心理健康工作計劃
計劃是在行動(dòng)之前制定的，它以實(shí)現今后的目標，完成下一步工作和學(xué)習任務(wù)為目的。以下是小編收集的心理健康工作計劃，歡迎查看！
【小學(xué)心理健康教育工作計劃一】
本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》，通過(guò)多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導，努力創(chuàng )造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長(cháng)。
一、指導思想：
提升學(xué)生的心理素質(zhì)，提升學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導，幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
二、具體目標：
1、注重學(xué)生心理輔導，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作，做好個(gè)案輔導、登記工作。
2、重視心理咨詢(xún)室的常規建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提升教育教學(xué)水平。
5、做好家長(cháng)的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會(huì )加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開(kāi)設兩節以心理健康為內容的主題班隊會(huì ))
三、內容要求：
1、學(xué)習心理與智能發(fā)展指導。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習的信心。
(2)引導學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習動(dòng)機。
(3)引導學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣。
(4)學(xué)習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習心理調適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì )認識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì )保持積極心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養學(xué)生形成處事果斷的良好習慣。
(3)培養學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導學(xué)生正確應對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
(1)學(xué)會(huì )正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì )正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(cháng)良好關(guān)系。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養成教育。
(1)引導學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機。
(2)注重學(xué)生的自我人格養成教育。
(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導。
四、學(xué)校心理健康教育的途徑。
(1)心理課輔導。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì )課根據本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢(xún)室。逐步開(kāi)放“心靈家園”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。逐步做到心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負責，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的.場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預約咨詢(xún)，一般的問(wèn)題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導家庭進(jìn)行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結于此。因此，學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(cháng)會(huì )等多種途徑，堅持不懈地向家長(cháng)提出各種建議，指導家長(cháng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
指導小學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會(huì )放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，是能夠通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調節放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，在學(xué)校能夠找老師、心理輔導老師談心;在家里能夠找長(cháng)輩、親友談心;在社會(huì )上也能夠有談心的對象，如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都能夠與人談話(huà)，學(xué)會(huì )與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。教師和家長(cháng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì )坦然地對人與對己。
本著(zhù)“成長(cháng)比成績(jì)重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
五、每月具體工作安排如下：
3月：
1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學(xué)期工作思路。
2、開(kāi)放心靈家園，心理老師開(kāi)始正常值班。
3、開(kāi)放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識專(zhuān)題講座。
4月：
1、組織班主任學(xué)習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。
2、建立學(xué)生心理檔案。
3、開(kāi)展心理健康教育講座——打開(kāi)心靈的快樂(lè )頻道，對學(xué)生進(jìn)行常規心理健康測查。
5月：
1、利用家長(cháng)會(huì )向學(xué)生家長(cháng)宣傳心理健康知識。
2、開(kāi)展心理健康知識專(zhuān)題講座。
6月：
2、心理健康教育學(xué)期工作總結。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
【小學(xué)心理健康教育工作計劃二】
學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長(cháng)的特點(diǎn)，加強學(xué)生的體育、衛生健康教育，培養學(xué)生強壯的體格、較強的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會(huì )的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著(zhù)科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。
一、指導思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統教育的重要組成部分，培養學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì )和全民族健康的行為和習慣，提升衛生科學(xué)知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎。
二、學(xué)校健康教育的任務(wù):
1、提升學(xué)生衛生知識水平;
2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率;
3、提升生長(cháng)發(fā)育水平;
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛生問(wèn)題;
5、改善學(xué)生對待個(gè)人公共衛生的態(tài)度;
6、培養學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的:
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
2、培養學(xué)生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達到教材要求，提升健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內容:
一年級
1、通過(guò)課堂內外的教育，向學(xué)生傳授衛生科學(xué)知識，培養學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛(ài)清潔、維護環(huán)境的良好品德
2、培養學(xué)生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺(jué)地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺(jué)接受預防接種。
二年級
1、讓學(xué)生觀(guān)察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長(cháng)發(fā)育，并注意生長(cháng)發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;
2、認識到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養良好的飲食習慣。
三年級
1、培養學(xué)生獨立生活的能力，學(xué)會(huì )自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法;
2、教育學(xué)生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故;
3、了解自身的發(fā)育及運動(dòng)對身體的好處，教導學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話(huà)號碼，在遇到急救病人、車(chē)禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話(huà);
2、培養學(xué)生獨立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養素，知道常見(jiàn)傳染病及其預防。
3、懂得體育與健康常識:運動(dòng)前后的注意事項;過(guò)量飲水也會(huì )中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì )調控自己的情緒。
五年級
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著(zhù)有益健康，引導學(xué)生培養樸素、大方、適時(shí)的穿著(zhù)風(fēng)格;
3、使學(xué)生認識吸毒的危害，教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級
1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會(huì )適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養獨立思考能力，善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養良好的興趣，并懂得如何自我保護;
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強學(xué)生的健康教育，培養學(xué)生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學(xué)校教師的職責;學(xué)校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個(gè)臺階。
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