個(gè)人自我成長(cháng)分析報告（精選11篇）
在日常生活和工作中，接觸并使用報告的人越來(lái)越多，其在寫(xiě)作上具有一定的竅門(mén)。相信很多朋友都對寫(xiě)報告感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的個(gè)人自我成長(cháng)分析報告，希望對大家有所幫助。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 1
我成長(cháng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉村,那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì )對另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐，沒(méi)有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫院跑，這讓父母操盡了心!曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò)，那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸，只是現在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當時(shí)對我不離不棄，盡心照顧，可能現在的我已不是現在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì )了感恩之心，自初中以來(lái)每次出遠門(mén)，或是放月假后回家，我都會(huì )給用自己省下的生活費給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品，不為別的，只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè )，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家帶我的時(shí)候，每到農忙時(shí)節家里就忙得不成樣子，經(jīng)常我上學(xué)回家了，母親還在地里忙活著(zhù)，以至于我回家了就沒(méi)有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因為鄰居總會(huì )經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事，他們總是很樂(lè )于助人，不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環(huán)境中長(cháng)大的孩子也學(xué)會(huì )了樂(lè )于助人，也學(xué)會(huì )了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級的時(shí)候吧，那天晚上風(fēng)雨交加，我突然不好發(fā)著(zhù)高燒，母親快嚇死!但是她一個(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫院去，那時(shí)候交通沒(méi)現在這么發(fā)達!沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫院，當到了醫院時(shí)經(jīng)過(guò)醫生的檢查發(fā)現我那時(shí)是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián)，那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院!也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)!后來(lái)我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情，她說(shuō)：“滴水之恩，當涌泉相報!”那時(shí)的我懂得了遠親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當時(shí)的縣一中，那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jì)最好的一個(gè)了，全村人對我的期望都很大，可是當時(shí)的我還是沒(méi)能考上，那是的我心灰意冷，早沒(méi)了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了，幾天沒(méi)出去過(guò)!父親當時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默，我知道他當時(shí)心里也并不好受，后來(lái)母親跟我說(shuō)：“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了，當時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去?如果打工，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著(zhù)對父母說(shuō)：“我讀書(shū)，沒(méi)辦法就去二中吧!”當時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗，努力想要把成績(jì)提上去，在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學(xué)習任務(wù)，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無(wú)心投入學(xué)習中!最后導致成績(jì)不理想，越來(lái)越感到力不從心!后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(cháng)期感冒我患上了很?chē)乐氐谋茄�，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習，否則不但影響學(xué)習，還會(huì )使病情惡化，到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈，我休學(xué)了，帶著(zhù)未完成的夢(mèng)在家休養了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了，長(cháng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復學(xué)了，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂，學(xué)習熱情只增不減，功夫不負苦心人，我的努力得到了回報，第二個(gè)高一我的成績(jì)一直是班上第一名!直到高二成績(jì)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時(shí)母都是比較高興的，他們都覺(jué)得當初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我，但是我對他們說(shuō)：“就算當時(shí)讓我去我也不會(huì )去的，因為那不是憑我自己的能力達到的，就算交了9000擇校費我也不會(huì )去!”父母當就沒(méi)再說(shuō)什么了!漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼間高三就到了，高三的復習緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì )查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來(lái)是拒絕了的，可是全寢室的人都說(shuō)去，他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的.激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué)，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實(shí)讓我體會(huì )到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現在，你們都是拿著(zhù)父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知，是那樣殘忍!想到父母我當時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步!
就這樣帶著(zhù)對父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子，最后高考成績(jì)出來(lái)時(shí)，大大的出乎我的預料，我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了，但無(wú)奈是事實(shí)已然如此，誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母傷心了，我得上大學(xué)，這時(shí)候的家境有所好轉，讀大學(xué)并不是負擔不起，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì )時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心!會(huì )想我的高三也是有苦有淚有笑的! 三年彈指一灰間，遙想那20年盛夏，邁著(zhù)輕快的步伐步入縣二中，滿(mǎn)懷憧憬;而今驀然回首，卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi)，再次踏上征途。高中的記憶應該叢開(kāi)始，軍訓中的酸甜苦辣建構了一個(gè)班級的脊梁，同學(xué)之間相互熟識，相互學(xué)習。記得剛開(kāi)始自己特別想家，新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從，但我告訴自己：我能行!開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng)，也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧，我決心要好好學(xué)習，讓所有的人刮目相看，高
中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣，感覺(jué)自己是個(gè)孩子，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象，由于第一次住校，在學(xué)習生活交際活動(dòng)方面，似乎多了許多自由，少了許多約束，可以更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我。上了高二，我選擇了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái)，新的班級，新的老師與同學(xué)，新的學(xué)習內容，既要適應又要提高.我們即將迎來(lái)的是高三和高考，這是我們人生路途的最重要的考驗。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現我成熟了。高三的生活是非常單調，而且非常辛苦的，最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養，我不會(huì )讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì )忘記的一個(gè)長(cháng)長(cháng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的!我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做，一個(gè)人去坐火車(chē)，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有!
通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì )克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來(lái)我有信心在前面的成長(cháng)基礎上做出更大的成功，相信自己我能行!
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 2
當我學(xué)會(huì )思考我是一個(gè)怎樣的人，我是怎樣變成如今我所認知的這個(gè)模樣。我才知道自己是真真切切地活著(zhù)，在別人眼中，在自己眼中。
我，成績(jì)不算太好，長(cháng)相不算太好，人緣不算太好，但自詡有點(diǎn)兒小聰明。與周?chē)耐瑢W(xué)勉強打成一片，不會(huì )被排擠也不會(huì )是人群中最閃亮的存在。即使沒(méi)有大群的朋友閨蜜團，也有一二知心好友，不至太過(guò)孤單。適應能力不算太強，但也不至于反射弧繞地球一圈。沒(méi)有太轟轟烈烈的志向，也不太想默默無(wú)聞的過(guò)一輩子�？傊�，我對自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一個(gè)普通的農村家庭，父母親淳樸善良。小時(shí)候，因為父母親經(jīng)常不在家將我寄養在親戚家。長(cháng)時(shí)間的寄人籬下讓我變得有一些敏感，有些害怕別人會(huì )不喜歡我，會(huì )努力做好讓人喜愛(ài)。變得有些沒(méi)有安全感，不太愿意輕易相信別人，比起他人我更愿意靠自己，所以這也讓我養成了獨立自主的好習慣。另外，因為家中還有一個(gè)弟弟，這讓身為姐姐的我有了一份責任感，學(xué)會(huì )了分享，學(xué)會(huì )了替他人著(zhù)想，學(xué)會(huì )了照顧人，還會(huì )教育弟弟怎樣為人處世，怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性�？梢哉f(shuō)在弟弟眼中我是一個(gè)威嚴的大姐姐形象。
在朋友眼中，我覺(jué)得我就像是一個(gè)“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現，不管是犯二的我，憂(yōu)郁的我，堅強的我，脆弱的我...什么樣的我，我都可以毫無(wú)保留的表現。因為我覺(jué)得，所謂朋友，她能贊揚你的優(yōu)點(diǎn)，也能包容你的缺點(diǎn)。同樣的，我也可以這樣同等的對待我的好朋友，也就是閨蜜。我可以?xún)A聽(tīng)她的心事，可以安慰她的難過(guò)，可以分享她的喜悅，可以她快樂(lè )所以我快樂(lè )。這就是我所認為的朋友。這是我的'魅力，所以我才能收獲到我現在所珍惜的朋友們，這也算是我的自信吧!
人生觀(guān)是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹(shù)葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀(guān)完全一樣。人生是充滿(mǎn)坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周?chē)氖澜�，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認真對待。樂(lè )觀(guān)對待挫折是優(yōu)點(diǎn)吧。一次的失敗，兩次的失敗，甚至是三四次的失敗都不足以讓我放棄，生命是什么？我一直都覺(jué)得生命其實(shí)就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底，那就趴在那兒休息會(huì )兒再起來(lái)繼續加油!永不言棄也是優(yōu)點(diǎn)吧，誰(shuí)讓我臉皮比較厚呢？
大學(xué)是我們人生發(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì )化的中轉站。在這里,我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會(huì )生活,第—次自由地處理學(xué)習和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間。這起初讓我興奮的有點(diǎn)不著(zhù)調了，終于擺脫父母和高中老師的束縛，讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來(lái)，所幸我迷途知返，心境也寬闊了起來(lái)。逐漸明白自己想要的是什么，目標在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己，最大的靠山也是自己。所以說(shuō)，在這里，雖然我以前不完美，以后也不見(jiàn)得有多完美，但是只是我努力在改變!
就這樣吧，我該長(cháng)大了。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 3
我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗、平時(shí)大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時(shí)會(huì )有點(diǎn)小幽默，其實(shí)幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周?chē)说木嚯x。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺(jué)很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì )比較親密，像朋友一般。
老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書(shū)了，想喝杯水了，我們都會(huì )很樂(lè )意去幫他做。合作和適應的能力比較強，喜歡和別人共同工作，?樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )太斤斤計較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也能和對方很聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。
情緒比較穩定?，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對。但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)會(huì )情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�、輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。
有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會(huì )負起自己的責任。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松。但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì )考慮現實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì )陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無(wú)”。
樂(lè )觀(guān)自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應環(huán)境，知足常樂(lè )。有時(shí)可能過(guò)于自負，自命不凡。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴(lài)性很強，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏(yíng)得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如，在平時(shí)我計劃過(guò)N個(gè)減肥計劃，到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。
二、興趣
平時(shí)的話(huà)，挺喜歡運動(dòng)的，像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會(huì )打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么愛(ài)看書(shū)，最喜歡的事情是騎上一輛山地車(chē)，然后漫無(wú)目的，自由自在的去大街小巷玩。
三、職業(yè)理想
我的專(zhuān)業(yè)注定了我將來(lái)要當一個(gè)小學(xué)老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個(gè)小學(xué)老師的，對于有些人所說(shuō)的那樣，他們想沿著(zhù)教師這條路一直走去，當小學(xué)校長(cháng)，當教育局局長(cháng)等，對于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責的小學(xué)老師的同時(shí)，去開(kāi)一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙，自己順便可以好好享受一下。
四、缺點(diǎn)和自身的不足
1.在日常生活和學(xué)習中，我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習慣總是改不了，但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生，一個(gè)準教師，做事細心應該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意，努力培養自己做事細心的習慣。
2.平時(shí)的舉止還不夠文明，對有些老師同學(xué)總是顯得有些沒(méi)規沒(méi)矩，老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因，但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合。很多口頭上的粗話(huà)不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習中去。
3.對于父母、老師，自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話(huà)，長(cháng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆。越長(cháng)大越懶惰，以前在學(xué)校里，那時(shí)候會(huì )因為想得到老師的夸獎和小紅花，經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長(cháng)大后這種事情就很少發(fā)生了。
4.有的時(shí)候，虛榮、好強好勝的心理過(guò)于強烈，我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的'有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候對于那三條杠杠的班長(cháng)職位看的很重要。高中的時(shí)候，尤其是高三那段時(shí)期，我跟我同桌的成績(jì)差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái)，我都會(huì )不自覺(jué)的將自己的成績(jì)與她比較一番，如果比她好，我會(huì )暗暗得意，反之我會(huì )給予她一個(gè)不屑的表情，但是心里明明會(huì )很在意。會(huì )讓這一次的落后當作自己的奮斗目標。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內心帶來(lái)了太多壓力，太多負擔。
這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變態(tài)的，實(shí)際上他是人類(lèi)個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類(lèi)的全部文化都是以自卑感為基礎的，追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要尋找在地位上，等級上超過(guò)別人，也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標，對優(yōu)越感的追求是所有人類(lèi)的通性，它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。
這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長(cháng)歷程中第一次回頭這么仔細的看自己，了解自己，寫(xiě)的時(shí)候也帶給了自己很多感動(dòng)。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 4
我們每一個(gè)人，在一生成長(cháng)過(guò)程中，都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí)，卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今，當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，希望能最終“實(shí)現自我”。
我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我帶大，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買(mǎi)衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的，對我們的破衣服會(huì )很好的補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián)，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事，我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開(kāi)涮，認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人，出去和別的小朋友家長(cháng)理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大，原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我帶她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩，我當時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家，就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。當時(shí)她只有四歲，母親講節省，早上只喝稀飯，很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹，她戀戀不舍的把油條遞給我，我看著(zhù)她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心，養成了助工錢(qián)樂(lè )的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的情況，我入手下手閃現我的樂(lè )群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的情況適應能力。初中讀書(shū)不是很專(zhuān)心，父親很生氣，多次教訓我。在當時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應我看電視，除了新聞。我入手下手了解我以外的世界，知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的出路，毫不猶豫的出錢(qián)把我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買(mǎi)進(jìn)去的，感覺(jué)抬不起頭來(lái)，在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的樂(lè )趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏�，不外我能了解他，只是我內心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
自我總盤(pán)點(diǎn)：
1、氣質(zhì)性格
我喜愛(ài)文藝，能沉靜聽(tīng)別人傾訴，能通情達理的理解他人，有較強的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時(shí)有些敏感，較容易出現抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會(huì )蔓延一兩天時(shí)間，甚至有時(shí)是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落，是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人，性格向度上是居中偏內向。在我看來(lái)的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì )賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的`英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰勝的。
2、興趣愛(ài)好
業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、無(wú)線(xiàn)電維修、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰爭與和平》、《老人與�！�、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》、《紅日》、《流年》;心中偶像XXX、XXX。
3、優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jì)優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強。做事仔細認真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，斟酌問(wèn)題全面。
4、劣勢與缺點(diǎn)
現在的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過(guò)于固執偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛(ài)拖拉機，惰性較大。
5、生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓
成功競選成為班委一員，成功構造過(guò)“研究三老四嚴石油精神”主題班會(huì )并獲年級組評選第三名，個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八，通過(guò)競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會(huì )，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。高考敗北打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系研究部長(cháng)敗北，老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話(huà)，心里特難受。
解決自我清點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
(1)本性?xún)认�、交際能力差
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂，但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是：
�、傺芯繙贤ǚ椒�，購買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍加強研究，目前已購買(mǎi)書(shū)籍：《與人溝通的藝術(shù)》，計劃一個(gè)月內看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。
�、谶\用所學(xué)，加強與人的交流與溝通，每星期認識一位新朋友，每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是�！�、“相交以誠心”、“付出才會(huì )有回報”的信條，與人交往中作積極主動(dòng)的一方，多一些關(guān)心與欣賞，在自己能力時(shí)間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。
�、鄯e極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)。
�、転榭朔约旱耐侠�、惰性大的缺點(diǎn)，制定出相應計劃，每天盤(pán)點(diǎn)計劃完成情況，若完成良好獎勵自己當晚玩手機，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，請求他們的監督，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
�、葸M(jìn)一步修正與父親的關(guān)系，近期內(一個(gè)星期)給父親寫(xiě)一封信，表達對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買(mǎi)一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買(mǎi)一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔些家務(wù)，找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績(jì)，以彌補身高不足而帶來(lái)的負面影響。形成較有規律的良好個(gè)人慣，并參加體育活動(dòng)，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次，每次半小時(shí)左右。明年系運動(dòng)會(huì )積極參加，爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績(jì)。途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執行。(生活時(shí)間表見(jiàn)附件1)
(3)經(jīng)濟狀況窘迫積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內的生活費問(wèn)題并增強自身的社會(huì )工作閱歷，為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 5
心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識，心理咨詢(xún)培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢(xún)師有了更深的了解。與此同時(shí)，我也清楚的認識到心理咨詢(xún)知識和技術(shù)的博大和自己的不足，因而在平常的學(xué)習中，我不斷豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，使自己向著(zhù)心中優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的這一理想和我的成長(cháng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。
一、自我成長(cháng)分析
(一)個(gè)人成長(cháng)史
漫漫成長(cháng)路，由于遺傳和環(huán)境的不同，每個(gè)人的人生體驗也各有差異�；仡櫤褪崂碜约旱某砷L(cháng)歷程便于更好的認識自己，進(jìn)而有利于日后的成長(cháng)和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中，我刻苦勤奮，熱心真誠，善于溝通，獨立和有主見(jiàn)，但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的，而是在這二十五年來(lái)成長(cháng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
1、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年
細雨綿綿的九月，我出生在東北一個(gè)和諧美滿(mǎn)的醫生家庭。聽(tīng)母親講，我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì )了說(shuō)話(huà)，語(yǔ)言表達能力強，特別愛(ài)與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，有疼愛(ài)自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶，有一起長(cháng)大一起上學(xué)的表妹，還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴，那真是段純真幸福的生活。小時(shí)候，母親對我的影響很深，母親是一位護士，從小對我要求很?chē)栏�。小學(xué)二年級以前，母親每天都會(huì )親自輔
導我的學(xué)習，培養我養成良好的學(xué)習習慣。從一年級起，只要是沒(méi)有完成作業(yè)，即使有再吸引我的事情，我也會(huì )先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養成，不僅為我以后的學(xué)習和生活養成了良好的習慣和自覺(jué)性，更幫助我在日后的處事過(guò)程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“自幼充分享受母愛(ài)的人，一生自信�！蔽蚁�，我就是這樣的幸運兒�；叵虢�20年的求學(xué)歷程，正是父母對我學(xué)習方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵，為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎，使我在學(xué)習上時(shí)刻充滿(mǎn)自信。
2、汲取知識經(jīng)驗的青少年期
到了初中，性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多，學(xué)習知識的同時(shí)，也更有機會(huì )學(xué)習如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習成績(jì)一直是中上等，由于天生好動(dòng)，偶爾會(huì )違反紀律，受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心，在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的`天職就是學(xué)習，中學(xué)時(shí)自己的理想，確切的說(shuō)是目標也很明確，就是升入重點(diǎn)高中，然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習氛圍很好，大家互幫互助，經(jīng)�；ハ嘀v解題目，分享學(xué)習資料。所以我收獲的不僅是知識，也學(xué)會(huì )了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個(gè)轉折點(diǎn)是在高中，那一年，我順利的考上了當地的一所重點(diǎn)高中。初入高中，依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變，致使學(xué)習成績(jì)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通，并希望我能重拾自信，用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過(guò)認真思考后，我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注，提高了學(xué)習成績(jì)，更重要的是開(kāi)始思考自己的人生目標以及為之實(shí)現要付出的努力。最后，我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性，夢(mèng)想中的象牙塔和現實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差，使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話(huà)方式的差別，我請舍友幫忙的時(shí)候，雖然我是用自己認為禮貌的語(yǔ)氣，但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人，于是我馬上改正并記住以后遇到類(lèi)似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年，雖然有一些不和諧的小插曲，但和舍友以及周?chē)瑢W(xué)相處還算融洽，自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì )了處事的方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過(guò)于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農村，在和城市的女同學(xué)在學(xué)習、衣著(zhù)和生活質(zhì)量的比較中，產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑，最后結束了自己19歲的生命�，F在看來(lái)，如果當時(shí)有人對她進(jìn)行心理疏導，讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知，對自我有一個(gè)正確的評價(jià)和認識。如果她的室友不是那么冷漠，而是對她關(guān)心備至，悲劇就不會(huì )發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇，給了我很大的震撼，我明白了面對人生中的不如意，要學(xué)會(huì )釋放壓力，要學(xué)會(huì )舍得。更重要的是，面對親人和朋友的煩惱和壓力，我總是會(huì )盡自己的力量去幫助他們，鼓勵他們，幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因，從而幫助他們擁有快樂(lè )的人生。
在讀研的一年多來(lái)，由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵，鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我，要善于發(fā)現我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后，我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵，我鼓勵和贊美別人，同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中，收獲了快樂(lè )。
(二)走進(jìn)心理學(xué)
大學(xué)心理學(xué)課上，當老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識點(diǎn)時(shí)，小時(shí)候看到妹妹睡覺(jué)時(shí)眼睛轉動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫(huà)面清晰的回旋在我頭腦中，當時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來(lái)，一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習。特別是大二時(shí)，做完卡特爾16PF人格測驗，仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后，我更加堅定了自己成為心理咨詢(xún)師的職業(yè)理想目標，并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢(xún)課和臨床心理課上，老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。
隨著(zhù)年齡的增大，閱歷的豐富，自己慢慢成長(cháng)，慢慢對人生有所感悟，漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣，不能只從自己的角度看問(wèn)題。我也漸漸明白了，以前不明白有些人為什么學(xué)習壓力會(huì )那么大，甚至怯場(chǎng)嚴重到要去醫院打點(diǎn)滴，有些人怎么會(huì )還沒(méi)有高考就認定自己考不上，有些人為什么會(huì )因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè)，我愿意以己之力幫助別人，同時(shí)也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實(shí)現自己的理想，我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強完善自己：
1、堅定正確的人生觀(guān)，世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
2、繼續學(xué)習，廣泛閱讀，堅持終身學(xué)習，在讀書(shū)中提高個(gè)人修養。
3、做事果斷，避免不必要的拖延。
4、心態(tài)平和，處變不驚。
5、心懷感恩，樂(lè )于助人，信步人生。
二、職業(yè)行為分析
(一)對心理咨詢(xún)的認識
基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢(xún)知識的獲取，以及對自己人生經(jīng)歷的分析，我感悟到良好的心態(tài)，健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中，我了解到心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè)，贈人玫瑰，手留余香。自己具有樂(lè )于助人的品質(zhì)，這一切因素使我經(jīng)過(guò)理智思考后規劃出自己的理想：成為一名合格的咨詢(xún)師，并經(jīng)過(guò)逐步成長(cháng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師，需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習我都認真學(xué)習，通過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，我掌握了系統的心理學(xué)基礎知識，對心理咨詢(xún)的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細深入的了解。另外，在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊，利用學(xué)校遠程教學(xué)資源觀(guān)看各大高校心理咨詢(xún)方面的課程，以此獲取心理咨詢(xún)知識和參與一些咨詢(xún)實(shí)踐。除了具備心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)知識和一些實(shí)踐經(jīng)驗，我有成為合格的心理咨詢(xún)師需要的健康的心理狀態(tài)，工作認真負責，能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系，容納他人，以及對上善若水，助人與無(wú)形間的追求。
(二)職業(yè)特長(cháng)和方向
對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習不僅讓我喜歡上了自己的專(zhuān)業(yè)，也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢(xún)、測量和統計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )教學(xué)加深了我對專(zhuān)業(yè)課的認識。課余實(shí)踐和兼職生活，讓我對心理咨詢(xún)的實(shí)踐操作有切身體會(huì )，明白理論和咨詢(xún)的區別于聯(lián)系。
學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，在其成長(cháng)的各個(gè)階段會(huì )因為各種因素而遇到心理困惑和危機。從中國現在的教育狀況來(lái)看，社會(huì )各界，學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jì)，殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(cháng)，也在實(shí)習和各種實(shí)踐當中接觸到不同階段的學(xué)生，這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以，我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者，大學(xué)生的自我認知，適應能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢(xún)方面。
(三)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢：
1、我具備作為心理咨詢(xún)師的基本素質(zhì)和品質(zhì)，真誠、有責任心、穩重、敏銳的覺(jué)察力、和較強的自我認知和調節能力，穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，以及堅定從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念;
2、課內專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習和心理咨詢(xún)師培訓豐富了我從事心理咨詢(xún)的理論基礎，廣泛閱讀并善于思考和自我反省，具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認識和動(dòng)力。
3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內外的咨詢(xún)和團體輔導經(jīng)驗，以及實(shí)習和兼職的教育經(jīng)歷，讓我對各階段學(xué)生狀況有一定了解，再加上自己作為學(xué)生的成長(cháng)經(jīng)歷，這些都會(huì )我在學(xué)校心理咨詢(xún)工作時(shí)有所幫助。
不足：
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運用到實(shí)際操作中;
2、咨詢(xún)經(jīng)驗和閱歷還不豐富，仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習;
3、追求完美的傾向會(huì )導致不必要的時(shí)間拖延，有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過(guò)程當中，會(huì )違背中立性態(tài)度原則;
這些方面我會(huì )在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。
(四)努力方向
為實(shí)現自己優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師的理想，在以后的學(xué)習中，我會(huì )不斷豐富理論知識和提高咨詢(xún)技能，熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí)，正確對待咨詢(xún)過(guò)程中的各種挫折，在需要幫助的時(shí)候，積極虛心爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同事們的幫助。另外，作為新手咨詢(xún)師，也根據自己的職業(yè)優(yōu)勢和專(zhuān)業(yè)方向，我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)，以幫助家長(cháng)和學(xué)生來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式為工作的方向，在今后的職業(yè)生涯中，我會(huì )繼續關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域，希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 6
全面的個(gè)人成長(cháng)分析對于一個(gè)人的職業(yè)生涯和人生規劃至關(guān)重要。本篇報告將通過(guò)認識自己，指出個(gè)人優(yōu)劣勢，并提供實(shí)際應用技能的建議等方面，對我的個(gè)人成長(cháng)進(jìn)行全面分析。
一、認識自己
對于自己的認識是個(gè)人成長(cháng)的基礎。通過(guò)深入了解自己，可以理解自己的價(jià)值觀(guān)、興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)等，并根據自身情況進(jìn)行個(gè)人發(fā)展計劃。
1.價(jià)值觀(guān)
價(jià)值觀(guān)是人生發(fā)展的基礎，它能影響我們做出的決策和行動(dòng)。在我個(gè)人的價(jià)值觀(guān)中，誠實(shí)、責任感和創(chuàng )新是非常重要的核心價(jià)值觀(guān)。這些核心價(jià)值觀(guān)可以幫助我在職場(chǎng)上取得不錯的成績(jì)。
2.興趣愛(ài)好
成長(cháng)需要與興趣愛(ài)好相結合。我的興趣愛(ài)好包括閱讀、運動(dòng)和旅行。這些愛(ài)好可以幫助我在健康和身心上獲得平衡，并且在自由時(shí)間中充實(shí)我自己，以準備應對挑戰，不斷發(fā)掘抓住機會(huì )的能力。
3.性格特點(diǎn)
性格特點(diǎn)也是個(gè)人發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。我性格隨和，適應性強，并具備領(lǐng)導能力和解決問(wèn)題的能力。這些特質(zhì)使我成為一個(gè)團隊的重要成員，并能夠幫助我在職場(chǎng)上成功。
二、個(gè)人優(yōu)劣勢
了解自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn)可以幫助我們針對自身問(wèn)題制定合適的計劃，并加強自身劣勢，以充分發(fā)揮自身能力。
1.個(gè)人優(yōu)勢
我的最大優(yōu)勢是領(lǐng)導能力。我能夠激勵他人，建立有效的團隊，并與團隊成員積極溝通。我在解決問(wèn)題方面也很有天賦，并能夠在高壓下冷靜思考并迅速做出反應。另外，我對細節非常關(guān)注，并善于在復雜的任務(wù)中發(fā)現并解決問(wèn)題。
2.個(gè)人劣勢
我的主要劣勢是過(guò)于重視細節和控制。有時(shí)我會(huì )沉溺于細節中，而忽略了整體的進(jìn)展。此外，我偶爾需要學(xué)會(huì )更多的耐心，不要太著(zhù)急做出決定或者入手行動(dòng)。
三、實(shí)際應用技能
1.學(xué)習技能
學(xué)習能力是個(gè)人成長(cháng)必不可少的組成部分之一，無(wú)論是學(xué)習新知識，新技能還是發(fā)展新的興趣愛(ài)好，都需要不斷學(xué)習。我通過(guò)參加課程、讀書(shū)和觀(guān)看相關(guān)視頻來(lái)增強我的學(xué)習能力。在知識面擴展方面，我可以通過(guò)流行課程、課外讀物和異地旅行繼續學(xué)習并加強能力，鞏固自己的領(lǐng)域知識。
2.溝通技能
溝通是任何職業(yè)都需要的技能。我的溝通能力很強，并擅長(cháng)尋找共同點(diǎn)以及通過(guò)建設性的背景下打破障礙。為了加強這方面的能力，我正在參加溝通技巧相關(guān)的培訓，希望能進(jìn)一步加強溝通和諧、有效性。
3.團隊合作
團隊合作是團隊成功的基礎。我在團隊中擁有良好的角色，通過(guò)激勵團隊成員、分享信息和維持高效工作關(guān)系來(lái)促進(jìn)團隊發(fā)展。我正在參加領(lǐng)導培訓，希望能夠掌握更多的技能，以便高效地領(lǐng)導并協(xié)調團隊。同時(shí)，我還在挑戰多樣化的'團隊，以進(jìn)一步開(kāi)拓眼界并增強我與多樣文化團隊的協(xié)作能力。
四、個(gè)人發(fā)展計劃
基于以上分析，我將制定個(gè)人發(fā)展計劃，以實(shí)現個(gè)人成長(cháng)的預期目標。
1.加強溝通技能
建立有效的溝通協(xié)議，確定最佳溝通方式和時(shí)間，并精心準備消息以確保清晰明確的傳達。
2.學(xué)習高級管理技能
我想通過(guò)參加管理課程、讀書(shū)和數字產(chǎn)品來(lái)提高自己的領(lǐng)導能力。
3.多元化團隊合作
我希望參加協(xié)作活動(dòng)、志愿者服務(wù)和陌生社交等，以推進(jìn)多樣化的團隊合作。
4.發(fā)現新的興趣愛(ài)好
我希望繼續閱讀、旅行和探索新的知識和興趣愛(ài)好，以擴大我的生活領(lǐng)域，以及思考更多新的創(chuàng )新性的想法。
總結
全面的個(gè)人成長(cháng)分析可以幫助我建立自己的個(gè)人發(fā)展計劃，并實(shí)現自己的目標。通過(guò)了解自己，發(fā)現自己的優(yōu)勢和劣勢，并發(fā)展實(shí)際應用技能，我相信我可以在不斷學(xué)習中成就非凡的職業(yè)生涯。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 7
為了更好地了解自己的成長(cháng)情況，我進(jìn)行了一次個(gè)人成長(cháng)分析并形成了一份報告。此報告將對我的成長(cháng)歷程進(jìn)行梳理和分析，并以此評估自己的發(fā)展情況。
一、自我認知的提升
在成長(cháng)的過(guò)程中，我逐漸意識到自己的人生目標和價(jià)值取向，明確了自己的個(gè)人專(zhuān)長(cháng)和發(fā)展方向。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)參加社團活動(dòng)和志愿服務(wù)等方式來(lái)拓展自己的眼界，不斷探索和發(fā)現自己的興趣愛(ài)好和特長(cháng)。同時(shí)，我也通過(guò)不斷學(xué)習和反思來(lái)提高個(gè)人的自我意識，更好地認識自己的優(yōu)勢和不足，為自己的發(fā)展設定了更加明確和可行的目標。
二、人際溝通的提升
隨著(zhù)成長(cháng)的逐漸成熟，我逐漸意識到良好的人際關(guān)系對于個(gè)人的發(fā)展和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此，我開(kāi)始著(zhù)重關(guān)注個(gè)人的人際溝通能力，并通過(guò)參加各種社交活動(dòng)來(lái)不斷提升自己的溝通技能。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我漸漸學(xué)會(huì )了如何與人交往和與人溝通，能夠自如地在團隊中交流和分享自己的想法，并且也能更好地理解和適應不同的人際關(guān)系。
三、創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力的提升
創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力是未來(lái)社會(huì )最重要的職業(yè)能力之一。在成長(cháng)的過(guò)程中，我意識到這一點(diǎn)，并通過(guò)參加創(chuàng )業(yè)比賽和實(shí)踐項目等方式來(lái)鍛煉自己的創(chuàng )新和實(shí)踐能力。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了很多創(chuàng )新思維的方法，也積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗，發(fā)現自己的.很多想法都是可以通過(guò)實(shí)踐變成現實(shí)的。這個(gè)過(guò)程也讓我更加理解了人與人之間的相互作用和合作，學(xué)會(huì )了如何在團隊中協(xié)作和創(chuàng )新，不斷推動(dòng)自己和他人的共同進(jìn)步。
四、自我管理能力的提升
在成長(cháng)的過(guò)程中，我逐漸理解了個(gè)人職業(yè)發(fā)展所需的自我管理能力，如時(shí)間規劃、任務(wù)分解、主動(dòng)學(xué)習等。因此，我將大量的精力和時(shí)間投入到提高自我管理能力上。通過(guò)制定詳細的計劃和目標，以及不斷去追求和實(shí)現這些目標，我逐漸學(xué)會(huì )了如何更加有效地管理自己的時(shí)間和計劃，并且在學(xué)習和工作中得到更好的發(fā)揮。
綜上，通過(guò)對自己的成長(cháng)歷程進(jìn)行分析和評估，我逐漸認識到自我認知的提升、人際溝通的提升、創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力的提升和自我管理能力的提升這四個(gè)方面的重要性，也發(fā)現了自己在這些方面的優(yōu)勢和不足。在未來(lái)的成長(cháng)之路上，我將更加注重這些方面的發(fā)展，并通過(guò)不斷的努力和探索，來(lái)更好地實(shí)現自己的個(gè)人發(fā)展。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 8
自我成長(cháng)分析
歲月如梭，轉眼我即將結束我的大學(xué)生涯，步入社會(huì )。在激烈的競爭中開(kāi)創(chuàng )新的天地�；仡櫱啻簹q月二十一載，我停下腳步反思自我的每一步腳印，是什么樣的歷程走到這天。
朦朧歲月中，童年的記憶是無(wú)數色彩所構成，雖然家境貧困，但是父母為我，用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著(zhù)我的明天。那時(shí)候，我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫(huà)故事，如饑似渴的吸吮著(zhù)里面精彩的故事。為了看更多的故事書(shū)，在小鎮的書(shū)社里面一呆就是一天。之后隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，視野開(kāi)闊了，原先書(shū)的世界無(wú)限。對文字尤生迷戀，喜歡了寫(xiě)作。書(shū)教會(huì )了我人格的端正，文化知識是一個(gè)人最好的素養。
樸實(shí)的農民家庭，父母用最大的潛力來(lái)教育我的人生觀(guān)念，勤奮愛(ài)勞動(dòng)節儉作風(fēng)。這是父母給我一生最大的財富，我將受用一生�？粗�(zhù)父母們已然年邁，我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
那些可愛(ài)可敬的老師，我所度過(guò)的每節課，都是他們用知識澆注我的成長(cháng)，傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向。
這么多年的學(xué)校教育，我所感受的是師德的偉大，讓我對他們肅然敬意。因為給人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
感謝他們！我將感恩一生。
青春苦澀的青果季節，我明顯的感覺(jué)到身體與思想的快速生長(cháng)，我迷戀上了運動(dòng)。在綠茵長(cháng)上暢快淋漓的將皮球盤(pán)帶，長(cháng)驅直入的傳切，激情四射的進(jìn)球。在籃球場(chǎng)上的運球閃轉挪騰，竭斯底里的吶喊，霸氣十足的封蓋。是運動(dòng)給與我強壯的體魄，和團隊的配合。以及對公平公正的客觀(guān)追求。
我文學(xué)的迷戀日益加重，我喜歡散文，詩(shī)歌，小說(shuō)，戲劇。我對中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
而今！我已然成年，趨于一個(gè)理性的思維看待事物的不一樣面，我關(guān)心國際國內的一切，我愛(ài)這個(gè)偉大的祖國，不允許她受到玷污。我常常會(huì )在軍事論壇上罵美帝日狗越猴印度阿三。我也對這個(gè)矛盾深深的社會(huì )所糾結，我是這其中的一員，我期望高速發(fā)展的中國擁有更理智的思維處理，血腥的礦難數字，動(dòng)車(chē)組的撕裂，佛山冷漠的路人，要我蒙羞心疼，
但是！這就是我的祖國，我無(wú)所保留的愛(ài)！即將步入社會(huì )！雖然明白前途迷茫，但是勇敢地踏出一步了，
職業(yè)行為分析
首先，我認為自我的動(dòng)手潛力比較強。大二的時(shí)候有過(guò)幾次實(shí)訓的課程，其中包括萬(wàn)用表內部的焊接以及萬(wàn)用表的組裝，這幾樣對于別的同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是枯燥的，或許是為了應付老師檢查，但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝，并且是很認真的自我動(dòng)手完成而且能夠使用，下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓，是連接電動(dòng)機的線(xiàn)路圖，而且若是連接錯誤了務(wù)必自我查錯，這個(gè)實(shí)訓令我的動(dòng)手潛力有必須的提升，令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗。
其次，我的學(xué)習潛力強，自覺(jué)性較好，每一天有規律的計劃著(zhù)有短期的目標和長(cháng)期的目標，能夠吃苦耐勞，而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個(gè)缺點(diǎn)，若是在情感上出現問(wèn)題則會(huì )被困擾，在今后的日子中本人將會(huì )盡量克服這個(gè)缺點(diǎn)，展現出自我最好的一面來(lái)迎接挑戰！
信息與電子類(lèi)人才在全國各地都有著(zhù)廣闊的市場(chǎng)，但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達地區。
對于深圳、廣東、浙江這些電子、IT類(lèi)行業(yè)很發(fā)達的地區，雖然帶給的就業(yè)崗位很多，但大部分公司都要求應聘者要有出色的'專(zhuān)業(yè)技能，很看重應聘者的工作經(jīng)驗，畢竟僧多粥少，競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應屆畢業(yè)生有很大的挑戰，需要具備過(guò)硬的基本功和技能才有可能被招收。
隨著(zhù)電子信息技術(shù)的高速發(fā)展，各個(gè)公司為了提高市場(chǎng)占有率，對軟件或者硬件的開(kāi)發(fā)人才要求越來(lái)越高，使得一般的本、專(zhuān)科畢業(yè)生對任職要求望而卻步，或經(jīng)常被拒之門(mén)外。
我們也能夠看到，招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求，一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項要求，有近一半的公司強調畢業(yè)生的學(xué)習潛力，其次就應是團隊合作、執行潛力和創(chuàng )新精神�！熬哂锌焖賹W(xué)習潛力、鉆研及團隊團隊精神，良好的表達潛力和溝通潛力，扎實(shí)肯干，有必須的組織協(xié)調潛力”都是公司看重的標準要求。我們發(fā)現用人單位較歡迎具有踏實(shí)、認真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生，那些好高騖遠，不能吃苦，對待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
最后，我認為自我在工作中，如果在不思考工資收入的前提之下，我是思考自我最喜歡做的工作為第一，對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習知識的機會(huì )，對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值。同時(shí)，也會(huì )思考這份工作是否能實(shí)現自我的目標或者自我的理想。最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 9
一、 自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數 媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的
適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入 特崗教師 這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：
一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：
二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：
一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打退堂鼓 。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：
活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：
多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：
為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，哀莫大于心死，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：
助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú) �；浇探塘x也說(shuō)：
神助自助者。 佛家《金剛經(jīng)》也稱(chēng)：
如果人以聲音求佛，是人行邪道等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的'原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng)，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：
表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。
在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被輔導者共同成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對 人是什么? 人生有何意義 這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)： 人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。
我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細心體會(huì )自己在成長(cháng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗，在越來(lái)越長(cháng)的年歲中，我能反觀(guān)自己當時(shí)的處境和表現，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì )生活方式，同時(shí)，我也清晰的構建出一個(gè)自己成長(cháng)的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè )趣，這也是心理 這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 10
個(gè)人成長(cháng)是每個(gè)人都必須要面對的一個(gè)問(wèn)題，無(wú)論是在工作還是在生活中，每個(gè)人都需要不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。因此，對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，分析自己的成長(cháng)歷程和未來(lái)的發(fā)展方向顯得尤為重要。本文旨在分析個(gè)人成長(cháng)歷程，并對未來(lái)的發(fā)展方向做出預測和規劃。
一、個(gè)人成長(cháng)歷程
成長(cháng)是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中經(jīng)歷各種各樣的階段。在我個(gè)人的成長(cháng)歷程中，我經(jīng)歷了以下幾個(gè)階段：
1、童年階段
童年是每個(gè)人成長(cháng)過(guò)程中最重要的一個(gè)階段，是我們人生的開(kāi)端。在我的童年階段，我學(xué)會(huì )了走路、說(shuō)話(huà)和認字等基礎技能。此外，我還經(jīng)常和同齡人一起玩耍、學(xué)習。這個(gè)階段的經(jīng)歷更多的是家庭和學(xué)校的熏陶和影響，對于未來(lái)的發(fā)展方向并沒(méi)有太大的影響。
2、小學(xué)階段
小學(xué)階段是我成長(cháng)歷程中的重要轉折點(diǎn)，這一階段我接受到了更加系統化和專(zhuān)業(yè)的教育。在小學(xué)期間，我學(xué)習了更多的知識和技能，比如閱讀、寫(xiě)作、數學(xué)等。這個(gè)階段對于我的未來(lái)發(fā)展方向有著(zhù)決定性的'作用。
3、中學(xué)階段
中學(xué)階段是我成長(cháng)歷程中最重要的一個(gè)階段。在這個(gè)階段，我開(kāi)始以更加系統化和專(zhuān)業(yè)化的方式接受教育。同時(shí)，在這個(gè)階段，我也開(kāi)始為自己的未來(lái)做出規劃和決策。我選擇了自己感興趣的學(xué)科并加強了自己的學(xué)習能力。在這個(gè)階段，我成功地通過(guò)了高中考試，順利進(jìn)入了大學(xué)。
4、大學(xué)階段
大學(xué)階段是我目前成長(cháng)歷程中最關(guān)鍵的一個(gè)階段。在大學(xué)期間，我接受了更加專(zhuān)業(yè)和系統化的教育。同時(shí)，我也加強了自己的社交能力，參加了許多校內外的活動(dòng)，并積極參與了各種實(shí)踐工作。在大學(xué)期間，我選擇了計算機科學(xué)作為自己的專(zhuān)業(yè)，并在這方面得到了良好的培養和發(fā)展。通過(guò)大量的實(shí)踐工作，我不斷地提升自己的技能和能力。
二、未來(lái)的發(fā)展方向
根據我的過(guò)去和目前的成長(cháng)歷程，以及對未來(lái)的規劃和預測，我決定在未來(lái)的發(fā)展中把握以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：
1、學(xué)習：不斷地學(xué)習和提升自己的能力和素質(zhì)，這是未來(lái)發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
2、積極參加社交活動(dòng)：在未來(lái)的發(fā)展中，積極參加社交活動(dòng)是非常重要的。通過(guò)社交活動(dòng)，可以拓展自己的社交圈子，并獲得更多的機會(huì )。
3、探索自己的興趣愛(ài)好：探索自己的興趣愛(ài)好，找到自己真正熱愛(ài)的事業(yè)。
4、注重實(shí)踐：實(shí)踐是提升自己能力和素質(zhì)的關(guān)鍵所在。未來(lái)發(fā)展中，應注重實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷地提高自己的能力和素質(zhì)。
5、持續學(xué)習：持續學(xué)習是未來(lái)發(fā)展中的關(guān)鍵所在。通過(guò)持續學(xué)習，可以不斷了解新的知識和技能，提升自己的競爭力和發(fā)展潛力。
三、總結
個(gè)人成長(cháng)是一個(gè)細水長(cháng)流的過(guò)程，每個(gè)人都需要不斷地提升自己的能力和素質(zhì)。通過(guò)回顧自己的成長(cháng)歷程，并對未來(lái)的發(fā)展進(jìn)行規劃和預測，可以更好地把握未來(lái)的發(fā)展方向和機會(huì )。未來(lái)發(fā)展過(guò)程中，需要持續學(xué)習、積極參與社交活動(dòng)、探索自己的興趣愛(ài)好等，在不斷成長(cháng)和發(fā)展中，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
個(gè)人自我成長(cháng)分析報告 11
自踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始，通過(guò)自身的努力鉆研，通過(guò)前輩的指導和引領(lǐng)，我在教育教學(xué)道路上持續成長(cháng)，以下是我的成長(cháng)分析報告。
一、心中有“愛(ài)”：教師成長(cháng)的靈魂
教師要成長(cháng)，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師？”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這個(gè)根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的，更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)？我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè)；不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )
二、職業(yè)規劃：教師發(fā)展的藍圖
教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標，無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵著(zhù)自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是形成明確成長(cháng)目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實(shí)踐過(guò)程中，目標和路徑也總會(huì )有不同水準的調整。在選擇目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候，目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取協(xié)助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃應該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái)，這樣才能相互促動(dòng)、并能即時(shí)得到協(xié)助和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的目標。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的`習慣，持續實(shí)行理論學(xué)習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗�！皩W(xué)”能夠向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總來(lái)說(shuō)之，“三人行必有我師”，只要留意，生活工作中能夠學(xué)習的地方處處都是。
從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì )，無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設的公開(kāi)課，還是鎮級的各項教研活動(dòng)，我都積極參加，認真聽(tīng)課學(xué)習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的成就，但是確實(shí)通過(guò)參加各級教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能持續成長(cháng)。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長(cháng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中持續積累，持續反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實(shí)踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
五、自我成長(cháng)：走向成熟？
�、倌茉谌粘Ｉ钪信c人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性朋友在內。
�、谠谛袨樯夏軌虬缪葸m當的性別角色。
�、劢蛹{自己的身體和容貌。不過(guò)度炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不過(guò)度掩飾自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮潛能。
�、芮榫w表達成熟獨立，凡事不再依賴(lài)父母或其他成人的支持與保護。
�、萁挥烟幨掠谐渥愕淖孕判�。
�、弈軌蜻x擇適合自己水平和興趣的職業(yè)，而且肯努力奮發(fā)，為取得該種職業(yè)而積極準備。
�、咴谥R、觀(guān)點(diǎn)等各方面，都能達到作為一個(gè)公民所需要的標準。
�、鄻�(lè )于參與社會(huì )活動(dòng)，能在社會(huì )活動(dòng)中對自己的行為負責任。
�、嵩趥�(gè)人的行為導向上，能建立起自己的價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān)和人生觀(guān)。
人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(cháng)的路要走，還有很多的目標要實(shí)現，我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結過(guò)去，規劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
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