陽(yáng)光體育活動(dòng)方案集錦15篇
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，就不得不需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書(shū)面計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編精心整理的陽(yáng)光體育活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案1
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續發(fā)展的理念，切實(shí)加強體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運動(dòng)的快樂(lè )，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。將加強學(xué)校體育課程建設與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結合，養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設。
二、目標和原則
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1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
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1、以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能，根據學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設置和開(kāi)展各項活動(dòng)，以達到對學(xué)生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(cháng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng )造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》有效實(shí)施。
4、根據學(xué)生的身心發(fā)展的規律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的.課程計劃和活動(dòng)內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間安排
上午7：50—8：05，中午9：35——10：05，任何老師不得擠占陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)保障
1）加強領(lǐng)導健全組織機構
具體分工如下：
校長(cháng)室：宏觀(guān)調控，并隨時(shí)督查。
教導處：制定具體實(shí)施方案，指導和組織全�！瓣�(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
班主任：負責按活動(dòng)計劃實(shí)施。
2）認真學(xué)習提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì )到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè )體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀(guān)。
3）全員參與強化過(guò)程管理
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實(shí)施、年級部檢查評比等機制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
四、實(shí)施內容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神為依據，結合我�，F狀，現內容安排如下：
午別
項目
內容
時(shí)間（分鐘）
備注
上午晨間活動(dòng)
聽(tīng)音樂(lè )節奏踏步進(jìn)場(chǎng)5
兒童廣播體操6
冬季改為跑操
聽(tīng)音樂(lè )節奏踏步退場(chǎng)2
下午大課間活動(dòng)
聽(tīng)音樂(lè )節奏踏步進(jìn)場(chǎng)2
兒童廣播體操4
校園集體舞2
班級特色項目活動(dòng)10
整隊、放松、退場(chǎng)2
五、場(chǎng)地安排
一、二年級：操場(chǎng)北區
三、四年級：操場(chǎng)南區
五年級：升旗臺以北
六年級：升旗臺以南
具體位置由體育老師安排，做好標記。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)巧安排
我校由于受學(xué)生人數多，場(chǎng)地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年10月至今一直都開(kāi)展得十分順利，主要做到了時(shí)間上保證：每周一到周五早晨有半小時(shí)晨練時(shí)間，假期也做到了堅持不懈訓練時(shí)間的保證；其次是場(chǎng)地分開(kāi)，按各年級所在校區就近參錯訓練，保證活動(dòng)有條不紊，減少混亂；再次是活動(dòng)多樣化，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長(cháng)跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽(yáng)光體育
鍛煉方法、學(xué)生活動(dòng)興致很濃；較后是加強科學(xué)訓練，指導學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節奏，教會(huì )長(cháng)跑的'技能技巧，不斷加強活動(dòng)強度，使學(xué)生逐步適應經(jīng)常性帶耐力性的體育訓練，確保在鍛煉中不出任何差錯。
二、活動(dòng)有方案
針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”�！瓣�(yáng)光體育與祖國同行”等活動(dòng)主題與口號，學(xué)校專(zhuān)門(mén)成立活動(dòng)組織機構，由體育委員及各個(gè)科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動(dòng)安全、有序、健康地開(kāi)展。
三、活動(dòng)重評比
活動(dòng)開(kāi)展充分發(fā)揮組織監督力度，值日老師、學(xué)生會(huì )干部每天都會(huì )如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺(jué)積極性，逐步實(shí)現了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉變，學(xué)校還將此項活動(dòng)記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目，先后評出了*等幾名陽(yáng)光體育學(xué)生明星，*等教師先進(jìn)個(gè)人，60、56、57等三個(gè)先進(jìn)班級。
四、活動(dòng)見(jiàn)成效
發(fā)展體育運動(dòng)，可以增強人民體質(zhì)，通過(guò)此項活動(dòng)一個(gè)階段的訓練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強，85%以上學(xué)生心肺功能增強，適應環(huán)境能力增強，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時(shí)由于學(xué)生活動(dòng)的方式增多了，操場(chǎng)上做游戲、打羽毛球、開(kāi)展各項體育活動(dòng)的學(xué)生多起來(lái)了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀(guān)，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽(yáng)光體育中體驗到快樂(lè )與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實(shí)現了大飛躍。
生命在于運動(dòng)，陽(yáng)光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時(shí)，就會(huì )幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績(jì)上，繼續努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個(gè)強健的體魄，做祖國未來(lái)杰出的建設者。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案3
一、指導思想
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來(lái)，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個(gè)民族的將來(lái)，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學(xué)校領(lǐng)導的大力支持下，結合本班的實(shí)際情況在規定時(shí)間內組織開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，以豐富校園生活，形成生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。相信通過(guò)這一活動(dòng)一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，發(fā)展個(gè)性特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長(cháng)，使每個(gè)有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內得到交流，增強同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過(guò)活動(dòng)，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，豐富學(xué)生的知識面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三、具體活動(dòng)內容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學(xué)生個(gè)性需要，設計了五個(gè)環(huán)節：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng )編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動(dòng)的樂(lè )趣，終身受益。
四、活動(dòng)口號
“我運動(dòng)我健康我快樂(lè )”
五、學(xué)習目標的設計
1、通過(guò)練習，熟悉圈的.特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動(dòng)中鍛煉身體，娛樂(lè )身心，培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識與能力，樹(shù)立終身體育思想。
2、嘗試“小組合作學(xué)習”的方法要求，并通過(guò)自主探索創(chuàng )編游戲，達到啟智、增智，培養和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理？
3、通過(guò)小組合作學(xué)習培養學(xué)生團結協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過(guò)熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂(lè )與體育結合帶來(lái)的美的享受，提高身體的協(xié)調能力。
六、學(xué)習重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項不同內容的活動(dòng)技能，技巧
難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng )編游戲的探索過(guò)程。
七、學(xué)習過(guò)程設計
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設計，體現一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開(kāi)始安排了健身操，目的是滿(mǎn)足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時(shí)可利用呼啦圈來(lái)加大動(dòng)作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng )造性嘗試練習。首先是給每位學(xué)生一個(gè)呼啦圈，讓他們自?shī)首詷?lè )各顯神通地玩。平時(shí)我們的課中常會(huì )出現這種現象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無(wú)瑕顧及就迫不及待地玩開(kāi)了。這正是小學(xué)生好動(dòng)的心理特點(diǎn)，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過(guò)程正好滿(mǎn)足了學(xué)生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動(dòng)心，充分給予創(chuàng )造性的遐想，創(chuàng )造性活動(dòng)的空間，發(fā)揮各類(lèi)學(xué)生的特長(cháng)，玩中求樂(lè )，培養學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動(dòng)的意識與能力。
3、分小組創(chuàng )編游戲，是在前一基礎上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結伴，滿(mǎn)足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動(dòng)的樂(lè )趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng )造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內容的指導思想是：游戲本身就來(lái)源于生活和實(shí)踐，讓我們的學(xué)生通過(guò)啟智，拓寬思路，抓住活動(dòng)特點(diǎn)去創(chuàng )編一些更多更好的游戲來(lái)培養學(xué)生創(chuàng )編游戲的能力。接著(zhù)老師介紹一個(gè)游戲讓學(xué)生分小組體驗、競爭，目的是讓學(xué)生樹(shù)立競爭意識，增強對游戲規則的認識。這個(gè)環(huán)節是一種很好的培養綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會(huì )，自覺(jué)、主動(dòng)參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿(mǎn)足了低年級學(xué)生喜歡表現展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì )評價(jià)，自我管理、培養學(xué)生從小意識到現代社會(huì )所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學(xué)特色設計
1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結合的形式，采用散點(diǎn)自主練習，和不對稱(chēng)的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來(lái)營(yíng)造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng )意在自主探索中得以施展。
2、注重學(xué)生主動(dòng)發(fā)展。為了更好地培養學(xué)生自主發(fā)展、善于探索，關(guān)注個(gè)體差異，教學(xué)中放手讓學(xué)生自?shī)首詷?lè )，各顯神通。只要學(xué)生不離呼啦圈這一器械，任何玩法都可以，真正給學(xué)生一個(gè)廣闊的、和諧的、富有生氣的創(chuàng )造天地，使不同層次學(xué)生都能展示自己的能力。當教學(xué)進(jìn)入“創(chuàng )編”環(huán)節時(shí)，則體現了合作、創(chuàng )新、探索與挑戰性。教師鼓勵學(xué)生在原有“會(huì )玩呼啦圈”的基礎上，激發(fā)學(xué)生創(chuàng )新創(chuàng )編興趣。真正使趣味、技巧與健身相統一，注重培養學(xué)生的能力與合作意識。游戲競賽環(huán)節則在學(xué)生掌握技能的基礎上
3、激勵性的評價(jià)。本節課有其獨特的育人優(yōu)勢，強調“以活動(dòng)促主動(dòng)發(fā)展”，在全過(guò)程中突出“四重”即重過(guò)程、重體驗、重發(fā)展、重評價(jià)。強調評價(jià)的發(fā)展功能和評價(jià)主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結果的激勵性�；顒�(dòng)全過(guò)程始終處于民主、開(kāi)放、和諧氛圍中，本課的特點(diǎn)在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長(cháng)，玩出味，玩出情，使每個(gè)學(xué)生的創(chuàng )意潛能得到充分發(fā)展，達到激勵性的評價(jià)目的，教師只是組織引導者。
九、活動(dòng)評價(jià)方法
在活動(dòng)進(jìn)行到一定時(shí)間比如兩個(gè)星期或一個(gè)月，進(jìn)行一個(gè)小型的比賽，看哪些同學(xué)表現得好，并予以表彰獎勵。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案4
一、指導思想
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運動(dòng)的開(kāi)展，努力創(chuàng )建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開(kāi)展豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的.健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：
副組長(cháng)：
三、活動(dòng)要求
1、由學(xué)校工會(huì )和體育組統一添置活動(dòng)器具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負責人統一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調整而調整活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)形式豐富多彩，根據學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設置活動(dòng)項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來(lái)展示陽(yáng)光體育活動(dòng)成果。
四、活動(dòng)安排
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場(chǎng)上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，A組三個(gè)隊進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)勝隊伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實(shí)物福利。
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)主題：我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
二、指導思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。把加強學(xué)校課程建設與促進(jìn)和諧校園緊密結合，培養學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設。
三、活動(dòng)要求：人人有運動(dòng)項目、班班有運動(dòng)團隊、學(xué)校有運動(dòng)氛圍
四、活動(dòng)方案：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)計劃
在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉的同時(shí)，并根據學(xué)生的學(xué)習規律、體能差異及興趣愛(ài)好，由學(xué)生自主選擇運動(dòng)項目，自行安排運動(dòng)時(shí)間，全面開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，實(shí)現每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
�。ǘ┗顒�(dòng)方式教師引導，家長(cháng)配合監督，學(xué)生自主鍛煉。
�。ㄈ┗顒�(dòng)步驟
1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學(xué)生自主選擇的運動(dòng)項目，堅持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
2、效果檢測。學(xué)校組織開(kāi)展運動(dòng)會(huì )、各種體育競賽活動(dòng)，參加校外機構組織的各類(lèi)比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測，檢查運動(dòng)效果。
�。ㄋ模﹥热莅才�
以?xún)蓚�(gè)月為一個(gè)階段，確定每一階段的主體項目，逐段推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)，培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。
1、第一階段：（20xx年11月—20xx年1月）
�。�1）抓好課間操的做操質(zhì)量體現班級、年段風(fēng)貌。
�。�2）從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生自己設計一個(gè)或多個(gè)運動(dòng)項目，確定運動(dòng)指標，安排運動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行鍛煉，實(shí)現目標。
�。�3）每班集體組建運動(dòng)小團隊。如：田徑隊，籃球隊，羽毛球隊，乒乓球隊，象棋隊，足球隊，排球隊……達到人人有項目的目的。
�。�4）開(kāi)展各種趣味性體育鍛煉活動(dòng)，如：花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動(dòng)。營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動(dòng)員共運動(dòng)的歡樂(lè )、和諧、健康之歌。
2、第二階段：（20xx年2月—4月）
�。�1）、進(jìn)行冬季越野長(cháng)跑運動(dòng)，提高師生的耐力，促進(jìn)心肺功能。
�。�2）、開(kāi)展以年段為單位的各種體育單項賽：拔河、球類(lèi)比賽、趣味活動(dòng)競賽……
�。�3）、舉行“春季運動(dòng)會(huì )”以發(fā)展學(xué)生素質(zhì)為主要目的.，進(jìn)行跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項目比賽，為學(xué)生身體健康成長(cháng)打下良好基礎。
�。�4）、隨機抽測部分學(xué)生體育鍛煉的項目。檢驗鍛煉效果。
3、第三階段：20xx年5月—7月
�。�1）、組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的主題班會(huì )，以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。
�。�2）、加強九年級體育中考項目的訓練工作，一個(gè)班配置3個(gè)老師（1個(gè)班主任、1個(gè)專(zhuān)職體育教師、1個(gè)配班科任教師），集中精力，強化訓練，打好中考第一戰。
�。�3）、小學(xué)各年級進(jìn)行體育達標檢測工作。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。堅持和完善體育科目測試工作。將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
五、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，各個(gè)年級的班主任要做好家長(cháng)的工作，引導全社會(huì )理解、支持學(xué)校開(kāi)展的這項工作，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。
2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專(zhuān)業(yè)培訓，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、各年段結合本方案里每階段活動(dòng)主題，制訂相應的文體活動(dòng)計劃和分階段活動(dòng)實(shí)施方案，上報學(xué)校，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)。同時(shí)要求學(xué)生在教師和家長(cháng)的指導下，根據自身特點(diǎn)，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案6
一、指導思想：
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)“健康第一”的指導思想，深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運動(dòng)開(kāi)展，引導學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達到提高學(xué)生整體素質(zhì)的'目的，特制定陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案：
二、陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：所有教師
三、活動(dòng)口號：
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )。
四、活動(dòng)目標：
人人都參與，班班有特色。
五、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
一年級在中心路由南向北1、2、3班。
三（1）班西直道、三（2）班西籃球場(chǎng)、三（3）班南半圓。
五（1）班東籃球場(chǎng)、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。
二、四、六年級活動(dòng)場(chǎng)地對應使用一、三、五年級各班級的活動(dòng)場(chǎng)地。
六、實(shí)施措施：
1、時(shí)間安排
星期一、星期三是一、三、五年級。
星期二、星期四是二、四、六年級。
星期五學(xué)校特色練習
2、活動(dòng)保障
朱校長(cháng)：主抓各班級落實(shí)情況。檢查、督促各班活動(dòng)的開(kāi)展。
體育組：指導和組織全�！瓣�(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
班主任：負責按活動(dòng)計劃實(shí)施。（要求學(xué)生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達指定場(chǎng)地，組織并參與活動(dòng)，確保學(xué)生的活動(dòng)安全。）
大隊部：負責檢查評比。
七、活動(dòng)內容：
1、班級特色活動(dòng)以推薦內容為主，各班可根據實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、學(xué)校特色項目（推薦）：跳長(cháng)繩、打陀螺、太極劍。
附：龍三中心小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)表
班級星期一星期二星期三星期四星期五
一（1）跳繩跳橡皮筋。
一（2）玩沙包跳繩。
一（3）跳橡皮筋抓石子。
二（1）跳短長(cháng)繩打陀螺。
二（2）跳校園集體舞跳短長(cháng)繩。
二（3）打陀螺玩沙包。
三（1）玩沙包踢毽子。
三（2）打陀螺跳方格。
三（3）跳校園集體舞玩沙包。
四（1）抓石子跳橡皮筋。
四（2）踢毽子跳繩。
四（3）跳橡皮筋玩沙包。
五（1）踢毽子跳繩。
五（2）玩沙包跳橡皮筋。
五（3）跳繩踢毽子。
六（1）踢毽子跳繩。
六（2）校園集體舞踢毽子。
六（3）跳繩校園集體舞。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案7
一、目標和原則
(一)目標
1、促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、讓幼兒有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)幼兒的運動(dòng)興趣，發(fā)揮幼兒的學(xué)習積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使幼兒樂(lè )于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、幼兒間的和諧關(guān)系，提高幼兒的合作和交往能力。
(二)原則
1、以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能，根據學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設置和開(kāi)展各項活動(dòng)，以達到對幼兒的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、根據幼兒的身心發(fā)展的規律及特點(diǎn)，以及幼兒園的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動(dòng)內容。增設器械操、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
二、實(shí)施措施
1、時(shí)間安排
晨間活動(dòng)7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老師不得擠占陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。
2)認真學(xué)習提高健康意識
認真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的`現代健康理念，深刻反思自己，了解幼兒發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì )到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè )體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀(guān)。
3)全員參與強化過(guò)程管理
堅持幼兒全員參與，學(xué)校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導區域推磨巡查、教師安排指導、班主任組織實(shí)施、檢查評比等機制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
四、實(shí)施內容
七、活動(dòng)要求
1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設計分散活動(dòng)內容，組織安排本班幼兒站隊和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內容為主，各班可根據實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)幼兒活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、老師負責本年級班級的場(chǎng)地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導與監督。
八、注意事項
1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負責管理，做必要的技術(shù)指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競賽，老師必須提前到達比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內游戲(器材自備)
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案8
設計意圖：
小椅子是天天陪伴幼兒生活和學(xué)習的伙伴，將椅子作為一種體育器械，它的功能是非常豐富的,可以排列、倒放……通過(guò)鍛煉可促進(jìn)幼兒走,跑,跳等基本動(dòng)作的發(fā)展。在《綱要》中也指出，要積極開(kāi)發(fā)運動(dòng)資源。因此，我結合大班幼兒大年齡特點(diǎn)，以幼兒開(kāi)心、開(kāi)竅、開(kāi)朗為原則，利用椅子開(kāi)展本次活動(dòng)，發(fā)揮體育活動(dòng)寓體寓智的'雙重功能。
活動(dòng)目標：
1、能運用小椅子開(kāi)展幾種體育活動(dòng)，發(fā)展幼兒的平衡、跳躍等技能。
2、培養幼兒克服困難、積極創(chuàng )新、與同伴合作游戲的能力。
活動(dòng)準備
每名幼兒一把椅子
活動(dòng)過(guò)程
一、談話(huà)導入，引發(fā)興趣。
(教師以哨令集中幼兒。)小朋友們，你們好，我是魔術(shù)師盧盧，今天我是來(lái)帶大家玩幾個(gè)游戲。
二、熱身運動(dòng)。
第一個(gè)游戲：“請你跟我一樣做”。
小朋友跟著(zhù)盧盧動(dòng)起來(lái)(幼兒和教師一起聽(tīng)音樂(lè )做熱身運動(dòng)。)
三、師幼共同探索椅子玩法。
1、現在我們坐在哪里?
2、小椅子真是我們的好朋友，我們可以坐在他的上面休息、畫(huà)畫(huà)、唱歌。還可以和小椅子一起游戲。下面我要對椅子念咒語(yǔ)，把小椅子變成小房子、小籃子、小鼓，你們信嗎?
3、教師示范。
4、幼兒邊念兒歌邊練習。(小朋友接下來(lái)盧盧就帶著(zhù)你們一起變魔術(shù)吧，我們變魔術(shù)時(shí)要和盧盧一樣念咒語(yǔ)。)盧盧要給做得好的小朋友一個(gè)小獎品
5、教師獎勵幼兒。(禮物藏在身上)。(剛才盧盧對椅子施了咒語(yǔ)所以椅子會(huì )變成我們想變的東西，)
6、小朋友小椅子除了可以變成小房子、小籃子、小鼓，你還可以讓它變成什么呢?
7、你們自己想想看試一試，等一下當聽(tīng)到盧盧吹哨子時(shí)小朋友就要馬上回到椅子上安靜地坐下來(lái)，舉手把你想到的玩法告訴盧盧，【盧盧今天可是準備了好多小禮物要送給喜歡動(dòng)腦筋的小朋友】)【盧盧要獎勵你們了，(躺在椅子上睡覺(jué))變成小床呼呼睡。轉身趴在椅子上變蹺蹺板[我數一小手摸地板、我數二腳尖碰地板重復3次]】(啟發(fā)幼兒說(shuō)變出小椅子變跳臺：剛才你們可真厲害現在提高難度：腳站到椅子上手抬平變高個(gè)子矮個(gè)子——抬一條腿——從臺上跳下來(lái){膝蓋彎練習3次要求腳輕輕落地看誰(shuí)跳的最輕})。
10、引導幼兒探索合作游戲：
三、放松、整理運動(dòng)。
1、師：好啦，孩子們，你們真的很棒，我們和小椅子玩了這么多游戲，真是太開(kāi)心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我們一定要在老師或爸爸媽媽的陪同下才能玩。
2、下面進(jìn)行最后一個(gè)游戲“聽(tīng)口令做動(dòng)作”。
活動(dòng)延伸
回到教室，擦干凈小椅子，讓小椅子，好好休息
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案9
各班級：
全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)迄今為止已舉辦七屆了，此項活動(dòng)極大調動(dòng)了青少年學(xué)生參加長(cháng)跑的'積極性，有效地增強了學(xué)生體質(zhì)，提高了學(xué)生自我鍛煉和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團省委關(guān)于開(kāi)展第七屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的通知》（皖教秘〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學(xué)開(kāi)展第七屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)實(shí)施方案請各班組織學(xué)生積極參與，積極推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑深入開(kāi)展，現將就有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：自20xx年11月底起至20xx年4月底結束；
二、活動(dòng)主題：“勵志從長(cháng)跑開(kāi)始”；
三、參加人員：全校高、初中學(xué)生；
四、長(cháng)跑鍛煉參考距離
每天長(cháng)跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據實(shí)際調節。
五、起跑儀式
1、經(jīng)領(lǐng)導會(huì )議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式；
2、啟動(dòng)儀式后，各班認真組織，廣泛發(fā)動(dòng)，營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍，利用課余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行長(cháng)跑活動(dòng)。
六、注意事項
1、各班不得組織學(xué)生在校外長(cháng)跑，不得不顧學(xué)生實(shí)際，超量運動(dòng)，要考慮區別對待，對身體不適或殘疾學(xué)生參加長(cháng)跑要量力而行。
2、在長(cháng)跑活動(dòng)時(shí)，帶隊教師必須全程參與，要結合每天鍛煉一小時(shí)和大課間活動(dòng)，科學(xué)合理地組織學(xué)生參加陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)。
3、學(xué)校廣播站、網(wǎng)站要做好對活動(dòng)的宣傳報到，及時(shí)傳送活動(dòng)報到和總結至上級教育網(wǎng)站，提升活動(dòng)影響力，促進(jìn)學(xué)校體育工作。
4、活動(dòng)過(guò)程中各班體育委員應做好記錄，活動(dòng)結束后應將活動(dòng)記錄及時(shí)送政教處存檔。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案10
一、指導思想
全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，樹(shù)立“每天運動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續深入貫徹落實(shí)廣泛開(kāi)展的全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽(yáng)光運動(dòng)的校園長(cháng)跑活動(dòng)氛圍，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題：
“陽(yáng)光體育與健康同行”
活動(dòng)口號：鍛煉身體，磨練意志，體驗快樂(lè )
三、陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)領(lǐng)導小組機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
四、參加對象：
五、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月至xx年4月
六、具體實(shí)施方案：
1．1―5年級上午、下午大課間以班為單位，班主任負責組織本班學(xué)生。
2．每班成四路縱隊。
3．場(chǎng)地劃分：1―2年級在篤行樓前廣場(chǎng)；3―5年級在操場(chǎng)。
七、活動(dòng)宣傳
1．傳播陽(yáng)光體育運動(dòng)知識，宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀(guān)的新平臺。
2．利用廣播、網(wǎng)絡(luò )，及時(shí)宣傳、報道我校開(kāi)展長(cháng)跑活動(dòng)情況，組織落實(shí)相應的活動(dòng)要求。
八、評選表彰
學(xué)校評選學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班級，以年級為單位，每個(gè)年級評選前1名，對學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。優(yōu)秀班級評選條件：
1．冬季長(cháng)跑活動(dòng)組織有力，老師以身作則，學(xué)生參與率高，任務(wù)完成好，學(xué)生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著(zhù)。
2．宣傳活動(dòng)好，積極做好學(xué)生思想工作。
3．牢固樹(shù)立安全第一的思想，掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況，凡不具備長(cháng)跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項目，在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
九、注意事項
1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開(kāi)始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長(cháng)跑的學(xué)生，班主任應做好工作，并安排好該學(xué)生的`活動(dòng)。各班學(xué)生在長(cháng)跑前應整隊并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長(cháng)跑過(guò)程出現拉傷、扭傷等事故,然后按順序開(kāi)始跑步。
2．班級前后距離保持3―4米，后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學(xué)生嚴禁說(shuō)話(huà)、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。在跑步過(guò)程中，各班應按場(chǎng)地劃分的地點(diǎn)進(jìn)行。
3．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，班主任負責本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的長(cháng)跑。
4．學(xué)校教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長(cháng)跑活動(dòng)。
5．對于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請假。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案11
一、指導思想：
為了認真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，切實(shí)推動(dòng)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學(xué)校決定在全校范圍內全面實(shí)施每天一小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)。本活動(dòng)實(shí)施方案如下：
二、活動(dòng)主題
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
三、組織領(lǐng)導
組 長(cháng)：趙敬良
副組長(cháng)：趙運金 陳書(shū)生
組 員：唐紅麗 王艷 趙娟王雪華劉新穎 陳蕾 陳若杰等
組長(cháng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的第一責任人，負責活動(dòng)落實(shí)的統一領(lǐng)導、協(xié)調、保障；
副組長(cháng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的組織責任人，負責活動(dòng)的組織、監督、落實(shí)：
趙敬良負責活動(dòng)的統一協(xié)調和活動(dòng)時(shí)間的'安排落實(shí)和具體方案的制定；陳書(shū)生負責活動(dòng)內容、場(chǎng)地器材的安排及負責活動(dòng)器材設施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負責活動(dòng)的具體實(shí)施。
四、具體實(shí)施：
1.時(shí)間安排
每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)時(shí)間構成為：上、下午各安排一個(gè)30分鐘的大課間。當天沒(méi)有體育課的班級可利用上、下午兩個(gè)大課間組織1課時(shí)的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)。
2.內容安排：
�。�1）大課間活動(dòng)：第七套小學(xué)生廣播體操、分班級特色體育活動(dòng)。班級體育活動(dòng)要充分利用學(xué)校配置的體育器材，開(kāi)展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開(kāi)展校園集體舞，利用體育課時(shí)間進(jìn)行教學(xué)。
�。�2）體育課：按照小學(xué)體育《課程標準》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
�。�3）課外體育活動(dòng)內容：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級為單位組織開(kāi)展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠等各種達標活動(dòng)，開(kāi)展形式多樣的“快樂(lè )體育活動(dòng)”。
五、相關(guān)要求
�。�1）提高認識，精心組織。開(kāi)展每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)，是新時(shí)期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。各有關(guān)部門(mén)，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動(dòng)方案，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)在全校全面展開(kāi)。
�。�2）明確責任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責任人，建立健全多部門(mén)負責的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責任制和保障機制，確�；顒�(dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內容有安排，場(chǎng)地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)不折不扣的施行。
�。�3） 加強教育，注意安全。在開(kāi)展每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)活動(dòng)時(shí)，要切實(shí)加強體育活動(dòng)的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強對學(xué)生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確�；顒�(dòng)安全順利。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案12
一、指導思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運活動(dòng)與加強學(xué)校體育課程建設、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結合，培養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設，以實(shí)際行動(dòng)迎接第十一屆全國運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)。
二、組委會(huì )和工作機構：
主 任：曲俠
副主任：邢鐳
成 員：趙立斌 夏文良 鄭寶忠 體育組全體 及全體班主任
三、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光 我運動(dòng) 我健康 我快樂(lè )
四、活動(dòng)要求：
人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)保障：
1、認真學(xué)習，轉變觀(guān)念，達成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì )到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè )體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀(guān)。
2、加強領(lǐng)導，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂(lè )體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強化活動(dòng)的領(lǐng)導與管理，并建立各項管理制度，在活動(dòng)的內容與形式、過(guò)程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評價(jià)，強化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項重要內容，納入領(lǐng)導、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
六、陽(yáng)光體育運動(dòng)后續活動(dòng)方案：
我們設立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項目，分段進(jìn)行陽(yáng)光體育運動(dòng)的'普及，培養更多的小學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、 從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生為自己設立一個(gè)或多個(gè)運動(dòng)項目和運動(dòng)時(shí)間安排，朝運動(dòng)目標進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構建幾個(gè)運動(dòng)團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。
第二階段：
1、認真組織好每天大課間的活動(dòng)：,延長(cháng)間操活動(dòng)時(shí)間,體育活動(dòng)由體育組統一協(xié)調安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內容，每周實(shí)行不同的活動(dòng)內容：第一部分：廣播操《青春的活力》
第二部分：韻律操活動(dòng)
第三部分：第八套廣播體操
第四部分： 隊列練習
3、各段開(kāi)展班際之間的體育比賽。
4、活動(dòng)時(shí)間：
保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘)
5、活動(dòng)地點(diǎn)： 學(xué)校前后操場(chǎng)
6、各月份工作安排
20xx 年 3月 --- 5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊 并組織和開(kāi)展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年 6 月至8 月組織開(kāi)展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類(lèi)比賽活動(dòng)。召開(kāi)學(xué)校秋季運動(dòng)會(huì )。開(kāi)展跳繩比賽。
20xx年12月---2月 開(kāi)展 雪地橄欖球 雪地籃球 雪地足球活動(dòng)。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年 8 月總結創(chuàng )建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級。同時(shí)，積極參評�！瓣�(yáng)光少年”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、奧運、運動(dòng)、健康、快樂(lè )”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。
2、切實(shí)加強領(lǐng)導。學(xué)校對開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強責任心，發(fā)揮群體作用，使陽(yáng)光體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、注重工作落實(shí)。各年級結合每階段活動(dòng)主題，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)，保證活動(dòng)有序開(kāi)展，取得成效
4、與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動(dòng)相結合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶(hù)曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽(yáng)光體育活動(dòng)中涌現出的“陽(yáng)光班級”和“陽(yáng)光少年”，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真正的搞下去。
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案13
為進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的思想，積極開(kāi)展全民健身運動(dòng)，確保學(xué)生每日在校一小時(shí)活動(dòng)時(shí)間，我校將開(kāi)展豐富多彩大課間活動(dòng)，讓學(xué)生得到各種形式的鍛煉，并推進(jìn)校園體育活動(dòng)的開(kāi)展，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康水平。
一、指導思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
三、組織領(lǐng)導
組長(cháng)：XX
副組長(cháng)：XX、XXX
成員：XX、XXX、XXX、XX、XX
四、活動(dòng)原則
1、全員參與性原則
沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則
每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)一小時(shí)以上。
3、課內外結合原則
做好家長(cháng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
4、安全性原則
各班在設計活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的.責任心。
五、實(shí)施目標
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
六、活動(dòng)內容
1、積極拓展陽(yáng)光體育活動(dòng)，大力普及陽(yáng)光體育跳繩活動(dòng)，充分利用早操、活動(dòng)課、課間休息等時(shí)間進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
2、根據學(xué)校體育工作計劃，積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。大課間體育活動(dòng)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
3、開(kāi)足開(kāi)齊體育課，其中無(wú)體育課的當天安排一節體育活動(dòng)課；同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。
4、繼續做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。要認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化。
5、堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生學(xué)生評價(jià)機制。
6、結合本校特點(diǎn)，開(kāi)展好校體育節活動(dòng)、體藝“2+1”活動(dòng)、體質(zhì)達標活動(dòng)、趣味體育運動(dòng)等體育活動(dòng)。鼓勵學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，展示體育鍛煉成果。
7、進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)，學(xué)校音、體、美老師通力合作，積極探索融合音樂(lè )、舞蹈、體育等元素于一體的陽(yáng)光體育運動(dòng)，提高學(xué)生的體育運動(dòng)技能和運動(dòng)水平。
七、活動(dòng)要求
1、高度重視。為了加強對“陽(yáng)光體育運動(dòng)”工作的領(lǐng)導，學(xué)校成立了“陽(yáng)光體育運動(dòng)”領(lǐng)導小組。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽(yáng)光體育運動(dòng)”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過(guò)長(cháng)期、科學(xué)的計劃、扎實(shí)、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽(yáng)光體育運動(dòng)”正常開(kāi)展。
2、加強宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營(yíng)造氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的習慣，讓學(xué)生快樂(lè )地學(xué)習、健康地成長(cháng)。
3、扎實(shí)推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、特色鮮明的體育活動(dòng)，切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，讓學(xué)生們到陽(yáng)光下、到操場(chǎng)上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會(huì )兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長(cháng)。
4、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進(jìn)一步深化課改工作，學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
5、按規定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設施。堅持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。
陽(yáng)光體育運動(dòng)監督電話(huà)：XXXXXX
XX小學(xué)
20xx年9月
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案14
一、指導思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活
動(dòng)”。同時(shí)把活動(dòng)與加強學(xué)校體育課程建設、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結合，培養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設，以實(shí)際行動(dòng)迎接全國陽(yáng)光體育活動(dòng)展示在我縣的勝利召開(kāi)。
二、組織工作機構：
組長(cháng)：**副組長(cháng)：**
成員：******全體班主任
三、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光我運動(dòng)我健康我快樂(lè )
四、活動(dòng)項目要求：
學(xué)校有統一大活動(dòng)級級有特色小活動(dòng)人人天天健身運動(dòng)
五、實(shí)施內容、時(shí)間、辦法：
�。ㄒ唬┑谝浑A段：20xx年3月
1、調整課時(shí)設置和作息時(shí)間。（教導處）
�。�1）按新課程標準要求開(kāi)足體育課。
�。�2）設置陽(yáng)光體育活動(dòng)課課間：每天至少有30分鐘陽(yáng)光體育活動(dòng)課大課間。
2、舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)宣傳啟動(dòng)儀式。（教導處、團委、體育組、班級）
根據上級安排，于3月中旬正式啟動(dòng)，號召全體師生參與到陽(yáng)光體育運動(dòng)中來(lái)，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽(yáng)光、快樂(lè )、健康”主題。
啟動(dòng)儀式活動(dòng)內容：各班組織**一中啟動(dòng)儀式暨“我陽(yáng)光我運動(dòng)我健康我快樂(lè )”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動(dòng)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)。
3、制定活動(dòng)方案，落實(shí)活動(dòng)人員。（教導處、體育組）
�。�1）每天學(xué)校統一安排陽(yáng)光體育活動(dòng)課（早操、大課間活動(dòng)）教練，負責開(kāi)展的體育活動(dòng)組織指導。
七年級：主管領(lǐng)導：**
成員：**（負責人）****
八年級：主管領(lǐng)導：**
成員：**（負責人）****
�。�2）體育組根據學(xué)校實(shí)施方案制定活動(dòng)計劃，落實(shí)班級陽(yáng)光體育活動(dòng)，負責組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀律管理等。安排好學(xué)校集體活動(dòng)項目，有特色的年級團體運動(dòng)項目
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)：（體育組）
�。�1）認真組織好每天的兩操活動(dòng)：
第一部分：早操（20分鐘）
第二部分：眼保健操（5分鐘）
第三部分：廣播操（10分鐘）；
第四部分：大課間活動(dòng)（時(shí)間30分鐘）；
�。�2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，保質(zhì)保量上好體育課。
�。�3）開(kāi)展好陽(yáng)光體育活動(dòng)項目：
學(xué)校集體項目：
�、趶V播體操《舞動(dòng)青春》（負責人**）
�、谛@集體舞（負責人**）
�、燮吣昙壧厣顒�(dòng)項目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）
�、馨四昙壧厣顒�(dòng)項目：武術(shù)操（男）、跳繩（女）
�。ǘ┑诙A段：20xx年4月
1、積極準備，強化訓練，參加全鎮體育活動(dòng)展示會(huì )。（4月10日）
2精心組織陽(yáng)光體育活動(dòng)課，使活動(dòng)常規化。
3、、開(kāi)展興趣體育競賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽(yáng)光伙伴等。以?xún)煞N方始進(jìn)行：一是以年級組為單位開(kāi)展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開(kāi)展現場(chǎng)體育比賽。
六、活動(dòng)要求：
1、統一認識，達成共識。
全體教職工要認真領(lǐng)會(huì )以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽(yáng)光體育運動(dòng)”對于青少年培養的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動(dòng)方案，保證活動(dòng)時(shí)間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時(shí)體育鍛煉的意義，引導師生、家長(cháng)樹(shù)立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會(huì )、家庭宣傳，得到社會(huì )、家庭支持，營(yíng)造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動(dòng)成為廣泛的共識及人們的'自覺(jué)行動(dòng)。教師力爭全員參與，精心組織陽(yáng)光體育活動(dòng)，努力形成常規的體育活動(dòng)，形成制度。
3、加強管理，注重評價(jià)
強化活動(dòng)的領(lǐng)導與管理，并建立各項管理制度，在活動(dòng)的內容與形式、過(guò)程與評價(jià)上形成有效管理，納入班級、年級等考評中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
**一中
陽(yáng)光體育活動(dòng)方案15
一、 指導思想：
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題
我運動(dòng) .我健康 .我快樂(lè )
三、活動(dòng)要求
人人有項目 班班有活動(dòng) 學(xué)校有評比
四、組織機構
組 長(cháng)： 包祝明 副組長(cháng)： 凌太明、王國建
成 員： 蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛國、徐俊、吳小平、
聞開(kāi)勝、施小兵、全體班主任、值日教師
五、實(shí)施目標：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶(hù)曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽(yáng)光體育運動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jì)班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
六、實(shí)施的.主要內容
第一階段（2008年2月—4月）
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1. 規范作息時(shí)間 堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)
的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。
2.堅持大課間活動(dòng) 積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。切實(shí)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
3.開(kāi)足開(kāi)齊體育課 堅定不移的執行體育課的課程設置計劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設 學(xué)校著(zhù)重加強體育特色項目的建設，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長(cháng)，進(jìn)一步完善軍體操，在原有基礎上，創(chuàng )編新動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開(kāi)展月競賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段（2008年5月—6月）
以“喜迎奧運.健康快樂(lè )”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達到增強學(xué)生體質(zhì)的目標。
1.繼續深入開(kāi)展第一階段活動(dòng)。
2.開(kāi)展月競賽活動(dòng) 按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試 深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
4.做好體育科目測試 堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
5.舉行成果展示 學(xué)校將定期組織陽(yáng)光體育運動(dòng)成果展示活動(dòng)。積極開(kāi)展“喜迎奧運，游戲大比拼”等專(zhuān)題活動(dòng)，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，充分利用現有體育設施，逐步提升學(xué)生的體育運動(dòng)技能和運動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。
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