演講稿遠離垃圾食品（精選23篇）
演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在日常生活和工作中，我們都可能會(huì )用到演講稿，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的演講稿遠離垃圾食品，希望能夠幫助到大家。
演講稿遠離垃圾食品 1
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
我是五年級二班的xx。今天我們演講的主題是“遠離流動(dòng)攤點(diǎn)，拒絕不潔食物”。
民以食為天，食以安為本。南京某大學(xué)的女大學(xué)生賈妮患有舌癌。醫生給她做了手術(shù)，切掉了她的半條舌頭，然后用她左手腕的皮膚幫她重建了一條“新舌頭”。
專(zhuān)家分析：吃燒烤和油炸食品的生活習慣可能是她患癌的主要原因。各類(lèi)零食大多屬于油炸食品，有的色素超標，有的可能是地溝油做的，有的甚至含有致癌物質(zhì)。長(cháng)期吃這些垃圾食品會(huì )對人體造成很大的傷害。
中小學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的特殊時(shí)期。吃不干凈的食物容易引起肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育；如果長(cháng)期食用色素超標的食物，容易引起情緒不穩定、注意力不集中、自制力差、行為怪癖等癥狀，從而影響學(xué)習。為此，向所有學(xué)生發(fā)出了以下倡議：
1.為了自身健康，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品，遠離流動(dòng)攤點(diǎn)，不接觸不潔食品和“垃圾”食品。
2.積極宣傳，人人做“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育身邊每一個(gè)愛(ài)買(mǎi)零食的人，堅決抵制“三無(wú)食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。
3.合理利用零花錢(qián)，讓它為我們的學(xué)習服務(wù)。
4.健康飲水，提倡喝白開(kāi)水、礦泉水，不喝可樂(lè )、雪碧等各種碳酸飲料，不買(mǎi)冰棍、冰沙、奶茶等飲料。
5.養成良好的衛生習慣，防止疾病從口入。經(jīng)常洗手，剪指甲，洗澡理發(fā)，換衣服。不吃腐爛的食物，少吃生冷的'食物。不亂扔紙屑、包裝袋、包裝紙等垃圾，保持良好的校園衛生環(huán)境。
6.養成良好的飲食習慣。一日三餐定時(shí)定量，多了解健康食品，建立合理的生活作息制度。外出就餐，要選擇正規的飯店和衛生清潔、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的餐廳。
不做惡，也不做善。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們從現在開(kāi)始鄭重承諾：拒絕吃不干凈的食物，讓健康陪伴我們所有人。
演講稿遠離垃圾食品 2
同學(xué)們：
大家好！
今日，我來(lái)給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。所為的垃圾食品，主要經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工過(guò)的食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見(jiàn)得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過(guò)程才使得原本養分的食品丟失了其養分的成分。但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾��；含有致癌物質(zhì)。
還有可樂(lè )、芬達等各種汽水，里面含有大量的糖類(lèi)、碳酸，與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣的流失�，F在我們有許多人都喜愛(ài)吃零食和辣條，由于零食里面加入了許多味精之類(lèi)的東西。吃起來(lái)口味比較好，但是許多垃圾食品吃了對身體沒(méi)有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補充養分，對自己的身體有好處。而且一日三餐要按時(shí)吃，建立合理的生活方式，養成良好的`飲食習慣。
看到四周的同學(xué)在吃垃圾食品，要相互提示監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，制造一個(gè)健康的環(huán)境吧！
演講稿遠離垃圾食品 3
尊敬的教師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今日的題目是：“遠離垃圾食品”我以往看到過(guò)這樣一篇新聞，主要講了一個(gè)九歲的小男孩兒，他早上沒(méi)有吃早飯，被家長(cháng)送到學(xué)校后，拿著(zhù)錢(qián)買(mǎi)了一包辣條和一根冰棒，站在校門(mén)外吃，吃完才進(jìn)教室�？蓻](méi)過(guò)多久，那個(gè)男孩的父親接到了學(xué)樣的電話(huà)，說(shuō)：“您的'孩子被送到了醫院”他經(jīng)過(guò)醫生幾輪的搶救才算保住生命。
我們都明白一包辣條五毛或者一塊左右，很多學(xué)生都會(huì )買(mǎi)一包，其實(shí)辣條是對我們身體極有害處的。第一，它包含較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃就會(huì )導致肥胖。第二，辣條里面包含很多防腐劑、色素，而要是食用過(guò)多的防腐劑就會(huì )致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料。
還有報道說(shuō)：那些制作辣條的工人，有時(shí)候在工作的時(shí)候都不帶手套，上手就抓，周?chē)h(huán)境也很臟。有的員工工作時(shí)間長(cháng)了，他們的手都變紫色了。
同學(xué)們必須不要吃垃圾食品了，我們應當多吃水果和蔬菜，因為水果蔬菜都是有必須營(yíng)養和人體所需維生素的。也能夠多吃一些肉、魚(yú)之類(lèi)的食物。如果你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。
多謝大家！我的完了！
演講稿遠離垃圾食品 4
同學(xué)們，老師們：
大家好！
今天我演講的主題是“遠離小賣(mài)部食品”。
我們學(xué)校旁邊有幾個(gè)文具店，里面還售賣(mài)一些便宜的零食飲料。放學(xué)時(shí)那里就有很多同學(xué)來(lái)買(mǎi)零食、飲料，那幾個(gè)小賣(mài)鋪里經(jīng)常人聲嘈雜，而真正去那里買(mǎi)文具的沒(méi)有幾個(gè)人。
但是這些零食并不安全。有許多家新聞、媒體都報道過(guò)，這些零食的生產(chǎn)廠(chǎng)家一般都是一些不知名的小作坊，上面寫(xiě)的`地址的可靠性不強；其次這些零食的添加劑大部分都超過(guò)了國家規定的劑量，這些添加劑極度危害人的身體健康，并且對我們的身體沒(méi)有任何好處，被稱(chēng)為垃圾食品；這些小作坊大部分衛生制度都不合格，甚至沒(méi)有衛生許可證。
因為食用這類(lèi)食品而導致安全事故的事并不少見(jiàn)。一名中學(xué)生在小賣(mài)鋪里買(mǎi)了一包辣條，吃完后不久，就嘴唇發(fā)紫、肚子疼被送進(jìn)了醫院，被診斷為食物中毒。據調查他吃的那包辣條已經(jīng)過(guò)期變質(zhì)，并且地址是虛假的。
我們想要保持一個(gè)健康的身體，就要遠離小賣(mài)部賣(mài)的垃圾食品。讓我們從現在做起，不去小賣(mài)鋪里買(mǎi)零食。
我的演講結束，謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是五年級2班的xx，今天我國旗下講話(huà)的主題是“遠離流動(dòng)攤點(diǎn)，拒絕不潔食品”。
民以食為天，食以安為本。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮，因為患上舌癌，醫生為她實(shí)施手術(shù)，切掉了她一半的舌頭，然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)“新舌頭”。專(zhuān)家分析，以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。而各類(lèi)小零食多數屬于油炸食品，有的還含有過(guò)量色素，有的可能是地溝油做的，有的甚至含有致癌物質(zhì)。長(cháng)期食用這些垃圾食品，對人體有較大危害。
中小學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的特殊時(shí)期。食用不潔食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育；如果長(cháng)期食用含有過(guò)量色素的食品，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學(xué)習。為此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、為了自己的健康，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品，遠離流動(dòng)攤點(diǎn)，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、積極宣傳，人人都來(lái)當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛(ài)買(mǎi)零食的.同學(xué)，堅決抵制“三無(wú)食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。
3、合理使用零花錢(qián)，讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習服務(wù)。
4、健康飲水，提倡喝白開(kāi)水、礦泉水，不喝可樂(lè )、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料，不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。堅持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環(huán)境。
6、養成良好的飲食習慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規餐館、飯店。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們從現在鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
演講稿遠離垃圾食品 6
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是：“遠離垃圾食品”。
在生活中，我們會(huì )無(wú)意接觸到許多不好的東西，其中最大的敵人就是“垃圾食品”。
垃圾視屏，顧名思義，就像是同垃圾做成的'吃的給你吃，聞起來(lái)香氣撲鼻，可你卻不知道他背后的真相。
我曾經(jīng)跟著(zhù)我跟的媽媽去過(guò)一個(gè)；垃圾食品制造廠(chǎng)，里面臟極了，一股濃濃的腐臭味兒撲鼻而來(lái)，我只好將車(chē)窗關(guān)上，媽媽將車(chē)停在他們制作垃圾食品作坊前方。我看見(jiàn)有很多蒼蠅到處亂飛，像沒(méi)了頭似得亂飛，還有許多地上放著(zhù)代加工的原料，這是要賣(mài)給顧客吃的，但卻在人的腳下踩來(lái)踩去。我想：我再也不吃垃圾食品了，太臟了，吃了這東西不拉肚子才怪！
還記得八年級的第一次全校家長(cháng)會(huì )結束后，我們班一位同學(xué)的家長(cháng)告訴我媽媽?zhuān)f(shuō)：“最近龍泉的一所小學(xué)有個(gè)八歲的小女孩去世了�！眿寢寙�(wèn)道：“怎么回事？”她繼續說(shuō)：“就是那天下午她沒(méi)有吃飽，她餓了，就拿她爸爸媽媽給她的零花錢(qián)去買(mǎi)了一根烤腸�！薄叭缓竽�？”“然后，下午放學(xué)了，她爸爸來(lái)接她，坐到她爸爸車(chē)上時(shí)，她對爸爸說(shuō)：”爸爸，我想睡會(huì )兒覺(jué)�！鞍职忠矝](méi)說(shuō)什么，就讓她睡了。誰(shuí)知道，回家后，到了晚餐時(shí)間，她還在睡，怎么叫也叫不醒，她的父母察覺(jué)到有點(diǎn)什么不對勁，就馬上送到了醫院，檢驗報告后，好像是吃了帶有鼠疫的烤腸，得了腎衰竭，第二天凌晨就去世了。據說(shuō)，那個(gè)賣(mài)烤腸的商販也被抓了。
這兩件事告訴我們：垃圾食品是不能吃的，萬(wàn)一哪天你運氣不好，買(mǎi)到一個(gè)帶有疾病的食物，那么你也只得認命。所以，遠離垃圾食品，珍愛(ài)生命��！
演講稿遠離垃圾食品 7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！我是六六中隊的xx，今天我的演講主題是“遠離垃圾食品”。
首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒(méi)有其他營(yíng)養素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸類(lèi)、腌制類(lèi)食品、肉干、肉松、汽水可樂(lè )飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的`共同點(diǎn)是吃多了會(huì )讓人發(fā)胖，是因為這些食物里的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營(yíng)養素，卻積累了大量的脂肪，容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。
我們學(xué)校門(mén)口的小店里會(huì )出售一些垃圾食品，這些大多是“三無(wú)食品”。這三無(wú)指的是無(wú)生產(chǎn)日期，無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家，無(wú)生產(chǎn)許可證，這樣的食品沒(méi)有經(jīng)過(guò)檢驗，沒(méi)有質(zhì)量保證，吃了對身體十分的不好，影響身體健康。這一類(lèi)垃圾食品的制作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會(huì )放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。
我和同學(xué)曾對此做過(guò)一些調查，調查結果是我班有2/3同學(xué)吃過(guò)垃圾食品，經(jīng)常吃的大多是學(xué)校門(mén)口賣(mài)的垃圾食品。我曾看到過(guò)有關(guān)吃垃圾食品還會(huì )增加肝腎功能的負擔，嚴重的甚至可以致癌的新聞報道，因為這些垃圾食品里面有各種添加劑，長(cháng)期吃還容易患紫癲這類(lèi)疾病。
在此我向大家發(fā)出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒(méi)有營(yíng)養還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！
我的演講到此結束，謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命，遠離垃圾食品》。
隨著(zhù)科技的發(fā)展，垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的'錢(qián)都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì )對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì )變的參差不齊還會(huì )變得很黃很黃的。
垃圾食品對我們人類(lèi)的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學(xué)習為祖國爭光爭光，成為祖國的棟梁。沒(méi)有良好的身體就不能為祖國爭光，也不能好好地學(xué)習。
我的演講到此結束，謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是《遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。
同學(xué)們，你們有過(guò)這樣的體驗嗎？放學(xué)走出校門(mén)，已經(jīng)餓得饑腸轆轆，前胸貼后背，于是拿起錢(qián)幣，沖進(jìn)一個(gè)還沒(méi)被擠滿(mǎn)的.小店里。小店的零食多種多樣，面對著(zhù)美味辣條和營(yíng)養的牛奶，你會(huì )選哪樣呢？許多同學(xué)一定會(huì )不假思索地拿起一包辣務(wù)，匆匆付了錢(qián)，津津有味地吃起來(lái)。如果你問(wèn)我在漢堡和牛奶面前，會(huì )選什么？我也會(huì )不假思索地選擇漢堡，撲鼻而來(lái)的肉香看味饞得我直流口水，誰(shuí)還會(huì )選擇那口味淡淡的牛奶呢？可是，同學(xué)們，我們都錯了！辣條是一種吃起來(lái)很辣、很咸的食物。其中一種叫“九制饃片”的辣條，里面含鹽10.2克，含油17克多，而我們一天最多攝入20克油和35克鹽，這種辣條竟能滿(mǎn)足我們5天所需的鹽分！十大垃圾之首便是油炸類(lèi)（辣條也屬于這一類(lèi)），可見(jiàn)辣條對我們的身體危害極大。
上學(xué)放學(xué)的路上，總有一些同學(xué)手癢癢：有了吃的，在學(xué)校里至少也得喝一瓶蘇打水呀！有些同學(xué)會(huì )順手買(mǎi)上一瓶冰涼的可樂(lè )，我也有點(diǎn)兒忍不住，但可樂(lè )也是垃圾食品�？蓸�(lè )的含糖量極高，一瓶600ml的可樂(lè )就有10.6g的糖，大約相當于我們每天所需糖分的二分之一，可知可樂(lè )對我們身體的危害也極大。
垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們要堅絕抵制垃圾食品。相信健康的生活會(huì )伴我們同行。為美好的生活努力！
演講稿遠離垃圾食品 10
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒(méi)吃早飯，被家長(cháng)送到學(xué)校后，自己一個(gè)人買(mǎi)了一包辣條和棒冰，站在校門(mén)外吃。吃完后走進(jìn)教室�？蓻](méi)過(guò)多久，他就被老師打電話(huà)讓家長(cháng)送去了醫院，結果在家休息了好幾天才來(lái)上學(xué)。聽(tīng)他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺(jué)肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢(qián)一包�？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅�。雖然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因為生產(chǎn)的廠(chǎng)家是地下的，衛生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過(guò)一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候，都不帶一次性手套，頭上也沒(méi)有帶帽子，周?chē)沫h(huán)境很臟。有些員工長(cháng)期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色�？吹竭@些圖片，我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的我們，還有長(cháng)遠的未來(lái)。不要被垃圾食品傷害了自己的'身體。所以我覺(jué)得我們不要吃垃圾食品，應該多吃水果和綠色蔬菜。因為水果和綠色蔬菜都是有一定的營(yíng)養價(jià)值，也可以吃一點(diǎn)肉，魚(yú)之類(lèi)的食，當然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了你的身體健康，請從今天開(kāi)始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自己一個(gè)美好的明天！
謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 11
同學(xué)們：
大家好！我今天演講的主題是拒絕垃圾食品，讓我健康成長(cháng)！
你有沒(méi)有發(fā)現，每天放學(xué)后，路邊的小攤前都擠滿(mǎn)了同學(xué)，都是為了買(mǎi)到他們認為最“好吃”最便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是“三無(wú)”食品，是垃圾食品。這些學(xué)生像得到了一件無(wú)價(jià)之寶一樣高興。同學(xué)們，當你們吃辣條的.時(shí)候，一定沒(méi)有想過(guò)它給你們帶來(lái)的傷害吧？
首先，想想制作食物的材料。都很可怕。經(jīng)工商部門(mén)調查，那些沒(méi)有路邊產(chǎn)品的原料根本不合格。有的用地溝油做這種材料；有的是死豬肉做的，上面甚至還有死蒼蠅！你以為人的胃是鐵做的嗎？
"良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行."同學(xué)們，為了自身健康，希望你們能拒絕不吃飯，管好自己的嘴巴。只要我能控制自己，我會(huì )給我的未來(lái)一個(gè)藍星空！
謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 12
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
每當我看到同學(xué)們吃著(zhù)香噴噴的桶面時(shí)，每當我看到同學(xué)們津津有味喝著(zhù)各種顏色的飲料時(shí)，每當我看到同學(xué)們大口吃著(zhù)各類(lèi)火腿腸時(shí)，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識，沒(méi)有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天講話(huà)的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
食品安全，是我們生命健康之源。俗話(huà)說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之�？墒�，讓我感到恐怖的是，現在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！
你一定會(huì )說(shuō)，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著(zhù)為自己辯護，讓我們一起來(lái)回顧一下這個(gè)場(chǎng)景：每當課間和放學(xué)時(shí)，我們總會(huì )發(fā)現校外的小店、學(xué)校商場(chǎng)里、小攤上擠滿(mǎn)了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果說(shuō)這里沒(méi)有你的身影，那你有沒(méi)有去麥當勞、肯德基，有沒(méi)有買(mǎi)各種飲料喝，有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著(zhù)美麗外衣的零食，被專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)、肉類(lèi)加工食品，餅干，飲料，方便類(lèi)食品，罐頭，甜食，燒烤類(lèi)食品。
這類(lèi)食品多數是同學(xué)們的最?lèi)?ài)，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴重危害健康，各類(lèi)飲料中含有磷酸和碳酸，會(huì )帶走人體內大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著(zhù)我們的健康。
至于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”食品則更是可怕。據報道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有廠(chǎng)家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差、條件極其簡(jiǎn)陋——廠(chǎng)房的地上亂七八糟的擺滿(mǎn)了半成品，地溝油，色素，來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的`味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人的雙手，由于長(cháng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸，都會(huì )掉皮、腐爛。
同學(xué)們，聽(tīng)到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎?我們中學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習、成長(cháng)，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導健康飲食，為預防和控制食品安全事故，切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹(shù)立食品安全觀(guān)念，提高食品安全自我防范能力。
2、增強自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯和油炸食品。
3、養成良好的衛生習慣，防止病從口入。注意個(gè)人衛生，養成飯前便后洗手的良好習慣。
4、我們學(xué)校食堂的衛生監管非常嚴格，食品既安全又健康，請同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐，不要到攤點(diǎn)購買(mǎi)早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從自身做起，從細節做起，增強食品安全意識，養成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營(yíng)養，以健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習的挑戰。
謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 13
教師們、同學(xué)們：
大家好！
我今日講話(huà)的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
每當我看到學(xué)生們吃著(zhù)香桶面，每當我看到學(xué)生們津津有味地喝著(zhù)各種顏色的飲料，每當我看到學(xué)生們口吃著(zhù)各種火腿腸，我的心都很沉重。食品健康是我們生命健康的源泉。俗話(huà)說(shuō)，愛(ài)“吃〞之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，此刻大家愛(ài)吃的“食品〞前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾〞！連起來(lái)就是——垃圾食品！
你必須會(huì )說(shuō)，“我不吃垃圾〞，在你急于為自我辯護之前，讓我們回憶一下這些場(chǎng)景：每次我們休息或放學(xué)后，我們總是發(fā)現學(xué)校外面的`小商店，學(xué)校購物中心和攤位擠滿(mǎn)了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡送。如果那里沒(méi)有你喜歡吃的，那么你就會(huì )去麥當勞，肯德基，買(mǎi)各種飲料來(lái)喝，有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著(zhù)美麗外衣的零食，被專(zhuān)家稱(chēng)為“垃圾食品〞。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉類(lèi)、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數是學(xué)生們最喜歡的，不幸的是，我們只明白這些食物美味的味道，但不明白它們包含很多致癌物質(zhì)，嚴重危害健康，各種各樣的飲料含磷酸、碳酸，會(huì )帶走體內很多的鈣……總之，垃圾食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。
對于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)〞食物更是可怕。據報道，這些“三無(wú)〞食物沒(méi)有生產(chǎn)許可證，沒(méi)有廠(chǎng)家，沒(méi)有生產(chǎn)日期，生產(chǎn)現場(chǎng)環(huán)境差，條件十分簡(jiǎn)單——工廠(chǎng)半成品，地溝油，色素，添加劑來(lái)歷不明的，散發(fā)出刺鼻的味道，導致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上；很多麻辣干豆腐的工人的手，由養，擁有健康的身體、充分的精力來(lái)迎接學(xué)習的挑戰。
演講稿遠離垃圾食品 14
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《遠離垃圾食品關(guān)注身體健康》。
每天下課，放學(xué)，幾乎所有的'人都會(huì )去買(mǎi)零食，他們手上拿著(zhù)各種各樣的零食，開(kāi)心地吃著(zhù)，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
現在大局部人，喜歡吃垃圾食品，因為現在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì )用來(lái)買(mǎi)垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人們喜愛(ài)的是雞排，可樂(lè )，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì )讓人的胃“受傷〞，還會(huì )使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過(guò)多的垃圾食品，導致腸胃壞了，肛門(mén)糜爛了，在醫院住了幾個(gè)月，來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著(zhù)上課。所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，最好不吃。最后我祝大家遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，謝謝大家。
演講稿遠離垃圾食品 15
各位同學(xué)：
大家好！
我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。
大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢?
以往在上學(xué)期，我也和大家討論過(guò)垃圾食品，那次我做了一個(gè)調查，咨詢(xún)了一些同學(xué)，答復的答案很多，有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說(shuō)廉價(jià)，也有人說(shuō)方便，買(mǎi)來(lái)就能夠吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是廉價(jià)，但僅僅為這些就不顧自我健康而買(mǎi)垃圾食品來(lái)吃嗎？是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕那么肚子疼，重那么食物中毒，并且營(yíng)養價(jià)值幾乎為零。所以請大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。
我也問(wèn)過(guò)一些家長(cháng)，80%的父母會(huì )說(shuō)好好管教，10%的父母說(shuō)管不住，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對的.，餓了能夠買(mǎi)垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買(mǎi)一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規商店去買(mǎi)，千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條〞等三無(wú)產(chǎn)品！
我的演講到此結束，最終道勸告同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品，多謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 16
同學(xué)們，老師們：
大家好！
我今天演講的主題是遠離食堂食品。
我們學(xué)校旁邊有幾家文具店，里面賣(mài)一些便宜的零食和飲料。放學(xué)后，許多學(xué)生來(lái)買(mǎi)零食和飲料。那些小商店經(jīng)常吵鬧，很少有人真正去那里買(mǎi)文具。
但這些零食并不安全。據許多新聞和媒體報道，這些零食的'制造商通常是一些不知名的小車(chē)間，地址不可靠；其次，這些零食的大部分添加劑都超過(guò)了國家規定的劑量，極大地危害了人們的健康，對我們的健康沒(méi)有好處，被稱(chēng)為垃圾食品；這些小車(chē)間大多不合格，甚至沒(méi)有健康許可證。
吃這種食物導致安全事故并不少見(jiàn)。一名中學(xué)生在一家小商店買(mǎi)了一包辣條。吃完后不久，他的嘴唇發(fā)紫，胃痛被送往醫院，被診斷為食物中毒。據調查，他吃的辣條已經(jīng)過(guò)期惡化，地址是假的。
如果我們想保持健康，我們應該遠離食堂出售的垃圾食品。讓我們從現在開(kāi)始，不要去商店買(mǎi)零食。
我的演講結束了，謝謝！
演講稿遠離垃圾食品 17
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，今天我給大家演講的題目是《遠離垃圾食品》。
每次走進(jìn)超市，撲入我們眼簾的便是琳瑯滿(mǎn)目物美價(jià)廉的零食�？赡阒绬�？這些零食給我們的身體帶來(lái)了極大危害。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)飲料吧，飲料分為汽水和奶制飲品，不管是汽水和奶制飲品中含有大量的色素與糖，不但不能解渴，還越喝越干，喝多了還容易得糖尿病，所以大家千萬(wàn)不要把飲料當水喝。
你知道飲料為什么屬于垃圾食品嗎？就是因為糖了。糖是世界公認的'垃圾食品，吃多了，不但會(huì )影響我們的牙齒，還會(huì )影響我們的視力和腦袋運轉速度，所以大家一定要少吃糖。
還有一種垃圾食品，大家一定想不到，那就是我們常吃的蛋糕了。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，有了盒裝蛋糕。為了不使盒裝蛋糕腐爛，廠(chǎng)家會(huì )在蛋糕中添加許多添加劑。如果你仔細看一看盒裝蛋糕的包裝，你便會(huì )發(fā)現成分中有一種成分叫反式脂肪酸的添加。反式脂肪酸吃多了會(huì )胃影響我們的發(fā)育，嚴重些會(huì )影響我們的身體產(chǎn)坐癱瘓等疾病。所以大家一不要把蛋糕放到安全食品中哦。
在生活中還有許許多多的垃圾食品，像油炸食品、方便面和膨化劑等。
為了保護我們的身心健康，為了我們能健康成長(cháng)，同學(xué)們一定要遠離這些垃圾食品。
我的演講完畢，謝謝大家的聆聽(tīng)。
演講稿遠離垃圾食品 18
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的主題是“遠離垃圾食品”。
經(jīng)�？吹竭@一現象，上午、下午放學(xué)后，有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的小賣(mài)部門(mén)口，手里拿著(zhù)一些廉價(jià)的小零食，還津津有味的吃著(zhù)。其實(shí)，同學(xué)們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不干凈，可以稱(chēng)之為“垃圾食品”它們含有各種食品添加劑、色素等，吃多了會(huì )對我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實(shí)的例子。美國一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導致心臟病突發(fā)死亡。據英國《每日郵報》報道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達287.75公斤。由于體重給心肺帶來(lái)了過(guò)重的負擔，她需呼吸器來(lái)維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫院住了整整兩個(gè)月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚(yú)和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對食物有嚴重依賴(lài)，但她并沒(méi)有采取任何措施。同學(xué)們，這樣的案例真的.不在少數，你們想讓類(lèi)似的案件發(fā)生在自己身上嗎？讓我們一起拒絕垃圾食品，對心中的誘惑說(shuō)不吧！
謝謝大家，我的演講到此結束。
演講稿遠離垃圾食品 19
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是xx，今天我和大家聊一聊垃圾食品。
大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢？
曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家討論過(guò)垃圾食品，那次我做了一個(gè)調查，咨詢(xún)了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說(shuō)便宜，也有人說(shuō)方便，買(mǎi)來(lái)就可以吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買(mǎi)垃圾食品來(lái)吃嗎？
是的`，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營(yíng)養價(jià)值幾乎為零。所以請大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。
我也問(wèn)過(guò)一些家長(cháng)，80%的父母會(huì )說(shuō)好好管教，10%的父母說(shuō)管不住，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對的，餓了可以買(mǎi)垃圾食品吃。當然，如果是餓了，可以買(mǎi)一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規商店去買(mǎi)，千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！
我的演講到此結束，最后道勸告同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品，謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 20
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
在平時(shí)的生活中，我發(fā)現很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識和食品安全的概念。有些同學(xué)下午一放學(xué)就“沖”進(jìn)小超市擠成一團，爭著(zhù)搶著(zhù)購買(mǎi)干脆面、辣子條、烤丸子、魚(yú)豆腐、烤串串……有些同學(xué)不喜歡喝水，只喜歡喝帶顏色的'飲料，如：可口可樂(lè )、芬達、雪碧、冰紅茶……還有的同學(xué)每天都讓父母給自己買(mǎi)麥當勞、肯德基、漢堡王等“垃圾食品”。
他們只知道這些食物好吃又好看，卻不知道它們含有很多致癌物質(zhì)，對健康危害十分嚴重，各種飲料中都含有磷酸和碳酸，會(huì )帶走體內大量的鈣�？傊�，垃圾食品就像毒品一樣危害我們的健康。
同學(xué)們，聽(tīng)到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎？我們小學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育的黃金時(shí)期，要多吃營(yíng)養豐富的食品，如：新鮮的蔬菜、魚(yú)肉、雞蛋、水果和牛奶……決不能光圖一時(shí)口快而危害健康。
為了大家的健康，我在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、一定要養成飯前洗手和上廁所后洗手的好習慣，注意個(gè)人衛生，防止病從口入。
2、一定要杜絕一切垃圾食品，不吃過(guò)期食品，不吃油炸食品、不吃“三無(wú)”食品。
3、人人樹(shù)立食品衛生安全觀(guān)念，提高食品安全自我防范能力。
同學(xué)們！讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！養成良好的飲食習慣，合理安排飲食，用健康的身體迎接學(xué)習的挑戰！
我的演講結束了！謝謝大家！
演講稿遠離垃圾食品 21
尊敬的教師、同學(xué)們：
大家上午好！今日，我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命遠離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部，不一會(huì )兒，一個(gè)個(gè)手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著(zhù)天，感覺(jué)“美味極了”！再說(shuō)說(shuō)我們的午托部，一些同學(xué)仗著(zhù)爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著(zhù)午托教師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線(xiàn)”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托教師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
媽媽總是告訴我，那些“無(wú)良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會(huì )使人癡迷。為了一探究竟，懷著(zhù)好奇的心我踏進(jìn)了小店的門(mén)。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒(méi)有生產(chǎn)日期，沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)家，沒(méi)有配料表，這不就是所謂的“三無(wú)”產(chǎn)品么？可是價(jià)格確實(shí)便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價(jià)錢(qián)一分貨，這么廉價(jià)的東西它能好到哪？
相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的.、冰涼的地上，工作人員總是光著(zhù)腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的沾滿(mǎn)灰塵的調料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的能夠令人嘔吐，更別說(shuō)吃了。
當然，什么事情都不是絕對的，如果你真的想吃，還請你選擇到正規的賣(mài)場(chǎng)或超市購買(mǎi)，但記得不能多吃呦！同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！
演講稿遠離垃圾食品 22
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是“遠離垃圾食品，注意健康”。每天下課放學(xué)，幾乎都有人買(mǎi)零食。他們手里拿著(zhù)各種零食，吃得很開(kāi)心，卻不知道這些都是對身體有害的垃圾食品。
眼下大部分人都喜歡吃垃圾食品，因為眼下家里條件很好，父母給的`零花錢(qián)都會(huì )用來(lái)買(mǎi)垃圾食品。目前垃圾食品很多，最受歡迎的有雞排、可樂(lè )、冰棍、麻辣等。，這對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì )“傷害”人們的胃，使他們患上肥胖癥、糖尿病、腎臟萎縮等疾病。寒假的時(shí)候，我們班一個(gè)同學(xué)吃了太多垃圾食品，導致腸胃不適。他在醫院住了幾個(gè)月，來(lái)學(xué)校上課還得站著(zhù)。
所以我建議大家少吃垃圾食品，即使想吃也只能吃一點(diǎn)，最好不要吃。最后，祝大家遠離垃圾食品，注意身體健康。我的演講結束了，謝謝大家。
演講稿遠離垃圾食品 23
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
早上好！
我在xx班。我今天演講的主題是拒絕垃圾食品，保護校園環(huán)境。
每當放學(xué)鈴聲響起，大家都會(huì )高高興興地背著(zhù)書(shū)包踏上回家的路。但是你知道嗎？這個(gè)時(shí)候，也是那些路邊攤販最開(kāi)心的時(shí)候。相信同學(xué)們對這些場(chǎng)景都很熟悉：一出校門(mén)，街道兩旁就是大大小小的攤販：賣(mài)魷魚(yú)的，炸臭豆腐的，賣(mài)肉的，賣(mài)蛋糕的
一陣誘人的香味飄來(lái)，學(xué)生們感到更加饑餓。很快，大排檔立刻被學(xué)生圍了起來(lái)。在等了一段忙碌的時(shí)間和大嚼之后，塑料袋、竹簽和丟棄的一次性杯子和筷子在路上和校園里隨處可見(jiàn)...
攤販們賺了錢(qián)，眉開(kāi)眼笑，但是環(huán)衛工人營(yíng)造的干凈環(huán)境，我們同學(xué)打掃的干凈校園，一下子變得一塌糊涂。
同學(xué)們，當你餓了的時(shí)候，你必須吃東西。但是你必須吃干凈衛生的食物。根據法律規定，出售食品必須有衛生許可證和營(yíng)業(yè)執照。這些路邊攤的流動(dòng)性很大，沒(méi)有國家食品安全部門(mén)的認可。食品衛生更無(wú)從談起。攤販本身沒(méi)有健康證，可能患有甲型肝炎、乙型肝炎等傳染病，這些病毒可能通過(guò)他們制作的食品傳染給我們。而且街上塵土飛揚，還有大量的`汽車(chē)尾氣和細菌附著(zhù)在這些食物上。吃了這些東西后，我們可能會(huì )腹痛、腹瀉、發(fā)燒、脫水、食物中毒等。如果我們長(cháng)期食用它們，我們甚至可能會(huì )得癌癥...
吃假食品影響我們的身心健康；讓我們養成亂花錢(qián)的壞習慣；讓我們放學(xué)的路擁擠不堪；讓我們的城市變得一團糟！
所以，在這里，我想向在座的各位提議：為了我們的身心健康，為了養成良好的衛生飲食習慣，為了保持學(xué)校周?chē)蓛粽麧嵉沫h(huán)境，請盡量在家吃飯，不亂花零花錢(qián)，不買(mǎi)路邊垃圾食品，做一個(gè)有自制力的好少年！
謝謝你！
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