社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報（精選15篇）
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，很多地方都會(huì )使用到簡(jiǎn)報，簡(jiǎn)報是指我們日常就一個(gè)題目而簡(jiǎn)單向聽(tīng)眾簡(jiǎn)述報告內容的過(guò)程。那么一般簡(jiǎn)報是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇1
全民健身旨在全面提高國民體質(zhì)和健康水平。同樣青少年心理健康也是當今社會(huì )關(guān)注的重點(diǎn)。最近網(wǎng)絡(luò )中流行一個(gè)詞叫“被動(dòng)廢”，它指的是：本來(lái)很主動(dòng)且愿意干的事情，一旦被催促，就會(huì )立馬出現從身體到心靈全方位的抗拒，學(xué)習、婚姻乃至生活各方面的事，別人可以提醒，但請勿催促。催促會(huì )將主觀(guān)意愿上的美好變?yōu)楸粍?dòng)意義的`承擔，對于被動(dòng)廢人群而言，一催就慢，一點(diǎn)就炸。針對這一情況，為了讓孩子們能夠變被動(dòng)為主動(dòng)，同時(shí)讓家長(cháng)更好地了解孩子們的心理活動(dòng)，寶塔街道陽(yáng)光社區計生協(xié)近日利用暑假開(kāi)展了一場(chǎng)心理宣教活動(dòng)。
社區專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師通過(guò)圖片、生活實(shí)例講述了這一心理名詞的意義，并給大家剖析了案例。家長(cháng)們對此感同身受，這些網(wǎng)絡(luò )熱詞簡(jiǎn)直就是青少年人群中的真實(shí)寫(xiě)照。通過(guò)老師的講解，家長(cháng)們覺(jué)得“被動(dòng)廢”其實(shí)也沒(méi)那么可怕，是可以通過(guò)自己的認知和日常行為習慣得以改變。
活動(dòng)一共有40多名孩子和家長(cháng)參加，課程后還免費為孩子們測量視力，并聽(tīng)取孩子在生活、學(xué)習中遇到的困惑，此次活動(dòng)的舉辦贏(yíng)得了家長(cháng)們的一致好評與稱(chēng)贊。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇2
日前，塘沽街道雅苑社區組織轄區未成年人開(kāi)展了陽(yáng)光成長(cháng)心理健康教育活動(dòng)，豐富轄區青少年假期生活，幫助青少年科學(xué)健康調節自身情緒。
在活動(dòng)中，來(lái)自濱海新區暢怡社區心理健康服務(wù)中心的蘇珊老師首先帶著(zhù)同學(xué)們進(jìn)行破冰游戲及自我介紹，在增進(jìn)了解和培養默契的同時(shí)，讓大家也在活動(dòng)中漸漸打開(kāi)了自己，敞開(kāi)了心扉。隨后，蘇珊用日常生活中的例子，詮釋了青少年心理健康問(wèn)題要著(zhù)重了解自身，帶領(lǐng)大家認識情緒，學(xué)會(huì )接納獨一無(wú)二的自己，蘇珊耐心地引導同學(xué)們說(shuō)出在學(xué)習、生活上所遇到的困難，教給他們一些情緒疏解小技巧，緩解心中的焦慮倦怠，以及怎樣與家人正確溝通和相處，增進(jìn)親子感情。
蘇珊用生活中常見(jiàn)的案例與同學(xué)們深入交流，教導同學(xué)們正確釋放情緒，勇敢表達自己內心的想法，幫助同學(xué)們認識自我、接受自我，擺脫困惑，以健康的心態(tài)面對學(xué)習和生活。在活動(dòng)現場(chǎng)，同學(xué)們將自己內心深處想說(shuō)的情緒表達出來(lái)，現場(chǎng)氛圍溫馨、快樂(lè )。
接下來(lái)，在蘇珊的帶領(lǐng)下，同學(xué)們用畫(huà)筆勾勒出屬于自己未來(lái)的畫(huà)像。每位同學(xué)都畫(huà)得十分認真、專(zhuān)注，畫(huà)出了屬于自己的風(fēng)格和色彩。然后蘇珊通過(guò)圖畫(huà)內容分析內心，開(kāi)啟當天的心理奧秘之旅，孩子們暢享未來(lái)的美好藍圖，更好認識自己想成為什么樣的'人并為之不斷努力。
一位學(xué)生家長(cháng)說(shuō)道：“通過(guò)參加這次活動(dòng)，我懂得了在家里怎樣與孩子親近，在生活中怎樣避免與孩子產(chǎn)生摩擦，讓孩子有一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光與正能量的健康心理�！逼渌议L(cháng)也紛紛表示，這次講座讓他們學(xué)到了很多心理知識，也學(xué)會(huì )了科學(xué)看待和正確引導孩子們面對學(xué)習生活中遇到的困難挫折。
整堂課程既讓孩子們在歡聲笑語(yǔ)中增進(jìn)了友誼，又讓他們深刻了解到自我健康心理的重要性。雅苑社區工作人員表示：“此次活動(dòng)把心理健康教育送到青少年身邊，也提升了社區居民心理健康意識，為青少年心理健康發(fā)展起到了積極的作用�！�
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇3
近日，坪山區馬巒街道開(kāi)展多場(chǎng)心理健康教育活動(dòng)，為轄區居民群眾筑牢心理健康防線(xiàn)，助力營(yíng)造積極健康的社區氛圍，創(chuàng )建幸福和諧社區。
9月25日，坪環(huán)社區、坪環(huán)社區安心驛站以“親子有效溝通”為主題，開(kāi)展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動(dòng)，加強親子間互動(dòng)。
活動(dòng)伊始，工作人員通過(guò)“孝親感恩”親子游戲的方式，引導青少年用擁抱或語(yǔ)言，感恩父母的陪伴和付出。隨后的講座中，工作人員采取生活案例和課件相結合的方式，有針對性地剖析引發(fā)親子溝通問(wèn)題的原因，并分享有效的溝通方式。接著(zhù)，家庭成員一起制定自己家庭“有效溝通20條”的“多一些”和“少一些”，助力以后日常的有效溝通。參與活動(dòng)的卓媽媽說(shuō)：“親子溝通技巧很重要，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)和掌握一些溝通方法，才能引導孩子解決問(wèn)題。很感謝社區的這場(chǎng)活動(dòng)，讓我們學(xué)習到更多的溝通方式，助力孩子健康成長(cháng)�！�
接下來(lái)，坪環(huán)社區將持續開(kāi)展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動(dòng)，向社區居民群眾宣傳親子心理健康的重要性和科學(xué)的親子溝通方法，為幸福家庭的'創(chuàng )建打牢基礎。
9月28日，江嶺社區分別深入居民小組和企業(yè)園區開(kāi)展安心服務(wù)心理知識學(xué)習活動(dòng)。
課程中，講師為大家講解心理健康方面的知識，包括常見(jiàn)的心理疾病和心理焦慮的區別以及如何正確對待生活中的壓力。講師說(shuō)：“現在社會(huì )節奏快，人們的壓力也越來(lái)越大，長(cháng)期得不到舒緩就會(huì )形成心理問(wèn)題，我們要做的就是為廣大居民排憂(yōu)解難，讓大家從煩惱中走出來(lái)，真切感受到幸福�！�
為了提升居民對于心理、精神疾病的認識，增強他們抵御心理、精神疾病的能力，江嶺社區安心行動(dòng)將繼續以社區和企業(yè)為平臺，向轄區居民宣傳心理健康知識，切實(shí)緩解居民在生活和工作中的壓力，推動(dòng)社區心理知識普及工作落到實(shí)處，提高社區居民的整體心理健康水平，營(yíng)造和諧溫暖的社區氛圍。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇4
為加強未成年人心理健康教育工作，全面提高社區心理健康教育工作水平，5月21日上午，西門(mén)社區在新時(shí)代文明實(shí)踐站開(kāi)展主題為“陽(yáng)光成長(cháng)”的心理健康教育講座。轄區內30余名青少年及家長(cháng)參加了本次活動(dòng)。
城中社區衛生服務(wù)中心的全科醫師以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言和生動(dòng)的案例，從青少年的生理特征、心理發(fā)展特點(diǎn)等方面與青少年進(jìn)行交流互動(dòng)，讓青少年更加直觀(guān)、科學(xué)地了解健康知識。隨后，醫生就青少年如何有效緩解學(xué)習壓力和考前情緒問(wèn)題與家長(cháng)進(jìn)行現場(chǎng)交流，引導家長(cháng)當發(fā)現青少年出現心理問(wèn)題時(shí)，一定要冷靜處理。接著(zhù)，通過(guò)有獎問(wèn)答的`形式，讓參與此次講座的家庭加深對青少年心理健康知識的認知。
活動(dòng)最后，社區還組織青少年們開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng)，清掃轄區樓道和路面的垃圾。通過(guò)志愿服務(wù)活動(dòng)，鼓勵青少年們積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，引導他們爭當陽(yáng)光向上的新時(shí)代好少年。
通過(guò)此次活動(dòng)，讓家長(cháng)們更加重視青少年心理健康，增強青少年自我保護意識。下一階段，西門(mén)社區將繼續開(kāi)展青少年系列教育和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為青少年心理健康、陽(yáng)光成長(cháng)保駕護航。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇5
進(jìn)一步促進(jìn)轄區青少年的心理健康，12月24日，東坡社區新時(shí)代文明實(shí)踐站開(kāi)展“心理健康教育”主題活動(dòng)。
活動(dòng)中，志愿者用拉家常的方式開(kāi)場(chǎng)，在與家長(cháng)問(wèn)答互動(dòng)中拉近了距離，讓課堂氛圍輕松愉快。志愿者在課上與家長(cháng)描述了，孩子在嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期以及青年期等時(shí)期的心里描述，隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng)，對于事物認知的改變，孩子的心理變化也隨之產(chǎn)生，志愿者通過(guò)詳細的講解，告知家長(cháng)對待不同時(shí)期的孩子要用不同的方式方法，最重要的是做好心理疏導，緩解孩子不同時(shí)期帶來(lái)的壓力，嚴禁使用暴力，多多傾聽(tīng)孩子的'心聲。
此次講座，為社區居民搭建了一個(gè)互動(dòng)交流的平臺，促進(jìn)了轄區家長(cháng)育人觀(guān)念的提升，對幫助居民了解心理健康知識、正確調整心態(tài)起到了積極作用。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇6
為助力轄區青少年心理健康成長(cháng)，培養青少年積極樂(lè )觀(guān)的良好心態(tài)，2022年8月10日，長(cháng)沙市芙蓉區東岸街道望龍社區聯(lián)合至和社工，邀請湖南明心心理咨詢(xún)講師在望龍社區開(kāi)展“快樂(lè )嗨嗨 煩惱拜拜”活動(dòng)。
活動(dòng)中，講師用輕松、愉快的游戲拉開(kāi)授課序幕，系統闡述了心理健康的概念。然后講師化身“心靈導師”，通過(guò)故事導入心理健康課題，用互動(dòng)交流的形式帶領(lǐng)同學(xué)們從情緒認知、情緒表達、情緒管理等多個(gè)方面了解情緒在成長(cháng)過(guò)程中的影響，以“剝洋蔥”式一步一步打開(kāi)同學(xué)們內心的窗戶(hù)，引導大家積極踴躍發(fā)言，各抒己見(jiàn)。講師還結合實(shí)際生活中遇到的情況進(jìn)行互動(dòng)，讓同學(xué)們充分認識到心理健康的'重要性，引導大家學(xué)會(huì )自我調節不良情緒，逐步讓同學(xué)們樹(shù)立起正確的心理健康觀(guān)念。
此次青少年心理健康教育活動(dòng)，現場(chǎng)氣氛熱烈，青少年們全情投入、意猶未盡。不僅增強了青少年心理健康及精神健康意識，還幫助他們學(xué)會(huì )正確認識自己，悅納自身缺點(diǎn)，發(fā)揮優(yōu)勢特長(cháng)，以更加積極的心態(tài)去面對、解決學(xué)習和生活中的問(wèn)題，健康茁壯成長(cháng)。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇7
為了進(jìn)一步普及心理健康知識，引導青少年健康成長(cháng)，近日，展茅街道成校聯(lián)合展茅社工站開(kāi)展了以“用積極思維培育心靈花園”為主題的青少年心理健康講座，共有26名青少年參加。
此次活動(dòng)邀請到國家二級心理輔導師劉俐紅老師授課，劉老師從思維模式與心靈花園、成長(cháng)的煩惱、陽(yáng)光少年的秘訣等方面展開(kāi)心理健康輔導。講座中，劉老師生動(dòng)的講解、有趣的互動(dòng)，觸發(fā)心靈共鳴的生活實(shí)例、神奇的'冥想體驗等，讓孩子們在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì )了積極思維能力，學(xué)會(huì )了換位思考，并做情緒的主人。
青少年心理健康輔導任重道遠。下一步，街道將加大青少年心理健康教育力度，培養他們積極向上的心理品質(zhì)，希望孩子們在人生美好的時(shí)節里能擁有郁郁蔥蔥的心靈花園。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇8
隔代教育作為一種客觀(guān)存在的家庭教育方式，隨著(zhù)疫情常態(tài)化防控，工人復工，孩子復課。在開(kāi)學(xué)季來(lái)臨，如何處理家庭隔代教育以及關(guān)注中老年人心理健康？20xx年9月4日上午，五福橋社區特邀國家二級心理咨詢(xún)師、高校心理健康中心心理咨詢(xún)師、國際薩提亞家庭治療模式培訓師張莉老師，在成都（伽地）社區音樂(lè )廳為轄區居民舉辦了后疫情時(shí)代“中老年人心理健康關(guān)愛(ài)及家庭隔代教育”專(zhuān)題講座。
講座上，張莉老師分別就“關(guān)愛(ài)中老年人心理健康”及“家庭隔代教育”兩大方面，通過(guò)PPT展示、生動(dòng)的事例、案例分析等為轄區居民詳細講解了隔代教育中長(cháng)者應該扮演的角色、隔代教育的界限、如何管理以及舒緩情緒等。并以邀請現場(chǎng)居民進(jìn)行情景劇表演的.形式，向大家展示了家庭成員之間的互動(dòng)方式，更加生動(dòng)形象的闡述了在生活中隔代教育的拿捏以及家人之間的相處模式。最后，張莉老師以身邊真實(shí)事例分享，幫助居民形成正確的教育觀(guān)念，掌握科學(xué)的教育方法，做個(gè)智慧的長(cháng)者。
本次專(zhuān)題講座形式新穎，內容豐富，貼近中老年居民生活，深受大家的喜愛(ài)，紛紛表示不僅學(xué)到了正確的隔代教育觀(guān)念，更是懂得了如何調節心態(tài)，舒緩情緒，為自己賦能。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇9
為關(guān)心轄區居民、社區工作人員心理健康，緩解工作和生活壓力，學(xué)會(huì )合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州區北街街道流泉社區開(kāi)展心理健康知識講座，轄區黨員、居民代表以及社區工作人員共30余人聆聽(tīng)了講座。
此次講座邀請聯(lián)系社區心理輔導員、國家二級心理咨詢(xún)師主講，從多個(gè)角度深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應對策略等方面進(jìn)行了生動(dòng)的闡述和講解，通過(guò)深入淺出的講授和寓教于樂(lè )的課間游戲，引導大家客觀(guān)認識壓力、坦然面對壓力、正確緩解壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極、向上的事業(yè)觀(guān)、家庭觀(guān)和人生觀(guān)，提升自身心理健康水平。
此次講座現場(chǎng)輕松活潑，使在座的`黨員、居民群眾及社區工作人員深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評，講座結束后大家紛紛表示，通過(guò)講座，有助于正確認識自己存在的心理健康問(wèn)題，有助于大家主動(dòng)調整工作、生活節奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加陽(yáng)光的心態(tài)，積極地投入到今后的工作和生活中。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇10
為關(guān)愛(ài)轄區居民和社區工作人員的心理健康，緩解工作和學(xué)習壓力，普及心理健康知識，6月7日下午，二道區長(cháng)青街道城建社區開(kāi)展心理健康知識講座，進(jìn)一步提升轄區居民良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)家庭健康發(fā)展。社區工作人員以及轄區居民代表共30余人聆聽(tīng)了此次講座。
本次講座圍繞了解抑郁、焦慮等心理癥狀，心理亞健康有效調整方法，壓力情緒與生理健康等內容開(kāi)展。授課老師從多個(gè)角度、深度分析了群眾常見(jiàn)的心理問(wèn)題、心理疾病的特點(diǎn)、癥狀、成因及緩解對策。她向參加講座的居民詳細講解了健康的定義，分析了學(xué)生普遍學(xué)習壓力大的原因，闡述了焦慮和抑郁產(chǎn)生的原因，并分享了解決這些問(wèn)題的一些實(shí)用好辦法。
此次活動(dòng)，通過(guò)分析講解社會(huì )群體性，存在的.心理問(wèn)題，并著(zhù)重介紹了抑郁、焦慮問(wèn)題，減少大家對負面情緒的過(guò)分擔心，學(xué)會(huì )日常生活中維護心理健康的實(shí)用方式方法，提升工作效率與質(zhì)量。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇11
為促進(jìn)青少年兒童心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展，進(jìn)一步普及心理健康知識，近日，雙福街道福城社區家長(cháng)學(xué)校邀請江津區第一人民醫院為轄區家長(cháng)講授以“青春之心靈，青春之少年”為主題的家庭心理健康教育專(zhuān)題講座。
講座現場(chǎng)，主講人以親切的語(yǔ)言、鮮活的事例，引出青春期學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中面臨的各種困惑，包括學(xué)生學(xué)習困擾、家長(cháng)與學(xué)生之間溝通受阻等問(wèn)題，現場(chǎng)結合心理健康知識幫助家長(cháng)了解青少年心理發(fā)展特點(diǎn)、科學(xué)養育、如何與青春期孩子相處等，更好呵護孩子身心健康成長(cháng)。
通過(guò)講座，家長(cháng)們紛紛表示，對孩子的'家庭教育和親子溝通方面受到很大啟發(fā)，今后將改進(jìn)自己的觀(guān)念和與孩子溝通方式。下一步，雙福街道將進(jìn)一步推進(jìn)家長(cháng)學(xué)校規范化建設，扎實(shí)宣傳科學(xué)的教育理念和家庭教育知識。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇12
為推進(jìn)轄區心理健康事務(wù)開(kāi)展，提升居民的.心理素質(zhì)，不斷提升轄區居民心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，裕華街社區舉辦了關(guān)愛(ài)老年人心理健康知識講座。
講座結合老年人的八大需求、老年心理保健的幾個(gè)重要因素兩個(gè)方面做了講解，講座最后，社區志愿者向居民宣傳了創(chuàng )建全國文明城市知識及掃黑除惡知識，提升群眾知曉率，發(fā)動(dòng)群眾積極參與，把宣傳教育寓于服務(wù)之中，把思想政治工作體現在解決問(wèn)題之中，推動(dòng)社區文明文化建設，使文明新風(fēng)蔚然成風(fēng)。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習，使居民們受到許多啟發(fā)，在實(shí)踐中靈活運用心理健康知識控制情緒，緩解壓力，在生活、學(xué)習、工作中健康快樂(lè )，積極向上。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇13
為普及心理健康知識，促進(jìn)社區居民身心健康。8月12日下午，福興社區開(kāi)展心理健康知識講座活動(dòng)，社區居民、黨員及工作人員參加了此次活動(dòng)。
社區心理咨詢(xún)師李洪霞是國家二級心理咨詢(xún)師，經(jīng)驗豐富，專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)�；顒�(dòng)中，李洪霞準確分析了目前工作生活中面臨的壓力點(diǎn)，向居民介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì )自我調節以及釋放心理壓力的對策。李洪霞利用身邊的事物舉例，使講座內容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì )了如何接納情緒、調整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。
講座結束后，一位居民向李洪霞反映她的孩子每天沉迷于看美食直播。李洪霞說(shuō)，其實(shí)這個(gè)興趣非常好，只要正確引導，就能讓孩子有所改變�！八枷霙Q定出路，正確的思想本身就有創(chuàng )造力。我們內心希望成為什么，我們就會(huì )變成什么�！崩詈橄脊膭钤趫�(chǎng)每位居民。
提升愛(ài)的'能力，樂(lè )享幸福人生。此次講座，不僅讓居民對心理健康知識有了更加深入的認識和理解，還有利于幫助大家正確認識自己存在的心理問(wèn)題。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇14
為普及心理健康知識，增強群眾心理保健意識，引導大家正確緩解壓力促進(jìn)社區居民身心健康，6月23日，沿河社區邀請心理學(xué)講師走進(jìn)社區，舉辦以“如何處理好人際關(guān)系”為內容的心理健康知識講座，轄區60多人參加了講座。
此次講座介紹了人際交往的重要性，讓大家了解了該怎樣與人交往，應如何面對壓力，如何緩解壓力。最后心理咨詢(xún)老師還通過(guò)案例分析告訴大家各種心理壓力表現以及應對方法，引導大家正確認識自己、分析心理、培養良好的自我意識和健康心態(tài)，做到積極向上工作與生活，講解心理健康及負面情緒的.危害及如何消除負面情緒，為轄區居民傳授心理健康知識和與人交往的基本方法和技巧，讓大家學(xué)會(huì )面對并妥善處理好生活中遇到的問(wèn)題。
沿河社區黨委王微書(shū)記表示:此次講座，為社區居民搭建了一個(gè)現場(chǎng)互動(dòng)、了解專(zhuān)業(yè)知識的平臺，讓居民們了解如何能更好的與人交往，讓自己在生活中過(guò)得舒心、健康和快樂(lè )，科學(xué)管理情緒，更加積極樂(lè )觀(guān)地面對工作和生活。
社區心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報 篇15
為助力轄區青少年心理健康成長(cháng)，培養青少年積極樂(lè )觀(guān)的良好心態(tài)，20xx年8月10日，長(cháng)沙市芙蓉區東岸街道望龍社區聯(lián)合至和社工，邀請湖南明心心理咨詢(xún)講師在望龍社區開(kāi)展“快樂(lè )嗨嗨煩惱拜拜”活動(dòng)。
活動(dòng)中，講師用輕松、愉快的游戲拉開(kāi)授課序幕，系統闡述了心理健康的概念。然后講師化身“心靈導師”，通過(guò)故事導入心理健康課題，用互動(dòng)交流的形式帶領(lǐng)同學(xué)們從情緒認知、情緒表達、情緒管理等多個(gè)方面了解情緒在成長(cháng)過(guò)程中的影響，以“剝洋蔥”式一步一步打開(kāi)同學(xué)們內心的窗戶(hù)，引導大家積極踴躍發(fā)言，各抒己見(jiàn)。講師還結合實(shí)際生活中遇到的情況進(jìn)行互動(dòng)，讓同學(xué)們充分認識到心理健康的重要性，引導大家學(xué)會(huì )自我調節不良情緒，逐步讓同學(xué)們樹(shù)立起正確的.心理健康觀(guān)念。
此次青少年心理健康教育活動(dòng)，現場(chǎng)氣氛熱烈，青少年們全情投入、意猶未盡。不僅增強了青少年心理健康及精神健康意識，還幫助他們學(xué)會(huì )正確認識自我，悅納自身缺點(diǎn)，發(fā)揮優(yōu)勢特長(cháng)，以更加積極的心態(tài)去面對、解決學(xué)習和生活中的問(wèn)題，健康茁壯成長(cháng)。
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