青少年心理輔導方案（精選15篇）
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的青少年心理輔導方案，希望對大家有所幫助。
青少年心理輔導方案 1
活動(dòng)目標：
認知目標：讓學(xué)生學(xué)會(huì )正確、全面地認識自我。
情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿(mǎn)自信心。
行為目標：發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我。
活動(dòng)重點(diǎn)：
正確認識自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn)：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。
活動(dòng)準備：
一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入新課
1、小品小明拿著(zhù)剛發(fā)下來(lái)的考試卷子，背者書(shū)包垂頭喪氣地說(shuō)：“又是不及格！”這時(shí)小強從后面追上來(lái)，沖他一笑：“聽(tīng)說(shuō)要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了，你這個(gè)體育健將可要多報幾項��！”小明卻無(wú)精打采地說(shuō)：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達！”
2、思考引發(fā)動(dòng)機，制造懸念，創(chuàng )設情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
�。�1）你認為小明說(shuō)的對嗎？為什么？
�。�2）你想對小明說(shuō)些什么？
�。�3）通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說(shuō)明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著(zhù)再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現真相。
�。�1）、思考：剛才的'小品對你有什么啟發(fā)？
�。�2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見(jiàn)，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當一當這把小鏡子，你會(huì )很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
�。�1）學(xué)生自由找朋友，請這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）
�。�2）請幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽(tīng)完之后的感受。
3、老師眼中的我
�。�1）看看評價(jià)手冊老師對你的評價(jià)
�。�2）小組內說(shuō)說(shuō)感受
�。�3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認識和了解自我的機會(huì )，通過(guò)從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長(cháng)，在平時(shí)的學(xué)習生活中，我們難免會(huì )有這樣的缺點(diǎn)，我們該如何面對這些缺點(diǎn)呢？
�。�4）學(xué)生想出各種方法解決。
�。�5）師：努力發(fā)現，勇敢講出，堅持改正，樹(shù)立信心，什么都不會(huì )難倒我們。
3、填寫(xiě)“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來(lái)的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結
今天，我們對自己有了一個(gè)初步的認識，每人都有出類(lèi)拔萃的長(cháng)處，每人也會(huì )有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長(cháng)，在進(jìn)步中提高，揚長(cháng)避短，揚起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì )成為未來(lái)之星。
四、課后延伸
讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的，根據父母說(shuō)的想一想以后怎么做
放音樂(lè )結束�！断嘈抛约骸�
青少年心理輔導方案 2
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月23日
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)心理輔導活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的`心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習中。
2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習中的緊張和焦慮。
3、增強學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習的重要性，養成好的學(xué)習習慣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
消除不良心理，創(chuàng )設良好心境，增強自信心
活動(dòng)難點(diǎn)：
消除學(xué)生不健康心理。
課前準備：
1、音樂(lè )
2、幻燈片（演講稿）
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入。
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
二、提問(wèn)“什么是心理健康？”（課件展示內容）
根據例子討論。
三、心理健康表現，（課件展示內容）
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內容）
課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習（課件展示內容）。
七、小結。
青少年心理輔導方案 3
一、活動(dòng)目的：
教育學(xué)生正確評價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習上的困難�？朔员靶睦�，學(xué)會(huì )欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、活動(dòng)準備：
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。
三、活動(dòng)過(guò)程
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同學(xué)們，在學(xué)習生活中，我們常會(huì )遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿(mǎn)信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結果以失敗告終。我們今天學(xué)習新的一課，很重要，題目叫《樹(shù)立自信心》。
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1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
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1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
2、議一議師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話(huà)……
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的.孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點(diǎn)迷津：我們應該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
�。ㄋ模┛偨Y全課：
可請同學(xué)歸納總結，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導學(xué)生正確地評價(jià)自己，樹(shù)立自信。
青少年心理輔導方案 4
一、目標：
通過(guò)七個(gè)活動(dòng)單元的設計，引導離異家庭孩子認識自己的成長(cháng)背景，培養他們正確表達自己及分享內心想法的積極態(tài)度。
二、方式：
輔導教師就設計的活動(dòng)方案，以團體的分享及互動(dòng)的過(guò)程來(lái)達到預定目標，在每一次活動(dòng)后，輔導教師將會(huì )撰寫(xiě)一份觀(guān)察記錄與報告，供學(xué)校輔導室參考，按實(shí)際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導室追蹤及關(guān)心組員的成長(cháng)情況，并建立完整個(gè)案輔導材料。
三、對象：
小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生
四、時(shí)間：
課外活動(dòng)(40分鐘左右)
五、地點(diǎn)：
學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的.場(chǎng)所
六、工作人員：
心理輔導教師
七、活動(dòng)內容安排內容：
離異型家庭學(xué)生心理輔導輔導者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則
活動(dòng)之一“我有我的小秘密”交流
活動(dòng)之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
活動(dòng)之三“最愉快事件”或“我是一個(gè)……人分享”或“假如我是一個(gè)……人”的角色互換
活動(dòng)之四“嚴重事件”討論
活動(dòng)之五“我想要一個(gè)這樣的家”
活動(dòng)之六“個(gè)人的夢(mèng)想”
活動(dòng)之七“健康生活輔導”
青少年心理輔導方案 5
一、活動(dòng)主題：
童心向黨傳經(jīng)典，文明禮儀伴我行
二、活動(dòng)目的：
明確新學(xué)期的奮斗目標，踐行十九大，激勵全校師生振奮精神、銳意進(jìn)取，歡迎新同學(xué)。
三、時(shí)間：
20xx年9月10日上午8：00
四、地點(diǎn)：
大操場(chǎng)
五、人員安排：
主持：何xx
攝像：肖xx
廣播：程xx
紀律：體育組老師
六、議程：
1、新生進(jìn)場(chǎng)（一年級新生和家長(cháng)進(jìn)入學(xué)門(mén)，走紅地毯）
主持人：
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，尊敬的家長(cháng)朋友們，大家上午好！沐浴晨光，充滿(mǎn)了新學(xué)期的希望。迎著(zhù)秋風(fēng)，激蕩起跳動(dòng)的心房。清爽的季節里，我們歡聚一堂。又到了開(kāi)學(xué)季，我們迎來(lái)了新的一年級學(xué)生，現在，請一年級的小朋友們在家長(cháng)的帶領(lǐng)下，走過(guò)入學(xué)門(mén)，踏上紅地毯，到操場(chǎng)上和同學(xué)們一起，迎接屬于我們的開(kāi)學(xué)季。
2、宣布儀式開(kāi)始
新的學(xué)期，新的希望，讓我們就在今天，就在這里一起放飛。下面我宣布XX小學(xué)20xx年秋季開(kāi)學(xué)典禮現在開(kāi)始。
3、升旗儀式（升旗音樂(lè )）
請三（1）中隊的小旗手做好準備。
新的學(xué)期，看到同學(xué)們嶄新的面貌，相信大家也作好了學(xué)習的準備。讓我們以智慧作帆，以勤奮作槳，將個(gè)人與集體的發(fā)展航船駛向遠方。下面讓我們用熱烈的'掌聲歡迎校長(cháng)講話(huà)。
4、校長(cháng)講話(huà)
非常感謝潮校長(cháng)給老師和同學(xué)們提出了殷切的希望和要求。
5、向優(yōu)秀教師獻花
今天恰逢第34個(gè)教師節，無(wú)私奉獻是老師的信念，我們學(xué)校就擁有很多這樣的優(yōu)秀老師，現在請優(yōu)秀教師代表上臺，讓我們把最美的鮮花送給我們的老師，表達對全體老師的敬意和謝意。
6、優(yōu)秀教師（邱丹丹）發(fā)言。
7、新生家長(cháng)發(fā)言。
8、學(xué)生代表發(fā)言：請三年級學(xué)生代表。
9、一年級新生行開(kāi)蒙禮。
下面我們?yōu)橐荒昙壭律e行讀書(shū)開(kāi)蒙禮儀式，（開(kāi)蒙禮，是中國古代對少兒開(kāi)始識字習禮的一種啟蒙教育形式，被稱(chēng)為人生四大禮之一。行過(guò)開(kāi)蒙禮，孩子們就正式入學(xué)，讀書(shū)學(xué)習）進(jìn)入雙蓮寺小學(xué)，讀書(shū)習慣從開(kāi)蒙禮開(kāi)始養成。我宣布雙蓮寺小學(xué)新生讀書(shū)開(kāi)蒙禮儀式正式開(kāi)始�。ù蚬模╅_(kāi)蒙禮第一項：正衣冠。（三下鼓）請同學(xué)們檢查自己是否穿戴整齊、潔凈。自己正衣冠，請老師為學(xué)生正衣冠。古人云：冠必正，紐必結，衣貴潔，不貴華，《弟子規》上的這些話(huà)都說(shuō)明了古人對正衣冠的重視。所謂讀書(shū)學(xué)習，始于衣冠；先正衣冠，后明事理�！罢鹿凇倍Y畢。我們互相看一看，端正衣冠后的同學(xué)們，真是精神百倍，變得更加可愛(ài)了，讓我們用掌聲鼓勵一年級孩子的出色表現。開(kāi)蒙禮第二項，行拜師禮。（三下鼓）請一年級的各位老師站在班級前面，全體一年級同學(xué)向老師鞠躬，老師回禮。禮畢。開(kāi)蒙禮第三項：朱砂啟智。在古代，學(xué)童入學(xué)讀書(shū)前，都會(huì )由啟蒙師長(cháng)用紅色的朱砂在學(xué)子們的額頭正中點(diǎn)上紅痣，稱(chēng)為“開(kāi)天眼”，意思為開(kāi)啟智慧，從此眼明心亮，好讀書(shū)，讀好書(shū)。（三下鼓）請每班派四個(gè)學(xué)生代表上臺，由我們的領(lǐng)導為代表點(diǎn)朱砂。請一年級老師為本班新生點(diǎn)朱砂。
今天的開(kāi)蒙禮，是同學(xué)們開(kāi)始讀書(shū)、走向成功的起點(diǎn)，希望你們邁開(kāi)學(xué)習的第一步，走好人生的每一步！
10、節目展演
一年級的小朋友們你們知道嗎？二到五年級的哥哥姐姐還為我們準備了精彩的節目呢！下面請二（2）班小朋友為我們帶來(lái)舞蹈《江南》。二（3）和二（4）班小朋友為我們帶來(lái)架子鼓《行駛在快車(chē)道上》。二（1）舞蹈《春曉》。三（1）班經(jīng)典誦讀《少年中國說(shuō)》。
11、宣布儀式結束
同學(xué)們，秋天是收獲的季節，也是播種的季節，播種的是希望，收獲的是知識、是能力、是快樂(lè )。讓我們新學(xué)期在老師們的精心教導下，刻苦學(xué)習、奮力進(jìn)取。用德育、知識雙豐收的成績(jì)，為雙小這幅美麗的畫(huà)卷再譜寫(xiě)出一頁(yè)更加輝煌的篇章吧！
下面我宣布XX寺小學(xué)20xx秋季開(kāi)學(xué)典禮暨新生入學(xué)儀式到此結束。最后祝老師們在本學(xué)期中身心健康，工作順利！祝同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步，快樂(lè )成長(cháng)！祝我們XX寺小學(xué)這個(gè)大家庭蒸蒸日上！
12、師生退場(chǎng)。
七、注意事項
1、制作開(kāi)學(xué)典禮背景，標題為“XX寺小學(xué)慶祝第34個(gè)教師節暨開(kāi)學(xué)典禮——童心向黨傳經(jīng)典，文明禮儀伴我行”。
2、準備紅地毯，彩虹門(mén)、大鼓。
3、為教師獻花的學(xué)生從二年級各班選定。
4、各班班主任負責本班學(xué)生會(huì )場(chǎng)紀律，路隊整齊，注意安全。
青少年心理輔導方案 6
一、指導思想
《生活生命與安全》課程是一門(mén)以?xún)和纳鐣?huì )生活為基礎，幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會(huì )的和諧關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會(huì )；培養學(xué)生的積極人生態(tài)度和健全的.人格，提高自我生存和自我保護素養和能力的綜合活動(dòng)課程。積極開(kāi)展《生活——生命與安全》教育，大力提升學(xué)生的生活品質(zhì)和生命質(zhì)量，是全面實(shí)現素質(zhì)教育的重要組成部分，對和諧社會(huì )的構建具有重要的意義。因此需要我們老師從根本上重視學(xué)生的“生命教育”，幫助學(xué)生建立生命與自我，生命與自然，生命與社會(huì )的和諧關(guān)系，通過(guò)課堂，使之學(xué)會(huì )關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會(huì )。
二、組織機構
組長(cháng)：xx
副組長(cháng)：xx
成員：
三、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月——5月
2、活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
3、活動(dòng)要求：
�。�1）、《生命？生活與安全》教師和《心理健康教育》教師為上公開(kāi)課對象。
�。�2）、上課教師可以自由選題，并及時(shí)上交上課教案、課后反思、課件（電子）。
�。�3）、上課教師必須使用普通話(huà)教學(xué)，并充分利用現代教育資源，靈活運用多媒體教學(xué)設備。
青少年心理輔導方案 7
活動(dòng)理念：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來(lái)看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時(shí)會(huì )熟視無(wú)睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
活動(dòng)設計說(shuō)明：
教學(xué)過(guò)程分為五個(gè)環(huán)節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過(guò)你的人，感恩社會(huì )，最終感恩升華，感激所有的人。
根據學(xué)生的認知特點(diǎn)，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅�，體會(huì )他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過(guò)自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽(tīng)歌曲、聽(tīng)故事、講故事、大家說(shuō)、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱(chēng)量等多種形式，學(xué)生從聽(tīng)、講、說(shuō)、做、演、稱(chēng)等多方面體會(huì )恩情，學(xué)會(huì )感恩。從意識到行動(dòng)。到達教學(xué)的目的。
活動(dòng)目標：
1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的歡樂(lè )生活是通過(guò)別人的付出得到的，培養學(xué)生對父母、他人、社會(huì )的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì )感恩，為關(guān)心過(guò)自己的'人做一些力所能及的事情。
重點(diǎn)：培養學(xué)生對父母、對他人、對社會(huì )的感恩意識。
難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì )感恩。
活動(dòng)過(guò)程
1、聽(tīng)音樂(lè )《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(cháng)到一名初中生，誰(shuí)給你們的愛(ài)最多，幫忙最大，請寫(xiě)出五個(gè)人的名字。
3、感受父母的愛(ài)
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點(diǎn)什么，才能表達你的感激之情？
使學(xué)生帶著(zhù)簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題請同學(xué)按照教師的指令進(jìn)行。
說(shuō)一說(shuō)，父母給你那些愛(ài)。學(xué)生讀材料，談感受。學(xué)生針對此刻的我進(jìn)行暢談。
青少年心理輔導方案 8
班主任在班級管理角色的定位上有諸多特點(diǎn)，首先，班主任是一個(gè)班集體學(xué)生的主心骨，其次班主任是每一位孩子的領(lǐng)路人，班主任還是家長(cháng)和學(xué)校間溝通的橋梁。學(xué)生作為未成年人，在小學(xué)畢業(yè)升入中學(xué)這個(gè)階段，面對的是少年兒童在成長(cháng)發(fā)育時(shí)期的第一個(gè)階梯，如何平穩健康地實(shí)現過(guò)渡，是每個(gè)學(xué)生所要面對的挑戰和機會(huì )，也是班主任需要特別關(guān)注的問(wèn)題。
一、學(xué)生轉型心理表現
小學(xué)階段的學(xué)生，自我意識在慢慢加強，進(jìn)入中學(xué)階段，青少年最重要的任務(wù)之一就是培養積極的自我認同。在認識自我、悅納自我、發(fā)展自尊和自信方面需要建立正確的認識。
一些學(xué)生會(huì )產(chǎn)生較差的自我認同感，常常感到自卑和沮喪，覺(jué)得自己被孤立和排斥，對于自身的社會(huì )角色認識模糊，感受不到生活的意義，甚至生命的價(jià)值。在學(xué)業(yè)上的挫折、社會(huì )適應不良、人際關(guān)系的緊張都會(huì )不同程度地造成學(xué)生的自我認同危機。還有的學(xué)生會(huì )產(chǎn)生自我評價(jià)過(guò)高，也就是自負的狀態(tài)，導致同學(xué)對他的疏遠。依賴(lài)型人格和完美主義等偏頗極端的個(gè)性心理都會(huì )不同程度地形成學(xué)生行為性格的僵化、偏差。
不成熟的個(gè)性心理會(huì )產(chǎn)生對事物不成熟的情緒反應。這就需要培養學(xué)生擁有健康的個(gè)性心理品質(zhì)。在學(xué)習和生活、人際關(guān)系方面成熟理智的應對�，F代腦科學(xué)研究表明，情緒健康不僅有助于身體健康，而且還有益于智力活動(dòng)和潛能的開(kāi)發(fā)，提高學(xué)習、交往、參加各種活動(dòng)的效率。
進(jìn)入中學(xué)階段，尤其是初中二年級，學(xué)科難度會(huì )有所加大。與此同時(shí)，青少年的大多心理問(wèn)題還是與學(xué)習有關(guān)的，例如考試焦慮、因學(xué)業(yè)挫折而產(chǎn)生的厭學(xué)、棄學(xué)甚至更嚴重的問(wèn)題（自暴自棄、自殘、傷害他人），以致產(chǎn)生自卑、抑郁等心理問(wèn)題。在挫折面前，一些學(xué)生會(huì )產(chǎn)生偏激、消極的行為去逃避事實(shí)，如曠課、逃課、拒學(xué)等習等消極的行為模式。
進(jìn)入青春期，性心理輔導也是一個(gè)重要的`引導方面。青春期體征變化、異性間交往的問(wèn)題和性別角色輔導，都是班主任需要有針對性和付諸耐心的工作。青少年對于自身外形的重視與日俱增。加之影視媒體、網(wǎng)絡(luò )傳媒的炒作和宣傳，“顏值”越來(lái)越成為一種阻礙學(xué)生內心產(chǎn)生自我悅納的一種非理性想法。這些其實(shí)是青少年的人格在追求獨立，自我意識也在逐漸覺(jué)醒。
二、轉型期學(xué)生心理問(wèn)題輔導辦法
1. 明確問(wèn)題，確認該生出現問(wèn)題的行為（主觀(guān)故意或者客觀(guān)無(wú)意）。如果是習得性無(wú)助狀態(tài)下產(chǎn)生的消極情緒，班主任應當在學(xué)生遭受挫敗的地方給予適當的鼓勵，制造機會(huì )使其重拾自信，恢復對于學(xué)習環(huán)境的好感。再結合談話(huà)溝通，疏導心結。在此，建立信任，確立一種良好的交互式溝通是輔導的前提。
2. 作為班主任，了解班上的每一個(gè)孩子，是班主任工作的基礎。只有了解了每個(gè)孩子的差異性性格特征，才能做到對于學(xué)生在環(huán)境發(fā)生變化時(shí)有針對性地指導和教誨。建議班主任建立學(xué)生成長(cháng)檔案，將學(xué)生的個(gè)人信息以相對完整的形式記錄在冊，對于學(xué)生每一階段的成績(jì)登記在冊，以備產(chǎn)生問(wèn)題時(shí)，及時(shí)有效地追根溯源。班主任也可以建立學(xué)生電子檔案袋，以Excel電子表格和生成圖片的形式，平面化地將該生的在校狀態(tài)直觀(guān)顯示。
3. 分析情況、確定輔導方案。針對學(xué)生的不同問(wèn)題背景，制定相應的輔導措施，反復嘗試，層層突破，逐漸突破學(xué)生心中的壁壘。
4. 實(shí)施輔導。在了解了學(xué)生的問(wèn)題后，幫助學(xué)生共同找出目前的瓶頸和困難，進(jìn)一步了解學(xué)生在其特有的人際關(guān)系中的角色定位，深入了解學(xué)生的心理需求和欲望，達成一種雙方都能接受的對問(wèn)題的解釋和看法，最后采取措施確立改變行為的行動(dòng)計劃。
5. 檢驗輔導效果，可以用持續觀(guān)察和間接考察交替進(jìn)行的模式，對輔導后期的效果進(jìn)行總結和鞏固。家訪(fǎng)就是一種很有效的檢驗方式。被檢驗者只有在無(wú)防備的狀態(tài)下才能表現出最自然真實(shí)的一面，這對于被試行為、認知的取樣和觀(guān)察都是最直接的狀態(tài)。
青少年心理輔導方案 9
一、轉變觀(guān)念，樹(shù)立大學(xué)生職業(yè)輔導的主體意識
�。ㄒ唬┊斍案咝９睬鄨F組織所面臨的新形勢與任務(wù)
1.大學(xué)生群體的變化。高校擴招使我國高等教育由精英教育轉變?yōu)榇蟊娊逃�，大學(xué)生的層次、結構更加復雜，對職業(yè)認識、職業(yè)發(fā)展的取向等呈現多元趨向。他們多屬獨生子女，有強烈的獨立思想、個(gè)性和競爭意識，但生活能力、處理矛盾能力、與人相處能力卻相對較弱。面對職業(yè)發(fā)展，他們顯得困惑而焦慮。這要求高校團組織工作必須加強針對性、主動(dòng)性并具有時(shí)代感，摸清當代大學(xué)生的思想脈搏，找準工作切入點(diǎn)，適應需要，體現團組織的服務(wù)特點(diǎn)。
2.高等教育、教學(xué)體制不斷改革。教育的本質(zhì)是提高學(xué)生的學(xué)習能力和綜合素質(zhì)。當前社會(huì )用人單位普遍看重的是求職者知識面的廣博、動(dòng)手能力、學(xué)習創(chuàng )新能力及協(xié)作能力等。這使得原以班團支部為主的思想政治教育工作等發(fā)生了相應變化，要求團組織在職業(yè)生涯輔導中發(fā)揮主體作用，在提升大學(xué)生綜合素質(zhì)方面做出探索和努力。
3.大學(xué)生就業(yè)形勢嚴峻。2007年高校畢業(yè)人數達到495萬(wàn)人，比2006年增加了82萬(wàn)，而當下大學(xué)生就業(yè)率只有近70%。表面看，似乎大學(xué)生過(guò)剩，其實(shí)從國家經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展整體情況分析，對大學(xué)生的需求還遠遠不夠。矛盾的主要原因就在于結構性問(wèn)題、就業(yè)觀(guān)念及大學(xué)生綜合素質(zhì)等。因此，高校團組織應幫助大學(xué)生順利實(shí)現就業(yè)，減少社會(huì )矛盾，發(fā)揮其理應發(fā)揮的作用。團中央書(shū)記今年7月22日在山東調研時(shí)強調，共青團服務(wù)大學(xué)生就業(yè)，要把重點(diǎn)放在轉變大學(xué)生就業(yè)觀(guān)念、培養大學(xué)生的綜合素質(zhì)、提高大學(xué)的就業(yè)能力上，要有實(shí)實(shí)在在的措施，要取得實(shí)實(shí)在在的成效。
�。ǘ└咝９睬鄨F組織在大學(xué)職業(yè)生涯輔導中的優(yōu)勢
高校共青團組織的優(yōu)勢表現在：一是具備較為完備的組織體系，覆蓋范圍廣泛，組織結構清晰，聯(lián)系社會(huì )緊密；二是直接負責指導學(xué)生會(huì )、研究生會(huì )及各種學(xué)生社團工作，聯(lián)系青年學(xué)生緊密；三是建立了豐富的學(xué)生政治思想理論教育、社會(huì )人文科學(xué)教育、文體培訓等活動(dòng)陣地；四是擁有一支素質(zhì)好，朝氣蓬勃，愛(ài)崗敬業(yè)的團干部隊伍；五是在拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)的“第二課堂”中占主導地位。
大學(xué)生職業(yè)生涯輔導是一個(gè)系統工程，它涉及到高校的教育、教學(xué)、就業(yè)指導、學(xué)生管理工作等一系列部門(mén)。當前在高校，就業(yè)指導中心等部門(mén)是大學(xué)生就業(yè)信息源的主渠道，但就業(yè)指導中心由于人員少、工作繁雜，工作經(jīng)常處于被動(dòng)狀態(tài)，以致對就業(yè)信息接收的多、主動(dòng)尋求的少。共青團組織則應積極利用自身優(yōu)勢，配合黨政有關(guān)部門(mén)，整合團的資源，加強與社會(huì )各方面的聯(lián)系協(xié)調，積極為大學(xué)生職業(yè)發(fā)展服務(wù)。
二、正確定位，把握開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯輔導的基本原則
�。ㄒ唬┱覝使ぷ鞯那腥朦c(diǎn)。共青團一直把黨政所望、社會(huì )所需和青年所求作為自己工作的出發(fā)點(diǎn)和立足點(diǎn)。在對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯輔導時(shí)，要樹(shù)立為大學(xué)生服務(wù)的思想，把教育人與關(guān)心人結合起來(lái)，把塑造人與服務(wù)人結合起來(lái)，使高校共青團的組織工作緊緊圍繞大學(xué)生的成長(cháng)、成才這個(gè)根本任務(wù)來(lái)進(jìn)行。
�。ǘ┱J清大學(xué)生職業(yè)生涯輔導的緊迫性。當前普通存在大學(xué)生心理年齡偏小的情況，他們職業(yè)觀(guān)念、社會(huì )經(jīng)歷等具有較大局限性，缺乏職業(yè)生涯規劃意識。筆者今年5月對三峽庫區部分高校開(kāi)展的調查表明：有63%的大學(xué)生不知道職業(yè)規劃，有明確規劃的占22%，有15%的人沒(méi)有作任何打算。同時(shí)在調查中還發(fā)現，大學(xué)生很少考慮今后的職業(yè)發(fā)展，有54.2%的人對此“只有模糊的想法”，21.8%的人“感到茫然，不知道自己以后能做什么”。只有24%的對大學(xué)期間和開(kāi)始工作前兩年有些打算。
�。ㄈ﹫猿帧耙詫W(xué)生為本”的原則�！耙詫W(xué)生為本”必須以學(xué)生就業(yè)與發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，也就是高校團組織和大學(xué)生一起，進(jìn)行職業(yè)生涯的設計，即結合學(xué)生自己的實(shí)際情況進(jìn)行相應的職業(yè)生涯規劃，幫助學(xué)生理性分析自我與環(huán)境，學(xué)會(huì )給自己相對準確的社會(huì )定位。
三、利用優(yōu)勢，有效開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯輔導
�。ㄒ唬┌l(fā)揮共青團政治思想工作的優(yōu)勢，引導大學(xué)生轉變職業(yè)發(fā)展觀(guān)念
1.樹(shù)立職業(yè)規劃意識。職業(yè)規劃是大學(xué)生探索自己終身職業(yè)志向的第一步，團組織應著(zhù)眼于大學(xué)生整個(gè)學(xué)習期間的情況，并針對不同年級學(xué)生的特點(diǎn)，讓大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)規劃的'意識，認識職業(yè)生涯規劃的重要性。
2.樹(shù)立職業(yè)發(fā)展的意識。團組織在職業(yè)輔導中要以促進(jìn)大學(xué)生個(gè)體發(fā)展為根本目標，幫助大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)發(fā)展意識，做到“授人予漁”，積極培養其擇業(yè)能力、適應能力、創(chuàng )新能力。要對就業(yè)期望進(jìn)行有效調控，最終達到大學(xué)生掌握職業(yè)決策的基本要領(lǐng)。
3.樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)。團組織要讓大學(xué)生樹(shù)立服務(wù)基層、到西部、到祖國和人民最需要的地方去建功立業(yè)的思想，把個(gè)人的發(fā)展同社會(huì )的發(fā)展結合起來(lái)；樹(shù)立走自主創(chuàng )業(yè)的思想；樹(shù)立在職業(yè)規劃前提下的先就業(yè)后擇業(yè)的思想。從而實(shí)現多渠道、多方式、主動(dòng)靈活就業(yè)。
�。ǘ┌l(fā)揮共青團的組織優(yōu)勢，采用多種方式對大學(xué)生進(jìn)行了職業(yè)生涯輔導
1.組建大學(xué)生職業(yè)生涯輔導機構�？捎筛咝F組織、就業(yè)指導中心、心理咨詢(xún)中心合作成立。通過(guò)制定輔導方案，進(jìn)行案例分析，組織大學(xué)生開(kāi)展研討，不斷地擴大輔導范圍和積累經(jīng)驗。該機構同時(shí)還要建立大學(xué)生職業(yè)生涯輔導數據庫，為專(zhuān)家提供信息研究平臺，并配備系列測評軟件作為輔導工具。
2.開(kāi)展各具特色的大學(xué)生職業(yè)輔導教育。通過(guò)在大學(xué)里開(kāi)設職業(yè)生涯輔導課，聘請專(zhuān)家學(xué)者對職業(yè)發(fā)展中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題開(kāi)展一些專(zhuān)題講座，有針對性地開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)心理個(gè)別（團體）輔導。還可以通過(guò)舉辦職業(yè)規劃設計大賽、招聘現場(chǎng)模擬等活動(dòng)，幫助大學(xué)生掌握與職業(yè)發(fā)展、選擇有關(guān)的理論知識和方法技巧，解決個(gè)體在職業(yè)發(fā)展方面遇到的困難，調動(dòng)其群體參與職業(yè)規劃活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。
3.搭建大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺�！疤煜鹿睬鄨F是一家”，共青團組織具有不可比擬的組織優(yōu)勢和資源優(yōu)勢。當前在高校，就業(yè)指導中心等部門(mén)是大學(xué)生就業(yè)信息源的主渠道，但就業(yè)指導中心由于人員少、工作任務(wù)重等因素，工作較為被動(dòng)。團組織應積極發(fā)揮自身優(yōu)勢，在拓寬就業(yè)信息渠道、搭建就業(yè)服務(wù)平臺方面發(fā)揮作用。比如，可通過(guò)與校外各行業(yè)團組織尤其是企業(yè)團組織建立溝通對接渠道，向用人單位推薦優(yōu)秀畢業(yè)生；同時(shí)加強利用報刊、網(wǎng)站等宣傳載體和陣地，有效傳遞就業(yè)政策和信息，溝通學(xué)生求職意向等，在大學(xué)畢業(yè)生與社會(huì )用人單位之間搭建有效信息平臺。
青少年心理輔導方案 10
一、活動(dòng)主題：
心理健康周———健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康明的化氛圍，培養學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的'重要性。
2、引導以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年月22日——月26日
四、活動(dòng)內容
1、利用國旗下講話(huà)宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò )等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會(huì )進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國旗下講話(huà)：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》；講話(huà)人：xxx
2、周一班級主題班會(huì )：《珍愛(ài)自己》責任人：班主任
3、校園廣播：《心理專(zhuān)題內容》責任班級：82班
4、“心理健康教育”手抄報展責任人：政教處
5、心理健康咨詢(xún)活動(dòng)責任人：郝培鳳周波
�。凶稍�(xún)時(shí)間：月22日——月26日的大間）
6、觀(guān)看心理健康教育視頻。
青少年心理輔導方案 11
為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨{20xx}62號），進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作，著(zhù)力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調發(fā)展，經(jīng)研究，定于近期組織開(kāi)展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生2心理健康主題教育�，F將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)目的
在全校學(xué)生中牢固樹(shù)立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節，積極引導學(xué)生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。通過(guò)開(kāi)展“生命之美，你我共繪”主題教育，豐富健康教育的載體、內容和形式，切實(shí)滿(mǎn)足學(xué)生對心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時(shí)間安排
20xx年xx月至xx月xx日。
三、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬┥钊胄麄麝U釋“生命之美，你我共繪”主題內涵。各單位要組織知識競賽、征比賽、學(xué)生主題班會(huì )等，深入宣傳闡釋主題內涵，引導學(xué)生思考和認識生命之美。
�。ǘ⿵V泛開(kāi)展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動(dòng)。各單位要通過(guò)組織開(kāi)展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫(huà)征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。
�。ㄈ┘訌妼Α叭А睂W(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續開(kāi)展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng )傷、支持系統薄弱且求助意愿不強的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
�。ㄋ模┘訌娦睦斫】狄庾R和心理危機預防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導站的'功能，提高學(xué)生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強領(lǐng)導，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統籌規劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識，著(zhù)力構建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺，促進(jìn)學(xué)生快樂(lè )成長(cháng)。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
�。ǘ┻\用新媒體新技術(shù)，形成線(xiàn)上線(xiàn)下互動(dòng)宣傳報道。充分利用傳統媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛(ài)的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴大活動(dòng)影響力。
�。ㄈ└鲉挝灰獙⒅黝}教育的特色、經(jīng)驗、成果、新聞、照片以的方式，報送校學(xué)工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專(zhuān)家評選，對宣傳力度大、教育成果好的。學(xué)院予以表彰和獎勵。
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活動(dòng)目標
1、了解緊張是一種正常的情緒，并學(xué)習如何有效地排解緊張情緒。
2、勇敢地表達自己在面對緊張情況時(shí)的感受和經(jīng)歷。
活動(dòng)準備
準備課件、畫(huà)筆、紙張和視頻展示臺。
活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┯^(guān)看課件，回答問(wèn)題
1、播放課件。
2、教師：你在畫(huà)面上看到了什么？它們?yōu)槭裁词軅�？這些受傷的小玩偶要去做什么？
學(xué)生：畫(huà)面上有一些受傷的小玩偶，它們要去看醫生。
教師：當你去看醫生的時(shí)候，你的心情是怎樣的？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？在等待看醫生的時(shí)候，這些玩偶們的心情又是怎樣的呢？（小學(xué)生進(jìn)行討論，并發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)）
�。ǘ┳屑氂^(guān)察，描述不同的表情
教師：請仔細觀(guān)察這些小玩偶們表情的變化。
利用“門(mén)開(kāi)了，進(jìn)去一個(gè)，出來(lái)一個(gè)”的句式，讓小學(xué)生觀(guān)察并描述玩偶們的表情變化。
教師和學(xué)生一起總結小玩偶們的表情變化。（通過(guò)課件中多個(gè)場(chǎng)景的對比觀(guān)察）
重點(diǎn)觀(guān)察最后一個(gè)木偶的表情變化，教師引導：當只剩下3個(gè)玩偶時(shí)，木偶的`表情是笑的，為什么？當只剩下2個(gè)玩偶時(shí)，木偶的頭向右看了一下，為什么？當只剩下1個(gè)玩偶時(shí)，它的動(dòng)作和表情是怎樣的？為什么要摸摸鼻子？
�。ㄈ⿲�(shí)踐和介紹
問(wèn)：你有過(guò)讓你感到緊張和害怕的事情嗎？你能用畫(huà)的方式將這些事情畫(huà)出來(lái)嗎？
請小學(xué)生利用展示臺介紹自己的畫(huà)作，然后讓所有的小學(xué)生一起貼在一起。
教師總結：每個(gè)人都會(huì )遇到讓自己緊張的情況，但是一直保持緊張的狀態(tài)，你覺(jué)得好嗎？為什么？緊張會(huì )對我們的身體有什么不好的影響呢？
學(xué)生：
1、緊張會(huì )加重疼痛感。
2、緊張會(huì )讓心情變糟糕。
3、緊張會(huì )導致抑郁。
4、緊張會(huì )讓我們越來(lái)越害怕。
�。ㄋ模┙Y束活動(dòng)
問(wèn)：有什么好方法可以讓我們不再緊張？
教師和學(xué)生一起大聲說(shuō)：我不怕，我一定會(huì )勇敢面對。
青少年心理輔導方案 13
一、行動(dòng)目標
各級各類(lèi)學(xué)校建立心理服務(wù)平臺或依托校醫等人員開(kāi)展學(xué)生心理健康服務(wù)，學(xué)前教育、特殊教育機構要配備專(zhuān)兼職心理健康教育教師。50%的家長(cháng)學(xué)�；蚣彝ソ逃笇Х⻊�(wù)站點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育。60%的二級以上精神專(zhuān)科醫院設立兒童青少年心理門(mén)診，30%的兒童專(zhuān)科醫院、婦幼保健院、二級以上綜合醫院開(kāi)設精神（心理）門(mén)診。各地市設立或接入心理援助熱線(xiàn)。兒童青少年心理健康核心知識知曉率達到80%。
二、具體行動(dòng)
�。ㄒ唬┬睦斫】敌绦袆�(dòng)。各類(lèi)媒體要對兒童青少年及家長(cháng)、學(xué)校教師等加強心理健康宣傳，傳播心理健康知識，幫助全社會(huì )進(jìn)一步樹(shù)立“身心同健康”意識，掌握應對心理行為問(wèn)題的方法和途徑。教育引導兒童青少年安全合理使用電腦和智能終端設備，預防網(wǎng)絡(luò )沉迷和游戲障礙。各級教育、衛生健康部門(mén)指導學(xué)校和醫療衛生機構推廣實(shí)施《學(xué)生心理健康教育指南》。各級各類(lèi)學(xué)校要積極開(kāi)展生命教育、親情教育、愛(ài)國教育，培養學(xué)生珍視生命、熱愛(ài)家人、愛(ài)國愛(ài)民的意識，培育積極心理品質(zhì)。有條件的家長(cháng)學(xué)�；蚣彝ソ逃笇Х⻊�(wù)站點(diǎn)每年至少開(kāi)展一次面向家長(cháng)和子女的心理健康教育。醫療衛生機構要積極開(kāi)展兒童青少年健康教育和科普宣傳，倡導兒童青少年保持健康心理狀態(tài)、科學(xué)運動(dòng)、充足睡眠、合理膳食等，減少心理行為問(wèn)題和精神障礙誘因。
�。ǘ┬睦斫】淡h(huán)境營(yíng)造行動(dòng)。各級衛生健康部門(mén)要會(huì )同教育等部門(mén)，倡導實(shí)施“心理滋養1000天”行動(dòng)，共同營(yíng)造心理健康從娃娃抓起的社會(huì )環(huán)境，重點(diǎn)關(guān)注孕產(chǎn)婦、2歲以?xún)葖胗變杭凹议L(cháng)心理健康狀況，開(kāi)展0～6歲兒童心理行為發(fā)育問(wèn)題預警征象篩查。學(xué)校、村（居）委會(huì )、婦聯(lián)、關(guān)工委、共青團等機構和組織要密切關(guān)注兒童青少年成長(cháng)環(huán)境，建立完善教師或家長(cháng)暴力行為、學(xué)生欺凌行為、兒童青少年受虐待問(wèn)題的舉報渠道，發(fā)現相關(guān)問(wèn)題或可疑情況時(shí)，及時(shí)采取措施，向有關(guān)部門(mén)報告，并注重保護兒童青少年隱私。村（居）委會(huì )、婦聯(lián)依托“尋找最美家庭”等活動(dòng)，引導家長(cháng)傳承良好家風(fēng)，關(guān)注自身和子女心理健康，依法履行監護責任，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境，培養子女健康人格和良好行為習慣。新聞出版、網(wǎng)信、廣播電視等管理部門(mén)要加大對網(wǎng)絡(luò )內容的監管力度，及時(shí)發(fā)現清理網(wǎng)上與兒童青少年有關(guān)的.非法有害出版物及信息，重點(diǎn)清查問(wèn)題較多的網(wǎng)絡(luò )游戲、網(wǎng)絡(luò )直播、短視頻、教育類(lèi)APP等，打擊網(wǎng)絡(luò )賭博、血腥暴力、色情低俗等網(wǎng)站和APP，為兒童青少年營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。
�。ㄈ┬睦斫】荡龠M(jìn)行動(dòng)。各級各類(lèi)學(xué)校要實(shí)施傾聽(tīng)一刻鐘、運動(dòng)一小時(shí)“兩個(gè)一”行動(dòng)，即促進(jìn)學(xué)生每天與同學(xué)、家人有效溝通交流15分鐘；引導學(xué)生每天至少參加1小時(shí)體育運動(dòng)。對學(xué)生開(kāi)展職業(yè)生涯規劃教育，積極安排學(xué)生到有關(guān)單位觀(guān)摩體驗。組織開(kāi)展“綠書(shū)簽”系列宣傳教育活動(dòng)，引導學(xué)生綠色閱讀、文明上網(wǎng)，自覺(jué)遠離和抵制有害出版物和信息。教育部門(mén)要定期開(kāi)展學(xué)生心理健康狀況和學(xué)校心理健康教育狀況調查，督促學(xué)校完善心理健康教育機制，以積極導向將結果反饋學(xué)生家長(cháng)。
�。ㄋ模┬睦斫】店P(guān)愛(ài)行動(dòng)。學(xué)校要對面臨升學(xué)壓力的初三、高三學(xué)生及家長(cháng)開(kāi)展心理輔導。對貧困、留守、流動(dòng)、單親、殘疾、遭遇校園欺凌、喪親等處境不利學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)愛(ài)，必要時(shí)開(kāi)展心理干預。對精神障礙患者的子女，開(kāi)展家庭關(guān)愛(ài)教育、輔助成長(cháng)。對一般不良行為青少年進(jìn)行心理輔導和批評教育。對疑似有心理行為問(wèn)題或精神障礙的學(xué)生，教育部門(mén)要指導家長(cháng)陪同學(xué)生到醫療機構尋求專(zhuān)業(yè)幫助。對患有精神障礙的學(xué)生，教育部門(mén)應當協(xié)助家庭和相關(guān)部門(mén)做好心理服務(wù)，建立健全病情穩定患者復學(xué)機制。普通學(xué)校要按照國家有關(guān)法律法規招收能夠接受普通教育的精神障礙兒童入學(xué)。
�。ㄎ澹┬睦斫】捣⻊�(wù)能力提升行動(dòng)。各地教育部門(mén)要將心理健康教育內容納入“國培計劃”和地方各級教師培訓計劃，加強各級各類(lèi)學(xué)校教師心理健康相關(guān)知識培訓。學(xué)前教育機構、中小學(xué)結合家長(cháng)會(huì )等活動(dòng)，每年對學(xué)生家長(cháng)開(kāi)展至少一次心理健康知識培訓，提高家長(cháng)預防、識別子女心理行為問(wèn)題的能力。衛生健康部門(mén)要加大精神科醫師培養培訓力度，探索開(kāi)展兒童青少年精神病學(xué)專(zhuān)科醫師培訓。已建有熱線(xiàn)的精神衛生醫療機構及12320公共衛生熱線(xiàn)、共青團12355青少年服務(wù)熱線(xiàn)等，要對工作人員開(kāi)展兒童青少年心理健康知識培訓，保障提供專(zhuān)業(yè)化服務(wù)，并向兒童青少年廣泛宣傳熱線(xiàn)號碼，鼓勵其有需要時(shí)撥打求助。宣傳部門(mén)要加強對各類(lèi)媒體精神衛生相關(guān)新聞事件報道的指導和規范。各地各相關(guān)部門(mén)要重視各類(lèi)突發(fā)事件中受影響兒童青少年人群的應急心理援助，針對兒童青少年特點(diǎn)制定完善相關(guān)方案，有效開(kāi)展心理?yè)嵛�、疏導和心理危機干預工作。
�。┬睦斫】捣⻊�(wù)體系完善行動(dòng)。各級各類(lèi)學(xué)校要設立心理服務(wù)平臺（如心理輔導室等），或通過(guò)培訓校醫、引入心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師、購買(mǎi)專(zhuān)業(yè)社工服務(wù)等形式開(kāi)展學(xué)生心理健康服務(wù)，并加大中小學(xué)校（含中等職業(yè)學(xué)校）專(zhuān)兼職心理健康工作人員配置力度。高等學(xué)校按照師生比不低于1:4000配備心理健康教育專(zhuān)職教師，并切實(shí)發(fā)揮輔導員、班主任在學(xué)生心理健康教育中的重要作用。托育機構要配備經(jīng)過(guò)心理健康相關(guān)知識培訓的保育人員，學(xué)前教育、特殊教育機構要配備專(zhuān)兼職心理健康教師。有條件的學(xué)校要發(fā)揮共青團、少先隊、學(xué)生會(huì )組織作用，積極開(kāi)展同伴教育，增強同伴支持。民政、婦聯(lián)、共青團等部門(mén)依托城鄉社區綜合服務(wù)設施、社區教育機構、兒童之家、青年之家、家長(cháng)學(xué)�；蚣彝ソ逃笇Х⻊�(wù)站點(diǎn)等活動(dòng)陣地，整合社會(huì )資源，開(kāi)展心理健康教育。民政、文明辦、衛生健康、共青團等部門(mén)發(fā)揮協(xié)調職能，依托社區綜合服務(wù)設施、社區衛生服務(wù)中心、心理咨詢(xún)室、社會(huì )工作站等搭建社區心理服務(wù)平臺，支持引導專(zhuān)業(yè)社工、志愿者面向社區開(kāi)展兒童青少年心理健康服務(wù)。文明辦加強未成年人心理健康成長(cháng)輔導中心規范建設，拓展服務(wù)內容，增強服務(wù)能力。衛生健康、民政、殘聯(lián)等培育引導社會(huì )化心理健康服務(wù)機構、康復訓練機構為兒童青少年提供規范化、專(zhuān)業(yè)化服務(wù)。衛生健康行政部門(mén)通過(guò)平安醫院創(chuàng )建等，推動(dòng)兒童專(zhuān)科醫院、婦幼保健院、二級以上綜合醫院等開(kāi)設精神（心理）科。鼓勵有條件的精神衛生醫療機構提供兒童青少年門(mén)診和住院診療服務(wù)。建立學(xué)校、社區、社會(huì )心理服務(wù)機構等向醫療衛生機構的轉介通道。
三、保障措施
�。ㄒ唬┘訌娊M織領(lǐng)導與部門(mén)協(xié)調。各地要建立健全部門(mén)協(xié)作、社會(huì )動(dòng)員、全民參與的工作機制，明確部門(mén)職責。衛生健康、教育部門(mén)要在心理健康促進(jìn)與精神障礙發(fā)現、轉介、診斷治療等工作中建立協(xié)作機制；與民政、宣傳、文明辦、廣電、網(wǎng)信、共青團、婦聯(lián)、關(guān)工委等部門(mén)和組織加強協(xié)作，落實(shí)各項工作任務(wù)。
�。ǘ┍Ｕ辖�(jīng)費投入。各地根據兒童青少年心理健康工作需要和財力可能，做好資金保障工作，并加強對資金使用效益的考核。鼓勵各種社會(huì )資源支持開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)。
�。ㄈ┘哟罂茖W(xué)研究。各級衛生健康、教育等部門(mén)要依托精神衛生醫療機構、學(xué)校、科研院所等開(kāi)展兒童青少年心理健康相關(guān)基礎研究和應用研究。針對兒童青少年常見(jiàn)的心理行為問(wèn)題與精神障礙，開(kāi)展早期識別與干預研究，推廣應用效果明確的心理干預技術(shù)和方法。
�。ㄋ模┩晟票O測評估干預機制。衛生健康等部門(mén)要依托現有資源建設兒童青少年心理健康狀況數據采集平臺，追蹤心理健康狀況變化趨勢，為相關(guān)政策的制定完善提供依據。通過(guò)委托第三方等方式對工作措施落實(shí)情況及效果進(jìn)行評價(jià)，對工作效果良好的經(jīng)驗及時(shí)進(jìn)行推廣。
青少年心理輔導方案 14
一、活動(dòng)理念
本次活動(dòng)以學(xué)生為中心，旨在促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人發(fā)展。通過(guò)自我探索、自我體驗、自我感受和自我成長(cháng)，幫助學(xué)生實(shí)現助人自助的目標。
二、活動(dòng)目標
本次活動(dòng)的目標是培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì )適應能力。
三、活動(dòng)內容
1、班級心理輔導活動(dòng)課：通過(guò)這門(mén)課程，對學(xué)生進(jìn)行人格輔導、學(xué)習輔導和休閑輔導等，以達到心理健康的預防性和發(fā)展性目標。
2、設立“馨香一瓣”聊天室：為學(xué)生提供一個(gè)傾訴心理煩惱的空間，通過(guò)輕松愉快的氛圍，讓學(xué)生打開(kāi)心扉，調整心理狀態(tài)。
3、開(kāi)設“心理驛站”廣播節目：解答學(xué)生的來(lái)信和來(lái)電，為他們提供心理咨詢(xún)服務(wù)。
4、設置“悄悄話(huà)”信箱：了解學(xué)生所面臨的困難，使他們在無(wú)助時(shí)能夠及時(shí)得到老師的幫助。
5、邀請心理專(zhuān)家進(jìn)行講座：通過(guò)專(zhuān)家的講解，對學(xué)生進(jìn)行心理輔導。
6、開(kāi)設“心理健康教育”宣傳櫥窗：向學(xué)生宣傳心理健康知識，增加他們的心理健康意識。
7、引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識：通過(guò)《英育現代教育》、《蒲公英》和“心理之窗”欄目，幫助學(xué)生理解心理健康教育的重要性。
四、活動(dòng)課理論闡釋
1、學(xué)習輔導
學(xué)習輔導側重于培養學(xué)生的學(xué)習技能、學(xué)習情緒和學(xué)習動(dòng)機。學(xué)習技能輔導包括觀(guān)察力、注意力、記憶力和學(xué)習策略的訓練，這些技能的提高有助于學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)提升。而學(xué)習情緒和學(xué)習動(dòng)機是學(xué)生學(xué)習的動(dòng)力因素。
2、人格輔導
人格輔導活動(dòng)旨在幫助學(xué)生認識自我、認識他人并與他人進(jìn)行溝通交流。自我意識輔導活動(dòng)旨在讓學(xué)生全面了解自己，發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)，并正確對待自己的`長(cháng)處和不足。自我控制輔導活動(dòng)則側重于幫助學(xué)生調節情緒，因為青少年的情緒很不穩定，掌握情緒調控技巧有助于學(xué)生更好地適應環(huán)境。人際溝通輔導活動(dòng)側重于幫助學(xué)生與老師、父母和同伴之間的溝通。異性同伴之間的溝通也是青少年期同伴關(guān)系的重要組成部分。
3、生活輔導
生活輔導主要關(guān)注消費、休閑和應對危機等方面，這些是現代社會(huì )生活中不可或缺的素質(zhì)。教師一方面引導學(xué)生如何合理消費和安排閑暇時(shí)間，另一方面幫助他們學(xué)會(huì )自主選擇消費和休閑方式。
青少年心理輔導方案 15
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開(kāi)展，我們學(xué)校將于20xx年xx月xx日正式啟動(dòng)一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”。今年的活動(dòng)周將采用心理咨詢(xún)中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結合的方式，共同營(yíng)造濃郁的心理健康教育氛圍。具體的`活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
11·2心理健康教育活動(dòng)周
二、活動(dòng)主題：
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動(dòng)時(shí)間：
x月2x日—x月x日
四、活動(dòng)形式：
1、活動(dòng)形式不限，可以根據各院系的特點(diǎn)和實(shí)際情況自行決定。
2、活動(dòng)內容應積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識，并進(jìn)行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢(xún)中心將組織開(kāi)展全校范圍的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長(cháng)心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì )、挑戰自我假面舞會(huì )、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì )等活動(dòng)。
4、各院系根據自身的特點(diǎn)和實(shí)際情況，組織開(kāi)展相應的心理活動(dòng)，以營(yíng)造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費：
1、心理咨詢(xún)中心將根據各院系的實(shí)際活動(dòng)情況，給予院系活動(dòng)經(jīng)費支持。
2、各院系需在1x月1x日之前將活動(dòng)預算和方案報送給心理咨詢(xún)中心的成敏老師。
六、活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)要增強覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達到更好的活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結束后，需要提交活動(dòng)總結或報告給心理咨詢(xún)中心，以備存檔。
3、如有需要專(zhuān)業(yè)支持或在具體工作中有疑問(wèn)，可聯(lián)系心理咨詢(xún)中心（辦公室電話(huà)）。
希望通過(guò)本次活動(dòng)周的開(kāi)展，能夠進(jìn)一步增強學(xué)生們對心理健康的重視，提高他們的心理健康意識，使他們能夠更好地面對生活中的壓力和困難。同時(shí)，也希望各位院系能夠充分發(fā)揮自身特色，組織豐富多彩的心理活動(dòng)，為學(xué)生們提供更多的心理健康教育資源。讓我們共同努力，為學(xué)校營(yíng)造一個(gè)積極向上、關(guān)注心理健康的良好環(huán)境！
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