心理分析報告（通用21篇）
在當下社會(huì )，報告對我們來(lái)說(shuō)并不陌生，報告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。寫(xiě)起報告來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的心理分析報告，歡迎閱讀與收藏。
心理分析報告 1
一、一般資料
L 某，女，18 歲，高三學(xué)生，成績(jì)優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現已返校，心理學(xué)案例分析報告。
咨詢(xún)已有五次，陸續一年，主要解決情緒爆發(fā)問(wèn)題和與母親的親子關(guān)系問(wèn)題，成效顯著(zhù)。
二、主訴和個(gè)人陳述
近一個(gè)月沒(méi)有辦法睡覺(jué)，每天晚上躺下看著(zhù)天花板，凌晨三四點(diǎn)會(huì )準時(shí)醒來(lái)，沒(méi)有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習，食欲也不佳。有時(shí)候會(huì )出現思維云集，尤其是上課看著(zhù)窗外發(fā)呆的時(shí)候，會(huì )各種的雜念在頭腦閃現。討厭為了別人設置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨處，應該去學(xué)�！，F在是自身的狀態(tài)還未調整到能夠很好地投入到學(xué)習這個(gè)中心任務(wù)中去。
和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。
三、咨詢(xún)師觀(guān)察、了解到的情況
求助者意識清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問(wèn)題是情緒影響所致，而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著(zhù)高考的壓力，下載高考倒計時(shí)軟件，高考動(dòng)機過(guò)強，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
四、評估與診斷
診斷：一般心理問(wèn)題
五、主要咨詢(xún)方法
認知- 行為療法。
六、咨詢(xún)的過(guò)程
1、針對求助者動(dòng)機過(guò)強問(wèn)題，用故事、案例來(lái)予以引導。首先，德國曼聯(lián)隊，球星云集，幾乎都是最好的運動(dòng)員，但是經(jīng)過(guò)艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書(shū)，閑暇之余快樂(lè )地玩足球 ，結果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動(dòng)機過(guò)強，會(huì )取得適得其反的效果。古語(yǔ)說(shuō)，無(wú)心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著(zhù)，強迫自己不睡，結果失去睡眠動(dòng)機，反而睡著(zhù)了。高考倒計時(shí)軟件是對人生迷茫的人有作用，需要激勵、督促。但，對于求助者而言，不適用，不用揚鞭自?shī)^蹄。高考雖然重要，在目標鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長(cháng)的，未必只有高考一次競技。
2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔心什么，接下來(lái)的主要任務(wù)便是調整焦慮抑郁情緒。對求助者而言，調節情緒的關(guān)鍵是積極的心理暗示。
暗示療法，即接受一種信念，不加批判的`接受服從。一般年輕、女性、無(wú)知的人相對更容易受到暗示。
舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓考試，路考了七次都沒(méi)有過(guò)，在做了咨詢(xún)后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機，撥通咨詢(xún)師電話(huà)。咨詢(xún)師也沒(méi)聊什么，但是這個(gè)求助者因為注意力轉移了，沒(méi)有放在考試緊張上，路考順利通過(guò)。
另一個(gè)求助者，每次坐車(chē)就緊張，暈車(chē)，前來(lái)求助。咨詢(xún)師給求助者開(kāi)了藥，但要求求助者平時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車(chē)的時(shí)候，如果感覺(jué)緊張，暈車(chē)就吃藥。結果求助者藥也沒(méi)吃，從未再暈車(chē)了。
這些都是心理暗示的效果。有的人，覺(jué)得找心理醫生談話(huà)，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
3、動(dòng)機是觀(guān)念，現在用行為來(lái)解決。情緒改善了，睡眠便會(huì )隨之改善。人是有節律動(dòng)物，睡眠節律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺(jué)這樣最為簡(jiǎn)單的事情是需要固化下來(lái)。人的生命是有限的，永遠不要讓最簡(jiǎn)單的事情來(lái)干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴謹，規律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒(méi)出息。求助者是因為休學(xué)期間，白天睡覺(jué)，晚上清醒，生活節律被打亂了。所以現在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當調整。
心理分析報告 2
一、基本情況
(1)錄取材料：張，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生，漢族。
(2)家庭狀況：父母雙方都在事業(yè)單位工作。沒(méi)有兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和諧。
(3)學(xué)習記錄：從小學(xué)到初中，成績(jì)一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后，成績(jì)在班里中等偏上。
(4)社交：性格外向，愿意交朋友，與同學(xué)關(guān)系融洽，能夠主動(dòng)參與學(xué)習活動(dòng)。
(5)愛(ài)好：唱歌，現代文學(xué)。
(6)外貌描述：身高164，體重50KG，身材勻稱(chēng)。黑卷腰，近視，常年戴眼鏡。
(7)其他特點(diǎn)：想象力和表達能力強。
二、自我描述
�、贌崆殚_(kāi)朗
熱情開(kāi)朗，容易與人交流。例如，當你在公共汽車(chē)上遇到一個(gè)沒(méi)有座位的老人時(shí)，他會(huì )讓座。同時(shí)，他有很強的合作和適應能力。喜歡和別人一起工作，愿意參加或組織各種社團活動(dòng)。她不會(huì )斤斤計較，也能欣然接受別人的批評。第一次見(jiàn)陌生人，也可以互相聊天。傾向于在集體中承擔責任和領(lǐng)導。智力水平很高，思維很敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習理解能力很強。情緒相對穩定，一般能從容應對生活中的變化和各種問(wèn)題。然而，當她遇到重大挫折時(shí)，或者在緊急情況下，可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。她有時(shí)候控制不好自己的情緒，有時(shí)候又很沖動(dòng)。能更好的協(xié)調自己的想法和別人的想法。一方面，他們對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )隨大流；另一方面，我也聽(tīng)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體里很有魅力很受歡迎，對人和事都很熱情。有時(shí)候她太沖動(dòng)，自律性差。比如她在看書(shū)的時(shí)候，很容易被別的東西吸引，或者是路過(guò)的人，或者是突然想到的。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但是會(huì )繼續追求。一般情況下，如果你遵守法律，你就要對人和事負責。溝通處于中等水平。和大多數人一樣，她在正常的交流中可以很放松，但有時(shí)候周?chē)娜瞬皇煜r(shí)，她可能會(huì )保持沉默。她不容易和陌生人交流，但能和熟悉她的人很好地交流。
(2)原因
非�？陀^(guān)理性，現實(shí)，獨立，強勢。遇事果斷自信。太過(guò)分的話(huà)，可能會(huì )在無(wú)情。一般情況下，她會(huì )傾向于認為別人是真誠值得信任的，但她會(huì )對一些人或事保持警惕，但當她完全理解別人的時(shí)候，她會(huì )愿意接受和信任別人，大多數時(shí)候她更理性和理智。比如她想用動(dòng)能平衡理想和現實(shí)，有自己的理想追求，也考慮現實(shí)的可能性。一般來(lái)說(shuō)，他能腳踏實(shí)地，有時(shí)會(huì )陷入幻想。真誠坦率地待人，但不要太輕信或太感性，多認同對方“害人之心不可少，防人之心不可少”。樂(lè )觀(guān)，自信，冷靜，沉著(zhù)，容易適應環(huán)境，知足常樂(lè )。有時(shí)他們可能過(guò)于自負和自命不凡，也可能缺乏同情心，引起別人的怨恨。既不太保守也不太激進(jìn)，認為傳統中有些東西可以保留，有些東西需要改變。依賴(lài)性強，缺乏獨立見(jiàn)解，在集體中容易隨大流，往往會(huì )放棄個(gè)人見(jiàn)解而附和以博取他人好感，需要跟隨群體以保持自信，做權威的.忠實(shí)追隨者。正常情況下，他們有良好的自制力，尊重風(fēng)俗習慣，能堅持完成自己計劃的事情。在少數情況下，他們可能會(huì )失去對情緒的控制或放松。通常經(jīng)歷的緊張程度和大多數人經(jīng)歷的差不多，她一般能保持平靜的心情。遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，她也可能會(huì )緊張。
(3)強迫癥
她有一定程度的強迫癥，比如重復性動(dòng)作。最典型的表現就是出門(mén)鎖門(mén)后，她肯定會(huì )確認門(mén)有沒(méi)有鎖�；蛘叱鲩T(mén)后，會(huì )反復思考自己是否鎖門(mén)。她偶爾會(huì )患上數字強迫癥。如果她想邊看電視邊調低或者調高音量，最后調到偶數，那么她也習慣了逛街時(shí)買(mǎi)偶數。
三、成長(cháng)經(jīng)歷
(1)遺傳因素
在她家，家里每個(gè)成員都很開(kāi)朗，沒(méi)有心計，但很少表達內心的感受。與我和她相比，她在很大程度上繼承了這些特點(diǎn)。無(wú)論發(fā)生什么，激動(dòng)，難過(guò)，開(kāi)心，不開(kāi)心，她都會(huì )把一些事情藏在心里，特別是難過(guò)，不開(kāi)心，從來(lái)不跟別人分享，總喜歡自己慢慢想，慢慢消除。有人說(shuō)這是成熟理性的表現，有人說(shuō)這是感情不豐富或者內心世界不愿意暴露的表現。不管怎樣，這只是別人的觀(guān)點(diǎn)，最重要的還是當事人自己的感受。
(2)家庭因素
因為她媽媽是醫生，年輕的時(shí)候經(jīng)常帶她去上班(夜班)，在醫院的生活經(jīng)歷讓她變得大膽而理性。
四、心理發(fā)展任務(wù)
根據我自己的情況，我覺(jué)得應該做以下的調整來(lái)做出一定的改變，活的高一點(diǎn)：
1.在生活中學(xué)會(huì )放松，找到適合自己，讓自己感興趣的事情；
2.工作中學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，少說(shuō)一半，學(xué)會(huì )觀(guān)察，不要急于下結論。
3.學(xué)會(huì )表達自己的感受，學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )拒絕，三思而后行。
4.用科學(xué)的方法治療強迫癥。
我覺(jué)得每個(gè)人都有自己獨特的魅力，獨特的性格，氣質(zhì)和能力。當然其中也可能有不完善的地方。要揚長(cháng)避短，充分發(fā)揮有利于自身發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過(guò)這次對自己的深入分析和了解，我更了解自己。我對自己大部分都感到滿(mǎn)意，但還是有一些地方需要改進(jìn)，比如脾氣暴躁、沖動(dòng)、沒(méi)腦子、缺乏自信等。在以后的生活中，我的性格和氣質(zhì)會(huì )陪伴著(zhù)我。只有認識自己，才能控制自己，認識自己，提升自己，把握自己未來(lái)想走的路！
第三條：我的心理分析報告如今，人們常說(shuō)，現在社會(huì )上大多數人都有心理問(wèn)題。但我在想：有多少人知道什么是心理問(wèn)題。
自己眼中的自己和別人眼中的自己總是不一樣的。在這里，我想談?wù)勛约貉壑械淖约�。其�?shí)我是一種自卑。上大學(xué)之前，有很多事情我不想主動(dòng)去做。我怕出風(fēng)頭，怕出丑。我總是害怕這個(gè)害怕那個(gè)，害怕自己的手腳。我覺(jué)得很多事情我都做不好，我覺(jué)得有些事情我本來(lái)就做不到。
上了大學(xué)之后，這種情況有所改變�？赡芪疫�是不自信，但是有很多事情我會(huì )積極主動(dòng)的去做，心里也想做好。很多人常說(shuō)，自信一點(diǎn)比較好。但是誰(shuí)知道這句話(huà)背后需要什么樣的支持。很多時(shí)候，我覺(jué)得自己很軟弱，一是心有余而力不足，二是心有余而力不足。各種莫名其妙的內心的充塞和糾結不斷的擾亂著(zhù)我的心弦。有時(shí)候很容易想太多。想多了往往心里不舒服，但又不想表現給別人看，夾雜著(zhù)自信、無(wú)奈、憤慨……帶著(zhù)各種負面情緒，我陷入一種迷茫和煩惱的狀態(tài)，深深地無(wú)法自拔。我知道這很不好，但是有些事情真的是無(wú)法避免的。有些話(huà)，說(shuō)話(huà)者無(wú)心，聽(tīng)者有意。我大部分人都扮演傾聽(tīng)者的角色。有些人有些事我根本不在乎，有些人有些事我在乎到死�？傊�，我覺(jué)得我的心理狀態(tài)已經(jīng)接近警戒線(xiàn)了。
我受不了別人的過(guò)分夸獎，但我能忍受一些誤解，因為我習慣了。有時(shí)候，我寧愿痛苦也不愿去打擾別人，看著(zhù)自己在乎的人痛苦。在我心里，我在乎，沒(méi)有意圖，我也是，舊時(shí)光有好有壞，只是回憶，把握當下才是真相�？鞓�(lè )或悲傷的時(shí)刻總是短暫的。再珍惜再?lài)@息都沒(méi)用。它只是在時(shí)間軌道上留下一個(gè)穩定的。當然這也很重要。我是一個(gè)感性多于理性的人，我有著(zhù)沉重的同情心。很多東西我不喜歡，但我都接受。
我覺(jué)得我應該對感情的事情有一顆真誠的心，無(wú)論是親情，友情，還是愛(ài)情。有時(shí)我還對家人發(fā)脾氣，有時(shí)對朋友也不好……這些時(shí)候都是一種遺憾，要不斷正視，發(fā)現問(wèn)題。我不是一個(gè)很單純的人，但我會(huì )在某些方面努力擁有一顆純潔的心。一顆純潔的心就像雪，皮膚上的灰塵還是可以擦掉的。完美是一個(gè)傳奇的名詞。我只想對自己的靈魂完美。我不能事事關(guān)心，但我希望我是真誠的。自己的問(wèn)題總是存在的，所以?huà)侀_(kāi)雜念，認真對待。加油！
心理分析報告 3
一、個(gè)例資料
李國富，男，10歲。父親因偷盜而屢次關(guān)進(jìn)看守所，母親在外打工常年不著(zhù)家，平時(shí)的生活學(xué)習都是由年邁的爺爺奶奶照顧。
二、個(gè)例表現
我發(fā)現在李國富身上出現了一些問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該生突出表現為在課堂上和各種活動(dòng)中，表現冷淡，從來(lái)都不參與，從來(lái)不和同學(xué)、老師交談！如有同學(xué)主動(dòng)邀請他出去玩耍，他會(huì )拳腳相加回應。性格偏執，合群困難，沉默寡言，不自覺(jué)的流露出自卑，不喜歡讀書(shū)，自己玩自己的！經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)、看窗外。
三、觀(guān)察分析
通過(guò)我的觀(guān)察、家訪(fǎng)、交談，我發(fā)現他身上的這些心理問(wèn)題主要來(lái)源于害怕、畏懼！父親因偷盜而屢次關(guān)進(jìn)看守所，從此他也背上了“犯罪”兒子的臭名，母親常年不回家，自我感覺(jué)是個(gè)“野孩子”時(shí)常莫名幻覺(jué)同學(xué)們歧視，嘲諷他。造成了他孤僻自卑！加上從小缺乏父母親的關(guān)愛(ài)和爺爺奶奶缺乏溝通交流的隔代教育，使得他性格十分偏執攻擊！
四、對問(wèn)題行為的評估
“自卑”是指對自己有著(zhù)不良的觀(guān)念、不適宜的評價(jià)以及賦予過(guò)低的自我價(jià)值”，包括軟弱無(wú)能、自我懷疑和低人一等。李國富同學(xué)表現為對同學(xué)交往排斥，不喜歡學(xué)習，不樂(lè )于參加各項活動(dòng)，它的直接后果就是導致該生對生活越來(lái)越無(wú)望。
在本案例中，李國富同學(xué)即使知道攻擊他人是錯誤的，但是他仍然不能友好的和同學(xué)們老師們正常交往，在課堂睡覺(jué)，下課后自己玩自己的，做一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的事。這些行為的直接結果就是導致他的性格自卑。從他的表現中可以判斷他存在著(zhù)極度的自卑，而且在這種自卑思想的影響下，他不敢和同學(xué)們交流，不敢和老師們說(shuō)話(huà)。
“孤僻”是指青少年在與同伴相處過(guò)程中表現出的不利于與群體和個(gè)體建立和維持良好持久關(guān)系的心理行為問(wèn)題”。 “偏執型”人格又叫妄想型人格。其行為特點(diǎn)常常表現為：極度的感覺(jué)過(guò)敏，
對侮辱和傷害耿耿于懷；思想行為固執死板，敏感多疑、心胸狹隘；愛(ài)嫉妒，對別人獲得成就或榮譽(yù)感到緊張不安，妒火中燒，不是尋釁爭吵，就是在背后說(shuō)風(fēng)涼話(huà)，或公開(kāi)抱怨和指責別人。
五、幫助制定近期目標
共同制定計劃，對她作出一些具體要求。
1 、要求他在校要友好的對待同學(xué)，不準挑釁罵人，動(dòng)手打人。 2 、給一個(gè)月作為適應期。在這一個(gè)月里，盡量減少與同學(xué)們的沖突，允許他在心情不佳時(shí)發(fā)泄，但一定不能打人。
3、給兩個(gè)星期作為過(guò)渡期。在這兩個(gè)星期里，要求他和同學(xué)們一樣，每天認真學(xué)習，和同學(xué)們友好相處，積極交流，互幫互助�？紤]到他從小缺乏父母的關(guān)愛(ài)，我每天給他留了一個(gè)小時(shí)與我談心，溝通的時(shí)間。
4、鞏固期。要求他不僅要和同學(xué)主動(dòng)溝通，樹(shù)立自信，盡力幫助有困難的同學(xué)。
5 、定期幫助他學(xué)習與人交往的技巧，確定訓練內容，養成豁達、開(kāi)朗、友善的性格。
六、輔導方案和過(guò)程
�。�、與家長(cháng)多聯(lián)系、溝通，希望他們用正確的方式對待孩子，走出愛(ài)的誤區并和他的父母親溝通，讓他們明白要做孩子學(xué)習效仿的榜樣，而不是做孩子的反面教材。在和爺爺奶奶交流時(shí)，首先我肯定了老人們帶孩子的辛勞，但同時(shí)我也指出了隔代交流的誤區，讓他們意識到孩子身上存在的問(wèn)題及問(wèn)題的嚴重性，在孩子
犯錯的時(shí)候，應當對他進(jìn)行適當合理的批評與教育，讓他認識到錯誤，鼓勵他改正。使他們明白：孩子應樹(shù)立自信，剔除消極。勇于承擔，自我接納！積極上進(jìn)，友善待人！多給孩子一些心靈上的關(guān)心，關(guān)懷，特別是他的學(xué)習生活，心理動(dòng)態(tài)！并對孩子取得的每一點(diǎn)微小進(jìn)步及時(shí)肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對自己關(guān)心，要讓孩子知道你們是愛(ài)他的。他并不孤單，他不是沒(méi)人要的孩子。
2、幫助孩子樹(shù)立自信，融入集體，找到和同伴交往的樂(lè )趣。在與班委開(kāi)會(huì )的時(shí)機，與班委約定，要用愛(ài)心感染他，耐心幫助他，他的缺點(diǎn)要包容，幫助他克服；對于他的任何進(jìn)步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為輔導員的我去除居高臨下的態(tài)度，盡量與他建立良好的師生關(guān)系，以和藹可親的態(tài)度和他交談，用語(yǔ)重心長(cháng)的、幽默的和富有啟發(fā)性的語(yǔ)言，適時(shí)引導他。班委們接納她，理解他，更加關(guān)心愛(ài)護他，和他做知心朋友；我建立個(gè)別和小組輔導形式，讓他在和諧、輕松、安全的氛圍中和大家交流。另外把他座位調到一些性格開(kāi)朗的同學(xué)旁邊，使其“近朱者赤”，減少了自卑感。在每周的隊會(huì )活動(dòng)上表?yè)P他一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，樹(shù)立他的自信。經(jīng)常在課間對他說(shuō)“你真棒！你進(jìn)步了！”等鼓勵性語(yǔ)言。
七、效果評估
自卑是一種消極的心理表現，其產(chǎn)生的原因與過(guò)程相對比較復雜，所以輔導員一定要耐心地與輔導對象進(jìn)行溝通，在溝通時(shí)要
了解輔導對象的家庭出生，父母職業(yè)，父母的教養方式，兒時(shí)的成長(cháng)歷程等。并采用“層層剝筍法”對輔導對象的回答不斷深入追究，挖掘其消極的核心觀(guān)念，這樣才能取得較好的效果。在這個(gè)個(gè)案中，很明顯，李國富的自卑很大程度上是由于家庭出生，父母的職業(yè)、教養方式，兒時(shí)特殊經(jīng)歷等以及爺爺奶奶所采取的'并不恰當的教育方式而導致的，父母親的教育以行為示范造成了李國富的不健康性格。因而在對李國富進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中，就要特別注重家庭的作用，讓家長(cháng)參與咨詢(xún)過(guò)程，促進(jìn)家長(cháng)與孩子的交流與心靈的互動(dòng)。利用合理情緒療法可以使李國富對健康心理及積極行有更為客觀(guān)的理解，從而調整心理狀態(tài)及主觀(guān)動(dòng)機水平，促進(jìn)其從思想上改變對周?chē)录叭擞袀�(gè)正確的認識，從一個(gè)更為積極的角度看待學(xué)習生活；強化法可以對李國富同學(xué)的積極學(xué)習予以強化，從而保證其學(xué)習過(guò)程的持續性；利用認知療法可以幫助李國富同學(xué)認清自己的性格上的缺陷，可以有助于完善其人格。
我多次鼓勵他要振作起來(lái)，積極自信的面對未來(lái)。我深知改變偏執自卑心理是一個(gè)漫長(cháng)及反復的過(guò)程，我應給予他足夠的時(shí)間、耐心、寬容。李國富孩提時(shí)代經(jīng)歷了很多挫折及失敗，我要求班上其他的孩子給他足夠的理解及溫暖。融化他那顆傷痕累累的心。在我的鼓勵、同學(xué)們的尊重中他找回了自信，丟掉了自卑，遺忘父親進(jìn)看守所帶給他的陰影，他在與他人合作的過(guò)程中學(xué)會(huì )與別人交往，體驗交往的樂(lè )趣。找到自己在集體中的位置，認識
心理分析報告 4
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長(cháng)這門(mén)課，感覺(jué)受益匪淺。的確，從自我認知、與他人互動(dòng)、融入集體，我對事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來(lái)看，我在學(xué)習中獲得了最大的好處。
“600萬(wàn)歲，多一個(gè)廢物”這句話(huà)很久以前就聽(tīng)過(guò)了，很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習觀(guān)念。其實(shí)這種想法沒(méi)有錯。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權利。當然，他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說(shuō)這不是我的想法。我覺(jué)得初等教育給我們帶來(lái)了知識，但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學(xué)習。這種短視的學(xué)習知識是當前教育的弊病。上了大學(xué)，我們很難擺脫這種思想，說(shuō)明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識里。這就是為什么60萬(wàn)年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西，但最重要的是，對于學(xué)習模式的改變，我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西，而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內容。這種學(xué)習理念更符合大學(xué)生活。當然如果選擇玩四年也不差，因為選擇是人最基本的人權。僅僅四年后，我們會(huì )滿(mǎn)懷激情地回想起我們的大學(xué)生活，并說(shuō)“我熱愛(ài)我的青春，我從不后悔。是最完美的結局。上完心理學(xué)課，我一直在思考我和學(xué)習的關(guān)系，所以總結了我對大學(xué)學(xué)習和生活的看法，這是兩個(gè)問(wèn)題:學(xué)什么？怎么學(xué)？學(xué)什么？
這個(gè)問(wèn)題困擾了我很久。與其說(shuō)不知道學(xué)什么，不如說(shuō)不知道選擇什么。因為大學(xué)要學(xué)的東西太多，面對眼花繚亂的課余生活，我們沒(méi)有時(shí)間去重新嘗試每一件事，所以要做出選擇，那么選擇什么就成了最糾結的問(wèn)題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué)，因為是體育學(xué)院，所以有很多東西是其他學(xué)校沒(méi)有的。比如我們有棒球俱樂(lè )部，足球俱樂(lè )部，武術(shù)協(xié)會(huì )等等。好像所有的俱樂(lè )部都那么吸引人，所以我曾經(jīng)糾結過(guò)選擇哪個(gè)俱樂(lè )部的問(wèn)題。但是，結合自己的課程安排比較緊，有自己學(xué)習其他東西的時(shí)間，我還是選擇了社團，盡管我還是不甘心。
還有一點(diǎn)就是書(shū)本以外的知識。在這方面，我深有體會(huì )。在學(xué)生會(huì )，不僅認識了朋友，還學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的東西。比如，我覺(jué)得生活中處處與人溝通很重要，但要愉快地與人溝通，理解別人的觀(guān)點(diǎn)，并不容易，這就需要學(xué)會(huì )用一種協(xié)商的口吻去傾聽(tīng)和與人討論。還有一些禮貌的做法會(huì )給別人留下好印象。
怎么學(xué)？
學(xué)習目標確定后，就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習的時(shí)候不注意方法，會(huì )損失很多時(shí)間。聽(tīng)過(guò)很多大大小小的講座，其中有一些學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )，因為上了大學(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會(huì )借鑒一些好的經(jīng)驗。比如學(xué)長(cháng)說(shuō)要提高學(xué)習效率，專(zhuān)心于目前的工作。而英語(yǔ)學(xué)習，要多重復，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程，我們最容易出現的.問(wèn)題就是第二天忘記一半的單詞，這無(wú)疑是一個(gè)難點(diǎn)，也是對自信心的巨大打擊，于是學(xué)長(cháng)們教會(huì )了我們如何背單詞，如何反復復習和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語(yǔ)學(xué)習上走了很多彎路。
同時(shí)，選擇自己的專(zhuān)業(yè)也是學(xué)習的難點(diǎn)。面對紛擾的大學(xué)生活，選擇最適合的生活方式和學(xué)習理念也是“如何學(xué)習”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司
有一個(gè)堅定的目標來(lái)指導大學(xué)生活的標準。但是我們累了，累了，想想自己的目標，就會(huì )神清氣爽。當我們迷茫的時(shí)候，想想自己的目標，那么就會(huì )有自信。我覺(jué)得我的目標很明確，就是想出國。這樣，我就要保證我的成績(jì)有一個(gè)好的GPA，每科都得高分。同時(shí)，我還得把托福和GRE考好，才能上好大學(xué)。每當我無(wú)法抗拒的時(shí)候，我總會(huì )想到我的目標，想到達到目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總會(huì )重整旗鼓，全身心投入到學(xué)習中。我覺(jué)得是學(xué)習上最大的收獲，學(xué)會(huì )如何學(xué)習應該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習本身不是目的，真正的目的是為了自己的目標不斷努力，從失敗中總結教訓，找到一條完全符合自己的道路來(lái)引導和鞭策自己的人生。我覺(jué)得我在面對一切困難的時(shí)候不會(huì )輕易被打敗。再想想心理學(xué)書(shū)上的話(huà):發(fā)展始于學(xué)習。
一個(gè)人的地位和知識再高，需要的是不斷的學(xué)習。我很喜歡的學(xué)者錢(qián)鐘書(shū)先生就是這樣的人。知識方面，他可以說(shuō)是中國第一人。他通曉古今，文學(xué)造詣極深，但為人低調。我一生都在學(xué)習，從不炫耀自己的知識。七十五歲時(shí)，他掙扎在文學(xué)的第一線(xiàn)，出版了書(shū)籍。錢(qián)老一生都在不斷學(xué)習，直到錢(qián)老去世，享年88歲。在新華社播出的新聞稿中；不朽”文字。這樣的文豪愛(ài)學(xué)習，我們要更加努力。
勤奮好于勤奮，浪費于享樂(lè )，行為毀于思考。我會(huì )不斷鞭策自己的學(xué)習和生活。
心理分析報告 5
一、案例簡(jiǎn)介
本案例的研究對象是我校五年級的學(xué)生張濤，男孩，13歲。在校表現一般，平時(shí)上課開(kāi)小差，有時(shí)不完成作業(yè)，學(xué)習成績(jì)較差。情緒偏激，經(jīng)常頂撞父母和老師。
二、案例分析
1、觀(guān)察和他人反映：
看上去很正常，可是詢(xún)問(wèn)他問(wèn)題時(shí)，總表現出一種不配合的態(tài)度，有時(shí)甚至表露出敵視的神情。
據張濤爺爺說(shuō)：張濤同學(xué)在家只與母親有極少的語(yǔ)言交流，與父親基本無(wú)話(huà)可說(shuō)，對父親的態(tài)度“就像對待仇敵一樣”。在家不聽(tīng)話(huà)，不學(xué)習，總是看電視打發(fā)時(shí)日。父母越是管得嚴，他越是對著(zhù)干。我從與張濤爺爺的幾次談話(huà)中得知，他對父親的反感主要可以歸納為以下幾點(diǎn)：第一、父親不理解也不尊重他。例如他身體不舒服，卻強迫他去鍛煉；成績(jì)不好就經(jīng)常當著(zhù)親友的面數落他，讓他感到無(wú)地自容，自尊心受到極大傷害。
第二、父親的期望值太高，切望子成龍心切，給他帶來(lái)巨大的壓力。第三、，父親在生活上要求太嚴，也較為刻板。例如每天一定要洗頭、洗澡等，讓他感到有點(diǎn)不可理喻。
2、心理社會(huì )發(fā)展歷史
主要因素：父親太不近人情，讓他無(wú)法忍受。
促使因素：父母的高期望和高要求。
附加因素：母親則沒(méi)有主見(jiàn)，無(wú)論什么事都對父親言聽(tīng)計從，一點(diǎn)也不懂得為他著(zhù)想。
社會(huì )文化因素：父母教子方法及學(xué)生自身成長(cháng)中的個(gè)性修養存在問(wèn)題。
3、評估與診斷
經(jīng)過(guò)多方了解，細心觀(guān)察，查閱書(shū)籍，認真揣摩。我認為這是一例較為典型的由于家庭教育方法不當而引發(fā)逆反心理問(wèn)題的個(gè)案。
逆反是指孩子對父母的意愿做出相反反應的行為和態(tài)度。父母讓做什么就不做什么。追其緣由，往往是由于孩子看待事物較為極端和片面，對父母的很多行為不能形成正確的認識，父母的教育方式跟不上青少年心理發(fā)展的要求，親子間缺乏溝通造成的。
案例中父親的專(zhuān)橫、不尊重、期望值過(guò)高等都引起張濤的極大不滿(mǎn)，進(jìn)而造成一定的心理壓力。當這種壓力不斷積蓄、沉淀，但又找不到渠道排解時(shí)，便在感情上對父母的教育產(chǎn)生抵觸情緒。但是父母并沒(méi)有意識到，反而認為這是孩子不聽(tīng)話(huà)的表現，因此對他更加嚴格要求。隨著(zhù)時(shí)間的推移，類(lèi)似的生活事件一再重復出現，終于使得張濤的不滿(mǎn)情緒逐漸外化為敵對行動(dòng)，最終造成逆反心理。具體表現為：在家庭教育的過(guò)程中，不論父母的要求是否正確，他都只有一種態(tài)度——與之對著(zhù)干。因此，要做好張濤的心理輔導工作，必須解決下面兩個(gè)問(wèn)題：
第一，改變張濤不合理的認知和思維方式。
第二，幫助家長(cháng)改變錯誤的教育習慣和教育方式。
三、輔導過(guò)程
1、方案設計
目標：希望通過(guò)輔導，能改變張濤對家庭的逆反心理，從而改善他與家庭的關(guān)系，進(jìn)而幫助他提高學(xué)習成績(jì)。
步驟：幫助張濤分析自己不良行為的現狀及可能引發(fā)的不良后果；幫助家長(cháng)改變教育觀(guān)念和教育習慣；自我檢討并提出各自的期望；為張濤創(chuàng )造良好、民主的家庭教育環(huán)境；為張濤提供學(xué)習幫助。
輔導方法：情感溝通、就事論事、用技巧說(shuō)話(huà)、眾志成城、激勵機制。治療時(shí)間：整個(gè)過(guò)程約九周，分三個(gè)階段進(jìn)行。
2、實(shí)施過(guò)程：
第一階段：創(chuàng )設條件，向雙方滲透輔導理念。（約1周）
�。�1）了解張濤與家庭關(guān)系的現狀，幫助他認識自己的錯誤。
幾次的'接觸，我已經(jīng)取得了他的信任，基本上成長(cháng)無(wú)話(huà)不說(shuō)的朋友。他坦然承認自己對父母尤其是父親極為不滿(mǎn)，自己的所作所為，目的就是為了激怒父母。有時(shí)甚至把成績(jì)差作
為一種報復的手段。面對他的坦言，我又以一個(gè)爺爺的身份向他說(shuō)明父母的良苦用心。告訴他從客觀(guān)上說(shuō)，父母的教育確實(shí)存在一定的問(wèn)題，但自己的看法也不完全正確。引導他正確地看待父母的教育，傳播中華民族的傳統美德。讓他意識到自己行為和態(tài)度的錯誤之處。
�。�2）幫助家長(cháng)改變教育觀(guān)念和教育習慣
在對家長(cháng)的幾次家訪(fǎng)中，我告知張濤已經(jīng)表示愿意改善與他們的關(guān)系，
并婉轉地指出他們教育方法中存在的問(wèn)題，同時(shí)建議他們找時(shí)間與張濤進(jìn)行面對面的交流。家長(cháng)認同我的看法，覺(jué)得自己的教育方法出了問(wèn)題，表示愿意接受我的建議，向張濤檢討自己的錯誤，并請求我協(xié)助共同教育。
第二階段：家校合作，實(shí)施行為輔導措施。（約6周）
本階段為整個(gè)輔導過(guò)程的關(guān)鍵所在，共分為三步進(jìn)行。
第一步、家庭會(huì )談。
會(huì )談?dòng)形�、張濤及其父母參加。我安排張濤首先發(fā)言。他談到了對父母反感的原因和一些具體的生活片段，還有一些自己的看法。同時(shí)，我也要求他做了自我檢討。然后我安排其父母向張濤檢討了自己的錯誤，并提出了合理的要求。盡管張濤一時(shí)間未能接受，但他表示可以嘗試改變自己的行為和態(tài)度。整個(gè)過(guò)程氣氛較好，雙方都表現出積極的合作態(tài)度。
第二步、布置家庭作業(yè)。
事后，我分別對雙方提出如下建議：
給父母的建議：
給孩子的建議：
第三步、為張濤提供學(xué)習幫助。
測驗、考試成績(jì)不理想、不完成作業(yè)等問(wèn)題是父子倆沖突的導火線(xiàn)，所以我幫他制訂了學(xué)習計劃，并特意安排兩個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的男生專(zhuān)門(mén)幫助張濤解決學(xué)習上的困難，其中一個(gè)與他同桌，并叮囑兩人平時(shí)多與張濤談心，了解他的思想動(dòng)態(tài)，同時(shí)適當開(kāi)導他。
剛開(kāi)始的時(shí)候張濤并不合作。但是經(jīng)過(guò)大約差不多四周的時(shí)間，家長(cháng)來(lái)電告知張濤與家庭的關(guān)系開(kāi)始出現轉機，愿意由父母陪同去買(mǎi)衣服，書(shū)籍等東西，在家會(huì )完成作業(yè)，與父親的關(guān)系沒(méi)有那么緊張了。
第三階段：鞏固輔導效果。（約2周）
為了鞏固取得的成果，我決定采用激勵機制。在與張濤的閑聊中要求他說(shuō)出自己的兩個(gè)愿望。他說(shuō)希望能有一臺MP4學(xué)習英語(yǔ)。我把此事告知其父母，他們表示完全能夠滿(mǎn)足。我和他們商量后對張濤提出如下要求：第一，想辦法進(jìn)一步改善與父母的關(guān)系。第二，努力學(xué)習，爭取提高成績(jì)。他表示同意。事后我幫他制訂了復習計劃，并監督他是否努力完成。此后，張濤在學(xué)習方面表現出來(lái)的積極性比以前有較大的提高。
四、輔導效果
學(xué)期快結束時(shí)，對張濤的心理和行為輔導已經(jīng)進(jìn)行十周了。據父母反映，張濤頂撞父母的情況基本消失，與父親也有了一定的交流。由于家庭關(guān)系的改善，他的學(xué)習成績(jì)雖然仍不太理想，但是有了較大進(jìn)步，所有的課程都由原來(lái)的不及格變?yōu)榧案�，基本上符合預定的目標。父母也兌現承諾，買(mǎi)了MP4。家庭關(guān)系進(jìn)一步改善，張濤也終于走出了逆反心理的誤區。
點(diǎn)滴的進(jìn)步讓我欣喜，但良好的親子關(guān)系的形成不是朝夕之事。張濤短期的良好表現能否持久并伴隨一生，仍需觀(guān)察、追蹤、指導。我堅信在持之以恒的正確引導幫助下張濤同學(xué)一定會(huì )成為品行皆?xún)?yōu)的好少年。
心理分析報告 6
一、基本情況
XX(化名)，X，XX歲，小學(xué)X年級學(xué)生。
1、該生學(xué)習成績(jì)差，上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，作業(yè)經(jīng)常不完成，而且書(shū)寫(xiě)馬虎。
2、人際關(guān)系不好，總是欺負弱小的同學(xué)，總以強者形象出現，喜歡捉弄別人，在校經(jīng)常會(huì )因一些小事與別人鬧矛盾，然后就開(kāi)始罵人，打人。同學(xué)們都不喜歡與他相處。
3、組織紀律差，上課時(shí)有話(huà)就說(shuō)，沒(méi)有留心聽(tīng)課、認真思考、舉手回答的習慣。
二、原因分析
1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活，學(xué)習方面，在家里也沒(méi)有人輔導，一到家就是去玩。
2、因為從小跟爺爺奶奶生活，大人對他言聽(tīng)計從，沒(méi)有約束他去做一些不應做的事情。千方百計滿(mǎn)足他，漸漸形成橫蠻任性的性格。
3、后來(lái)父親怕他吃虧，叫他回擊欺負他的人，漸漸地，他由一個(gè)受他人欺負的人轉為一個(gè)欺負他人的人，由一個(gè)弱者變成一個(gè)大“天王”，令老師極其頭疼。(父親錯誤的引導方式)
總之，該生以自我為中心，不接受別人的意見(jiàn)，他并沒(méi)有認識到來(lái)學(xué)校是來(lái)學(xué)知識、學(xué)文化的，更沒(méi)想到來(lái)學(xué)校是要遵守紀律的。對待這類(lèi)孩子，一下子的批評教育是不能解決問(wèn)題的，解鈴還須系鈴人，來(lái)源于家庭的病癥，需要家庭的密切配合，學(xué)生的健康人格才能有效地培養。
三、綜合分析與診斷
該兒童目前要解決的主要有三方面問(wèn)題：
1、攻擊性行為;
2、人際關(guān)系;
3、學(xué)習習慣。
為什么會(huì )有這些問(wèn)題，具體分析如下：
1、攻擊性行為：
根據兒童的成長(cháng)經(jīng)歷，攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗習得的結果。人的行為都有"趨利避害"的特點(diǎn)，之所以選擇某種行為，主要是這種行為能給當事人帶來(lái)某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打"，而他打小朋友是角色的轉換，但當他打了小朋友后沒(méi)有任何的"懲罰"出現，就再一次證明了這種行為是可行的。"強者打人"與"弱者挨打"的體驗在認知上讓他強化了這種打人的行為，讓他在認知上強化了這種行為的合理性。
因此，觀(guān)念中形成了這樣的推理：“弱者”受到別的小朋友欺負，“強者”可以通過(guò)自己的力量、武力來(lái)保護自己。而且，在"我是強者"的強烈暗示下，往往會(huì )對外界發(fā)出警示，以表明自己的強者姿態(tài)。
當行為不斷反復后，將會(huì )變成為一種習慣，甚至成為人格特征之一，就現狀及年齡階段，還談不上"攻擊性人格"，只能說(shuō)有攻擊性?xún)A向，也正因此，及時(shí)的干預是可以矯正的'，否則隨年齡的增長(cháng)，行為復現率的提高，會(huì )使改變難度增大，演變?yōu)槿烁裉卣鳌?/p>
2、人際交往問(wèn)題：
該兒童的人際交往問(wèn)題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負"，但卻引起了同學(xué)的"注意"，這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象"：動(dòng)不得、說(shuō)不得、脾氣大、愛(ài)打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩"，但"打"的方式是不被認同和接受的。
3、學(xué)習習慣：
現該生學(xué)習沒(méi)有多大的進(jìn)步，這是發(fā)展過(guò)程中的適應不良表現。這除了影響行為與人際協(xié)調外，還有對學(xué)習態(tài)度和方法等方面的影響。
目前，該生所面臨的學(xué)習問(wèn)題主要是如何調整好情緒，給予學(xué)習相應的注意力，提高上課效率，并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導，兩者結合才可能取得預期的效果。
四、進(jìn)行晤談引導
1、詢(xún)問(wèn)基本情況。
2、向家長(cháng)反映該生的在校表現，表明想教育好其兒子的心意。
3、向父母了解孩子的成長(cháng)過(guò)程，尤其是重大事件;
4、與孩子交談，探尋孩子的心理矛盾及思想意愿;
5、著(zhù)重讓孩子表達"當時(shí)怎么想，想怎么做，感覺(jué)如何"，目的一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學(xué)習與演練與孩子的溝通;三可以順勢引導家長(cháng)如何做更好，做好共同教育工作。
6、讓孩子找出班中最受歡迎的學(xué)生，讓他明白如何與同學(xué)相處，做個(gè)受同學(xué)歡迎的人。
7、指出繼續努力的方向：繼續自我監督與控制。
8、制定行為目標，加強自我管理能力;
五、咨詢(xún)效果評價(jià)
基本達到預期目標：改善了攻擊性行為，促進(jìn)了良好人際關(guān)系的發(fā)展，提高了學(xué)習適應性水平。
心理分析報告 7
我校五年級的蔣擇遠同學(xué)走進(jìn)了我的視線(xiàn)。根據他的癥狀和家長(cháng)及班主任的介紹，我發(fā)現在她身上出現了一些問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為厭學(xué)孤僻等心理問(wèn)題。于是經(jīng)過(guò)科學(xué)的診斷，我制定相應的輔導目標及方案，通過(guò)一個(gè)階段的實(shí)施，她的心理狀態(tài)得到了很好的調整，收到了不錯的效果，最終基本上克服了以上心理問(wèn)題關(guān)鍵詞：心理健康輔導厭學(xué)孤僻
一、個(gè)例資料
蔣擇遠，女，13歲。父母常年在常州打工，去年父親因與人打架而坐牢，母親平時(shí)仍在外打工，無(wú)暇顧及女兒的學(xué)習與生活，只好與爺爺奶奶一起生活。
二、個(gè)例表現
我發(fā)現在蔣擇遠身上出現了一些問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為在課堂上和各種活動(dòng)中，小到一次課堂發(fā)言，大到學(xué)校組織的活動(dòng)，都顯得沒(méi)有熱情，參與意識淡漠。合群困難，平時(shí)沉默寡言，獨來(lái)獨往，偶爾也流露出想和同學(xué)們交往的思想，但顯得不知所措，不自覺(jué)的流露出自卑，不喜歡讀書(shū)，不想上課，逃課、曠課時(shí)有發(fā)生，在上課的時(shí)候經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)、看窗外。
三、觀(guān)察分析
通過(guò)我的觀(guān)察、家訪(fǎng)、交談，我發(fā)現她身上的這些心理問(wèn)題主要來(lái)源于爺爺奶奶的過(guò)分溺愛(ài)與保護，事事遷就他，缺少?lài)栏竦谋O督與管教，這就造成了她既膽小怕事又固執任性；為了補償她失去的父愛(ài)母愛(ài)，每次家長(cháng)回來(lái)就給她大量的零花錢(qián)，對于她提出的各種物質(zhì)上的要求有求必應，但對于學(xué)習基本不提,和生活上出現的各種問(wèn)題漠不關(guān)心
四、對問(wèn)題行為的評估
“厭學(xué)是指學(xué)生對學(xué)習否定的內在反應傾向”，包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為。蔣擇遠同學(xué)表現為對學(xué)習厭惡反感，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，它的直接后果就是導致學(xué)生學(xué)習效率下降。在本案例中，蔣同學(xué)即使知道學(xué)習的結果直接影響到他的未來(lái)，但是她仍然對學(xué)習表現得非常反感，或是逃課，或者是在課堂上睡覺(jué)，做一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的事。這些行為的直接結果就是學(xué)習成績(jì)的急速下降，從她的表現中可以判斷他存在著(zhù)極度的厭學(xué)心理，而且在這種厭學(xué)思想的指導下，她無(wú)心向學(xué)，與同學(xué)交往出現困難，都導致了嚴重的后果。
“孤僻是指青少年在與同伴相處過(guò)程中表現出的不利于與群體和個(gè)體建立和維持良好持久關(guān)系的心理行為問(wèn)題”。
五、幫助制定近期目標
共同制定計劃，對她作出一些具體要求。
1、要求她不論是否完成作業(yè)，都要堅持到校上課，認真聽(tīng)講。
2、給兩個(gè)星期作為適應期。在這兩個(gè)星期里，別人一次做完的作業(yè)，允許他分兩次做，但一定要做完。
3、給一個(gè)星期作為過(guò)渡期。在這個(gè)星期里，要求他跟別人一樣，每次作業(yè)都要一次完成�？紤]到他基礎較差，允許他當天要交的作業(yè)最遲不能超過(guò)放學(xué)前交。
4、鞏固期。要求他不僅每次作業(yè)能一次完成，還要和同學(xué)們一樣，按時(shí)交作業(yè)，并且準確率要有提高。
5、定期幫助她學(xué)習與人交往的技巧，確定訓練內容，就訓練內容與她達成共識，社交訓練的步驟，同時(shí)給她傳授交往知識。
六、輔導方案和過(guò)程
�。�、與家長(cháng)多聯(lián)系、溝通，希望他們用正確的方式對待孩子，走出愛(ài)的誤區。
我與他的爺爺奶奶多次交談，讓他們明白在孩子遇到困難的時(shí)候，應該教會(huì )他如何解決，而不是替她做。并通過(guò)電話(huà)與他的父親進(jìn)行溝通，讓他們意識到孩子身上存在的問(wèn)題及問(wèn)題的嚴重性，在孩子犯錯的時(shí)候，應當對她進(jìn)行適當合理的批評與教育，讓她認識到錯誤，鼓勵她改正。使他們明白：錢(qián)不能彌補自己對孩子的歉意，無(wú)節制不合理地滿(mǎn)足孩子物質(zhì)上的任何要求實(shí)際上是在害孩子，會(huì )讓孩子滋生好逸惡勞、鋪張浪費的惡習，其實(shí)孩子在這個(gè)時(shí)候最需要的是多關(guān)心她，給她關(guān)懷，特別是她的學(xué)習生活情況，并對孩子取得的每一點(diǎn)微小進(jìn)步及時(shí)肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對自己學(xué)習的關(guān)心，要讓孩子知道學(xué)習的重要性。
2、幫助孩子樹(shù)立自信，融入集體，找到和同伴交往的樂(lè )趣。
在與班委開(kāi)會(huì )的時(shí)機，與班委約定，要用愛(ài)心感染他，耐心幫助她，他她的缺點(diǎn)要包容，幫助他克服；對于她的`任何進(jìn)步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為班主任的我去除居高臨下的態(tài)度，盡量與她建立良好的師生關(guān)系，以和顏悅色的表情和她交談，用語(yǔ)重心長(cháng)的、幽默的和富有啟發(fā)性的語(yǔ)言，適時(shí)引導她。而班委們要接納她，理解她，更加關(guān)心愛(ài)護她，并成為她的知心朋友；然后再適當的時(shí)間選擇組成個(gè)別或小組輔導形式，讓她在和諧、輕松、安全的氛圍中和大家交流。把她座位調到一些性格開(kāi)朗、外向的同學(xué)旁邊，使其“近朱者赤”，減少自卑感。在全班同學(xué)面前表?yè)P他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，樹(shù)立他在同學(xué)之間的威信，改變他總是默默無(wú)聞的處境。經(jīng)常在課間對他說(shuō)“不鳴則已，一鳴驚人”等鼓勵性語(yǔ)言。
七、效果評估
厭學(xué)心理是一種常見(jiàn)于學(xué)生群體的心理問(wèn)題，正因為它的涉及之廣、危害之深而受到教育界的廣泛關(guān)注，在積極地尋找厭學(xué)心理的干預技術(shù)與方法的過(guò)程中，應針對具體個(gè)案進(jìn)行分析，找出適合問(wèn)題行為人的具體方法，有所側重地對問(wèn)題行為進(jìn)行干預，才能取得較好的效果。
在這個(gè)個(gè)案中，很明顯，蔣同學(xué)的厭學(xué)心理很大程度上是由于家庭環(huán)境中家長(cháng)對孩子對學(xué)習的態(tài)度及其所采取的并不恰當的教育方式而導致的，家庭的教育方式同時(shí)也導致了桑同學(xué)不良性格的形成。因而在對蔣同學(xué)進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中，就要特別注重家庭的作用，讓家長(cháng)參與咨詢(xún)過(guò)程，促進(jìn)家長(cháng)與孩子的交流與心靈的互動(dòng)。利用合理情緒療法可以使桑同學(xué)對學(xué)習過(guò)程以及學(xué)習目的有更為客觀(guān)的理解，從而調整學(xué)習態(tài)度與學(xué)習動(dòng)機水平，促進(jìn)其從思想上改變對學(xué)習的認識，從一個(gè)更為積極的角度看待學(xué)習過(guò)程；強化法可以對蔣同學(xué)的積極學(xué)習予以強化，從而保證其學(xué)習過(guò)程的持續性；利用認知療法可以幫助蔣同學(xué)認清自己的性格上的缺陷，可以有助于完善其人格。
我多次為她提供嘗試成功的機會(huì )，讓其體驗到成功的喜悅和榮譽(yù)，使她擺脫自閉心理，激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。同學(xué)們真誠的笑容，熱情的鼓勵，溫暖了她那顆冷漠的失望的心，在我的表?yè)P、同學(xué)的贊賞目光中看到了自己的自信，丟掉了自卑感，遺忘父親坐牢帶給他的陰影。她在與他人合作的過(guò)程中學(xué)會(huì )與別人交往，體驗交往的樂(lè )趣。找到自己在集體中的位置，認識到自己存在的價(jià)值，在與同學(xué)的交往中增添信心，得到老師和同學(xué)們的歡迎。對父母的態(tài)度也發(fā)生了重大的變化，理解了自己的父母和爺爺奶奶，在家會(huì )幫助做家事。
心理分析報告 8
一、學(xué)生基本情況：
上學(xué)期，我班中有一位令人頭疼的學(xué)生小鑫，凡是教過(guò)他的老師都會(huì )無(wú)可奈何的搖搖頭：“這個(gè)同學(xué)軟硬不吃，拿他沒(méi)法子�！边@個(gè)貌不驚人的男孩，開(kāi)學(xué)初即給了我很深的印象：上課時(shí)常與同學(xué)講小聲話(huà)，作業(yè)是經(jīng)常不做，教育處分都不奏效，久而久之，老師們見(jiàn)了他繞道而行，都覺(jué)得他是無(wú)可救藥。
二、心理問(wèn)題與根源：
經(jīng)過(guò)觀(guān)察，我發(fā)現小鑫同學(xué)比較內向，通過(guò)詢(xún)問(wèn)其他的同學(xué)，我才知道他的學(xué)習基礎不太好，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力卻不見(jiàn)效，就喪失了學(xué)習的信心。認為自己不是讀書(shū)的“材料”，總覺(jué)得被人瞧不起，意志消沉。每次發(fā)到考卷后，便坐立不安，下課后，故意磨磨蹭蹭晚回家，平時(shí)與大家的接觸也越來(lái)越少，漸漸把自己封閉了起來(lái)。
三、解析與輔導：
1.掌握技巧，尋找根源。
掌握心理輔導的方法非常重要，聆聽(tīng)是教師進(jìn)行心理輔導的首要基本技術(shù)。對于小鑫同學(xué)，我為了清楚地了解他的'的智力狀況、學(xué)習基礎、學(xué)習習慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動(dòng)找他談天聆聽(tīng)外，還不放棄平時(shí)的細微觀(guān)察，準確診斷出根源所在，然后通過(guò)談心、討論、家訪(fǎng)等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問(wèn)題的原因，并使他深信，只要通過(guò)教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學(xué)習后也完全可以提高，增強他參與學(xué)習的自信心。
�。�.激勵教育，喚起信心。
為了去除小鑫的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無(wú)意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開(kāi)點(diǎn)名批評他，發(fā)現他有所進(jìn)步及時(shí)表?yè)P，經(jīng)常對同學(xué)說(shuō)：“看，小鑫今天坐得真端正，聽(tīng)課非常認真！”“小力同學(xué)回答問(wèn)題聲音大了，能讓我們聽(tīng)得清楚�！薄靶■瓮瑢W(xué)……”漸漸的，小鑫開(kāi)始喜歡和我接近了，有一次，我進(jìn)行課堂巡視時(shí)，他主動(dòng)沖我笑，漸漸的開(kāi)始和我交談。
�。�.家校溝通，促進(jìn)自信。
小鑫自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長(cháng)溝通，詳細地分析了小鑫在校的表現及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(cháng)選擇適當的教育方式，讓孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要從中發(fā)現進(jìn)步的地方，馬上夸獎他的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表?yè)P告訴父母。在評價(jià)中，小鑫從他人的肯定中得到了滿(mǎn)足，增強了自信。
就這樣，經(jīng)過(guò)我耐心、細致、全面的心理健康輔導，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，小鑫再也不是“問(wèn)題”學(xué)生了。少年兒童正處于由不成熟到成熟、不定型到定型，可塑性很大的年齡階段，讓我們共同攜起手來(lái)，為學(xué)生的健康成長(cháng)排憂(yōu)解難，努力營(yíng)造一個(gè)健康的氛圍。增強他們自身的心理防御能力，重視健康，關(guān)愛(ài)健康，為學(xué)生擁有一個(gè)健康和諧的未來(lái)社會(huì )而努力。
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不知不覺(jué)為人師已五載，一路走來(lái)，回想起與孩子們在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其中有一幕幕說(shuō)不完的感動(dòng)與驚喜。于是反思著(zhù)，收獲著(zhù)。隨著(zhù)小學(xué)生年齡的逐漸增長(cháng)，年級的逐漸增高，問(wèn)題兒童越來(lái)越多，例如心理上自我封閉，游離集體氛圍，家庭親子關(guān)系冷漠，怯于交往、社會(huì )生活難于融入，實(shí)際上這是一種心理不健康現象，更是一種心靈孤獨情緒的表現，因此教學(xué)中我們更有必要分析這些心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因，并尋找改變這種現象的策略，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
一、心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因
1、問(wèn)題家庭給子女帶來(lái)了嚴重的心理問(wèn)題。
“問(wèn)題家庭”是相對于“和諧家庭”而言的，它指的是在家庭關(guān)系的處理上存在著(zhù)這樣或那樣的不和諧因素。主要有以下幾種：
一是家庭不和睦，父母關(guān)系緊張，“大吵三六九，小吵天天有�！鄙钤谶@樣家庭中的孩子往往處在緊張不安之中，甚至被父母當作出氣筒；
二是父母不完整，或是父母離異，把子女當作“皮球”任意踢來(lái)踢去；或是父母一方早逝，家庭經(jīng)濟負擔沉重，一天到晚奔波于生計，無(wú)暇顧及子女。這樣的家庭環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的孩子往往沒(méi)有安全感，容易產(chǎn)生壓抑、煩躁、自卑、孤僻、冷漠、仇視等變態(tài)心理，有的甚至走上犯罪道路。
2、父母忙于事業(yè)難顧家庭，久而久之使子女的內心世界封閉起來(lái)。
隨著(zhù)改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入，生活的節奏更快，競爭意識更加突出，作為父母工作壓力更大。于是他們?yōu)榱斯ぷ�，平時(shí)無(wú)暇顧及自己的孩子，要么把子女托付給爺爺奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排時(shí)間與子女在一起溝通交流，一起聊天做事，使子女與父母之間容易產(chǎn)生“陌生感”和“距離感”，使自己的子女在心靈深處形成一個(gè)不愿輕易向人開(kāi)啟的自我封閉的世界
3、家庭教育缺乏科學(xué)性、民主性，方法簡(jiǎn)單，親子關(guān)系緊張。
目前，中小學(xué)生的家長(cháng)大多對家庭教育科學(xué)不甚了解，對待子女的教育方法也大都沿襲長(cháng)輩的傳統或通過(guò)大眾傳播媒介獲得。一位家長(cháng)曾對我說(shuō)：“老師，說(shuō)來(lái)慚愧，如今稀里糊涂的當了家長(cháng)，卻不知道怎樣來(lái)教育自己的孩子……”。這樣的家長(cháng)在對子女的教育上，往往走兩個(gè)極端：
一是由于家長(cháng)補償心理的影響，“望子成龍”“望女成鳳”非常心切，結果是父母與子女的關(guān)系緊張，達不到預期的目的；
二是重養不重教。重肌體健康，輕心理健康；重物質(zhì)投入，輕精神投入。父母與子女的心靈溝通成了“被遺忘的角落”。
二、減少“心靈孤獨”現象的對策
在我們班有個(gè)叫李超凡的男生，父母親常年在外地打工，根本無(wú)暇顧及孩子的學(xué)習，在這種環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的他開(kāi)始變得自暴自棄，經(jīng)常違反紀律，是全校出了名的“搗蛋鬼”。教過(guò)的老師談到他時(shí)，都直搖頭�？晌覅s執著(zhù)地認為：教師的愛(ài)是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；教師的愛(ài)是融融春風(fēng)，即使冰冷的感情心會(huì )消融�？僧斘覞M(mǎn)懷信心，盡己所能給他悉心地呵護，試圖用愛(ài)去溫暖他時(shí)，才知道，原來(lái)事情并不像自己所想像的那樣簡(jiǎn)單。他照樣在課堂上肆無(wú)忌憚地大聲說(shuō)話(huà)，照樣三天兩頭和同學(xué)打架。我不禁自問(wèn)：難道這個(gè)孩子真的無(wú)藥可救了嗎？難道我的付出真的對他毫無(wú)作用嗎？那些日子我覺(jué)得自己就像是戰敗的將士，感到灰心喪氣……可所幸的是自己并沒(méi)有因此而放棄，因為我堅信愛(ài)的力量是偉大的。
于是，我一如既往地在生活上給予他幫助，噓寒問(wèn)暖。細心觀(guān)察他平時(shí)表現，抓住點(diǎn)滴進(jìn)步去燃起他奮進(jìn)的火花。一句句鼓勵的話(huà)語(yǔ)，一枚枚激勵的小貼畫(huà)，一張張“進(jìn)步之星”的小證書(shū)…在這無(wú)盡的愛(ài)的感召下，他變了，變得乖巧，變得懂事了。愛(ài)的力量是如此巨大，我用愛(ài)留下了一串串堅實(shí)的'腳印，孩子們中間少了驕橫和多疑，自私和冷漠，班上多了團結與友愛(ài)，互幫與互助。同學(xué)們比學(xué)趕幫超，師生間談笑風(fēng)生，平等互助，在師生的共同呵護下，我們班成了一個(gè)學(xué)習、生活和成長(cháng)的智慧樂(lè )園。反思總結下來(lái)有以下幾點(diǎn)感悟：
1、做好問(wèn)題家庭父母的工作，孩子是無(wú)辜的。
家庭是孩子人生中一所永不畢業(yè)的學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，教育好子女是父母的天職。工作之余利用家訪(fǎng)、主題班會(huì )、QQ聊天、打電話(huà)等方式與家長(cháng)溝通，家校攜手共同為孩子的成長(cháng)創(chuàng )造良好的環(huán)境。
2、家長(cháng)應多留些時(shí)間陪孩子
作為父母不僅要關(guān)心孩子的衣食住行，更要關(guān)心孩子的內心和精神世界。對孩子的內心世界忽視和冷漠會(huì )導致很多心理問(wèn)題和品德問(wèn)題。為此，作為家長(cháng)應多與子女進(jìn)行思想交流，了解自己子女的思想脈搏。多安排一些時(shí)間給孩子�？梢耘愫⒆佑瓮�、下棋、看書(shū)、說(shuō)話(huà)等不同方式，隨時(shí)了解孩子的心理，了解孩子的心理需要，騰出時(shí)間與孩子共度快樂(lè )時(shí)光。
3、轉變教師角色，和孩子做好朋友。
作為教師都了解兒童青少年成長(cháng)的生理、心理知識，并按照他們的生理、心理規律來(lái)辦。對孩子要講民主和平等，要給孩子更多的發(fā)言權，使民主成為課堂一面永遠飄揚的旗幟。不管是優(yōu)生還是差生，大家是平等的，教師要放下師道尊嚴，學(xué)會(huì )做循循善誘的導師，志同道合的同志，更是真誠的朋友。從我班分析看，小學(xué)生喜歡“朋友式”的教師，而不喜歡“命令式”的教師。因此在我的班里和孩子越發(fā)：
�、挪挥柍夂⒆�，經(jīng)常訓斥會(huì )形成厭煩的氣氛。
�、撇划斎嗤瑢W(xué)的面批評孩子，尊重孩子的人格。
�、羌m正缺點(diǎn)不要籠統，總體否定，應具體就事論事。
�、炔灰@示權威，而是提出具體辦法。
�、刹淮驌艉⒆�，如“我教你這孩子真倒霉”一類(lèi)的話(huà)，與孩子常交流談心。
�、时M量應用表?yè)P和鼓勵語(yǔ)，尊重孩子的意見(jiàn)。
4、創(chuàng )造空間，營(yíng)造良好的伙伴交往環(huán)境。
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語(yǔ)重心長(cháng)地談到了教育兒童的原則：“兒童應與年齡相同的兒童生活，然后才能學(xué)得與人相處之道。因此，教師要想方設法創(chuàng )造條件為孩子提供與小伙伴交往的時(shí)間和空間。多組織合作性活動(dòng)：例如兩人運氣球、共誦一篇文章、三人綁腿走、共唱一首歌等有趣的活動(dòng)。在合作活動(dòng)中，孩子才能夠與別人正確相處，才能夠處理好同學(xué)之間的關(guān)系，從而讓他們健康地成長(cháng)。
總之，日常教育教學(xué)中，班主任是孩子美好心靈的引導者，只有通過(guò)不同的方式，給孩子的心靈插上飛翔的翅膀，讓孩子克服“孤獨心靈”，體會(huì )到生活的快樂(lè )，在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂(lè )地成長(cháng)。
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通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調適與發(fā)展的學(xué)習，我從“健康之路，從心起步”中學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行的分析。
一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩，媽媽甚至還說(shuō)我是一個(gè)男人婆，嘿嘿，其實(shí)她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的，衣服永遠都是很黑黑的一套的形象，特別和班級里的男生混的好，這就是我，一個(gè)生活非�？鞓�(lè )幸福，學(xué)習非�？鞓�(lè )的女孩.
(二)出生到學(xué)前班階段
我出生在農村，一個(gè)非常平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重擔.可是一直到現在我都不會(huì )去羨慕那些有錢(qián)的人家，我清楚的知道我自己雖然沒(méi)有別人那么好的經(jīng)濟條件，但是我享受著(zhù)爸爸媽媽給與我的特殊精神財富。
我雖然很外向，可以說(shuō)是很野蠻，對人對事很直白，甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯!嘻嘻，可是我還是個(gè)愛(ài)哭的娃，小時(shí)候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個(gè)比我小點(diǎn)的女孩鬧鬧，就是對現在人來(lái)說(shuō)是一件很幼稚的行為，我老是會(huì )說(shuō)“我不要和你做朋友咯!”那時(shí)候為了一件.嘿嘿..人長(cháng)大了，還真不好說(shuō)出口，只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒，發(fā)高燒，掛鹽水.這就是我的幼稚、天真的童年，真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。
(三)小學(xué)階段
當我7歲了，我興奮的快樂(lè )的升入小學(xué)，那時(shí)候我還不清楚讀書(shū)是什么概念，就屁顛屁顛的背著(zhù)書(shū)包上學(xué)咯!偷偷的告訴你們，小學(xué)的我還是挺聰明的，很快就能看懂老師所講的，還總是得獎狀回家，最開(kāi)心的就是胸前貼個(gè)大紅花，手上拿著(zhù)獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會(huì )夸獎我，把我的獎狀貼在墻上可以說(shuō)沒(méi)有過(guò)多久我家的墻上都貼滿(mǎn)了獎狀，那時(shí)的我真的很開(kāi)心。直到5年級我有點(diǎn)不想讀書(shū)了，感覺(jué)讀書(shū)累，村子里的人要比成績(jì)，老師也要看成績(jì)..大家評價(jià)你是好人還是壞人，都是以成績(jì)?yōu)閰⒖�，這時(shí)我會(huì )感覺(jué)小時(shí)候真好，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，而讀書(shū)生活就像那世界末日來(lái)到一樣，我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人，一天辛苦下來(lái)媽媽還聽(tīng)到我不想讀書(shū)的事情，可是奇怪的是她沒(méi)有發(fā)脾氣，只是語(yǔ)重心長(cháng)的和我溝通，那時(shí)候我感受到了母愛(ài)，讓我重新體會(huì )愛(ài)的溫暖。
(四)初中階段
當我感覺(jué)自己6年級畢業(yè)成績(jì)考的很差的時(shí)候，奇跡出現了我發(fā)揮異常，考出了很理想的成績(jì)，分數線(xiàn)足以讓我進(jìn)入城里的初中，但由于家里條件的限制我還是選擇了農村里一所小小的初中，我到現在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎自行車(chē)到學(xué)校，(大冬天也不例外)，這樣的生活真的很辛苦..運氣真的很不錯，也可以說(shuō)國家政策真的很不錯，我們幾個(gè)農村的初中合并在一起，來(lái)到一個(gè)很大的學(xué)校，享受著(zhù)不一樣的教育.哈哈，我的快樂(lè )遠遠大于煩惱哦!
(五)高中階段
中考失敗了，我無(wú)法掩飾安慰自己說(shuō)這是我的失誤，我只能說(shuō)那時(shí)我初中不夠認真，填志愿的時(shí)候我一直在糾結填差點(diǎn)的普高耗，還是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見(jiàn)。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。 進(jìn)入職高，選擇了一個(gè)男生專(zhuān)業(yè)電子，剛剛開(kāi)學(xué)報到的時(shí)候我傻眼了，班級62個(gè)人，僅僅只有3個(gè)女生，這樣的班級可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿其實(shí)這也和我意，我是一個(gè)男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長(cháng)。
在這里我受到了老師的關(guān)注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺，在這里我有了自信..總之在這個(gè)學(xué)校，我學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了獨立，還學(xué)會(huì )了怎樣掙錢(qián)。也因為這樣我更加的努力了�？墒呛髞�(lái)我突然有一天不想讀書(shū)，這是我第二次不想讀書(shū)，不知道該如何去面對父母，感覺(jué)自己是多么的內疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來(lái)，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無(wú)法想像他們那一晚是怎么熬過(guò)來(lái)的.好來(lái)我聽(tīng)爸爸說(shuō)媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血..媽媽?zhuān)覍Σ黄鹉�。我有一個(gè)恩師，她寫(xiě)了一封信給我，也可以說(shuō)是一張紙條，我認真的讀著(zhù)，眼淚卻不聽(tīng)話(huà)的流下來(lái).我頓時(shí)感覺(jué)自己很自私，身邊有那么多的人關(guān)心我，而我卻因為莫名其妙的感覺(jué)，亂七八糟的行為傷害了他們，老師、爸爸、媽媽、朋友、對不起。
之后我便想通了，開(kāi)始努力的學(xué)習，成績(jì)也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。
(六)大學(xué)階段
我與幾個(gè)同學(xué)拉著(zhù)行李箱走出了家門(mén)，沒(méi)有家人的陪同下，走出了家門(mén)。來(lái)到大學(xué)，我帶著(zhù)憧憬，來(lái)大大學(xué)我有自己的目標.可是沒(méi)有過(guò)多久我就放棄了，墮落了感覺(jué)這里不是高中，沒(méi)有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生，大家都是自己歸自己，在這里沒(méi)有了以前的快樂(lè )。我的大學(xué)幻想破滅了，我傷心，我想家，我郁悶..后來(lái)在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來(lái)了，我覺(jué)得我應該活得更加的自在，就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前。
(七)對成長(cháng)經(jīng)歷的.總結
時(shí)間的磨練，困難的鍛煉， 使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫(xiě)了這么多，其實(shí)簡(jiǎn)略了很多，每個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(cháng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節，才有了不同的人生。還有就是得堅定自己的信念，什么都得靠自己。
二、 自我分析
(一)興趣
個(gè)人認為自己沒(méi)有很大的特長(cháng)，所以也就沒(méi)有特殊的興趣，像鋼琴、吉他、我市喜歡普通的，像打籃球、羽毛球、刺繡、這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。
(二)性格
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。您不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)，自信，獨立堅強，認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。知足常樂(lè )，依賴(lài)性很強，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，也可能容易比較緊張。
(三)能力
能力，可說(shuō)我還不清楚，也許還未發(fā)掘吧!但是我的交往能力還是不錯的，我可以很容易的和人交際。我好動(dòng)，所以我愛(ài)動(dòng)手，在專(zhuān)業(yè)技能上不能說(shuō)突出，但是還不錯，嘿嘿這也是我的個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。
(四)職業(yè)理想
希望自己有一份有成就感的工作，比如說(shuō)老師，每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下，大家都有一個(gè)良好的成績(jì)，良好的心理，樂(lè )觀(guān)的態(tài)度.這就是我的目標。
(五)自身的優(yōu)勢和不足
1、自身的優(yōu)勢
在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作，我可以好好的工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助。對朋友很忠實(shí)，愿意承擔責任。任勞任怨，但容易沖動(dòng)
2、自身的不足
毛毛糙糙的，心不細致。
三、 完善自我的方案
(一)針對分析所提出的適應性對策
富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔責任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法
盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說(shuō)出自己現在的感受。培養自己的創(chuàng )造力。
(三)如何檢驗效果與目標修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調整及修正，訂立小目標。經(jīng)常反省自己。
四、結束語(yǔ)：
我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧!我在寫(xiě)這篇報告的時(shí)候，我感覺(jué)自己有好多想說(shuō)，滔滔不絕的.所以我們要不斷的完善自己才會(huì )是美滿(mǎn)的人生。我們以后要更加嚴格的要求自己。
心理自我分析報告范文篇四：
生總是變幻無(wú)常，你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè )，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，驀然發(fā)現已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。
1、興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè )，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人，甚至唱歌還會(huì )跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂(lè )。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。
2、性格對自己的影響
類(lèi)型：開(kāi)朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)的人。我不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì )主動(dòng)去搭話(huà)，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內向安靜的人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān)，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會(huì )照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強，學(xué)習能力也不錯，但創(chuàng )造性很一般，有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
(1)優(yōu)勢：有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任。
(2)不足：壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現實(shí)。
這篇自我成長(cháng)分析報告到這里就結束了，通過(guò)這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。
心理調適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)小編建議大家，掌握一些自我調整的方法，對自己大有裨益。
發(fā)泄法：當你處在憤怒期時(shí)，可以通過(guò)發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。
傾訴法：當你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候，可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或專(zhuān)業(yè)心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學(xué)會(huì )傾訴自己的煩惱。
轉移法、暗示法：比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門(mén)新技能，或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒(méi)什么”“我能挺過(guò)去”“我現在很好”。
改變認知法：以上這些方法只是外在的，最關(guān)鍵的還是要改變自己內心的認知。學(xué)會(huì )多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
豁達放松法：這種方法是通過(guò)故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。
心理分析報告 11
自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺開(kāi)始，我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，通過(guò)自身的努力鉆研，通過(guò)前輩的指導和引領(lǐng)，我不再是曾經(jīng)充滿(mǎn)學(xué)生氣息的新老師，我在教育教學(xué)道路上不斷成長(cháng)，以下是我的成長(cháng)分析報告
一、心中有“愛(ài)”：教師成長(cháng)的靈魂
教師要成長(cháng)，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng )新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(cháng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的，更不會(huì )有好的效果。如果我們去用心觀(guān)察就不難發(fā)現，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(cháng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(cháng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(cháng)是建立在學(xué)生成長(cháng)和發(fā)展基礎上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng )新。如果一個(gè)教師不是用口號，而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的需求就會(huì )成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規劃：教師發(fā)展的藍圖
教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)需要一個(gè)明確的目標，無(wú)論這個(gè)目標是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵著(zhù)自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒(méi)有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀(guān)察分析優(yōu)秀教師的成長(cháng)案例等都是形成明確成長(cháng)目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實(shí)踐過(guò)程中，目標和路徑也總會(huì )有不同程度的調整。在選擇目標和規劃實(shí)施計劃的時(shí)候，目標的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規劃應該跟學(xué)校教學(xué)的`需要和整體發(fā)展規劃結合起來(lái)，這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫助和監督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施，真正能夠做到學(xué)生為主體，讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科，激發(fā)他們的學(xué)習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學(xué)走上正軌后，多閱讀教育教學(xué)理論，勤做教學(xué)反思和積累，要發(fā)表一篇區級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無(wú)經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的復習策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學(xué)生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自己的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過(guò)去的不足，爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。
每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實(shí)現我們心中更長(cháng)遠的目標。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(cháng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門(mén)造車(chē)、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習的習慣，不斷進(jìn)行理論學(xué)習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗�！皩W(xué)”可以向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué)，也可以向同行學(xué)、向學(xué)生學(xué)……總之，“三人行必有我師”，只要留意，生活工作中可以學(xué)習的地方處處都是。
從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習的機會(huì )，無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設的公開(kāi)課，還是區級，市級的各項教研活動(dòng)，我都積極參加，認真聽(tīng)課學(xué)習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù)，但是確實(shí)通過(guò)參加各級教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長(cháng)。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長(cháng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動(dòng)的復雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴(lài)某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累，不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實(shí)踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(cháng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(cháng)的路要走，還有很多的目標要實(shí)現，我們的成長(cháng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結過(guò)去，規劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
心理分析報告 12
一、前言：
1、時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò)，它沒(méi)有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒(méi)有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計算過(guò)我們現在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計時(shí)，那么我們現在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì )的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)，而不是留下自己的悔恨。
2、當我打開(kāi)我的記憶大門(mén)時(shí)，我才發(fā)現自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(cháng)的路，從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響，開(kāi)始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現，不過(guò)又是那么自然。父母從我出生開(kāi)始，便一直陪伴我，看著(zhù)我成長(cháng)，又以自己的方式影響我的成長(cháng)，結果我成了一個(gè)不易發(fā)怒，小心謹慎的人，這都是受父母影響的結果。時(shí)間飛逝，我開(kāi)始漸漸長(cháng)大，踏進(jìn)校園，結交同學(xué)，開(kāi)始學(xué)習的生涯，學(xué)會(huì )應付壓力，我開(kāi)始走自己的路了。
3、人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，及某些重大生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
二、成長(cháng)歷史及他人的影響
1、年幼時(shí)，父親時(shí)常出差跑業(yè)務(wù)，照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個(gè)人身上。聽(tīng)媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來(lái)后的白天是要到幼兒園的，那時(shí)候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點(diǎn)中女孩常常會(huì )唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌，男孩子則背“鋤禾日當午”的詩(shī)。大一些的.時(shí)候，母親因白天的過(guò)度的體力勞動(dòng)，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺(jué)，所以當擊鼓傳花再到我手里時(shí)，我就不得不開(kāi)動(dòng)小腦筋思考編造著(zhù)各種故事的結局。此時(shí)我也明白母親殘缺的故事和父親的書(shū)，向幼年的我潛意識里致入大量的語(yǔ)言和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢幫助了我更加輕松的從事這項事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無(wú)助漂泊的心靈。
2、一直以來(lái)，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無(wú)頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無(wú)助。然而，每當我決定這樣去做時(shí)，卻總是不能落實(shí)。我不是感覺(jué)到自己太懶惰，就是感覺(jué)自己沒(méi)有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時(shí)間長(cháng)了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開(kāi)始懷疑自己能不能創(chuàng )造價(jià)值。這種懷疑，是由于對社會(huì )，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時(shí)的一切都是沒(méi)有意義的，人生也是沒(méi)有意義的。
3、過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂(lè )的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段�；仨^(guò)去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續，即使我怎么抱怨，也是沒(méi)有用的，于是在父母期待的目光下，我走進(jìn)了高中，遠離家庭的寄宿生活是無(wú)聊的，沒(méi)有父母的庇護，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時(shí)的失敗反而讓我成長(cháng)了，而且我能輕松面對壓力。
4、當接到大學(xué)入學(xué)通知書(shū)時(shí)，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個(gè)成年人，再也不是小孩子。我應該有自己的目標，雖然以前有很多夢(mèng)想，但都是沒(méi)有深思的，而此刻我想我應該有一個(gè)終身目標了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔。
5、上大學(xué)后，沒(méi)有了巨大的學(xué)習壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應�，F在的我保持了一顆平靜的心，也沒(méi)有什么煩惱，不過(guò)壓力與困難總會(huì )突然而至，此時(shí)我會(huì )聽(tīng)一下歌，或看一下書(shū)，來(lái)平伏心情，再想解決方法。因為好心情總比壞心情要好。
6、從小到大，我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會(huì )全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個(gè)人都會(huì )珍惜那你的好意。但是，在此過(guò)程中，我的到最多的是他們的禮尚往來(lái)，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時(shí)候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時(shí)候，想想他們，我就會(huì )很欣慰。有時(shí)候我就會(huì )想，人生最珍貴的并不是與生俱來(lái)的，表面上的感情，而是你自己用心換來(lái)的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。
三、我眼中的自己
1、我自己的個(gè)人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書(shū)，看電影，聽(tīng)音樂(lè )。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關(guān)注跳水和田徑類(lèi)運動(dòng)。
2、說(shuō)到品質(zhì)，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個(gè)內向的人，因此我覺(jué)得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發(fā)表自己的看法，也不敢挑戰自我。而我以后需要更加努力克服，為未來(lái)打好基礎。
3、壓力是無(wú)處不在，從小學(xué)到大學(xué)，它貫穿我的人生，小時(shí)候不知怎樣應對，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是高中，面對高考，我學(xué)會(huì )了從容面對。而現在我面對的不是學(xué)習壓力，而是生活的壓力，我知道它會(huì )伴隨我一輩子，因此我需要學(xué)會(huì )接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。
4、我認為自己的性格比較內向，對情緒的控制也很好，所以一般不會(huì )發(fā)脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場(chǎng)景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區。我也是一個(gè)比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見(jiàn)，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節。一般比較踏實(shí)，腳踏實(shí)地，但也有幻想的時(shí)間。我的思維能力強，頭腦靈活理解能力強，有良好的獨立自主能力，有很強的思考能力。
5、在擇業(yè)觀(guān)上，我認為，不管自己選擇了什么職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇;對自己的職業(yè)要抱有認真負責的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，將來(lái)一定能過(guò)很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對自己的職業(yè)人很負責。我認為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點(diǎn)也無(wú)所謂，只要自己開(kāi)心就好。我認為我不會(huì )為了高薪水而讓自己不開(kāi)心。
四、關(guān)于人生
1、回顧自己的成長(cháng)歷程，自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會(huì )有反應的。在自問(wèn)“我是誰(shuí)?”的游戲中發(fā)現，人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，希望能最終“實(shí)現自我”。
2、人生就像一列長(cháng)途客車(chē)，從上車(chē)伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著(zhù)人生的童、青、中、老，循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌，走向衰落的過(guò)程。瀟灑走來(lái)，無(wú)恨離去，無(wú)憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實(shí)，其實(shí)我認為，每天在我們周?chē)忌涎葜?zhù)一個(gè)故事，他的名字就是現實(shí)這是一個(gè)沒(méi)有排練，沒(méi)有導演的故事，但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活，每一個(gè)細節。
心理分析報告 13
近年來(lái)，學(xué)生心理問(wèn)題越來(lái)越低齡化，在我任教的班級中，每年都有二至三名學(xué)生，因為心理因素或多或少呈現出行為障礙，在我校心理咨詢(xún)室接待的學(xué)生中，有一些甚至出現了比較嚴重的心理疾病。在我接觸的小學(xué)生主要存在厭學(xué)、暴力傾向、自我認知欠缺、情感干涸等。下面是就我接待的一個(gè)小學(xué)女生，做一個(gè)心理教育實(shí)例分析。
一、案例問(wèn)題
小L，11歲，是個(gè)五年級小女孩，班主任把她送進(jìn)學(xué)校心理咨詢(xún)室。據其班主任介紹，該女生有自殘現象，在咨詢(xún)室看到，她的手背上布滿(mǎn)了陳舊細小的疤痕，這些疤痕密密麻麻，呈暗紅色。手腕處有一處較深疤痕，呈淺白色。脖頸處有抓痕，自訴是自己癢才抓的。從顏色來(lái)看，這些疤痕出現的時(shí)間不一，程度也不同。同桌孩發(fā)現了她的一個(gè)本子，有幾頁(yè)書(shū)比較清晰地寫(xiě)滿(mǎn)了：死，煩死，我該死等等厭世字樣。
二、診斷分析：
厭世心理，有自殺傾向。
三、輔導方案：
1、第一階段：沙盤(pán)游戲療法。
對女孩的療愈，從沙盤(pán)游戲開(kāi)始。我讓她做了一個(gè)模擬家庭的沙盤(pán)，她擺的沙盤(pán)中沒(méi)有人，只有兩個(gè)客廳，客廳中央各擺著(zhù)一個(gè)長(cháng)沙發(fā)。大客廳和小客廳之間的位置，女孩用手指劃了一大塊圓形地盤(pán)，她說(shuō)這一大片是一灘血，她說(shuō)她站在血的中央。問(wèn)她感受，她說(shuō)站在一灘血中間她感覺(jué)不到難受和痛苦，也沒(méi)有任何的感覺(jué)。
后來(lái)我讓她陸續添加人，她添加了奶奶爺爺，可是爺爺奶奶都和妹妹待在一個(gè)房間，女孩仍然孤獨一人待在自己房間。我讓她假設爸爸媽媽從國外回來(lái)了，會(huì )是什么情況，她的沙盤(pán)呈現的.是爸爸媽媽站在門(mén)口，似乎隨時(shí)就要走的樣子，爺爺奶奶和妹妹待在妹妹房間，女孩獨自待在一個(gè)房間。最想和奶奶待在一起，也想和媽媽待在一起，可是她們之間始終隔著(zhù)一段距離。
2、第二階段：行為療法為主。
教師層面：第一次咨詢(xún)，我感覺(jué)到了這個(gè)小女孩的深度絕望，通過(guò)和家長(cháng)溝通，了解到家女孩的父母在她一兩歲的時(shí)候，就出去打工了，每年最多回來(lái)一次，且回家的時(shí)間很短，大致一周就又出門(mén)了。她和爺爺奶奶還有妹妹待在家里，爺爺奶奶溺愛(ài)妹妹，遇到事情，總是批評女孩做的不好。因為長(cháng)期得不到應有的關(guān)愛(ài)，女孩總是覺(jué)得自己是個(gè)不受人喜歡的人，是爺爺奶奶和爸爸媽媽的累贅，是家里可有可無(wú)的人。長(cháng)期愛(ài)的匱乏，讓女孩處處想得到別人的關(guān)注，她行為上開(kāi)始叛逆，可是去年暑假期間，被家人以叛逆為名，送到西典軍校一個(gè)多月。
家長(cháng)層面：由于女孩已經(jīng)呈現出畢竟強烈的絕望情緒，現實(shí)生活中又沒(méi)有愛(ài)，且有自殺傾向，建議家長(cháng)帶她到醫院精神心理科做個(gè)診斷，預防不測。如果有心理疾病，及時(shí)轉診。同時(shí)，堅持去輔導中心做心理療愈。家長(cháng)要學(xué)習家庭教育相關(guān)知識，給予孩子足夠關(guān)愛(ài)。
3、第三階段：危機干預
她有自殺傾向，沒(méi)有實(shí)施，待看見(jiàn)待拯救，孤獨無(wú)愛(ài)渴望愛(ài)，和她班主任和家人嚴肅談過(guò)，必須密切關(guān)注女孩行動(dòng)，如果有自殺行為，必須馬上干預。
四、輔導效果：
經(jīng)過(guò)四次輔導，女孩開(kāi)始與人溝通，臉上開(kāi)始有了笑容，自信心開(kāi)始提升，自我認同感增強。她說(shuō)；我就是我，我為自己而活。對她的輔導還在繼續，相信總有一束光會(huì )照亮女孩心靈。
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自我心理分析是一種以自我為中心的心理研究方法，它通過(guò)對自己的思想、行為、情感等方面進(jìn)行深入的反思和分析，幫助人們更好地了解自己，提高自我認知能力，從而更好地應對生活中的種種困難和挑戰。
在本文中，我將對自己進(jìn)行一次自我心理分析，分析自己的特點(diǎn)、人格、優(yōu)勢和不足，希望從中獲取更多的收獲和啟示。
一、自我分析過(guò)程
我是一個(gè)年輕的職場(chǎng)人，最近經(jīng)歷了一些挫折和瓶頸，感覺(jué)自己的狀態(tài)不是很好，希望通過(guò)自我心理分析來(lái)尋找問(wèn)題所在和解決之道。
在進(jìn)行自我分析之前，我先花了一些時(shí)間反思自己的生活和工作狀態(tài)。我發(fā)現我經(jīng)常感到疲憊、壓抑，對工作沒(méi)有熱情，總是拖延和敷衍。我也發(fā)現自己在與人交往中有一些問(wèn)題，比如缺乏自信、不善于表達、容易受到批評的影響等。
接下來(lái)，我開(kāi)始對這些問(wèn)題進(jìn)行分析，嘗試找出它們的原因和根源。
1.缺乏動(dòng)力
我意識到，我缺乏行動(dòng)的動(dòng)力和決心，很多時(shí)候都只是想做而沒(méi)有真正去做。這一點(diǎn)可能與我的性格有關(guān)，我相當內向和膽怯，遇到挑戰和困難時(shí)容易感到不安和恐懼，因此總是傾向于避免和逃避。
2.自我否定
我發(fā)現我在思想和情感方面也存在一些問(wèn)題。我常常自我否定和自我批判，對自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，這使我變得更加消極和無(wú)助。這種態(tài)度可能與我在成長(cháng)過(guò)程中受到的教育和環(huán)境有關(guān)，父母很重視成績(jì)和表現，而且對我總是很苛求，這給我帶來(lái)了很大的壓力和負擔。同時(shí)，在學(xué)校里面，我也很少和其他人接觸，總是害怕被拒絕或者遭到排擠，這也影響了我的自信和自尊心。
3.社交障礙
另外，我也意識到我的社交能力還不夠強，我不太善于與人溝通和交流，在團隊中很少主動(dòng)發(fā)言，也不太擅長(cháng)解決矛盾和糾紛。這也許與我缺乏實(shí)踐機會(huì )和反饋有關(guān)，我一直都比較孤獨和自閉，很少接觸到外界的信息和人群，所以我的社交能力不夠成熟。
二、自我心理分析結論
1.通過(guò)對自我心理分析的.過(guò)程，我得到了以下的結論： 1.我需要提高自己的行動(dòng)動(dòng)力和決心，盡可能地去嘗試新的事物和挑戰。
2.我需要改變自己的思想和情感態(tài)度，嘗試更加積極和樂(lè )觀(guān)地看待自己和生活。
3.我需要培養自己的社交能力，盡可能地擴大自己的人際交往圈。
4.繼續增加自己的知識儲備，不斷完善自我。
通過(guò)這次自我心理分析，我更好地了解了自己，發(fā)現了自己的優(yōu)勢和不足，并提出了改進(jìn)的方向和具體措施。我相信，只要堅持不懈地努力，我的職業(yè)和生活都可以發(fā)生積極的轉變和提升。
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自我心理分析是指對個(gè)體的內心思想、情感和行為進(jìn)行自我探尋和分析的過(guò)程，主要目的是了解個(gè)體的內心深處，認識自己的價(jià)值觀(guān)、信仰、人際關(guān)系、情感溝通等，讓個(gè)體得到更好的心理健康發(fā)展。本文將從理解自我、認知自我、情感自我、行為自我四個(gè)方面進(jìn)行自我心理分析報告。
一、理解自我
理解自我是指通過(guò)自我觀(guān)察、自我反思和自我評價(jià)，進(jìn)一步拉近內心與外部世界之間的距離，逐漸認識自己的個(gè)性特點(diǎn)、優(yōu)勢和劣勢。通過(guò)自我理解，可以更好地塑造自我形象，使自己更加自信、堅定和獨立。
在自我理解方面，我認為我具有以下優(yōu)勢：
第一，我的性格比較開(kāi)朗、活潑、熱情，喜歡交際。我之所以能夠和周?chē)娜私⒘己玫年P(guān)系，是因為我善于聆聽(tīng)別人的心聲，對他們給予關(guān)心和照顧。
第二，我具有很強的自我認同感，清楚自己想要什么、追求什么，不會(huì )受到外界的困擾和誘惑。同時(shí)，我堅信自己的價(jià)值、能力和崇高理想，對自己充滿(mǎn)信心和勇氣
第三，我善于從事自己感興趣的事情，比較有目標性和挑戰性，樂(lè )于挑戰自己，不輕易放棄。
二、認知自我
認知自我是指通過(guò)自我思考的方式，尋找自己的感受、情緒、態(tài)度、信念等內心經(jīng)驗和信仰，了解自己的認知特點(diǎn)、認知錯誤和認知偏差等。通過(guò)認知自我，可以幫助個(gè)體正視自己的內心體驗，減輕自我壓力，消除焦慮心理，更加深入地認知自己。
在認知自我方面，我發(fā)現自己存在以下問(wèn)題：
第一，我經(jīng)常過(guò)度分析、推斷別人的想法和行為，猜測別人的意圖，容易對他人產(chǎn)生誤解。這給我帶來(lái)了很多不必要的擔憂(yōu)和焦慮。
第二，經(jīng)常讓負面情緒壓倒自己，無(wú)法及時(shí)排解。當我遇到困難和挫折時(shí)，往往不能積極面對問(wèn)題，而是走向極端。
第三，我的意志力相對較弱，不夠理智和果斷，容易在選擇、決策等方面出現猶豫和拖延。
三、情感自我
情感自我是指通過(guò)認知和理解自己的情感狀態(tài)，了解自己在不同情感中的行為模式、情感體驗、情感辨識和情感反應等。通過(guò)情感自我，可以幫助個(gè)體了解自己的情感狀態(tài)，減輕負面情緒，增加自信、增強愛(ài)和認同感。
在情感自我方面，我認為自己優(yōu)勢如下：
第一，我在日常生活中善于尋求愛(ài)和支持，會(huì )主動(dòng)尋找和他人交往，增加自己的愛(ài)和認同感。
第二，我比較敏感、善于表達和回應情感。當自己或他人受到挫折、傷害時(shí)，我會(huì )給予關(guān)懷和安慰。
第三，我具有相對健康的情感、情緒管理能力，可以適應生活中的情緒波動(dòng)和變化，比較穩定。
四、行為自我
行為自我是指通過(guò)認知和思考自己的行為邏輯、行為習慣等方面來(lái)了解自己的`行為特點(diǎn)、行為表現和行為能力。通過(guò)行為自我，可以幫助個(gè)體了解自己的能力和潛力，培養自己的行為習慣和行為能力。
在行為自我方面，認為自己存在以下問(wèn)題：
第一、我缺少系統的計劃和時(shí)間規劃，容易拖延和浪費時(shí)間。
第二、我的自律性不夠強，遇到困難容易放棄或進(jìn)行抵抗，缺乏持久的動(dòng)力來(lái)源。
第三、我需要進(jìn)一步發(fā)掘自己的潛在能力，讓自己更加熱衷于事業(yè)和學(xué)習，擴大自己的社交圈子和拓展自己的事業(yè)發(fā)展空間。
五、結論
自我心理分析報告是了解自己，認識自我，并以更加理性和積極的方式應對生活中的種種情況。通過(guò)自我心理分析報告，我可以更好地認識自己，找到自己的優(yōu)勢和劣勢，并努力克服自己的不足，讓自己更加獨立、自信和成功。
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人生總是變幻無(wú)常，你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么；人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè )，那曾經(jīng)的種。種心情是否還深藏心底；人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，驀然發(fā)現已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。
1、興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè )，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人，甚至唱歌還會(huì )跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂(lè )。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。
2、性格對自己的影響
類(lèi)型：開(kāi)朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)的人。我不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì )主動(dòng)去搭話(huà)，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內向安靜的人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān)，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會(huì )照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強，學(xué)習能力也不錯，但創(chuàng )造性很一般，有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
�。�1）優(yōu)勢：有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任。
�。�2）不足：壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現實(shí)。
這篇自我成長(cháng)分析報告到這里就結束了，通過(guò)這次的自我分析我更清晰的`認識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。
心理調適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)小編建議大家，掌握一些自我調整的方法，對自己大有裨益。
發(fā)泄法：
當你處在憤怒期時(shí)，可以通過(guò)發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。
傾訴法：
當你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候，可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或專(zhuān)業(yè)心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學(xué)會(huì )傾訴自己的煩惱。
轉移法、暗示法：
比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門(mén)新技能，或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒(méi)什么”“我能挺過(guò)去”“我現在很好”。
改變認知法：
以上這些方法只是外在的，最關(guān)鍵的還是要改變自己內心的認知。學(xué)會(huì )多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
豁達放松法：
這種方法是通過(guò)故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。
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一、案例基本資料
姓名：葉子（化名）； 性別：女 ； 年齡： 15 歲；
二、問(wèn)題概述
悲觀(guān)厭世，常抱怨人情冷漠，覺(jué)得自己是世上多余的人。不能接納自己，常想一死了之。
三、個(gè)案背景資料
1、家庭情況
葉子小時(shí)不在父母身邊，是由奶奶帶大，奶奶對她并不疼愛(ài)，常常無(wú)端對她發(fā)脾氣，對她露出厭惡的情感。上小學(xué)，葉子跟父母住在一起，由于早先的成長(cháng)環(huán)境不利，小小的葉子已養成一些壞毛病，因此父母認為這個(gè)女兒很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把氣出在她身上，這樣更造就了葉子的古怪脾氣，剖析材料《心理學(xué)案例分析報告》。上初中后，父母開(kāi)始鬧離婚，葉子長(cháng)大了，但心事更重了。
2、學(xué)校生活
葉子讀小學(xué)時(shí)，由于成績(jì)不好，好動(dòng)，說(shuō)謊，班主任經(jīng)常向家長(cháng)告狀，家長(cháng)因此經(jīng)常打罵她，所以葉子不喜歡老師。進(jìn)入初中后，這種情況有所緩解，但她對同學(xué)仍有高度的戒備心，認為同學(xué)都很虛偽，勢利，愛(ài)向老師打小報告，而同學(xué)卻都覺(jué)得她有點(diǎn)古怪，反復無(wú)常。漸漸地她覺(jué)得世界上沒(méi)有什么好人，人活在世上還得處處有防人之心，這樣的生活實(shí)在沒(méi)有意思，逐漸出現被班集體遺棄終將被社會(huì )淘汰的感覺(jué)。
3、個(gè)性與興趣
性格內向，脾氣古怪，有雙面性。愛(ài)好文學(xué)，看書(shū)，寫(xiě)作。
四、分析與診斷
1、成長(cháng)環(huán)境造成人格障礙
幼年時(shí)，由于奶奶的厭惡，使年幼的葉子沒(méi)有得到足夠的溫暖和愛(ài)，使她對這個(gè)世界充滿(mǎn)不信任、恐懼。上小學(xué)時(shí)，雖與父母生活在一起，但并未彌補幼時(shí)的心理創(chuàng )傷，反之父母認為這個(gè)女兒不乖巧，并不疼愛(ài)。加之父母本身感情不和，常把氣出在她身上，這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次，葉子偷了家里的錢(qián)到外面買(mǎi)零食吃，被父母發(fā)現后，挨了一頓刻骨銘心的打，還罰跪了整整一天一夜，不許哭，不許睡覺(jué)。加之小學(xué)表現欠佳，老師的告狀對葉子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜，挨打、挨罵成了家常便飯，因此，在她的內心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中，幾乎每篇都是“恨”開(kāi)頭，“恨”結尾，恨父母，恨老師，恨同學(xué)，恨自己，有一篇我數了一下，竟有 53 個(gè)“恨”字，可謂“雪海深仇”。
2、人際關(guān)系危機造成自我意識欠缺
自生下來(lái)，葉子就沒(méi)有過(guò)好的人際關(guān)系，由于奶奶的不完全接納，造成葉子從小就沒(méi)有形成明確的自我認同；而最親近的父母的不完全接納，造成葉子認為自己是家里多余的；老師的指責、同學(xué)的冷落造成葉子認為自己是班里多余的人；而她自己也認為自己笨，虛偽、心胸狹窄，成績(jì)不好，樣子又丑（其實(shí)她并不丑），不會(huì )討好別人，不值得別人愛(ài)，生活在這個(gè)世上是多余的，有時(shí)痛苦無(wú)法排遣時(shí)，真想一死了之。這些都是認識上的偏差，造成她無(wú)法處理好人與人之間的關(guān)系。
3、本個(gè)案有明顯焦虛傾向，屬自我意識不良。
五、輔導策略
1、采用合理情緒和認知調整的輔導方法。
2、學(xué)校和家庭的配合輔導。
六、輔導經(jīng)過(guò)
1、信任、宣泄、發(fā)現心結
根據葉子的興趣，我把班上的板報工作交給她負責，她表現出空前的熱情和認真，板面設計新穎，內容豐富。別班的板報一月一換，我班板報兩周一換，雷打不動(dòng)，且常辦常新，我經(jīng)常因此在班上表?yè)P她�？吹贸鏊浅８吲d，認為自己在班上還是有用的。因為小學(xué)她從未如此被重用過(guò)，連小組長(cháng)都未當過(guò)，當她從我這里找到了信任和自身的價(jià)值后，開(kāi)始逐步向我敞開(kāi)了心扉。
一天，我把哭腫了眼睛來(lái)上課的葉子帶到心理輔導室，關(guān)切地問(wèn)她：“今天發(fā)生什么不愉快的事了？”她再次非常傷心地哭起來(lái)，然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解，她把自己從未給別人看過(guò)的兩本日記向我敞開(kāi)，于是她辛酸的往事便歷歷在目，許多處，我也不由自主地流淚了。后來(lái)葉子在一篇日記中寫(xiě)道：“上了中學(xué)，遇上了張老師，第一次有一種十分放心的感覺(jué)，對著(zhù)張老師，我大倒苦水，第一次在老師面前哭泣，我不知道那時(shí)哭泣的是否是自己，我有一絲懷疑，但我現在確實(shí)感覺(jué)好多了�！睆娜~子日記中可了解到，她看這個(gè)世界是灰色的.，沒(méi)有歡樂(lè )，沒(méi)有理解，沒(méi)有信任，沒(méi)有愛(ài)。她認為父母吵架鬧離婚都是自己的錯，因為父母也經(jīng)常說(shuō)：“要不是為了你，我們早就離婚了�！边@樣她老是不斷指責自己，同時(shí)又怨恨父母：“當初你們就不該把我生下來(lái)，讓我死了算了�！睆牧砥沼涍�可看出她對待同學(xué)也是這種態(tài)度，一天，她去等別班一個(gè)同學(xué)放學(xué)一起回家，誰(shuí)知那個(gè)同學(xué)竟失約忘了，她沒(méi)有去把事情弄清楚，而是單方面認為自己肯定哪里得罪了那個(gè)同學(xué)，才使得那個(gè)同學(xué)不理她，從而大發(fā)感概：天下朋友難交，真誠朋友沒(méi)有等等。其實(shí)那個(gè)同學(xué)是無(wú)心忘了，并未有意冷落她，只不過(guò)是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人，另一方面她也覺(jué)得自己一無(wú)是處�？傊�，葉子認為這個(gè)世界上已經(jīng)沒(méi)有什么使她感覺(jué)美好的東西，但她又渴望得到美的東西，這便是導致葉子焦慮的真正原因。
2、與家長(cháng)配合
我們從葉子母親那里了解到：葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符，父母對于她物質(zhì)上、學(xué)習上的一切要求都盡量滿(mǎn)足，只是教育方式簡(jiǎn)單，疏于對她心理的關(guān)懷，動(dòng)輒打罵，有時(shí)吵架時(shí)說(shuō)一些不該說(shuō)的話(huà)，葉子聽(tīng)后就把它們牢牢記住，并不斷擴大，造成自己巨大的心理壓力。當我把葉子在校的情況向其母親作了反映后，家長(cháng)馬上說(shuō)：“她就這德行，從小到大都是，怎么打，怎么罵都沒(méi)用，就跟她父親一個(gè)樣”。鑒于她母親的反應，我忙說(shuō)：“其實(shí)，你女兒在許多方面都表現得相當不錯，如果我們能給她一個(gè)較寬松的環(huán)境，讓她呼吸得更自由些，或許她的脾氣會(huì )好得多�！彼哪赣H還是比較能接受我的說(shuō)法，畢竟她只有一個(gè)女兒，還是很愛(ài)的。我建議她每周到學(xué)校來(lái)一趟了解女兒的情況，并保證在家盡量少指責女兒。而在葉子那里，我也有意講一些有關(guān)母女關(guān)愛(ài)的故事，讓她體會(huì )到母親是真的愛(ài)她，只是表現方式不同。通過(guò)兩個(gè)月的這種互動(dòng)，葉子母女的關(guān)系緩和了許多。
心理分析報告 18
一、學(xué)生基本情況：
上學(xué)期，我班中有一位令人頭疼的學(xué)生小鑫，凡是教過(guò)他的老師都會(huì )無(wú)可奈何的搖搖頭：“這個(gè)同學(xué)軟硬不吃，拿他沒(méi)法子�！边@個(gè)貌不驚人的男孩，開(kāi)學(xué)初即給了我很深的印象：上課時(shí)常與同學(xué)講小聲話(huà)，作業(yè)是經(jīng)常不做，教育處分都不奏效，久而久之，老師們見(jiàn)了他繞道而行，都覺(jué)得他是無(wú)可救藥。
二、心理問(wèn)題與根源：
經(jīng)過(guò)觀(guān)察，我發(fā)現小鑫同學(xué)比較內向，通過(guò)詢(xún)問(wèn)其他的同學(xué)，我才知道他的學(xué)習基礎不太好，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力卻不見(jiàn)效，就喪失了學(xué)習的.信心。認為自己不是讀書(shū)的“材料”，總覺(jué)得被人瞧不起，意志消沉。每次發(fā)到考卷后，便坐立不安，下課后，故意磨磨蹭蹭晚回家，平時(shí)與大家的接觸也越來(lái)越少，漸漸把自己封閉了起來(lái)。
三、解析與輔導：
1.掌握技巧，尋找根源。
掌握心理輔導的方法非常重要，聆聽(tīng)是教師進(jìn)行心理輔導的首要基本技術(shù)。對于小鑫同學(xué)，我為了清楚地了解他的的智力狀況、學(xué)習基礎、學(xué)習習慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動(dòng)找他談天聆聽(tīng)外，還不放棄平時(shí)的細微觀(guān)察，準確診斷出根源所在，然后通過(guò)談心、討論、家訪(fǎng)等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問(wèn)題的原因，并使他深信，只要通過(guò)教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學(xué)習后也完全可以提高，增強他參與學(xué)習的自信心。
�。�.激勵教育，喚起信心。
為了去除小鑫的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無(wú)意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開(kāi)點(diǎn)名批評他，發(fā)現他有所進(jìn)步及時(shí)表?yè)P，經(jīng)常對同學(xué)說(shuō)：“看，小鑫今天坐得真端正，聽(tīng)課非常認真！”“小力同學(xué)回答問(wèn)題聲音大了，能讓我們聽(tīng)得清楚�！薄靶■瓮瑢W(xué)……”漸漸的，小鑫開(kāi)始喜歡和我接近了，有一次，我進(jìn)行課堂巡視時(shí)，他主動(dòng)沖我笑，漸漸的開(kāi)始和我交談。
�。�.家校溝通，促進(jìn)自信。
小鑫自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長(cháng)溝通，詳細地分析了小鑫在校的表現及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(cháng)選擇適當的教育方式，讓孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要從中發(fā)現進(jìn)步的地方，馬上夸獎他的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表?yè)P告訴父母。在評價(jià)中，小鑫從他人的肯定中得到了滿(mǎn)足，增強了自信。
就這樣，經(jīng)過(guò)我耐心、細致、全面的心理健康輔導，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，小鑫再也不是“問(wèn)題”學(xué)生了。少年兒童正處于由不成熟到成熟、不定型到定型，可塑性很大的年齡階段，讓我們共同攜起手來(lái)，為學(xué)生的健康成長(cháng)排憂(yōu)解難，努力營(yíng)造一個(gè)健康的氛圍。增強他們自身的心理防御能力，重視健康，關(guān)愛(ài)健康，為學(xué)生擁有一個(gè)健康和諧的未來(lái)社會(huì )而努力。
心理分析報告 19
近年來(lái)，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自我心理分析。自我心理分析是一種了解自我心理機制的方法，它可以幫助我們更好地認識自己，解決內心的矛盾和問(wèn)題。當我們對自己進(jìn)行深度剖析和分析后，可以更好地了解自己的心理機制和行為動(dòng)機，從而更好地調整自己和生活。
本文將結合自我心理分析的理論，探討我的自我心理機制并分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。
一、自我心理機制的分析
1.本我、自我、超我
弗洛伊德提出了自我心理學(xué)理論，認為人的心靈有三個(gè)部分：本我、自我和超我。本我是人的本源，是內心深處的欲望和需求，自我又是本我與外界之間的媒介，超我則是內心對社會(huì )道德規范的內化與認同。
在這三個(gè)部分中，自我是連接本我和超我之間的橋梁。它對外界的刺激做出了主觀(guān)的`反應，又能考慮到本我的需求和超我的規范，從而進(jìn)行綜合平衡。在我的自我心理機制中，自我占據了比較重要的地位。我會(huì )先考慮自己的需求和情感，再考慮他人和社會(huì )的期望，努力尋找一個(gè)平衡點(diǎn)。但這種平衡點(diǎn)的位置則取決于我的情感和生活經(jīng)驗，有時(shí)候會(huì )偏向本我或超我。
2.防衛機制
心理學(xué)中，人類(lèi)的心理防衛機制是針對危急無(wú)法承受的壓力所形成的一種心理自我保護行為。比如，我們可以通過(guò)轉移、否認、投射等防衛機制來(lái)保護自己的自尊心、避免可能引發(fā)焦慮或內心矛盾的情況。它們常常被認為是健康的生命方式，但過(guò)度依靠它們，也會(huì )使人沉溺于一種自我幻覺(jué)中或將自己完全隔離，以避免與外界相互作用。
我較常用的防衛機制有轉移和否認。當我面對生活中困境和問(wèn)題時(shí)，我會(huì )將注意力轉移到別的事情上，暫時(shí)避免思考，也可以用否認來(lái)減少對事情的壓力，從而讓自己心情更加輕松。然而，這些機制也使我難以及時(shí)發(fā)現自己內在的問(wèn)題，并充分認識到自己的責任和對他人的影響。
二、性格特點(diǎn)和行為模式的分析
自我心理機制和防衛機制的特點(diǎn)對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了重要影響。下面，將結合我的行為和反應，更深度地分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。
1.責任感強
我的責任感比較強，無(wú)論是對工作還是生活中的其他事情，都會(huì )認真負責地對待。我會(huì )盡力調整行為和言辭，以獲得別人的認同和信任。但這也常常導致我過(guò)度盡責和過(guò)分關(guān)注別人的期望，影響了自己的內心感受和行為自由。即便是在一些感情問(wèn)題上，我也很難徹底放松。
2.情感流露相對保守
我的情感比較內斂，常常不愿意在人前表露自己的真實(shí)感受，這讓人很難猜測我的想法和情感。對于自我和他人的表達，我的防衛機制也讓我難以建立起真正意義的情感交流。這對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了深遠的影響，使我很難獲得他人的信任和認同。
3.依賴(lài)和過(guò)度期待
在人生中我曾面臨很多挑戰和困難，我會(huì )在困難面前退縮，依賴(lài)其他人給我指明方向和路線(xiàn)。但在依賴(lài)的過(guò)程中，我會(huì )去刻意規避自己的潛力和發(fā)展，從而導致信心不足，進(jìn)一步降低了自我肯定感和自我價(jià)值感。因此，在今后的生活中，我需要注意自己的依賴(lài)問(wèn)題，尋求自我成長(cháng)和解決問(wèn)題的方法和途徑。
在總體上，我的自我心理機制和防衛機制影響了我的人際關(guān)系和內心的成長(cháng)。在今后的生活中，我需要加深對自己的分析，更好地認識自己，尋求自我完善和成長(cháng)。我需要學(xué)習建立更好的情感交流方式，通過(guò)積極的自我表達和社交，提高自我價(jià)值感和成就感，更好地實(shí)現個(gè)人價(jià)值和生活目標。
心理分析報告 20
一、案例背景
張x，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在張x很小的時(shí)候，母親便帶著(zhù)她改嫁到了另一個(gè)離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內向，在同學(xué)中朋友較少，是一個(gè)專(zhuān)業(yè)成績(jì)不錯，但不愛(ài)說(shuō)話(huà)的同學(xué)。
二、案例簡(jiǎn)介
在大學(xué)入學(xué)后，同宿舍的同學(xué)反映，張x在宿舍生活中，總是不敢一個(gè)人走出宿舍陽(yáng)臺的現象。剛開(kāi)始同學(xué)們并沒(méi)有特別在意，認為張x只是不適應大學(xué)的生活。但在接下來(lái)的兩個(gè)月里，張x身邊的同學(xué)漸漸發(fā)現，張x不僅是不敢走出陽(yáng)臺，就是進(jìn)入食堂或與同學(xué)共同參加在室內舉行的眾人活動(dòng)這些人多的場(chǎng)合，她也會(huì )表現出不適應的狀態(tài)。漸漸的，同學(xué)們都覺(jué)得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長(cháng)和小菊兩位熱心的同學(xué)，還總能出現在她身邊，和她在一起。
有一天，張x終于和小菊說(shuō)出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說(shuō)自己的壞話(huà)，特別在男生多的場(chǎng)合，總會(huì )感到有男生在議論她，說(shuō)她笑起來(lái)很傻；自己在陽(yáng)臺洗漱的時(shí)候，會(huì )感覺(jué)到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網(wǎng)上，讓她出丑。
輔導員通過(guò)同學(xué)了解到這一情況后，立即與其進(jìn)行了談話(huà)，在談話(huà)中，輔導員并沒(méi)有感覺(jué)到該生的任何異常。相反的是，感覺(jué)到張x特別的有禮貌。與此同時(shí)，張x在生活上，朋友卻越來(lái)越少，小菊成了那極少中的一個(gè)�！靶【�，我又聽(tīng)到那種聲音了”，張x對小菊說(shuō)。張x說(shuō)的那種聲音，指的就是感覺(jué)到有人在罵她了。
又有一次，張x坐班車(chē)回家，在張x的后排，坐著(zhù)一位與張x并不認識的先生，張x覺(jué)得這位先生也在罵自己，并且從上車(chē)罵到了下車(chē)�；氐綄W(xué)校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒(méi)有辦法與她溝通。
三、解決方案
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案例中張x的心理癥狀屬于偏執性精神病癥狀。偏執狀態(tài)以突出偏執妄想而無(wú)幻覺(jué)為特點(diǎn)。它既無(wú)偏執狂那樣的系統性妄想，又與偏執型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺(jué)，且發(fā)生人格衰退等不同。有學(xué)者認為偏執狀態(tài)似乎是介于偏執狂和偏執型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執狀態(tài)的患病率比偏執型精神分裂癥少，而比偏執狂多，目前尚沒(méi)有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿(mǎn)完成任務(wù)，往往不去求醫。
偏執狀態(tài)的病因，是在一定個(gè)性缺陷的基礎上由長(cháng)期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng )傷可作為誘發(fā)因素。偏執狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執狂類(lèi)似，本病的妄想雖多呈持續慢性形式，但也有短期內消失的。
案例中的張x之所以出現偏執性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個(gè)方面的原因：
第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據其繼父稱(chēng)，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有x高校的副教授。其母親早年做生意，人生經(jīng)歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾，極易在該生成長(cháng)的過(guò)程中形成一些影響，這時(shí)小孩一旦出現情緒管理方面的問(wèn)題，就極易形成一些不利于成長(cháng)的復合情緒。
第二，張x在高三的時(shí)候，曾經(jīng)因為有男生向其示愛(ài)，由于示愛(ài)的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下，容易產(chǎn)生對示愛(ài)場(chǎng)景的回想和幻想。
第三，個(gè)性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實(shí)的想法而受到別人的嘲笑，此例中，張x甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
�。ǘ┙鉀Q方法
結合該生日常生活表現及輔導員所了解的情況，輔導員主要開(kāi)展了以下幾項工作：
第一，把握事件發(fā)展態(tài)勢，理清事件發(fā)展脈絡(luò )，有條理的將事件上報學(xué)校相關(guān)職能部門(mén)及分管領(lǐng)導，同時(shí)安排與其關(guān)系較好的同學(xué)細心的觀(guān)察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據。
第二，積極聯(lián)系其家長(cháng)，將該生的情況與其家長(cháng)作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現的具體情況，爭取家長(cháng)對處理此事的配合。此案中，輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長(cháng)，但其家長(cháng)開(kāi)始矢口否認一切不利于小孩的事實(shí)，并隱瞞該生過(guò)往的一些經(jīng)歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的溝通與交談，告知了學(xué)校對該生的關(guān)心，其家長(cháng)才放下包袱，來(lái)到了學(xué)校，試探性的配合了學(xué)校的工作。
第三，在符合相關(guān)法律法規有關(guān)條款的前提下，尋求正規醫療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開(kāi)胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，張x在心理出現異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專(zhuān)業(yè)的腦科醫院分別做了兩次針對偏執型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，張x就醫生的提問(wèn)，都能夠認真的回答，從整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程及各項數據的'綜合反映來(lái)看，醫生給出了疑似偏執性精神病的診斷，希望張x能去其它三甲醫院的專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復查。第二次治療是該生希望能回到學(xué)校學(xué)習時(shí)，再次做的診斷治療，但第二次的各項數據，卻均顯示一切正常，整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程，她也回避了（下轉第151頁(yè)）醫生的大部分提問(wèn)。究其原因，是因為第二次的治療，張x開(kāi)始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時(shí)間上，也比第一次減少了很多。
四、處理結果
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間細致而有節奏的工作，最終該生家長(cháng)同意了學(xué)校的休學(xué)建議，并在一年的休學(xué)調整后，和學(xué)校協(xié)商，讓該生采用在家自主學(xué)習，相關(guān)指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學(xué)業(yè)。
在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學(xué)生家長(cháng)對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學(xué)校相關(guān)部門(mén)、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿(mǎn)意的工作效果。
五、思考
大多數的輔導員畢竟不是專(zhuān)業(yè)學(xué)習心理學(xué)的，在學(xué)生的心理健康教育及學(xué)生心理問(wèn)題處理上，只能做到發(fā)現與關(guān)注，更深層次的心理問(wèn)題的判斷及處理，還有待專(zhuān)業(yè)的心理臨床咨詢(xún)師或心理醫生指導、執行。因此，大力發(fā)展校內的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個(gè)層級的責權及所扮演的角色，通力協(xié)作，才是處理好學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學(xué)生工作的一線(xiàn)隊伍，對學(xué)生有著(zhù)深入的了解，在學(xué)生心理健康出現偏差初期，還是大有可為的：
第一，加強宿舍長(cháng)、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過(guò)學(xué)校心理健康教育部門(mén)，對心理方面的學(xué)生干部進(jìn)行系統的培訓，使學(xué)生骨干真正起到輔導員眼線(xiàn)的作用。
第二，對出現異常行為的同學(xué)，要加強對其日常的言行的記錄，找專(zhuān)人對其進(jìn)行跟蹤與反饋，了解其心理變化規律，更好的為其總結出行為規律，為日后的工作作依據。這對后期爭取學(xué)生家長(cháng)的配合，也是頗有裨益。
第三，一旦啟動(dòng)事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類(lèi)疑似病例的確認和處理，注定是漫長(cháng)而又充滿(mǎn)挑戰的，保持良好的心態(tài)，是解決此類(lèi)事件的關(guān)鍵。
第四，輔導員應加強心理健康相關(guān)知識的學(xué)習，學(xué)習常見(jiàn)心理疾病、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時(shí)的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學(xué)之初，利用專(zhuān)業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問(wèn)題趨勢的同學(xué)要做深入的了解，掌握學(xué)生的全面信息。全面信息包括：
�。�1）學(xué)生家庭及各家庭成員的信息。
�。�2）學(xué)生本人過(guò)往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊的經(jīng)歷。
�。�3）除家人外，第三方對其的綜合評價(jià)等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數。
心理分析報告 21
一、基本情況
�。�1）入學(xué)資料：
張某，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生，漢族。
�。�2）家庭狀況：
父母均在事業(yè)單位工作。并無(wú)兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。
�。�3）學(xué)習記錄：
從小學(xué)到初中成績(jì)一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績(jì)在班級屬于中等偏上。
�。�4）社會(huì )交際：
性格外向，樂(lè )于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對學(xué)習活動(dòng)能主動(dòng)參加。
�。�5）興趣愛(ài)好：
唱歌，現代文學(xué)。
�。�6）外貌描述：
身高164，體重50KG，身材勻稱(chēng)。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。
�。�7）其他特點(diǎn)：
想象力、表達能力較強。
二、自我描述
�。�1）熱情開(kāi)朗
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，比如在公交車(chē)上遇到?jīng)]有座位的老人一定會(huì )讓座，同時(shí)合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。她不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時(shí)候會(huì )比較沖動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，比如她在看書(shū)的時(shí)候很容易被其他的東西吸引，或者是周?chē)?jīng)過(guò)的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會(huì )負起自己的`責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。
�。�2）理智
非�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過(guò)分可能會(huì )冷漠無(wú)情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們，她在大多的時(shí)候都比較理智、理性。比如她在欲動(dòng)能較好地平衡理想和現實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì )考慮現實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì )陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。樂(lè )觀(guān)自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂(lè )。有時(shí)可能過(guò)于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴(lài)性很強，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏(yíng)得別人的好感，需要追隨團體來(lái)維持自信，對權威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，她也可能比較緊張。
�。�3）強迫癥
她有一定程度的強迫癥，比如重復動(dòng)作，最典型的表現就是在出門(mén)的時(shí)候鎖過(guò)門(mén)以后一定會(huì )再次確認門(mén)到底有沒(méi)有鎖好�；蛘叱鲩T(mén)之后會(huì )重復的想自己到底有沒(méi)有鎖門(mén)。她偶爾也會(huì )有數字強迫癥，就在看電視的時(shí)候如果想調低或調高音量，最后調到的音量一定的雙數，她也習慣買(mǎi)東西的時(shí)候買(mǎi)雙數的東西。
三、成長(cháng)經(jīng)歷
�。�1）遺傳因素
在她的家庭中，她的每一個(gè)成員都很開(kāi)朗，沒(méi)什么心計，但很少表達自己內心的感情。反觀(guān)我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無(wú)論遇到什么事情，令人激動(dòng)的、悲傷的，開(kāi)心的與不開(kāi)心的，她會(huì )隱藏一些事情在內心深處，特別是悲傷的、不開(kāi)心的，從不與人分享，總喜歡一個(gè)人慢慢想，慢慢消除。有人說(shuō)，這是一種成熟理智的表現，也有人說(shuō)這是感情不豐富或是內心世界不愿外露的表現，不管哪種說(shuō)法，這只是別人的一種觀(guān)點(diǎn)而已，最重要的是當事人自己的感想。
�。�2）家庭因素
由于她的媽媽是一位醫生，在她還小的時(shí)候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。
四、心理發(fā)展任務(wù)
據現在自身情況，我認為要做出以下調整使自己有一定改變，活出自己：
1、在生活中學(xué)會(huì )放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做。
2、在工作中學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，少說(shuō)一半，學(xué)會(huì )觀(guān)察，不要急于對別人下結論。
3、學(xué)會(huì )說(shuō)出自己的感受，學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )拒絕，凡事三思而后行。
4、用科學(xué)的方法治療強迫癥。
我覺(jué)得每個(gè)人都有自己獨特的魅力，獨特的性格、氣質(zhì)和能力，當然也許其中會(huì )有一些不完美，我們揚長(cháng)避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過(guò)此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺(jué)得對自己的大部分地方是滿(mǎn)意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動(dòng)、做事無(wú)主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會(huì )伴隨著(zhù)我，了解自己才能控制自己，認識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！
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