè)月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會(huì )準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會(huì )發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經(jīng)建立,今后我會(huì )不斷通過(guò)這個(gè)平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進(jìn)來(lái),內容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,
五、做好自己的本職工作的同時(shí),盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六、較大的不能解決的問(wèn)題及時(shí)通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學(xué)會(huì )團結一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議,讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì )努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后,讓我們共同為建設更加優(yōu)秀美好的繼續努力!
大學(xué)心理委員工作計劃精選5篇5
新的一學(xué)期已來(lái)臨,來(lái)大學(xué)的生活已有半年多的時(shí)間,面對新的學(xué)年一切都有了新的開(kāi)始,一切都以新的面貌開(kāi)始又一個(gè)春夏秋冬。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個(gè)心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調節能力等才能更好的幫助需要幫助的同學(xué);還有在平常的學(xué)習、生活中對每一個(gè)同學(xué)的情況能夠有所了解,這樣,才能夠給予同學(xué)以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,在學(xué)習方面不僅自己的成績(jì)要優(yōu)異,還要能夠帶動(dòng)本班的學(xué)習氛圍,而且在學(xué)習上也要給予需要的同學(xué)以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,要積極組織和開(kāi)展活動(dòng),宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。
回顧:
去年期末的成績(jì)班級同學(xué)掛科人數是整個(gè)國貿專(zhuān)業(yè)掛科人數最多的班級,這不僅是同學(xué)自己對待學(xué)習的問(wèn)題,還關(guān)乎班委在班級中對本班級學(xué)習氛圍的一個(gè)締造問(wèn)題。我認為最主要的還是同學(xué)自己本身對待“玩與學(xué)”之間的時(shí)間配置問(wèn)題,大多數的同學(xué)“玩”的'時(shí)間遠遠多于“學(xué)”的時(shí)間,沒(méi)有很合理的支配自己的時(shí)間問(wèn)題,甚至在有的同學(xué)在最后期末沖刺時(shí)間里,還是在玩,而且學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有給予安排,而這類(lèi)的人掛科幾乎在兩門(mén)左右?傊,對于去年的期末考試的成績(jì)之所以那么的不理想,總歸是“玩與學(xué)”時(shí)間的合理安排。
1.我將盡力認真做好學(xué)生心理輔導及心理咨詢(xún)工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開(kāi)寢室長(cháng)會(huì )議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動(dòng)態(tài)。
3.在就職期間,我會(huì )先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時(shí)也會(huì )增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通,從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問(wèn)題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
作為班級的心理委員,這讓我覺(jué)得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時(shí)還要幫助其他班委共同開(kāi)展活動(dòng),畢竟一個(gè)班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,我們堅信我們國貿班會(huì )成為一個(gè)優(yōu)秀的班級!
讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
4.倡導同學(xué)了解心理學(xué)方面的知識,以助于更好的調節自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問(wèn)題。
5.在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會(huì )將會(huì )舉行關(guān)于“我愛(ài)我的大學(xué)生的心理健康月”的一些活動(dòng),組織同學(xué)參加。
6.還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。
7.倡導同學(xué)去收聽(tīng)我院的心理健康協(xié)會(huì )的博客。
8.還有一個(gè)很大的弊病,同學(xué)間的相處時(shí)間。在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位的。因此,彼此間的了解很少,有的同學(xué)到現在為止班里同學(xué)的名字跟人還不認得。作為同班同學(xué)你不懂得別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學(xué),這是不應該的。因此要增加大家聚在一起的機會(huì )。
9.還有作為心理委員,同各個(gè)班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學(xué)習。
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