運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案匯編15篇
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，就常常需要事先準備方案，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案1
一、開(kāi)幕式時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年x月x日（星期x）上午。
地點(diǎn)：xx科技大學(xué)體育館。
二、開(kāi)幕式流程
�。ㄒ唬┲鞒秩诵奸_(kāi)幕式開(kāi)始。
�。ǘ┎门袉T、運動(dòng)員入場(chǎng)。
�。ㄈ┙榻B出席開(kāi)幕式的.領(lǐng)導、嘉賓。
�。ㄋ模╅_(kāi)幕式議程：
第一項：升中華人民共和國國旗，奏中華人民共和國國歌。
第二項：xx工學(xué)院領(lǐng)導致歡迎辭。
第三項：xx市領(lǐng)導致辭。
第四項：自治區教育廳領(lǐng)導講話(huà)。
第五項：自治區教育廳領(lǐng)導宣布xx壯族自治區第x屆大學(xué)生運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕。
第六項：升會(huì )旗。
第七項：宣誓儀式。
三、入場(chǎng)式安排
�。ㄒ唬└魅雸�(chǎng)式隊伍（國旗隊、會(huì )旗隊、紅旗隊、裁判員代表隊、各高校代表團）須在體育館羽毛球場(chǎng)地集中完畢。
�。ǘ└餍４韴F入場(chǎng)式的人數：舉牌手（引導員）x名（大會(huì )指派），護旗手5名，領(lǐng)隊、教練員各x名，運動(dòng)員不能多于x名。
�。ㄈ┤雸�(chǎng)隊伍的服裝整齊，精神面貌要好。
四、入場(chǎng)式預演安排
�。ㄒ唬╊A演時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：
第一次預演時(shí)間：20xx年x月x日上午。
第二次預演時(shí)間：20xx年x月x日上午。
地點(diǎn)：xx科技大學(xué)體育館。
�。ǘ﹨⒓宇A演人員
舉牌手（引導員）、國旗手、會(huì )旗手、紅旗隊以及舞龍舞獅、啦啦隊和文藝演出隊員。
�。ㄈ┤雸�(chǎng)式音樂(lè )
《中華人民共和國國歌》、《運動(dòng)員進(jìn)行曲》、《中華人民共和國大學(xué)生運動(dòng)會(huì )會(huì )歌》。
五、開(kāi)幕式會(huì )場(chǎng)布置及工作要求
�。ㄒ唬⿻�(huì )場(chǎng)布置
1.開(kāi)幕式主席臺的位置：設在體育館東面。
2.主席臺就座人員：組委會(huì )主任、副主任、xx市有關(guān)領(lǐng)導以及各高校領(lǐng)導。
3.領(lǐng)導嘉賓休息室設在體育館會(huì )議室。
4.主席臺背景板設計內容。
5.彩旗、拱門(mén)、橫幅擺放。
�。ǘ⿻�(huì )場(chǎng)布置工作要求
1.會(huì )場(chǎng)布置在x月x日完成。
2.要確保開(kāi)幕式的正常用電。
3.音響設備使用要正常，包括音箱、功放機、播放機以及站立式話(huà)筒x個(gè)和坐式話(huà)筒x個(gè)。
4.開(kāi)幕式音樂(lè )主要為：《迎賓曲》、《中華人民共和國國歌》、《運動(dòng)員進(jìn)行曲》、《中華人民共和國大學(xué)生運動(dòng)會(huì )會(huì )歌》以及其他校園歌曲。
5.領(lǐng)導嘉賓休息室要準備椅子、茶水、電風(fēng)扇、茶幾以及煙灰缸等服務(wù)實(shí)施。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)思路：
以“學(xué)會(huì )感恩，我運動(dòng)、我健康，我禮貌、我陽(yáng)光“為主題，為幼兒創(chuàng )設了一個(gè)在體育游戲中練習走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺，使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè )！
本次活動(dòng)的口號是：“快樂(lè )運動(dòng)！“
二、活動(dòng)方案：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)地點(diǎn)：恒豐幼兒園操場(chǎng)
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日上午9：30分
�。ㄈ┗顒�(dòng)準備：
1、場(chǎng)地準備：會(huì )標、主席臺的布置、比賽場(chǎng)地分配及比賽用品的準備。
2、班級準備：班牌、頭飾、口號、班級會(huì )場(chǎng)布置、體操表演。
3、班主任準備：游戲項目道具的制作、項目器械的準備。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)流程：
1、園長(cháng)宣布：恒豐幼兒園20xx年“慶元旦“幼兒趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕（放禮花、彩帶、氣球）
2、運動(dòng)員入場(chǎng)儀式。（檢閱入場(chǎng)順序：國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運動(dòng)員進(jìn)行曲》的'音樂(lè )中整齊有序的入場(chǎng)）。
3、園長(cháng)致開(kāi)幕詞
4、家長(cháng)代表講話(huà)：
5、小運動(dòng)員代表講話(huà)：
6、團體操表演：
A中大班：《xx》B豆豆班《xx》C小班《xx》D中大班《xx》E親子操《xx》：
7、游戲項目競賽活動(dòng)：活動(dòng)規則：請家長(cháng)朋友坐在原地，由各班班主任為每位家長(cháng)派送游戲卡，家長(cháng)領(lǐng)到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒，在聽(tīng)到廣播后方可到規定區域進(jìn)行游戲，此次活動(dòng)設有三個(gè)游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學(xué)走路》，操場(chǎng)《運球》，每個(gè)游戲處貼有游戲規則。玩完一個(gè)游戲，由負責老師在游戲卡上蓋章，家長(cháng)務(wù)必跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎處領(lǐng)取禮物。
游戲規則：
A親子游戲《袋鼠跳跳跳》
游戲準備：麻袋8條，袋鼠頭飾、圈圈8個(gè)游戲人數：四人為一組，分三組。
游戲玩法：袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點(diǎn)準備，游戲開(kāi)始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點(diǎn)，取得一個(gè)圈圈后雙腳行進(jìn)跳回到，游戲反復進(jìn)行。游戲時(shí)必須按照游戲規則進(jìn)行，如犯規，將不蓋章。
B游戲《小動(dòng)物運球》
游戲準備：彩色大球、小筐、小動(dòng)物家模型、小動(dòng)物頭飾游戲人數：四人為一組，分四組。
游戲玩法：幼兒以家庭為單位，幼兒和家長(cháng)分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面應對面站好，游戲開(kāi)始，幼兒抱球透過(guò)障礙到達對面，將球交至家長(cháng)手上，折回時(shí)，由家長(cháng)抱住幼兒，于ZUI快的速度跑回起點(diǎn)，游戲反復進(jìn)行。
C游戲《小螃蟹學(xué)走路》
游戲準備：螃蟹頭飾、皮球游戲人數：四人為一組，分四組。
游戲玩法：幼兒兩人為一組，應對面用胸部夾住皮球，側身橫跑，先到達終點(diǎn)的小組獲勝。（不許用手扶球，球若中途掉了課撿起來(lái)夾好繼續跑）
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1、各段以學(xué)年組為單位進(jìn)行游戲道具的制作和準備，利用體育課和戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間練習游戲項目，12月3日對各段游戲道具的準備及游戲項目的訓練狀況進(jìn)行檢查驗收；
2、各班教師負責游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運動(dòng)員的入場(chǎng)等，
3、各班幼兒早9：00分入場(chǎng)按指定位置坐好，9：30活動(dòng)準時(shí)開(kāi)始，各班要持續會(huì )場(chǎng)秩序，做到會(huì )場(chǎng)氣氛活躍熱烈而不亂，同時(shí)為持續會(huì )場(chǎng)地面衛生，各班級要自備垃圾袋；
4、要求各班幼兒在游戲中要用心為參賽運動(dòng)員加油、吶喊、助威！
�。┗顒�(dòng)工作人員具體安排：
1、主持：吳老師小朋友
2、錄像、照相：麥園長(cháng)
3、音響效果：麥叔
4、機動(dòng)：劉靜玲
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案3
新的一學(xué)期已經(jīng)悄然來(lái)到，許多嶄新面孔的出現，給學(xué)生會(huì )注入了新的活力。為此，我們?yōu)榇蠹揖臏蕚淞诉@樣一個(gè)趣味運動(dòng)會(huì )。這是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè )、和智力的活動(dòng)，體現了可參與性和趣味性。在這里，不需要強健的體魄，不需要專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)競技，只需要持有一份崇尚快樂(lè )與運動(dòng)的熱情即可參與。
一、活動(dòng)主題：
齊心協(xié)力，共創(chuàng )佳績(jì)
二、活動(dòng)目的：
營(yíng)造出一個(gè)快樂(lè )輕松的'體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。
三、活動(dòng)宗旨：
為全體學(xué)生會(huì )成員提供一個(gè)互相交流、互相學(xué)習的平臺。同時(shí)，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽(yù)感，增進(jìn)友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動(dòng)，擴大學(xué)生會(huì )的影響力。
四、活動(dòng)形式：趣味運動(dòng)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間：
預備宣傳時(shí)間：xx年10月中下旬—11月上旬
活動(dòng)比賽時(shí)間：xx年11月中下旬
六、活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)
七、主辦方：荊楚理工學(xué)院學(xué)工部（處）、校團委
策劃承辦方：校學(xué)生會(huì )文秘部
校學(xué)生會(huì )體育部
八、活動(dòng)對象
荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會(huì )成員
九、前期準備
1、組織工作：按學(xué)院分成12支參賽隊伍，各學(xué)院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員。共13支隊伍（包括校學(xué)生會(huì )）參加比賽，國際教育學(xué)院選項目參加；各項比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設主持人一名、裁判四名（待定）
2、①對外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道；印制宣傳海報，張貼宣傳活動(dòng)的相關(guān)內容。
�、趯刃麄鳎河筛鲗W(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會(huì )成員做好活動(dòng)相關(guān)內容的宣傳
3、器材準備：根據運動(dòng)會(huì )實(shí)際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時(shí)器等。
4、獎項設置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分；最后通過(guò)各項比賽結果分值相加再進(jìn)行綜合評比，評選出各學(xué)院學(xué)生會(huì )的名次，學(xué)院獎則按以下獎項設置進(jìn)行頒獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀組織者若干名。
十、活動(dòng)步驟：
1、活動(dòng)當天提前布置現場(chǎng)；
2、合理安排校學(xué)生會(huì )比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊入場(chǎng)；
3、運動(dòng)會(huì )主持人致開(kāi)幕詞并介紹栽判員；
4、具體環(huán)節：運動(dòng)會(huì )項目開(kāi)展（可穿插一些自由表演活動(dòng)）
5、領(lǐng)導總結發(fā)言并向獲獎部門(mén)進(jìn)行現場(chǎng)頒獎
6、合影留念
7、清理現場(chǎng)
十一、運動(dòng)會(huì )項目
1、混合接力
器材：乒乓球十個(gè)，乒乓球拍四個(gè)，跳繩五條
場(chǎng)地：賽道長(cháng)為20米，插上旗桿為折返點(diǎn)。
比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著(zhù)乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn)，回來(lái)時(shí)將道具交與下一個(gè)隊員，然后下一個(gè)隊員出發(fā)，直到最后一個(gè)隊員完成角逐。 最后以時(shí)刻最短的隊伍勝出。
要求：
1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始；
2、一定要繞過(guò)折返點(diǎn)。
參賽人數：每對4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。
注：1、本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
2、2人3足
器械：布繩、旗桿
場(chǎng)地：賽道長(cháng)為20米，一條為起點(diǎn)線(xiàn)，一條為折返線(xiàn)。
比賽規則：隊員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內側腳踝關(guān)節處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽(tīng)到裁判員哨聲后，立即向前跑進(jìn)，到達終點(diǎn)后，解開(kāi)布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類(lèi)推，直至4組全部完成比賽，比賽用時(shí)少者獲勝。
要求：
1、必須在起跑線(xiàn)后把腳綁好，不準搶跑。
2、若中途帶子散開(kāi)，應返回起點(diǎn)后繼續跑。
參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組
注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
3.拍籃球接力
器械：籃球
場(chǎng)地：賽道長(cháng)為20米，10米為一個(gè)小節，各組分賽道進(jìn)行。
比賽規則：第一名隊員運球前進(jìn)10米，到達第二個(gè)隊員后，將球交給第二名隊員繼續運球前進(jìn)，以此類(lèi)推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時(shí)多少定名次。
要求：
1、只能用一只手運球，運球中若出現球脫手，應撿球回到起點(diǎn)繼續參加比賽。
2、運球時(shí)不能偏離自己的跑道，否則算違規取消成績(jì)
參賽人數：每隊4人，2男2女
注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
4、拔河
器械：長(cháng)繩
比賽規則：以長(cháng)繩居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界。比賽開(kāi)始后，運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)。
要求：
1、比賽分淘汰賽、預賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，有一只隊伍輪空，每組比賽勝隊進(jìn)入復賽。
2、復賽，淘汰賽勝出隊伍分3組進(jìn)行，勝出的3支隊伍進(jìn)入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽，由進(jìn)入決賽的隊伍進(jìn)行循環(huán)，最終評出前3名。
參賽人數：每隊20人，男女各10人
注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
5、夾氣球跑
器械：氫氣球
場(chǎng)地：賽道長(cháng)為20米，比賽分賽道進(jìn)行。
比賽規則：各學(xué)院選出一組成員（兩名），將氣球夾于兩人背后，在規定的跑道上，用時(shí)短組獲勝。
要求：1、雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進(jìn)；
2、球落地后迅速撿起，返回起點(diǎn)繼續比賽。
參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組
注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
6、一分鐘跳繩
比賽規則：各隊分男女兩隊進(jìn)行比賽，比賽在一分鐘之內跳繩誰(shuí)最多，最后跳得最多的隊伍獲勝。
參賽人數：各隊4人，2男2女
注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
7、滾雪球
比賽方法：每隊7人（男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員）以縱隊排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑。跑動(dòng)中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員（7人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。按時(shí)間記名次。
參賽人數：各隊7人，3男3女，帶頭人為主席團成員。
注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。
十二、其他
此次運動(dòng)會(huì )所有項目均以計時(shí)確定成績(jì)，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類(lèi)推。比賽完成后統計每隊總分，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。
校學(xué)生會(huì )文秘部
校學(xué)生會(huì )體育部
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案4
為進(jìn)一步增強全鎮干部職工的凝聚力，展現新時(shí)代干部職工的蓬勃朝氣和競技熱情，增進(jìn)同事友誼，營(yíng)造一個(gè)和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節即將來(lái)臨之際，結合赤溪建鎮三十周年，經(jīng)鎮委、鎮府同意，特舉辦以“共享青春快樂(lè )”為主題的青年職工趣味運動(dòng)會(huì )，并制定如下活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年5月5日下午14：00—17:00
2、地點(diǎn)：赤溪中學(xué)操場(chǎng)
二、活動(dòng)主題及宣傳口號
1、主題：共享青春快樂(lè )
2、宣傳口號：（1）活力赤溪 青春飛揚；
�。�2）青春聚力 共建美好赤溪；
三、參加對象
全鎮機關(guān)、社區、村居、部門(mén)單位全體職工
四、活動(dòng)內容及細則
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)名稱(chēng)：匍匐前進(jìn)
1、參賽者：每隊3人
2、比賽器材：海綿墊3塊、籃球1個(gè)
3、比賽規則：3人為一組，每組配有3塊海綿墊，開(kāi)始口令發(fā)出后，其中2名隊員自起點(diǎn)處開(kāi)始在賽道上輪流鋪設海綿墊，另外1名隊員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進(jìn)，直到匍匐者穿過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽，用時(shí)最少的組獲勝。
�。ǘ┗顒�(dòng)名稱(chēng)：同舟共濟
1、參賽者：每隊4人，男女各2名
2、比賽器材：泡沫板2塊
3、比賽規則：比賽開(kāi)始前，4名隊員手拿兩塊泡沫板站在起點(diǎn)處，裁判發(fā)令后，4名隊員同時(shí)站在一塊泡沫板上，依次交替前進(jìn)，直到最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)并將泡沫板收回才算完成比賽，用時(shí)最少的隊獲勝。
�。ㄈ┗顒�(dòng)名稱(chēng)：袋鼠跳
1、參賽者：每隊6人
2、比賽器材：大的麻袋
3、比賽規則：場(chǎng)地兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的'隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來(lái)回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端，用時(shí)最少的組獲勝。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)名稱(chēng)：背球接力賽
1、參賽者：每隊6人，分為3組，女生至少2名
2、活動(dòng)器材：籃球
3、比賽規則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊；注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)名稱(chēng)：智傳呼啦圈
1、參賽者：每隊10人，女生至少2名
2、比賽器材：呼啦圈
3、比賽規則：每隊10人，手拉手站立成一橫隊，當聽(tīng)到開(kāi)始的口令時(shí)，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過(guò)上下肢的配合，讓呼啦圈穿過(guò)自己的身體，到達左臂，傳給第二個(gè)人，以此類(lèi)推，使呼啦圈依次穿過(guò)全隊所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候，必須相互拉手不能放開(kāi)，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。
五、競賽辦法
1、本次競賽以團隊報名的方式參與，組團規則以社區為單位，鎮機關(guān)、部門(mén)單位可聯(lián)合或單獨組隊，團隊最低人數不少于10人，上限15人。競賽最終以團隊在各項目中的得分計算總成績(jì)，評選出團隊冠、亞、季軍。
2、本次競賽共分5個(gè)項目，每個(gè)項目各計20分，總計100分。各項目依據競賽名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。
六、獎勵辦法
1、本次競賽共設團體冠軍1個(gè)、亞軍1個(gè)、季軍1個(gè)。
2、各獲獎團隊均頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎金，其中冠軍20xx元、亞軍1500元、季軍1000元。
七、注意事項
1、各參賽人員一定要遵守紀律，做到文明觀(guān)賽，確保比賽順利進(jìn)行。
2、比賽當天如遇雨天，自動(dòng)延期，時(shí)間另定。
3、活動(dòng)聯(lián)系人：陳作帥 667923。
八、備注
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動(dòng)領(lǐng)導小組。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案5
活動(dòng)項目：
1、親子游戲——《袋鼠跳跳跳》
人數：一名幼兒和一名家長(cháng)共10對
準備：10個(gè)跳跳球
玩法：家長(cháng)用腿夾住跳跳球跳到對面，把球交給幼兒，幼兒坐在跳跳球上，像袋鼠一樣跳回起點(diǎn)，快者為勝。以此類(lèi)推，游戲繼續進(jìn)行。
規則：球不能離開(kāi)，如果球滾走需要重新?lián)旎亻_(kāi)始比賽。
2、親子游戲——《小腳穿大鞋》
人數：一輪10組（1孩子+1位家長(cháng)為一組）
準備：爸爸或媽媽的鞋、起點(diǎn)與終點(diǎn)各10把椅子（總共20把椅子）
玩法：游戲開(kāi)始，家長(cháng)脫掉自己的鞋子，幼兒脫掉自己的鞋子，幼兒再穿著(zhù)爸爸或媽媽的鞋子（家長(cháng)協(xié)助綁好鞋帶，防止幼兒踩到鞋帶絆倒）走向另一端，繞過(guò)小椅子走回來(lái)，先到起點(diǎn)的勝利。
規則：幼兒要繞過(guò)小椅子。
3、親子游戲——《快樂(lè )投籃》
人數：一輪10組（1孩子+1位家長(cháng)/家庭）
準備：球框10個(gè)、紙球100個(gè)、圈10個(gè)。
玩法：每組1個(gè)家庭，家長(cháng)拿著(zhù)球框站在孩子對面，幼兒聽(tīng)口令從起點(diǎn)把紙球投向家長(cháng)球框內。
規則：掉出來(lái)的或未投進(jìn)的，不可以再投。個(gè)數多的為勝利者。
4、親子游戲——《套圈》
人數：一輪10組（1孩子+1位家長(cháng)/家庭）
準備：大圈100個(gè)，每條賽道均勻放10個(gè)大圈。
玩法：每組10個(gè)大圈，家長(cháng)和孩子分別站在起點(diǎn)，孩子站在第一個(gè)圈內，家長(cháng)要把大圈從下往上取出并放在手中，直至到達終點(diǎn)，先到終點(diǎn)勝利。
規則：最后完成時(shí)手上要有10個(gè)圈，孩子必須是每個(gè)圈都走過(guò)，否則不記名次。
5、家長(cháng)集體競賽游戲——《編花籃》
人數：全體家長(cháng)
準備：四個(gè)班級選好家長(cháng)、幼兒學(xué)會(huì )兒歌編花籃。
玩法：四個(gè)班挑選一樣多的`選手參與編花籃，能堅持到最后的一方勝利。
規則：人數一樣多、不能斷開(kāi)。
6、幼兒球操表演：四個(gè)班級按照平時(shí)做操場(chǎng)地站好，表演。
注意事項：
1、幼兒與爸爸媽媽身著(zhù)輕便運動(dòng)裝，運動(dòng)鞋。
2、各班做好家長(cháng)接待和配合工作，教育幼兒遵守運動(dòng)會(huì )規則和紀律，注意安全。
3、活動(dòng)中提醒各位家長(cháng)帶好自己的孩子，注意安全，不在賽場(chǎng)內自由走動(dòng)或奔跑。
4、在游戲中遵守規則，愛(ài)護公共設施，做文明小觀(guān)眾、文明小選手。
5、每班有一位老師留在班級場(chǎng)地，看護本班孩子。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案6
各股室、班、隊：
為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質(zhì)，加強機關(guān)系統精神文明建設，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養職工的團隊精神，我段決定開(kāi)展職工趣味運動(dòng)會(huì )，方案如下：
一、指導思想
本次運動(dòng)會(huì )以團結、文明、創(chuàng )新、拼搏為主題，以健身運動(dòng)為宗旨，以廣泛參與、增進(jìn)團結和友誼為目的，通過(guò)規定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進(jìn)健身運動(dòng)的`深入開(kāi)展，使之以飽滿(mǎn)的熱情投入到各項工作中去。
二、組織機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
籌備組：
總裁判：
副裁判：
裁判員：
三、項目設置
個(gè)人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點(diǎn)投籃、連擊乒乓球
集體競賽項目:集體跳長(cháng)繩、綁腿賽
友誼賽：拔河
四、比賽時(shí)間
20xx年6月10日
五、比賽地點(diǎn)：
一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球
機關(guān)大院：個(gè)人跳繩、定點(diǎn)投籃、集體跳長(cháng)繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）
六、個(gè)人競賽項目
1、單人跳繩
比賽規則：限時(shí)2分鐘，以跳繩的數量多少決定比賽名次。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后開(kāi)始計時(shí)，隊員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度，計算為一個(gè)，比賽過(guò)程中跳繩絆腳，可繼續跳繩，連續記數。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開(kāi)可以補測一次。
比賽結束后，如果總個(gè)數相同并且影響獲獎名次，加賽一場(chǎng)。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名分別獲二等獎。
2、踢毽子
比賽規則：在2分鐘的時(shí)間內，以個(gè)數為單位，以踢毽子個(gè)數最多決定比賽名次。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后開(kāi)始計時(shí)，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規定時(shí)間內接著(zhù)再踢,個(gè)數累加。
再次鳴哨后比賽停止，計數完畢，結束瞬間的那次記錄為有效。
比賽結束后，如果總個(gè)數相同并且影響獲獎名次，加賽一場(chǎng)。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
3、定點(diǎn)投籃
比賽規則:規定時(shí)間5分鐘，總共投10個(gè)球，在二分線(xiàn)或者三分線(xiàn)區域內投球有效。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨開(kāi)始計時(shí)，隊員自由選擇二分線(xiàn)或者三分線(xiàn)開(kāi)始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進(jìn)球總分數決定名次。
比賽結束后，參賽選手比賽分數相同，進(jìn)行加賽。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。
4、連擊乒乓球
比賽規則：限時(shí)2分鐘，以連擊乒乓球數量最多決定比賽名次。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后開(kāi)始計時(shí)。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過(guò)隊員的頭頂，算有效球。如在規定時(shí)間內乒乓球掉在地上，可繼續比賽，累計計數。
比賽結束后，如果數量相同并且影響獲獎名次，加賽一場(chǎng)。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。
七、集體競賽項目
1、集體跳長(cháng)繩
比賽規則：比賽時(shí)間為2分鐘。每3人為一個(gè)團體（包括兩人搖繩）。以跳繩個(gè)數最多決定比賽名次。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后開(kāi)始計時(shí)，團體中兩人先搖繩，其余一人進(jìn)入繩內跳繩，如在規定時(shí)間內有人使搖繩中斷，可繼續比賽，累計計數。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
2、綁腿賽
比賽規則：每3人為一個(gè)團體，自由組隊。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后開(kāi)始計時(shí)，將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運動(dòng)員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機關(guān)大院一來(lái)回），同心協(xié)力向前跑到終點(diǎn)。按所用時(shí)間確定名次。中途綁帶松開(kāi)或跌倒，必須在原地整頓，如有違規者不記成績(jì)。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
3、拔河（友誼賽）
比賽規則：所有參賽隊員分兩組，由負責人蘇星舞擔任裁判。一組由書(shū)記張澤峰帶領(lǐng)，一組由副段長(cháng)王冬生帶領(lǐng)，兩組人員必須對等。
比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后開(kāi)始計時(shí)。雙方隊員開(kāi)始用力拉繩，將對方隊員全部拉過(guò)錘心線(xiàn)則為勝者。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案7
活動(dòng)意圖：
全面貫徹“綱要”精神，全面實(shí)施幼兒?jiǎn)⒚山逃�。加強家園教育，促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。同時(shí)讓教師和幼兒的精神風(fēng)貌進(jìn)行充分展示。讓孩子在愛(ài)的陽(yáng)光下，其心智之門(mén)，雅童之趣，受到最好的教育，也讓家長(cháng)們體會(huì )到孩子在教師慈母般的關(guān)懷下、愛(ài)護、引導下，各方面能力有較大提高，行為習慣明顯改觀(guān)，性格變得更加活潑，舉止變得端莊大方，更加堅信幼兒園是孩子成長(cháng)的搖籃，是孩子放飛希望的綠草地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、入場(chǎng)式（運動(dòng)員進(jìn)行曲）
1、每班幼兒手拿太陽(yáng)花排成四條縱隊入場(chǎng)，最前面一幼兒舉班牌。順序為：小一、小二、小三、小四、小五、小六。
2、幼兒進(jìn)入場(chǎng)地舉行升旗儀式，由護旗手上升旗臺升旗。奏國歌、升國旗（負責教師：沈玉潔）。
3. 園長(cháng)致辭
4.、幼兒表演團體操：《花兒朵朵》
帶操教師：童欣梅、曾燕、張?chǎng)�、劉晶、沈玉潔、涂�?/p>
5.幼兒整隊退場(chǎng)（運動(dòng)員進(jìn)行曲），各班幼兒在指定位置坐下。
二、游戲環(huán)節：（活動(dòng)中配音樂(lè )）
�。�、戰勝灰太狼（每班18人參加，分兩輪進(jìn)行）
準備：喜羊羊美羊羊頭飾、山洞一個(gè)、大鼓及鼓槌各一（大鼓上貼灰太狼圖）。
游戲玩法：每班第一輪幼兒戴上頭飾，站成一條縱隊，第一名幼兒爬過(guò)山洞，跑向終點(diǎn)拿起鼓槌打“灰太狼”三下返回，第二名幼兒接力，最先完成任務(wù)的班勝利。
�。�、灌籃高手（每班18人參加，分兩輪進(jìn)行）
準備：喜洋洋美羊羊頭飾、跳圈4個(gè)小籃球架一個(gè)，球9個(gè)
游戲玩法：每班第一輪幼兒戴上頭飾，站成一條縱隊，第一名幼兒跳過(guò)四個(gè)圈，在籃子里拿起一個(gè)球，跑到終點(diǎn)把球投進(jìn)籃球框內跑回，第二名幼兒接力，最先完成任務(wù)的'班勝利。
3、親子游戲：小老鼠偷油（每班18個(gè)家庭參加，每個(gè)家庭一名家長(cháng)帶孩子，分三輪進(jìn)行）
準備：大可樂(lè )瓶四個(gè)、食用油瓶6個(gè)、老鼠頭飾、尾巴（帶鉤子）各6個(gè)。
游戲玩法：家長(cháng)帶領(lǐng)幼兒并列站成兩條縱隊，分別戴上老鼠頭飾，家長(cháng)系上尾巴。游戲開(kāi)始，第一個(gè)家庭學(xué)老鼠走路穿越樹(shù)林（可樂(lè )瓶）跑到終點(diǎn)偷油，孩子將油瓶掛到家長(cháng)的尾巴鉤子上快速返回。第二個(gè)家庭接力，最先完成任務(wù)的班勝利。
�。�、親子游戲：車(chē)輪滾滾（每班18個(gè)家庭參加，每個(gè)家庭一名家長(cháng)帶孩子，分兩輪進(jìn)行）
準備：大車(chē)輪（廢舊廣告布做）
游戲玩法：一家長(cháng)帶領(lǐng)孩子站在車(chē)輪內（孩子在前，家長(cháng)在后）,用手撐住車(chē)輪，腳踩著(zhù)車(chē)輪向前滾動(dòng)，到達終點(diǎn)向后轉身將車(chē)輪滾回，第二個(gè)家庭接力，以先完成游戲的班為勝。
�。�、親子游戲：吹泡泡（各班自愿報名參加，每個(gè)家庭兩名家長(cháng)帶孩子）
準備：汽球、包裝帶若干
游戲玩法：父母雙手搭成轎子，幼兒坐在上面，到達終點(diǎn)后父親拿一個(gè)氣球吹至最大，再交給母親用包裝帶扎緊由幼兒拿住氣球，抬轎子返回。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題：
機關(guān)幼兒園親子健康行主題活動(dòng)
二、活動(dòng)目的：
現在的孩子出門(mén)有車(chē)，走路邁腿的機會(huì )越來(lái)越少;有些家長(cháng)對孩子百般呵護，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)過(guò)于擔心孩子出危險而不敢放手，導致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，獨立學(xué)習、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長(cháng)進(jìn)行一次親子遠足活動(dòng)，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉的變化，鍛煉身體，培養吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，增進(jìn)親子情感。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日(周五)上午8：00～11：00
四、活動(dòng)安排：
1.各班8：00～8：30到烈士陵園排成2路縱隊集合(中間兩個(gè)孩子手拉手，兩邊請家長(cháng)陪護)，聽(tīng)取園長(cháng)講話(huà)，然后按行走路線(xiàn)(烈士陵園——健身廣場(chǎng)——廣隆商場(chǎng)——黃海路——新文峰大世界——護城河畔——健身廣場(chǎng)——烈士陵園)徒步前進(jìn)。
2.各班行至新文峰大世界門(mén)口稍作休息并領(lǐng)取小禮品，行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品，然后返回幼兒園。
五、活動(dòng)要求：
1.為將本次活動(dòng)組織成一次安全、快樂(lè )、有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我園成立了園長(cháng)——年級組長(cháng)——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò )，制定了親子遠足活動(dòng)方案，中、大班教師要高度負責并按要求做好相關(guān)工作，各位家長(cháng)也要帶好自己的孩子，確�；顒�(dòng)安全有序。
2.遠足為孩子提供了良好的學(xué)習資源與有效的`交往契機，家長(cháng)的參與會(huì )使孩子的學(xué)習有更豐富的知識背景，視野更開(kāi)闊。本次活動(dòng)特邀請孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。
3.各班要教育幼兒聽(tīng)從老師的指揮和安排，不擅自離隊，不攀枝折花，不隨意丟棄垃圾等;要觀(guān)察幼兒的身體情況和情緒狀態(tài)，及時(shí)調整行進(jìn)的節奏和速度，引導幼兒學(xué)會(huì )自我保護。
4.家長(cháng)的車(chē)輛請停放在烈士陵園西側指定的位置。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案9
元旦佳節即將來(lái)臨，回顧快要走過(guò)的xxxx年我們倍感自豪！挖掘機順利通過(guò)新產(chǎn)品鑒定、IS09001質(zhì)量體系認證通過(guò)、新開(kāi)發(fā)機型實(shí)驗成功、挖掘機銷(xiāo)售突破100臺……這一個(gè)個(gè)驕人成績(jì)的取得無(wú)不讓員工歡欣鼓舞�，F在，公司全體員工正在摩拳擦掌，準備為xxxx年取得更大的輝煌而貢獻自己力量！為了給為這一大好形勢推波助瀾，更為了豐富員工的業(yè)余文化生活、提高員工的團隊合作精神，促進(jìn)公司的精神文明建設和企業(yè)文化建設，建議公司利用元旦這一有利時(shí)機舉辦一個(gè)“元旦趣味運動(dòng)會(huì )”。
具體方案如下：
一、運動(dòng)會(huì )項目
1、集體項目
�。�1）拔河比賽
參賽人員：車(chē)間以班組為單位分成六組參賽，后勤為二組（銷(xiāo)售組、后勤組），共分成8組，每組8人。
比賽方法：實(shí)行三局兩勝制，各方抽簽決定對手，預賽選出四個(gè)組進(jìn)入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。
比賽地點(diǎn)：展廳東、西門(mén)前空地。
比賽用時(shí)：3小時(shí)
比賽用品：拔河繩2根。
比賽裁判：兩名
獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價(jià)值30元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價(jià)值20元手套一副
季軍獎二名獎品每人價(jià)值10元手套一副
�。�2）結隊而行
參賽人員：車(chē)間以班組為單位分成六組參賽（I小挖班、小裝班、試車(chē)班、加工班、噴漆班、車(chē)間辦），后勤為二組（銷(xiāo)售組、后勤組），共分成8組，每組4人。（最好有女員工參加）
比賽方法：比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組并排一起站在起跑線(xiàn)上，裁判喊“開(kāi)始”時(shí)，各隊齊出，以到達終點(diǎn)的先后順序決定名次。
比賽地點(diǎn)：展廳北門(mén)前空地。
比賽用時(shí)：1小時(shí)
比賽用品：綁腿繩32根、120cm長(cháng)方管16根。
比賽裁判：2名
獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價(jià)值30元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價(jià)值20元手套一副
季軍獎二名獎品每人價(jià)值10元手套一副
2、單人項目
�。�1）象棋比賽
參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽（限32名）。
比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實(shí)行淘汰賽，每場(chǎng)比賽勝出選手參加下場(chǎng)比賽，四場(chǎng)比賽決定出名次。
比賽地點(diǎn)：展廳內西區。
比賽用時(shí)：三小時(shí)
比賽用品：中國象棋8副。
比賽裁判：8名
獎項設置：冠軍獎一名獎品價(jià)值60元象棋一副
亞軍獎一名獎品價(jià)值40元象棋一副
季軍獎二名獎品價(jià)值20元象棋各一副
備注：正式比賽前一天可安排前兩場(chǎng)比賽。
�。�2）一分鐘跳繩
參賽人員：公司全體女員工皆可報名參賽。
比賽規則：一分鐘內所跳個(gè)數的多少決定名次。
比賽用品：跳繩兩根、計時(shí)器一個(gè)（鐘表即可）。
比賽地點(diǎn)：展廳內東區。
比賽用時(shí)：一小時(shí)
比賽裁判：兩名
獎項設置：冠軍獎一名獎品價(jià)值60元羽毛球拍一副
亞軍獎三名獎品價(jià)值20元呼啦圈各一個(gè)
季軍獎五名獎品價(jià)值10元跳繩各一根
�。�3）升級比賽
參賽人員：以班組、科室為單位報名參加，每個(gè)班組選兩個(gè)代表參加比賽，共計14組。
比賽規則：按升級比賽規則，最先打到3分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前6組進(jìn)入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進(jìn)入決賽，三場(chǎng)比賽決定出名次。
比賽地點(diǎn)：展廳內西區。
比賽用時(shí)：三小時(shí)
比賽用品：撲克14副。
比賽裁判：7名
獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價(jià)值30元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價(jià)值20元手套一副
季軍獎二名獎品每人價(jià)值10元手套一副
二、運動(dòng)會(huì )程序
1、會(huì )前階段
次序 日期 內容
1.20日前確定趣味運動(dòng)會(huì )方案
2.20日－25日下發(fā)趣味運動(dòng)會(huì )通知，開(kāi)始接收報名，并廣泛宣傳發(fā)動(dòng)。
3.25日－28日最后確定運動(dòng)會(huì )方案及參會(huì )人員名單。
4.25日－29日采購運動(dòng)會(huì )比賽項目用品及獎品
5.30日上午布置運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)，檢查器材。
6.30日下午召開(kāi)全體會(huì )務(wù)人員會(huì )議，檢查運動(dòng)各項準備工作，查缺補漏。
2、會(huì )中階段（12月31日）
次序 時(shí)間 內容
1.7：30－8：00會(huì )場(chǎng)準備，集合員工。
2.8：00－8：10全體員工共唱國歌。
3.8：10－8：30公司主要領(lǐng)導發(fā)表講話(huà)，宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始。
4.8：30－8：40選手及裁判進(jìn)入比賽場(chǎng)地，正式開(kāi)始比賽。
5.8：40－11：30比賽進(jìn)行中。
6.11：30－12：00舉行頒獎儀式及閉幕式。
2、會(huì )后階段（12月30日）
次序 時(shí)間 內容
1.12月31日下午清理會(huì )場(chǎng)，整理運動(dòng)會(huì )材料，采訪(fǎng)員工感受。
2.12月31日下午將整理好的運動(dòng)會(huì )材料上報電視臺及報社。
3.1月1日通知員工注意收看電視。
4.1月3日企業(yè)報發(fā)專(zhuān)版報道運動(dòng)會(huì )。資料再次整理存檔，作為企業(yè)文化發(fā)展的歷史見(jiàn)證。
三、運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)布置
1、運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式設在廣場(chǎng)，主席臺上方設置條幅******。
2、開(kāi)幕式現場(chǎng)布置*****，上方懸掛條幅。
3、比賽現場(chǎng)用彩旗、彩紙書(shū)寫(xiě)標語(yǔ)（友誼第一、比賽第二；自誤自樂(lè )、健康生活；倡導健康運動(dòng)、提高職工素質(zhì)；我愛(ài)趣味運動(dòng)、我愛(ài)*****；為*****喝彩），彩旗布置在現場(chǎng)綠化帶內、彩紙標語(yǔ)貼在展廳玻璃上。
4、會(huì )議主席臺布置音響，并準備國歌光盤(pán)。
5、展廳西區布置比賽用桌椅12套。
四、運動(dòng)會(huì )宣傳
1、發(fā)動(dòng)公司員工采寫(xiě)運動(dòng)會(huì )報道、感受等文章。
2、兩名公司員工負責拍照及錄象。
3、聘請電視臺或其他攝影師錄象。
五、費用預算
1、會(huì )議現場(chǎng)布置費用
2、比賽用品費用
3、獎品費用
合計：00000元
比賽費用總預算：00元＋00元＋00元＝xcvb元
比賽人均成本：zxzxz元÷zczczc0人＝czczc元／人
六、效果分析
這次職工趣味運動(dòng)會(huì )主要突出的`是一個(gè)“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到***的溫暖、感受到***充滿(mǎn)親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛(ài)**、更加以**為驕傲！
公司最近招聘的新員工將通過(guò)這次趣味運動(dòng)會(huì )很快適應公司的企業(yè)文化，并且可能通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )與老員工結成朋友，為更好的開(kāi)展今后的工作打下基礎，如果將這種輕松愉快的心情帶到工作中去，那么卡特重工的員工就真正能達到“工作著(zhù)、并快樂(lè )著(zhù)”的理想境界啦。
以上方案如有不妥，懇請領(lǐng)導批評指正。
***
xxxx年12月14日
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案10
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運動(dòng)的深入開(kāi)展，增強教職工的.身體素質(zhì)和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學(xué)秋季教工趣味運動(dòng)會(huì )，現制定活動(dòng)方案如下：
一、組織機構
組織策劃：校長(cháng)室、校工會(huì )、校體育組
裁判長(cháng)：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍
主持：慧醫務(wù)：萍后勤保衛：周大龍器材準備：體育組
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月7日（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)
四、活動(dòng)項目：
1、比賽總則：以工會(huì )組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類(lèi)推，（長(cháng)繩積分翻倍）以總成績(jì)決定各工會(huì )組的最終名次。
2、比賽項目及規則：
項目
規則
�。�1）1分鐘短繩
每工會(huì )組參加3人，以3人總成績(jì)決定得分。
�。�2）毽子對踢
兩人相距2米，對踢毽，時(shí)間為2分鐘，每工會(huì )組參加4人，以?xún)蓪θ说膫�(gè)數總和來(lái)決定成績(jì)。
�。�3）“8”字長(cháng)繩
每工會(huì )組參加8人，2人搖，6人跳。時(shí)間為3分鐘，以個(gè)數的多少決定成績(jì)。
�。�4）分數加加加
參加者每人投5個(gè)小沙包，起投線(xiàn)前放有三個(gè)呼啦圈，每個(gè)圈的分值不一樣，投進(jìn)一號圈得一分，以此類(lèi)推。每工會(huì )組參加2人，以2人的總得分決定成績(jì)。
�。�5）趕豬
用桿子趕球，按規定的路線(xiàn)來(lái)回接力，以最終完成時(shí)間的長(cháng)短決定勝負，各工會(huì )組參加3人。
五、實(shí)施步驟：
1、10月中下旬將活動(dòng)規程下發(fā)到各工會(huì )組，工會(huì )組長(cháng)組織訓練及報名參賽。
2、11月4日前工會(huì )組長(cháng)將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開(kāi)工會(huì )組長(cháng)會(huì )議，布置比賽相關(guān)事宜。
備注：每個(gè)工會(huì )組準備兩個(gè)文藝或娛樂(lè )節目（一個(gè)集體，一個(gè)個(gè)人）
曹王小學(xué)工會(huì )體育組
20xx年10月24日
20xx年曹王小學(xué)秋季教工趣味運動(dòng)會(huì )報名表
第（）工會(huì )組
項目
參加人員
備注
1分鐘短繩
�。�3人）
對踢毽子
�。�4人）
“8”字長(cháng)繩
�。�8人）
分數加加加
�。�2人）
趕豬
�。�3人）
文藝表演節目
類(lèi)型
名稱(chēng)
表演者
個(gè)人
集體
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案11
活動(dòng)地點(diǎn)：本園操場(chǎng)
指導思想：
本次活動(dòng)圍繞“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”為主題，為孩子和父母創(chuàng )造一個(gè)優(yōu)良的合作氛圍，營(yíng)造一種主動(dòng)向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂(lè )�。�！
活動(dòng)目標：
1、培養孩子對體育的.興趣愛(ài)好，讓孩子體驗運動(dòng)的快樂(lè )，競爭的樂(lè )趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種搞笑的游戲中得到體能鍛煉，增強個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調潛力。
3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進(jìn)的力量，感受合作精神的完美。
4、透過(guò)形式多樣的親子游戲，增強父母與孩子之間的情感交流，更好的到達家園同步。
具體程序：
1、各工作人員到位，運動(dòng)員到位。
2、國旗隊，校旗隊，擊鼓隊入場(chǎng)
3、全體起立，奏國歌，升國旗。
4、園長(cháng)講話(huà)
5、父母代表講話(huà)
6、運動(dòng)員代表宣誓
7、運動(dòng)員退場(chǎng)
8、體育才能展示（音樂(lè )響起）
溜冰隊滑板車(chē)隊自行車(chē)隊跳繩隊踩高蹺隊呼啦圈隊拍球隊武術(shù)展示
9、各班輕器械操表演（分年級組進(jìn)行，各班自編）
10、各班拉拉隊助威（小班由父母和孩子一齊表演助威）
11、各項游戲比賽開(kāi)始
12、頒獎儀式
群眾獎三名（形象獎、組織獎、參與獎）
個(gè)人獎分年級一等獎一名，二等獎二名、三等獎三名。每個(gè)游戲設一個(gè)獎項。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案12
一、運動(dòng)會(huì )目的
共建和諧社會(huì )，突顯職工體育文化魅力，增強職工生活品質(zhì)，提高公司全體職工凝聚及向心力。
二、運動(dòng)會(huì )主題
運動(dòng)，讓公司更博大
三、運動(dòng)會(huì )口號
和諧合作團結進(jìn)取
四、運動(dòng)會(huì )舉辦時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間待定地點(diǎn)待定
如公司無(wú)場(chǎng)地條件，可租賃周邊校園或體育場(chǎng)館，費用會(huì )隨之增加(場(chǎng)地、來(lái)往租車(chē)費用)，故會(huì )考慮比賽項目。
五、運動(dòng)會(huì )報名形式
1、以部門(mén)/單位為報名團體，各單項依大會(huì )規定提供報名人數。
2、各部參賽隊團長(cháng)以部門(mén)/單位其一領(lǐng)導者擔任，負責組織。
3、各參賽隊隊長(cháng)由團長(cháng)評定，隊長(cháng)職責為組織各隊隊員展開(kāi)訓練并參加比賽，其起組織聯(lián)絡(luò )溝通之作用，各參賽隊隊長(cháng)可設各項目隊長(cháng)。
六、運動(dòng)會(huì )組織結構及職責
(一)、大會(huì )組織委員名單主任：1人(公司高階領(lǐng)導層)副主任：2人(公司中高層領(lǐng)導)
委員：4人(含總裁判長(cháng)1人、籌辦處處長(cháng)1人)
職責：組委會(huì )籌辦組提供具體操作方案，組委會(huì )核定運動(dòng)會(huì )召開(kāi)具體時(shí)間、比賽項目、獎項設置、開(kāi)閉幕式流程。
(二)、大會(huì )仲裁委員會(huì )名單：
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主任：1人(由大會(huì )組織委員副主任擔任)委員：各參賽代表隊團長(cháng)
職責：負責運動(dòng)員資格的終審及對比賽中有關(guān)問(wèn)題的'最終裁決。(涉及本隊運動(dòng)員時(shí)，代表隊團長(cháng)不參與此次仲裁)
(三)、大會(huì )資格審查組名單：主任：1人委員：2人
職責：負責審查運動(dòng)員的參賽資格。(參賽運動(dòng)員必須身體健康，患有高血壓、心臟病等疾病者不得參加)
(四)、組委會(huì )籌辦處及成員名單：(以下也可合成一個(gè)單位負責或幾個(gè)人負責籌備)
1、籌備處處長(cháng)1名(綜合部經(jīng)理)
2、籌備組：
總組長(cháng)：1人(總策劃)
組員：3人(宣傳組長(cháng)、后勤組長(cháng)、比賽組長(cháng))
職責：制作比賽流程、制作比賽表格、開(kāi)支預算、策劃開(kāi)閉幕式流程、邀請領(lǐng)導、購買(mǎi)或制作所需比賽用品(比賽道具、獎品、錦旗、獎杯、證書(shū)、引導牌等)，其含所有大賽活動(dòng)工作，現場(chǎng)布置，高空氣球渲染、橫幅、拱形氣球、氣模等等可借助渲染氣氛之道具，并做整體統籌安排。
3、宣傳組：組長(cháng)：1人
組員：各部助理文員各1人(或部門(mén)推薦)
職責：
1、利用公司網(wǎng)絡(luò )平臺、各部公告欄等公司內部員工密集活動(dòng)區域，張貼宣傳海報，部?jì)戎砦膯T協(xié)助宣傳，組織報名，并提供各參賽隊團長(cháng)、領(lǐng)隊各1名，同時(shí)登記各參賽隊員名單及聯(lián)系方式。
2、其比賽時(shí)，編寫(xiě)現場(chǎng)通稿，用于現場(chǎng)廣播，鼓勵加油! 3、另安排人員負責攝影攝像，留下珍貴的圖影資料。
4、圍繞大賽主題，負責設計制作運動(dòng)會(huì )會(huì )徽。
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4、后勤組：組長(cháng)：1人
組員：3人(可采用志愿者報名或各部推薦)
職責：負責大會(huì )設備安裝及擺放，飲用水、休息點(diǎn)、醫務(wù)和安全保障及現場(chǎng)后勤保障工作。
5、比賽組：組長(cháng)：1人
組員：公司各部門(mén)志愿者報名，大約需10人左右
職責：負責比賽項目中，各賽場(chǎng)比分統計，名次整理等事務(wù)工作。
6、裁判組：組長(cháng)：1人
組員：依據項目設定
職責：制定比賽規則，保證各競賽項目按規程順利完成，做到公正公平公開(kāi)的原則。
七、運動(dòng)會(huì )比賽項目
(一)、乒乓球
各隊男女各報2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個(gè)人取其前三名，團體分依各隊成績(jì)取其前6名。
比賽時(shí)間為上午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(二)、羽毛球
各隊男女各報2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個(gè)人取其前三名，團體分依各隊成績(jì)取其前6名。
比賽時(shí)間為上午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(三)、立定跳遠
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各隊男女各報2名，每參賽隊員可進(jìn)行三次立定跳遠，取其最好成績(jì)記為最終成績(jì)，依成績(jì)，個(gè)人取其前三名，團體分依各隊成績(jì)取其前6名。比賽時(shí)間為下午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(四)、拔河
各隊男女各報6名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，取團體前三名。(如混賽，男女各6人，男女分開(kāi)比賽，男女各報10人)賽時(shí)間為下午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(五)、男/女100M
各隊男女各報2名，先預賽、后決賽，依決賽成績(jì)，個(gè)人取其前三名，團體分依各隊成績(jì)取其前6名。
比賽時(shí)間為下午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(六)、男/女400M
各隊男女各報2名，先預賽、后決賽，依決賽成績(jì)，個(gè)人取其前三名，團體分依各隊成績(jì)取其前6名。
比賽時(shí)間為下午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(七)、男1000M、女800M
各隊男女各報2名，先預賽、后決賽，依決賽成績(jì)，個(gè)人取其前三名，團體分依各隊成績(jì)取其前6名。
比賽時(shí)間為下午進(jìn)行。
比賽規則依國家體育比賽規則為準。
(八)、男女混400M接力各隊男女各報2名，直接決賽，依成績(jì)，取團體前三名。比賽時(shí)間為下午進(jìn)行。
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比賽規則依國家體育比賽規則為準。
八、運動(dòng)會(huì )程序
(一)、開(kāi)幕式
1、設立主席臺
2、流程：
A、播放歡迎曲，邀請領(lǐng)導嘉賓入座(5分鐘) B、國旗、伊利旗入場(chǎng)(3分鐘) C、會(huì )徽入場(chǎng)(3分鐘)
D、運動(dòng)員入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)(10分鐘) E、升國旗、奏國歌，升伊利旗(3分鐘) F、XXX、XXX領(lǐng)導致辭(5-8分鐘) G、運動(dòng)員代表、裁判代表宣誓(4分鐘) H、XXX領(lǐng)導宣布開(kāi)幕(1分鐘) I、釋放禮花(1分鐘) J、集體健身舞(5分鐘)
K、開(kāi)幕式結束、領(lǐng)導運動(dòng)員離場(chǎng)，比賽30分鐘后開(kāi)始
(二)、各項目競賽
上午乒乓球、羽毛球比賽，其余項目下午進(jìn)行，上午比賽至12點(diǎn)，中午休息1.5-2小時(shí)，下午比賽至4：30結束。
其注意事項為，比賽場(chǎng)地的選擇和比賽用具的準備。
會(huì )場(chǎng)設置播音臺，用于比賽現場(chǎng)播報及時(shí)事播報，同時(shí)可為各參賽隊宣傳之作用。
(三)、閉幕式〈頒獎儀式〉
A、宣布比賽成績(jì)(3分鐘)
B、頒獎典禮(10分鐘)
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C、領(lǐng)導致閉幕詞(3-5分鐘)
D、釋放禮花(2分鐘)
E、開(kāi)幕式結束、領(lǐng)導運動(dòng)員離場(chǎng)
九、獎勵辦法
運動(dòng)會(huì )設總團體獎(一、二、三名)、男/女團體獎(一、二、三名)、個(gè)人名次獎、體育道德風(fēng)尚獎。
總團體獎、男/女團體獎按名次頒發(fā)錦旗及體育運動(dòng)器材。
個(gè)人名次獎頒發(fā)獎金及榮譽(yù)證書(shū)。
體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)證書(shū)和體育運動(dòng)器材。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案13
各分工會(huì )：
學(xué)校將于4月21日—2日（星期四、五、六）在錦繡校區召開(kāi)20xx年春季田徑運動(dòng)會(huì )，根據運動(dòng)會(huì )競賽規程，校工會(huì )將組織教職工參加，現就有關(guān)事項通知如下：
一、競賽分組與項目
1、教工青年男子組（40歲以下）（7項）
100、400、100、4×100接力、跳高、跳遠、鉛球（726G）
2、教工青年女子組（6歲以下）（7項）
100、400、100、4×100接力、跳高、跳遠、鉛球(4G）
、教工中年男子組（40—0歲）（7項）
100、100、跳高、跳遠、鉛球（G）、0米托球跑、實(shí)心球雙手前拋
4、教工中年女子組（6—48歲）（7項）
100、800、跳高、跳遠、鉛球（4G）、0米托球跑、實(shí)心球雙手前拋
、教工老年男子組（0歲以上）（7項）
800、100、鉛球（4G）、0托球跑、1分鐘跳繩、實(shí)心球投準、實(shí)心球雙手前拋
6、教工老年女子組（48歲以上）（7項）
400、800、鉛球（G）、0托球跑、1分鐘跳繩、實(shí)心球投準、實(shí)心球雙手前拋
7、男女混合接力（8×0，要求每隊不得少于2名處級干部或副高以上專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員、名女隊員）
8、手球擲遠團體賽、毽球計數團體賽、集體跳繩團體賽
二、參賽資格及競賽辦法
�。ㄒ唬┓矆竺麉①愓唔毷窃诼毥搪毠ぃê赣萌藛T和物業(yè)管理員工）；身體健康狀況符合競賽要求，健康事宜由各參賽單位負責（800及以上項目必須持有校醫院體檢合格證明，方可參賽）。
�。ǘ┮苑止�(huì )為單位組成代表隊，聘用人員在所聘單位報名，各代表隊由1名領(lǐng)隊、1名教練員和運動(dòng)員組成（物業(yè)管理人員單獨組隊），參加各年齡段比賽。
�。ㄈ┙坦っ咳讼迗箜�，每項限報人（僅限田徑項目），另可兼報接力，但不可兼報趣味團體賽；不得跨組別參賽。年齡組別以20xx年4月0日為界劃分，違者取消比賽資格及名次，并扣分。
�。ㄋ模楣膭罡鲉挝惶幖壱陨项I(lǐng)導參賽，每參賽1人加2分，最多加6分（處級以上干部在報名表上用▲符號注明）。
�。ㄎ澹┟麊我唤�(jīng)確認不得隨意更改，報名后無(wú)故不參加比賽者，一次扣分；沒(méi)有報名者不得臨時(shí)參加比賽，也不準更換替賽。
�。┐髸�(huì )執行國家體育總局最新《田徑競賽規則》。
三、獎項設置、錄取名次及計分方法
�。ㄒ唬┆勴椩O置
本次運動(dòng)會(huì )教工設團體總分前六名、單項前三名（物業(yè)管理人員不計團體總分，只計單項分）。
�。ǘ╀浫∶�
各組別各單項分別錄取前三名，若某單項報名人數不足三人則取消該單項比賽或參加其他組別該項比賽，單獨計分；若取消比賽則通知該運動(dòng)員改項。
�。ㄈ┯嫹址椒�
前三名按、2、1計分。團體名次依代表隊團體總分錄取前六名（按各代表隊運動(dòng)員在比賽中所得的總分計算評定名次，總分多者名次列前，如遇積分相等，以第一名多者名次列前，其余類(lèi)推），接力項目加倍計分（男女混合接力取前八名，按8、7、6、、4、、2、1計分；男女4×100接力取前六名，按6、、4、、2、1計分）。
四、獎勵
�。ㄒ唬┇@得各單項前三名的運動(dòng)員頒發(fā)獎品和證書(shū)。
�。ǘ┇@得團體總分前六名的`單位分別頒發(fā)獎牌和獎金。
請各分工會(huì )積極組織動(dòng)員教職工報名參加，加強鍛煉，認真準備，并填寫(xiě)報名表。報名事項按競賽規程要求辦理，另備一份于4月12日以電子郵形式發(fā)送至工會(huì )郵箱：xx，逾期不報作棄權處理。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案14
xx大學(xué)將于20xx年5月13、14兩天舉辦一年一度的春季運動(dòng)會(huì )。期間包括兩個(gè)部分：開(kāi)、閉幕式和運動(dòng)會(huì )。煙臺大學(xué)體教部是此次活動(dòng)指定主辦單位，特別是贊助校運動(dòng)會(huì )的可行性有較深入的了解�，F在就前幾屆運動(dòng)會(huì )取得成功的經(jīng)驗為貴公司作此贊助可行性報告。
一、可行性
1、本次運動(dòng)會(huì )都能得到煙臺市和煙臺大學(xué)相關(guān)部門(mén)的大力支持，規模大、參與者多，能吸引更多師生來(lái)觀(guān)看，深受老師同學(xué)歡迎，并推動(dòng)學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展，引起的轟動(dòng)是可想而知的。
2、在校學(xué)生達30000人而在本校區就有20xx0多人，人流量大達到運動(dòng)會(huì )每天入場(chǎng)觀(guān)看人次為120xx人左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，并且出外消費方便，為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動(dòng)得到師生關(guān)注，都有不少教師以及家屬及外來(lái)參觀(guān)者前來(lái)觀(guān)看，貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。
4、媒體支持：運動(dòng)會(huì )之前，將運動(dòng)會(huì )的相關(guān)資料以帖子的形式發(fā)布到xx大學(xué)網(wǎng)站、校內各班的QQ群、學(xué)校BBS論壇上；并由運動(dòng)煙臺等網(wǎng)站及本校的校報進(jìn)行宣傳。運動(dòng)會(huì )結束后，將運動(dòng)會(huì )有關(guān)報道掛于校園網(wǎng)、校內宣傳欄的最新消息一欄及相關(guān)網(wǎng)站上，發(fā)布運動(dòng)會(huì )有關(guān)內容。運動(dòng)會(huì )期間，煙臺市有關(guān)媒體也將對此進(jìn)行報道。贊助商可借此機會(huì )加強企業(yè)的.輿論宣傳。
二、宣傳方式
此策劃主要針對新體制下的新宣傳方式。
1、懸掛豎條幅、橫幅
豎條幅：懸掛于運動(dòng)場(chǎng)體育教學(xué)部正面，目標最為醒目，屬條幅黃金宣傳位置，懸掛時(shí)間由運動(dòng)會(huì )提前一天開(kāi)始懸掛，運動(dòng)會(huì )結束后收起，條幅內容與條幅的制作由贊助公司負責，我們負責懸掛。
橫幅：懸掛于體育場(chǎng)內懸掛在運動(dòng)場(chǎng)等人流量最多的位置，懸掛時(shí)間由運動(dòng)會(huì )提前一天開(kāi)始懸掛，之后不予收起可根據雙方協(xié)商延長(cháng)懸掛時(shí)間，但在運動(dòng)會(huì )的休息期間和運動(dòng)會(huì )后我們不對橫幅因非我方的原因造成橫幅的完整性等問(wèn)題負責。條幅內容與條幅的制作由贊助公司負責，我們負責懸掛。
2、號碼布
號碼布作為比賽必用物品，若在上面印上貴公司的相關(guān)宣傳信息，粘貼在運動(dòng)員胸前的號碼布所帶來(lái)的流動(dòng)宣傳效果是可想而知的。
3、攤位銷(xiāo)售
貴公司可在指定位置設攤點(diǎn)現場(chǎng)銷(xiāo)售公司產(chǎn)品。
4、廣播宣傳
在運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式、閉幕式及期間，將對所有贊助商按照贊助金額給予多次校廣播臺廣播感謝及宣傳的機會(huì )。
5、冠名宣傳
貴公司可以以“煙臺大學(xué)xx杯春季運動(dòng)會(huì )”的方式冠名，屆時(shí)各宣傳信息上都會(huì )按照此名進(jìn)行宣傳。
6、其它宣傳方式可以共同商議。
運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案15
1、眾星捧月（人數可以更多）
比賽開(kāi)始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長(cháng)把手，另有1名隊員負責放置球。裁判發(fā)令后，開(kāi)始原地掂球，在規定的時(shí)間內，掂球次數多者名次列前。
2、同舟共濟
比賽開(kāi)始前，8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站于起跑線(xiàn)后，裁判發(fā)令后，8名隊員同時(shí)站在一塊泡沫墊上，依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)并將泡沫墊收回為計時(shí)結束，用時(shí)少者名次列前。
3、搶收搶種
8名運動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設置的`10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑回起點(diǎn)交給隊友，依次進(jìn)行。每個(gè)隊參賽人數為10名。去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規，不記成績(jì)。
4、《瞎子敲鑼》
每隊8名隊員，距離6米，按每隊在規定時(shí)間（3分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。
比賽規則：
1）每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽(tīng)到發(fā)令號后，向前走進(jìn)行敲鑼?zhuān)棵爢T敲鑼次數為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類(lèi)推，直到時(shí)間結束
2）每隊隊員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，一次犯規加時(shí)20秒。
5、激情碰撞：
每人身上套5個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘，在規定的區域內通過(guò)擠、撞、碰、閃，將對方身上氣球擠破，看誰(shuí)在最短的時(shí)間內身上的氣球沒(méi)有破的多著(zhù)為勝，評出一二三名。
比賽紀律：比賽中應服從裁判，以裁判員的判罰為最終為判決。
6、腳踏實(shí)地
每組5人，比賽開(kāi)始前，參賽隊員穿上大鞋在起跑線(xiàn)上做好準備，裁判發(fā)令后，隊員開(kāi)始走或跑，賽程30米，最后用時(shí)最少隊為勝。
7、毛毛蟲(chóng)競速
每組8人，一起站在環(huán)形的布條中間，距離30米，利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動(dòng)，看哪一組最后一個(gè)人過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)用時(shí)最少的隊算贏(yíng)。
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