網(wǎng)絡(luò )安全方案合集五篇
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的網(wǎng)絡(luò )安全方案5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
網(wǎng)絡(luò )安全方案 篇1
根據縣依法治縣領(lǐng)導小組下發(fā)的《關(guān)于辦好20xx年法治六件實(shí)事的通知》精神，為進(jìn)一步健全網(wǎng)絡(luò )與信息安全監管工作機制，增強網(wǎng)絡(luò )與信息安全監管應急協(xié)調能力，提升網(wǎng)絡(luò )與信息安全突發(fā)事件應急處置水平，強化虛擬社會(huì )管理，現制定我局本專(zhuān)項整治工作方案。
一、總體要求
以建設幸福為出發(fā)點(diǎn)，加強網(wǎng)絡(luò )安全監管工作，堅持積極防御、綜合防范的方針，全面提高信息安全防護能力。重點(diǎn)保障基礎信息網(wǎng)絡(luò )和重要信息系統安全，創(chuàng )建安全的.網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，保障信息化健康發(fā)展，維護公眾利益，促進(jìn)社會(huì )和諧穩定。
二、工作目標
通過(guò)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )安全監管專(zhuān)項行動(dòng)，進(jìn)一步提高基礎信息網(wǎng)絡(luò )和重要信息系統安全防護水平，深入推進(jìn)信息安全保障體系建設，健全統籌協(xié)調、分工合作的管理體制，強化信息安全監測、預警與應急處置能力，深化各類(lèi)政務(wù)及公共服務(wù)重要信息系統的信息安全風(fēng)險評估與等級保護工作，打造可信、可控、可用的信息安全防護基礎設施和網(wǎng)絡(luò )行為文明、信息系統安全的互聯(lián)網(wǎng)應用環(huán)境。
三、組織領(lǐng)導
成立我局網(wǎng)絡(luò )安全監管專(zhuān)項整治工作領(lǐng)導小組，由辦公室、執法大隊、市場(chǎng)管理科、廣電科等組成。
四、工作職責
負責全縣互聯(lián)網(wǎng)文化活動(dòng)的日常管理工作，對從事互聯(lián)網(wǎng)文化活動(dòng)的單位進(jìn)行初審或備案，對互聯(lián)網(wǎng)文化活動(dòng)違反國家有關(guān)法規的行為實(shí)施處罰；依法負責對互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的審核及管理；督促縣廣電總臺做好互聯(lián)網(wǎng)等信息網(wǎng)絡(luò )傳輸視聽(tīng)節目（包括影視類(lèi)音像制品）的管理。
五、整治任務(wù)
按照國家和省、市、縣要求，認真做好重要時(shí)期信息安全保障工作。確�；A信息網(wǎng)絡(luò )傳輸安全，保障重要信息系統安全、平穩運行，強化對互聯(lián)網(wǎng)及通信網(wǎng)絡(luò )信息安全內容的監管，嚴格防范非法有害信息在網(wǎng)絡(luò )空間的散播。
六、總體安排
第一階段：調查摸底，健全機制階段（5月）。
第二階段：評估自評估、自測評，綜合整治階段（6月至9月）
第三階段：檢查驗收，鞏固提高階段（10月）。
七、工作要求
1、提高認識，加強領(lǐng)導。要充分認識信息安全保障工作的重要性和緊迫性，落實(shí)部門(mén)責任，各司其職，常抓不懈。做好本系統、本行業(yè)內各類(lèi)信息網(wǎng)絡(luò )和重要信息系統的安全管理工作。
2、明確職責，加強配合。要在整治工作領(lǐng)導小組統一領(lǐng)導協(xié)調下，各司其職，分頭齊進(jìn)，相互配合，迅速開(kāi)展整治工作。同時(shí)，定期召開(kāi)會(huì )議，通報情況，研究問(wèn)題，部署任務(wù)，協(xié)調行動(dòng)，確保整治工作有序開(kāi)展。
3、突出重點(diǎn)，狠抓落實(shí)。要將整治工作列入重要工作內容，結合實(shí)際，認真制定針對性強、可操作性好的整治措施。對重要信息系統落實(shí)責任到人，嚴控重大信息安全事件的發(fā)生，不放過(guò)任何小問(wèn)題，確保整治工作取得實(shí)效。
4、完善機制，長(cháng)效監管。網(wǎng)絡(luò )安全管理和互聯(lián)網(wǎng)安全監管是一項長(cháng)期、復雜的工作，要堅持常抓不懈，及時(shí)研究新情況、解決新問(wèn)題，不斷完善長(cháng)效管理機制，確保網(wǎng)絡(luò )信息安全，促進(jìn)社會(huì )和諧健康發(fā)展。
網(wǎng)絡(luò )安全方案 篇2
一、活動(dòng)目的
通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解心理健康應具備以下六個(gè)心理品質(zhì)，什么叫網(wǎng)絡(luò )安全，同時(shí)讓學(xué)生對照自身作一些心理調整。
二、活動(dòng)準備
課件（與心理健康、網(wǎng)絡(luò )安全事故的相關(guān)資料）
三、主持人：
時(shí)間：20xx年2月16日
地點(diǎn)：三年級（4）班教室
四、活動(dòng)過(guò)程：
主持人：
尊敬的韓老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
據我國青春期兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn),應該達到心理健康的品質(zhì)是什么？
生交流。
一、智力發(fā)育正常,即個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱(chēng)。
二、穩定的情緒。盡管會(huì )有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會(huì )持續長(cháng)久。
三、能正確認識自己,清楚自己存在的價(jià)值,有自己的理想,對未來(lái)充滿(mǎn)信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人,學(xué)習他人長(cháng)處,友善、寬容地與人相處。
五、穩定、協(xié)調的'個(gè)性,能對自己個(gè)性?xún)A向和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效控制和調節。
六、熱愛(ài)生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。
你的理解是什么？
保持樂(lè )觀(guān)向上的心境;
能學(xué)會(huì )與周?chē)苏５慕煌�，懂得分享與合作、尊重別人、樂(lè )于助人;
尊重老師：包括不在老師背后說(shuō)不好、不正確、不文明、不禮貌的話(huà)，不對老師直呼其名，心里的尊敬。
能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問(wèn)題、困難，適應環(huán)境;
具有良好的行為習慣和健全的人格。
一是情緒表現：恐懼，焦慮，不愿上學(xué)，容易生氣，敵意，想輕生(認為活著(zhù)沒(méi)有意思，有度日如年的感覺(jué)，興趣減少或多變、情緒低落)等。二是行為表現：離群獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默寡言，少動(dòng)，精神不集中，過(guò)分活躍，有暴力傾向、逃學(xué)、偷東西等行為。
調控自己的情緒
不高興生氣哭是正常的
但長(cháng)時(shí)間悶悶不樂(lè )發(fā)脾氣對人或事耿耿于懷不對
化解原諒放下
上網(wǎng)的害處：
昨日下午5時(shí)左右，漢陽(yáng)鐵橋南村一住宅樓內，一30歲男子疑因上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，導致心腦缺氧缺血。急救人員全力搶救，仍宣告不治。
急救人員趕到現場(chǎng)時(shí)，鐵橋南村附近的武漢船舶職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫生正對男子進(jìn)行搶救。120急救人員搶救數十分鐘后，宣告男子不治。據了解，死者姓楊，30歲，當日下午一直在家上網(wǎng)。其家人稱(chēng)，當日中午楊某還很好，下午5時(shí)左右，打開(kāi)房門(mén)后，發(fā)現楊某趴在地上，不省人事。急救人員稱(chēng)，男子心腦缺氧缺血，可能是因長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)所致。目前，具體原因警方正在調查。
請同學(xué)們談?wù)勀愕捏w會(huì )。
班主任總結
主持人：請韓老師為我們總結，大家歡迎！
韓老師總結。
主持人：謝謝韓老師，我們的主題班會(huì )到些結束。
網(wǎng)絡(luò )安全方案 篇3
摘要：
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和技術(shù)的發(fā)展，電力信息網(wǎng)絡(luò )安全已經(jīng)是現代發(fā)展階段中不斷提升的主要過(guò)程，怎么樣才能實(shí)現電力企業(yè)的發(fā)展，就要建立合理的管理措施，然而在管理過(guò)程中，需要構建完善的電力信息網(wǎng)絡(luò )設計，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )建設來(lái)實(shí)現效應，保證其解決方案的規定和統一，同時(shí)還要完善管理的質(zhì)量。隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )安全解決方案的設計實(shí)施，就要通過(guò)電力信息來(lái)表現其實(shí)現，但是在整個(gè)運用和實(shí)現過(guò)程中，整個(gè)電力信息網(wǎng)絡(luò )問(wèn)題還存在著(zhù)很多不足之處，為了完善其安全問(wèn)題的解決，就要對其進(jìn)行深入研究和分析，為現代電力信息方案而不斷努力。
關(guān)鍵詞：
電力信息；網(wǎng)絡(luò )安全；方案設計
隨著(zhù)現代科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，電力信息網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)完全在企業(yè)的實(shí)施上利用，從傳統的電力事業(yè)的發(fā)展到現代信息化網(wǎng)絡(luò )技術(shù)，是一個(gè)極大的轉變過(guò)程，為了不斷的推動(dòng)以電力信息網(wǎng)絡(luò )安全的實(shí)施，同時(shí)還要明確現代電力信息網(wǎng)絡(luò )安全的重要性，根據企業(yè)的方案設計來(lái)完善電力信息的質(zhì)量和有效性，為電力信息管理和全面的發(fā)展趨勢相結合起來(lái)，為電力信息化發(fā)展和安全解決方案設計而不斷努力，就要不斷的強化建設十分的必要性。從合理的解決方案到設計上來(lái)完善具體問(wèn)題，為電力信息網(wǎng)絡(luò )的安全實(shí)踐提供有效的參考和指導。
一、電力信息網(wǎng)絡(luò )安全的重要性
針對電力信息網(wǎng)絡(luò )安全來(lái)說(shuō)，是當前電力企業(yè)發(fā)展的主要階段，在這個(gè)工程中，怎么樣才能完善電力信息網(wǎng)絡(luò )安全的實(shí)施，就要通過(guò)合理的管理來(lái)進(jìn)行完善，使得發(fā)揮其電力信息網(wǎng)絡(luò )安全的發(fā)展過(guò)程；首先，在電力管理安全問(wèn)題上，需要明確當前信息化時(shí)代的發(fā)展趨勢，防止管理中信息出現的泄漏問(wèn)題，在電力企業(yè)上，由于現代信息化技術(shù)的發(fā)展不斷的深入，很多客戶(hù)信息都是企業(yè)的內部秘密，在整個(gè)管理中，需要建立合適的部門(mén)進(jìn)行具體的劃分，防止在這個(gè)過(guò)程中導致信息泄漏的情況，從根本上不僅使得企業(yè)的利益受到危害，還給客戶(hù)的隱私造成了影響，因此電力信息網(wǎng)絡(luò )安全對于企業(yè)本身和客戶(hù)有著(zhù)重要的影響。其次，電力信息網(wǎng)絡(luò )安全系統容易受到干擾，這是信息盜取的主要原因，也是現代科技技術(shù)的發(fā)展，電力信息網(wǎng)絡(luò )需要通過(guò)合理的加密處理，保證整個(gè)電力企業(yè)的保護，防止整個(gè)電力信息網(wǎng)絡(luò )的安全使用和未來(lái)發(fā)展的效果，因此，電力信息網(wǎng)絡(luò )的安全性是不可忽視的[1]。
二、影響電力信息網(wǎng)絡(luò )安全問(wèn)題的主要因素
電力信息網(wǎng)絡(luò )安全關(guān)系著(zhù)電力企業(yè)發(fā)展的和利益，對整個(gè)安全問(wèn)題有著(zhù)很?chē)乐氐挠绊�，為了使得電力信息網(wǎng)絡(luò )安全的主要因素，主要關(guān)系著(zhù)以下幾點(diǎn)不足之處來(lái)分析：
�。ㄒ唬┬畔⒕W(wǎng)絡(luò )的管理和構建的不足
�。�1）信息網(wǎng)絡(luò )從整個(gè)構建上來(lái)完善信息管理的安全性，從具體上來(lái)說(shuō)，電力信息網(wǎng)絡(luò )屬于保密系統，在整個(gè)保密措施建設中，需要通過(guò)部門(mén)之間的協(xié)調性來(lái)完善，使得每個(gè)層面對信息網(wǎng)絡(luò )的概念上認識到保密的重要性，只有這樣才能使得安全效果的顯著(zhù)，但是在很多電力企業(yè)發(fā)展中，一些信息網(wǎng)絡(luò )構建還不完善，很多保密系統建立不達標，加密處理上顯得薄弱，整個(gè)結構和構建上沒(méi)有合適的人員進(jìn)行管理導致問(wèn)題的出現，安全意識拉開(kāi)距離。（2）電力信息網(wǎng)絡(luò )的構建上，還出現的問(wèn)題是系統維護設置出現的紕漏，進(jìn)行具體構建的時(shí)候，整個(gè)系統存在缺陷，導致安全問(wèn)題的本身都開(kāi)始不規范化，這樣的問(wèn)題是不可忽視的問(wèn)題，一旦信息泄漏或者盜取，導致整個(gè)企業(yè)信息網(wǎng)絡(luò )被xx侵占，使得整個(gè)系統的安全性降低[2]。
�。ǘ⿵墓芾斫嵌葋�(lái)分析，安全信息網(wǎng)絡(luò )的問(wèn)題
首先，針對現階段電力企業(yè)的發(fā)展來(lái)看，主要問(wèn)題的就是信息安全管理問(wèn)題的不到位導致信息網(wǎng)絡(luò )安全的不達標。從實(shí)踐分析來(lái)看，網(wǎng)絡(luò )信息的管理主要就是通過(guò)規范的管理制度和專(zhuān)業(yè)的管理人員對其進(jìn)行安全事故的降低，但是在目前的管理實(shí)踐中，發(fā)現很多企業(yè)沒(méi)有完善的管理制度進(jìn)行規范，也沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的管理人員去維護，同時(shí)即使有管理人員，但是專(zhuān)業(yè)技術(shù)不高，導致泄漏和安全隱患還是存在，因此電力信息網(wǎng)絡(luò )安全問(wèn)題還是比較常見(jiàn)的[3]。
三、利用現代技術(shù)的優(yōu)越性，來(lái)完善電力信息網(wǎng)絡(luò )安全解決方案設計
�。ㄒ唬⿵挠布O施上來(lái)完善規范化和標準化
首先，硬件設施是整個(gè)電力信息網(wǎng)絡(luò )的系統，要想使得規范化和準確化，就要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的技術(shù)和專(zhuān)業(yè)的手段來(lái)進(jìn)行完善設施，在網(wǎng)絡(luò )安全建設中，需要專(zhuān)業(yè)的管理部門(mén)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的手段對硬件進(jìn)行完善的檢測，這樣可以保證整個(gè)性能的'發(fā)揮和完善，也對設備的構建功能得到妥善的保證作用，從而使得信息安全的規范化得以提高。其次，就是需要專(zhuān)業(yè)的殺毒系統對硬件進(jìn)行保護，隨著(zhù)科技技術(shù)不斷的進(jìn)步，各個(gè)專(zhuān)業(yè)的xx在通過(guò)盜取信息為目地，進(jìn)行植入侵害，為了保證硬件的安全性，就要防止硬件的病毒和安全性，防止病毒的檢測現象，為硬件的安全帶來(lái)妥善的保護，因此，在這個(gè)過(guò)程中，我們要結合現代技術(shù)的優(yōu)越性來(lái)完善整個(gè)信息網(wǎng)絡(luò )安全的提升。
�。ǘ┸浖O計的完整性
�。�1）軟件設計的完善化，在進(jìn)行電力信息網(wǎng)絡(luò )安全過(guò)程中，需要通過(guò)電子信息的軟件管理和軟件實(shí)施及其監督檢查來(lái)完善系統，這樣的作用主要是保護系統的獨立運行和實(shí)施，還可以保證整個(gè)系統的完整性，為安全中出現的問(wèn)題進(jìn)行排查和解析，防止信息泄漏和盜取等主要問(wèn)題。（2）就是完善的進(jìn)行數據分析，在電力信息網(wǎng)絡(luò )當中，任何的工作都需要以基本數據為基本的參考，特別網(wǎng)絡(luò )信息，通過(guò)數據來(lái)分析軟件的運行是否正常和安全，如果一旦數據出現問(wèn)題，管理人員及時(shí)處理好信息管理的問(wèn)題，通過(guò)有效性和準確性來(lái)完善電力信息網(wǎng)絡(luò )的安全解決方案。
�。ㄈ┩晟菩畔⒕W(wǎng)絡(luò )安全管理的人員的專(zhuān)業(yè)性和全面性
首先，在網(wǎng)絡(luò )信息安全管理上，需要專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人員進(jìn)行管理和完善，只有這樣才能責任到人，同時(shí)還要完善整個(gè)信息網(wǎng)絡(luò )的管理手段，使得整個(gè)管理措施得到完善，其次，就是合理的安全管理流程和細節也是完善管理的專(zhuān)業(yè)性，將管理的有效性進(jìn)行全面分析，把信息網(wǎng)絡(luò )的管理通過(guò)專(zhuān)業(yè)化來(lái)完善，同時(shí)還要保證管理人員的專(zhuān)業(yè)，在采取招聘過(guò)程中，必須具有專(zhuān)業(yè)資格的人，才能得以管理，這樣保證專(zhuān)業(yè)化的深化和提升，使得安全管理的得到合理的管理和控制；最后，對于企業(yè)來(lái)說(shuō)，要不斷對安全管理人員進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓和學(xué)習，還要不斷的普及安全管理知識宣講，使得管理人員加強工作的認識度和專(zhuān)業(yè)性，完善電力信息網(wǎng)格安全管理的效果。
四、結束語(yǔ)
綜合來(lái)講，電力信息網(wǎng)絡(luò )安全建設是當前企業(yè)發(fā)展和現代化建設的標準，也是當前安全方案設計的根本，因此在這個(gè)過(guò)程中，需要結合解決方案設計的綜合分析，只有這樣才能保證信息安全網(wǎng)絡(luò )的建設和發(fā)展，為企業(yè)發(fā)展而不斷努力。
參考文獻
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[2]蔣晨.電力信息網(wǎng)絡(luò )安全分析及解決方案探究[J].通訊世界,20xx,(23):130.
[3]李峰,王浩,劉為等.談網(wǎng)絡(luò )安全技術(shù)與電力企業(yè)網(wǎng)絡(luò )安全解決方案研究[J].工程技術(shù):文摘版,20xx,(5):00191.
網(wǎng)絡(luò )安全方案 篇4
一、活動(dòng)宗旨
提高同學(xué)們的網(wǎng)絡(luò )安全意識，在加強網(wǎng)絡(luò )安全知識學(xué)習的同時(shí)，營(yíng)造一種濃厚的學(xué)習氛圍。較好地發(fā)揮學(xué)生的特長(cháng)，豐富學(xué)生的課余生活和提高同學(xué)們學(xué)習計算機網(wǎng)絡(luò )的`熱忱。
二、活動(dòng)組織
1.活動(dòng)總負責：xxx
2.活動(dòng)策劃：xxx
3.活動(dòng)時(shí)間：10月25日下午7點(diǎn)
4.活動(dòng)地點(diǎn)：綜合樓308
5.活動(dòng)對象：信息工程系08級全體學(xué)生
三、活動(dòng)內容
1.網(wǎng)絡(luò )計算機的使用技巧
2.預防網(wǎng)絡(luò )詐騙
3.網(wǎng)絡(luò )道德
4.網(wǎng)絡(luò )與法律
四、注意事項
1.每個(gè)班級每個(gè)同學(xué)在本班負責人的組織下不得遲到，須在講座前10分鐘入指定點(diǎn)，遲到5分鐘則不 得入內。
2.講座過(guò)程中不允許大聲喧嘩，走動(dòng)，交頭接耳，聽(tīng)歌，玩手機。
3.學(xué)生到場(chǎng)后，依次入座，由本協(xié)會(huì )成員維持會(huì )場(chǎng)紀律。
4.講座結束后，由本協(xié)會(huì )會(huì )員安排下依次退場(chǎng)，每部就本次的講座各寫(xiě)一份總結。
網(wǎng)絡(luò )安全方案 篇5
一、導入
1.同學(xué)們，你們喜歡玩電腦嗎？上過(guò)網(wǎng)的請舉手; “你們平時(shí)上網(wǎng)都做些什么？”（學(xué)生回答）
2.師述：看來(lái)，同學(xué)們利用網(wǎng)絡(luò )做了許許多多的事情。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )我們能查資料，玩游戲，聊天，看天氣預報，看新聞，看小說(shuō)，發(fā)郵件，聽(tīng)音樂(lè )，看電影，購物等。給我們的工作和生活帶來(lái)了便利,網(wǎng)絡(luò )世界是精彩的，它豐富了我們的生活，截止20xx年底，我國的網(wǎng)民數量已達到5.13億。但是如果不會(huì )科學(xué)、安全、合理的上網(wǎng),同樣會(huì )也給我們帶來(lái)了危害。這就是我們今天要學(xué)習的內容-----小學(xué)生網(wǎng)絡(luò )安全（板書(shū)課題）。
二、教學(xué)過(guò)程
（一）警鐘長(cháng)鳴
同學(xué)們，你們平時(shí)都在什么地方上網(wǎng)？你每周的上網(wǎng)時(shí)間大約是幾小時(shí)呢？（請同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)）適度的'上網(wǎng)對我們來(lái)說(shuō)是可以的。如果經(jīng)常長(cháng)時(shí)間的上網(wǎng)，好不好呢？那么長(cháng)時(shí)間的上網(wǎng)會(huì )對我們未成年人有哪些影響呢？我們一起看一看真實(shí)的案例
（二）網(wǎng)絡(luò )的危害
1.請同學(xué)們在小組內進(jìn)行交流討論，并請小組長(cháng)記錄下來(lái)。
2.學(xué)生發(fā)言。
3.老師補充并總結。
�。�1）、危害身心健康
�。�2）、導致學(xué)習成績(jì)下降
�。�3）、弱化道德意識
�。�4）、影響人際交往能力
�。�5）、影響人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)
老師建議：1.上網(wǎng)前定好上網(wǎng)目標和要完成的任務(wù)；2.根據任務(wù)，合理安排上網(wǎng)時(shí)間長(cháng)度。3上網(wǎng)前最好經(jīng)過(guò)家長(cháng)的同意。4.上網(wǎng)時(shí)間最多不要超過(guò)2小時(shí)。
5.一定要上健康的網(wǎng)頁(yè)，如中國兒童資源網(wǎng)，六一兒童網(wǎng)，騰訊兒童，里面有很多豐富的內容。
（三）什么叫“網(wǎng)癮”？ （板書(shū)）
你知道什么叫網(wǎng)癮嗎？
“網(wǎng)癮”可謂互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征（簡(jiǎn)稱(chēng)IAD）。即對現實(shí)生活冷漠，而對虛擬的網(wǎng)絡(luò )游戲、情愛(ài)、信息等沉溺、癡迷。
如何判斷上網(wǎng)成癮呢？
主要表現為，一到電腦前就廢寢忘食；常上網(wǎng)發(fā)泄痛苦、焦慮等。以上癥狀是上網(wǎng)綜合征的初期表現。更有甚者表現為上網(wǎng)時(shí)身體會(huì )顫抖，手指頭經(jīng)常出現不由自主敲打鍵盤(pán)的動(dòng)作，再發(fā)展下去則會(huì )導致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自制力，出現幻覺(jué)。
防止網(wǎng)癮最重要的一條就是嚴格控制上網(wǎng)時(shí)間，每天以不超過(guò)兩小時(shí)為宜。兒童青少年處于發(fā)育時(shí)期，更應嚴格節制。
（四）未成年人上網(wǎng)指導
同學(xué)們，我們知道了“網(wǎng)癮”及網(wǎng)癮的危害，大家說(shuō)說(shuō)你今后應該怎樣對待上網(wǎng)問(wèn)題呢？
1.請同學(xué)們在小組內進(jìn)行交流討論，并請小組長(cháng)記錄下來(lái)。
2.學(xué)生發(fā)言。
3.老師補充并總結。
�。�1）．遵守網(wǎng)絡(luò )規則，保護自身安全。
�。�2）．學(xué)會(huì )目標管理和時(shí)間管理，提高上網(wǎng)效率。
�。�3）．積極應對生活挫折，不在網(wǎng)絡(luò )中逃避。
4．為了指導青少年能夠科學(xué)、文明、安全地上網(wǎng)，團中央，教育部，文化
部還聯(lián)合制定了《全國青少年網(wǎng)絡(luò )文明公約》，借此機會(huì )，下面請全體起立，舉起右手至耳旁，讓我們莊嚴地宣誓：
要善于網(wǎng)上學(xué)習 不瀏覽不良信息
要誠實(shí)友好交流 不侮辱欺詐他人
要增強自護意識 不隨意約會(huì )網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò )安全不破壞網(wǎng)絡(luò )秩序
要有益身心健康 不沉溺虛擬時(shí)空
四、小結
同學(xué)們已經(jīng)做出了自己的承諾，我相信同學(xué)們從現在起一定能做到“遠離網(wǎng)吧，安全文明上網(wǎng)”，希望大家課下把學(xué)習到的網(wǎng)絡(luò )安全知識廣泛宣傳，人人爭做安全小衛士。
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