疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案（精選7篇）
為了確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，通常會(huì )被要求事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一次活動(dòng)所制定的書(shū)面計劃。我們該怎么去寫(xiě)活動(dòng)方案呢？下面是小編為大家整理的疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案1
抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關(guān)鍵期，為更好地幫助在疫情防控期間學(xué)生有更好的心理承受能力，使有心理問(wèn)題的學(xué)生渡過(guò)心理難關(guān)，及早預防、及時(shí)疏導、有效干預、快速控制學(xué)生中可能出現的心理危機事件，降低學(xué)校學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機帶來(lái)的各種傷害，構建平安、友善、和諧、穩定的心理健康氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，我校根據實(shí)際，特制定本方案。
一、成立領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
為了確保全校學(xué)生的心理健康，學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業(yè)務(wù)小組，有序開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。
二、具體工作安排
(一)加大宣傳力度。疫情期間，學(xué)校已針對學(xué)生可能出現的不良情緒和行為，制作學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大學(xué)生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，為全體學(xué)生注入一劑心理預防針，也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護。同時(shí)，充分利用學(xué)校宣傳欄、“鹽生曉玉”微信公眾號、黑板板、主題班會(huì )、學(xué)生大會(huì )等平臺向廣大學(xué)生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進(jìn)情況，及時(shí)調整心理健康教育工作重點(diǎn)，以切實(shí)減輕疫情所致的心理傷害。針對封閉管理在校學(xué)生和居家學(xué)生，及時(shí)把握學(xué)生心理狀態(tài),積極應對特殊情況,適時(shí)調整心理疏導措施，培養積極陽(yáng)光心理品質(zhì)。
(三)及時(shí)進(jìn)行研判。各系部要及時(shí)摸清本系部疫情情況，各班級班主任要積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)的心理狀態(tài),掌握受疫情影響的學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)變化，及時(shí)識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實(shí)施分類(lèi)干預，嚴格保護受助者的個(gè)人隱私，避免求助者因前來(lái)咨詢(xún)而受到再次傷害。
(四)開(kāi)展有序服務(wù)。通過(guò)微信群等形式不定期向廣大學(xué)生和家長(cháng)推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的學(xué)生提供心理咨詢(xún)服務(wù)、心理疏導。啟用學(xué)校心理咨詢(xún)中心，面向受困擾的學(xué)生開(kāi)設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理輔導，并做好一定時(shí)期內的跟蹤；對出現有嚴重心理障礙的學(xué)生積極開(kāi)展轉介工作。在個(gè)體心理咨詢(xún)過(guò)程中遵循心理咨詢(xún)中的保密原則和保密例外，并做好相關(guān)記錄。
三、工作對象
學(xué)校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒，急需情緒疏導和心理支持的全體學(xué)生。
四、落實(shí)干預
(一)平臺互助。通過(guò)企業(yè)微信、 “鹽生曉玉”微信公眾號、班級微信群等線(xiàn)上平臺發(fā)出倡議，倡導全體師生及家長(cháng)遵守政治紀律，理性客觀(guān)看待疫情，不信謠，不傳謠，不恐慌，調整心態(tài)，以理性平和的心理狀態(tài)應對新冠疫情，齊心協(xié)力，增強打贏(yíng)疫情防控阻擊戰的信心。同時(shí)提醒學(xué)生注意不健康的應對方式（如熬夜、抽煙等），開(kāi)展適當的室內鍛煉活動(dòng)，積極與父母、親友溝通交流。在線(xiàn)收集學(xué)生關(guān)于疫情的提問(wèn)，通過(guò)微信群等方式逐一回答學(xué)生關(guān)注的代表性問(wèn)題，提供正確信息。開(kāi)學(xué)后，做好學(xué)生的生活與后勤保障工作。
(二)技術(shù)支持。開(kāi)通學(xué)校心理咨詢(xún)中心，同時(shí)充分利用電話(huà)、微信、QQ等通道，積極為廣大學(xué)生做好服務(wù)。認真研讀國家衛健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的學(xué)生開(kāi)展線(xiàn)上個(gè)體輔導或者進(jìn)行電話(huà)咨詢(xún)，引導學(xué)生積極面對學(xué)習生活。開(kāi)學(xué)后，要針對本次疫情認真開(kāi)展團體心理輔導或個(gè)體心理輔導，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)。
(三)分類(lèi)干預。
1.疑似感染學(xué)生干預措施:
(1)政策宣教，密切觀(guān)察，及早求治；
(2)為人為己采取必要的保護措施；
(3)服從大局安排，按照規定報告個(gè)人情況；
(4)使用減壓放松行為，減少應激反應；
(5)尋求應對壓力的社會(huì )支持:利用現代通訊手段聯(lián)絡(luò )親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會(huì )的溝通，獲得支持鼓勵；
(6)鼓勵使用心理援助熱線(xiàn)或在線(xiàn)心理干預等及時(shí)尋求社會(huì )幫助，調整心態(tài)。
原則:健康宣教，鼓勵配合、順應變化。
2.無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯，正常學(xué)習、生活遭受明顯影響的學(xué)生干預措施:
(1)引導適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
(2)引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(3)對交流、適應性行為進(jìn)行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話(huà)、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息，適度選擇娛樂(lè )活動(dòng)，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網(wǎng)等)；
(4)引導來(lái)訪(fǎng)者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學(xué)生，及時(shí)做好轉介工作。
原則:健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學(xué)防范。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案2
一、指導原則
為了科學(xué)有效的應對新冠疫情，讓全體師生及家長(cháng)以積極健康的心態(tài)應對這場(chǎng)疫情防控阻擊戰，同時(shí)有效緩解我校師生因疫情引發(fā)的心理健康問(wèn)題，做到及早預防、及時(shí)疏導、有效干預預我校學(xué)生中可能出現的心理危機事件。依據相關(guān)文件精神，結合我校實(shí)際情況特制訂本方案。
二、工作目標
1.了解受疫情影響的師生心理健康狀況，根據所掌握的信息，識別高危人群，及時(shí)跟進(jìn)心理干預，避免極端事件的發(fā)生。
2.密切跟蹤、研判和及時(shí)發(fā)現可能出現的聚集心理危機苗頭，及時(shí)向校防控領(lǐng)導小組報告，提供解決方案對策及建議。
三、組織機構
成立預防新冠疫情心理健康教育工作服務(wù)團隊。名單如下：
組長(cháng)：XX
副組長(cháng)：XXX
組員:政教處、學(xué)年主任、各部門(mén)負責人、各班班主任。
四、工作安排
�。ㄒ唬╅_(kāi)展開(kāi)學(xué)復課銜接工作，
對復課后學(xué)生可能存在的不良問(wèn)題，提前預判，引導學(xué)生提前做好迎接開(kāi)學(xué)的行動(dòng)準備，從身體上收心，行動(dòng)上收心，引導學(xué)生制定開(kāi)學(xué)計劃。
�。ǘ┯煤靡咔榉揽鼗罱滩�，上好開(kāi)學(xué)第1課
通過(guò)開(kāi)展疫情防控、衛生健康、生命安全、愛(ài)國、感恩、責任、家國情懷等主題班會(huì )，積極引導學(xué)生分享總結家居學(xué)習生活期間，學(xué)習體會(huì )和成長(cháng)感悟可通過(guò)。推廣校內外志愿者服務(wù)活動(dòng)，學(xué)習疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡，幫助師生汲取正能量。
�。ㄈ┰谛W(xué)生的心理干預工作安排
原則:健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學(xué)防范。
1.通過(guò)微信公眾平臺推送“致師生、家長(cháng)的一封信”普及疫情的相關(guān)知識。
2.通過(guò)微信群，疫情工作微信群、班級群開(kāi)展健康知識科普宣傳;建議收集學(xué)生關(guān)于這次疫情的提問(wèn);通過(guò)微信群的方式一一回答學(xué)生代表性的問(wèn)題;正確提供信息;建議學(xué)生查看疫情新聞的時(shí)間不宜超過(guò)一個(gè)小時(shí);做好學(xué)生的生活與后勤保障工作等。
3.對學(xué)生心理狀況進(jìn)行摸底調查，并做好將鑒別分類(lèi)，予以不同應對。
4.學(xué)生出現恐慌、不敢出門(mén)、盲目消毒、失望、恐懼、易怒、攻擊行為和過(guò)于樂(lè )觀(guān)、放棄等狀態(tài);要予以及時(shí)干預。學(xué)校通過(guò)QQ熱線(xiàn)開(kāi)通網(wǎng)絡(luò )心理服務(wù)；安排具體值班人員。
5.不歧視患病、疑病人群。
6.提醒學(xué)生注意不健康的應對方式（如熬夜、飲酒、吸煙等），開(kāi)展適當的室內運動(dòng)。
7.自我識別癥狀。通過(guò)有效的宣傳如何區分感冒流感和新冠等;安排每日的體溫檢測等。
8.做好學(xué)生心理健康狀況的及時(shí)匯報工作。
�。ㄋ模﹛x的心理干預工作安排
1.通過(guò)微信進(jìn)行三級心理講座培訓，普及疫情的心理調適相關(guān)知識。
2.通過(guò)微信群，輔導員微信群、班級群開(kāi)展健康知識科普宣傳。
3.對目前學(xué)生心理狀況進(jìn)行摸底調查。做好學(xué)生心理健康狀況的及時(shí)匯報工作。
4.通過(guò)微信、釘釘熱線(xiàn)開(kāi)通網(wǎng)絡(luò )心理服務(wù)。
5.按照規定的四類(lèi)人群制訂分類(lèi)干預方案。
6.制定開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理輔導預案，重點(diǎn)排查返校后情緒反應強烈，尤其是有家庭感染的學(xué)生建立心理檔案，及時(shí)支持幫扶。
7.開(kāi)學(xué)后，建立以寢一一班一一校的三級聯(lián)動(dòng)的心理危機預防與干預機制。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案3
為舒緩情緒、減少心理壓力，結合學(xué)校實(shí)際情況，特制定《XX學(xué)校應對疫情心理危機干預工作方案》，做到有效預防、及早發(fā)現、專(zhuān)業(yè)輔導，降低學(xué)生因突發(fā)事件而出現的心理應激危害程度，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
一、指導思想
為堅定打贏(yíng)疫情防控阻擊戰的信心，深入貫徹落實(shí)上級教育主管部門(mén)開(kāi)展疫情相關(guān)決策部署和心理危機干預工作要求，將學(xué)校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務(wù)熱線(xiàn)，確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開(kāi)展。
二、組織保障
成立應對疫情緊急心理危機干預領(lǐng)導小組，在疫情期間進(jìn)行疫情應對的部署與規劃，開(kāi)展心理干預指導工作，
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
領(lǐng)導小組主要職責：
1.全面領(lǐng)導學(xué)校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理；
2.參加上級相關(guān)工作會(huì )議并做好落實(shí)；
3.執行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作；
4.監督執行工作紀律，督導檢查學(xué)生心理危機干預。
三、工作目標
通過(guò)疫情相關(guān)信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關(guān)于病毒知識的了解與認識，改善消極情緒，提高挫折應對能力和情緒調節能力，做好疫情工作的相關(guān)預防。
通過(guò)心理輔導和干預，對持有不良情緒的來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行心理疏導，采用合理方式宣泄壓力，增進(jìn)現實(shí)適應度，盡快恢復心理平衡。
四、工作目標人群
服務(wù)對象為全體師生。
將存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的師生列入心理危機關(guān)注與干預的對象。
五、具體實(shí)施
�。ㄒ唬╊A防教育
利用學(xué)校微信公眾平臺以及班級工作群進(jìn)行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導師生正確認識疫情，做好心理調適，提高心理健康水平。
班主任做好學(xué)生心理危機早期預警工作，建立學(xué)生心理健康匯報制度，做到早發(fā)現、早上報、早評估、早治療。及時(shí)發(fā)現學(xué)生心理問(wèn)題并向專(zhuān)（兼）職心理健康教師反映。發(fā)現存在嚴重心理問(wèn)題的學(xué)生，應及時(shí)向上級匯報，并在24小時(shí)內將相關(guān)信息以書(shū)面形式匯報給上級部門(mén)。
�。ǘ┙】禍y評
采用網(wǎng)絡(luò )平臺問(wèn)卷收集的形式，對師生心理健康狀況進(jìn)行監測，
對心理測試結果進(jìn)行數據分析，定期提交心理測試報告。同時(shí)篩選出需要進(jìn)行心理危機干預的個(gè)體并進(jìn)行回訪(fǎng)，在線(xiàn)進(jìn)行心理疏導。
�。ㄈ┬睦磔o導
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )疫情心理輔導和心理咨詢(xún)服務(wù)，服務(wù)方式為：
1.為師生提供網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)服務(wù)，并做好相關(guān)記錄記錄。
2.開(kāi)通心理支持服務(wù)熱線(xiàn)開(kāi)通心理熱線(xiàn)電話(huà)，為急需情緒疏導和心理支持的師生提供服務(wù)。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案4
為了能夠科學(xué)、及時(shí)地開(kāi)展疫情相關(guān)心理危機干預工作，做到及早預防、及時(shí)疏導、有效干預學(xué)生中可能出現的心理危機事件，結合我校實(shí)際情況，制定新冠疫情防控心理干預工作方案。
一、目的
1、為受影響人群提供心理健康服務(wù)；
2、為有需要的人群提供心理危機干預；
3、積極預防、減緩和盡量控制疫情的心理社會(huì )影響；
二、原則
1、將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會(huì )穩定為前提，根據疫情防控工作的推進(jìn)情況，及時(shí)調整心理危機干預工作重點(diǎn)。
2、針對不同人群實(shí)施分類(lèi)干預，嚴格保護受助者的個(gè)人隱私。實(shí)施幫助者和受助者均應當注意避免再次創(chuàng )傷。
3、健康宣導，指導積極應對，消除恐懼，科學(xué)防范。
三、領(lǐng)導小組
將疫情心理疏導與危機干預作為開(kāi)展和促進(jìn)疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的一個(gè)重要方面，納入學(xué)校統一領(lǐng)導，迅速安排部署，抓好組織落實(shí)。成立工作領(lǐng)導小組，全面指導我校疫情心理疏導與危機干預工作。我校新冠疫情防控心理干預領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：各年級主任、年級德育副主任及全體班主任
四、工作內容
1、了解受疫情影響的各類(lèi)人群的心理健康狀況，根據所掌握的信息，及時(shí)識別高危人群，避免極端事件的發(fā)生，如自殺、沖動(dòng)行為等。發(fā)現可能出現的群體心理危機苗頭，及時(shí)向領(lǐng)導小組報告，并提供建議性的解決方案。
2、綜合應用各類(lèi)心理危機干預技術(shù)，并與宣傳教育相結合，提供心理健康服務(wù)。
3、培訓和支持社會(huì )組織開(kāi)展心理健康服務(wù)。
五、工作方式
1、加大宣傳力度。疫情期間，針對學(xué)生可能出現的不良情緒和行為，向廣大師生普及科普知識，并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護提出針對性建議。
2、制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進(jìn)情況，及時(shí)調整心理健康教育工作重點(diǎn)，以切實(shí)減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)社會(huì )穩定為目標，把握在開(kāi)學(xué)前、開(kāi)學(xué)后等關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)提供有關(guān)疫情防控心理調適的正確信息，及時(shí)調整師生心理狀態(tài)，有特殊情況的，積極進(jìn)行心理干預。
3、及時(shí)進(jìn)行研判。各班班主任要及時(shí)摸清本班疫情情況，積極關(guān)注學(xué)生、教師疫情及其心理狀態(tài)，掌握受疫情影響的師生的心理健康動(dòng)態(tài)變化，及時(shí)識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實(shí)施分類(lèi)干預，嚴格保護受助者的個(gè)人隱私，避免求助者因前來(lái)咨詢(xún)而受到再次傷害。
4、開(kāi)展有序服務(wù)。開(kāi)學(xué)前，要通過(guò)微信群、公眾號等形式不定期向廣大師生和家長(cháng)推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢(xún)服務(wù)、心理疏導。心理健康教育教師、班主任要積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生開(kāi)展線(xiàn)上個(gè)體輔導或者進(jìn)行電話(huà)咨詢(xún)，引導師生積極面對學(xué)習生活。開(kāi)學(xué)后，面向全體學(xué)生開(kāi)設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開(kāi)展個(gè)別心理輔導。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案5
根據學(xué)院疫情防控工作領(lǐng)導小組學(xué)校防控組的要求，為有效預防、及時(shí)控制新冠肺炎疫情危害，積極保障全體師生身心健康和生命安全，現根據學(xué)校新冠肺炎疫情防控工作要求制定本工作方案。
一、領(lǐng)導小組
組長(cháng)：xx
副組長(cháng)：xx
成員：各院系輔導員、班主任、心理委員
二、工作目標
為疫情防控期間師生員工提供心理支持、危機干預等服務(wù)，幫助求助者預防和減輕疫情所致的心理困頓，尋求和利用社會(huì )支持資源，維護心理健康，防范心理壓力引發(fā)的心理問(wèn)題。
三、工作原則
堅持公益服務(wù)。為在疫情中有心理困擾的師生員工提供免費的心理援助服務(wù)。
堅持專(zhuān)業(yè)服務(wù)。運用專(zhuān)業(yè)的方法和技術(shù)，為求助者提供規范的情緒疏導、情感支持、危機干預等有針對性的服務(wù)，并定期開(kāi)展專(zhuān)業(yè)督導，保障熱線(xiàn)服務(wù)的專(zhuān)業(yè)性。
堅守倫理要求。遵守善行、責任、誠信、公正、尊重的職業(yè)倫理和職業(yè)精神，避免對求助者造成傷害，維護其身心健康。
四、設立心理援助熱線(xiàn)
1、熱線(xiàn)電話(huà)：xx；
每日上午（8：30-11：30）；下午（14：00-17：00）；晚上（19：00-22：00），值班電話(huà)：xx
值班老師由學(xué)生處、心理咨詢(xún)中心負責人任
2、成立學(xué)校心理援助團隊
學(xué)校熱線(xiàn)電話(huà)：xx、各院系輔導員
五、主動(dòng)服務(wù)重點(diǎn)人群
1、師生員工人群分類(lèi)
一級：師生員工中的確診患者、疑似患者。
二級：師生員工中參與集中隔離的密切接觸者，從重點(diǎn)疫區回來(lái)的人員，到醫院就診的發(fā)熱患者。
三級：師生員工中參與社區居家隔離的人群。
四級：受疫情防控措施影響的其他師生員工。
2、分類(lèi)工作內容
一級人員依據《中共云南省委教育工委辦公室關(guān)于應對新冠肺炎疫情做好全省學(xué)生和家長(cháng)心理輔導服務(wù)的通知》的規定，開(kāi)展心理服務(wù)。
二、三級人員由學(xué)校心理援助團隊主動(dòng)電話(huà)問(wèn)詢(xún)，了解情況，疏導情緒。發(fā)現特別的心理情況及時(shí)匯報，心理咨詢(xún)中心相關(guān)人員及時(shí)跟進(jìn)。
四級人員由學(xué)校進(jìn)行心理知識的宣傳與普及，接受電話(huà)來(lái)詢(xún)。
六、充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，全面做好疫情防控工作
為了落實(shí)疫情防控的工作要求，學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò )平臺，發(fā)布權威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
七、開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康工作
根據目前疫情的變化趨勢，學(xué)校心理咨詢(xún)中心持續開(kāi)展開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康工作。通過(guò)心理講座、團體輔導、素質(zhì)拓展等形式，開(kāi)展心理輔導工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進(jìn)校園和諧和社會(huì )穩定。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案6
一、指導思想
1、對全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪(fǎng)談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導為輔，配合班主任讓心理健康教育真正深入課堂，注重活動(dòng)體驗和心靈感悟，追求“教學(xué)無(wú)痕”的最高意境和“潤物細無(wú)聲”的教育效果。
二、工作目標
繼續堅持面向全體學(xué)生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，培養學(xué)生健康人格”為目標，構建“心理訪(fǎng)談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
�。ㄒ唬⿲W(xué)習心理。包括學(xué)生的學(xué)習方法指導、思維訓練、潛能開(kāi)發(fā)、心理調適、對學(xué)習環(huán)境的適應等，使學(xué)生減輕學(xué)習壓力、提高學(xué)習效率。
�。ǘ┙λ朔e極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
�。ㄈ┳晕艺{適。要引導學(xué)生正確認識自我、評價(jià)自我、幫助其樹(shù)立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學(xué)會(huì )調節和控制自己的情緒和意志。
�。ㄋ模┣啻浩谛睦�。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛生常識，引導學(xué)生正確看待異性交往，培養正確的戀愛(ài)觀(guān)、婚姻觀(guān)等。
�。ㄎ澹┥詈蜕鐣�(huì )環(huán)境適應。要培養學(xué)生具有主動(dòng)適應生活和社會(huì )的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護。同時(shí)要加強對學(xué)生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會(huì )環(huán)境的適應能力。
三、開(kāi)展多種多樣的心理教育途徑和方法
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這項教育工作應全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動(dòng)、班主任工作中，注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、心理健康活動(dòng)課。包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學(xué)知識；偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養。具體內容包括智能訓練、學(xué)習心理指導、情感教育、人際關(guān)系指導、自我心理修養指導等內容。(根據學(xué)校情況針對性開(kāi)展)
2、專(zhuān)題講座形式。由心理專(zhuān)家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識。每學(xué)期分年級進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的`發(fā)展。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問(wèn)題。
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心理訪(fǎng)談是針對少數有心理問(wèn)題的學(xué)生而進(jìn)行的心理訪(fǎng)談、心理訓練活動(dòng)，它面向少數學(xué)生，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實(shí)際，心理咨詢(xún)室全天對外開(kāi)放，通過(guò)電話(huà)、面談、書(shū)信等方式接待來(lái)訪(fǎng)學(xué)生。
1、個(gè)別訪(fǎng)談。邀約到心理咨詢(xún)室有針對性訪(fǎng)談，它著(zhù)眼于少數問(wèn)題學(xué)生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到疏通心結的作用。個(gè)別訪(fǎng)談的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節。
2、電話(huà)訪(fǎng)談。開(kāi)通心理訪(fǎng)談熱線(xiàn)，利用通話(huà)方式給予學(xué)生勸慰和指導。由于通話(huà)具有隱秘性，訪(fǎng)談的學(xué)生基本上都能敞開(kāi)自己的內心世界，尋求解決實(shí)際問(wèn)題的答案。
3、書(shū)信訪(fǎng)談。設立“申老師信箱”，其優(yōu)點(diǎn)在于不受時(shí)間限制，學(xué)生可隨時(shí)通過(guò)信件訴說(shuō)自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或者較為拘謹的學(xué)生常常選擇這種形式。
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1、在教室一角設立“美麗心靈”專(zhuān)欄，傳播趣味心理知識，提高學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注程度，同時(shí)制作心理報刊，每月一期，利用學(xué)校宣傳欄，張貼海報及報刊普及心理知識。
2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫(huà)大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng )作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動(dòng)，娛樂(lè )學(xué)生身心，增強對心理教育的接受度。
3、利用校園廣播站宣傳學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。
4、心理閱覽室，在心理咨詢(xún)室陳列一些心理健康方面的書(shū)籍，鼓勵學(xué)生利用課余時(shí)間閱讀，和心理老師溝通交流。
四、具體工作安排
以上是本學(xué)期心理訪(fǎng)談室制定的本學(xué)期開(kāi)展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據具體情況和相關(guān)領(lǐng)導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì )愈辦愈好，更上一個(gè)臺階。
疫情期間大學(xué)生心理活動(dòng)方案7
在經(jīng)歷了漫長(cháng)的等待與“網(wǎng)絡(luò )漫步”之后，我們迎來(lái)熟悉而陌生的同學(xué)、老師，興奮、期待中帶一些焦慮，在開(kāi)心和釋然中帶一些擔憂(yōu)，為緩解學(xué)生心理壓力，我校結合實(shí)際，特制定疫情后復學(xué)心理健康教育工作方案。
一、指導思想
特殊時(shí)期的心理健康教育始終堅持以人為本、育心為先的原則，遵循中小學(xué)生的生理心理發(fā)展特點(diǎn)，運用心理教育的理論和方法，提高疫情期間學(xué)生的心理健康水平。
二、工作目標
1、提高疫情期間全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循中小學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別學(xué)生、尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、運用心理健康的理論和方法，對在疫情期間少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、有效的心理咨詢(xún)和輔導，幫助他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平。
三、具體做法
1、擴大心理輔導隊伍，由政教處牽頭，心理教師具體負責，并擴大到班主任、科任教師，全員共同努力，實(shí)現全體復學(xué)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化。
2、啟動(dòng)“班級心理委員模式”，在班級本位心理健康教育方面進(jìn)行新探索，提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。
3、開(kāi)設心理輔導活動(dòng)課及講座，開(kāi)學(xué)第一課是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要方面，幫助學(xué)生放松減壓，調整情緒，克服焦慮，感受回歸集體的快樂(lè )，以最佳的狀態(tài)迎接新的學(xué)習生活。學(xué)校安排心理健康老師于每雙周二第七節開(kāi)展心理輔導課以及開(kāi)展團體活動(dòng)課。
4、開(kāi)展外來(lái)務(wù)工子女座談會(huì )，疫情后復學(xué)學(xué)校將定期組織各年段外來(lái)務(wù)工子女開(kāi)展座談會(huì )，為外來(lái)工子女建立特殊的心理健康檔案，同時(shí)對他們進(jìn)行疫情后復學(xué)的心理健康問(wèn)卷，更好地了解外來(lái)務(wù)工子女的學(xué)習、生活、心理健康等情況。有針對性地對這些學(xué)生加以關(guān)注，加強這些學(xué)生的心理疏導，幫助他們度過(guò)疫情期間心理困難期。
5、開(kāi)展常規輔導工作，做好個(gè)別輔導。個(gè)別心理輔導始終是心理健康教育工作非常重要的一環(huán)，是對學(xué)生在疫情期間學(xué)習和生活中出現的心理問(wèn)題給予直接的指導，排解學(xué)生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯正。
6、學(xué)校心理咨詢(xún)室全天候向學(xué)生開(kāi)放，并開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線(xiàn)盡量幫助同學(xué)放松身心，感受回歸的快樂(lè )，盡快適應學(xué)校生活。
7、做好來(lái)訪(fǎng)學(xué)生的接待、咨詢(xún)以及心理咨詢(xún)記錄和個(gè)案分析。對主動(dòng)要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個(gè)案記錄，重視學(xué)生的心理狀態(tài)，積極配合政教處做好各項工作，若遇危機事件及時(shí)上報。
8、家庭教育是疫情期間的一個(gè)不可忽視的部分。學(xué)校將利用釘釘在線(xiàn)上與家長(cháng)進(jìn)行溝通交流，共同探討疫情期間孩子不良狀況的引導方法，建議家長(cháng)選擇適合的教育方式，尊重、理解、關(guān)愛(ài)孩子，提高家長(cháng)的家庭教育能力和親子溝通能力。
9、充分利用“心理信箱”，以方便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒的問(wèn)題，可以利用寫(xiě)信的方式和心理老師進(jìn)行溝通。
10、重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境，美化、凈化、規范化心理咨詢(xún)室，添置適合學(xué)生閱讀的心理書(shū)籍，使心理輔導室整潔、溫馨。
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，無(wú)論面臨怎樣的學(xué)習困境，讓我們樹(shù)立目標和信心，張弛有度，勞逸結合，相互鼓勵，以良好的狀態(tài)融入校園生活。返校復學(xué)來(lái)之不易，珍惜健康和做好自己，就是對國家最好的貢獻。加油吧，少年！
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