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心理活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2023-02-22 16:15:05 方案 我要投稿

心理活動(dòng)策劃方案范文

  為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,就常常需要事先準備方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編收集整理的心理活動(dòng)策劃方案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理活動(dòng)策劃方案范文

  一、活動(dòng)原因:

  據調查,在我國,存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%-30%。而長(cháng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。所以,在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。

  二、活動(dòng)的目的:

  1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),加強同學(xué)們的心理承受本事,經(jīng)過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,讓同學(xué)們走出誤區。

  2、感受人與人之間的完美情感,感受生活中的歡樂(lè )與幸福,從而以一顆進(jìn)取樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)應對我們的人生。

  三、活動(dòng)主題:

  心健康,心飛揚,傳遞親與愛(ài)。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月25日

  五、活動(dòng)資料:

  1、游戲天地

 、.幸運大抽簽:開(kāi)始時(shí)間:9:00—9:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。

  游戲規則:首先用卡片(字條)寫(xiě)一些激勵的語(yǔ)言(例如:堅強不是應對悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地應對生活等),其中有的卡片會(huì )寫(xiě)“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都能夠去抽,抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應自覺(jué)參與,而不是為了糖果而抽)。

 、.算錢(qián)游戲:時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。

  游戲規則:男生值5毛錢(qián),女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì )說(shuō):“走吖走,走吖走,走到集市買(mǎi)白菜,一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)!一塊五、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)賣(mài)!”當裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候,參賽選手要根據價(jià)錢(qián)組隊,組不到相應價(jià)值的同學(xué)會(huì )被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最終大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì )有獎勵。

 、.足球場(chǎng)走迷宮:時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。

  游戲規則:用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮,一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱(chēng),例如1號對應5號,2號對應6號等),讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應的口出來(lái),先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì )得到相應的獎勵,并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節。

  注意:ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開(kāi)始游戲時(shí),任何人禁止踏入足球場(chǎng)。

 、.起蹲游戲:時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。

  游戲規則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的勝利者,會(huì )得到相應的獎勵。

  2.心理沙龍

 、.心理咨詢(xún):時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。

  設一處心理咨詢(xún)處,能夠讓教師或學(xué)生坐鎮,以便同學(xué)們咨詢(xún),分別有學(xué)習、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不一樣的咨詢(xún)點(diǎn)。(也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友)。

 、.心理測試:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。

  令設一處心理測試區,事先準備好測試的題目,資料不限(也能夠加一些僅供娛樂(lè )的測試),大概五、六本,資料能夠是不一樣的(能夠選好測試題目后去打印出來(lái)釘成本)。

 、.心理互動(dòng)留言板:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。

  同學(xué)們能夠跟工作人員要便利貼,把自我的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上,然后隨意貼在自我喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會(huì )對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當然,有心的同學(xué)也能夠跟工作人員要便利貼回復同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的異常的問(wèn)題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結束后貼出來(lái)。

 、軣⿶老洌簳r(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。

  同學(xué)們能夠問(wèn)工作人員要便利貼,匿名寫(xiě)出自我心中的煩惱,然后扔到準備好的煩惱箱中。

  3.看電影:能夠利用午時(shí)的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

  4.資金預算

  箱子:看看學(xué)校有沒(méi)有適合的,沒(méi)有能夠到商店問(wèn)問(wèn)可不能夠送一個(gè)紙箱或干脆買(mǎi)一個(gè),預計在3元內。

  普通糖果和餅干:250元。

  棒棒糖和果凍:50元。

  文具(筆、筆芯和筆記本):100元。

  便利貼:20元。

  心理測試本:30元。

  繩子:7元左右。

  總計:460元。

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