班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展,往往需要預先制定好方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家收集的班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全,希望對大家有所幫助。
班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全1
指導思想:
班級文化是教育教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中形成的一整套具有班級特色、書(shū)香氛圍濃厚、環(huán)境優(yōu)美整潔、富有激勵性的價(jià)格取向、行為舉止、文明陽(yáng)光、制度規則和班級風(fēng)尚等的集合體。實(shí)施班級文化建設,有助于積聚班級素養,達成關(guān)注學(xué)生健康成長(cháng)和主體發(fā)展的目標。
總體目標:
為學(xué)生營(yíng)造和諧、進(jìn)取的班級成長(cháng)氛圍;建立寬松、清新、充滿(mǎn)人性關(guān)懷的班級文化;形成具有教育性、凝聚力、制約性、激勵性的班級文化;豐富班級文化的內容和形式,在傳統中挖掘新意,使班級文化與學(xué)校辦學(xué)理念融為一體;營(yíng)造熱愛(ài)學(xué)習的風(fēng)尚,促進(jìn)學(xué)生才干的發(fā)展,推進(jìn)生態(tài)德育和活力課堂的實(shí)施。
預期效果:
。、班級環(huán)境大為改觀(guān),地面做到“三無(wú)”(無(wú)紙屑、無(wú)瓜皮果殼、無(wú)痰跡),每面墻上都能“說(shuō)話(huà)”,與此同時(shí),鮮花、小小動(dòng)植物、科技制作等走進(jìn)教室,使教室真正成為學(xué)生自己的“樂(lè )園”、自己的“家”。
。、學(xué)生良好的行為習慣逐步養成。這些習慣諸如見(jiàn)了老師主動(dòng)問(wèn)好,見(jiàn)垃圾主動(dòng)打掃,見(jiàn)不文明言行主動(dòng)制止,見(jiàn)別人困難主動(dòng)幫助等等。
。、班級凝聚力進(jìn)一步增強。學(xué)生逐步認識到集體榮辱與個(gè)人榮辱的關(guān)系,每天關(guān)心班級評分情況,人人努力為班級爭光添彩。學(xué)生集體主義觀(guān)念得到加強和鞏固。
。、班級管理進(jìn)入自主管理狀態(tài)。學(xué)生大都能自己管好自己,班級管理進(jìn)入制度化軌道,班主任從繁重的事務(wù)堆中解脫出來(lái),將更多的精力投入教育教學(xué),班級管理的科技含量不斷提高。學(xué)生的班級主人翁意識得到增強。
。、學(xué)生思品素質(zhì)得到提高。不知不覺(jué)中學(xué)生變得文明禮貌、嚴于律己、樂(lè )于學(xué)習、整潔衛生,班級德育工作也隨之進(jìn)入一個(gè)全新的境界。
實(shí)施內容:
一、精神文化建設
要激發(fā)一個(gè)集體,首先一定要形成全體成員共同擁有的渴望和追求,正是這種追求和渴望,才能團結一致、激發(fā)整體,做到心往一處想,勁往一處使。
1.把握學(xué)生的需要,找準切入點(diǎn)。學(xué)生的每一個(gè)成長(cháng)階段有各自的心理需求、發(fā)展需要。把握學(xué)生該階緞的需要,找準教育切入點(diǎn),激勵他們身上潛在的勤懇和執著(zhù),有利于學(xué)生認同感的發(fā)生。
2.發(fā)掘教材人文因素,激昂學(xué)生。在新課程教材中,洋溢著(zhù)濃濃的人文氣味。應充分使用教材,讓學(xué)生去感想愛(ài),感受關(guān)心,并讓這種情感在教室中洋溢,在生涯中滋生。
3.豐富班內評價(jià),學(xué)會(huì )賞識。進(jìn)行賞識評價(jià),被贊揚的個(gè)體的積極行動(dòng)獲得了確定,增強了自信;未被贊揚的個(gè)體則形成積極發(fā)覺(jué)別的人的優(yōu)點(diǎn)的習氣,知道如何使自己也變得杰出。學(xué)生的自我反思和自我完善過(guò)程,可以激勵自身不斷進(jìn)取。
4.洞悉每個(gè)學(xué)生思想動(dòng)向,及時(shí)個(gè)體教導。在班級精神文化建設中,要努力做到集體訓導和個(gè)體幫扶相結合。既要把握好班級發(fā)展的大方向,又要悉心洞悉每個(gè)學(xué)生思想動(dòng)向。對個(gè)體中浮現的好的苗頭要積極予以輔導推行,力求把好事辦得更好;對個(gè)體中浮現的不太好的苗頭要極力引導,把壞事變好或者把禍害降落到最小水平;對于個(gè)別學(xué)生浮現的心理毛病要積極予以開(kāi)導,讓學(xué)生心情愉快地投入到學(xué)習中。
5.言傳身教,以遼闊的胸襟,做真摯的教導。在班級精神文化建設中,師生關(guān)系始終處于首要地位。教師要以遼闊的胸襟,去包容、接收學(xué)生獨立的人格。學(xué)生可以自私,學(xué)生也可以自我,教師有義務(wù)去影響他們,用愛(ài)去教會(huì )學(xué)生愛(ài),用寬恕去教會(huì )學(xué)生寬恕。
教師要將學(xué)生的感情發(fā)展作為班級文化建設的首要目的之一,使班級成為培植學(xué)生感情文明的場(chǎng)合,讓學(xué)生在學(xué)校、班級里積蓄做人的情理。
二、制度文化建設
班級制度系班級文化建設的保證,只要在制度的規范下,學(xué)生才能更好的發(fā)展。制度文化建設要基于民主、平等、-切為了學(xué)生發(fā)展的原則,和學(xué)生一起磋商來(lái)擬定班規,讓學(xué)生認同所擬定的制度。
1、強化學(xué)生的規范意識,讓學(xué)生在規范中成長(cháng)。
2、建樹(shù)切實(shí)可行的班規(包含文明禮儀、學(xué)習章程、考勤條例、基本規范、衛生值勤、獎懲制度等方面)。班規的擬定和完美要激發(fā)每一位學(xué)生加入,普遍聽(tīng)取每一位學(xué)生的觀(guān)點(diǎn)和提議,再通過(guò)民主表決肯定,這樣才可得到學(xué)生的心理認同,進(jìn)而內變成其追求的目的,才能使他們以積極的態(tài)度去履行,才能促成學(xué)生進(jìn)展自主倌理。同時(shí),班級還應制定相應的品行評分細則,進(jìn)行有效的約束。
3、建構有效的班干部隊伍。
1)班委會(huì ):班委會(huì )可分成行政部、學(xué)習部、紀律部、宣傳部等部門(mén),從學(xué)習、紀律、宣傳、思想、就餐、兩操、文體活動(dòng)、個(gè)人衛生、行為禮儀等各方面進(jìn)展分管鞭策。全班分成若干個(gè)小組(6-8人一組),由常務(wù)組長(cháng)對組內事物全權負責,記錄小組成員成長(cháng)足跡。同時(shí),對班干部的工作負定期考核。
2)干部值日制:為培植學(xué)生的主人翁意識和自主管理能力,班級可執行干部值日制,即1個(gè)班干部加1個(gè)小組長(cháng)輪番值日,對每天學(xué)生各方面的表現進(jìn)行記載,放學(xué)之前進(jìn)行總結、反饋。
三、物質(zhì)文化建設
班級物質(zhì)文化建設是指課堂環(huán)境建設。它是班級精神文化的表現,是師生、生生溝通的平臺,是班級輿論導向的載體。
新課程教育教學(xué)是一種動(dòng)態(tài)和靜態(tài)相結合的學(xué)習過(guò)程,是教室和生涯緊緊相連的一種學(xué)習情態(tài)。它需要師生、生生有動(dòng)態(tài)和靜態(tài)的交流,需要時(shí)常有信息的更新,需要小組內部和組際的協(xié)作和競爭。因此班級文化建設就要充分使用每一面墻,讓每一面墻都說(shuō)話(huà)。
1)班級名片:制定富有特色的班級口號、班風(fēng)、班訓等,努力營(yíng)造健康向上、富有成長(cháng)氣息的班級文化氛圍。
2)書(shū)海拾貝。張貼學(xué)生自寫(xiě)或摘錄謄寫(xiě)工整的美文和優(yōu)秀作業(yè),展示學(xué)生動(dòng)手創(chuàng )造的剪貼畫(huà)、書(shū)法美術(shù)作品和自制小報等,讓學(xué)生學(xué)會(huì )欣賞他人長(cháng)處,熏染學(xué)生的性情。
3)百科海洋。張貼學(xué)生搜集的各種小常識、小材料、各類(lèi)學(xué)習格言、名人在我心中。讓學(xué)生學(xué)會(huì )搜集,學(xué)會(huì )判斷,拓展他們的知識面。
4)班級公告。做到“四表”上墻(作息時(shí)間表、課程表、班級崗位及人員分工表、清潔值日表)和班規或班級公約上墻。
5)班級書(shū)庫。書(shū)籍是人類(lèi)的精神食糧,好書(shū)使人得益畢生,為豐厚學(xué)生的知識,開(kāi)朗視野,班級展開(kāi)“捐一本好書(shū),讓圖書(shū)流動(dòng)起來(lái)”運動(dòng)。聘任圖書(shū)管理員對其歸類(lèi)置放,辦好借閱登記,并完好維護。
6)心語(yǔ)心愿。展示班級成員夢(mèng)想,迸發(fā)理想火花,立志成人成才。
7)景觀(guān)樓閣。擺放綠色植物,愜意學(xué)余心情。
8)成長(cháng)腳印--誰(shuí)是最亮的那顆星。對班上的每個(gè)同窗從文明禮儀、學(xué)習水平、考勤紀律、行為規范、衛生保潔、獎懲表彰等多個(gè)方面每天進(jìn)行評比量化分,一周一評,優(yōu)秀者進(jìn)行獎勵,然后再以周、月比提高,期末總評,表彰各類(lèi)優(yōu)秀個(gè)人。
9)你追我趕。強化小組建設,聚焦小組文化(組名、組徽、組訓、組歌等),培植小組協(xié)作意識,多方面進(jìn)行評比,一周一評,優(yōu)秀小組獎勵一面小紅旗等。
四、活動(dòng)文化建設
集體活動(dòng)是對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育的根本途徑。一次用心設計的集體活動(dòng)的教育作用遠勝于一百次空泛的說(shuō)教。
1、主題班會(huì )活動(dòng)。
開(kāi)展班會(huì ),可以充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,讓每一個(gè)學(xué)生經(jīng)過(guò)活動(dòng),在思想上受到教導,在行動(dòng)上獲得改良。班會(huì )的形式可以是討論、演說(shuō)、小品、相聲、歌曲、爭辯、匯報等,內容以培植良好的行為習慣、傳統美德、文明守信、節日祝賀、感恩、責任、勵志等為主。
2、班內學(xué)習競賽活動(dòng)。
通過(guò)學(xué)生之間的合作、競爭與互動(dòng),激發(fā)學(xué)生個(gè)體與整個(gè)班集體的學(xué)習熱情,使學(xué)生的各方面都得到很大發(fā)展。
3、社會(huì )實(shí)踐和社區服務(wù)活動(dòng)。
通過(guò)遠足、踏青、參觀(guān)、軍訓、調查、走訪(fǎng)、報告會(huì )、講座、志愿者服務(wù)等活動(dòng),走進(jìn)社會(huì ),歷練性情,奉獻他人,提升自己,從而培養學(xué)生的實(shí)踐能力和社會(huì )責任感。
4、文體活動(dòng)。
輕松活躍的文體活動(dòng)有利于愉悅心情、鍛煉身體、陶冶情操、發(fā)展特長(cháng)。班主任可以結合節日或學(xué)習階段,有計劃地組織學(xué)生開(kāi)展拔河、跳繩等比賽,或在平時(shí)經(jīng)常舉行唱唱跳跳、說(shuō)說(shuō)笑笑的文娛活動(dòng)等等。此外,班主任還應積極組織學(xué)生參加全校性的文體活動(dòng),如歌詠比賽、廣播操比賽、田徑運動(dòng)會(huì )、文藝社團等,以培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識。通過(guò)這些活動(dòng),每個(gè)學(xué)生都有機會(huì )表現和發(fā)揮自己的才能,在活動(dòng)中既獲得成功的體驗,又進(jìn)一步發(fā)展了特長(cháng)。
“近朱者赤,近墨者黑”,班級文化建設影響甚至會(huì )改變學(xué)生的成長(cháng)方向,所以班級文化建設一定秉承科學(xué)性、人文性、教育性,真正地為教育學(xué)生服務(wù)。
班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全2
一、指導思想
“環(huán)境造就人!卑嗉壩幕ㄔO對學(xué)生的影響和熏陶是潛移默化的,對學(xué)生的成長(cháng)起著(zhù)重要的作用。班級文化貫穿于班級教室等各個(gè)場(chǎng)合和學(xué)生的言語(yǔ)行動(dòng)之中。班級文化是班級的一種風(fēng)尚、一種文化傳統,一種行為方式,它自覺(jué)或不自覺(jué)地通過(guò)一定的形式融會(huì )到班級同學(xué)的學(xué)習、工作、生活等各個(gè)方面中,形成一種良好地自覺(jué)地行為習慣,潛移默化地影響著(zhù)學(xué)生的行為。班級作為學(xué)校的基層單位,班級文化建設是校園文化建設的基礎,搞好班級文化建設,對于營(yíng)造良好的學(xué)習成才環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生的身心的健康發(fā)展具有極其重要的作用。為此,本學(xué)期我校加強班級文化建設,通過(guò)豐富多彩的教育活動(dòng),啟迪學(xué)生思想,升華學(xué)生人格,陶冶學(xué)生情操,弘揚學(xué)生道德,使文明守紀、勤奮讀書(shū)、樂(lè )于助人蔚然成風(fēng)。
二、主題
共同成長(cháng)共同進(jìn)步
三、班風(fēng)學(xué)風(fēng)
班風(fēng):自律、自強、勤奮、團結
學(xué)風(fēng):樂(lè )學(xué)、善思、好問(wèn)、進(jìn)取
四、總體目標
讓班級充滿(mǎn)活力,充滿(mǎn)人情味,充滿(mǎn)昂揚向上、積極進(jìn)取的文化氛圍,讓所有同學(xué)能夠共同成長(cháng)共同進(jìn)步。
五、班級簡(jiǎn)介
二年三班共有47人,男生22人,女生25人,多數來(lái)自農村,孩子家庭條件一般,但比較重視學(xué)習,所以學(xué)習氛圍很好,今后,也將師生共同努力,爭取共同成長(cháng)、共同進(jìn)步。
六、具體布置創(chuàng )建方案
1、以人為本。在班級建設中,我們提出了“把班級還給學(xué)生”“讓班級成為學(xué)生成長(cháng)的樂(lè )園”。提倡賦予班級個(gè)性文化內涵,教師要從學(xué)生興趣愛(ài)好、家長(cháng)素質(zhì)、家庭氛圍和教師的個(gè)性特長(cháng)等因素出發(fā),與學(xué)生一起自主選擇、自主思考,構建獨特風(fēng)格的班級文化,引導全體學(xué)生自覺(jué)、積極地參與班級文化建設的活動(dòng)中來(lái)。
2、實(shí)用美觀(guān)。以精神文化的建設為核心,確立具體可操作的班級公約,室內布置力求簡(jiǎn)潔美觀(guān),力求育人的目的。
3、自主創(chuàng )新。突出班級特色,形成獨特的班級文化,培養品學(xué)兼優(yōu)、學(xué)有所長(cháng)的學(xué)生群體。
4、各月份主題:
九月份:說(shuō)普通話(huà)、寫(xiě)規范字、做文明人
十月份:安全教育
十一月份:心理健康教育
十二月份:迎接期末考試
七、班級文化建設具體措施
(一)班級布置
積極營(yíng)造濃厚的班級文化,發(fā)揮環(huán)境育人的熏陶作用。做到讓“四壁說(shuō)話(huà)”,讓“每一堵墻”成為“無(wú)聲的導師”。
1、班級班風(fēng)、學(xué)風(fēng)
班級的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)布置在后墻園地的兩側。
2、我們的約定
布置在園地的中心位置,上學(xué)不遲到,上課認真聽(tīng),作業(yè)要按時(shí),紀律要遵守。
3、主題鮮明:共同成長(cháng)、共同進(jìn)步布置在后墻園地的上方。
4、欄目安排:采蜜角、你平安、我快樂(lè ),每個(gè)版塊由班主任和學(xué)生共同構思、設計、布置,布置體現“實(shí)用美觀(guān)”,突顯文化扭氛圍和育人作用。力求生動(dòng)活潑、符合小學(xué)生的特點(diǎn)。
(二)班級日常管理。加強衛生管理(衛生角、墻面、地面、桌椅、講臺整潔)和愛(ài)護公物教育。
(三)班級制度化建設。建立班風(fēng)、班級公約,以此約束學(xué)生的言行。認真學(xué)習《中小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規范》的基礎上,結合班級實(shí)際(午餐、路隊、班級存在的.問(wèn)題等)召集同學(xué)共同制定班級公約,結合學(xué)校行為達標評比辦法,制定班級行為達標評比辦法等,增強班級成員之間的凝聚力、集體榮譽(yù)感,形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
(四)班級活動(dòng)文化:
活動(dòng)是實(shí)現教育的有效的形式和途徑,班級文化活動(dòng)具有獨立性、主動(dòng)性和靈活性等特點(diǎn),更能吸引學(xué)生參與。班級活動(dòng)要注重對學(xué)生的思想品德教育,按學(xué)校要求認真組織,開(kāi)展晨會(huì )、班隊活動(dòng)、綜合實(shí)踐活動(dòng)等教育活動(dòng),做到活動(dòng)主題明確、備課認真、詳細,活動(dòng)能正常有效地開(kāi)展,學(xué)生活動(dòng)有較為明顯的成果。鼓勵學(xué)生參加各種文娛體育活動(dòng),如文藝匯演、舞蹈、球類(lèi)棋類(lèi)比賽等,學(xué)生的愛(ài)好、多樣,有健康的審美情趣,積極配合學(xué)校的陽(yáng)光體育運動(dòng),打造陽(yáng)光校園。
班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全3
為加強學(xué)生班級建設,促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)和班風(fēng)的形成,建設和諧班級和營(yíng)造和諧的學(xué)生成長(cháng)成才環(huán)境,充分發(fā)揮學(xué)生自我管理、自我教育、自我服務(wù)的功能,使每位同學(xué)關(guān)心班集體、熱愛(ài)班集體、維護班集體,經(jīng)學(xué)校研究決定,在中小學(xué)實(shí)行班級日志制度,要求如下:
一、班級日志供記載教師授課情況、學(xué)生出勤情況以及學(xué)生課外活動(dòng)和其他學(xué)習生活情況之用。
二、班級日志由班主任負責填寫(xiě)(或安排學(xué)生或專(zhuān)人或輪流填寫(xiě))。所有記錄必須當天完成,并及時(shí)轉交到下一個(gè)記錄人手中,記錄本要妥善保管,不得遺失。(建議創(chuàng )建班主任博客填寫(xiě),以便保持資料)
三、記錄人必須認真、詳細記錄當日的情況,包括上課、班級活動(dòng)和存在問(wèn)題等。所有記錄必須真實(shí),對隱瞞重大問(wèn)題者,視情節給予紀律處分。教師不得干預學(xué)生如實(shí)填寫(xiě)班級日志。
四、班長(cháng)是班級日志的第一責任人,對記錄情況進(jìn)行監督,班級同學(xué)有權查閱日志和監督記錄工作。
五、班級日志每周末放學(xué)前交到政教處或小教處匯總,下周返校后第一天必須及時(shí)領(lǐng)取。不按時(shí)取、送日志的班級將扣除本班綜合考評分數。
六、班主任要關(guān)心班級日志的記載情況,及時(shí)處理有關(guān)問(wèn)題。
七、班級日志由政教處或小教處主任每周負責查閱、統計,并將有關(guān)統計匯總情況及時(shí)向校長(cháng)郵箱發(fā)送,校長(cháng)視其情況負責公布。
八、日志記錄將作為年度綜合測評及先進(jìn)個(gè)人、先進(jìn)集體評比的重要依據。
班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全4
新的學(xué)期開(kāi)始了,為了促進(jìn)我班的文化建設,讓同學(xué)們養成文明、禮貌、積極、向上的良好習慣,形成在學(xué)習、生活上形成你爭我趕的好風(fēng)氣,特訂立班級文化建設制度和獎懲制度,希望每個(gè)小朋友都能遵守:
。1)上好班隊活動(dòng)課
每周認真上好一節班隊活動(dòng)課,每課一個(gè)相應的主題。讓班隊活動(dòng)課成為對學(xué)生進(jìn)行思想和行為養成教育的重要陣地之一。
。2)辦好班刊
每月辦好一期班刊,每期一個(gè)主題。班級里應該培養一批自己的小記者、小通訊員、小主持人。從文字編輯、新聞采訪(fǎng)、版面設計可全由學(xué)生動(dòng)手!鞍嗉壖魣蟆、“班級快報”、“班級卡通畫(huà)報”以及手抄報也是學(xué)生施展才華、傾訴心聲、攝取知識的寶庫。
。3)布置好教室
教室的正面墻上要懸掛國旗,側墻上可設置評比欄等。還可以根據本班的需要設置其他的陣地。
。4)建好圖書(shū)角
引導和鼓勵每一個(gè)學(xué)生把自己最喜愛(ài)看的書(shū)和報紙拿出來(lái)與他人交流,既可以培養學(xué)生的奉獻精神,又是對他們進(jìn)行集體主義教育的有效突進(jìn)。充分調動(dòng)學(xué)生的讀書(shū)積極性,使圖書(shū)角發(fā)揮其應該有的文化源的作用。
。5)設計墻飾
為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)良好的教育環(huán)境,讓墻壁說(shuō)話(huà),這需要教師獨具匠心?梢栽趬ι喜贾妹水(huà)像、名言警句、班級獲得的榮譽(yù)、學(xué)生作品,但是一定不能雜亂無(wú)章,要有美感。
班級文化建設可以在教師的帶領(lǐng)下,發(fā)動(dòng)全班同學(xué)一起參與,增強集體榮譽(yù)感、發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
班級學(xué)風(fēng)建設方案范文大全5
1、每天晚上要認真清理教室。每周五大掃除1次,徹底搞好班上和包干區的衛生。每天都要對幼兒生活的環(huán)境進(jìn)行消毒。
2、幼兒玩具每周用0.3%的消毒水泡15分鐘,書(shū)籍陽(yáng)光下曬1小時(shí)。
3、保持室內外清潔、空氣流通,每日早晨、下午起床后開(kāi)窗換氣。
4、班上活動(dòng)室每天擦地1—2次。周五用消毒水拖地1次。
5、桌椅柜每天擦1—2次,電風(fēng)扇每周擦1次。
6、班上睡室每天擦地1—2次,每天擦地1次。
7、周托、月托幼兒夏天每天洗澡1次~2次,春秋天每周洗澡1次,女孩子頭發(fā)每周洗1次,男孩子每周洗1次~2次。每周剪指甲1次,每?jì)芍芗裟_趾甲1次。
8、枕巾每周洗1次,毛巾被、被子、床單每月洗1次。夏天每天換衣服1次~2次,冬天內衣褲每天換1次。
9、每天用紫外線(xiàn)消毒燈消毒1次睡室和活動(dòng)室,每次30~40分鐘,(幼兒不在場(chǎng)時(shí))。
10、幼兒飯前便后要用肥皂洗手。開(kāi)飯前要抹桌子。夏天午睡前要洗臉洗腳。
一、環(huán)境衛生:
1、保持室內外清潔衛生、物品要整齊。每日一小掃,每周五一大掃。
2、保持室內空氣流通。
3、班上桌椅柜每天抹一次。
二、個(gè)人衛生:
1、飯前便后要用肥皂洗手,飯后漱口擦嘴。每周剪一次指甲。
2、要保持儀表整潔,不留長(cháng)指甲。