實(shí)用的計劃書(shū)學(xué)生范文合集七篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。計劃怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？以下是小編精心整理的計劃書(shū)學(xué)生7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
計劃書(shū)學(xué)生 篇1
建議如下：
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優(yōu)良的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對于一段時(shí)間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說(shuō)明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求，可以屏棄參加。
計劃書(shū)學(xué)生 篇2
進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一年了，不知不覺(jué)大一已經(jīng)隨著(zhù)軍訓的結束結束了，可我還記得去年秋天的時(shí)候抱著(zhù)對大學(xué)的憧憬，踏上了離開(kāi)故土的一步，還記得，曾經(jīng)對大學(xué)的期盼，曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力，當來(lái)到西安工大的那一刻，我的人生便不再是從前那般，充滿(mǎn)了希冀，我曾為自己成為一個(gè)西工學(xué)子而自豪，也曾許下豪言壯志，曾經(jīng)，那么多的學(xué)生社團引起了每一位大一新生青春的激情，也是前一段日子，軍訓讓我們知道了什么是成長(cháng)，什么是承受，什么是獨生子女從來(lái)未曾體味到的一切。
大學(xué)是職業(yè)生涯的起點(diǎn)，專(zhuān)業(yè)知識已經(jīng)成為學(xué)習的一個(gè)很小的組成部分。人際交往能力、口頭表達能力、協(xié)調組織能力、人格的完善、體魄的鍛煉等都要上升到重要的位置。我堅信：知識，只有知識才是經(jīng)濟和事業(yè)的酬勞。為了更加充實(shí)自己余下的大學(xué)時(shí)光，為以后更長(cháng)的路打下堅實(shí)的基礎，在充分認識與深刻總結自我的前提下，結合自己的人生目標和對實(shí)現該目標的要求做了我的學(xué)習規劃，并希望能按照規劃的內容逐步提高自己。
1、短期目標：千里之行，始于足下。我覺(jué)得現在首要的是認真學(xué)好各門(mén)學(xué)科，扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識，嚴格完成每科考試，并不斷鍛煉自己的英語(yǔ)口語(yǔ)。同時(shí)，積極參加學(xué)校組織的各項活動(dòng)，豐富自己的學(xué)習和生活，認真做好在校廣播臺的各項播音練聲工作，以及在校史館的勤工儉學(xué)講解工作，努力完善自己。
2、中期目標：在以后的三年，爭取以?xún)?yōu)良的成績(jì)通過(guò)國家英語(yǔ)六級水平，并爭取獲得獎學(xué)金，以?xún)?yōu)異的成績(jì)完成大學(xué)的學(xué)習生涯，此外，在畢業(yè)前積極參加各項社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為畢業(yè)后走入社會(huì )打下扎實(shí)的基礎。
3、就業(yè)目標：通過(guò)短期、中期目標的學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，大學(xué)生活順利結束。自己要努力的找工作，不管工作是否如意，要堅強地堅持下去，在工作中認真積累經(jīng)驗，仔細學(xué)習和聆聽(tīng)，努力適應初次步入社會(huì )環(huán)境，虛心接受他人的建議和批評。初入職場(chǎng)，努力工作、認真生活，用積極的心態(tài)奮發(fā)向前。同時(shí)認真對待愛(ài)情和婚姻，并且盡自已的義務(wù)和責任孝敬，父母和照顧自己的家庭，勇于承擔責任，挑起家庭的重擔，為家庭無(wú)私奉獻。
4、長(cháng)期目標：通過(guò)實(shí)踐學(xué)習，不斷完善自我，在社會(huì )的大舞臺充分展示自我。在今后工作中，重視與他人的交往，有良好的人際關(guān)系，擁有廣泛的社交范圍，能迅速適應周?chē)h(huán)境，保持積極的人生態(tài)度。并且，通過(guò)堅持不懈努力，進(jìn)一步實(shí)現自己的終極目標。
5、人生終極目標：我的人生終極目標就是充分實(shí)現自身的人生價(jià)值，堅持不懈、風(fēng)雨兼程，實(shí)現從小立志創(chuàng )業(yè)的夢(mèng)想，用畢生的精力實(shí)現自己整個(gè)家族的興盛、繁榮。我知道人生的道路上會(huì )遇見(jiàn)無(wú)數的困難和挫敗，只要認準目標，朝著(zhù)自己的方向堅定走下去，不懈努力，我一定會(huì )實(shí)現自己的理想。
此外，我們還得合理利用時(shí)間，培養以下幾方面的能力：
1、學(xué)習的能力。學(xué)習能力的培養可通過(guò)學(xué)校教師培養而獲得，也可通過(guò)自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神，在學(xué)習上不能遇到問(wèn)題就放棄，要把克服困難的過(guò)程看作一種快樂(lè )，要知道任何困難都會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移而淡化，即便遇到問(wèn)題一定要反復學(xué)習， 多推敲、理解，尋求解決問(wèn)題的方法。
2、自我約束能力。作為當代大學(xué)生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做；要有自我控制的能力，會(huì )合理安排自己時(shí)間，妥善處理同學(xué)關(guān)系，自覺(jué)遵守學(xué)校紀律，切忌沖動(dòng)行事、感情用事。
3、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。我們在現實(shí)生活中會(huì )遇到很多問(wèn)題，這就要求我們必須具有分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。在問(wèn)題面前，要認真思考、分析，找準其切入點(diǎn)，從而找到解決問(wèn)題的方法。
計劃書(shū)學(xué)生 篇3
基礎醫學(xué)院學(xué)生會(huì )學(xué)術(shù)部 新一屆的學(xué)生會(huì )，有新的成員加入我們，我們將站在一個(gè)新的起跑線(xiàn)上，整裝待發(fā)地傾注更多期待。學(xué)術(shù)部將在院團委的指導下，在學(xué)生會(huì )主席團的領(lǐng)導下，堅持全心全意為同學(xué)服務(wù)的宗旨，不斷完善自我，為活躍校園文化氛圍而不懈努力，學(xué)術(shù)部堅持走“學(xué)術(shù)為主，實(shí)踐作證，醫德至上”的理論與實(shí)踐結合道路，借鑒之前的工作經(jīng)驗和前輩留下的忠告，將學(xué)術(shù)部更好的發(fā)展。為更好地完成工作，我們始終精益求精，我們隨時(shí)滿(mǎn)懷激情，學(xué)生會(huì )學(xué)術(shù)部將以“求真務(wù)實(shí)，注重效率，講求質(zhì)量”為工作準則，做出以下工作計劃：
一、部門(mén)架構
部長(cháng)（統籌兼顧，總攬大局，執行學(xué)術(shù)部各項活動(dòng)的最終決定權） 副部長(cháng)(協(xié)助部長(cháng)管理部門(mén)日常事務(wù)，管理好部門(mén)相關(guān)事宜。部長(cháng)有事時(shí)，代理部長(cháng)，執行部長(cháng)權力)
二、招新計劃
新活力的進(jìn)入會(huì )給學(xué)術(shù)部帶來(lái)新的生機和動(dòng)力，在新生到來(lái)時(shí)，從有志愿進(jìn)入學(xué)術(shù)部的新生中挑選適合學(xué)術(shù)部工作的人才融為新團體。
招新方式：通過(guò)新生的自我介紹，收取對本部門(mén)的工作有比較正確的認識、態(tài)度真誠謙虛，能吃苦耐勞，有為同學(xué)們服務(wù)的精神、服從性較好，工作細心，有工作熱忱、從事靈活，會(huì )變通，綜合素質(zhì)高的新成員。
三、工作計劃
學(xué)術(shù)部的主要任務(wù)是舉辦更多關(guān)于學(xué)術(shù)性的活動(dòng)。憑借自身的能力加上總結學(xué)術(shù)部之前的工作經(jīng)驗，認真寫(xiě)好每一次策劃，把每一次的學(xué)術(shù)活動(dòng)都做到最完善，在新的工作中添加創(chuàng )意，我們要讓同樣的活動(dòng)帶有不同的色彩，讓每
一個(gè)活動(dòng)都具有魅力，我們要加強和其他各部門(mén)的關(guān)系和合作，讓活動(dòng)更順利的進(jìn)行。我們不單要培養學(xué)生能力，還要培養同學(xué)們敢打、敢拼、敢挑戰的精神，讓更多的人加入到學(xué)術(shù)活動(dòng)，活躍校園學(xué)習氛圍。
�。�1）老生工作體驗交流會(huì )，在老生反校之際，聯(lián)誼老生，請即將畢業(yè)的學(xué)長(cháng)們?yōu)樵谛Ｉv述5年的醫學(xué)歷程，剛剛實(shí)習結束的返校生，心里一定有頗多感受，和學(xué)弟學(xué)妹們談?wù)剬?shí)習經(jīng)驗和對社會(huì )的感受以及對將來(lái)的打算，請準備考研的學(xué)長(cháng)，講講考研的心情和關(guān)于考研的準備。為大一學(xué)生分享下當初過(guò)英語(yǔ)四、六級的經(jīng)驗。
�。�2）新生軍訓征文大賽，在大一新生剛參加完軍訓之際，舉行一個(gè)新生軍訓征文大賽。在訓練場(chǎng)上場(chǎng)下?lián)]灑汗水的同時(shí),記錄下新生的心路歷程。增強大家磨練意志,錘煉思想,樹(shù)立不畏艱難險阻,勇于克服困難,團結戰斗的堅強意志和優(yōu)良品格的信念,激發(fā)大家心靈的碰撞與共鳴,從而掀起大家共同交流軍訓感受的新潮。
�。�3）新老生座談交流會(huì )，剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生，在學(xué)習生活上都有一定程度的不適應，為解決這個(gè)問(wèn)題，老生的指點(diǎn)是必要的。座談可以讓大一新生對專(zhuān)業(yè)和轉系有所了解,以及同學(xué)們面臨的英語(yǔ)四級、計算機二級等情況，為同學(xué)們解惑答疑，讓同學(xué)們能更加有準備得面對，學(xué)有動(dòng)力，學(xué)有方法，學(xué)有成績(jì)。
�。�4）辯論賽，為同學(xué)們的語(yǔ)言能力和應變能力提供鍛煉的平臺，豐富醫學(xué)生課外知識，組建學(xué)院辯論隊，在一次次與對手交鋒和教師點(diǎn)評中等到鍛煉，聯(lián)系兄弟學(xué)院及外校辯論隊進(jìn)行交流會(huì )和友誼賽，提高我院辯論隊的整體水平。
�。�5）演講比賽，既能鍛煉演講者的口才，又能讓聽(tīng)眾從演講中悟得道理，加強道德培養，作為醫學(xué)生，不單單是要求成績(jì)優(yōu)秀，更重要的是品德，在演講比賽中，將注重加強醫學(xué)生的道德素質(zhì)培養。
�。�6）朗誦比賽、朗誦做為語(yǔ)言的一種藝術(shù)，紀念性活動(dòng)總是離不開(kāi)它，跌宕起伏的語(yǔ)調，繞梁不絕的嗓音，贊頌、懷念、感激…..許多情感感染那許多聽(tīng)眾，在系列活動(dòng)中，能為活動(dòng)添加更多色彩，可作為系列活動(dòng)的開(kāi)端鋪墊，也可作為結尾總結。
�。�7）主持人比賽、看慣了電視的90后，很多都幻想能站在臺上作一次主持人，一展自己的能力，我們學(xué)術(shù)部為他們提供平臺滿(mǎn)足主持夢(mèng)并鍛煉他們的能力，還可以為學(xué)院挑選優(yōu)秀的主持人，為以后各部門(mén)的活動(dòng)提供主持人才，讓活動(dòng)更具魅力。
�。�8）專(zhuān)題講座，學(xué)生總是存在問(wèn)題的，不管是學(xué)習方面還是為人處事上，很多人都需要一些技巧輔導和心靈啟示，針對性的專(zhuān)題講座讓學(xué)生學(xué)的更輕松，學(xué)習更有動(dòng)力，人際交往更容易，心靈更健康。
�。�9）臨床技能比賽，作為將來(lái)的醫生，只具備理論知識是不夠的，為了符合社會(huì )的需求、醫院的要求，增強同學(xué)們全面知識的操作及應用能力，促進(jìn)同學(xué)們對既往知識的再學(xué)習，提高我校學(xué)生的素質(zhì)，讓同學(xué)們成為一專(zhuān)多能、實(shí)用型、應用型的全面人才。
以上只是能預期的活動(dòng)，還要針對不同的形勢和情況舉辦其他活動(dòng)，真正做到為同學(xué)服務(wù)，不斷完善自我，改善校園學(xué)習氛圍。
我們將做到鍛煉和學(xué)習并重，經(jīng)驗與創(chuàng )意相融，理論和實(shí)踐結合，讓每一次活動(dòng)都充滿(mǎn)意義。
四、內部建設：
�。�1）成員培養，我們將以部門(mén)介紹，各副部介紹工作內容及方法介紹為主，對新干事進(jìn)行培訓。積極指導干事的工作并培養了他們的基本工作操作能力，使每件工作都能責任到人，在每次活動(dòng)結束及時(shí)總結，積極培養其思考能力，提高做事積極性。做到人人有事干，人人有收獲。著(zhù)重培養干事的協(xié)調能力，公文寫(xiě)作能力和普通交際能力，使干事能盡快熟悉部門(mén)的工作，樹(shù)立強烈的責任心和主人翁意識，為今后部門(mén)工作高效、高質(zhì)地開(kāi)展作好準備。
�。�2）會(huì )議記錄。學(xué)習部?jì)炔棵看尾块T(mén)例會(huì )須有會(huì )議記錄，由干事專(zhuān)門(mén)負責。同時(shí)做好內部資料的收集整理工作。要求各干事對近期個(gè)人工作進(jìn)行總結，包括工作方法、遇到的困難、解決方法、經(jīng)驗等等。干事之間定期或不定期進(jìn)行工作交接的交流。
�。�3）定期或不定期組織內部活動(dòng)，加強內部成員的交流，增進(jìn)感情。
計劃書(shū)學(xué)生 篇4
大學(xué)生素質(zhì)拓展訓練旨在全面貫徹黨的教育方針,遵照“四個(gè)統一”的要求,堅持面向現代化、面向世界面向未來(lái)的原則,以培養大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以激發(fā)創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),普遍提高大學(xué)生的人文素養與科學(xué)素養,早就“有理想、有道德、有文化、有紀律”德智體美全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人.
拓展訓練,又稱(chēng)外展訓練（outwardbound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無(wú)反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰.這種訓練起源于二戰期間的英國.當時(shí)大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊,許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底,針對這種情況,漢思等人創(chuàng )辦了"阿伯德威海上學(xué)校",訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉.戰爭結束后,許多人認為這種訓練仍然可以保留.于是拓展訓練的獨特創(chuàng )意和訓練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái),訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類(lèi)群體.訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等.
訓練通常有以下三個(gè)環(huán)節
1、團隊熱身.在培訓開(kāi)始時(shí),團隊熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解,消除緊張,建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動(dòng)中去.
2、團隊項目.團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標,通過(guò)復雜而艱巨的活動(dòng)項目,促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合.
3、回顧總結.回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓練中的體驗,以便達到活動(dòng)的具體目的.總結,使學(xué)員能將培訓的收獲遷移到工作中去,以實(shí)現整體培訓目標.
拓展訓練的顯著(zhù)特點(diǎn)有:
1、綜合活動(dòng)性.拓展訓練的所有項目都以體能活動(dòng)為引導,引發(fā)出認知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng),有明確的操作過(guò)程,要求學(xué)員全身心的投入.
2、挑戰極限.拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理考驗上,需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰,跨越"極限".
3、集體中的個(gè)性.拓展訓練實(shí)行分組活動(dòng),強調集體合作.力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽(yù),同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個(gè)性.
4、高峰體驗.在克服困難,順利完成任務(wù)要求以后,學(xué)員能夠體會(huì )到發(fā)自?xún)刃牡膭倮泻妥院栏?獲得難得的高峰體驗.
5、自我教育.教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學(xué)員講清楚,活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述,也不參與討論,充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀(guān)能動(dòng)性.
6、通過(guò)拓展訓練,參訓者在如下方面有顯著(zhù)的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象；克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力,提高解決問(wèn)題的能力；認識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì )關(guān)心,更為融洽地與群體合作；學(xué)習欣賞、關(guān)注和愛(ài)護大自然.、
一、活動(dòng)目的:
1.激發(fā)學(xué)生的`團隊意識,增強集體的凝聚力.
2.激發(fā)和強化他們運用和發(fā)揮團隊智慧,增強集體創(chuàng )造力.
3.啟迪學(xué)生的創(chuàng )造力,體會(huì )策劃應對的重要性.
二、活動(dòng)項目:
1.孤島求生:讓參與者體會(huì )合作的重要性,借團隊合作與思考達到解決問(wèn)題的目的,并體會(huì )個(gè)人在團隊中的位置.
2.毽球比賽:鍛煉集體合作的精神.溝通彼此間的默契,提高團隊配合意識,建立成員之間的相互信任.
3.合力吹氣球:通過(guò)游戲使大家認識到團隊合作的重要性；增強集體的配合意識,建立組員之間的相互信任；流動(dòng)活動(dòng)的完成有利于激發(fā)成員的積極性,使小組充滿(mǎn)活力.
4.快樂(lè )闖關(guān):幫助參與者認識到團隊合作的重要性,提高協(xié)作能力；鍛煉身體,提高其身體的敏捷性與反應能力.
5.先入咸陽(yáng)者為王:確立行為規范的重要性；明確團隊角色,增強溝通能力；提高決策與領(lǐng)導能力,體會(huì )團隊內部協(xié)調的重要性.
6.接發(fā)球比賽:增強團隊配合的意識,訓練參與者的身體協(xié)調性
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月29日
四、活動(dòng)地點(diǎn):黃山學(xué)院南區塑膠運動(dòng)場(chǎng).
五、注意事項:1.嚴禁個(gè)人單獨行動(dòng),任何個(gè)人都必需服從安排要以大局為重,堅持少數服從多數的原則.任何因個(gè)人不遵守紀律造成的不良后果由其本人承擔.現場(chǎng)的工作人員有義務(wù)隨時(shí)制止任何有危險性的活動(dòng).2.請在進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)注意環(huán)保,活動(dòng)結束后清理現場(chǎng),此外還要維護校園公共設施的安全.
六、經(jīng)費預算:150元.
七、活動(dòng)原則
1.自主性原則:活動(dòng)的主體是參與其中的同學(xué)們,活動(dòng)的設計與開(kāi)展都必須以參與者為中心,參與者的自主性要得到充分的尊重.
2.開(kāi)放性原則:活動(dòng)的參與不受專(zhuān)業(yè)、年級和院系的限制,鼓勵同學(xué)們進(jìn)行大范圍的交流,不同專(zhuān)業(yè)背景,不同年齡的學(xué)生相互溝通.
3.多樣性原則:活動(dòng)的種類(lèi)多樣參與者也多樣.
5.柔性原則:在實(shí)施計劃的過(guò)程中不用硬指標評價(jià),重在參與,追求真正的學(xué)習,倡導用人性化的標準來(lái)評價(jià)參與者的表現,讓參與者在完成目標的喜悅后體驗被認可的感覺(jué).
開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓練活動(dòng),有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導向,有利于動(dòng)員各方面資源服務(wù)大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高.活動(dòng)能夠幫助參與者開(kāi)發(fā)自己的潛能樹(shù)立對自身能力的信心,讓同學(xué)們在快樂(lè )中認識到自己在團隊中的作用,從而積極主動(dòng)、負責的參與到團隊的工作中去.
計劃書(shū)學(xué)生 篇5
進(jìn)行大學(xué)學(xué)習已近兩年，感覺(jué)自己有時(shí)特別忙碌，但卻感覺(jué)不到自己有何進(jìn)步;更多的時(shí)候則是無(wú)所事事，在網(wǎng)絡(luò )新聞和游戲上浪費了大量時(shí)間，感覺(jué)特別空虛。通過(guò)對大學(xué)兩年生活的總結，發(fā)現原因在于自己沒(méi)有系統的目標，加上意志薄弱，很多時(shí)候都是被動(dòng)應付，隨波逐流;而且沒(méi)有深交的朋友，感覺(jué)不到來(lái)自友誼的溫暖、鼓勵和督促。為改變這一現狀，讓大三變得充實(shí)而不再空虛寂寞，特制定本“防空”計劃。
一、制定依據與指導原則本計劃制定主要依據
(1)《浙江財經(jīng)學(xué)院東方學(xué)院20xx級培養方案》(2)×××大一大二總結(3)李子源《大學(xué)生自我實(shí)現與情意管理》
本計劃制訂與執行的指導原則是：
(1)循序漸進(jìn)。剛開(kāi)始進(jìn)步時(shí)不要要求太高，不要急于求成。要以能完成并且體會(huì )到成就感為標準，然后總結經(jīng)驗并逐步加大任務(wù)。先用2個(gè)月時(shí)間從重點(diǎn)課程和學(xué)年論文開(kāi)始探索，然后開(kāi)始發(fā)展心靈朋友和準備就業(yè)。
(2)循規蹈矩。凡事把自己當成客體，認真研究自己存在的不足，探索改進(jìn)的方法，不可憑主觀(guān)感覺(jué)和浪漫想象。要意識到自我改造是一項艱巨的任務(wù)，按部就班，并運用科學(xué)方法。
(3)四位一體。學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理和意志磨煉互相滲透，互相促進(jìn)。在課程學(xué)習、論文寫(xiě)作和就業(yè)準備中注重情緒管理、意志磨煉和人際交往，在發(fā)展心靈朋友時(shí)也可以學(xué)習和個(gè)人成長(cháng)為主要話(huà)題，互相督促前進(jìn)。
(4)學(xué)業(yè)優(yōu)先。以重點(diǎn)課程學(xué)習和學(xué)年論文寫(xiě)作為主，以就業(yè)準備和發(fā)展心靈朋友為次，主次不可顛倒。論文涉及時(shí)間長(cháng)，干撓因素多，困難大，要以解決該問(wèn)題為重點(diǎn)，投入足夠時(shí)間和精力。
二、目標和任務(wù)
(一)總體目標：20xx～20xx學(xué)年忙碌而有意義
(二)具體任務(wù)：
(1)確保重點(diǎn)課程成績(jì)優(yōu)秀。在確保門(mén)門(mén)及格的基礎，選擇×××、×××、×××3門(mén)與提高自己專(zhuān)業(yè)核心技能密切相關(guān)課程和2門(mén)自己特別感興趣的課程作為自己本學(xué)年重點(diǎn)課程，集中精力，確保成績(jì)優(yōu)秀。
(2)認真完成學(xué)年論文。不抄襲、不敷衍，嚴格按照學(xué)校有關(guān)規定，用5個(gè)月時(shí)間(20xx年9月-20xx年1月)完成5000字學(xué)年論文。充分利用這次寫(xiě)作機會(huì )，記錄寫(xiě)作過(guò)程中遇到的各種困難和解決方法，包括種種情緒和生活干撓，磨煉自己意志，為將來(lái)從事長(cháng)期復雜的工作積累問(wèn)題解決的經(jīng)驗，提升心理素質(zhì)。
(3)提前準備就業(yè)問(wèn)題。在完成學(xué)年論文后，積極搜集專(zhuān)業(yè)就業(yè)知識，初步確定就業(yè)方向，并根據該方向對自己進(jìn)行評估，查漏補缺。爭取能利用周末時(shí)間或暑假進(jìn)行與就業(yè)方向有關(guān)的實(shí)習，在實(shí)踐中提升職業(yè)素養和交際能力。
(4)積極發(fā)展心靈朋友。把父親和×××同學(xué)列為心靈朋友的對象人選，建設親密關(guān)系。要積極學(xué)習有關(guān)親密友誼的相關(guān)知識，并積極實(shí)踐，不怕失敗，記錄交往過(guò)程中的種種心理現象，正確全面認識自己和別人，并積累深層次的人2際交往經(jīng)驗。
三、工作步驟本計劃分三步走。
20xx年8月～9月為第一階段：重點(diǎn)是與自我做斗爭。該階段主要任務(wù)是確定第一學(xué)期重點(diǎn)課程;與導師聯(lián)系確定論文選題及應當閱讀的文獻，搜集并閱讀參考文獻;閑暇時(shí)留意與人際交往、親密關(guān)系有關(guān)的心理學(xué)書(shū)籍。以前從未認真制訂過(guò)計劃并嚴格執行過(guò)，肯定會(huì )遇到各種由于惰性和各類(lèi)干擾導致的問(wèn)題，因此本階段重點(diǎn)是記錄這類(lèi)問(wèn)題、研究解決辦法、并應用于自我改造實(shí)踐。
20xx年10月～20xx年1月為第二階段：重點(diǎn)是寫(xiě)好學(xué)年論文。除按部就班學(xué)好重點(diǎn)課程外，要把寫(xiě)作學(xué)年論文當成本階段第一任務(wù)。要充分利用第一階段自我管理的經(jīng)驗，以充足的精力和時(shí)間在20xx年10月底完成開(kāi)題報告，12月底完成論文初稿，1月中旬完成論文定稿。在寫(xiě)作論文的過(guò)程中繼續積累自我管理的經(jīng)驗。開(kāi)始正式研讀心靈友誼和親密關(guān)系，并進(jìn)入實(shí)踐狀態(tài)。
20xx年2月～20xx年6月為第三階段。第二學(xué)期重點(diǎn)課程、就業(yè)準備和心靈友誼三項工作齊頭并進(jìn)。具體內容和實(shí)施方案另行制定。
四、主要措施
(1)學(xué)習楷模，積極暗示。每天早上告訴自己要向×××同學(xué)學(xué)習，每周爭取和她在一起聊天探討問(wèn)題一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意義，我不想空虛;想象一年后一個(gè)能成功控制自己時(shí)間和情緒的人就會(huì )誕生，想象成功后的自信和微笑，想象成功后別人的肯定。
(2)每日反省，及時(shí)修訂。每天晚上至少寫(xiě)500字，記錄該日所做的事情以及遇到的困難，哪些解決，哪些沒(méi)有解決，明天要重點(diǎn)解決什么問(wèn)題。并及時(shí)根據新出現象的問(wèn)題和變化對措施進(jìn)行調整。
(3)規律作息，堅持鍛煉。堅持7：00起床，起床后慢跑半小時(shí)，晚上11：00必須睡覺(jué)，不參與臥聊。通過(guò)鍛煉和良好的作息習慣確保上課和課后學(xué)習、工作時(shí)有充足的精力完成任務(wù)。逐步提高執行任務(wù)的時(shí)間和效率。
(4)按月評估，適當獎懲。每月初構思自己本月最喜歡和最不喜歡做的事情，然后月末寫(xiě)月評，檢查自己一月任務(wù)完成情況，如相當滿(mǎn)意，則做最喜歡的事情;如相當不滿(mǎn)意，則做最不喜歡的事情;如基本完成任務(wù)，則什么都不做。檢查時(shí)要對自己坦誠，嚴肅態(tài)度。
計劃書(shū)學(xué)生 篇6
作為一名在校大學(xué)生我深感自己肩上的擔子有多重，很快大五就要離開(kāi)我們美好的校園踏上復雜的社會(huì )，看著(zhù)身邊的同學(xué)和朋友都在為考研和找工作的事情著(zhù)急擔憂(yōu)，我也不由得會(huì )給自己施加一些壓力來(lái)激勵自己向前進(jìn)。當然，我也經(jīng)常會(huì )自信的對自己說(shuō)：“我可以，我一定行！”所以我想對自己將來(lái)以后的就業(yè)制定一個(gè)完善的計劃，從而使自己更加進(jìn)步，能夠更好的適應這個(gè)復雜的社會(huì )，逐漸變得成熟。
如今隨著(zhù)各大院校的擴招，時(shí)代的迅速發(fā)展，知識更新的加快，以往的天之驕子和天之?huà)膳畟円苍谛碌臅r(shí)期遇到了新的問(wèn)題，面對更多的機遇，也面臨這更加巨大的挑戰與考驗，為了能夠更清醒的面對自己的未來(lái)，更有條理更合理的安排自己今后的學(xué)習和生活，在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，得以立足。就業(yè)規劃是一個(gè)有效地手段和途徑，而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的如果不進(jìn)行有效地規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代的大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉的茫然和毫無(wú)目的，踏入這個(gè)擁擠而又人才輩出的社會(huì )又怎么能滿(mǎn)足這個(gè)社會(huì )的需求，是自己擁有一席之地因此，我朝著(zhù)自己的目標位自己擬定了一份就業(yè)規劃書(shū)，為自己的未來(lái)的夢(mèng)想好好的設計一下，有了目標，我們才能更好的努力。
一、自我分析
自我評估與定位是職業(yè)生涯規劃中最重要的環(huán)節部分，它決定著(zhù)個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著(zhù)職業(yè)生涯規劃的成敗。我是一名臨床藥學(xué)專(zhuān)業(yè)本科大三學(xué)生，我的優(yōu)點(diǎn)是做事很有恒心；對事業(yè)熱情很高，責任心強，做事有原則，認真又肯吃苦耐勞；對朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好；不足的就是有點(diǎn)內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點(diǎn)。另外，專(zhuān)業(yè)知識及教學(xué)技能還有待提升。為了加強與他人的交流溝通，我也積極參加各種場(chǎng)合各項有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場(chǎng)。另外，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
二、個(gè)人對所學(xué)專(zhuān)業(yè)的看法
我是學(xué)臨床藥學(xué)專(zhuān)業(yè)的，個(gè)人對所學(xué)專(zhuān)業(yè)比較看好，認為是比較有潛力的專(zhuān)業(yè)，我也很喜歡現在所學(xué)的知識。
職業(yè)環(huán)境分析：（一）、家庭環(huán)境 ：本人家里的經(jīng)濟狀況很是一般，并不富裕，可用的人脈也幾乎沒(méi)有。（二）、學(xué)校環(huán)境 ：本人上的學(xué)校雖然不是名校，但也非常好，生活學(xué)習的環(huán)境也很好，教學(xué)設備還是較齊全，就我們藥學(xué)專(zhuān)業(yè)而言，師資力量也是一流的。(三)、社會(huì )環(huán)境 ：現代社會(huì )，大學(xué)生已經(jīng)很普遍了，企業(yè)對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也大大提高了，因此想要在這種復雜的社會(huì )環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識。(四)、職業(yè)環(huán)境 ：對于我們藥學(xué)專(zhuān)業(yè)的人來(lái)講，形勢雖然可觀(guān)，但是競爭也非常大。臨床藥學(xué)的就業(yè)前景其實(shí)在國外是最好的，也很受尊重，在國內算剛起步，預測發(fā)展會(huì )越來(lái)越好。就業(yè)崗位有臨床藥師，醫藥代表，臨床監察員等等。
三、職業(yè)規劃方案
1、短期計劃：英語(yǔ)考過(guò)六級，日語(yǔ)過(guò)二級，努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)課知識，并通過(guò)實(shí)踐來(lái)不斷地鍛煉和提升自己的能力。如果成績(jì)比較優(yōu)異就打算考研。
2、長(cháng)期計劃：在工作過(guò)程中，還要繼續努力的學(xué)習，在公司爭取得到進(jìn)修學(xué)習的機會(huì )，或進(jìn)一步深造。這個(gè)社會(huì )是發(fā)展的社會(huì )，所以我們也要不斷的學(xué)習，如果不學(xué)習我沒(méi)就會(huì )被淘汰。我的夢(mèng)想是像聚美陳歐一樣當CEO，雖然有點(diǎn)異想天開(kāi)，但是只要有機會(huì )，我就愿意拼盡一切去努力！
四、個(gè)人總結
計劃雖然好，但是更重要的是在于其具體時(shí)間并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)只是一場(chǎng)夢(mèng)。然而現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都有可能遭遇問(wèn)題，要求清醒對待。每人心中都有一座峰，雕刻著(zhù)理想，信念，追求，抱負，若要成功必先付出，成功不相信頹廢，不相信幻影。未來(lái)的天地只有自己去拼！
計劃書(shū)學(xué)生 篇7
一、改革社聯(lián)機構，明確職責要害。
社團聯(lián)合會(huì )監察部職能：
1、負責收集、檢查各社團注冊表，再統一呈送社團聯(lián)合會(huì )主席團。
2、負責受理新社團注冊表，檢查表格填寫(xiě)程序是否正確。如所有程序都正確，監察部將把注冊表呈送到社聯(lián)主席團進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監察部將向各大社團公布本月財務(wù)細則表、月度考核表，確保會(huì )員會(huì )費不浪費，不縮水。
4、學(xué)期末統計、檢查、保管由社團支出所購買(mǎi)的設備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì )議(包括月會(huì )、重大會(huì )議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團活動(dòng)時(shí)的衛生等情況、星級社團評比等工作的監督。
社團聯(lián)合會(huì )宣傳部職能：
1、為院團委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團聯(lián)合會(huì )的各項活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團海報考評，督促其宣傳板質(zhì)量，規范海報粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對社聯(lián)以及各社團的認知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團，協(xié)助各社團宣傳工作，加強各社團宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達到社聯(lián)與社團聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負責榮譽(yù)證書(shū)，各項獎狀的制作，并找老師和蓋章。
社團聯(lián)合會(huì )辦公室職能：
1、負責社團聯(lián)合會(huì )召開(kāi)各種會(huì )議的組織工作，協(xié)助主席團與各部部長(cháng)之間的聯(lián)系;
2、負責起草社團聯(lián)合會(huì )的文件和，審核以社團聯(lián)合會(huì )名義印發(fā)的各類(lèi)文件;
3、負責上級來(lái)文的登記、傳閱、回收、保管工作。負責社團聯(lián)合會(huì )文書(shū)檔案的收集、整理、立卷、歸檔工作;
4、負責社團聯(lián)合會(huì )辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;
5、負責安排辦公室值班表，監督各部值班情況;
社團聯(lián)合會(huì )策劃與執行部職能：
1、負責各個(gè)社團活動(dòng)申請表的審批工作，并對各社團的活動(dòng)開(kāi)展進(jìn)行協(xié)調、提出建議，并做好登記備案;
2、負責策劃并執行社聯(lián)承辦的各類(lèi)文藝活動(dòng)，包括社團文化節、迎新年晚會(huì )以及必要的社團與社團之間活動(dòng)等，確保社團活動(dòng)圓滿(mǎn)成功;
3、根據社團聯(lián)合會(huì )主席團安排，對相關(guān)社團活動(dòng)進(jìn)行指導和幫助;
4、對于活動(dòng)策劃書(shū)要保證內容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng )意;
5、在社團聯(lián)合會(huì )中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團隊，為演出做好人才儲備。
社團聯(lián)合會(huì )科技傳媒部職能：
1、負責社團聯(lián)合會(huì )及社團科技理論知識的學(xué)習、技術(shù)交流和培訓工作;
2、負責做好社團聯(lián)合會(huì )相關(guān)網(wǎng)絡(luò )媒介的設計制作、改進(jìn)完善、換版更新、運行維護工作;
3、負責對社團聯(lián)合會(huì )及各社團多舉辦的活動(dòng)及日常例會(huì )做好攝影記錄工作、電子刊物的制作工作;
4、負責做好社團聯(lián)合會(huì )大會(huì )徽設計、工作證制作、大型活動(dòng)海報設計、大型活動(dòng)視屏工作等;
二、落實(shí)社團招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)
20xx年9月中旬社團聯(lián)合會(huì )將組織我院各個(gè)社團開(kāi)展社團招收新會(huì )員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團注入新血液，讓社團一脈相傳，更活躍更強壯，同時(shí)此次的社團招新期間，也將出社團文明招新團隊給與表?yè)P！
20xx年9月下旬，在既社團招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(cháng)的選拔通過(guò)以老社長(cháng)推薦為主，院團委及各系團工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與競選。社團聯(lián)合會(huì )內部骨干換屆也將以此為契機，選拔社團優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(cháng)及主任競選。
20xx年9月底十月初，召開(kāi)社團聯(lián)合會(huì )全體成員見(jiàn)面大會(huì )。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展
20xx年10月-11月期間，為加強社團間交流，加強社團內部凝聚力，縮小新老會(huì )員的距離感，增進(jìn)社團與社聯(lián)之間的向心力。社團聯(lián)合會(huì )將在院團委的指導下，進(jìn)行內部成員能力素質(zhì)培訓，通過(guò)全體座談會(huì )，競技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習彼此社團的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團聯(lián)合會(huì )工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
20xx年末，預計開(kāi)展由院團委主辦，社團聯(lián)合會(huì )承辦的“20xx迎新年晚會(huì )”。以此為契機，鼓勵社團展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團內部?jì)?yōu)秀人才，給社團搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗社團聯(lián)合會(huì )的工作效力。
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