職工心理健康方案范文（精選7篇）
為保障事情或工作順利開(kāi)展，常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的書(shū)面計劃。那么應當如何制定方案呢？下面是小編幫大家整理的職工心理健康方案范文（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
職工心理健康方案1
新冠疫情卷土重來(lái)，甘青兩省又陷入全民抗擊新冠的斗爭中，大柴旦風(fēng)電場(chǎng)風(fēng)機全年檢剛剛結束，項目員工長(cháng)時(shí)間奮戰在生產(chǎn)一線(xiàn)，又因疫情影響不能休假。為保持員工的工作積極性，健康職工心理，對大柴旦風(fēng)電場(chǎng)及外委單位堅守在一線(xiàn)崗位的員工送去單位的關(guān)懷，經(jīng)決定組織開(kāi)展“抗擊新冠疫情，健康職工心理”系列文體活動(dòng)。聯(lián)合明陽(yáng)智慧外委單位在大柴旦風(fēng)電場(chǎng)舉辦系列“抗擊新冠疫情，健康職工心理”活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
“抗擊新冠疫情，健康職工心理”
二、參與活動(dòng)對象
全體員工（5人）、外委（12人）共計17人。
三、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬┙M織觀(guān)看心理健康教育專(zhuān)題片并進(jìn)行心理健康輔導
11月06日，風(fēng)電場(chǎng)全體員工參與觀(guān)看心理健康教育專(zhuān)題片，項目負責人對項目員工進(jìn)行心理疏導，引導員工積極工作，抗擊疫情。
�。ǘ┡_球比賽
11月07日，風(fēng)電場(chǎng)臺球比賽采取單循環(huán)見(jiàn)面賽，比賽規則按照中式臺球規則實(shí)行。整個(gè)比賽設置裁判一名、記分員一名。
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11月13日，風(fēng)電場(chǎng)乒乓球比賽采取單循環(huán)見(jiàn)面賽，比賽規則執行國家體育總局審定的《乒乓球競賽規則》規定。整個(gè)比賽設置裁判一名、記分員一名。
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11月20日，風(fēng)電場(chǎng)及其他各單位全體人員自愿報名參加，采取抓鬮方式?jīng)Q定對位順序，單淘汰賽制決出名次。
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11月27日，風(fēng)電場(chǎng)及其他各單位全體人員自愿報名參加，比賽規則采用網(wǎng)上流行的趣味投籃游戲規則進(jìn)行。
四、活動(dòng)獎項設置
乒乓球、臺球、象棋、趣味投籃比賽、分別設一等獎，二等獎，三等獎。
五、比賽經(jīng)費
獎金設置：
一等獎4名總價(jià)值1600元獎品；
二等獎4名總價(jià)值800元獎品；
三等獎4名總價(jià)值600元獎品；
參與獎 總價(jià)值500元。
經(jīng)費總合計：3500元。
六、要求
1、風(fēng)電場(chǎng)及其他各單位人員踴躍報名參與，活動(dòng)期間如有身體不適著(zhù)應及時(shí)與相關(guān)負責人聯(lián)系，活動(dòng)負責人要認真策劃和組織本次活動(dòng)，參賽人員及裁判要嚴格遵守比賽規則。
2、疫情防護要求：近期，新型冠狀病毒肺炎疫情在全國多地反彈，為有效控制和降低疫情傳播風(fēng)險，迅速構筑起疫情防控的堅固防線(xiàn)，切實(shí)保障人民群眾的生命安全和身體健康。
(1)風(fēng)電場(chǎng)所有人員堅持佩戴口罩。進(jìn)出公共場(chǎng)所均應規范佩戴口罩。
(2)做好健康監測。關(guān)注自身及同事健康情況，出現發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，不瞞報，及時(shí)匯報。
(3)注意飲食衛生。分餐飲食，使用公勺公筷。
(4)做好個(gè)人衛生。勤洗手、常通風(fēng)。
(5)配合社區防控措施。主動(dòng)配合社區防疫人員核對信息、測量體溫、查驗“健康碼”、行程卡等。
(6)抵制網(wǎng)絡(luò )謠言。關(guān)注官方權威媒體發(fā)布的疫情信息，自覺(jué)抵制不實(shí)信息。
職工心理健康方案2
為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間師生的心理防護和心理危機干預工作，及時(shí)控制師生中可能出現的疫情心理危機事件，根據國家衛健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》等文件精神，結合我校實(shí)際情況，現制定工作方案。
一、指導思想
二、組織機構
成立疫情防控心理防護和危機干預領(lǐng)導小組，領(lǐng)導與規劃我校師生疫情心理防護與干預工作，督促有關(guān)部門(mén)或單位認真履行疫情危機干預工作職責。建立校、院、學(xué)生三級疫情心理防護和干預工作網(wǎng)絡(luò )機制，全員參與，形成合力。
三、工作目標
�。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)疫情心理健康知識的教育和宣傳，加強學(xué)生對疫情危機的了解與認知，提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調節能力。
�。ǘ┩ㄟ^(guò)心理輔導和咨詢(xún)等支持性干預，對由于疫情危機導致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導，引導學(xué)生積極主動(dòng)面對疫情，重新認識疫情，盡快恢復心理平衡。
四、具體實(shí)施
�。ㄒ唬┬睦矸雷o知識宣傳
1、通過(guò)‘桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)工在線(xiàn)’微信公眾號、QQ群、微信群等平臺定期推送心理科普文章，針對性地推出‘心理處方’，轉發(fā)國內權威部門(mén)及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機預防與干預信息，積極宣傳科學(xué)”抗疫知識”。
2、發(fā)放心理防疫手冊。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》，傳播心理防疫的科學(xué)知識，為師生提供科學(xué)合理的心理調適方法。
3、開(kāi)展“桂航青年，攜手戰疫”主題文藝作品征集等活動(dòng)。利用繪畫(huà)、視頻、設計宣傳圖片等形式引導學(xué)生們以積極主動(dòng)的心態(tài)面對疫情。
�。ǘ┬睦砦C干預的培訓
組織參與心理防護和心理危機干預的人員進(jìn)行網(wǎng)上培訓，提高開(kāi)展疫情心理防護和危機干預的專(zhuān)業(yè)技能。認真學(xué)習國家衛健委印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》、中國科協(xié)科普中國發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件，確保為師生提供科學(xué)、專(zhuān)業(yè)的心理援助，并做好自身心理防護。
�。ㄈ╅_(kāi)通心理援助熱線(xiàn)
1、學(xué)院熱線(xiàn)。各二級學(xué)院建立院級心理輔導工作QQ熱線(xiàn)，積極發(fā)揮心理委員的作用，開(kāi)展朋輩心理輔導工作。
2、學(xué)校熱線(xiàn)。學(xué)校開(kāi)通心理援助熱線(xiàn)，QQ號：xxxxx，我校師生如需要可在線(xiàn)語(yǔ)音咨詢(xún)、文字咨詢(xún)。熱線(xiàn)QQ均由經(jīng)過(guò)專(zhuān)項培訓的心理咨詢(xún)師接聽(tīng)，熱線(xiàn)電話(huà)開(kāi)放時(shí)間為每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。
3、桂林高校熱線(xiàn)。有需要的師生也可撥打高�？箵粢咔樾睦碓鸁峋�(xiàn)。熱線(xiàn)電話(huà)開(kāi)放時(shí)間為每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。
4、市公益心理熱線(xiàn)：有需要的師生也可撥打桂林市公益心理熱線(xiàn)，心理熱線(xiàn)：xxxx，QQ在線(xiàn)咨詢(xún)：xxx，服務(wù)時(shí)間：8：00至22：00。
5、疫區熱線(xiàn)。身在疫區師生如有需要亦可撥打大學(xué)抗疫心理援助熱線(xiàn)尋求免費疫情心理援助：xxx，熱線(xiàn)電話(huà)開(kāi)放時(shí)間為每天8：00至22：00。
�。ㄋ模﹩�(dòng)危機干預機制
建立‘心理委員—輔導員—心理健康教育與咨詢(xún)中心’三級聯(lián)動(dòng)關(guān)愛(ài)援助、信息溝通機制，實(shí)施‘新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理晴雨表制度’，由心理委員負責聯(lián)絡(luò )本班學(xué)生，每周匯總并上報學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現需要幫助的學(xué)生，提供精準的心理援助服務(wù)。
�。ㄎ澹┳龊眯睦磔o導和咨詢(xún)跟蹤服務(wù)工作
密切關(guān)注從疫區返�；蛞蛞咔槌霈F心理問(wèn)題的師生，做好跟蹤回訪(fǎng)，根據不同情況做好心理支持服務(wù)，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進(jìn)校園和諧穩定。
職工心理健康方案3
一、指導思想
我校教育堅持以人為本，以德服人，身體健康，心理健全的理念。根據國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中的心理健康教育相關(guān)要求為指導。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規律，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法
1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設我校心理咨詢(xún)教師一名，負責學(xué)校的心理健康教育工作，學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔心理健康教育戰線(xiàn)，為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。
2、學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展
�。�1）心理課輔導。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級學(xué)生進(jìn)行團體輔導。同時(shí)，各班在班內進(jìn)行心理健康主題的班隊會(huì )。
�。�2）心理咨詢(xún)室。開(kāi)設“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。
�。�3）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
�。�4）指導家庭進(jìn)行心理健康教育，學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校指導家長(cháng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
�。�5）指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育簡(jiǎn)單有效方法
A、學(xué)會(huì )放松。
B、與人談心。
C、學(xué)習寫(xiě)日記或周記。
具體工作安排如下
1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學(xué)期工作思路。
2、正常開(kāi)展心理健康教育的常規工作（摸底排查，建立心理健康問(wèn)題學(xué)生檔案）。
3、組織班主任學(xué)習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。
4、做好�？男畔涞木庉嫻ぷ�。
5、利用家長(cháng)學(xué)校向學(xué)生家長(cháng)宣傳心理健康知識。
6、對學(xué)生進(jìn)行常規心理健康測查。
7、進(jìn)行“今年我要壓歲言”活動(dòng)動(dòng)員。
8、心理健康教育學(xué)期工作總結。
職工心理健康方案4
為貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預工作的通知》（防控防指[20]號）和《省教育廳辦公室關(guān)于針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開(kāi)通心理支持熱線(xiàn)和網(wǎng)絡(luò )服務(wù)的通知》（教辦學(xué)函[20]號）精神，我校大學(xué)生健康成長(cháng)指導中心開(kāi)展疫情防控心理危機預防與干預工作，制定本方案。
一、服務(wù)對象
根據師生實(shí)際，采用四級目標人群分級服務(wù)，具體如下：
第一級：確診患者；
第二級：疑似患者；
第三級：個(gè)居家隔離人員；
第四級：普通大眾。
二、具體實(shí)施
�。ㄒ唬╅_(kāi)展線(xiàn)上科普教育
借助微信公眾號，進(jìn)行疫情心理防護知識宣傳與教育，針對性推出并轉發(fā)權威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機預防與干預的相關(guān)信息，并組織各學(xué)院及時(shí)轉發(fā)推送，引導師生做好“抗疫”防護。
�。ǘ╅_(kāi)通抗疫情心理專(zhuān)線(xiàn)
1、學(xué)校熱線(xiàn)。我校大學(xué)生健康成長(cháng)指導中心緊急開(kāi)通心理服務(wù)熱線(xiàn)，熱線(xiàn)電話(huà)及各號碼對應服務(wù)時(shí)間已于微信公眾號公布，我校師生如有需要均可撥打。
2、揚州熱線(xiàn)。有需要的師生也可撥打揚州市24小時(shí)疫情應對心理援助熱線(xiàn)。
注意：揚州市熱線(xiàn)服務(wù)主要針對因肺炎疫情出現較為緊急狀況、急需情緒緩解人群，如您情況尚可，請將時(shí)間留給更需要的人。
�。ㄈ╅_(kāi)通網(wǎng)絡(luò )心理疏導
我校大學(xué)生健康成長(cháng)指導中心對應心理服務(wù)熱線(xiàn)，開(kāi)通網(wǎng)絡(luò )心理疏導“QQ”在線(xiàn)服務(wù)，并通過(guò)各院心理輔導員公布給全校師生。
�。ㄋ模┙M織人員，網(wǎng)絡(luò )培訓
組織心理健康教育專(zhuān)職教師、校級及院級大學(xué)生心協(xié)成員、班級心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡(luò )員進(jìn)行疫情心理危機預防和干預線(xiàn)上培訓，認真學(xué)習教育部司政司組織的《高校心理援助熱線(xiàn)》和《大學(xué)生心理應激與應對》專(zhuān)題講座、中國科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件，提升心理健康教育專(zhuān)職教師的心理危機防護干預能力，增強師生心理自助、朋輩互助能力，充分發(fā)揮學(xué)校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系作用，相互支持，傳遞正能量。
�。ㄎ澹﹩�(dòng)危機干預機制
發(fā)布《致全校學(xué)生和家長(cháng)的一封信》，啟動(dòng)“宿舍心晴聯(lián)絡(luò )員—心理委員—心理輔導員—大學(xué)生健康成長(cháng)指導中心”四級聯(lián)防聯(lián)控體系，組織宿舍心晴員及時(shí)填寫(xiě)《宿舍心晴聯(lián)絡(luò )表》，由心理委員進(jìn)行學(xué)生心理動(dòng)態(tài)每周統計，并上報至心理輔導員，由心理輔導員對需要幫助的學(xué)生開(kāi)展初步心理疏導，及時(shí)干預。
�。┳龊瞄_(kāi)學(xué)后學(xué)生心理輔導和咨詢(xún)工作
采用大學(xué)生健康成長(cháng)指導中心心理測評平臺，對學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普測，同時(shí)進(jìn)行數據分析、風(fēng)險評估，對于篩選出的需要進(jìn)行心理危機干預的個(gè)體，組織開(kāi)展心理疏導與干預、跟蹤回訪(fǎng)，定期提交心理測試及干預回訪(fǎng)報告。
職工心理健康方案5
為切實(shí)加強我校心理健康教育工作，尤其是對當前新冠肺炎疫情對學(xué)生造成的心理壓力，可能出現的問(wèn)題及早預防、及時(shí)疏導、快速干預，有效控制學(xué)生中可能出現的心理危機事件，減少師生因心理危機帶來(lái)的生命損失，促進(jìn)師生健康成長(cháng)，根據我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、成立疫情心理疏導工作小組
學(xué)校成立心理事件預警和危機干預領(lǐng)導小組（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“領(lǐng)導小組”）。
領(lǐng)導小組的職責
組長(cháng)：
統籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。
副組長(cháng)：
協(xié)調心理健康負責人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對于防控學(xué)生心理健康問(wèn)題的相關(guān)工作。
組員：
1、預防和監控學(xué)�？赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件；
2、對學(xué)生心理危機事件及時(shí)進(jìn)行預警和初步干預；
班主任及學(xué)生會(huì )干部：
1、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息；
2、及時(shí)向學(xué)校心理健康咨詢(xún)室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導通報情況。
二、心理疏導的對象：
我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導和心理支持的全體師生及家長(cháng)。
三、心理疏導的方式：
�。ㄒ唬┢脚_互助。在開(kāi)學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導我校師生及家長(cháng)正確認識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導全體師生及家長(cháng)及時(shí)關(guān)注情緒，做好情緒調控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時(shí)關(guān)注學(xué)生及家長(cháng)疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開(kāi)學(xué)后，學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開(kāi)展生命教育等心理健康團體輔導課，引導學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài)，珍愛(ài)生命，積極面對學(xué)習生活。
�。ǘ┘夹g(shù)支持。嘗試開(kāi)通網(wǎng)絡(luò )心理支持服務(wù)，開(kāi)通心理熱線(xiàn)、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長(cháng)做好服務(wù)。我校心理健康教育老師、班主任要認真研讀國家衛健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生及家長(cháng)開(kāi)展線(xiàn)上個(gè)體輔導戒者進(jìn)行電話(huà)，引導師生積極面對學(xué)習生活。開(kāi)學(xué)后，要針對本次疫情認真開(kāi)展團體心理輔導及個(gè)體心理輔導，時(shí)刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
四、心理疏導內容：
1、疑似感染師生：
�。�1）政策宣教，密切觀(guān)察，及早求治；
�。�2）為人為己采取必要的保護措施；
�。�3）服從大局安排，按照規定報告個(gè)人情況；
�。�4）使用減壓放松行為，減少應激反應；
�。�5）尋求應對壓力的社會(huì )支持：利用現代通訊手段聯(lián)絡(luò )親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會(huì )的溝通，獲得支持鼓勵；
�。�6）鼓勵使用心理援助熱線(xiàn)戒在線(xiàn)心理干預等及時(shí)尋求社會(huì )幫助，調整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應變化。
2、無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯，正常學(xué)習、生活遭受明顯影響的師生及家長(cháng)：
�。�1）引導適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
�。�2）引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
�。�3）對交流、適應性行為進(jìn)行指導，引導掌握一定的心理自助技巧（積極的自我對話(huà)、正念冥想、行為放松等），保持正常的生活作息，適度選擇娛樂(lè )活動(dòng)，提醒注意不健康的應對方式（如沉迷上網(wǎng)等）；
�。�4）引導來(lái)訪(fǎng)者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
�。�5）對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學(xué)生，及時(shí)做好轉介工作。
五、心理疏導流程：
對于有心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據其心理危機程度實(shí)施心理危機干預。
1、建立支持系統
學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活，培養他們積極向上、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團結友愛(ài)、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導員、學(xué)生干部對有心理困難的學(xué)生應提供及時(shí)周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過(guò)難關(guān)。心理輔導老師負責與個(gè)別學(xué)生的`談話(huà)和跟蹤訪(fǎng)問(wèn)，動(dòng)員有心理困難學(xué)生的家長(cháng)、朋友對學(xué)生多一些關(guān)愛(ài)與支持。
2、建立治療系統
對有心理危機的學(xué)生應進(jìn)行及時(shí)的治療。對癥狀表現較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導為主。對癥狀表現較重者建議到相關(guān)醫院的心理門(mén)診接受咨詢(xún)、治療（必要時(shí)接受藥物治療）對癥狀表現嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫院等專(zhuān)業(yè)精神醫院治療。
3、建立阻控系統
對于學(xué)�？烧{控的引發(fā)學(xué)生心理問(wèn)題的人事或情景等刺激物，協(xié)調有關(guān)部門(mén)及時(shí)阻斷，消除對危機個(gè)體的持續不良刺激。對于疫情個(gè)體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象，學(xué)校應采取保護或回避措施。
4、建立監護系統
對有心理問(wèn)題的學(xué)生在校期間要進(jìn)行監護。
5、后期跟蹤
因心理問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生申請復學(xué)時(shí)，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應向所在學(xué)校出具學(xué)校認可的心理疾病康復證明。
6、危機處理
一旦發(fā)現在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時(shí)向上級有關(guān)部門(mén)匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫院證明，同時(shí)做好跟蹤記錄。
職工心理健康方案6
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的.教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì )競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，在這種情形下，開(kāi)展中學(xué)心理健康教育，不僅是社會(huì )和時(shí)代發(fā)展的需要，是對傳統學(xué)校教育的重要補充，也是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施素質(zhì)教育的需要。提高高中生心理素質(zhì)，培養高中生健全人格，具有十分重要的價(jià)值和意義。
一、指導思想
1、對全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪(fǎng)談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導為輔，配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注重活動(dòng)體驗和心靈感悟，追求“教學(xué)無(wú)痕”的最高意境和“潤物細無(wú)聲”的教育效果。
二、工作目標
繼續堅持面向全體學(xué)生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，培養學(xué)生健康人格”為目標，構建“心理訪(fǎng)談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
�。ㄒ唬⿲W(xué)習心理。包括學(xué)生的學(xué)習方法指導、思維訓練、潛能開(kāi)發(fā)、心理調適、對學(xué)習環(huán)境的適應等，使學(xué)生減輕學(xué)習壓力、提高學(xué)習效率。
�。ǘ┙λ朔e極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
�。ㄈ┳晕艺{適。要引導學(xué)生正確認識自我、評價(jià)自我、幫助其樹(shù)立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學(xué)會(huì )調節和控制自己的情緒和意志。
�。ㄋ模┣啻浩谛睦�。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛生常識，引導學(xué)生正確看待異性交往，培養正確的戀愛(ài)觀(guān)、婚姻觀(guān)等。
�。ㄎ澹┥詈蜕鐣�(huì )適應。要培養學(xué)生具有主動(dòng)適應生活和社會(huì )的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護。同時(shí)要加強對學(xué)生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會(huì )環(huán)境的適應能力。
三、開(kāi)展多種多樣心理教育途徑和方法
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這項教育工作應全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動(dòng)、班主任工作中，注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、心理健康活動(dòng)課。包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學(xué)知識；偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養。具體內容包括智能訓練、學(xué)習心理指導、情感教育、人際關(guān)系指導、自我心理修養指導等內容。(根據學(xué)校情況針對性開(kāi)展)
2、專(zhuān)題講座形式。由心理專(zhuān)家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識。每學(xué)期分年級進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問(wèn)題。
�。ǘ┬睦碓L(fǎng)談
心理訪(fǎng)談是針對少數有心理問(wèn)題的學(xué)生而進(jìn)行的心理訪(fǎng)談、心理訓練活動(dòng)，它面向少數學(xué)生，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實(shí)際，心理咨詢(xún)室全天對外開(kāi)放，通過(guò)電話(huà)、面談、書(shū)信等方式接待來(lái)訪(fǎng)學(xué)生。
1、個(gè)別訪(fǎng)談。邀約到心理咨詢(xún)室有針對性訪(fǎng)談，它著(zhù)眼于少數問(wèn)題學(xué)生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個(gè)別訪(fǎng)談的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節。
2、電話(huà)訪(fǎng)談。開(kāi)通心理訪(fǎng)談熱線(xiàn)，利用通話(huà)方式給予學(xué)生勸慰和指導。由于通話(huà)具有隱秘性，訪(fǎng)談的學(xué)生基本上都能敞開(kāi)自己的內心世界，尋求解決實(shí)際問(wèn)題的答案。
3、書(shū)信訪(fǎng)談。設立“申老師信箱”，其優(yōu)點(diǎn)在于不受時(shí)間限制，學(xué)生可隨時(shí)通過(guò)信件訴說(shuō)自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹的學(xué)生常常選擇這種形式。
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1、在教室一角設立“美麗心靈”專(zhuān)欄，傳播趣味心理知識，提高學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注程度，同時(shí)制作心理報刊，每月一期，利用學(xué)校宣傳欄，張貼海報及報刊普及心理知識。
2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫(huà)大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng )作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動(dòng)，娛樂(lè )學(xué)生身心，增強對心理教育的接受度。
3、利用校園廣播站宣傳學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，能起到了一定的教育作用。
4、心理閱覽室，在心理咨詢(xún)室陳列一些心理健康方面的書(shū)籍，鼓勵學(xué)生利用課余時(shí)間閱讀，和心理老師溝通交流。
四、具體工作安排
以上是本學(xué)期心理訪(fǎng)談室制定的本學(xué)期開(kāi)展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據具體情況和相關(guān)領(lǐng)導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì )愈辦愈好，更上一臺階。
職工心理健康方案7
隨著(zhù)疫情防控形勢的變化，為了幫助全校師生在心理上有效應對此次疫情，積極預防，減緩和控制疫情帶來(lái)的心理影響，我校制訂了《2022年xx疫情防控期間心理健康工作方案》，工作方案的主要內容如下：
一、開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線(xiàn)
學(xué)校心理咨詢(xún)室，面向全校學(xué)生開(kāi)通針對疫情的心理支持電話(huà)熱線(xiàn)咨詢(xún)服務(wù)。
二、提供針對性心理服務(wù)
為積極落實(shí)教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學(xué)生，建立針對性心理服務(wù)制度，班主任進(jìn)行摸底，要求各班級實(shí)行“一對一”的服務(wù)，即各班主任通過(guò)微信、電話(huà)等途徑主動(dòng)溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，如果察覺(jué)學(xué)生心理出現高危癥狀，及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理咨詢(xún)中心的工作人員，主動(dòng)進(jìn)行心理干預，以確保學(xué)生心理健康。
三、充分利用網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，全面做好疫情防控工作
為了落實(shí)疫情防控的工作要求，學(xué)校心理咨詢(xún)室利用各年級學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò )平臺，發(fā)布權威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
四、擬定開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導方案
根據目前疫情的變化趨勢，學(xué)校心理咨詢(xún)室擬定了開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康指導方案，將通過(guò)心理健康講座、心理熱線(xiàn)咨詢(xún)、個(gè)別心理輔導等形式，開(kāi)展心理輔導工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進(jìn)校園和諧穩定。
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