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公司拓展培訓個(gè)人感悟
在生活、工作和學(xué)習中，我們有時(shí)會(huì )因某件事或某個(gè)人而產(chǎn)生新的想法，這時(shí)就可以通過(guò)文字的方式把這些感悟都記錄下來(lái)。那么，到底應該要怎樣去寫(xiě)感悟呢？以下是小編為大家收集的公司拓展培訓個(gè)人感悟，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司拓展培訓個(gè)人感悟1
培養團隊意識、空中鋼絲、信任背墜、珠行萬(wàn)里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這次拓展訓練讓我受益匪淺，終生難忘。最深刻的經(jīng)歷如下:
一是明確責任，落實(shí)分工極為重要。確定每個(gè)人的崗位職責后，履行自己的職責，有利于明確責任，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀(guān)主動(dòng)性，讓他們知道自己應該做什么，思考如何做好。在做集體發(fā)展項目的時(shí)候，大家還是可以聽(tīng)隊長(cháng)的安排，只說(shuō)一些意見(jiàn)。時(shí)間長(cháng)了，他們就受不了了。他們會(huì )跳出來(lái)指揮，影響其他同志的才華，造成局面混亂。因此，在具體工作中，要明確確定分工，落實(shí)責任，堅決杜絕政出門(mén)和首尾失顧的現象。
二、做事要先制定計劃，再采取行動(dòng)。在做穿越電網(wǎng)活動(dòng)時(shí)，大家并不急于先過(guò)網(wǎng)，而是先找到自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在實(shí)際工作中，我們需要有一個(gè)明確的目標來(lái)做任何事情。只有明確前進(jìn)的方向和最終結果，我們才能確定過(guò)程中要采取的方法和步驟。因此，只有規劃好全局的目標和方向，才能事半功倍。
三、我們應該學(xué)會(huì )在遇到問(wèn)題時(shí)換位思考。在工作中，我們應該看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，取長(cháng)補短，不要被表面現象所困擾。有些印象實(shí)際上是主觀(guān)想象，需要你的耐心和智慧。通過(guò)分析和判斷，我們可以充分理解它的本質(zhì)，通過(guò)組織和協(xié)調實(shí)現目標，通過(guò)溝通建立雙贏(yíng)局面。
知識和技能只是有形的資本，意志和精神是無(wú)形的力量。拓展訓練項目對人體健康要求不高，更多的是心理挑戰。所以有人形象地稱(chēng)之為小游戲，大道理。更準確地說(shuō)，擴張是一種感知和體驗，是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛力，培養團隊精神的運動(dòng)。它的.每一項活動(dòng)都讓每個(gè)人在心靈和精神上都有了新的超越，重新認識自己和生活。在拓展訓練中，讓我知道如何在逆境中生存，讓我明白一個(gè)人的能力是有限的，意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓練中，要求每個(gè)隊員在規定的時(shí)間內翻越由不同區域空檔組成的電網(wǎng)。起初，我們覺(jué)得這是不可能的，但我們激發(fā)了潛力，發(fā)揮了能力，最終完成了挑戰。
團隊需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團隊就像分散的沙子，難以想象。如果沒(méi)有人指揮，沒(méi)有簡(jiǎn)單的規劃，沒(méi)有人付出和奉獻，幾個(gè)集體項目將如何在有限的時(shí)間內完成？工作不是這樣嗎？團隊不僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，成千上萬(wàn)的人站在一起可以被稱(chēng)為團隊，但也需要團結、合作和默契、相互信任等一系列因素，可以被稱(chēng)為團隊。在培訓過(guò)程中，我們面臨的最后一個(gè)項目是在規定的時(shí)間內，團隊中有34人要爬5米高的畢業(yè)墻。一個(gè)人的力量無(wú)論如何都翻不過(guò)去，我們互相幫助，最終成功地翻越，真的是團結就是力量，眾力斷金。一個(gè)散沙的團隊，將一事無(wú)成，而一個(gè)親密的團隊將是不可戰勝的。
相互信任是團隊建設的基石。離開(kāi)信任的團隊是松散的團隊，沒(méi)有戰斗力的團隊。建立一個(gè)相互信任的團隊比任何激勵都重要。在信任倒下項目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人都站在高臺上，身體直向后，只有同事的手，這需要多少勇氣和信任；在通過(guò)電網(wǎng)訓練中，所有團隊成員都需要通過(guò)所有的網(wǎng)，沒(méi)有其他幫助，這就要求被送人與被送人建立信任，相互支持
學(xué)會(huì )溝通和理解。語(yǔ)言交流比任何肢體表達都好。在日常生活和工作中，我們需要相互溝通和理解、合作和協(xié)調。只有形成力量的整合，我們才能完成共同的任務(wù)。在工作中，如果我們能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多理解，多支持，就會(huì )避免很多不必要的麻煩。
懂得擺正自己的位置。在團隊中，我們不僅要發(fā)揮自己的優(yōu)勢和智慧，還要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)。身體不正，無(wú)法自立。因此，在日常工作和學(xué)習中，我們應該糾正自己的位置，不要提前限制自己，也不要戴高帽子，我們應該善于面對自己，糾正位置，善于挖掘自己的潛力，善于腳踏實(shí)地，真正做好自己的工作。雖然拓展訓練已經(jīng)結束，但我們在訓練中營(yíng)造了團隊氛圍，培養了團隊意識，挑戰了自己。這次拓展訓練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)刻保持積極的生活態(tài)度和團隊精神！
在今后的工作中，要把拓展訓練的經(jīng)驗運用到實(shí)際工作中，用拓展的心、激情、意志重新面對新的一天，面對每一項工作任務(wù)，把這種精神傳遞給大家
公司拓展培訓個(gè)人感悟2
參加團隊訓練，感受很多。團隊訓練以簡(jiǎn)單的游戲揭示了抽象而深刻的真理，讓我找到了被時(shí)間侵蝕但非常珍貴的東西：意志、激情和活力。
這讓我更深刻地意識到，事實(shí)上，每個(gè)人都很堅強，每個(gè)人都有潛在的學(xué)習和生活能力沒(méi)有發(fā)揮，只要有信心，有勇氣面對，就沒(méi)有不能解決的問(wèn)題。
在教練的介紹下，我們都逐漸理解了團隊訓練的含義，我理解團隊訓練具有磨練意志、啟迪情感、完善自我、融化團隊的內涵，是一種挑戰極限的訓練活動(dòng)，旨在激發(fā)士氣，激發(fā)潛在能力，創(chuàng )造性地發(fā)揮團隊能力。雖然只有一天，但給我的靈感和經(jīng)驗是一種永久的精神財富。無(wú)論我將來(lái)處于什么職位，只要我仔細體驗，我就能得到非常有益的生活感知。
團隊培訓當天早上，我帶著(zhù)極大的快樂(lè )心情來(lái)到真誠的大樓，開(kāi)始準備一天的團隊培訓助教生活，團隊培訓是研究生團隊培訓課程，我將在今天的團隊活動(dòng)中，幫助教師完成教學(xué)任務(wù)，幫助學(xué)生更好地完成團隊培訓，在活動(dòng)過(guò)程中，每個(gè)人都特別活躍，團隊培訓氛圍相當活躍，教師的課程內容豐富創(chuàng )新。
通過(guò)這兩天的.素質(zhì)發(fā)展活動(dòng)，我不僅認識了很多新朋友，還深入了解了自己，對自己有了更深的了解，這無(wú)疑對我未來(lái)的職業(yè)生涯有很大的幫助。
團隊訓練的老師總是充滿(mǎn)激情，一直調動(dòng)著(zhù)大家的熱情。記得一開(kāi)始大家都很克制，然后老師介紹了第一個(gè)游戲:第一個(gè)是組隊，讓大家根據每組不同的人分組，找同伴組成一組，然后每組自我介紹游戲。在這個(gè)游戲中，每個(gè)學(xué)生在介紹自己之前都會(huì )重復之前介紹過(guò)的信息，包括姓名、學(xué)院專(zhuān)業(yè)、興趣愛(ài)好等。記憶更深刻，也鍛煉了學(xué)生的記憶能力。
下午的關(guān)鍵活動(dòng)，也給我印象最深刻的質(zhì)量發(fā)展培訓，盲人和啞游戲，是一個(gè)人用布眼，另一個(gè)人幫助他通過(guò)老師的路線(xiàn)，所有學(xué)生分為兩組，一組戴眼罩真正體驗盲人的感覺(jué)，另一組在盲人作為拐杖，整個(gè)過(guò)程盲人和拐杖不能有語(yǔ)言交流。大家走出教室，來(lái)到陽(yáng)光明媚的戶(hù)外。在拐杖的幫助下，每一個(gè)盲人都體驗著(zhù)大自然的活力和美好。面對突如其來(lái)的黑暗，盲人開(kāi)始感到恐慌和恐懼，就像一些學(xué)生后來(lái)分享的那樣，他們似乎覺(jué)得面前總有一堵看不見(jiàn)的墻。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，盲人和拐杖相處得越來(lái)越默契。拐杖的每一個(gè)貼心動(dòng)作，或者跺腳提醒前方有臺階，或者搖手說(shuō)可以伸手觸摸身邊的東西，都深深打動(dòng)了在場(chǎng)的學(xué)生。一組結束后，盲人和拐杖相互交換角色。這一次，大家合作得更加默契，大家都融入了溫馨的氛圍。盲人體驗結束后，我們回到教室交流渴望成為盲人和拐杖經(jīng)驗，在老師的指導下，學(xué)生思考他們的角色和對他人的影響，收獲很多，我們同意有人陪伴感覺(jué)很溫暖，信任是最好的溝通。然后老師讓大家把最近的煩惱寫(xiě)在一張紙上，然后我們詳細討論了生活和學(xué)習中的各種困惑，學(xué)生們對老師的回答也很滿(mǎn)意。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家對他進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就過(guò)去了學(xué)生們的笑聲。這項活動(dòng)不僅解決了許多學(xué)生的生活和學(xué)習問(wèn)題，而且縮短了每個(gè)人的距離。分享很多內心的想法。
我們做的最后一個(gè)游戲也給我留下了深刻的印象。這是一個(gè)獨特的報紙塔校本培訓活動(dòng)。在游戲中，成員需要用報紙建造一座塔，不允許用演講來(lái)表達彼此的想法，但他們可以以其他形式進(jìn)行交流。整個(gè)過(guò)程沒(méi)有太多的語(yǔ)言，只有眼神的默契，手勢的指導，一點(diǎn)靈犀，緊張有序，精彩紛呈。在隨后的交流中，老師們覺(jué)得我們的活動(dòng)不在于結果的成敗，而在于我們在過(guò)程中的密切合作，共同努力，共同珍惜榮譽(yù)，感受團結中的幸福，體驗活動(dòng)中的幸福，靈活運用。
在這個(gè)過(guò)程中找到幸福，在感知中升華。在拓展訓練的整個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)人都滿(mǎn)足于自己的順利通過(guò)，為同伴的成功歡呼。一切都是如此真實(shí)和合力。即使整個(gè)訓練過(guò)程結束后，每個(gè)人都很累，但每個(gè)人都很高興地談?wù)撚柧氈械氖虑�，并感到無(wú)盡的回味。所以，我們很高興，我們也很高興。
總之，通過(guò)這次拓展訓練，我增強了信心，磨練了克服困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力。通過(guò)這次拓展訓練，我增強了參與集體的意識和責任感。我想這次經(jīng)歷會(huì )給我以后的工作帶來(lái)很大的幫助。
公司拓展培訓個(gè)人感悟3
xx月xx日早上8點(diǎn)，公司一行xx人在xx體育館集合出發(fā)，趕往拓展基地。在一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程中，我們努力工作xx總組織全體員工自我介紹，大家積極幽默，很多人都有精彩的才藝表演，車(chē)里不時(shí)傳來(lái)雷雨般的掌聲和歡快的笑聲。不知不覺(jué)一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，因為是五一節，車(chē)行到了xx路段被塞死了，所有人都下了車(chē)，一邊欣賞風(fēng)景一邊徒步旅行。步行10公里后，我們來(lái)到了拓展訓練基地。這里群山環(huán)抱，山巒疊疊，雨后深綠色的山頂濃霧彌漫，遠遠望去，眼前是一幅美麗的潑墨山水畫(huà)。在這座自然風(fēng)光秀麗宜人的山腳下，我們享受著(zhù)生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)限風(fēng)光。
這是xx第一次拓展訓練持續了兩天一夜，兩位老師陪同我們整個(gè)過(guò)程。通過(guò)一系列的拓展項目，趣的游戲與工作、生活和學(xué)習有機地聯(lián)系起來(lái)，這不僅給我們帶來(lái)了無(wú)限的樂(lè )趣，加深了我們的理解，也給我帶來(lái)了深刻的思考和啟迪。
拓展訓練首先是組建團隊，這讓我們深刻認識到團隊文化建設的重要性！團隊名稱(chēng)、口號、隊歌、團隊造型等信息成為我們團隊整個(gè)訓練期的象征。然后開(kāi)始各種擴建項目�！皒x讓我們明白，一個(gè)團隊必須協(xié)調和統一領(lǐng)導才能實(shí)現目標；xx提醒我們在遇到問(wèn)題時(shí)要學(xué)會(huì )逆向思考，不要被固定的思維模式所限制；xx讓我們明白，遇到挫折一定要勇敢嘗試，不斷尋找方法；xx”讓我們在黑暗無(wú)助中體會(huì )到了如何信任別人，如何指引別人;“xx告訴我們社會(huì )沒(méi)有絕對的公平，實(shí)現公平和超越自己的唯一方法就是堅持不懈；xx讓我們克服恐懼，體驗團隊對個(gè)人的支持；xx野戰更注重制定團隊戰略戰術(shù)、人員合作和明確分工；最后的畢業(yè)墻讓我們覺(jué)得團結是力量，團隊是一個(gè)大家庭，我們分享榮譽(yù)和恥辱，不要放棄！
事實(shí)上，不難發(fā)現，我們的游戲和挑戰不是測試我們的身體健康或耐受性，而是讓我們在完成游戲的過(guò)程中體驗、感知和成長(cháng)�？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓者，就會(huì )有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標，統一的領(lǐng)導，積極參與的團隊成員，詳細的計劃都是閃亮的珍珠，些珍珠的線(xiàn)被稱(chēng)為規則。因此，在每個(gè)項目開(kāi)始之前，教官反復強調規則。教官制定的游戲規則就像我們公司的規章制度。我們公司的制度清楚嗎？合理嗎?在執行嗎?制定制度是為了改進(jìn)、改進(jìn)和促進(jìn)未來(lái)的工作，讓每個(gè)人都知道他們能做什么，不能做什么，以及如何做。在公司管理中，我們經(jīng)常發(fā)現制定一個(gè)好的制度比譴責下屬更有效。
在這些項目中，畢業(yè)墻最讓我們感觸最深，收獲最大。當我們30多人站在4.2米高的畢業(yè)墻前時(shí)，我們無(wú)法想象我們能爬上它，在整個(gè)過(guò)程中也無(wú)法說(shuō)話(huà)。這時(shí)，教練教我們攀爬的方法：首先，四個(gè)人先建兩組一層梯子，然后站在一層梯子上，一個(gè)伙伴做二層梯子，然后把三個(gè)團隊成員送到畢業(yè)墻上，然后把兩層梯子拉到墻上，然后把下面的伙伴依次送到墻上。身強力壯的男同伴最先被送到了墻上做牽引，女生被安排在了中間，隨后是做了一輪人梯的xx和xx隊員們通過(guò)下頂、上拉的方式送到畢業(yè)墻。最后還剩下兩個(gè)男生，一個(gè)是xx一個(gè)是xx。開(kāi)始大家都想要xx起xx，等上面的伙伴拉xx之后，xx抱住xx腿，一次拉兩個(gè)人。后來(lái)的嘗試證明這是不可行的。第二次，我們改變了策略，首先讓體重稍微輕一點(diǎn)xx將xx頂上去，上面的男同胞先將xx拉上墻，最后自告奮勇xx倒掛金鉤放在可以拉的地方xx雙手架在的位置xx腋窩，與此同時(shí)，上面的牽引人員在上面的'人抓住之前，盡一切努力把兩個(gè)人拉高xx兩人終于站在了畢業(yè)墻上。
人梯隊員的衣服已經(jīng)濕透了，上面拉的隊員汗流浹背，下面的大群隊員高舉雙手，仰望畢業(yè)墻上方。最后一刻，所有人都哭了。我們終于成功了，只花了9分58秒，時(shí)間有多短，有多難！可以說(shuō)這是我們事先沒(méi)想到的！當手臂已經(jīng)酸麻的拉拉人員和最后兩名上墻的隊員一個(gè)個(gè)淚流滿(mǎn)面地從畢業(yè)墻上走下來(lái)時(shí)，下面的每個(gè)人都忍不住沖上前去擁抱他們，對他們說(shuō)謝謝你的辛苦！是的，伙計們，你們辛苦了，我們成功了。
至此，我們xx第一次拓展訓練結束了。短短兩天，我們的團隊成員不僅進(jìn)一步了解和提高了自己，還突破了自己。同時(shí)，我感受到了團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團隊具備的是團結、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。我相信我們公司的每一位成員都從這次擴張中受益匪淺，把自己的經(jīng)歷和感受轉化為實(shí)際行動(dòng)xx在這個(gè)大平臺上發(fā)揮團隊精神，實(shí)現我們的目標，就是真正的成功。
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